Dhaulagiri Circuit Trek 16 Days

Dhaulagiri Circuit terrein en lingte

De Dhaulagiri Circuit-tocht, fan 101.06 kilometer, reizget troch in ferskaat oan terreinen, fan it populêre gebiet fan Pokhara, djippe jungles, prachtige wetterfallen, steile kloven en alpine lânskippen, oant it universum fan gletsjers en snie.

As jo ​​om 'e grutte Dhaulagiri-berch reizgje, wurde jo omjûn troch it Himalayaanske amfiteater, mei toppen boppe 7000 oant 8000 meterDe trek sil de Hidden Valley hawwe as jo heechste sliephichte op 5200 m, wylst de maksimale hichte dy't dizze reis jo bringe sil op 'e ... wêze Frânske Pas op 5400 m.

Waar en bêste tiid foar Dhaulagiri Circuit Trek

De regio Dhaulagiri krijt mear delslach yn juny, july en augustus as in protte oare dielen fan Nepal. Wylst de winterdagen fan desimber, jannewaris en febrewaris dikke snie en fûle wyn bringe, mei waarmte dy't faak ûnder min 30 graden falt.

Dêrom is it ideale tiidsbestek foar de 16-dagen lange Dhaulagiri-sirkwytocht de hjerstmoannen septimber, oktober en novimber. De droege, ferfrissende loft mei de kâns op heldere dagen en in transparante Himalaya sil de ferburgen wûnders fan 'e regio echt iepenbierje.

Fan 'e maitiid oant en mei maart, april en maaie binne in oare prachtige tiid om de wekker wurden wylde dieren en it sjarmante lânskip te sjen. Sawol yn 'e maitiid as yn 'e hjerst is it dúdlike paad nei de passen snieleas en fochtich.

Moeilijkheidsgraad fan 'e Dhaulagiri-sirkwytocht

De Dhaulagiri Circuit Trek wurdt faak beoardiele mei 3 fan de 5 stjerren oangeande de swierrichheidsgraad. De hiele trekkingrûte fan it sirkwy is lang, technysk en oriïntaasje-freonlik frij lestich. Teminsten 5 dagen sille jo dagen boppe de 4000 m hawwe mei kâlde nachten yn ienfâldige tinte-opstellingen.

Elke dei omfettet de tocht 5 oant 7 oeren kuierjen oer ferskaat en rûch terrein. Jo sille ek de twa hege berchpassen oerstekke: de Frânske Pas en de Dhampuspas, dy't yn hichte konkurrearje mei in protte oare bergen yn 'e wrâld. Yn 'e heechste dielen fan it sirkwy is faak in dikke laach snie oanwêzich.

De rûte sil jo lykwols tastean om de wylde, hege berchdelling fan Myagdi Khola kennen te learen, omjûn fan it suden en westen troch ien fan 'e heechste toppen fan Nepal - Dhaulagiri.

Foar wa is dizze reis makke?

De Dhaulagiri-sirkwytocht fan 16 dagen is in easken, ynspannende en drege tocht. Foardat jo begjinne, moatte jo yn goede fysike kondysje wêze en bekend wêze mei hege bleatstelling en hichte.

Wy riede dizze trek net oan as in earste trek yn Nepal. It is in goede trek foar dyjingen dy't op syk binne nei wat nijs yn 'e Himalaya nei't se earst de measte maklike tochten dien hawwe, lykas Everest Base Camp, Ghorepani, Annapurna, ensafuorthinne.

Heechsykte en akklimatisaasje

De Dhaulagiri-sirkwytocht is rjochte op trekking op grutte hichte, mei ferskate dagen boppe de 3,500 meter. It berikken fan dizze hichten kin liede ta hichtesykte, in lichemsreaksje op 'e tinne sfear, dy't faak resulteart yn symptomen lykas frontale hoofdpijn, fermindere appetit, mislikens, braken, dizichheid, malaise, slapeloosheid en legere fysike prestaasjes.

Dizze ienfâldige foarm fan hichtesykte giet sels oer en duorret 1-3 dagen. Mar de manifestaasjes kinne weromkomme as jo nei hegere hichten klimme. Dêrom moatte jo de symptomen hielendal net negearje of ûntkenne en trochgean mei de beklimming. Eins moatte jo op deselde hichte bliuwe oant de symptomen ferdwine en rêste.

Foar hoofdpijn kinne jo paracetamol of ibuprofen brûke, en foar mislikens in anti-emetikum - promethazine. Om jo lichem tiid te jaan om te wennen oan de nije omjouwing fan Dhaulagiri hawwe wy ferskate rêstdagen pland tusken de reisdagen.

Jo sille jo rêstdagen hawwe yn it Italiaanske basiskamp, ​​Dhaulagiri basiskamp en Hidden Valley, dy't jo genôch tiid jouwe om te rêsten en jo oan te passen foardat jo de hege passen tsjinkomme. Derneist sil hast in folsleine ferkenningsdei yn Pokhara jo de nedige tiid jaan om te ûntspannen nei jo trektocht.

Om de akklimatisaasje te fersnellen, kinne jo Diamox ek oan it begjin fan 'e beklimming nimme om hichtesykte te foarkommen, en nei't de symptomen ferskine, kin it helpe om se te ferminderjen.

Derneist moatte jo oanhâldende fysike ynspanning foarkomme tidens kuierjen folge troch lytse en faak mielen, ryk oan maklik fertarbere koalhydraten, en in ekstra 1-1 ½ liter wetter konsumearje, foar goede hydrataasje.

Akkommodaasje Iten en drinken

Jo ferbliuw yn Pokhara sil wêze yn in noflik 3-stjerrenhotel, mei alle nedige foarsjennings yn noflike dûbele keamers. Tidens de trektocht sille jo de nachten trochbringe yn noflike toeristyske ûnderkommens of homestays yn 'e doarpen. Foar kampearjen sil ús team tinten opsette op in twapersoansbasis.

Wat it iten oanbelanget, wurdt it moarnsiten yn Pokhara tsjinne. Tidens it trekking- en kampeargedeelte sille wy moarnsiten, lunch en diner leverje, tegearre mei in waarme kop tee of kofje. Behannele drinkwetter sil ek wurde levere tidens it trekkinggedeelte.

Tink derom dat de akkommodaasje yn dizze regio frij basis sil wêze yn ferliking mei dy op it neistlizzende Annapurna-paad. De itenseleksje sil ek beheind wêze ta Dal Bhat, noedelsop en gebakken rys, fanwegen de ôfgelegen lizzing fan it gebiet.

Ferfier, kommunikaasje, elektrisiteit en ynternetfoarsjennings

Tidens ús 16-dagen lange trektocht troch Dhaulagiri sil priveeferfier beskikber wêze om oan al jo reisbehoeften te foldwaan. Wy sille in rit nei Pokhara regelje, folge troch ferfier nei Darbang oan it begjin fan 'e reis.

By de weromreis wurdt der ek in ynterne flecht organisearre fan Jomsom nei Pokhara. Ofhinklik fan jo foarkar sille wy de flecht of de auto fan Pokhara nei Kathmandu organisearje.

Wat kommunikaasje en ynternet oanbelanget, tink derom dat de Dhaulagiri-sirkwytocht jo nei in wrâld bringt dêr't it fertroude komfort fan toerisme ferdwynt. Jo sille josels fuort fine fan it konstante gezoem fan jo mobile tillefoans.

Mar meitsje jo gjin soargen as jo jo feiligensberjocht nei jo hûs trochjaan wolle. De NTC- en NCELL-ferbining sil oanwêzich wêze oant Bagar Village. Us team sil ek satellyttelefoans by jo hawwe, sadat jo by de basiskampen kinne prate.

Wat WIFI oanbelanget, biede guon berchlodges ynternet oan, mar wês ree foar steile prizen en ûnfoarspelbere betrouberens. Jo kinne jo apparaten yn dizze lodges oplade mei in standert adapter, hoewol dit jo ek ekstra kosten kostje kin.

Foar it ferbliuw op 'e kamping advisearje wy jo lykwols om safolle mooglik op te laden mei ekstra batterijen en powerbanks.

Reisfersekering

It is wichtich om te notearjen dat sûnder foldwaande reisfersekering jo net meidwaan kinne oan ús Dhaulagiri-sirkwytocht. De fergunningen dy't nedich binne foar dizze tocht fereaskje it ferplicht yntsjinjen fan jo fersekeringspolisnûmer; sûnder dat wurde fergunningen net ferliend.

Derneist is de regio Dhaulagiri in ôfgelegen gebiet yn Nepal dat noch relatyf nij is foar toerisme. Hoewol it lânskip prachtich is, kin it ek útdagings opleverje, en kinne ûnferwachte situaasjes ûntstean. Ynienen waarsferoaringen, natuerrampen, ûngemakken, sykten, hichtesykte en ferwûnings kinne foarkomme, wêrtroch driuwende loftambulânsetsjinsten nedich binne, dy't frij djoer kinne wêze, faak tûzenen dollars kostje.

In fersekering sil dizze finansjele lêst fuorthelje en rêst jaan tidens jo reis. Soargje der ek foar dat jo polis ekstreme sporten op hichten boppe 5,500 meter dekt, lykas diefstal, flechtannulearrings, reisannulearrings, langere ferbliuwen en bagaazjeferlies.

Reisfoarbereiding, sûnens en feiligens

As jo ​​sûnensproblemen hawwe mei de sirkulaasje, sykheljen, longen of nieren, soargje der dan foar dat jo medysk advys freegje fan jo dokter foardat jo meidogge oan ús 16-dagen lange Dhaulagiri-sirkwytocht. Sokke omstannichheden kinne slimmer wurde op hegere hichten yn Dhaulagiri, en direkte evakuaasje is net altyd maklik mooglik.

Derneist is de rûte easkenfol, dus it is ferstannich om jo foar te bereiden troch 3 oant 4 moannen fan tefoaren in aktive routine yn te stellen. Besykje jo longkapasiteit te ferbetterjen om mear soerstof op te nimmen troch djippe sykheltechniken.

Bou jo úthâldingsfermogen op troch rinnen, fytse of treppen beklimmen, en begjin mei in maklike trekkingreis yn Nepal troch Ghorepani, Annapurna, of Mera PeakDit sil jo kennis meitsje litte mei it echte berchtrekkingaventoer en jo sille de basisfeardigens leare fan touwrinnen en it brûken fan in iisbile.

Wês asjebleaft ree om komfort in pear dagen los te litten en jo tariede om folslein ûnder te dompeljen yn 'e rauwe natuer.

Fergunningen, regels en regeljouwing

Tink derom dat yn it ferline selsstannich kuierjen yn Nepal, ynklusyf gebieten lykas Dhaulagiri, tastien wie. Fanôf april 2023 moatte alle bûtenlânske besikers lykwols no kuierje mei in fergunning pleatslike gids, en har reizen moatte organisearre wurde fia in registrearre reisburo lykas ús. Dit belied is ûntworpen om jo feiligens te ferbetterjen en direkte needhelp te garandearjen as it nedich is.

Wat fergunningen oanbelanget, hat de Dhaulagiri-sirkwytocht fan 16 dagen gjin spesjale fergunningen nedich. Wy hoege allinich in yngongskaartsje te keapjen foar de Annapurna beskerme gebiet bekend as ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) en hawwe in TIMS (Trekkers' Information Management System) trekkingkaart.

Wy sille NPR 2000 betelje foar TIMS en NPR 3000 foar ACAP-kosten by de NTB (Nepal Tourism Board). Us gids sil dizze formaliteiten yn Kathmandu of Pokhara regelje.