Siúlóid ar Champa Bonn Everest le Dreapadóireacht ar Bhuaic an Oileáin Laethanta 19

Conas a thosaíonn an turas?

 Tosaíonn ár dturas go dtí Campa Bonn Everest agus dreapadh bhuaic an oileáin le heitilt go Lukla. Ansin, tosaíonn ár laethanta siúil nuair a dhéanaimid ár mbealach trasna roinnt sráidbhailte Phakding, Namche, Bazaar, Tengboche, Dingboche, agus Lobuche. Ansin déanfaimid ár mbealach go dtí Campa Bonn Everest agus dreapfaimid Kala Patthar.

Ansin téimid síos go Chhukung agus siúlfaimid go dtí bunchampa Island Peak. Tar éis dúinn an Island Peak a shroicheadh, rachaimid ar ais arís tríd an gcosán céanna Pangbcohe, Namche, agus Lukla. Ansin filleann muid ar Kathmandu le mothú sástachta agus croí lán le lúcháir agus bród.

Cad a bheith ag súil?

Is meascán foirfe de dheiseanna siúlóide agus dreapadóireachta i Neipeal é an Siúlóid go Campa Bonn Everest le dreapadh buaic an oileáin. Tugann sé deis duit machnamh a dhéanamh ar Shliabh Everest le do shúile féin, agus taithí a fháil ar an bhfuadar a bhaineann le cos a chur síos ag campa bonn Everest as a dtosaíonn an turas do dhreapadóirí dána. Ina theannta sin, dreapfaidh tú Buaic an Oileáin atá 6000 m ar airde rud a ligeann duit a bheith bródúil as do thuras sna laethanta amach romhainn.

Ach ar dtús, gheobhaidh tú blaiseadh de shaol na hÁise le meascán de chultúr an Iarthair i Kathmandu. Ansin beidh 30 nóiméad d'eachtra corraitheach agat go Lukla. Siúlfaidh tú trí fhoraoisí dlútha agus doimhne péine, giúise agus róslabhrais agus sroichfidh tú sráidbhailte éagsúla Namche, Tengbcohe, agus Dingboche.

As seo amach, siúlfaidh tú tríd an bhfásra tanaí sléibhtiúil tirim go dtí Campa Bonn Everest. Anseo, caithfidh tú am le go leor eachtránaithe dána agus feicfidh tú a n-ullmhúchán. Ó Kala Patthar, beidh radharcanna leathana agat ar Everest, Pumori, Nuptse, Taboche, Cholatse, agus Ama Dablam.

Tar éis duit sráidbhaile Chhukung agus Bunchampa an Oileáin a bhaint amach, gheobhaidh tú roinnt oiliúna bunúsacha dreapadóireachta. Ar feadh 6 go 7 n-uaire an chloig, rachaidh tú suas le cabhair tua oighir, rópa, agus crampon agus sroichfidh tú barr an bhuaic. Is féidir leat anois Lhotse, Makalu, Baruntse, Nuptse, Ama Dablam, Lobuche agus Everest a fheiceáil.

Ag comhghairdeas a chéile, críochnóidh sibh anois bhur dturas ag taisteal ar an gcosán aitheanta trí Namche agus Lukla.

Fearr Am

Is é an t-earrach (Márta go Bealtaine) nó an fómhar (lár Mheán Fómhair go Deireadh Fómhair) an t-am is fearr le haghaidh siúlóide i gCampa Bonn Everest agus dreapadóireacht ar bhuaic an oileáin. Cuireann na tréimhsí seo na dálaí aimsire foirfe ar fáil chun dreapadóireacht agus siúlóid a dhéanamh. Cé go mbeidh an bealach suas go dtí Campa Bonn Everest plódaithe, nuair a shroichfidh tú Campa Bonn an Oileáin, feicfidh tú go laghdóidh líon na ndaoine go suntasach.

Is féidir dreapadóireacht agus siúlóid sléibhe sa gheimhreadh a dhéanamh freisin ach molaimid é do dhreapadóirí agus do shiúlóirí a bhfuil taithí acu amháin. Beidh an teocht an-íseal agus beidh an aimsir deacair. Is féidir leo titim chomh híseal le -25/-30°C, agus is féidir leis na gaotha teacht suas le 96 km/u.

Airde agus achar

Tá dhá chuid sa turas iontach seo: ar dtús, déanfaimid siúlóid go Campa Bonn Everest atá suite thart ar 200 go 300 km ó phríomhchathair Neipeal. Suite i réigiún Khumbu ag airde 5361 m, beimid ag an gcampa bonn ar an 10ú lá den turas.

Tá Buaic an Oileáin agus Kathmandu suite 160 km óna chéile. Níl ach thart ar 33.6 km idir Lukla agus Buaic an Oileáin. Beidh muid ag dreapadh an bhuaic ar an 14ú lá dár dturas.

Críochnóimid an turas seo i 19 lá le 15 lá de shiúlóidí iarbhír. Gach lá ar an meán, clúdóimid thart ar 15 km de shiúl na gcos.

Uasmhéid/Íosmhéid siúlóide in aghaidh an lae

Tá an clár seo deartha ag ár bhfoireann saineolaithe agus é mar aidhm aige freastal ar gach cineál taistealaí: ó thosaitheoirí go dtí daoine a bhfuil taithí acu, ionas gur féidir leo a n-aisling a bhaint amach go héasca maidir le hard-Himalayas a shárú. Tá an ceann scríbe thar oíche socraithe againn sa chaoi is nach mbeidh ort ach 5 go 7 n-uaire an chloig a shiúl ar an meán.

Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh ort siúl ar feadh uaireanta fada ar laethanta áirithe. Mar shampla ar an 14ú lá, agus tú ag dreapadh Buaic an Oileáin ón gcampa bonn, tógfaidh sé 9 go 10 n-uaire an chloig de shiúlóid, agus is é sin an t-uasmhéid dár dturas.

Ar an 12ú lá, áfach, ní shiúlfaidh tú ach dhá uair an chloig chun Chhukung a bhaint amach ó Dingbcohe agus is é sin an siúlóid is giorra dár dturas ar fad.

deacracht agus Oiriúnú

Aicmítear an Siúlóid ar Bhunchampa Everest le dreapadh beanna oileáin mar thuras do thosaitheoirí cé nach turas éasca é. Tá an leibhéal deacrachta measartha gan aon riachtanas maidir le scileanna dreapadóireachta sléibhe ná teicniúla iomlána.

Má tá tú i riocht maith fisiciúil agus meabhrach, beidh tú in ann déileáil leis an airde ard, leis an iargúltacht agus leis an bhfiántas go héasca. Beidh dhá lá oiriúnaithe agat ag Namche agus Dingboche, agus ansin déanfaidh tú dul chun cinn de réir a chéile ar laethanta 12 agus 13 sula ndreapfaidh tú an bhuaic.

Tabharfaidh sé deis mhór duit oiriúnú don airde ard. Mar sin féin, molaimid duit tú féin a ullmhú le hoiliúint choirp agus seasmhachta chun déileáil leis an dreapadh dian.

An féidir An bhfuil tú ag dul isteach sa turas seo le tosú?

Sea, is féidir leat páirt a ghlacadh sa turas seo fiú más tosaitheoir thú, nó duine nua i ndreapadóireacht sléibhe agus i siúlóidí airde ard. Ach ba chóir go mbeadh folláine fhisiciúil agus mheabhrach níos fearr ná an meán agat mar aon le dea-shláinte.

Is éard atá i gceist leis an turas ná dul thar chodanna deacra, siúl trí thír-raon sléibhtiúil creagach crua, agus roinnt trealaimh dreapadóireachta a láimhseáil. Mar shampla crampóin, úmacha, rópaí, agus tua oighir. Ina theannta sin, siúlfaidh tú ar feadh 5 go 7 n-uaire an chloig gach lá.

Muinínigh ionainn le haghaidh do thurais, tá taithí ag ár bhfoireann saineolaithe agus tá an turas seo déanta acu go leor uaireanta cheana. Tá siad oilte go maith chun treoir a thabhairt duit agus aon chás contúirteach a réiteach. Tá tú i lámha níos fearr le go n-éireoidh leis an turas seo.

Ullmhúchán agus oiliúint

Ós rud é go bhfuil gníomhaíochtaí siúlóide agus dreapadóireachta araon i gceist leis an turas seo, molaimid duit tú féin a ullmhú go fisiciúil agus go meabhrach. Is féidir le rith go rialta ar feadh leathuaire, siúlóid ar an tsráid, dreapadh agus dul síos staighrí, rothaíocht, snámh, agus squatting cabhrú le neart matáin do chos a mhéadú.

Trí dhul isteach i roinnt ionad yoga agus yoga agus machnamh a chleachtadh gach lá, cabhróidh sé leat ceangal a dhéanamh le do chroí istigh. Cabhróidh sé leat fanacht socair agus d’intinn a fhuarú i gcás aon riocht mí-oiriúnach a tharlaíonn.

Bealaí malartacha

Is é an ghné is tábhachtaí de Everest Base Camp Trekking agus dreapadh buaicphointí an oileáin ná go bhfuil bealaí malartacha ar fáil. Is féidir leat roinnt siúlóidí agus taiscéalaíochtaí eile a chomhcheangal leis an turas seo.

Mar shampla, in ionad Island Peak a dhreapadh, is féidir leat buaic eile sé mhíle méadar ar airde ar a dtugtar Lobuche Peak a dhreapadh. Agus é 6,119 m os cionn leibhéal na farraige, tá sé níos éasca é a dhreapadh ná Island Peak.

Nó, más féidir leat 3 lá eile a chaitheamh ag siúl, is féidir leat siúl go Loch Gokyo mar aon le Campa Bonn Everest agus Beinn an Oileáin a dhreapadh ag an am céanna.

Breoiteacht Airde

Ar an turas seo, beidh tú ag caitheamh formhór do laethanta agus d’oícheanta 3000 m os cionn leibhéal na farraige. Dá bhrí sin, d’fhéadfadh sé go mbeadh deacracht agat análú, d’fhéadfadh tinneas cinn a bheith ort, agus d’fhéadfadh go gcaillfeá goile agus codladh. Is iad seo go léir comharthaí éadroma tinneas sléibhe géarmhíochaine ar a dtugtar tinneas airde. Le hoiriúnú cuí, hiodráitiú maith, agus cothú leordhóthanach, beidh tú in ann déileáil leis an airde.

Cuir ár dtreoraí ar an eolas má bhíonn na hairíonna seo ort. Tá sé oilte go maith chun tinneas airde a aithint agus na bearta riachtanacha a dhéanamh. Is féidir leat dul síos freisin le haghaidh faoisimh thapa agus Diamox nó paraicéiteamól a ghlacadh chun téarnamh ó thinneas cinn.

Iompar, Béilí agus Deochanna

Ar ár dturas dreapadóireachta i gCampa Bonn Everest agus buaic an oileáin, tabharfaimid aire do na rudaí praiticiúla go léir ionas gur féidir leat díriú ar do eachtra amháin. Seo ceann de na cúiseanna a bhfuil gach béile, deoch agus iompar ar an siúlóid san áireamh i bpraghas an turais.

Cuirimid seirbhísí bailithe agus titime ón aerfort ar fáil mar aon leis an iompar talún go léir le linn an turais. Tá ticéad eitleáin Kathmandu – Lukla agus an ticéad fillte ó Kathmandu san áireamh inár bpacáiste turas freisin.

Maidir le béilí, cuirfimid dinnéar slán agus bricfeasta ar fáil i Kathmandu. Le linn an turais, cuirfear trí bhéile (bricfeasta, lón, dinnéar) ar fáil le tae nó caife te. Sa tráthnóna, beidh torthaí úra agat gach lá.

Maidir leis an gcuid campála ar bhunchampa bhuaic an oileáin, cuirfidh ár bhfoireann pubaill aonair ar bun le haghaidh cócaireachta, leithris agus codlata. Ullmhóidh ár bhfoireann cistine bia agus deochanna úra le haghaidh cothaithe duit le linn na tréimhse dreapadóireachta.

Cumarsáid, muirearú giuirléidí, agus Idirlíon/wifi

Is féidir cumarsáid a dhéanamh le linn an turais seo trí líonraí NTC nó NCELL. Is féidir leat na SIMS seo a cheannach i Kathmandu nó i Namche Bazaar.

Fanfaimid sa lóiste nó sa teach tae le linn na tréimhse siúlóide. Cuireann na lóistí seo Wi-Fi agus áiseanna muirir giuirléidí ar fáil ar chostas breise. Mar sin féin, ní fhéadfadh comhsheasmhacht an Wi-Fi a bheith iontaofa ag brath ar airde agus líon na ndaoine a úsáideann an t-idirlíon.

Mar chur chuige malartach, is féidir leat an pacáiste sonraí a chuireann líonraí NTC agus NCELL ar fáil a úsáid freisin le haghaidh úsáid idirlín gan bhriseadh.

Ag an gcampa bonn, áfach, b'fhéidir nach mbeidh na háiseanna seo ar fáil duit. Molaimid duit do bhanc cumhachta a mhuirearú sa lóiste ionas gur féidir leat é a úsáid sa champa.

ceadanna

Tá trí chineál ceadúnais ag teastáil chun an turas seo a dhéanamh: cead ó Pháirc Náisiúnta Sagarmatha, cead ó bhardas Khumbu Pasang Lamu, agus cead dreapadóireachta le haghaidh dreapadóireachta ar bhuaic an Oileáin.

Gheobhaimid na ceadanna seo mar do ghníomhaireacht dhlíthiúil fánaíochta agus turasóireachta i Kathmandu. USD 30 in aghaidh an duine le haghaidh cead Pháirc Náisiúnta Sagarmatha, USD 20 in aghaidh an duine le haghaidh cead bhardas Khumbu Pasang Lamu, agus USD 70 go USD 250 in aghaidh an duine le haghaidh cead dreapadóireachta atá riachtanach lena n-eisiúint.