Everest Trek med tre høje passager 20 dage

Vores rejseplan er baseret på en rute mod uret på grund af de velfordelte hviledage og gradvis opstigning til de høje højder. Du vil først krydse Kongma La-passet, Chola-passet og derefter Renjo La-passet. Men ruten med uret vil tage dig fra Renjo La-passet først, hvilket kræver meget mere opstigning. Ruten med uret er meget sværere, men den er mindre overfyldt.

Krydsning af de tre store pas: Kongma La-passet, Cho La-passet og Renjo La-passet, samt en vandretur til Everest Base Camp og Gokyo-søen.

I gennemsnit kan prisen for denne vandretur variere mellem 1300 og 2000 USD afhængigt af din rejseplan og gruppens størrelse.

Ja, der er hæveautomater i Namche Bazaar og Lukla, men vi anbefaler, at du hæver penge i Kathmandu. Overvej kun hæveautomaterne i Namche og Lukla til nødsituationer.

Ja, hvis du føler, at du ikke kan vandre til så høje højder, kan du kun følge den klassiske Everest Base Camp-rute. Kontakt os venligst for yderligere oplysninger og fortæl os om din interesse, så vi kan tilpasse din vandretur til dine behov.

Ja, Everest-trekkingen med tre høje pas er en af ​​de hårdeste og mest udfordrende trekkingruter i Everest-regionen, da trekkingruterne går gennem høje pas og tæt på bjergene. Langs denne trekking krydser du tre høje pas kaldet Kongma la, Chola og Renjola-passet. Alle tre pas ligger i den højere del af trekkingen og over 5000 m. Anbefales på det kraftigste til alle eventyrlystne; vær venligst god forberedelse, når du planlægger at tage på tre-pas-trekkingen.

Everests tre højdepas tager grundlæggende 17 til 18 dage, inklusive Everest Base Camp. Men nogle mennesker gennemførte det også et par dage tidligere, hvis de gik hurtigere og tog nogle lange ture og tilbagelagde den lange distance. Vi anbefaler dog kraftigt, at du tager dig god tid og går langsomt frem og nyder mere af den spektakulære udsigt over Mount Everest-regionen.

Den højeste del af Everest-trekanten med de tre højdepas er Khongma La-passet (5535 m) over havets overflade, Kala Patthar-udsigtspunktet (5550 m) over havets overflade, Chola-passet (5420 m) over havets overflade og Gokyo RI og Renjola-passet (5360 m) over havets overflade.

Den højeste del af Everest-trekanten med de tre højdepas er Khongma La-passet (5535 m) over havets overflade, Kala Patthar-udsigtspunktet (5550 m) over havets overflade, Chola-passet (5420 m) over havets overflade og Gokyo RI og Renjola-passet (5360 m) over havets overflade.

Da trekturen med de tre høje passager er den hårdeste og mest udfordrende, bør du forberede dig godt både fysisk og mentalt. Fysisk er det vigtigere at forberede sig, da trekruterne går gennem flere dage i højereliggende dele af Himalaya, såsom Khongma la-passet, Chola-passet, Renjola-passet, inklusive Everest Base Camp og Kalapatter-udsigtspunktet. Mens du trekker i den højere del af ruterne, er indkvartering og mad tilgængelig og enkel, og der er flere skyer morgen og aften, især efter at sneen er vendt tilbage til bjerget, og når det er overskyet og sner.

Her er nogle tips til forberedelse til tre high-pass trek

A. Løb på 5 til 10 km hver dagNår du har endelig fastlagt rejsedatoen og sæsonen mindst 3 til 4 måneder i forvejen, foreslår vi, at du løber korte løbeture, hvilket vil hjælpe dig med at opbygge din fysiske udholdenhed.

B. Gå på vandretur: Du kan tage den korte vandretur i nærheden af ​​dit hjemland i et par dage eller i det mindste en dagstur for at teste dine gangfærdigheder og tjekke din vejrtrækning. Hvis du kunne styre din tid og tage en kort vandretur hver måned, inden du flyver til Nepal, ville det være en stor hjælp for dig at gennemføre denne trek.

C. Yoga klasserYogatimer hjælper dig også med at blive mere smidig og stærk i både udholdenhed og vejrtrækning.

D. Daglig gåturAt gå hver dag for at forberede dig til vandreturen i de tre højdepas vil hjælpe dig. Da dine muskler vil blive stramme, og du vil tabe dig.

E. korrekt rejseplan Sørg for at have en god plan for denne trek. Da denne trek er længere og mere eventyrlig med ruter til høje bjergpas, bør du have en fleksibel rejseplan og information fra dag til dag. Jeg anbefaler kraftigt alle at tage nogle ekstra dage af på grund af uforudsigeligt vejr og flyforsinkelsen i Lukla. Når du planlægger din trek til tre høje bjergpas, så vælg det bedste trekkingbureau – dem, der har en professionel guide.

F. Undersøg vandreturen: Se venligst udsigten over Everest Three High Pass-ruten, da trekturen går over høje pas som Khogmala, Chola og Rnjola, inklusive EBC og Kalapatter-udsigtspunktet. Du skal vide godt, hvor du skal på denne trektur, hvor lang tid den tager, og hvordan terrænet ser ud. Hvis du har grundlæggende viden og information om hele trekturen, vil det være en stor hjælp at forberede sig til trekturen og hjælpe 100% med at gennemføre trekturen.

G. Pakkeliste og udstyrstjek En anden vigtig ting er at foreslå, at du tjekker grundigt, hvilket trekkingudstyr du har brug for til vandreturen. Pak ikke det forkerte tøj. Da det er en lang og høj vandrerute, skal du have varmt nok tøj og gode vandrestøvler. Tøv ikke med at bede din guide eller rejsebureau om at sende dig en pakkeliste til vandreturen.

H. Overvejelser i høj højde: Lav en længere rute og sørg for god akklimatisering. Drik nok vand og spis sund mad. Hvis du oplever symptomer såsom hovedpine, opkastning, appetit og hukommelsestab, så del det med din guide eller vandrepartner, Peter, som går med dig.

I. ForsikringForsikring er nødvendig, når du planlægger at bestige Everest med tre højpas, da ruten er meget høj og har mange udfordrende pas. Du bør have en god forsikring hos et forsikringsselskab, der kan dække dig i tilfælde af en nødsituation.

J. logistik: Når du planlægger tre vandreture til Everest, skal du bruge en tilladelse, guide og bærer. Du skal være en professionel guide og et firma, der kan udstede tilladelser til dig og arrangere hele vandreturen, såsom mad, indkvartering, tilladelser, guide, bærer og nødvendige dokumenter og arrangementer, på en problemfri måde. Vi har organiseret store ture i mange år. Hvis du planlægger sådan en tur eller en anden tur i Nepal, så husk os; vi hjælper dig gerne.

K. Budget: Budgettet er en anden stor del af vandreturen. Så du skal vælge det rigtige firma for at få pålidelige pristilbud, og det afhænger også af den service, de ønsker at tilbyde dig under vandreturen.

Prisen starter som regel fra 1700 til 2100 USD pr. person og inkluderer de fleste ting såsom mad, indkvartering, guide, portør, tilladelser og flybilletter fra Kathmandu til Lukla og tilbage til Kathmandu, samt et par overnatninger i Kathmandu før og ved afslutningen af ​​vandreturen.

En vandrerute med tre højdepas tager generelt 17 til 18 dage. Nogle gør det dog også et par dage hurtigere. Vi foreslår dog, at man tager sig god tid og gør det lige så langsomt som normalt. For en detaljeret rejseplan, se venligst vores rejseplandetaljer ovenfor.

Prisen for tre high-pass-vandreture varierer afhængigt af den service, du får. Prisen starter grundlæggende fra USD 1700 til USD 2100 pr. person i helpensionspakker, inklusive mad, indkvartering, guide, porter, tilladelser, flybillet tur/retur til Lukla, professionel guide og venlig hjælper (porter), varme drikke osv.

Du kan også hyre kun en guide og bærer, samt mad og logi alene. Guidens løn pr. dag for 3 high-pass-trekkings er 35 USD, og ​​bæreren koster 28 USD inklusive måltider og logi. Hvis du taler med en guide fra Kathmandu, skal du selv betale for guidens flybillet tur/retur.

Everest Three Pass Trekking ligger i Everest-regionen. Start i Lukla og slut i Lukla. Du følger de samme klassiske Everest Base Camp-ruter til Dingboche og tager derefter en rute til Chhukung-Island Peak Bc. Fra Chhukung krydser du Kongma La-passet, som ligger over Dingboche-landsbyen og Lobuche under Lhotse- og Nuptse-bjergene, der grænser op til Pokalde-toppen og Khumbu-gletsjeren. Andet pas: Chola-passet - beliggende mellem Everest Base Camp og Gokyo-søen, tæt på Cholatse-bjerget. Det tredje pas, kaldet Renjola-passet, som ligger mellem Gokyo-søerne og Thame-landsbyen med Gokyo Ri-udsigtspunktet.

Ja, du kan også tage tre-højpas-trekkingen uden guide, men vi anbefaler ikke, at man tager afsted uden guide, da det er en meget afsidesliggende og højpas-trekking. Især når det sneer og er iset, er der stor risiko for at miste sporet. Stien er glat og farlig, da klipperne falder ned fra de nærmeste klippefyldte bjerge i Kongma la og Chola-passet. De fleste af passene tager 11 til 12 timer at gennemføre trekkingen. Så dette vil være den største udfordring for dig at nå det næste tehus. Desuden, hvis det bliver mørkt, før du når dit næste målsted, vil det være en dårlig situation for dig, da du vil miste sporet og gletsjeren og falde ned fra bjerget, blive ramt af en sten i hovedet eller benene og allerede begynde at blive kold og løbe tør for energi. Du vil have en højere risiko for at miste livet på denne type eventyr og lange trekking. Så vi anbefaler kraftigt alle eventyrlystne: Tag venligst med en professionel guide og organiser dig godt med en forudgående plan.

Forslag til en 3-pas vandrerute til Nepal kan findes i vores rejseplansektion ovenfor. Normalt foreslår vi en 3-pas rejseplan på 17 til 18 dage, inklusive 3-pas krydsning og besøg på Everest Base Camp og Kalapatter udsigtspunkt. I løbet af denne tid vil du besøge de mest fremhævede steder i Everest-regionen, og du vil ikke gå glip af noget, takket være vores sidste 22 års erfaring på denne rejse som bjergguider og organisering af trekkings til Everest tre høje passager hvert år.

Din vandretur starter grundlæggende i Kathmandu. Der er en smuk flyvetur til Lukla og derefter en vandretur til Phakding, en lille sherpalandsby. Fortsæt med trekking til Namche-basaren i 3410 m højde over havets overflade, hvor du tilbringer to nætter, inklusive den ene akklimatiseringsdag. På akklimatiseringsdagen vandrer du til Everest View Hotel i 3800 m højde. Herfra har du en betagende udsigt over Mount Everest-bjergkæden, inklusive hundredvis af smukke omkringliggende tinder. De følgende dage vandrer du til Tengboche-klosteret i 3890 m højde – Pangboche i 3900 m højde – Dingboche-landsbyen i 4410 m højde. Indtil her følger du den klassiske Everest Base Camp-rute. Derefter vandrer du til Chhukung østpå fra Dingboche for at krydse det første pas, Kongmala (5535 m højde over havets overflade).

Fortsæt trekkingen til Everest Base Camp i 5346 m højde, og vandre til Kalapatter udsigtspunkt i 5550 m højde. Efter at have gennemført både Kongma La-passet og EBC Kalapatter udsigtspunkt, vender du tilbage til Lobuche-Dzung la for at krydse det andet pas kaldet Chola, før du når de uberørte Gokyo-søer. Ved Gokyo-søen har du 1 ekstra nat til at vandre op ad Gokyo-ri i 5350 m højde for at udforske den spektakulære udsigt over 4 bjerge over 8000 m og den smukke Nangzungma-gletsjer og Chyoo-bjerget i nærheden.

Det sidste pas kaldes Renjo-passet, 5361 m over havets overflade. Fra Gokyo-søen starter I tidligt om morgenen for at krydse passet med en god udsigt over Mount Everest og skjule vinden om eftermiddagen, da det altid er blæsende i Himalaya. Efter at have krydset Renjo-søen, vandrer I tilbage til Lungden – Thame-landsbyen – og Namche-basaren, hvorefter I tager den sidste etape til Lukla, før I tager en kort flyvetur til Kathmandu.

Ja, du kan tilpasse rejseplanen til en vandretur med tre passager. For eksempel har du gennemført to passager, men på den sidste passering føler du dig træt og vil gerne tilbage tidligt eller tilbringe ekstra nætter i den nederste del af vandreturen. Det er muligt, og vi er meget fleksible og vil gerne tilpasse din rejseplan. Vores guideteam brugte det, og de vidste det rigtig godt.

Ja, det er muligt at oplade din telefon under trekturen på tre passager. De opkræver et par hundrede opladninger. Afhængigt af stedet er den første del af trekturen billigere, men på den højere del af trekturen vil de opkræve 400-500 rupees, hvilket i USD betyder 2-3 dollars.

Begyndelsen af ​​vandreturen: 400 rupees og de højere dele af vandreturen starter ved 600 til 800 rupees. Vi anbefaler dog, at du ikke tager et varmt brusebad, når du når den højere del af vandreturen, da du efter et brusebad vil blive mere kold og få løbende næse, føle dig træt osv.

Du kan købe et SIM-kort ved ankomst til lufthavnen, eller du kan også købe det på Thamel-markedet, hvilket er billigere og nemmere. Vi foreslår, at du køber Ncell i stedet for NTC, fordi Ncell i bjergene er en bedre service end NTC.

Hvis du oplevede højdesymptomer under Everest-vandringen til de tre højdepas, bør du have fortalt os eller din rejsepartner det fra starten, da du følte dig utilpas. Hvis du ikke fortæller dem det, vil det være mere alvorligt. Vi vil først gå ned i en hældning på 500 m, og hvis du ikke har det godt, vil vi evakuere dig til nærmeste hospital eller Kathmandu for din sikkerheds skyld. Tag med en professionel guide, der er godt bekendt med situationen, f.eks. en, der kan løse situationen og har erfaring fra tidligere; vi har altid alternative B-planer.

Ja, det er en sikker vandrerute, hvis du tager med en professionel guide og vælger det rigtige tidspunkt, f.eks. den bedste sæson, at tage denne vandretur på.

Ja, det er bedre at have en tidligere trekking-erfaring, før man tager på denne trek.

Her er navnene på tre højpas i Everest-regionen, som vi krydser under Everest-vandringen langs de tre højpas.

1. Khongma la pass- alt. 5551 m, 18207 fod.
2. Chola-passet - højde 5420 m, 17777 ft.
3. Renjo la-passet – højde 5360 m, 17580 fod

Ja, du kan oplade telefonen og kameraet de fleste steder mod et ekstra gebyr.

Ja, det er en sikker vandrerute, hvis du tager med en professionel guide og vælger det rigtige tidspunkt, f.eks. den bedste sæson, at tage denne vandretur på.

Everest-trekkingen med de tre høje bjergpas krævede flere lag og varmt tøj sammenlignet med andre vandreruter, da denne trek er mere eventyrlysten, afsidesliggende og placeret i en højere del af bjergene. Vi har en pakkeliste tilgængelig; se venligst dette link. https://www.exploreinnepal.com/equipment-list/

Ja, jeg anbefaler at pakke dem med dig, eller du kan købe dem i Kathmandu og Namche Bazaar, da du har været nødt til at gå på is, sne og smeltede gletsjere i løbet af de sidste par dage.

Ja, vi tilbyder både solo-private og gruppetrekking til Everest med tre højdepas.

Ja, du kan tilpasse Everest-rejseplanen med tre passager.

Ja, jeg anbefaler på det kraftigste at hyre en professionel guide og portør til en trek i tre passager, da denne trek er et eventyr og en afsidesliggende trek i høje passager.

Ja, du kan tilføje klatringen af ​​Island Peak eller Lobuche Peak langs ruten til Everest Three Pass Trek, som vil være den store eventyrlige trekking- og klatreoplevelse for dig.

Ja, vi sørgede for varme dunjakker og soveposer.