Everesti baaslaagri matk novembris

Everesti baaslaagrisse matk novembris on üks tasuvamaid aegu Himaalaja avastamiseks. Everesti baaslaagri trekk on üks maailma kuulsamaid ja raskemaid matku, mis viib rändurid läbi Himaalaja südame jalamile. Mount Everest (8,849)See 12–16-päevane teekond algab põneva lennuga Katmandust Luklasse (2,860 m), millele järgneb maaliline matk läbi šerpade külade, lopsakate metsade ja kõrgmäestikumaastike. Seega on oluline valida Everesti baaslaagrisse matkamiseks parim aeg ja aastaaeg. Everesti baaslaagrisse matkamine novembris on tänu ilusale ilmale parim aeg. Novembris on matkajaid vähem kui oktoobris, mis on kõige tihedam kuu. Lisaks pakub Everesti baaslaagrisse matk novembris leebete ilmastikutingimuste tõttu ohutuid ja nauditavaid marsruute.
Mussoonjärgne hooaeg tagab, et matkarajad on kuivad ja minimaalne sademete hulk vähendab Luklasse suunduvate lendude tühistamisi. November on suurepärane kuu matkajatele, kes otsivad meeldejäävat kogemust, kuna see pakub ideaalset segu mugavusest, üksindusest ja vapustavatest Himaalaja vaadetest.

Tavaliselt on matkarajad kevadel tiheda liiklusega ning matkajatel on mussoonvihmade ajal raskusi libedate teede ja halva nähtavuse tõttu. Talv (detsember-veebruar) pole samuti parim aeg matkamiseks, kuna korraldajad ja mõned teemajad peatavad teenused. Külma keskkonna tõttu langeb talvel temperatuur tavaliselt nulli, mis raskendab matkamist.

Matk algab lennuga Manthali/Mamechhap Luklasse hõlmab Manthali jõudmiseks 5-6-tunnist autosõitu Katmandust. Matk algab ja läbib terrasspõldud, šerpade küla ja rododendronite metsa enne Namchesse jõudmist. Everesti baaslaagri rajad läbivad Dinboche, Lobuche, Gorakshepi ja Kala Patthari. Teekonnal Kala Pattharisse läbib rada 5,545 meetri kõrgusel merepinnast.

Ilm ja temperatuur novembris

Everesti baaslaagrisse matka alustades novembris on erinevad kõrgused, alates Katmandust (1,400–3,000 m) kuni ... Kala Patthar (5,545 m) näitavad varieeruvaid temperatuure, millel on matka ajal oluline roll. Novembris Madalamal kõrgusel on registreeritud temperatuur 15–20 °C, samas kui kõrgemal kõrgusel võib päevane temperatuur tõusta kuni 10 °C-ni ja öösel jääb vahemikku 10 °C kuni -5 °C. Samuti on taevas selge domineerimisega, mis pakub suurepärast nähtavust, mis võimaldab 9–10 tundi päikesepaistet päevas.
Novembris on matkamine päevasel ajal mugav ja teemajadesse on lihtsam jõuda, kuna inimesi on vähem kui oktoobris. Õhutemperatuur Everesti baaslaagris langes õhtuks temperatuur -20°C-ni, mistõttu tuli kasutada termovarustust ja magamiskotte.
Novembri lõpus võib esineda kerget lumesadu, mis võib matkarajad ohtlikuks muuta. Mani Rimdu festival at Tengboche klooster suurendab reisi ajal kultuurilist atraktiivsust.

EBC Trekkingu tipphetked novembris

•  Reisi jooksul avanevad kaunid vaated ikoonilistele tippudele nagu Everest, Lhotse ja Nuptse.
•  Jäädvustades majesteetlikke Himaalajaid ja erksavärvilisi palvelippe sinise taeva taustal.
•  Teemajade majutus on kergesti kättesaadav, kuna tippkuudel on vähem matkajaid.
•  Mugav päevane temperatuurivahemik 5–15 °C ja öine temperatuur –5–10 °C, mis on sobiva varustusega talutav.
•  Sagarmatha rahvuspargi avastamine.
•  Külastage Tengboche kloostrit, mis on Everesti piirkonna vanim klooster.
•  Šerpade kogukonna kultuurid ja rituaalid.
•  Himaalaja õhuvaated
•  Suurepärane päikesetõusu vaade Kala Pattharilt (5,545 m).
•  Hingemattev vaade Khumbu liustikule novembris.

EBC Treki väljakutsed novembris

1. Külmad ööd ja varahommikud

Öösel langeb temperatuur märkimisväärselt ja ulatub kõrgematel kohtadel, näiteks GorakShepis ja Everesti baaslaagris, 20 °C-ni. Seega on hädavajalik kaasa võtta termovarustus, sealhulgas sulejoped ja magamiskotid, et võidelda jäise külma vastu.
Enne päikesetõusu matkamine on külmade hommikute tõttu keeruline. Matkajatel võib olla ka raskusi unega ning külma ilma tõttu võib olla vaja soojas püsimiseks lisapingutusi teha. Külma eest põgenemiseks peaksid matkajad kaasa võtma soojad sokid, mütsid, kindad ja magamiskotid.

2. Varajase lumesaju võimalus kõrgematel kõrgustel

Kuigi novembris on Everesti baaslaagri matkarajal taevas heledam, võivad kõrgemad mäed, näiteks Lobuche ja Everesti baaslaager, olla vastuvõtlikud ootamatutele lumesadudele. Lumega kaetud rajad suurendavad kukkumise ja libisemise ohtu, eriti liustikel. Jäistel radadel on matkajatel lubatud kaasa võtta jäänaelu või hea haarduvusega jalatseid.

3. Vajadus sobiva varustuse ja riietuse järele

Külma ilmaga toimetulekuks on vaja riideid nagu sulejoped, termokihid, tuulekindlad püksid ja fliisist kindad. Ootamatu lumesaju korral on vaja veekindlat varustust. Kõrgemal asuvates teemajades ööbimiseks on vajalikud isoleeritud magamiskotid.

4. Lühemad päevavalgustunnid

Novembris on 6–7 tundi päikesepaistet. Seega tuleks matka planeerimine enne päikeseloojangut hoolikalt planeerida. Matkajad peaksid alustama matka varahommikul ja kasutama päevavalgust tõhusalt ära.

5. Kõrgusehaigus

Kõrgemal on madal hapnikutase, millega keha ei suuda kohaneda. Everesti baaslaagris on madal õhurõhk, mis võib põhjustada iiveldust, õhupuudust, südamepekslemist ja pearinglust.

Novembrikuu matka pakkimisnimekiri

Novembris Everesti baaslaagrisse matkates on külmas keskkonnas mugavuse ja ohutuse tagamiseks oluline asjad õigesti pakkida. Siin on juhend, mida teekonnaks kaasa pakkida.

1. Soojad riided ja kihilised esemed

Kõrgematel mägismaadel langeb temperatuur novembrikuu jooksul öösel järk-järgult. Päeva ja öö kõikuvate temperatuuride tõttu on oluline soojas püsida. Parim viis soojas püsimiseks on kihiline riietumine (aluskiht, vahekiht ja pealmine kiht).
Üldiselt sobivad aluskihiks ideaalselt sünteetilised materjalid ja lambavill, mis lasevad higil aurustuda. Keskmise kihina on soovitatav kanda paksu fliisjakki, pealmise kihina aga sulejoped või vee- ja tuulekindlad jakid, mis kaitsevad lume ja külma tuule eest. Päeval on vaja kergeid matkapükse, ööseks termoretuusid või fliisvoodriga pükse ja lume eest veekindlaid pükse.

2. Matkasaapad ja -varustus külma ilma jaoks

Soojas püsimiseks on oluline kanda õigeid matkasaapaid. Kerged saapad pahkluu toestusega, näiteks Salmon Quest 4D GTX Novembris Everesti baaslaagrisse matkamiseks on väga soovitatavad veekindlad püksid.
Kui plaanite matkata novembri lõpus, võivad sademete tõttu vaja minna lumesaapaid. Õhtuti teemajades on vaja ka kergeid ja mugavaid tosse. Kui plaanite matkata novembri lõpus, on soovitatav kaasa võtta ka sellised aksessuaarid nagu matkakepid ja säärised.

3. Magamiskoti soovitused

Novembris Everesti baaslaagris matkates võib öö olla kibekülm temperatuurikõikumiste tõttu. -10 ° C kuni -20 ° CKuigi teemajades on tekke, on turvalisem loota oma magamiskotile. Nelja aastaaja udusulgedega magamiskott pakub paremat isolatsiooni, püüdes kinni maksimaalse soojuse.

4. Olulised lisatarvikud

Külma ilmaga jalutuskäigu mugavuse tagamiseks on aksessuaarid hädavajalikud.
Kindad: Kergete ilmastikutingimuste jaoks on soovitatav kasutada kergeid kindaid ja külmumistemperatuuride korral isoleeritud villast kindaid.
• Peakatted: Tavaliselt eelistatakse kõrvu katvaid villaseid mütse.
• Kaelakaitsed: Päeval päikesevalguse eest kaitsmiseks ja öösel soojas püsimiseks.
• Sokid: Päeval on vaja 8–9 paari kiiresti higi imavaid sokke ja öösel 2–3 paari termosokke.
• Prillid: UV-kaitsega päikeseprillid, mis takistavad intensiivse päikesevalguse lumelt peegeldumist.

Soovituslik marsruut Everesti baaslaagrisse matkamiseks

Everesti baaslaagri matk novembris on rahuldust pakkuv matk maailmas, kus seiklus toimub läbi kauni Himaalaja, kõrgmäestiku ja šerpade kogukonna. Allpool on esitatud matka põhjalik päevaplaan koos peatusteta.

1. päev: lend Luklasse ja matk Phakdingisse

Teekond algab põneva lennuga Katmandust või Ramechhapist Luklasse (2,850 m), üks maailma seikluslikumaid lennujaamu. Pärast maandumist alustavad matkajad oma kolme- kuni neljatunnist matka Phakdingi.
Teel Phakingisse läbivad matkajad lopsaka metsamaa ja traditsioonilisi šerpade kogukondi. Esimesel päeval on matkamine suhteliselt lihtne ja aitab matkajatel enne eesootavaid raskemaid päevi keskkonnaga kohaneda.

2. päev: Phakding Namche Bazaari

Selle matka läbimine võtab aega umbes 6 tundi Namche turg (3,440 m) mis on sageli keerulisem kui esimese päeva matk. Rajad mööduvad Sagarmatha rahvuspargist ja mitmest rippsillast, sealhulgas kuulsast Hillary sillast.
Kui nähtavus on selge, avaneb Namche turult esimene kaunis vaade Mount Everestile. See šerpade küla on üks peamisi peatuspaiku poodide, kohvikute ja interneti leidmiseks enne Everesti baaslaagrisse suundumist.

3. päev: Namche Bazaari aklimatiseerumispäev

Kõrgushaiguse vältimiseks aklimatiseeruvad matkajad terveks päevaks Namche basaaris. Seega saate uurida kohalikku turgu ja šerpade kultuurimuuseumi või nautida Everesti, Lhotse ja AmaDablami panoraame. Enne teekonna jätkamist on oluline korralikult magada ja juua.

4. päev: Namche Bazaar Tengbochesse

Pärast 5-6 tundi kestnud matka Namchest jõuate Tenbochesse (3,855 m), piirkonda, kust avaneb imeline vaade AmaDablami mäele. Matk läbib rododendronitega kaetud järske künkaid. Teil on võimalus külastada Tengoche kloostrit, mis on Khumbu piirkonna suurim klooster. Samuti, kui teil veab, võite palvetseremooniate ajal näha munkasid laulmas.

5. päev: Tengboche kuni dingboche

Pärast 5-tunnist matka jõuab matkaja Dingboche'i (4,360 m), kivimüüridega ümbritsetud linna. Matka ajal Dingboche'i avaneb hingemattev vaade Lhotse ja Nuptse mägedele.

6. päev: Dingboche aklimatiseerumispäev

Veel üks aklimatiseerumispäev aitab kehal kõrgusega kohaneda. Siin teevad mõned matkajad valikulise matka Nagarhuni mäele (5,100 m), kust avaneb kaunis vaade Makalule ja AmaDablamile, teised aga uurivad teemajasid. Joogi joomine ja aeglane liikumine on olulised kõrgusega seotud haiguste ennetamiseks.

7. päev: Dingboche – Lobuche

Pärast umbes 5-tunnist jalutuskäiku Dingbochest jõuab matkaja Lobuchesse, kus näeb Khumbu liustikku.

8. päev: Lobuchest GorakShepi ja Everesti baaslaagrisse

Matk Lobuchest (4,940 m) GorakShepi (5,185 m) võtab jääradadel umbes 3-4 tundi. Pärast puhkust jätkavad matkajad Everesti baaslaagrisse (5,364 m), mis on 3-4-tunnine jalutuskäik, kus teekonna tipphetkeks on Everesti majesteetlik tipp. Matkajad naasevad ööbima GorakShepi, mis on üks maailma kõrgemaid asulaid.

9. päev: matk Kala Patthari ja lasku Pheriche'i

Matkajad ronivad Kala Patthari (5,545 m) otsa, et imetleda päikesetõusu Everesti, Nupse ja Khumbu liustike kohal. Pärast maastiku nautimist laskub matkaja GorakShepi ja seejärel Pheriche'sse (4,250 m), mis võtab aega 5-6 tundi.

10.–12. päev: tagasisõit Namche basaari juurde Tengboche kaudu

10. päeval pakub tagasitee Pherichest järske radu, kust avanevad suurepärased vaated Himaalaja mägedele ja aromaatsed rododendronid. 11. päeval kõnnite läbi DudhKoshi jõe järskude laskumiste, läbite rippsilla ja jõuate lõpuks Namche basaarini. Mõrumagusate mälestustega matkate Luklasse, ületades traditsioonilise šerpade küla ja möirgavaid jugasid.

13.–14. päev: Lennake tagasi Katmandusse

Matkajad saavad puhata ja külaga tutvuda pärast Luklasse saabumist 13. päeval. 14. päeval saavad matkajad varahommikul Katmandusse lennata.

Majutus ja toitlustus novembris

Everesti baaslaagrisse matkates novembris on selge taevas ja kergelt rahvarohked matkad, mis tagavad majutuse populaarsetes jaamades, näiteks Namche Bazaar, Tengboche ja Gorekshep aga eelnev broneerimine on vajalik.
Broneeringu saab teha reisikorraldajate või teemaja giidide kaudu. Kõrguse kasvades muutub toidu kättesaadavus lihtsamaks, sealhulgas dal bhat, nuudlid ja lihtsad hommikusöögitooted. Matkajad saavad oma toitumisvajaduse rahuldamiseks kaasa võtta lisatoitu. Nepali ruupiate kaasaskandmine on oluline, sest enamik teemajasid aktsepteerib ainult sularahas kohapeal maksmist.

Matka load ja juhendid

Everesti baaslaagrisse matkates on vaja kahte luba, sh Sagarmatha rahvuspargi luba (NPR 3000) ja Khumbu PasangLhamhu valla luba (NPR 3000), mida saab kasutada kohalikuks arendamiseks.
Ohutuse, navigatsiooni ja kultuuriliste teadmiste omandamise tagamiseks võib olla kasulik kasutada giidi ja kandjaid. Matkajuhid pakuvad organiseeritud marsruute ja turvalisust inimestele, kes pole kõrgmäestikumatkadega tuttavad.

Reisinõuanded edukaks novembrikuu matkaks

Eduka Everesti baaslaagri matka jaoks novembris on planeerimine hädavajalik

• Lennufirmad nagu Tara Air ja Summit Air pakuvad tavaliselt lende Luklasse Katmandust või Ramechhapist hooaja kõige tihedamal ajal.
• Parema ilma korral saab broneerida varahommikusi lende ja usaldusväärne alternatiiv on ka helikopterilend.
• Kõrgushaiguse vältimiseks on aklimatiseerumine oluline, et püsida hüdreeritud ja vähem kurnatud.
• Kõrgushaiguse korral vältige alkoholi ja kofeiini.
• Jooge palju vedelikke, et võidelda dehüdratsiooniga, mis võib AMS-i sümptomeid süvendada.
• Olge valvas selliste sümptomite suhtes nagu õhupuudus. Kui sümptomid tekivad, puhake ja vajadusel laskuge madalamale kõrgusele.

Kõrgushaigus ja ennetamine

Mägismaahaigus ja selle parim vältimine on tavaline küsimus kõigile, kes plaanivad matkata, ronida, reisida Nepali, Tiibetisse ja Bhutani, sealhulgas mitmesse Nepali mägipiirkonda.

Kõrgushaigus on levinud haigus, millesse võivad haigestuda kõik, kui jõuate üle 2500 meetri merepinnast, aga kui olete enne seikluse algust hästi ette valmistunud ja treeninud, siis te seda ei tunne.

Kui teil tekkis esmalt kõrgushaigus, tekivad üldised sümptomid nagu peavalu, oksendamine, nõrkus, isutus, kõhulahtisus jne. Palun jagage oma giidi või reisipartneriga, kui teil tekkisid need tavalised sümptomid. Kui te teistele ei räägi, ei saa keegi sellest teada ja see võib teie tervist veelgi hullemaks muuta.

Vältige kõrgust, valmistuge hästi ette, arvestage paindliku reisiplaaniga ja arvestage lisapäevadega aklimatiseerumiseks, jooge rohkem vett, püsige teel, et dehüdreeruda, loobuge suitsetamisest ja alkoholist ning sööge ainult tervislikku toitu ja jooke.

Lisaks püüan ülaltoodud videos jagada, palun võtke julgelt minuga või minu meeskonnaga ühendust lisateabe saamiseks ja abistamiseks, et muuta teie puhkus Nepalis, Tiibetis ja Bhutanis meeldejäävaks.

Eriline tänu kuulub Michelle Brisbanest, Austraaliast, kes on mu parimad sõbrad juba aastaid ja kes korraldab seda kohtumist ning annab mulle selle suurepärase võimaluse jagada oma 22 aasta kogemust selle 30-minutilise Zoomi kohtumise kaudu. Loodan, et minu kogemus aitab reisijatel rohkem teada saada mägedes esineva kõrgushaiguse kohta.

Järeldus

Novembris toimuv Everesti baaslaagri matk pakub võrreldamatut teekonda läbi Himaalaja südame koos rikkalike kultuurielamustega. Selge taevas, mõõdukas päevane temperatuur ja vähem rahvarohke marsruut pakuvad parimaid matkakogemusi koos Khumbu piirkonna hiilgusega. Rajad viisid läbi rikkaliku rododendronimetsa ja šerpade kogukonna kaunite Himaalaja kõrgmäestiku maastike poole. Reisi peamisteks tipphetkedeks on aklimatiseerumispaus elavas Namche basaaris, päikesetõus Kala Patthari kõrgeima tipu kohal ja iidsed kloostrid. Samuti võimaldas november Everesti, Lhotse ja Nuptse piiramatutel vaadetel oma tõelist palet näidata.
Vaatamata füüsilisele raskusele pakub teekond rikkalikke kultuurielamusi, sealhulgas einestamist teemajades ning budistlike ja šerpade rituaalidega tutvumist. Nõudliku teekonna tõttu on oluline korralik ettevalmistus, mis hõlmab füüsilist vormi, varustust külmadeks öödeks ja aklimatiseerumistehnikaid.
Everesti baaslaagrisse matk annab paljudele inimestele enesekindlust ja tunnustust, mis muudab nende eluvaadet. Iga reisi element, alates mägede tuules lehvivatest erksavärvilistest palvelippudest kuni šerpade lahkete naeratusteni, loob kogemuse, mis jääb teiega kauaks pärast madalamatele kõrgustele naasmist.