Trek baznog kampa Everest 14 Dani

Najbolje vrijeme za planinarenje u baznom kampu na Everestu, 14 dana putovanja

Iako je moguće u bilo koje godišnje doba, najbolje vrijeme za 14-dnevni treking do baznog kampa Everesta je proljeće (od marta do maja) i jesen (od septembra do novembra). U proljeće, temperatura u regiji Everesta raste na ugodnih 16 stepeni Celzijusa tokom dana, a pada na -8 stepeni noću. Dok se u jesen temperatura kreće između -1 i 15 stepeni Celzijusa.

Možete očekivati ​​vedre i sunčane dane s nesmetanim pogledom na planine prekrivene snijegom. Osim toga, proljetni mjeseci se poklapaju sa šarenim i ljupkim festivalom Holi, dok se jesenji mjeseci poklapaju s najvećim festivalom Dashai i Tihar.

Iskoristite priliku da se uronite u svečanu atmosferu zemlje i upoznate kulturu i tradicije nepalskog naroda.

Nadmorska visina i udaljenost planinarenja

Bazni kamp Everesta nalazi se na nadmorskoj visini od 5364 m, na udaljenosti od otprilike 200 do 300 km od glavnog grada Nepala, Katmandua. Trebat će vam gotovo dvije sedmice da pređete ovu udaljenost od Katmandua.

Ali prvo, morate letjeti iz glavnog grada do Lukle, koja je udaljena oko 367 km od grada. Zatim iz Lukle morate započeti pješačenje kako biste prešli udaljenost od oko 65 km do baznog kampa Everesta.

Naš treking do baznog kampa Everesta traje 14 dana, a sastoji se od 12 dana stvarnog trekinga. Stoga je stvarna udaljenost koju prelazite svaki dan otprilike 15 km – savršeno dostižna udaljenost s prosječno 5 do 7 sati hodanja svaki dan.

Maksimalna/minimalna šetnja dnevno na 14-dnevnom EBC trekingu

Tokom našeg 15-dnevnog trekinga do baznog kampa Everesta, imat ćete 5 do 7 sati pješačenja svaki dan. Trajanje trekinga ovisi o odredištu dana i prirodi staze kojom ćete hodati. Od prvog dana trekinga, pješačit ćete oko 4 do 7 sati svaki dan, prelazeći sela Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche i Lobuche.

Maksimalna dužina hoda bit će 10. i 11. dana trekinga. Desetog dana pješačit ćete do baznog kampa Everesta i nazad do Gorakshepa, što zahtijeva 8 do 9 sati trekinga. Sljedećeg dana pješačit ćete do Kala Patthara i pješačiti do Pherichea, što zahtijeva oko 7 do 8 sati trekinga. Odavde nadalje, povratak će biti udoban i lagan.

Koliko je težak 14-dnevni treking do baznog kampa na Everestu?

Suprotno uvriježenom mišljenju, 14-dnevni treking do baznog kampa Everesta je umjereno zahtjevan treking koji ne zahtijeva specijaliziranu opremu ili vještine penjanja. Svatko u pristojnoj formi može sudjelovati u ovom trekingu. U stvari, jedino što vam je potrebno su udobne planinarske cipele, topla odjeća, odgovarajuća vreća za spavanje, dobra kondicija i oko dvije do tri sedmice odmora.

Staza se sastoji od lakih dijelova s ​​manjim rizikom od lavina. Međutim, kako se nadmorska visina povećava, teren se mijenja od bujne vegetacije do kamenitog alpskog, a ponekad i snježnog pejzaža. Ovdje vam je potreban siguran oslonac, samopouzdanje i postepen tempo. Također, budite spremni na temperature od -10 stepeni Celzijusa (temperatura noću i prilikom penjanja na Kala Patthar).

Može li početnik planinariti do baznog kampa na Everestu?

Da, čak i ako ste početnik, možete ostvariti san da svojim očima vidite veličanstvenu ljepotu planinskog lanca Mount Everesta. Ne trebate mnogo godina iskustva u ekstremnom planinarenju, trekingu ili takmičarskim sportovima.

Ako ste aktivni putnik u dobroj formi i prosječne kondicije, lako možete savladati ovaj treking. Ako možete hodati satima svaki dan i spremni ste se odreći luksuza na nekoliko dana kako biste bili bliže prirodi, ovaj treking je savršen za vas.

Molimo vas da imate na umu da, pored fizičke i mentalne spremnosti, morate biti i svjesni tokom planinarenja. Naravno, stabilnost nogu je važna, a penjanje na Kala Patthar može biti zahtjevno za noge, ali generalno, staza do baznog kampa Everesta nije tehnički teška.

Tvoje zdravlje

Potrebno je 15 dana da se završi treking do baznog kampa Everesta, uz 12 dana hodanja svakodnevno. Za prosječno 5 do 7 sati planinarenja svaki dan, potrebno je da budete aktivni i fizički spremni sa dobrom izdržljivošću. Također, mišići nogu i trupa trebaju biti dovoljno jaki jer prelazak kroz neravan i strm teren može biti pomalo izazovan.

Također biste trebali biti mentalno zdravi i sposobni nositi se s manjim neugodnostima osnovnog smještaja u pansionu i ograničenim izborom hrane. Vrući tuš, priložena kupatila i toaleti, pranje rublja i brza WiFi veza su luksuz koji morate zaboraviti na 2 sedmice.

Priprema i obuka

Prije nego što se pridružite trekingu do baznog kampa Everesta, korisno je da se pridružite nekim sportskim aktivnostima kako biste povećali svoju fizičku izdržljivost. Preporučujemo vam da praktikujete kardio vježbe i treninge poput dugih šetnji, trčanja, vožnje bicikla i penjanja.

Osim toga, kako biste ojačali mišiće nogu, razmislite o provođenju treninga na visini prije putovanja, poput planinarenja. To će pomoći vašem tijelu da se bolje prilagodi uvjetima na velikoj nadmorskoj visini tokom planinarenja.

Što se tiče jakog mentalnog zdravlja, savjetujemo vam da praktikujete jogu ili meditaciju. Ove prakse vam mogu pomoći da ostanete mirni u bilo kojoj obeshrabrujućoj situaciji poput sukoba između članova grupe ili osnovnih smještajnih pogodnosti.

Alternativne rute

Ono što izdvaja treking do baznog kampa Everesta od ostalih trekinga u Nepalu je dostupnost nekoliko alternativnih ruta. Umjesto klasične rute do baznog kampa, imate mogućnost korištenja drugih alternativnih ruta kao što su:

• Bazni kamp Everesta preko tri prijevoja: Prelaskom preko nevjerovatna tri prijevoja Kongma La, Cho La i Renjo La, zaustavit ćete se u baznom kampu Everesta.
• Bazni kamp Everesta preko Jirija: Umjesto direktnog leta za Luklu, odvažite se na vožnju od Katmandua do Jirija i prošetajte nekonvencionalnom stazom kroz netaknutu prirodu rustikalnih sela.
• Uspon do baznog kampa Everesta preko Tashi Lapche: Dolazak do baznog kampa Everesta nakon prelaska preko poznatog prijevoja Tashi Lapcha je avantura života. Nakon jednodnevne vožnje od Katmandua do Charikota, planinarenje počinje i konačno vas vodi do podnožja Everesta.
• Treking do baznog kampa Everesta sa jezerom Gokyo: Umjesto povratka istom stazom, ići ćete u kratku turu po prekrasnom jezeru Gokyo s mogućnošću osvajanja vrha Gokyo Ri.

Visinska bolest

Uobičajeno je osjetiti simptome visinske bolesti tokom planinarenja do baznog kampa Everesta. Prilikom prelaska na veliku nadmorsku visinu, zrak postaje rijedak s manje kisika. Normalno je da osjetite blage poteškoće s disanjem. Ali naša tijela se prilagođavaju kako nastavljamo hodati i postepeno se penjemo na visinu. Osim toga, odvojili smo 2 dana za odmor i aklimatizaciju u Namcheu i Dingbocheu.

Ipak, ako osjećate glavobolju, mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, nesanicu i gubitak apetita, vrijeme je da preduzmete nešto. Možete se odmah spustiti na nižu nadmorsku visinu. Za smanjenje simptoma, tableta Diamoxa je uvijek od velike pomoći.

Također predlažemo da pijete puno tekućine, najmanje 3 litre vode dnevno. Izbjegavanje cigareta i alkohola je također neophodna mjera opreza koje biste se trebali pridržavati.

Hrana i piće

Naša kompanija će vam obezbijediti besplatan doručak tokom vašeg trodnevnog boravka u Katmanduu. Tokom cijelog perioda planinarenja, doručak, ručak i večera će biti obezbijeđeni na osnovu menija iz lože.

Koliba nudi raznovrsnu ponudu hrane, uglavnom pod utjecajem kontinentalne i nepalske kuhinje. Kuhano jaje, prženo jaje, kruh, kaša i francuski tost mogu biti odlična opcija za jutarnji doručak. Za ručak i večeru, glavne opcije su Chowmen, šerpa gulaš, supa i kruh, Momo, Dal Bhat Tarkari (riža s lećom i povrtnim curryjem), pizza i tjestenina.

Što se tiče pića, uz svaki obrok možete uživati ​​u toplom masala čaju, tibetanskom čaju, čaju od meda i limuna, himalajskom crnom čaju ili kafi. Voćni sokovi i bezalkoholna i žestoka pića također su dostupni, ali uz dodatnu cijenu.

Smještaj tokom 14-dnevnog planinarenja u baznom kampu Everesta

Provest ćete tri noći u hotelu sa 3 zvjezdice sa svim potrebnim sadržajima za vašu udobnost u Katmanduu prije i poslije 14-dnevnog trekinga do baznog kampa Everesta.

Smještaj tokom trekinga obezbijeđen je u lokalnim ložama ili čajdžinicama u jednostavnim sobama za dijeljenje dva kreveta. Sobe su vrlo osnovne i čiste, sa zajedničkim prostorijama koje osiguravaju udobnost za odmor nakon putovanja svakog dana. Takav raspored osigurava da je udobnost uravnotežena sa istinskim iskustvom himalajske treking rute.

Provest ćete tri noći u hotelu sa 3 zvjezdice sa svim potrebnim sadržajima za vašu udobnost u Katmanduu prije i poslije trekinga.

Punjenje gedžeta i internet

Budući da je ovo najpopularnija planinarska ruta u Nepalu, infrastruktura za promociju zapadnog turizma u regiji Everesta je dobro razvijena. Smještaj u kolibama i čajdžinicama duž staze je dovoljno udoban za noćenje. Električne utičnice su dostupne u trpezariji/sobi za punjenje naših uređaja (mobilni telefon, laptop, kamera, power bank i slično).

Isto tako, lože danas nude i WIFI za udobnost svojih gostiju. Ali veza možda neće biti tako brza kao što ste navikli kod kuće. Također možete odabrati podatkovni paket koji pružaju NCELL i NTC za korištenje interneta.

Na nižim nadmorskim visinama, pansioni mogu pružati ove usluge besplatno. Ali nemojte očekivati ​​besplatne usluge na višim nadmorskim visinama, cijena koju pansion može naplatiti je 2 do 3 dolara.

Dozvole za planinarenje u baznom kampu Everesta

Za planinarenje do baznog kampa Everesta potrebne su vam samo dvije vrste dozvola:

Dozvola za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha: Ova dozvola je potrebna za ulazak u ograničenu zonu Nacionalnog parka Sagarmatha. Dozvola košta 3000 NPR (otprilike 30 USD) po osobi za strane državljane i 1500 NPR (otprilike 15 USD) za građane SAARC-a. Ova dozvola je dostupna u uredu Turističke zajednice Nepala u Katmanduu ili selu Monjo.

Dozvola za ruralnu općinu Khumbu: Ova dozvola se izdaje umjesto TIMS kartica po cijeni od 2000 NPR (otprilike 20 USD) po osobi. Dozvola vam omogućava ulazak u zaštićenu zonu Khumbu. Ovu dozvolu možete dobiti u Lukli ili selu Monjo.

Tipičan dan tokom trekinga

Svaki dan planinarenja u Baznom kampu Everesta ispunjava vas neizmjernim, nezaboravnim iskustvom i najboljim pogledima na veličanstvene Himalaje. Svakog dana ćete prolaziti kroz raznolika naselja Šerpa i posmatrati njihov svakodnevni život i običaje. Svakog dana ćete šetati kroz raznolike pejzaže bujne vegetacije i bogatih šuma do planinskog terena visokih glečera.

Vaš dan počinje rano ujutro, svjedočeći prekrasnom izlasku sunca nad planinama. Nakon vježbanja i doručka, planinarit ćete do popodneva. Ručak ćete imati svježe pripremljen u kolibi uz stazu.

Planinarski pohod se zatim nastavlja do večeri, kada se smještate u udobnost planinarskog doma. U toploj trpezariji uživat ćete u toploj večeri sa saputnicima i provesti noć pod prekrasnim zvjezdanim nebom.

transport

Naš sveobuhvatni paket za planinarenje do baznog kampa Everesta uključuje sve vaše troškove prijevoza. Na izlazu iz međunarodnog aerodroma, naš predstavnik će vas dočekati. On će vas privatnim prijevozom (automobil, kombi ili džip, ovisno o veličini grupe) odvesti do rezerviranog hotela u gradu.

Sljedećeg dana, za ekskluzivni izlet u Katmandu, obezbijedit ćemo privatno vozilo s vozačem i vodičem. Rezervirat ćemo jutarnji let iz Katmandua za Luklu za početak ovog izvanrednog putovanja.

U sezoni planinarenja (mart, april, oktobar i novembar), putujemo privatnim vozilom kratko do Ramechhapa. Odavde ćemo kratko letjeti do Lukle. Nakon završetka putovanja, vratit ćemo se u Katmandu domaćim letom iz Lukle.

Vaši dodatni troškovi

Pokrili smo gotovo sve vaše troškove tokom putovanja, ali postoje i drugi lični troškovi koje morate sami snositi. Na primjer, morate platiti dodatne troškove punjenja električnih uređaja, toplog tuša i korištenja WiFi usluga.

Troškovi pića, osim toplog čaja i kafe, nisu uključeni u naš putni paket. Kao što su troškovi alkoholnih pića, voćnih sokova i kola napitaka. U planinarskim domovima su relativno jeftiniji, ali na većim nadmorskim visinama mogu biti skuplji.

Slično tome, troškovi kupovine suvenira u Namčeu, Lukli ili Katmanduu mogu dodatno opteretiti vaš džep. Ali svi ovi troškovi zavise od vaših potrošačkih navika koje možete kontrolisati u zavisnosti od vašeg budžeta.

Ideje za napojnice za vodiče i nosače

Vodiči i nosači koji učestvuju u planinarenju ne traže plaćanje za svoje usluge. Ali očekuju napojnice nakon planinarenja za težak zadatak koji su obavili za vas. To nije obavezno; međutim, možete posmatrati njihovu uslugu i nagraditi ih na osnovu njihovog učinka i vašeg zadovoljstva.

Šta možete očekivati ​​od našeg paketa za planinarenje u baznom kampu na Everestu?

Tokom našeg 15-dnevnog planinarenja do baznog kampa Everesta, prošetat ćete najznačajnijom i najljepšom stazom na svijetu. Duž cijele rute do kampa, društvo će vam pratiti brojne gigantske planine, uključujući Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse i tako dalje.

Osim nevjerovatnih pogleda, imat ćete priliku da budete dio zajednice visokoplaninara. Imat ćete interakciju s najhrabrijim Šerpama i drugim putnicima, a možda ćete biti inspirisani da krenete na još jednu ekspediciju.

Moći ćete se uroniti u multikulturalni lonac za taljenje. Upoznat ćete se s tradicijama i svakodnevnim životom Nepala, fascinantnom kombinacijom utjecaja hinduizma, budizma i lokalnih vjerovanja.

Ikona. Osim toga, posjetit ćete Katmandu – grad pun historije, kulture i duhovne atmosfere.

Privatno putovanje u odnosu na pridruživanje grupi.

I privatna i grupna putovanja imaju svoje prednosti i nedostatke. Ako želite doživjeti kulturne i prirodne ljepote Nepala na personaliziraniji način, onda je privatno putovanje najbolje za vas. Međutim, privatna tura može biti malo skuplja. Međutim, imat ćete vlastitog vodiča koji će biti pažljiviji prema vašim potrebama. Putovanje će biti fleksibilnije i moći ćete uživati ​​u najvećim znamenitostima u našem miru, udobnosti i vremenu.

Ako želite istražiti zemlju uz razumniji budžet i želite se družiti s novim ljudima i razmjenjivati ​​iskustva, grupno putovanje je prikladnije za vas. Kada putujete u grupi, troškovi se raspoređuju među članovima grupe. Stoga je grupno putovanje povoljnija opcija.

osiguranje

Prilikom planinarenja na velikim visinama, kao što je planinarenje do baznog kampa Everesta, obavezno je nabaviti putno osiguranje. Planinarenje u zonama visokih nadmorskih visina često nosi svoje rizike. Čak i ako pažljivo pratite vremenske uslove u regiji Everesta, ne možete poreći nepredvidljivost klime ovdje.

Brzi vjetar, lavine, obilne snježne padavine i vjerovatnoća povreda i bolesti ne smiju se zanemariti. U takvim slučajevima, vaše osiguranje može biti velika pomoć koja može smanjiti finansijsko opterećenje vašeg džepa.

Pobrinite se da vaše osiguranje pokriva vaša putovanja na nadmorsku visinu veću od 5000 m. Ono bi također trebalo pokriti sve vaše medicinske troškove, bolničke troškove i, prije svega, hitnu evakuaciju helikopterom kada je to potrebno. Također bi vas trebalo financijski podržati u slučaju gubitka prtljaga, otkazivanja leta i dodatnog boravka u zemlji.

Trek do baznog kampa Everesta, rezervacije otvorene za 2024. i 2025. godinu

Objavljujemo da su rezervacije za naš treking do baznog kampa Everesta otvorene za 2024. i 2025. godinu. Molimo vas da nas kontaktirate putem kontakt obrasca koji smo naveli na našoj web stranici. Ili nam direktno pošaljite e-mail na navedenu adresu ili nas kontaktirajte putem WhatsAppa.

Savjetujemo vam da pročitate sve informacije koje smo vam pružili u vezi s planinarenjem do baznog kampa Everesta. Pročitajte sva često postavljana pitanja gdje su odgovori na vaša pitanja. Naravno, i dalje smo dostupni telefonom ili e-poštom ako imate bilo kakvih pitanja.

Molimo vas da rezervirate putovanje najmanje mjesec dana prije datuma dolaska. Imajte na umu da je broj mjesta ograničen i da se mogu rasprodati prije ovog datuma.

Nakon što se odlučite prijaviti za ovo putovanje, možete rezervirati putovanje online. Molimo vas da popunite obrazac dostupan na našoj web stranici i pošaljete nam ga zajedno sa skeniranim pasošem, fotografijom i kopijom osiguranja, kao i uplatom od 20% akontacije.

Rezervišite danas i ostvarite popust za rane rezervacije za datume putovanja u 2024. i 2025. godini.

Produženje putovanja

Očarani netaknutom ljepotom Nepala i želite provesti još neko vrijeme ovdje! Ako je tako, zašto ne biste produžili svoj boravak i krenuli na druga putovanja u Nepal? Imamo mnogo opcija, od kratkog i lakog putovanja u Pokharu, Nacionalni park Chitwan, izlet na brdo Nagarkot, izlet na brdo Ghorepani, do uzbudljivijeg izleta u bazni kamp Annapurna, Mardi Himal, Annapurna Circuit i Everest Circuit.

Imamo sve za svakoga - od kulturnih izleta do izleta u prirodu, od avanturističkog planinarenja do izleta za posmatranje ptica. Molimo vas da pregledate različite izlete koje smo naveli na našoj web stranici i rezervirate izlet po svojoj želji.