Campa Bonn Everest le Siúlóid ar Loch Gokyo 17 Lá

Conas a thosaíonn an turas?

Tosaíonn ár dturas iontach le heitilt spreagúil ó Kathmandu go Lukla as a dtosaímid ar ár dturas iarbhír go Phakding. Sna laethanta amach romhainn, rachaimid trasna ar roinnt sráidbhailte Sherpa atá faoi thionchar a gcultúir Búdaíoch. Mar shampla Namche, Tengbcohe, Dingboche, Lobuche. Ar an 10ú lá, sroichfimid Campa Bonn Everest agus Gorakshep. An lá dár gcionn, dhreapamar barr Kala Patthar agus rinneamar ár mbealach go Loch Gokyo. Ach ar dtús, déanfaimid an fathach Cho La Pass a shárú.

Ansin rachaimid síos trí Dole as sin áit a shiúlfaimid ar an gcosán céanna a ghlacamar i gcéim tosaigh ár dturas. Arís eile, glacfaimid eitilt intíre spreagúil ó Lukla go Kathmandu ag críochnú ár dturas uaillmhianach.

Cad ba chóir a bheith ag súil leis?

Cuireann ár gcampa bonn Everest le Gokyo Lake Trek rud éigin ar fáil do gach duine. Ar dtús, gheobhaidh tú blaiseadh de áilleacht ailtireachta agus stairiúil Ghleann Kathmandu. Ansin, feicfidh tú an tírdhreach iontach agus an sceitimíní a bhaineann le tuirlingt ag ceann de na haerfoirt is iontaí ar domhan ag Lukla.

Ansin, siúlfaidh tú trí shráidbhailte ársa na Sherpa agus caitheann tú an oíche iontu áit a bhfoghlaimeoidh tú agus a fheicfidh tú traidisiúin uathúla mhuintir is cróga an domhain.

Ag Kala Patthar, feicfidh tú áilleacht mhaorga na mbeann is airde ar domhan, go háirithe Everest. Samhlaigh seasamh ar bharr Kala Patthar agus mothú éachta a mhothú agus tú ag féachaint ar Shliabh Everest, Lhotse, agus Nuptse.

Ag Campa Bonn Everest, feicfidh tú na sléibhte arda atá clúdaithe le sneachta, oighearshruthanna gan smál, agus síocháin an nádúir gan teagmháil. Anseo, siúlfaidh tú ar an talamh céanna a chonsaigh cuid de na dreapadóirí sléibhe is diongbháilte ar domhan.

Ansin dreapfaidh tú an Gokyo Ri áit a mbeidh iontas ort faoin áilleacht iontach atá timpeall ort. Lochanna emerald Gokyo, an oighearshruth is mó i Neipeal, agus radhairc lánléargais ar shliabhraon Himiléach – is radharc é seo atá ag fanacht leat anseo.

Is mó fós an spreagadh é barr Gokyo Ri a bhaint amach. Imíonn an tuirse ar fad ón turas crua agus tú ag féachaint ar éirí na gréine órga thar na beanna atá clúdaithe le sneachta.

Seo an méid is féidir leat a bheith ag súil leis sa turas seo. Cuir d’áirithint in áirithe inniu agus bí linn inár gcampa bonn Everest le Gokyo Lake Trek anois.

Am is fearr

 Is féidir linn siúl go Campa Bonn Everest agus Loch Gokyo i ndá thréimhse den bhliain: an t-earrach (Márta-Meitheamh) agus an fómhar (Meán Fómhair-Samhain). Ach is é an fómhar an t-am is fabhraí den bhliain - i dtéarmaí aimsire, teochta agus trédhearcachta an aeir araon. Leáíonn an sneachta geimhridh, glanann an cosán agus osclaíonn an spéir le grian shoiléir lonrach. Méadaíonn an teocht de réir a chéile ag téamh tú agus tú ag siúl go hardáin siúil.

San earrach, sroicheann an teocht i rith an lae suas le 25°C (i mí an Mheithimh), ach san oíche is féidir leo titim go -20°C. Ach athraíonn an tírdhreach ag péinteáil an chosáin ar fad le ródaidendróin cramoisi. Tá na foraoisí lán le flóra agus fána is saibhre réigiún Sagarmatha.

Airde agus Fad

Tá Campa Bonn Everest clúiteach suite ag airde 5364 m os cionn leibhéal na farraige agus tá sé thart ar 200 go 300 km ar shiúl ó Ghleann Kathmandu. Má shiúlann tú an t-achar seo, tógfaidh sé thart ar 14 lá an turas seo a chríochnú.

Tá Loch Gokyo suite 137 km ó chathair Kathmandu, 4700 m os cionn leibhéal na farraige. Nuair a chomhcheanglaíonn tú an turas go Loch Gokyo le Campa Bonn Everest, tógfaidh sé thart ar 17 go 18 lá ort an turas seo a chríochnú.

Tá an clár taistil seo pleanáilte againn do 17 lá a chuimsíonn 14 lá de shiúlóid fíor. Ar an meán, clúdóidh tú thart ar 15 go 20 km gach lá agus is féidir leat é sin a dhéanamh go héasca trí shiúl 5 go 7 n-uaire an chloig in aghaidh an lae.

Uasmhéid/Íosmhéid siúlóide in aghaidh an lae

Ar an meán, beidh ort siúl ar feadh 5 go 7 n-uaire an chloig gach lá don turas iomlán. Mar sin féin, ní shiúlfaidh tú ach 2 uair an chloig ar laethanta áirithe agus ar laethanta eile, b'fhéidir go mbeadh ort siúl ar feadh 9 go 10 n-uaire an chloig. Dá bhrí sin, tá an méid uair an chloig siúlóide in aghaidh an lae bunaithe ar an gceann scríbe thar oíche agus an clár taistil atá sceidealaithe don lá.

Nuair a thosaíonn do shiúlóid iarbhír, ní shiúlfaidh tú ach 3 go 4 huaire an chloig go dtí sráidbhaile Phakding. Cé nach bhfuil ach 2 uair an chloig ar an siúlóid íosta le linn an turais iomláin ar lá 13 nuair a shiúlann tú go Lochanna Gokyo.

Ar lá 11, siúlfaidh tú uasmhéid de 9 go 10 n-uaire an chloig nuair a shiúlann tú ó Gorakshep chun barr Kala Patthar a dhreapadh. Ansin rachaidh tú síos go Dzongla le haghaidh fanacht thar oíche.

Deacracht agus Oiriúnú

Is siúlóid measartha dúshlánach í bunchampa Everest le Gokyo Lake Trek a éilíonn siúlóid sna sléibhte ar feadh 14 lá. Le linn an turais iomláin, trasnóimid bealaí sneachta-chlúdaithe, dreapfaimid beanna arda, sáróimid droichid chrochta, arduithe géara agus íslithe, agus siúlfaimid trí thír-raon an-éagsúil.

Mar sin féin, níl aon taithí roimhe seo i sléibhte arda ag teastáil chun an cosán seo a chríochnú. Ach ní mór duit ullmhúchán fisiciúil agus folláine mhaith a léiriú, chomh maith le diongbháilteacht chun do laigí a shárú.

Ní mór dúinn dul i dtaithí i gceart ar atmaisféar tanaí na sléibhte arda freisin. Dá bhrí sin, tá dhá lá scíthe curtha ar leataobh againn: an chéad cheann ag Namche Bazaar agus an dara ceann ag Dingboche ar ár gclár taistil chun go leor ama a thabhairt dár gcorp dul i dtaithí go maith ar na harduithe.

An féidir le tosaitheoirí siúlóid a dhéanamh go EBC le Loch Gokyo?

Sea, is féidir le tosaitheoirí páirt a ghlacadh inár gcampa bonn Everest le Gokyo Lake Trek má tá an fonn ort siúl ar feadh uaireanta fada trasna tír-raon creagach deacair na sléibhte arda. Ba chóir go mbeadh dea-shláinte agat agus meon láidir chun aon chásanna díobhálacha nó míchompord a shárú le linn an turais.

Ba chóir go mbeifeá in ann compord agus só do bhaile a thabhairt suas ar feadh cúpla lá le bheith gar do nádúr gan mhilleadh Everest. Beidh roinnt scileanna bunúsacha dreapadóireachta ina bhuntáiste breise agus tú ag trasnú Kala Patthar agus Cho La Pass.

Ullmhúchán agus oiliúint

Sula dtéann tú ar an siúlóid seo, molaimid duit tú féin a ullmhú le roinnt oiliúna coirp dhá mhí ar a laghad roimh an turas. Le linn na siúlóidí fada uaireanta an chloig, tá neart cardashoithíoch agus matánach riachtanach, mar sin déan cleachtadh ar staighrí, nó ar threalamh, nó déan roinnt rith, siúlóide, rothaíochta agus snámha.

Chun traenáil níos fearr a dhéanamh, is féidir leat tosú le sceideal bunúsach de 3 uair an chloig sa tseachtain. Is féidir leat d’oiliúint a chomhcheangal le roinnt rith i bpáirceanna, ag dul suas agus síos sráideanna géara arís agus arís eile. Is féidir leat málaí droma a úsáid freisin le hualach suas le 5kg ar shiúlóidí agus traenáil shonrach ar threalamh rith.

Bealaí malartacha

 Má tá go leor ama agat le caitheamh i Neipeal, is féidir leat an turas seo a chomhcheangal le go leor bealaí eile chun an turas seo a dhéanamh níos spreagúla agus níos eachtrúla. Is féidir leat trí Bhealach ar leith a thrasnú, Kongma La, Cho La, agus Renjo La, sula stopann tú ag Campa Bonn Everest.

Is féidir leat rogha a dhéanamh freisin dul trasna Bhealach Tashi Lapcha in ionad na dtrí Bhealach agus Campa Bonn Everest a bhaint amach. Nó, seachain an eitilt intíre go Lukla agus téigh go Jiri ina ionad sin chun Lukla a bhaint amach trí shiúl feadh an chosáin nach bhfuil chomh plódaithe le sráidbhailte tuaithe.

Breoiteacht Airde

Ceann de na deacrachtaí is mó a bhaineann leis an turas seo ná an airde shuntasach ag a mbeidh muid ag siúl. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh go mbeadh baol ann go dtarlódh tinneas airde linn. Tosaímid an siúlóid seo ag airde níos lú ná 3000 m agus ansin sroicheann muid Campa Bonn Everest ag airde níos mó ná 5000 m.

Caithfimid an oíche ag airde os cionn 5000 m ag Gorakshep agus siúlfaimid go Kala Pattar ag airde os cionn 5500 m. Dá bhrí sin, bí cúramach agus glac bearta coisctheacha i gcoinne breoiteachta airde.

Ól neart uisce, agus anraith gairleoige agus seachain bia spíosrach, alcól, agus caitheamh tobac. Má bhraitheann tú masmas, tinneas cinn, meadhrán, nó giorra anála, cuir ár dtreoir ar an eolas agus téigh síos go dtí airde níos ísle láithreach.

Iompar, Béilí agus Deochanna

Is é ár misean a chinntiú go mbainfidh tú an leas iomlán as ár bpacáistí turais. Dá bhrí sin, tá do chostais go léir clúdaithe againn maidir le bia, lóistín agus iompar.

Agus tú ag fanacht in óstán 3 réalta i Kathmandu, beidh tú ag fanacht i mbialanna le haghaidh lóin agus dinnéir. Ach cuirfear bricfeasta saor in aisce ar fáil go moch ar maidin. Le linn an turais, cuirfimid bricfeasta, lón agus dinnéar ar fáil i lóistín an óstóra.

Is féidir leat miasa tipiciúla Neipeálacha ar nós Dal Bhat a bheith ag súil leo, ach freisin blasanna Eorpacha ar nós spaghetti nó pancóga. Bain sult as tae te nó caife le gach béile agus torthaí úra séasúracha sa tráthnóna.

Maidir le hiompar, cuirfimid seirbhís bailithe ón aerfort ar fáil, agus tabharfaimid an tseirbhís sin i bhfeithicil phríobháideach (Carr/Jeep/Bus do ghrúpaí). Socróimid eitilt ó Kathmandu go Lukla agus ar ais ó Lukla go Kathmandu. I gcás atreorú eitilte go Lukla ó aerfort Ramechhap, tiomáinfimid chuig aerfort Ramechhap thú i bhfeithicil phríobháideach.

Cumarsáid, muirearú giuirléidí, agus Idirlíon/wifi

Tá cumarsáid, muirearú giuirléidí, agus idirlíon/wifi ar fáil go maith ar feadh an bhealaigh go dtí Campa Bonn Everest. Tá leictreachas agus fuinneamh gréine 24 uair sa lá ar fáil i mbeagnach gach lóiste i sráidbhailte na Sherpa. Tagann soicéid leictreacha i seomraí na lóistín chun do ghléasanna a mhuirearú.

Cuireann na lóistín nasc WIFI ardluais ar fáil freisin ar féidir leat a úsáid go héasca le haghaidh do chumarsáide. Coinnigh i gcuimhne, le do thoil, go bhféadfadh úinéirí na lóistín na seirbhísí seo a sholáthar saor in aisce ag airde níos ísle ach go bhféadfadh siad táille bhreise USD 2 go USD 3 a ghearradh ag airde níos airde.

Maidir le cumarsáid, tá túir NTC agus NCELL forbartha go maith ar fud Neipeal. Is féidir leat NTC nó NCELL SIM a cheannach i Kathmandu nó Namche agus a gcuid seirbhísí a ghníomhachtú. Is féidir leat a gcuid pacáistí sonraí a úsáid freisin le haghaidh úsáide idirlín mura bhfuil WIFI ar fáil.

ceadanna

Teastaíonn ceadúnas iontrála ó Pháirc Náisiúnta Sagarmatha agus ceadúnas ó bhardas sráidbhaile Khumbu-Pasang Lamu uainn.

Tagann ceadúnas iontrála Pháirc Náisiúnta Sagarmatha ar phraghas USD 30 an duine agus tá ceadúnas bardas sráidbhaile Khumbu-Pasang Lamu ar phraghas USD 20 an duine.

Ní gá duit dul tríd an stró a bhaineann leis na ceadanna seo a fháil. Ar an dara lá, gheobhaidh ár bhfoireann na doiciméid riachtanacha agus cuirfidh siad na ceadanna seo ar fáil duit.