Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung (24 Tage)

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Unser Team

Im Überblick

Reiseziel

Nepal

Schwierigkeitsgrad der Reise

Schwierig

Maximale Höhe

5416m

Gruppengröße

2-25 Personen.

Aktivität

Trekking, Wandern & Sightseeing

Unterkünfte

Hotel in Kathmandu, Lodge und Teehäuser während der Trekkingtour.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen während der Trekkingtour

Fahrzeug

Privatwagen/Jeep, Bus und Flugzeug

Überblick über die Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung (21 Tage)

Fasziniert Nepal Sie von der Natur und lieben Sie das Gefühl, die Erde unter Ihren Füßen zu spüren? Stellen Sie sich vor, inmitten atemberaubender Landschaften zu stehen, wo die einzigen Spuren menschlicher Zivilisation die uralten buddhistischen oder hinduistischen Tempel sind, die lange vor Ihrer Zeit erbaut wurden? Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann heißen wir Sie herzlich willkommen zu unserer 23-tägigen Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung.

Die Kombination zweier atemberaubender Reiseziele in Nepal, Manaslu und Annapurna, macht diese Manaslu-Rundwanderung mit der Annapurna-Rundwanderung zu einer anspruchsvollen Reise, die Ihre Grenzen auf die Probe stellen wird.

Diese Trekkingtour erfordert sowohl körperliche Ausdauer als auch mentale Stärke und ist daher ideal für alle, die bereits anspruchsvolle Höhenwanderungen in Nepal, wie beispielsweise die Everest-Region, absolviert haben. Sie sollten außerdem ausreichend Zeit einplanen und die verborgenen Wunder Nepals entdecken wollen. Bei einer Dauer von fast einem Monat spielt natürlich auch das Budget eine wichtige Rolle.

Unsere Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung ermöglicht es Ihnen, mit Stolz verkünden zu können, dass Sie die acht- und zehnthöchsten Gipfel der Welt – Manaslu (8163 m) und Annapurna I (8091 m) – nicht nur gesehen, sondern auch erkundet haben. Auf diesen beiden berühmten Trekkingrouten erleben Sie während Ihrer Reise durch Nepal wahrhaft außergewöhnliche Momente.

Doch damit nicht genug: Sie werden auch den gewaltigen Larkya La (5,106 m) und den atemberaubenden Thorong La (5,416 m) überqueren , die beide viele der großen Berge Europas und Asiens überragen.

Andererseits bietet Ihnen das außergewöhnliche Abenteuer unserer Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung auch die Möglichkeit, die Gurungs, Sherpas, Magars, Newars und verschiedene andere ethnische Gruppen in Nepal kennenzulernen und ihre einzigartigen Bräuche und ihren kulturellen Reichtum zu bewundern.

Die Verschmelzung und das harmonische Nebeneinander von altem Hinduismus und Buddhismus werden Sie während dieses Abenteuers sehen und spüren.

Von Kathmandu aus durchqueren Sie zunächst die charakteristischen Dörfer der Manaslu-Region. Die einsamen und weniger frequentierten Wege führen Sie durch die einzigartigen Winkel von Namrung, Lho, Sama und Samdo.

Hier werden Sie von der kühlen Brise umweht, die durch die schneebedeckten Gipfel von Himalchuli, Manaslu, Larke, Himlung, Pang Chuli, Shringi, Cheo, Kanguru und Annapurna II weht.

Sie werden außerdem die unglaubliche Gelegenheit haben, den Birendra-See – einen hochalpinen See – zu sehen und die bezaubernde Atmosphäre des Basislagers des Manaslu zu spüren.

Anschließend geht es weiter über den Larkya-Pass, von wo aus Sie nach Tilje gelangen, wo der erste Teil unserer Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung endet.

Nach Dharapani beginnt nun der Übergang vom einsamen Pfad zum belebten Terrain des Annapurna-Rundwegs. Von dort aus geht es weiter zum Thorong La Pass.

Auf diesem Teil unserer Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung werden Sie die Anziehungskraft der hohen, felsigen und gefrorenen Gipfel von Nilgiri, Manaslu, Dhaulagiri, Himchuli, dem heiligen Machapuchare (Fishtail) und Annapurna I, II, IV und Süd erleben.

Sie wandern durch die Siedlungsgebiete der Magars, Thakalis, Gurungs und Sherpas und bezwingen anschließend den gewaltigen Thorong La Pass. Als einzigartigen Höhepunkt Ihrer Reise passieren Sie Muktinath, eine der heiligsten Stätten Nepals, und erleben in Kagbeni und Jomsom das authentische Tibet. Ein kurzer Besuch in Pokhara wird Sie verzaubern, bevor Sie Ihre Heimreise nach Kathmandu antreten.

Die Kombination zweier unglaublicher Trekkingtouren ermöglicht Ihnen einen tiefen Einblick in Nepal, den Sie so noch nie erlebt haben. Kein Stift und kein Pinsel können die wahre Schönheit unserer Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung beschreiben. Ruhe, Harmonie und ein authentisches Leben erwarten Sie auf dieser Reise.

Höhepunkte der Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung (21 Tage)

Zwei bemerkenswerte Trekkingtouren vereint zu einer unvergesslichen Reise
Die imposanten Gipfel des Himalayas auf dem Weg, die uns begleiten.
Trekkingtage mit schrittweiser Akklimatisierung für eine sichere Reise
Die zusätzliche Schönheit und Ruhe am Birendra Tal und dem Basislager des Manaslu
Das authentische Tibet in Jomsom und Kagbeni
Muktinath Darshan und Erkundung
Aufregende Überquerung von Larkya La und Thorong La
Begegnungen nicht nur mit den Sherpas, sondern auch mit Gurungs, Newars, Magars und anderen nepalesischen Gemeinschaften

Streckenkarte und Höhenkarte

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Tourablauf

Tag 01 Fahrt von Kathmandu nach Machha Khola (930 m), 7 bis 8 Stunden

Bereiten Sie sich darauf vor, einen Einblick in das tiefste Nepal zu erhalten. Wir steigen in unser Fahrzeug und fahren westwärts über Thankot nach Trishuli. Die lange Straße führt uns an Dhading vorbei, wo wir die Hauptstraße verlassen und Dhading Besi erreichen.

Bald erreichen wir den geschäftigen Basar von Arughat – eine der wichtigsten Städte des oberen Gorkha-Distrikts, malerisch am Ufer des Budhi Gandaki gelegen. Nach der Fahrt durch die wunderschönen Terrassenfelder von Maltar und Shante führt unsere Reise weiter auf der steilen Straße nach Arkhet und Kyoropani, bevor wir Sotikhola erreichen.

Nun betreten wir das Gebiet ausgedehnter, tiefer Wälder und erreichen Khursane und Labu Bensi. Die Talstraße weitet sich nun, und wir erreichen Machha Khola, wo wir in der Lodge übernachten werden.

Dauer

7-8 Uhr

Maximale Höhe

930m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 02 Wanderung von Machha Khola nach Jagat, 1,410 m, 06 Stunden

Werfen Sie einen Blick aus dem Fenster und genießen Sie den atemberaubenden Blick auf die hohen Himalaya-Gipfel Shringi, Ganesh und Manaslu. Es ist Zeit, unsere Wanderung zu beginnen und zwischen den beiden Schluchten des Budhi Gandaki hindurchzusteigen.

Wir durchqueren das kleine Dorf Khola Bensi und erreichen die Thermalquellen von Tatopani. Von hier an wird der Weg anspruchsvoller, da wir bergauf steigen und den Dobhan Khola überqueren.

Der schmale Waldweg führt uns nun nach Yaru Khola, über den uns die 92 km lange Metallbrücke nach Thulo Dhunga geleitet. Ein relativ einfacher Weg führt uns nun nach Jagat.

Ein kleiner Kontrollpunkt deutet darauf hin, dass wir uns nun im Manaslu-Annapurna-Schutzgebiet befinden.

Dauer

6 Stunden

Maximale Höhe

1410m

Verpflegung

Frühstück

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 03 Wanderung von Jagat nach Deng (2,130 m), 6 Stunden

Der Aufstiegspfad nach Jagat, der am Budhi Gandaki entlangführt, bringt uns nach Salleri. Der Pfad führt nun hinunter nach Philim, vorbei an Sridibas.

Die Straße ist nun gut befahrbar, und wir fahren weiter nach Lokwa und Ekle Bhatti. Erneut dem Pfad bergauf folgend, erreichen wir schließlich Deng, malerisch am Westufer des Budhi Gandaki gelegen.

Erleben Sie den leuchtenden Sonnenuntergang über den Gipfeln Lapuchen, Dwijen, Shringi und Lumbo.

Dauer

6 Stunden

Maximale Höhe

2130m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 04 Wanderung von Deng nach Namrung, 2,700 m, 5 Stunden

Nach Deng führt uns ein steiler Pfad durch einen alpinen Nadelwald nach Bihi Phedi. Willkommen in der Straße, die von den heiligen Mani-Mauern umgeben ist.

Wir durchqueren nun die tiefe und enge Schlucht und steigen weiter hinauf nach Ghap. Der einzigartige Wald und Bambushain mit seiner Tierwelt wird uns zum Dorf Prok führen.

Langsam wird die vom Lidana-Gletscher geprägte Gletscherlandschaft sichtbar, die uns schließlich nach Namrung führt, wo wir unseren Tag umgeben von den verlockenden Gipfeln Saula, Manaslu und Pang Phuchin ausklingen lassen.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

2700m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 05 Wanderung von Namrung nach Shyla (3450 m) 6-7 Stunden

Die heutige Wanderung ist wunderschön und friedlich. Wir verlassen das beschauliche Dorf Namrung und folgen einem Pfad durch einen Wald mit Rhododendren, Tannen und Eichen. Der Fluss Budhi Gandaki fließt in der Nähe, und die frische Luft ist klar und rein. Wir hören Vögel singen und Blätter im Wind rascheln.

Unterwegs passieren wir kleine Dörfer wie Lamchik, Bengsam, Shyo und Lho. Wir sehen Gebetsfahnen im Wind und lange Steinmauern mit eingravierten Gebeten. Auch alte Klöster, Steinhäuser und Terrassenfelder an den Hängen zeugen von der ausgeprägten Bergkultur.

Am Nachmittag erreichen wir Shyala, ein ruhiges Dorf in einem weiten Tal. Von hier aus bietet sich ein atemberaubender Blick auf Berge wie den Manaslu, den Naike Peak und den Himal Chuli. Es ist ein idealer Ort, um sich auszuruhen und die Aussicht zu genießen. Nach dem Abendessen entspannen wir uns und schlafen unter klarem Sternenhimmel.

Dauer

6-7 Std

Maximale Höhe

3450m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 06 Wanderung von Shyla nach Samagaun (3500 m) über Pungyen Gumba (5-6 Std.)

Heute Morgen erwachen wir im beschaulichen Dorf Shyala. Sanftes Sonnenlicht taucht die schneebedeckten Berge in ein warmes Licht, und Gebetsfahnen wiegen sich leise im Wind. Nach dem Frühstück brechen wir zu unserer Wanderung nach Samagaun auf, einem wunderschönen Dorf am Fuße des Manaslu.

Der Weg ist ruhig und angenehm. Wir wandern durch offene Yakweiden und kleine Kiefernhaine, umgeben von hohen Bergen. Unterwegs machen wir einen kurzen Abstecher nach Pungyen Gumba, einem friedlichen Kloster auf einem Bergrücken. Von hier aus bietet sich ein atemberaubender Blick auf den Manaslu und die umliegenden Gletscher. Es ist ein stiller und besonderer Ort zum Ausruhen und um die Natur hautnah zu erleben.

Wir wandern weiter und passieren klare Gebirgsbäche wie den Numla Khola. Langsam öffnet sich das Tal und wir erreichen Samagaun. Es ist ein bezauberndes Dorf mit Gebetsmühlen, steinernen Chörten und freundlichen Einheimischen in traditioneller Kleidung. Das Dorf spiegelt die tibetische Kultur wider und verströmt eine ruhige, zeitlose Atmosphäre.

Dauer

5-6hrs

Maximale Höhe

3500m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 07 Ruhe- und Erkundungstag in Sama Gaun

Wir haben heute einen ganzen Tag Zeit, uns an die Höhe von über 3500 m zu gewöhnen. Anstatt uns den ganzen Tag in der Lodge auszuruhen, werden wir jedoch hinausgehen und eine Stunde zum atemberaubend schönen Gletschersee Birendra Tal auf 3460 m wandern. Von hier aus wirkt der Manaslu noch imposanter.

Anschließend führt uns ein dreistündiger Aufstieg entlang des felsigen Hangs zum Basislager des Manaslu (4800 m). Dieses legendäre Lager ist der Zwischenstopp für alle, die den Gipfel bezwingen wollen. Nach einem kurzen Abstecher zu den kleinen Märkten und den Unterkünften der Sherpas erreichen wir bald wieder unsere Lodge in Sama Gaun.

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 08 Wanderung von Samagaun nach Samdo, 3,690 m, 5 Stunden

Die hochgelegenen Weideflächen hinter Sama Gaon führen uns nach Kermo Kharka, wo wir eine Yakherde beim Grasen und Ausruhen beobachten können. Von hier aus bietet sich ein fantastischer Blick auf die Ostwand des Manaslu.

Nun wird uns die schwankende Metallbrücke zu den weißen Kani-Mauern des kleinen Weilers Samdo führen.

Nachdem wir unseren Beinen eine Weile Ruhe gegönnt haben, können wir die Herausforderung annehmen, den 5220 m hohen Samdo Ri zu besteigen.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

3690m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 09 Wanderung von Samdo nach Dharmasala (Flüchtlingslager), 4,470 m, 4 Stunden

Heute haben wir nur einen kurzen Tag von vier Stunden, da wir uns für den langen Tag morgen ausruhen müssen. Wir setzen unseren Weg durch die hochgelegenen Yakgraswiesen fort und werden schließlich vor dem gewaltigen schwarzen Larke-Gletscher stehen.

Nun wandern wir entlang des Salka Khola hinauf nach Larke Phedi und beobachten dabei die Blauschafherden und andere Tiere, die einfach ihrem gewohnten Tagesablauf nachgehen.

Das von den Einheimischen Duwang genannte Dharmasala gilt als Basislager für den Larke-Pass, den wir am nächsten Tag überqueren werden. Ausländischen Trekkingtouristen ist der Ort auch als Flüchtlingslager bekannt und bietet den besten Aussichtspunkt auf die Gipfel des Manaslu, Naike und Larke Himal sowie die schwarzen Wände des Syacha-Gletschers.

Dauer

4 Stunden

Maximale Höhe

4470m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 10 Wanderung von Dharmasala – Larkya Pass, 5,106 m nach Bhimthang, 3,790 m, 7 bis 8 Stunden

Wir verlassen früh unser warmes Bett und begeben uns auf den Aufstieg zum markanten Larkya-/Larke-Pass. Entlang des Osthangs des Larke-Gletschers führt uns der Pfad allmählich zu einem sanften Anstieg.

Wir werden immer wieder anhalten, um die Statuen von Ganesh, Pang Chuli, Larke, Shringi und Cho Danda unterwegs zu bewundern. Nun folgt der letzte steile Anstieg von 100 Metern zum Pass.

Nachdem wir diesen schwierigen Abschnitt überwunden haben, werden wir mit dem Anblick der Gipfel Cheo Himal, Gyaji Kang, Kanguru, Annapurna II, Himlung und Nimjung belohnt.

Um den langen Abstieg nicht zu verzögern, stürzen wir uns ein Stück steil hinab, angetrieben vom Lamjung Himal. Vorsichtig überqueren wir nun das steile Geröllfeld und erreichen schließlich Larke Kharka.

Der Weg führt uns weiter hinunter nach Tanbuche auf 3900 m Höhe, von wo aus wir nach kurzer Zeit Bhimthang erreichen, wo wir unsere Zimmer in der Lodge beziehen und unser Abenteuer ausklingen lassen.

Dauer

7-8 Uhr

Maximale Höhe

5106m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 11 Wanderung von Bhimthang nach Dharapani, 1,725 m, 7 bis 8 Stunden

Eine bezaubernde Atmosphäre aus prächtigen Rhododendren, Flechten und glitzernden Gletschern wird uns heute zum ungestümen Strom des Dudh Khola führen.

Nun führt uns eine wackelige Holzbrücke, die sich über den Gletscherfluss wölbt, weiter durch die charmanten kleinen Dörfer Hambuk, Puktu und Phute, bevor wir Gho (2560 m) erreichen.

Langsam tauchen die landwirtschaftlichen Flächen vor uns auf, bis wir schließlich den steilen Abschnitt des kleinen Karche-Passes erreichen. Von dort wandern wir hinunter nach Tilje, einem reizvollen Ort der Gurung- und Newar-Stämme, und beenden damit unsere Manaslu-Rundwanderung.

Wir wandern weiter auf dem Pfad hinab, bis wir den Dudh Khola erreichen, der später in den Marshyangdi mündet. Nachdem wir die Hängebrücke aus Metall überquert haben, erreichen wir Dharapani und befinden uns nun auf dem vielbefahrenen Annapurna-Rundweg.

Dauer

7-8 Uhr

Maximale Höhe

1725m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 12 Wanderung von Dharapani nach Chame, 2670 m, 5 bis 6 Stunden

Von Dharapani aus wandern wir etwa eine Stunde westwärts nach Bagar Chhap (2160 m). Genießen Sie den atemberaubenden Anblick der Annapurna II und IV sowie des Lamjung Himal.

Auf unserer Wanderung durch den wunderschönen, blau schimmernden Kiefernwald werden wir unzählige Mani-Mauern und Gompas entdecken. Unterwegs bieten sich Danakyu und der 2300 m hohe Timang als zwei großartige Orte für entspannende Momente an.

Bevor wir jedoch Lata Marang und das 2600 m hohe Koto erreichen, erwartet uns ein steiler Anstieg von 100 m. Schließlich liegt Chame vor uns, das als Hauptstadt des Distrikts Manang gilt.

Dauer

5-6 Uhr

Maximale Höhe

2670m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 13 Wanderung von Chame nach Upper Pisang, 3300 m, 5 Stunden

Von Chame aus steigen wir stetig zum 2850 m hohen Bhratang auf, wo wir die lange Brücke erreichen. Diese führt uns zum 1400 m hohen Felsblock Paungdi Danda in der Nähe von Dhukur Pokhari.

Von nun an wird die Landschaft sehr karg, wobei uns die gewaltige Himalaya-Kette immer wieder grüßt. Bald erreichen wir das Gebiet des unteren Pisang, von wo aus wir einen 100 Meter langen, steilen Hang hinaufsteigen müssen, um das obere Pisang zu erreichen.

Später können wir das alte Dorf und sein Kloster besuchen, das das Tal überragt.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

3300m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 14 Wanderung von Pisang nach Manang, 3540 m, 5 Stunden

Von Pisang aus führt uns der schmale Balkonpfad entlang der imposanten Hänge des Annapurna II nach Ghyaru (3670 m). Die weitere Etappe verläuft flach und führt uns zunächst nach Ngawal (3657 m) und später zum Dorf Braga (3450 m).

Das 500 Jahre alte Kloster Gompa fo Braga ist ein wahres Wunder und verdient unseren Respekt. Auf unserer Weiterreise nach Manang wird uns die Himalaya-Kette mit Tilicho, Pisang, Lamjung, Annapurna III, Chulu, Annapurna II und Gangapurna den Atem rauben.

Hier sind wir in Manang, dem größeren Dorf, wo wir die Bäckereien und das Yak-Steak genießen können.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

3540m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 15 Akklimatisierung in Manang (Wanderung zum Aussichtspunkt Chongkor), 4130 m

Manang besticht durch seine außergewöhnliche Schönheit und seinen Charme und bietet zahlreiche Möglichkeiten, den ganzen Tag zu verbringen. Am besten gewöhnt man sich an die trockene Höhenluft von Manang, indem man ausgedehnte Spaziergänge in der Umgebung unternimmt.

Wir werden daher versuchen, auf eine Höhe von etwa 500 m aufzusteigen und den besten Aussichtspunkt, den sogenannten Chongkor-Aussichtspunkt, zu erreichen. Von den Einheimischen liebevoll Bodzo Gompa genannt, bietet dieser Punkt ein unbezahlbares Panorama auf Gangapurna (7454 m) und Annapurna.

Die Zeit hier wird uns wohl noch lange in Erinnerung bleiben. Jetzt machen wir uns auf den Weg hinunter in die Wärme unserer Lodge in Manang.

Maximale Höhe

4130m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 16 Wanderung von Manang nach Yak Kharka, 4050 m, 3 bis 4 Stunden

Von Manang aus führt uns die weite, einsame Landschaft hinauf zum 3650 m hohen Tengi Manang. Der Weg steigt unaufhörlich an, im Gegenteil, er führt immer weiter steil bergauf und bringt uns über den 3890 m hohen Ghunsang. Auf halber Strecke bietet sich uns ein atemberaubender Panoramablick auf Manang und sein Tal.

Nun folgen wir den auf und ab gehenden, teils vereisten Hängen und erreichen Yak Kharka, wo die Felsen die Vegetation verdrängen.

Dauer

3-4 Uhr

Maximale Höhe

4050m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 17 Wanderung von Yak Kharka nach Thorong Phedi, 4450 m, 5 Stunden

Hinter Yak Kharka führt uns der kleine, einsame Pfad hinunter zum Thorong-Fluss. Und natürlich werden wir den Fluss über eine lange, hängende Stahlbrücke überqueren.

Vor uns liegt ein steiler, steiler Pfad, doch die Berge Sagang, Gundang und Khatungkan werden uns sicherlich ermutigen, weiterzugehen, bis wir das reizvolle Thorong Phedi erreichen. Die Landschaft hier gleicht einer Mondlandschaft, und die Vegetation ist äußerst spärlich.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

4450m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 18 Trekking nach Muktinath (3,760 m) über den Thorong La Pass (5,416 m), 9 bis 10 Stunden

Der Tag ist endlich gekommen, um den Thorong La Pass zu besteigen – einen der höchsten Pässe im nepalesischen Himalaya. Doch zunächst erwartet uns ein steiler Anstieg von etwa 300 Metern zum Hochlager (4925 m) des Passes.

Nachdem wir eine weitere Stunde lang steil bergauf gestiegen sind, werden wir endlich in der Lage sein, den begehbaren Pfad weiter hinaufzusteigen und so den Gipfel des markanten Thorong La Passes zu erreichen.

Der riesige Stapel tibetischer Gebetsfahnen und die breiten angrenzenden Gipfel von Dhaulagiri, Himchuli, Manaslu, Annapurna und Fishtail begrüßen uns.

Nach Überquerung des Passes beginnt ein langer und relativ schwieriger Abstieg über 1600 Höhenmeter bis nach Muktinath, dem heiligsten Ort in Nepal für Hindus und Buddhisten, der zahlreiche Hindu-Tempel, Klöster und Schreine beherbergt.

Die reißenden Wasser des Kali Gandaki werden uns durch Jharkot, Eklebhatti und Khinga leiten, bevor wir Muktinath erreichen.

Dauer

9-10 Uhr

Maximale Höhe

5,416 m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 19 Wanderung von Muktinath nach Jomsom, 2800 m, 5 Stunden

Wir wandern hinab in das wunderschöne Tal des Kali Gandaki, eines großen Flusses, der Nepal und Indien durchquert. Kagbeni bietet sich für eine gemütliche Mittagspause an. Die tibetische Architektur und Kultur werden uns sicherlich berühren.

Nun steigen wir hinauf zum Weiler Dagarzong und steigen schließlich nach Jomsom hinab.

Dauer

5 Stunden

Maximale Höhe

2800m

Verpflegung

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 20 Flug von Jomsom nach Pokhara, 822 m, 20 Minuten

Ein kurzer Flug am frühen Morgen bringt uns nach Pokhara. Es ist ein weiteres, ganz besonderes Abenteuer, aus der Vogelperspektive den allmählichen Übergang der Wüstenlandschaft in üppige Bergwälder zu beobachten.

Vom kleinen Flugfeld in Jomsom fahren wir nun zu unserer Unterkunft in Pokhara. Die angenehme Luft, die Zivilisation und die hohen Berge bilden einen gelungenen Abschluss unserer Manaslu-Rundwanderung mit der Annapurna-Rundwanderung.

Achtung!

Bei schlechtem Wetter und eingeschränkter Sicht ist der Flug möglicherweise nicht möglich. Stattdessen können wir mit dem Jeep nach Beni und von dort aus auf dem Landweg nach Pokhara fahren.

Dauer

20 Minuten

Maximale Höhe

822 m

Verpflegung

Frühstück

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Tag 21 Rückfahrt nach Kathmandu mit dem Touristenbus, 7 bis 8 Stunden

Wir verlassen Pokhara und fahren mit dem Touristenbus entlang der malerischen Bergstraße nach Kathmandu. Dort können Sie in die nepalesische Kultur eintauchen. Ihren letzten Abend in Nepal verbringen Sie im Restaurant „Nepali Kitchen“ mit einer traditionellen Tanzvorführung.

Dauer

7-8 Uhr

Maximale Höhe

1300m

Verpflegung

Frühstück

Unterkünfte

Lokales Teehaus

Ist Ihnen diese angebotene Reiseroute nicht zusagen?

Inklusion/Exklusion

Was ist inbegriffen?

Drei Mahlzeiten pro Tag während der Trekkingtour (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Heiße Getränke: Tee oder Kaffee.
Täglich frisches Obst nach dem Abendessen.
Unterkunft in der Regel im Doppelzimmer in einem Teehaus.
Professioneller englischsprachiger Reiseführer
Manaslu-Schutzgebühr
Manaslu beschränkt die Genehmigung
Eintrittsgebühr für das Annapurna-Naturschutzgebiet.
Eintrittsgebühr für ländliche Gemeinden.
Sämtliche Bodentransporte.
Aufbereitetes Trinkwasser.
Alle Bodentransporte erfolgen auf öffentlicher Basis.
Erste-Hilfe-Tasche.
Nature Explore Trekking-Daunenjacke (muss nach der Trekkingtour zurückgegeben werden)
Reisetasche für die Tour (wird nach der Wanderung zurückgegeben)
Schlafsack (muss nach der Wanderung zurückgegeben werden)
Trekkingstöcke (nur falls erforderlich)
Gestern Abend Abendessen in einem nepalesischen Restaurant mit anschließender kultureller Tanzvorführung.
Alle für die Reise notwendigen Dokumente
Flugticket von Jomsom nach Pokhara.

Kostenloses

Nature Explore Trek T-Shirt Geschenk
Trekkingkarte
Nature Explore Trek Cap
Zertifikat für erfolgreiche Trekking-Leistungen

Was ist ausgeschlossen?

Internationale Flugpreise
Reiseversicherung (nur für Notfälle)
Trekkingausrüstung
Träger (zwei Personen, ein Träger) Jeder Träger trägt 25 kg
Hotel in Kathmandu
Extra Getränke - Extra drinks
Trinkgeld für Führer und Träger
Zusätzliche Aktivitäten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind

Reiseinformationen

Manaslu Circuit vs. Annapurna Circuit

Die Rundwanderungen um den Manaslu und die Annapurna zählen zweifellos zu den beliebtesten Reisezielen in Nepal. Die Manaslu-Rundwanderung führt um den achthöchsten Berg der Welt, den Manaslu, während die Annapurna-Rundwanderung den zehnthöchsten Gipfel, die Annapurna, umrundet.

Jede Trekkingtour bietet einzigartige Herausforderungen und Erlebnisse. Der Manaslu-Rundweg führt über einen weniger begangenen Pfad und offenbart die unberührte Natur, wobei der 5106 m hohe Larkya-Pass eine gewaltige Herausforderung darstellt . Hier erleben Sie die atemberaubende Kulisse weniger bekannter Himalaya-Gipfel wie Shringi, Pang Chuli und Cheo.

Die Annapurna-Runde hingegen ist bekannt für ihre atemberaubenden und gut ausgebauten Wege, wobei der Thorong La Pass auf 5,416 Metern Höhe eine besondere Herausforderung darstellt. Diese Trekkingtour bietet zudem Ausblicke auf den heiligen Fishtail Peak, liebevoll Machhapuchre genannt.

Von der unberührten Wildnis des Manaslu bis zu den beliebten Wanderwegen der Annapurna bieten diese beiden unterschiedlichen Regionen auf einer einzigen Reise kontrastierende und zugleich bereichernde Erlebnisse.

Länge und Gelände der Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung

Die Manaslu-Rundwanderung und die Annapurna-Rundwanderung bilden zusammen eine 367 km lange Rundstrecke, die sich auf 177 km des Manaslu und etwa 190 km des Annapurna erstreckt.

Allerdings weisen diese beiden Regionen bemerkenswert ähnliche Landschaften auf, angefangen bei üppigen, dichten Wäldern, die von reißenden Flüssen gespeist werden, bis hin zu hochalpinen Bäumen, verstreuten Wäldern und ausgedehnten Yakgraslandschaften.

In Annapurna führt der Weg in die raue Wüstenlandschaft, die an die Ursprünglichkeit Tibets erinnert. Unser höchstgelegenes Übernachtungsdorf ist Thorong Phedi auf 4,450 Metern Höhe , während der Thorong La Pass mit 5,416 Metern den höchsten Punkt dieser Trekkingtour markiert.

Wetter und beste Reisezeit für die Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung

Die Manaslu- und Annapurna-Regionen weisen ein vom Monsun geprägtes Klima auf. Die Sommer sind daher sehr heiß und feucht, während die Winter kälter sind und kürzere Tage haben. Im unteren Teil des Manaslu- und Annapurna-Gebirges herrscht tropisches Klima, das mit zunehmender Höhe in gemäßigte Klimazonen übergeht.

Unter Berücksichtigung dieses Faktors ist die angenehmste Zeit für diese Trekkingtour Mitte Oktober bis Mitte Dezember, wenn der Herbst in der Luft liegt. Die klare, trockene Luft mit milder Wärme und die besten Panoramablicke auf die gesamte Landschaft mit den atemberaubend schönen Gipfeln des Himalayas machen diese Zeit perfekt für eine Trekkingtour.

Die zweite günstige Zeit ist von März bis Ende Mai, wenn die ausgetrocknete Wintervegetation wieder zu sprießen beginnt und die Sonne fast ununterbrochen scheint – nicht zu heiß und nicht zu kalt.

Wir empfehlen Ihnen, die Wintertage von Mitte Dezember bis Ende Februar zu meiden, da starker Schneefall den Zugang zu Thorong La und Larkya La versperrt. Ebenso sollten Sie die Sommertage von Juni bis Ende September meiden, da der Monsun häufig schwere Erdrutsche verursachen kann.

Warum ist der Manaslu-Rundweg gesperrt, der Annapurna-Rundweg aber nicht?

Manaslu und Annapurna liegen beide in zwei Schutzgebieten Nepals, die durch staatliche Bestimmungen geschützt sind. Die Annapurna-Region unterliegt jedoch keinen Beschränkungen, die Manaslu-Region hingegen schon.

Dies liegt vor allem daran, dass Annapurna nicht so nahe an der tibetischen Grenze liegt wie Manaslu. Zudem wurde der Annapurna-Rundweg, der aufgrund seiner besseren Erreichbarkeit 1977 früher als der Manaslu-Rundweg eröffnet wurde, leichter zugänglich, was zu einem Verlust seines ursprünglichen Reizes führte.

Heute konzentrieren sich die lokalen Gemeinschaften eher auf den Tourismus als auf die Landwirtschaft. Die nepalesische Regierung will daher vergangene Fehler nicht wiederholen, weshalb der 1991 eingerichtete Manaslu-Rundweg eingeschränkt wurde.

Schwierigkeiten und Herausforderungen der Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung

Die Manaslu-Rundwanderung zusammen mit der Annapurna-Rundwanderung ist als D-Schwierigkeitsgrad eingestuft, was auf einen hohen mittleren Schwierigkeitsgrad hinweist. Das anspruchsvolle und abgelegene Gelände des Manaslu weist teils steile Anstiege, teils steile Abstiege auf, und die Unterkünfte entlang des Weges sind eher einfach. Dies macht die erste Etappe unserer Reise etwas beschwerlicher.

Darüber hinaus müssen Sie zwei hohe Pässe überwinden, wobei die tägliche Gehzeit gelegentlich 8 bis 10 Stunden betragen kann . Daher empfehlen wir unseren Kunden, zunächst eine Trekkingtour zu absolvieren, bevor sie die Herausforderung beider Touren in einem Abenteuer annehmen.

Wer kann die Manaslu-Rundwanderung zusammen mit der Annapurna-Rundwanderung unternehmen?

Die Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung birgt ihre eigenen Herausforderungen. Die Route in der Manaslu-Region ist nicht immer markiert und erfordert das Begehen unterschiedlichen Geländes, darunter unzugängliche Abschnitte, felsige Passagen mit leichten technischen Schwierigkeiten sowie steile und rutschige Hänge.

Zudem sind die Bergpfade zu den hohen Pässen in der Manaslu- und Annapurna-Region oft mit Kieselsteinen, Geröll und Schnee bedeckt, was Trittsicherheit und schnelle Reaktionszeiten bei einem Ausrutscher erfordert. Die Auf- und Abstiege verlangen außerdem viel Beinkraft und gute Ausdauer, weshalb Ihre körperliche und mentale Belastbarkeit optimal sein muss.

Sie sollten außerdem einen gewissen Orientierungssinn besitzen und Karten lesen können, da der Mobilfunkempfang in den Bergen sehr schwach oder gar nicht vorhanden ist. Diese Trekkingtour richtet sich daher an erfahrene Wanderer mit Kenntnissen des Gebirges, die ein gleichmäßiges Tempo mitbringen und über eine gute körperliche Verfassung verfügen.

Höhenkrankheit und Akklimatisierung

Bei der Kombination unserer Manaslu-Rundwanderung mit der Annapurna-Rundwanderung kann es vorkommen, dass Sie unter Höhenkrankheit leiden. Diese Trekkingtour führt Sie in Höhenlagen zwischen 3,500 und 5,000 Metern , wo Sie sich mehrere Tage aufhalten werden.

Bei unvollständiger Höhenakklimatisierung aufgrund hoher Aufstiegs- oder Gehgeschwindigkeit, mangelnder Ruhe oder unzureichender Flüssigkeitszufuhr treten Symptome der Höhenkrankheit auf. Dazu gehören Kopfschmerzen, Stress, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Appetitlosigkeit, Desorientierung und Reizbarkeit.

Der Schlüsselfaktor für eine erfolgreiche und schnelle Akklimatisierung ist daher ein stetiger Aufstieg und ein längerer Aufenthalt in der Höhe. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist während der Akklimatisierungsphase unerlässlich.

Wenn Sie nicht akklimatisiert sind, vermeiden Sie Alkohol, Muskelrelaxantien und Schlafmittel, da diese die Atmung beeinträchtigen. Sie können auch Diamox-Tabletten einnehmen, um die Symptome der Höhenkrankheit zu bekämpfen (oder zu lindern).

Unterkunft, Essen und Trinken

Während unserer 23-tägigen Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung übernachten Sie in einem Doppelzimmer in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Bitte beachten Sie, dass Sie für Ihre Mittag- und Abendessen selbst verantwortlich sind.

Während der Landreise durch Manaslu und Annapurna übernachten Sie in komfortablen Lodges (den bestmöglichen) in Mehrbettzimmern. Täglich genießen Sie Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Kaffee oder Tee und frisches Obst nach dem Abendessen. Aufbereitetes Trinkwasser wird Ihnen ebenfalls morgens bereitgestellt.

Sie können sich an nepalesischen und lokalen Spezialitäten sowie internationalen Gerichten erfreuen, nicht immer, aber meistens.

Transport-, Kommunikations-, Strom- und Interneteinrichtungen

Alle Landtransporte während unserer Reise werden in privaten Fahrzeugen in Fahrgemeinschaften organisiert. Je nach Teilnehmerzahl nutzen wir für den Flughafentransfer einen privaten Jeep, Bus oder Van, während die Fahrt von Pokhara nach Kathmandu mit einem Touristenbus erfolgt.

Ihr Inlandsflug von Jomsom nach Kathmandu ist ebenfalls organisiert. Sollte Ihr Flug ausfallen, wird ein Sammeltaxi nach Beni arrangiert, von wo aus Sie mit dem Bus nach Pokhara fahren.

Für die Kommunikation entlang Ihrer Route können Sie entweder das lokale Netz von NTC oder Ncell wählen. In abgelegenen Gebieten wie Manaslu empfiehlt sich das NTC-Netz.

Diese SIM-Karten sind in Kathmandu ohne komplizierte Formalitäten erhältlich. Alternativ können Sie eine virtuelle eSIM von NTC oder Ncell erwerben, die Sie noch in Ihrem Heimatland online aktivieren können.

Beide lokalen Netze bieten 4G-Konnektivität. Was WLAN betrifft, bieten Lodges diesen Service in der Regel an, und Teehäuser stellen auch Lademöglichkeiten für Ihre Geräte bereit.

Bitte beachten Sie, dass diese Internet- und Ladedienste zusätzliche Kosten verursachen, die nicht im Paketpreis enthalten sind. Darüber hinaus kann der Mobilfunkempfang und Internetzugang in großen Höhen, insbesondere beim Überqueren hoher Pässe, eingeschränkt sein.

Reiseversicherung

Bitte beachten Sie, dass Ihnen ohne eine entsprechende Reiseversicherung der Zugang zur Manaslu-Region verweigert wird. Bevor Sie also unsere Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung antreten, überprüfen Sie bitte, ob Ihre Reiseversicherung folgende Leistungen abdeckt:

Medizinische Assistenz
Notfallchirurgische Eingriffe
Krankenwagen
Krankenhausaufenthalt
Rückführung im Todesfall
Notfallrettung per Hubschrauber
Stornierungsklausel: Rückerstattung des Geldes im Falle einer Stornierung der Reise oder des Fluges aus Gründen, die außerhalb des Einflussbereichs des Versicherten liegen.
Unerwartete Rückkehr von der Reise aufgrund der Erkrankung der versicherten Person oder eines nahen Verwandten
Bei Wanderungen ereigneten sich Unfälle.

Reisevorbereitung, Gesundheit und Sicherheit

Wandern in hohen Bergen erfordert Ausdauertraining, muskuläre Vorbereitung und natürlich Höhenanpassung. Daher empfiehlt es sich, in den Wochen vor der Wanderung mehrmals wöchentlich drei bis vier Stunden mit bepacktem Rucksack zu wandern.

Um sich an Bergpfade zu gewöhnen, sollten Sie steile Routen bevorzugen, insbesondere um Ihre Muskeln an das Bergauf- und Bergabgehen zu gewöhnen.

Und natürlich sollten Sie mit einer weniger anspruchsvollen Trekkingtour in Nepal beginnen, wie dem Annapurna Circuit oder dem Ghorepani Trek . Diese Touren bereiten Sie optimal vor und vermitteln Ihnen ein klares Verständnis davon, was Wandern in großen Höhen wirklich bedeutet.

Regeln, Vorschriften und Genehmigungen

Das Manaslu-Gebiet (zwischen Jagat und Dharapani) ist als Sperrzone ausgewiesen. Um dieses Gebiet zu besuchen, benötigen Sie eine spezielle Genehmigung, die sogenannte Restricted Area Permit (RAP) . Diese Genehmigung wird nur an Teilnehmer organisierter Trekkingtouren mit mindestens zwei Personen vergeben, die von einem lizenzierten Reisebüro wie dem unseren organisiert werden.

Die wenigen weiteren Genehmigungen, die wir für unsere Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung benötigen, sind die MCAP-Genehmigung für das Manaslu-Schutzgebiet, die ACAP-Genehmigung für das Annapurna-Schutzgebiet und die TIMS-Trackerkarte.

Bitte machen Sie sich keine Sorgen um die Genehmigungen, da wir für Sie die Einholung dieser Genehmigungen übernehmen und die Kosten ebenfalls in unserem Paketpreis enthalten sind.

Manaslu-Rundwanderung mit Annapurna-Rundwanderung (21 Tage) – Häufig gestellte Fragen

Ich bin gesund und habe bereits einige Trekkingtouren unternommen. Kann ich daher an Ihrer Manaslu-Rundwanderung in Kombination mit der Annapurna-Rundwanderung teilnehmen?

In Hochgebirgsregionen wie dem Himalaya reicht körperliche Fitness allein nicht aus. Es wird Momente geben, in denen Ihre Erfahrung im Gebirge von großem Nutzen sein wird.

Und nicht zu vergessen die Überquerung zweier hoher Pässe auf dieser Trekkingtour, die sich über einige der höchsten Gipfel der Welt erheben. Obwohl sie nicht völlig ungeeignet für unerfahrene Wanderer ist, empfehlen wir Ihnen dennoch, etwas Erfahrung zu sammeln, um eine sicherere Reise zu gewährleisten.

Welche Ausrüstung sollte ich für meine 24-tägige Trekkingtour einpacken?

Ein hochwertiger Trekkingrucksack, robuste, wasserdichte Wanderschuhe, Trekkingstöcke, ein Schlafsack für kaltes Wetter, eine Stirnlampe, wärmende Kleidung (z. B. eine Daunenjacke), eine Regenjacke, Sonnenschutz und ein Tagesrucksack für das Nötigste. Für detailliertere Informationen kontaktieren Sie uns bitte.