دره تسوم با پیست پیست ماناسلو روز 19

دلار آمریکا
1760
هر نفر
19
روز
دلار آمریکا 1760به ازای هر نفر (اندازه گروه: ۲-۲۵ نفر)
  • بهترین قیمت تضمینی
  • رزرو آنلاین امن و آسان
  • تاریخ‌های رزرو انعطاف‌پذیر
  • چندین دهه تجربه
تخفیف های گروهی
  • شماره پکس برای هر نفر
  • 1 - 1 شخص
    دلار آمریکا 1830
  • 2 - 4 مردم
    دلار آمریکا 1760
  • 4 - 8 مردم
    دلار آمریکا 1680
  • 8+ نفر 9999
    دلار آمریکا 1580

در یک نگاه

آیکون مدت زمان

مدت زمان

روز 19
آیکون مقصد

مقصد

نپال
آیکون سختی

سختی سفر

در حد متوسط

ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

5,106 متر
اندازه-آیکون گروه

گروه حجم

۲-۲۵ نفر
آیکون فعالیت

فعالیت

کوهنوردی، طبیعت گردی و گشت و گذار

آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

هتل در کاتماندو، اقامتگاه و چایخانه در طول سفر.
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه، ناهار و شام در طول مسیر کوهپیمایی
آیکون خودرو

وسیله نقلیه

ماشین شخصی یا جیپ

مروری بر دره تسوم به همراه مسیر پیاده‌روی ماناسلو

ما با کمال میل شما را به سفر ۱۹ روزه دره تسوم به همراه مسیر ماناسلو دعوت می‌کنیم، جایی که ابعاد واقعی نپال به معنای واقعی کلمه زنده خواهد شد. این سفر تحسین‌برانگیز و ماجراجویانه شما را از میان محیط انسانی، فرهنگی و چشم‌اندازهای بسیار عجیب و غریب و ویژه دو مقصد جذاب در نپال دورافتاده عبور خواهد داد: دره زنده تسوم و ماناسلو.

اینجا در مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم با ماناسلو، از روحیه اکتشاف، دیدن چیزهای جدید، مشارکت در زندگی ساکنان آن و شاید، سازگاری با شرایط جاده لذت خواهید برد و هر لحظه را به بخشی خاطره‌انگیز از سفر خود تبدیل خواهید کرد.

بخش اول سفر ما شامل مرحله اولیه کوهپیمایی ماناسلو از طریق ماچا خولا و فیلیم و پس از آن است. رودخانه بودی گانداکیوقتی در روستای لوکپا هستید، به قلمروی خلوت دره تسوم قدم گذاشته‌اید که درهای خود را تنها در سال ۲۰۰۸ به روی بیگانگان گشود.

این دره که در بخش شمالی نپال در منطقه گورخا واقع شده است، مسیر شیار خولا را دنبال می‌کند، در حالی که کوه باشکوه گانش هیمال و کوه‌های خواهرش از دره محافظت می‌کنند. احتمالاً به همین دلیل است که این دره هنوز از تأثیرات بیرونی مصون مانده است.

مردم محلی اینجا دوست دارند خودشان را تسومبا بنامند. آنها عمدتاً از تبار تبتی هستند، به گویش خودشان صحبت می‌کنند و از طریق کشاورزی، تجارت و گله‌داری گاومیش امرار معاش می‌کنند. آنها جامعه سخت‌کوش مردم بوتیا هستند که هنوز مانند تبتی‌های باستان لباس می‌پوشند.

بنابراین، آنها روابط نزدیک‌تری با خویشاوندان بوتیایی خود دارند تا با مردم نپال. دیوارهای بی‌شمار مانی با کتیبه‌های مقدس و پرچم‌های نماز رنگی متعدد نشان می‌دهد که بودیسم هنوز هم نقطه کانونی فرهنگی اصلی در اینجا است.

ادامه با دره تسوم ما با پیست پیست ماناسلو، شما عمیق‌تر در روستاهای وسوسه‌انگیز دره تسوم کاوش خواهید کرد: چاملینگ، چکامپار که با محبت به چکانگ پارو معروف است، نیل و مو گومپا.

اینجا، در این سکونتگاه‌ها، شگفتی‌هایی را که دره پنهان کرده است، کشف خواهید کرد: چورتن‌های بی‌شمار، دیوارهای مانی حکاکی شده با گفته‌های میلارپا، استوپاها، گومپاهای باستانی (صومعه‌ها) و غارهای باستانی که گفته می‌شود راهبان بودایی در آنها قدم زده و به روشن‌بینی دست یافته‌اند.

از جاذبه‌های خاص این مکان می‌توان به راچن گومپا - تنها گومپای زن در منطقه - و مو گومپا - بنایی شگفت‌انگیز که توسط لاما دروپا رینپوچه، عارف مقدس بوتانی، که سال‌ها در غارهای اطراف به مراقبه می‌پرداخت، ساخته شده است - اشاره کرد.

تمام لحظاتی که در دره تسوم می‌گذرانید، توسط رشته‌کوه‌های برفی خیره‌کننده ماناسلو (۸۱۶۳ متر)، آناپورنا هیمال (۸۰۹۱ متر)، نایکه (۶۲۱۱ متر)، شرینگی هیمال (۷۱۸۷ متر)، هیملونگ (۷۱۲۶ متر)، گورخا هیمال (۶۰۹۲ متر) و گانش هیمال (۷۴۲۲ متر) احاطه خواهید شد.

پس از اتمام پیمایش دره تسوم، از لوکپا به سمت مسیر ماناسلو ادامه خواهید داد و بار دیگر مسیر رودخانه بودی گانداکی را دنبال خواهید کرد. با عبور از گنجینه‌های مخفی نامرونگ، لو گائون، ساما گائون و سامدو، به گردنه لارکیا لا با ارتفاع ۵۱۰۶ متر خواهید رسید.

این سکونتگاه‌های کوچک بسیار به تبت نزدیک هستند، بنابراین ویژگی‌های فرهنگی، طبیعی و مذهبی مشابهی دارند. پس از عبور از گردنه لارکیا لا، دره تسوم خود را با سفر به مدار ماناسلو در امتداد مسیر پیاده‌روی مدار آناپورنا از داراپانی به بسیساهار و کاتماندو به پایان خواهید رساند.

در مسیر ماناسلو، مناظر کوهستانی مرتفع هیمالچولی (۷۸۹۳ متر)، چئو هیمال (۶۸۲۰ متر)، پانگ چولی (۵۶۶۳ متر)، نگادی چولی (۷۸۷۱ متر)، کانگورو (۶۳۶۷ متر)، قله لارکه (۶۲۴۹ متر) به همراه قله‌های آشنای گانش، آناپورنا، شرینگین و ماناسلو شما را مسحور خواهد کرد.

از سوی دیگر، برای علاقه‌مندان به فرهنگ، این مرحله از پیاده‌روی فرصتی بی‌نظیر برای قدم زدن در روستاهای سنتی گروه‌های قومی گورونگ، ماگار، چتری و نیوار فراهم می‌کند. در اینجا می‌توانید ترکیب فرهنگی بی‌نظیر بودیسم و ​​هندوئیسم را که در صلح و صفا در کنار هم قرار گرفته‌اند، مشاهده کنید.

در مجموع، مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم با مدار ماناسلو چیزی فراتر از پیاده‌روی صرف است. اکثر کوهنوردان در این سفر شرکت می‌کنند تا جوهره واقعی فرهنگ غنی نپال، روستاهای پنهان و مرموز، مسیرهای نسبتاً خلوت و دورافتاده، همراه با مناظر نفس‌گیر و مسحورکننده را حس کنند.

بنابراین، ما یک برنامه‌ی بی‌شک جالب و بدیع را برای گشت و گذار در این منطقه‌ی دورافتاده‌ی نپال، در محیطی شگفت‌انگیز از افسانه‌ها، معجزات و کوهستان‌ها، به شما پیشنهاد می‌کنیم.


نکات برجسته دره تسوم با پیمایش مدار ماناسلو

  • بهشتی پنهان در دره مسحورکننده تسوم.
  • آشنایی با میراث جذاب گومپاهای باستان - مو گومپا و صومعه راچن.
  • آشنایی با آداب و رسوم و زندگی روزمره‌ی قوم تسوبا و دیگر ساکنان قومی نپال.
  • یک اکسپدیشن در اطراف ارتفاع ۸۱۶۳ متری ماناسلو.
  • تبار هیمالیا لامجونگ هیمال، آناپورنا چهارم، شرینگی هیمال، قله نایکه،
  • ماناسلو، هیمالچولی، نگادی چولی، آناپورنا دوم و گانش هیمال.
  • گذرگاه نفس‌گیر و جادویی لارکیا.
  • فرصت دیدن و فرود در کمپ اصلی ماناسلو و دریاچه بیرندرا.

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

دانلود نقشه

برنامه سفر

01

روز 01 رسیدن به کاتماندو - ارتفاع ۱۳۰۰ متر

سلام! احتمالاً بعد از چنین پرواز طولانی‌ای خسته شده‌اید، نگران نباشید، کارکنان شایسته ما منتظرند تا در TIA از شما استقبال کنند و شما را به محل اقامتتان ببرند.

یک اتاق گرم و دلنشین برای رفع خستگی شما عالی خواهد بود. در حالی که منتظر رسیدن همه اعضایمان هستیم تا در مسیر پیاده‌روی دره تسوم با ماناسلو شرکت کنیم، می‌توانید از این فرصت استفاده کنید و در کاتماندو قدم بزنید تا حال و هوای نپال را تجربه کنید.

ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

1300m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

هتل

02

روز 02 روز آماده‌سازی برای پیاده‌روی

راهنمای تور ما صبح به هتل شما خواهد آمد تا با همه شرکت‌کنندگان در سفر ملاقات کند. سپس توضیح مختصری از سفر ارائه می‌دهد و تجهیزات شما را بررسی می‌کند و گزینه‌هایی را برای اجاره یا خرید اقلام مورد نیاز شما پیشنهاد می‌دهد.

سپس فرصتی خواهیم داشت تا از شهر زیبای کاتماندو، از جمله استوپاهای سوایامبونات، بودانات و هانومان دوکا دیدن کنیم.

امشب زود بخوابیم، چون فردا راه درازی در پیش داریم.

ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

1300m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

هتل

03

روز 03 رانندگی از کاتماندو به ماچا خولا، (ارتفاع 880 متر)، ساعت 7/8.

از کاتماندو، از طریق تریشولی به سمت دادینگ حرکت خواهیم کرد. سپس با خروج از مسیر اصلی، مسیر جنوبی ماناسلو را به سمت شهر قدیمی بازار آروگات که در کنار رودخانه بودی گانداکی قرار دارد، ادامه خواهیم داد. سپس به سمت شمال و به سمت سوتی خولا و خرسانه رانندگی خواهیم کرد.

جنگل زیبای سال اکنون ما را از لابو بنسی عبور می‌دهد و جاده پهن و بزرگ ما را به ماچا خولا خواهد رساند.

شرینگی، ماناسلو، هیمالچولی و گانش زیر نور نارنجی غروب خورشید از این روستا در بهترین حالت خود به نظر می‌رسند.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

۷/۸ ساعت.
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

880 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

04

روز 04 پیاده روی از ماچا خولا - دوبهان (1000 متر)، ساعت 6-7

بیداری بی‌نظیر در میان رشته‌کوه‌های هیمالیا، انرژی بی‌نظیر برای شروع ماجراجویی پیاده‌روی ما به سمت دره تسوم. ابتدا، در امتداد تنگه‌های عمیق بودی گانداکی سفر خواهیم کرد و به خورلا بسی خواهیم رسید.

کمی پس از پیاده‌روی در منطقه‌ی زراعی، به منبع آب‌های گرم - تاتوپانی - خواهیم رسید. مسیر اکنون در اطراف چشم‌انداز کوهستانی پیچ و تاب می‌خورد و ما را به دوبان خولا می‌رساند، جایی که از روی پل معلق طولانی عبور خواهیم کرد.

ما اکنون در قلمرو مگارها و گورونگ‌ها در آبادی دوبهان هستیم.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

6-7 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

1000m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

05

روز 05 پیاده روی از دوبهان - فیلیم (1,590 متر)، 5-6 ساعت

بعد از دُبهان، به مجموعه‌ای از آبشارها برمی‌خوریم و با صخره‌های زیبای متعددی احاطه می‌شویم. سپس، از یارو خولا عبور می‌کنیم و یک بار دیگر از روی بودی گانداکی عبور می‌کنیم تا به جاگات (۱۳۴۰ متر) برسیم.

ایست بازرسی پلیس کوچک پروژه منطقه حفاظت‌شده ماناسلو-آناپورنا مدارک رسمی ما را بررسی خواهد کرد. اکنون در امتداد جاده کنار رودخانه بودی گانداکی ادامه خواهیم داد و کمی بالا خواهیم رفت تا به سالری برسیم. یک مسیر سرازیری ملایم به زودی ما را به روستای سریدیباس هدایت می‌کند، جایی که بار دیگر از روی پل فلزی معلق و جذاب عبور خواهیم کرد تا سرانجام به فیلیم، محل سکونت گورونگ‌های قدرتمند، برسیم.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

5-6 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

1,590 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

06

روز 06 پیاده‌روی از فیلیم - لوکپا (ارتفاع ۲۲۲۰ متر) - چاملینگ (ارتفاع ۲۳۱۰ متر)، ۶ تا ۷ ساعت

سفر ما به دره تسوم اکنون آغاز می‌شود. پس از یک صعود کوتاه، به اکله باتی خواهیم رسید، و پس از آن مسیر ما در امتداد جنگل کاج آبی تیره، با حرکات زیگزاگ متعدد و صعودهای شیب‌دار ادامه خواهد یافت تا به لوکپا برسیم.

این روستای کوچک و جذاب که بین سیار خولا و بودهی گانداکی قرار دارد، در قسمت پایینی دره تسوم واقع شده و چشم‌اندازهای بسیار خوبی از قله‌های شرینگی و گیاجین ارائه می‌دهد.

مسیر از اینجا اکنون ما را به مسیر جنوبی در امتداد سیرخولا می‌برد که به تدریج به سمت ساردی خولا داندا بالا می‌رود. اکنون رسماً در اعماق تسوم هستیم؛ یک پیاده‌روی ملایم 30 دقیقه‌ای از این یال ما را به لونگوا خولا می‌رساند.

اکنون مسیری با شیب تند که از میان تنگه می‌گذرد، در انتظار ماست و ما را به سمت گوملونگ هدایت می‌کند. یک پل کوچک ما را از روی سیار خولا به سمت چوملینگ هدایت خواهد کرد.

روستای چاملینگ ورودی سرزمین عجایب پنهان تسوم است که نگاهی اجمالی به زندگی تسومباها - ساکنان اصلی روستا - ارائه می‌دهد.

خانه‌های سنگی کوچک و ظریف جذاب، آثار چوبی حکاکی‌شده و چرخ‌های دعا، همگی نشان می‌دهند که بودیسم تبتی عمیقاً در اینجا ریشه دوانده است.

قله‌های مسحورکننده گانش و باودها، شب ما را تکمیل خواهند کرد، در حالی که گشت و گذاری کوتاه، گنجینه‌های صومعه‌های گوروا، پاناگو و مانی دونگیور را برای ما آشکار خواهد کرد.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

6-7 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

2310 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

07

روز 07 راهپیمایی از چاملینگ - چکامپار (3,010 متر) - نیل (ارتفاع 3480 متر)، 7 تا 8 ساعت

یک روز دیگر برای گذر دوباره از میان کوه‌های خیره‌کننده‌ی سیارخولا. در امتداد شیب شمالی که از رودخانه بالا می‌رود، قدم خواهیم زد و به سمت غرب می‌پیچیم تا به شهر دومجه در ارتفاع ۲۴۶۰ متری برسیم.

جاده حالا چند شاخه می‌شود، یکی به مقصد ما و دیگری به کمپ اصلی گانش هیمال. با عبور از سرپو خولا از روی یک پل کوچک و جذاب، به سمت گو و علفزار گاومیش چاوری خارکا بالا خواهیم رفت.

حالا، مسیر سنگفرش شده در نهایت ما را به چِکامپار که با محبت چِهوکانگ پارو نامیده می‌شود، هدایت می‌کند. قبل از اینکه وارد روستا شویم، خانی یا دروازه بودایی که با پیکره‌های پیچیده چنرزیگ، گورو رینپوچه، تارای سفید و واجراپانی مزین شده است، به ما خوشامد می‌گوید.
روستای چِکامپار یکی از روستاهای مخفی و عمیق دره تسوم است که در آن بار دیگر با تسومباهای اصیل پیرو بودیسم تبتی باستانی و خارق‌العاده‌شان ملاقات خواهید کرد.

مجسمه‌ها، نقاشی‌های دیواری و پرچم‌های نماز بی‌شماری این روستا را تزئین کرده‌اند که تاریخ معنوی غنی این منطقه را برجسته می‌کنند.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

7-8 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

3480 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

08

روز 08 روز اکتشاف: نیل - مو گومپا (۳۷۰۹ متر) بازگشت به چِکامپار (۳۰۱۰ متر) ۷-۸ ساعت

امروز با عبور از مسیری که از میان دیوارهای متعدد مانی می‌گذرد، ماجراجویی دلپذیری خواهیم داشت. پس از لاما گائون، از روی یک پل فولادی که ما را به راچن گومپا هدایت می‌کند، عبور خواهیم کرد. این تنها گومپای کاملاً زنانه است که می‌توانیم برای لحظه‌ای کوتاه آن را کاوش کنیم.

حالا که در کنار رودخانه سیار خولا قدم می‌زنیم، از روستاهای جذاب و متعدد انگاکیو، لرو، نگا، بورسی، لار (محل یک تأسیسات برق آبی کوچک)، فوربه، چوله و پانگدون عبور خواهیم کرد.

فراموش نکنید که به غار جذاب میلارپا که با نام پیرن فو شناخته می‌شود، سر بزنید. به زودی به نیل خواهیم رسید، اما قبل از رسیدن به اینجا، باید چندین بار آماده عبور از رودخانه شویم.

از نیل، به آرامی به سمت مو گومپا، جایی که گفته می‌شود گورو رینپوچه پیاده‌روی کرده است، بالا خواهیم رفت. این صعود ۳ تا ۴ ساعت طول خواهد کشید، اما گانش هیمال همچنان الهام‌بخش ما خواهد بود.

گفته می‌شود این صومعه که بین هیمالکولی، گانش، باودها و شریگی هیمال‌ها قرار گرفته، کاگیوپا گومپا است که به کاپان گومپا در کاتماندو مرتبط است.

در گوپا، جماعت راهبان غرق در مراقبه عمیق، در مقابل ما آرمیده‌اند. وقتی به بینش‌هایی در مورد آموزه‌های بودایی دست یافتیم، اکنون به پناهگاه خود در چِکامپار باز خواهیم گشت.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

7-8 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

3,709 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

09

روز 09 پیاده‌روی از چِکامپار - لوکپا (۲۲۴۰ متر) ۵-۶ ساعت.

لحظه شروع پیاده‌روی ما در اطراف ماناسلو فرا رسیده است. از چکامپار، مسیرهای نفس‌گیری را طی خواهیم کرد که با رودودندرون‌های سرسبز و کاج‌های بلند پوشیده شده‌اند.

ما از میان قو و سارپو خولا، روستای آرام و دلنشین، عبور خواهیم کرد و قبل از رسیدن به چاملینگ، روستاهای زیبای کوو، یارچیو و تانجو را کاوش خواهیم کرد. کمی پس از چاملینگ، شب را در دهکده‌ی دلربای لوکپا اقامت خواهیم کرد.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

5-6 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

2,240 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

10

روز 10 پیاده‌روی از لوکپا تا دنگ ۲۳۶۰ متر، ۵ تا ۶ ساعت

بعد از لوکپا، حالا به دره زیبای بودی گانداکی برمی‌گردیم. به زودی به نقطه‌ای خواهیم رسید که مسیر فیلیم با مسیر ما تلاقی می‌کند.

با این حال، به سمت راست تغییر مسیر خواهیم داد و از روی پلی بر روی رودخانه درخشان بودی گانداکی عبور خواهیم کرد و به اکله باتی می‌رسیم. اکنون جنگل بلند و انبوه بامبو ما را به نوپری هدایت می‌کند. از چند پل چوبی زهوار در رفته دیگر باید عبور کنیم و در دنگ غرق در میراث سنتی تبتی هستیم.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

5-6 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

2360 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

11

روز 11 پیاده‌روی از دنگ تا نامرونگ، (۲۶۳۰ متر) ۶ تا ۷ ساعت

صبح از دنگ جدا می‌شویم و در کنار ساحل شرقی رودخانه‌ی بودی گانداکی شروع به پیاده‌روی می‌کنیم. حالا، با کمی بالا رفتن پیوسته، به پل رانا می‌رسیم و از آنجا مسیری را که ما را به بیهی فدی هدایت می‌کند، دنبال خواهیم کرد.

با تماشای دیوارهای شگفت‌انگیز مانی، قبل از رسیدن به قاپ، چند سربالایی و سرپایینی تند خواهیم داشت. جنگلی زیبا پر از درختان صنوبر سر به فلک کشیده و پرندگان سرزنده، اکنون ما را به روستای دلنشین نامرونگ هدایت می‌کند.

این روستا مانند فرشی از کنده‌کاری‌های نفیس است که فرهنگ غنی روستا را به نمایش می‌گذارد.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

6-7 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

2630m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

12

روز 12 پیاده‌روی از نامرونگ تا شیلا (۳۴۵۰ متر / ۱۱۳۱۶ فوت) ۶-۷ ساعت

سفر امروز حس زیبا و آرامش‌بخشی دارد. ما روستای آرام نامرونگ را ترک می‌کنیم و مسیری را در میان جنگلی پر از درختان رودودندرون، صنوبر و بلوط دنبال می‌کنیم. رودخانه‌ی بودی گانداکی در نزدیکی ما جریان دارد و هوای تازه آرام و تمیز است. صدای آواز پرندگان و حرکت برگ‌ها در باد را می‌شنویم.

در طول مسیر، از روستاهای کوچکی مانند لامچیک، بنگسام، شیو و لهو عبور می‌کنیم. پرچم‌های دعا را می‌بینیم که در باد به اهتزاز درآمده‌اند و دیوارهای سنگی بلندی با دعاهای حکاکی‌شده. همچنین صومعه‌های قدیمی، خانه‌های سنگی و مزارع پلکانی روی تپه‌ها وجود دارد که فرهنگ قوی کوهستانی را نشان می‌دهد.

بعد از ظهر به شیالا، روستایی آرام در دره‌ای وسیع، می‌رسیم. از اینجا می‌توانیم کوه‌های شگفت‌انگیزی مانند ماناسلو، قله نایکه و هیمال چولی را ببینیم. اینجا مکان خوبی برای استراحت و لذت بردن از منظره است. بعد از شام، زیر آسمانی صاف و پرستاره استراحت می‌کنیم و می‌خوابیم.

 

 

آیکون مدت زمان

مدت زمان

6-7 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

3450m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

13

روز 13 پیاده‌روی از شیلا به ساماگاون (۳۵۰۰ متر / ۱۱۴۸۰ فوت) از طریق پونگین گومبا (۵-۶ ساعت)

امروز صبح، در روستای آرام شیالا از خواب بیدار می‌شویم. نور خورشید به آرامی کوه‌های برفی را لمس می‌کند و پرچم‌های دعا به آرامی در باد تکان می‌خورند. بعد از صبحانه، پیاده‌روی خود را به سمت ساماگاون، روستایی زیبا در پایین کوه ماناسلو، آغاز می‌کنیم.

مسیر آرام و لذت‌بخش است. ما از میان مزارع باز گاومیش و گروه‌های کوچکی از درختان کاج عبور می‌کنیم، در حالی که کوه‌های بلندی ما را احاطه کرده‌اند. در مسیر، سفر کوتاهی به پونگین گومبا، صومعه‌ای آرام بر روی خط الراس، داریم. از اینجا می‌توانیم مناظر شگفت‌انگیزی از ماناسلو و یخچال‌های طبیعی اطراف را ببینیم. این مکان، مکانی آرام و خاص برای استراحت و احساس ارتباط با طبیعت است.

همچنان که به پیاده‌روی ادامه می‌دهیم، از نهرهای کوهستانی زلالی مانند نوملا خولا عبور می‌کنیم. کم‌کم دره باز می‌شود و به ساماگاون می‌رسیم. این روستا، روستایی دوست‌داشتنی با چرخ‌های دعا، چورتن‌های سنگی و مردم محلی صمیمی با لباس‌های سنتی است. این روستا فرهنگ تبتی را منعکس می‌کند و احساسی آرام و بی‌زمان دارد.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

5-6 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

3500m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

14

روز 14 روز استراحت و اکتشاف

امروز تماماً در مورد استراحت و بازیابی انرژی ما در روستای زیبای ساماگاون است. اگر به دنبال سکوت و آرامش هستید، می‌توانید حدود نیم ساعت در دریاچه ۳۴۶۰ متری بیرندرا گشت و گذار کنید. ماناسلو ما را با منظره باشکوهش در اینجا متبرک می‌کند.

سپس می‌توانید با پیاده‌روی ۲ تا ۳ ساعته به کمپ اصلی ماناسلو در ارتفاع ۴۸۰۰ متری برسید و سفر خود را طولانی‌تر کنید. کسانی که انرژی بیشتری دارند می‌توانند صعود به صومعه پونگین را انتخاب کنند و با راهبان ساکن آنجا صحبت کنند.

بیایید روزمان را به پایان برسانیم و به محیط گرم اقامتگاهمان در ساماگاون برگردیم.

وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

منزل

15

روز 15 پیاده‌روی از ساماگاون به سامدو، (۳۸۶۰ متر) ۴ تا ۵ ساعت

با پشت سر گذاشتن ردیف درختان، اکنون به سمت مراتع مرتفع گاومیش کرمو خارکا حرکت خواهیم کرد. با پل چوبی جذابی روبرو خواهیم شد که بر فراز رودخانه بودی گانداکی قرار دارد.

بعد از پل، مسیر به آرامی به سمت کانی سفید بالا می‌رود، با عبور از این کانی وارد چشم‌انداز سمدو خواهیم شد. از زمان باقی‌مانده برای بازیابی و تجدید قوای بدن خود استفاده خواهیم کرد تا برای رویارویی با چالش گذرگاه لارکیا آماده باشیم.

روستای سامدو همچنین جمعیت زیادی از بودایی‌های تبتی دارد که روستا را با صومعه‌ای زیبا زینت داده‌اند که البته می‌توانیم بعدازظهر از آن بازدید کنیم. گفته می‌شود که مبلمان اینجا مستقیماً از تبت آورده شده است. مرز تبت تنها چند ساعت پیاده از اینجا فاصله دارد.

ما احتمالاً می‌توانیم از طریق مسیر تجاری قدیمی چند متر به سمت نزدیکی مرز بالا برویم یا این امکان وجود دارد که به قله ۵۱۷۷ متری سامدو ری برویم، جایی که می‌توانیم مناظر شگفت‌انگیزی از کل منظره داشته باشیم.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

4-5 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

3860m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

منزل

16

روز 16 پیاده‌روی از سامدو تا دارماسالا (اردوگاه پناهندگان)، (۴۴۸۰ متر) ۴ ساعت

مسیر بعد از سمدو با عبور از میان دیواره‌های زیبای مانی، پهن‌تر می‌شود. خیلی زود، دو منظره‌ی دل‌انگیز از نهر کوهستانی با آرامش خود ما را مسحور می‌کنند.

 

به آرامی، دیوارهای بلند و سیاه یخچال طبیعی لارکیا در میان ابرها پدیدار می‌شوند. اکنون که در کنار ساحل سالکا خولا قدم می‌زنیم، مسیر شروع به بالا آمدن می‌کند تا به دارماسالا می‌رسیم.

 

این سکونتگاه جذاب در دنیای کوهنوردان بیشتر به عنوان اردوگاه پناهندگان شناخته می‌شود، در حالی که برای مردم محلی، لارکه فیدی معروف، قبل از عزیمت به گذرگاه لارکیا، به عنوان اردوگاه مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

 

نایکه، گردنه لارکیا، یخچال سیاچا، قله لارک و البته ماناسلو در مقابل ما قرار دارند و نسل زیبای هیمالیای بزرگ را تشکیل می‌دهند.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

ساعت 4
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

4480 متر
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

منزل

17

روز 17 راهپیمایی از دارماسالا – گذرگاه لارکیا، 5,106 متر تا بهیمتانگ، 3,790 متر، 7 ساعت

ماجراجویی امروز ما با طلوع و غروب خورشید آغاز می‌شود، چرا که باید با روزی طولانی و طاقت‌فرسا روبرو شویم. پس از دارماسالا، به یک خط‌الرأس صعود خواهیم کرد و در امتداد یخ‌رفتِ (moraine) کنار یخچال لارکه (Larke) پیاده‌روی خواهیم کرد.

مسیر صعودی برای مدتی بر روی یک سنگریزه سنگی امتداد خواهد داشت، اما منظره مغناطیسی چئو داندا بسیار دلپذیر خواهد بود. در طول مسیر، قبل از اینکه به آخرین سربالایی تند ۱۰۰ متری گردنه برسیم، با دریاچه‌های یخ‌زده متعددی روبرو خواهیم شد.

پس از ۳ تا ۵ ساعت صعود تدریجی، سرانجام به قله گردنه لارکیا خواهیم رسید، جایی که نیمجونگ، کانگورو، هیملونگ و آناپورنا ۲ با شکوه و جلال خود را نشان می‌دهند.

حالا از گردنه پایین می‌رویم که برای مدتی کاملاً شیب‌دار خواهد بود، اما چئو هیمال، لامجونگ هیمال و راتنا چولی همچنان به ما انگیزه خواهند داد.

با این حال، هنگام عبور از سنگریزه‌های سست احتیاط را فراموش نکنید. به زودی از کنار لارکیا خارکا و تنبوچه (۳۹۰۰ متر) عبور خواهیم کرد تا در نهایت در بهیمتانگ مستقر شویم.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

ساعت 7
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

5,106m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

18

روز 18 پیاده‌روی از بیمتانگ – تیلجه، ۲۳۰۰ متر، ۶ ساعت

لحظه شروع ماجراجویی سرازیری ما به کاتماندو فرا رسیده است. در مسیرمان به سمت سنگوره خارکا، به زودی از پلی که بر روی رودخانه پهن دودخولا کشیده شده است، عبور خواهیم کرد.

این مسیر ما را از کنار دهکده‌های کوچک و جذاب هامبوک، پوکتو و پوت عبور می‌دهد و در نهایت ما را به قله قو (۲۵۶۰ متر) می‌رساند. با ادامه مسیر، از میان جنگل زیبا و دلربا عبور خواهیم کرد تا اینکه یک صعود عمودی تند دیگر را از روی گردنه ۲۷۰۰ متری کارچه انجام دهیم.

با پایین رفتن از این گردنه و کمی پیاده‌روی در مسیری آسان، به زودی به تیلجه خواهیم رسید، جایی که بخش پیاده‌روی ما از مسیر دره تسوم به همراه مسیر ماناسلو به پایان می‌رسد.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

ساعت 6
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

2,300m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی

19

روز 19 بازگشت به کاتماندو، از طریق – داراپانی – بشی‌ساهار، ۷ تا ۸ ساعت

با در نظر گرفتن ماناسلو در آینه دید عقب، صبح زود به سمت دره خیره‌کننده مارسیانگدی حرکت خواهیم کرد. سفر ما از میان روستای زیبای تونگجه می‌گذرد، جایی که مسیر آناپورنا ما را به سمت داراپانی هدایت می‌کند.

با چرخش به سمت جنوب، وسیله نقلیه ما در امتداد جاده‌های خاکی که گاهی اوقات خطرناک هستند، حرکت می‌کند و از تال، چمجه، جاگات، سیانگ، بهولبوله و خودی عبور می‌کند تا اینکه سرانجام به بیشه‌شهر برسیم.

با ادامه رانندگی در امتداد بزرگراه زیبای پریتوی، اکنون به کاتماندوی پر جنب و جوش باز خواهیم گشت.

گردهمایی عصرگاهی در یک رستوران پرجنب‌وجوش نپالی به همراه تیم ما، پایانی دلچسب برای سفر طولانی ما به دره تسوم و مسیر ماناسلو خواهد بود.

آیکون مدت زمان

مدت زمان

7-8 ساعت
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

1300m
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه ناهار شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

چایخانه محلی
آیکون نامناسب

آیا این برنامه سفر پیشنهادی برای شما مناسب نیست؟

شمول/عدم شمول

چه مواردی موجود است؟

 

  • هزینه گشت و گذار و ورودیه.
  • تمام حمل و نقل لازم برای سفر با (ماشین، ون، اتوبوس، بستگی به اندازه گروه دارد)
  • سه وعده غذایی در روز. (صبحانه، ناهار و شام)
  • چای یا قهوه داغ بعد از هر وعده غذایی
  • مجوز منطقه حفاظت شده ماناسلو
  • مجوز منطقه ممنوعه ماناسلو
  • کیف دوشی برای سفر (بعد از سفر برگردانده شود)
  • کاپشن‌های گرم (بعد از پیاده‌روی برگردانده می‌شوند)
  • کیسه خواب (بعد از پایان برنامه برگردانده شود)
  • باتوم کوهنوردی (در صورت نیاز)
  • تمام مدارک لازم برای سفر.
  • راهنما
  • میوه تازه
  • تمام محل‌های اقامت در طول سفر
  • تمام هزینه‌های سفر

تعارف

  • تی‌شرت طرح Nature Explore Trek برای هدیه
  • نقشه مسیر
  • کلاه کوهنوردی Nature Explore
  • گواهی دستاوردهای موفقیت‌آمیز کوه‌پیمایی

چه چیزهایی مستثنی هستند؟

  • بلیط هواپیما بین المللی
  • بیمه شخصی (فقط برای موارد اضطراری).
  • باربر (۲ نفر، ۱ نفر، حداکثر وزن مجاز ۲۲-۲۵ کیلوگرم)
  • هتل در کاتماندو.
  • وای فای-لباسشویی-شارژ باتری-تنقلات اضافه-نوشیدنی سرد.
  • انعام دادن به کارکنان

اطلاعات سفر

دره تسوم به همراه مسیر و طول مسیر پیاده‌روی مدار ماناسلو

سفر فراموش‌نشدنی ۱۹ روزه ما به دره تسوم و مسیر ماناسلو به شما این امکان را می‌دهد که مسافت قابل توجهی را طی کنید. ۲۳۰ کیلومتر، شامل ۱۷۷ کیلومتر تا پیست ماناسلو.

این ماجراجویی نویدبخش ارتفاعات مختلف است و شما را در میان مناظر متنوع هدایت می‌کند. شما سفر خود را از هوای گرم و مرطوب جنگل‌های سرسبز نیمه‌گرمسیری آغاز خواهید کرد و سپس به مناطق نفس‌گیر زیر دامنه کوه و آلپ صعود خواهید کرد.

در اینجا، با مراتع وسیعی برای گله‌های گاومیش روبرو خواهید شد و در حالی که در اطراف ماناسلو باشکوه می‌چرخید، با قله‌های خیره‌کننده کوه احاطه خواهید شد.

چرا دره تسوم و مسیر ماناسلو جزو مناطق ممنوعه کوهنوردی هستند؟

هم دره تسوم و هم مسیرهای پیاده‌روی مدار ماناسلو، مناطق ممنوعه‌ای هستند که توسط دولت نپال تعیین شده‌اند و دلایل مهمی برای این طبقه‌بندی وجود دارد.

این مناطق خیره‌کننده، پناهگاه برخی از حیوانات وحشی در معرض خطر انقراض، مانند پلنگ برفی گریزان و پاندای قرمز جذاب، و همچنین گونه‌های گیاهی نادر و متنوع هستند.

علاوه بر این، این مناطق با تبت مرز مشترک دارند که خود مقررات سختگیرانه‌ای را در مورد دسترسی گردشگران اعمال می‌کند. دولت نپال نیز متعهد به حفاظت از ویژگی‌های منحصر به فرد این مناظر و جلوگیری از سرنوشتی است که برای آناپورنا و مسیرهای اورست رخ داده است.

بهترین دوره زمانی و شرایط آب و هوایی برای دره تسوم با مسیر ماناسلو

آب و هوای دره تسوم و اطراف ماناسلو با تغییر ارتفاع به طرز چشمگیری تغییر می‌کند. آب و هوای گرمسیری در مناطق پست‌تر غالب است در حالی که منطقه مرتفع میانی تحت تأثیر آب و هوای نیمه‌گرمسیری و معتدل قرار دارد. از سوی دیگر، آب و هوای مناطق مرتفع‌تر به آب و هوای آلپی تبدیل می‌شود.

فصل باران‌های موسمی و تابستان از از ماه ژوئیه تا اوایل سپتامبر، باران‌های شدیدی می‌بارد و ارتفاعات بالاتر، مانند گردنه لارکیا لا، اغلب پوشیده از برف قابل توجهی هستند.

با توجه به این تغییرات آب و هوایی، راحت‌ترین دوره زمانی برای پیاده‌روی در دره تسوم با مسیر ماناسلو، در طول پاییز از اواسط سپتامبر تا اوایل دسامبر است.

دمای گرم بین ۱۵ تا ۲۰ درجه، محیطی دلپذیر برای پیاده‌روی با جذاب‌ترین مناظر کوه‌های مرتفع ارائه می‌دهد.

فصل بهار بین ماه مارس تا مه نیز به همان اندازه دلربا است، با گرمای تا ۲۵ درجه سانتیگراد که با ملیله‌های سبز و صورتی تکمیل می‌شود.

با این حال، زمستان، از دسامبر تا فوریه، یخبندان و برف سنگین را به همراه دارد و اغلب گذرگاه‌ها را غیرقابل عبور می‌کند.

دره تسوم با سختی مسیر ماناسلو

مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم با مدار ماناسلو، یک ماجراجویی در سطح متوسط ​​در گوشه دورافتاده شمالی نپال است. در طول مسیر، ارتفاعات نفس‌گیری مانند ... وجود خواهد داشت. گردنه لارکیا لا اوج گرفتن تا ارتفاع ۵۱۰۰ متر

بنابراین، ارتفاع در اینجا به یک عامل حیاتی تبدیل خواهد شد، در حالی که زمین و مسیرهای پیاده‌روی ترکیبی از سربالایی‌ها و سرپایینی‌های تند را ارائه می‌دهند. همچنین باید انتظار داشته باشید که هر روز تا ۷ ساعت پیاده‌روی کنید، و برخی روزها این زمان به ۸ ساعت نیز می‌رسد.

همچنین تفاوت‌های قابل توجهی در دما وجود خواهد داشت زیرا روزهای آفتابی می‌توانند به سرعت جای خود را به نسیم خنک، باران و برف بدهند. با این حال، صعود در این مسیر ملایم است و نیازی به مهارت‌های فنی ندارد.

چه کسانی می‌توانند در تور پیاده‌روی دره تسوم با ماناسلو شرکت کنند؟

اگر سالم هستید و هیچ مشکل پزشکی مزمنی ندارید، حتی اگر در کوهنوردی در ارتفاعات بالا مبتدی باشید، مسیر پیاده‌روی در دره تسوم با مدار ماناسلو برای شما باز است. هیچ تخصص، دانش یا تجهیزات کوهنوردی خاصی لازم نیست.

این مسیر می‌تواند شروع فوق‌العاده‌ای برای ماجراجویی کوهنوردی شما در نپال باشد. مسیر به خوبی علامت‌گذاری شده و توسط مردم محلی نگهداری می‌شود، هرچند جاده آسفالت نیست.

فقط آماده باش برای 5 به 8 ساعت از پیاده‌روی روزانه با بار سبک بر پشت. گذار از دشت به کوهستان نیز می‌تواند دشوار باشد، اما با آمادگی و راهنمایی مناسب، مطمئناً از سفر لذت خواهید برد.

بیماری ارتفاع و سازگاری با محیط

همانطور که قبلاً توضیح داده شد، ارتفاع نقش مهمی در مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم به ماناسلو دارد. حرکت از ارتفاعات پایین به ارتفاعات بالا 4500 متر تنها در عرض چند روز می‌تواند بدن شما را تحت فشار قرار دهد زیرا سعی می‌کند با هوای رقیق‌تر سازگار شود. برای کمک به این امر، ما یک پیاده‌روی تدریجی با یک روز استراحت ترتیب داده‌ایم. ساما گون.

اگر به دستورالعمل‌های سازگاری پایبند باشید، احتمال کمتری دارد که دچار بیماری ارتفاع شوید، اگرچه واکنش‌های فردی متفاوت است. اوج این کوه‌پیمایی زیر ۵۵۰۰ متر است، بنابراین برخی ممکن است احساس سردرد یا سرگیجه کنند. دیاموکس می‌تواند در کاهش این علائم مؤثر باشد.

به یاد داشته باشید که با نوشیدن مقدار زیادی آب و اجتناب از سیگار کشیدن و الکل، بدن خود را هیدراته نگه دارید.اگر علائم دو روز طول کشید، به راهنمای ما اطلاع دهید تا برای راحتی شما را به ارتفاع پایین‌تر ببرد.

اقامت، غذا و نوشیدنی

وقتی به کاتماندو رسیدید، یک هتل سه ستاره دلپذیر به شما پیشنهاد می‌دهیم که در آن اتاق مشترک خواهید داشت و از صبحانه لذت خواهید برد. در طول سفر، عصرها در کلبه‌های کوهستانی دنج اقامت خواهید داشت که در آنجا سه ​​وعده غذایی روزانه - صبحانه، ناهار و شام - به همراه چای یا قهوه در انتظار شما هستند.

هر شب، می‌توانید بعد از شام از میوه‌های تازه فصلی نیز لذت ببرید. این چایخانه‌ها منوی فوق‌العاده‌ای ارائه می‌دهند که شامل همه چیز از دال، بات و تارکاری کلاسیک نپالی گرفته تا برنج سرخ‌شده، دامپلینگ، پاستا، رشته فرنگی، تخم‌مرغ، پیتزا، فرنی، موسلی و موارد دیگر می‌شود.

امکانات حمل و نقل، ارتباطات، برق و اینترنت

در طول مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم با پیست ماناسلو، تمام حمل و نقل زمینی برای شما انجام خواهد شد. بسته به تعداد شرکت‌کنندگان، یک وسیله نقلیه شخصی، اعم از اتوبوس، ماشین یا جیپ، برای ترانسفر فرودگاهی شما هماهنگ خواهد شد.

برای سفر از کاتماندو به ماچا خولا و برگشت از تیلجه به کاتماندو، بسته به تعداد نفرات گروه، از اتوبوس یا جیپ اشتراکی استفاده خواهیم کرد.

در دره تسوم و ماناسلو، NCELL و NTC آنتن‌دهی قابل اعتمادی ارائه می‌دهند تا بتوانید در طول سفر با خانواده خود در ارتباط باشید. با دسترسی به سرویس 4G از طریق این شبکه‌ها، می‌توانید از اینترنت پرسرعت نیز لذت ببرید.

همچنین در سامگائون، نامرونگ، بهیمتانگ، لو، سامدو و داراپانی وای‌فای قابل اعتمادی پیدا خواهید کرد، اما در تسوم ولی ممکن است با کمی قطعی مواجه شوید.

کلبه‌های کوهستانی به شما این امکان را می‌دهند که وسایل برقی خود را با برق ثابت در سراسر منطقه شارژ کنید. فقط هزینه کمی معادل ۳ تا ۴ دلار در ساعت برای وای‌فای و شارژ دریافت می‌شود.

بیمه سفر

مسیر پیاده‌روی ما در دره تسوم با پیست ماناسلو یک تجربه هیجان‌انگیز است، اما آمادگی برای آن ضروری است. این مسیر خیره‌کننده به عنوان یک منطقه محدود طبقه‌بندی می‌شود، به این معنی که برای گشت و گذار در شگفتی‌های آن به مجوز ویژه نیاز خواهید داشت.

برای دریافت این مجوز، باید یک کپی از بیمه مسافرتی خود را ارائه دهید. این الزام برای ایمنی شما در مناطق دورافتاده هیمالیا، جایی که ممکن است اتفاقات پیش‌بینی نشده‌ای رخ دهد، اعمال می‌شود.

از لیز خوردن و افتادن گرفته تا بیماری ارتفاع، خطرات واقعی هستند و داشتن بیمه مناسب می‌تواند شبکه ایمنی شما باشد. این بیمه تضمین می‌کند که در صورت نیاز به تخلیه اضطراری هوایی، هزینه‌های غیرمنتظره‌ای را متحمل شوید.

آمادگی سفر، بهداشت و ایمنی

با تمرکز بر تمرینات هوازی که تناسب اندام و استقامت شما را افزایش می‌دهد، برای سفر دره تسوم با مسیر ماناسلو آماده شوید. تمرینات خود را حداقل ۶۰ روز قبل از سفر خود شروع کنید.

برای تقویت عضلات، به پیاده‌روی، شنا، وزنه‌برداری، دویدن آرام، دوچرخه‌سواری، بالا رفتن از پله، دویدن و تمرینات پا بپردازید. پیاده‌روی در ارتفاعات کم در منطقه شما نیز به شما کمک می‌کند تا با محیط سازگار شوید. فراموش نکنید که یوگا و مدیتیشن را در برنامه خود بگنجانید تا در هر لحظه غیرمنتظره‌ای آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید.

قوانین، مقررات و مجوزها

برای سفر شگفت‌انگیز ما به دره تسوم و مسیر ماناسلو، به خاطر داشته باشید که باید به یک سفر کوهنوردی سازمان‌یافته از یک آژانس مسافرتی ثبت‌شده نپالی مانند ما بپیوندید. سفر شما باید حداقل شامل دو شرکت‌کننده به همراه یک راهنمای محلی دارای مجوز باشد.

برای دسترسی به عمق دره تسوم و مدار ماناسلو، الف مجوز منطقه محدود (RAP) ضروری است که توسط ما پردازش خواهد شد. علاوه بر این، مجوز منطقه دره تسوم، پروژه منطقه حفاظت شده آناپورنا (ACAP) اجازه، و پروژه منطقه حفاظت شده ماناسلو (MCAP) همچنین در بازگشت ملزم به پیاده‌روی در اطراف مسیر ماناسلو و آناپورنا هستند.

راهنمای ما تمام مجوزهای لازم را مدیریت خواهد کرد و هزینه‌ها از قبل بخشی از کل هزینه بسته شما هستند.

دره تسوم با پرسش‌های متداول در مسیر پیست‌پیمایی ماناسلو

Q

۱. آیا فقط می‌توان تا دره تسوم پیاده‌روی کرد؟

بله، شما همچنین می‌توانید تا دره تسوم پیاده‌روی کنید و بدون محاصره ماناسلو به کاتماندو برگردید.

Q

۲. چند روز طول می‌کشد تا پیاده‌روی در دره تسوم را کامل کنیم؟

یک دوره ده روزه برای پیاده‌روی در دره تسوم کافی است.

Q

۳. کدام بخش از مسیر دره تسوم به همراه مسیر ماناسلو سخت‌ترین بخش است؟

چالش‌برانگیزترین و طاقت‌فرساترین بخش این مسیر، عبور از گذرگاه لارکیا لا خواهد بود.

Q

۴. بهترین ماه برای رفتن به مسیر پیاده‌روی دره تسوم با ماناسلو چه ماهی است؟

برای جذاب‌ترین تجربه در این سفر، ماه اکتبر را انتخاب کنید.

Q

۵. آیا فرزندانم می‌توانند با من در برنامه‌ی «دره‌ی تسوم با مسیر ماناسلو» شرکت کنند؟

می‌توانید فرزندانتان را همراه خود بیاورید، البته به شرطی که بتوانند چند روز پیاده‌روی طولانی را تحمل کنند. فقط به خاطر داشته باشید که آوردن کودکان زیر ۱۰ سال به دلیل خطر ابتلا به بیماری ارتفاع می‌تواند مشکل‌ساز باشد.

آیکون سوال دارم

سوالی در مورد دره تسوم با مسیر پیاده‌روی ماناسلو دارید؟

با کارشناسان گردشگری ما تماس بگیرید.

نظرات مشتریان

آیکون تریپ ادوایزر
280 بررسی‌های عالی
19
روز
دلار آمریکا 1760به ازای هر نفر (اندازه گروه: ۲-۲۵ نفر)
  • بهترین قیمت تضمینی
  • رزرو آنلاین امن و آسان
  • تاریخ‌های رزرو انعطاف‌پذیر
  • چندین دهه تجربه
تخفیف های گروهی
  • شماره پکس برای هر نفر
  • 1 - 1 شخص
    دلار آمریکا 1830
  • 2 - 4 مردم
    دلار آمریکا 1760
  • 4 - 8 مردم
    دلار آمریکا 1680
  • 8+ نفر 9999
    دلار آمریکا 1580
دلار آمریکا 1760