Еверест Base Camp Trek 14 дни

Най-доброто време за 14-дневен преход до базовия лагер на Еверест

Въпреки че е възможно по всяко време на годината, най-доброто време за 14-дневния преход до базовия лагер на Еверест е пролетта (от март до май) и есента (от септември до ноември). През пролетта температурата в района на Еверест се повишава до приятните 16 градуса по Целзий през деня и пада до -8 градуса през нощта. През есента температурата варира между -1 и 15 градуса по Целзий.

Можете да очаквате ясни и слънчеви дни с безпрепятствена гледка към заснежените планини. Освен това, пролетните месеци съвпадат с цветния очарователен фестивал Холи, докато есенните месеци съвпадат с най-големите фестивали Дашай и Тихар.

Възползвайте се от възможността да се потопите в празничната атмосфера на страната и да се запознаете с културата и традициите на непалския народ.

Надморска височина и разстояние за преход

Базовият лагер на Еверест е разположен на височина от 5364 м над морското равнище, на разстояние приблизително от 200 до 300 км от столицата на Непал, Катманду. Ще ви отнеме почти две седмици, за да изминете това разстояние от Катманду.

Но първо трябва да летите от столицата до Лукла, която е на около 367 км от града. След това от Лукла трябва да започнете пешеходен туризъм, за да изминете разстоянието от около 65 км, за да стигнете до базовия лагер на Еверест.

Нашият преход до базовия лагер на Еверест е с продължителност 14 дни, състоящ се от 12 дни действителен преход. Следователно, реалното разстояние, което изминавате всеки ден, е приблизително 15 км – напълно постижимо разстояние със средно 5 до 7 часа ходене всеки ден.

Максимален/минимален разходка на ден при 14-дневен EBC преход

По време на нашия 15-дневен преход до Базовия лагер на Еверест, ще се занимавате с пешеходен туризъм от 5 до 7 часа всеки ден. Продължителността на прехода зависи от дестинацията на деня и естеството на пътеката, по която ще вървите. От първия ден на прехода ще правите преходи от около 4 до 7 часа всеки ден, пресичайки селата Факдинг, Намче, Тенгбоче, Дингбоче и Лобуче.

Максималният преход ще бъде на 10-ия и 11-ия ден от прехода. На 10-ия ден ще се разходите до базовия лагер на Еверест и ще се върнете обратно до Горакшеп, което отнема 8 до 9 часа преход. На следващия ден ще се разходите до Кала Патар и ще се разходите до Фериче, което изисква около 7 до 8 часа преход. Оттук нататък връщането ще бъде удобно и лесно.

Колко труден е 14-дневният преход до базовия лагер на Еверест

Противно на общоприетото схващане, 14-дневният преход до базовия лагер на Еверест е умерено труден преход, който не изисква специализирана екипировка или умения за планинско катерене. Всеки, който е в добра форма, може да участва в този преход. Всъщност, единствените неща, с които трябва да се екипирате, са удобни планински обувки, топли дрехи, подходящ спален чувал, добра физическа подготовка и около две до три седмици почивка.

Пътеката се състои от лесни участъци с по-малък риск от лавини. С увеличаване на надморската височина обаче теренът се променя от буйна растителност до скалист алпийски и понякога снежен пейзаж. Тук се нуждаете от сигурна основа, увереност и плавно темпо. Също така, бъдете готови за температури от -10 градуса по Целзий (температура през нощта и при изкачване на Кала Патар).

Може ли начинаещ да се отправи към базовия лагер на Еверест?

Да, дори и да сте начинаещ, можете да осъществите мечтата да видите величествената красота на върховете на връх Еверест със собствените си очи. Не е нужно да имате много години опит в екстремен алпинизъм, трекинг или състезателни спортове.

Ако сте активен пътешественик със средна физическа подготовка, можете лесно да осъществите този преход. Ако можете да ходите дълги часове всеки ден и сте готови да се откажете от удоволствията на лукса за няколко дни, за да бъдете по-близо до природата, този преход е идеален за вас.

Моля, имайте предвид, че освен физическата и психическата готовност, трябва да сте и внимателни по време на прехода. Разбира се, стабилността на краката е важна и изкачването до Кала Патар може да е натоварващо за краката, но като цяло пътеката до базовия лагер на Еверест не е технически трудна.

Твоето здраве

Необходими са 15 дни, за да се завърши преходът до базовия лагер на Еверест, с 12 дни ходене всеки ден. За средно 5 до 7 часа преход всеки ден, трябва да сте активни и физически годни с добро ниво на издръжливост. Също така, мускулите на краката и торса ви трябва да са достатъчно силни, тъй като преминаването през неравен и стръмен терен може да бъде малко трудно.

Също така трябва да сте психически здрави и способни да се справяте с малките неудобства, свързани с основното настаняване в хижата и ограничените възможности за хранене. Горещият душ, самостоятелните бани и тоалетни, пералнята и бързият Wi-Fi са луксове, за които трябва да забравите за 2 седмици.

Подготовка и обучение

Преди да се присъедините към прехода до Базовия лагер на Еверест, е полезно да се включите в някои спортни занимания, за да увеличите физическата си издръжливост. Препоръчваме ви да практикувате кардио упражнения и тренировъчни практики като дълги разходки, бягане, колоездене и катерене.

Освен това, за да укрепите мускулите на краката си, помислете за провеждане на височинни тренировки преди пътуването си, като например туризъм в планината. Това ще помогне на тялото ви да се адаптира по-добре към условията на голяма надморска височина по време на преход.

Що се отнася до доброто психично здраве, ви съветваме да практикувате йога или медитация. Тези практики могат да ви помогнат да запазите спокойствие във всяка обезкуражаваща ситуация, като например конфликти между членове на група или основни удобства в настаняването.

Алтернативни маршрути

Това, което отличава прехода до базовия лагер на Еверест от другите преходи в Непал, е наличието на няколко алтернативни маршрута. Вместо да следвате класическия маршрут до базовия лагер, имате възможност за други алтернативни маршрути, като например:

• Базов лагер на Еверест през три прохода: Преминавайки през невероятните три прохода Конгма Ла, Чо Ла и Ренджо Ла, ще спрете в базовия лагер на Еверест.
• Базов лагер на Еверест през Джири: Вместо директен полет до Лукла, можете да се разходите с кола от Катманду до Джири и да преминете по нетрадиционната пътека през девствената природа на селските села.
• Преход до базовия лагер на Еверест през Таши Лапча: Достигането до базовия лагер на Еверест след преминаване през известния проход Таши Лапча е приключение, което се случва веднъж в живота. С еднодневно пътуване с кола от Катманду до Чарикот, преходът започва и в крайна сметка ви отвежда до подножието на Еверест.
• Преход до базовия лагер на Еверест с езерото Гокьо: Вместо да се връщате по същия път, ще направите кратка обиколка на спиращото дъха езеро Гокьо с възможност за изкачване на връх Гокьо Ри.

Надморска височина

Нормално е да се усещат симптомите на височинна болест по време на прехода до базовия лагер на Еверест. При преминаване на голяма надморска височина въздухът става разреден с по-малко количество кислород. Нормално е да усещате леко затруднено дишане. Но телата ни се адаптират, докато продължаваме да вървим и постепенно набираме височина. Освен това сме отделили 2 дни за почивка и аклиматизация в Намче и Дингбоче.

Все пак, ако усещате главоболие, гадене, повръщане, световъртеж, безсъние и загуба на апетит, е време да предприемете някакви действия. Можете веднага да се спуснете на по-ниска надморска височина. За намаляване на симптомите, таблетка Diamox винаги е от голяма помощ.

Препоръчваме ви също да пиете много течности с поне 3 литра вода на ден. Стойността далеч от цигари и алкохол също е необходима предпазна мярка, която трябва да спазвате.

Храни и напитки

Нашата компания ще ви осигури безплатна закуска по време на вашия 3-дневен престой в Катманду. По време на целия период на прехода закуската, обядът и вечерята ще бъдат осигурени въз основа на менюто на хижата.

Хижата предлага разнообразни хранителни опции, повлияни главно от континенталната и непалската кухня. Варено яйце, пържено яйце, хляб, овесена каша и френски тост могат да бъдат чудесен вариант за сутрешна закуска. За обяд и вечеря основните опции са чаумен, яхния шерпа, супа и хляб, момо, дал бхат таркари (ориз с леща и зеленчуково къри), пица и паста.

Що се отнася до напитките, можете да се насладите на горещ чай масала, тибетски чай, чай с мед и лимон, хималайски черен чай или кафе с всяко хранене. Предлагат се също плодови сокове и безалкохолни и твърди напитки, но срещу допълнително заплащане.

Настаняване по време на 14-дневния преход до базовия лагер на Еверест

Ще прекарате три нощувки в 3-звезден хотел с всички необходими удобства за ваш комфорт в Катманду преди и след 14-дневния преход до базовия лагер на Еверест.

Настаняването по време на прехода се осигурява в местни хижи или чайни в семпли стаи с две отделни легла. Стаите са много семпли и чисти, със споделени санитарни помещения, които осигуряват комфортна почивка след пътуването всеки ден. Подобна обстановка гарантира баланс между комфорта и истинското преживяване по хималайския трекинг маршрут.

Ще прекарате три нощувки в 3-звезден хотел с всички необходими удобства за ваш комфорт в Катманду преди и след прехода.

Зареждане на джаджи и интернет

Тъй като е най-популярният маршрут за трекинг в Непал, инфраструктурата за насърчаване на западния туризъм е добре развита в района на Еверест. Хижите и чайните по протежение на пътеката са достатъчно удобни за нощувка. Електрически контакти са налични в трапезарията/стаята за зареждане на нашите устройства (мобилен телефон, лаптоп, фотоапарат, power bank и т.н.).

По същия начин, в днешно време хижите предлагат и WIFI за удобство на своите гости. Но връзката може да не е толкова бърза, колкото сте свикнали у дома. Можете също да изберете пакета данни, предоставян от NCELL и NTC, за ползване на интернет.

В по-ниските райони хижите могат да предоставят тези услуги безплатно. Но не очаквайте безплатни услуги на по-високите места, цената, която хижата може да поиска, е между 2 и 3 щатски долара.

Разрешителни за преход до базовия лагер на Еверест

За прехода до базовия лагер на Еверест са ви необходими само два вида разрешителни:

Разрешително за влизане в Национален парк Сагарматха: Това разрешително е необходимо за влизане в ограничената зона на Национален парк Сагарматха. Разрешителното струва 3000 NPR (приблизително 30 долара) на човек за чуждестранни граждани и 1500 NPR (приблизително 15 долара) за граждани на SAARC. Това разрешително може да се получи в офиса на Непалския туристически съвет в Катманду или в село Монджо.

Разрешително за селска община Кхумбу: Това разрешително се издава вместо карти TIMS на цена от 2000 NPR (приблизително 20 долара) на човек. Разрешителното ви позволява да влезете в защитената зона на Кхумбу. Можете да получите това разрешително в Лукла или село Монджо.

Типичен ден по време на прехода

Всеки ден от прехода до базовия лагер на Еверест ви изпълва с огромно, запомнящо се преживяване и най-хубавите гледки към величествените Хималаи. Всеки ден ще преминавате през разнообразни шерпски селища и ще наблюдавате техния ежедневен живот и обичаи. Всеки ден ще се разхождате през разнообразни пейзажи с буйна растителност и богати гори до планинския терен на високите ледници.

Денят ви започва рано сутринта, наблюдавайки невероятния изгрев над планините. След малко упражнения и закуска ще се разходите до следобед. Ще имате прясно приготвен обяд в хижата по пътеката.

След това преходът продължава до вечерта, когато се настанявате в уюта на планинската хижа. В топлата трапезария ще се насладите на топла вечеря с други пътешественици и ще прекарате нощта под красивото звездно небе.

транспорт

Нашият цялостен пакет за преход до базовия лагер на Еверест включва всички ваши транспортни разходи. На изхода на международното летище ще ви посрещне наш представител. Той ще ви отведе до резервирания хотел в града с частен транспорт (кола, ван или джип, в зависимост от размера на групата).

На следващия ден, за ексклузивната екскурзия до Катманду, ще осигурим частен автомобил с шофьор и екскурзовод. Ще резервираме ранен сутрешен полет от Катманду до Лукла за началото на това необикновено пътешествие.

В пиковия сезон за трекинг (март, април, октомври и ноември) ще предприемем кратко пътуване с частен автомобил до Рамечап. Оттук ще вземем кратък полет до Лукла. В края на пътуването ще се върнем в Катманду с вътрешен полет от Лукла.

Вашите допълнителни разходи

Погрижили сме се за почти всички ваши разходи по време на прехода, но може да има и други лични разходи, които трябва да поемете сами. Например, трябва да платите за допълнителните разходи за зареждане на електрическите си устройства, топъл душ и ползване на Wi-Fi услуги.

Разходите за напитки, с изключение на топъл чай и кафе, не са включени в нашия туристически пакет. Например, разходите за алкохолни напитки, плодови сокове, кола. Цените им в хижите са сравнително по-ниски, но на по-голяма надморска височина може да са скъпи.

По същия начин, разходите за закупуване на сувенири в Намче, Лукла или Катманду също могат да окажат допълнително бреме за джоба ви. Но всички тези разходи зависят от вашите навици на харчене, които можете да контролирате в зависимост от бюджета си.

Идеи за бакшиши за екскурзоводи и носачи

Водачите и носачите, участващи в прехода, не изискват заплащане за услугите си. Но те очакват бакшиши след прехода за трудната задача, която са изпълнили за вас. Това не е задължително; можете обаче да наблюдавате работата им и да ги възнаграждавате въз основа на тяхното представяне и вашето удовлетворение.

Какво да очаквате от нашия пакет за преход до базовия лагер на Еверест?

В нашия 15-дневен преход до базовия лагер на Еверест ще преминете през най-емблематичната и красива пътека в света. По целия маршрут до лагера ще имате компания от множество гигантски планини, включително Еверест, Лхотце, Ама Даблам, Нупце и т.н.

Освен невероятните гледки, ще имате възможността да бъдете част от общността на високопланинските катерачи. Ще имате общуване с най-смелите шерпи и други пътешественици и може би ще се вдъхновите да се отправите на друга експедиция.

Ще можете да се потопите в мултикултурна смесица от хора. Ще научите за традициите и ежедневието на Непал, една завладяваща комбинация от влияния от индуизма, будизма и местните вярвания.

Икона. Освен това ще посетите Катманду – град, пълен с история, култура и духовна атмосфера.

Частно пътуване срещу присъединяване към група.

Както частните, така и груповите пътувания имат своите предимства и недостатъци. Ако искате да се докоснете до културната и природна красота на Непал по по-персонализиран начин, тогава частното пътуване е най-подходящо за вас. Но частната обиколка може да бъде малко скъпа. Въпреки това, ще имате свой собствен екскурзовод, който ще бъде по-внимателен към вашите нужди. Пътуването ще бъде по-гъвкаво и ще можете да се насладите на най-големите забележителности в наше удобство и по наше време.

Ако искате да разгледате страната с по-разумен бюджет и искате да общувате с нови хора и да споделяте преживяванията си, груповата екскурзия е по-подходяща за вас. Когато пътувате в група, разходите се разпределят между членовете на групата. Следователно, груповото пътуване е по-бюджетен вариант.

Застраховка

Когато се занимавате с високопланински преходи, като например прехода до базовия лагер на Еверест, е задължително да сключите застраховка за пътуване. Туризмът във високопланински зони често е свързан със собствени рискове. Въпреки че внимателно следите метеорологичните условия в района на Еверест, не можете да отречете непредсказуемостта на климата тук.

Бързият вятър, лавините, обилните снеговалежи и вероятността от наранявания и заболявания не могат да бъдат пренебрегнати. В такива случаи вашата застраховка може да бъде чудесна помощ, която може да намали финансовото натоварване на джоба ви.

Уверете се, че вашата застраховка ви покрива при пътуване на над 5000 м надморска височина. Тя трябва да покрива и всички ваши медицински сметки, болнични разходи и най-вече спешна евакуация с хеликоптер, когато е необходимо. Тя трябва да ви подкрепя финансово и в случай на загуба на багаж, отмяна на полет и допълнителен престой в страната.

Преход до базовия лагер на Еверест, резервациите са отворени за 2024 и 2025 г.

Обявяваме, че резервациите за нашия преход до Базовия лагер на Еверест за 2024 и 2025 г. Моля, свържете се с нас чрез секцията за контакти, която сме предоставили на нашия уебсайт. Или ни изпратете директно по пощата на посочения имейл адрес или се свържете с нас чрез WhatsApp.

Съветваме ви да прегледате цялата информация, която сме предоставили относно прехода до Базовия лагер на Еверест. Прочетете всички ЧЗВ, където са отговори на въпросите, които може да имате. Разбира се, ние все още сме на разположение по телефона или имейл, ако имате някакви въпроси.

Моля, резервирайте пътуването поне месец преди датата на пристигане. Не забравяйте, че местата са ограничени и е възможно да се разпродадат преди тази дата.

След като решите да се запишете за това пътуване, можете да го резервирате онлайн. Моля, попълнете формуляра, наличен на нашия уебсайт, и ни го изпратете заедно със сканирания си паспорт, снимка и копие от застраховката, както и 20% авансово плащане.

Резервирайте днес и получете отстъпка за ранни резервации за дати на пътуване през 2024 и 2025 г.

Удължаване на пътуването

Заслепени от девствената красота на Непал и искате да прекарате още малко време тук! Ако е така, защо не удължите престоя си и да се впуснете в други пътувания до Непал? Предлагаме много възможности - от краткото и лесно пътуване до Похара, Национален парк Читван, пътуване до хълма Нагаркот, пътуване до хълма Горепани в Пунхил до по-вълнуващото пътуване до базовия лагер на Анапурна, прехода до Марди Хималай, прехода до веригата Анапурна и прехода до веригата Еверест.

Имаме всичко за всеки - от културни екскурзии до природни екскурзии, от приключенски трекинг до екскурзии за наблюдение на птици. Моля, разгледайте различните екскурзии, които сме изброили на нашия уебсайт, и резервирайте прехода по ваш вкус.