Makalu Base Camp Trek Laethanta 21

Deacracht Siúlóide i gCampa Bonn Makalu

Meastar gur turas dúshlánach é Bunchampa Makalu mar gheall ar a shuíomh iargúlta, a thír-raon garbh agus a airde ard. Tugann an turas tú chuig bunchampa an 5ú sliabh is airde ar domhan, Sliabh Makalu. De ghnáth, tógann an turas thart ar 17 a 20 laethanta le críochnú agus lena n-áirítear dul trasna bealaí arda, dul trí ghleannta doimhne, dreapadóireacht agus ísliú. Mar sin, ní mór do shiúlóirí a bheith aclaí go fisiciúil agus ullmhaithe go meabhrach don turas. Ceann de na codanna is dúshlánaí ná an dreapadh i dtreo Bhealach Shipton La, atá suite ag airde os cionn 4,200mÉilíonn an chuid seo níos mó go háirithe mar go gcaithfidh siúlóirí dul thar fánaí géara agus tír-raon garbh. Is féidir leis an turas trí Ghleann Barun, lena chosáin iargúlta agus scoite, a bheith dúshlánach ó thaobh na lóistíochta de. Ba chóir do shiúlóirí a bheith ullamh do dhálaí aimsire dothuartha agus do theorainn na saoráidí freisin.

Is féidir imní a bheith ort faoi thinneas airde ar an turas seo mar is é Campa Bonn Makalu an pointe is airde atá suite ag airde de thart ar 4800m (15,748ft)os cionn leibhéal na farraige. Mar sin, tá sé riachtanach dul i dtaithí i gceart ar an aeráid. Is féidir le riocht an bhealaigh a bheith éagsúil ó chosáin chreagacha go fánaí sleamhain, go háirithe le linn shéasúr an mhonsúin nuair is féidir leis an mbáisteach na cosáin a dhéanamh láibeach agus éagobhsaí.

Tríd is tríd, cuireann Siúlóid Champa Bonn Makalu eispéireas dochreidte ar fáil atá timpeallaithe ag radharcra iontach agus fásach gan teagmháil, agus ní mór do shiúlóirí a bheith ullmhaithe go maith go fisiciúil agus go meabhrach chun dul i ngleic leis na dúshláin agus taitneamh iomlán a bhaint as an siúlóid.

Lóistín

Is gnách go mbíonn an chóiríocht ar siúl i gCampa Bonn Makalu bunúsach mar gheall ar a bheith i gceantar iargúlta. Le linn an turais, fanfaidh na siúlóirí i dTithe Tae/lóistíní. De ghnáth, is tithe aíochta/tithe tae beaga iad seo atá á reáchtáil ag an teaghlach agus a chuireann cóiríocht bhunúsach ar fáil. Féadfaidh na seomraí a bheith éagsúil ó sheomraí codlata simplí go seomraí príobháideacha leis an leapachas bunúsach. Seomra folctha comhroinnte le leithris bheaga agus limistéir choiteanna le haghaidh itheacháin inar féidir leat sóisialú le comh-shiúlóirí a bhfuil na brionglóidí céanna acu leatsa. Maidir le béilí, soláthraíonn siad miasa áitiúla agus miasa simplí an Iarthair. Cuireann úire na nglasraí feabhas ar an mblas, toisc go mbailítear iad ón ngairdín le freastal, rud a chinntíonn eispéiris itheacháin bhlasta agus shásúla. De réir mar a dhreapann tú isteach i réigiúin níos airde, tá infhaighteacht na n-áiseanna teoranta mar go bhfuil an turas i gceantair iargúlta. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach tú féin a ullmhú go meabhrach do na dúshláin atá romhat.

Rudaí le machnamh a dhéanamh orthu sula dtéann tú ar shiúlóid i gcampa bonn Makalu

Sula dtosaíonn tú ar an turas chuig Bunchampa Makalu, tá sé riachtanach fachtóirí éagsúla a chur san áireamh agus seo liosta de na rudaí le cur san áireamh:

Aclaíocht Fhisiciúil:

I gcás Siúlóid Champa Bonn Makalu, déan cinnte go bhfuil tú aclaí go fisiciúil chun freastal ar na héilimh a theastaíonn ón siúlóid seo agus tú ag siúl in airde garbh agus ard. Tá sé riachtanach do chorp a ullmhú do na dreapadóireachtaí suas cnoic, na cosáin chreagacha agus na ndálaí aimsire dothuartha. Roimh an mí den siúlóid, déan roinnt aclaíochta cardashoithíoch ionas go bhfeabhsóidh sé do thaithí siúlóide.

Pacáil riachtanach:

Bí cinnte go bhfuil na rudaí riachtanacha don turas pacáilte agat i bhfianaise nádúr iargúlta na ceantair. Tá sé ríthábhachtach pacáil go cliste, ag tabhairt tús áite d’earraí éadroma agus ildánacha. Pacáil sraitheanna éadaí cuí do theocht éagsúil, lena n-áirítear sraitheanna bonn teirmeacha, seaicéid lomra, sraitheanna seachtracha uiscedhíonacha, lámhainní, hataí agus buataisí siúil láidre. Tabhair leat trealamh riachtanach siúil ar nós mála droma, cuaillí siúil, ceannlampa le cadhnraí breise, mála codlata. Tabhair leat earraí maisíochta, grianscéithe, balsam liopaí, spéaclaí gréine, díothach feithidí agus trealamh garchabhrach. Bí cinnte go bhfuil na doiciméid riachtanacha ar nós pas, ceadanna, árachas taistil srl. agat. Trí phacáil go cliste agus go cúramach, is féidir leat a chinntiú go bhfuil tú ullmhaithe do dhúshláin an tSiúil i gCampa Bonn Makalu agus do chompord agus do shábháilteacht a uasmhéadú ar feadh an turais.

Oiriúnú airde:

Pleanáil do chlár taistil lena n-áirítear laethanta scíthe ionas gur féidir le do chorp oiriúnú don mhéadú ar airde agus ar leibhéal ocsaigine. Tá na laethanta scíthe seo tábhachtach chun oiriúnú a dhéanamh don aeráid, rud a chabhraíonn le riosca breoiteachta airde a íoslaghdú agus a chinntiú go mbíonn an taithí siúlóide níos sábháilte agus níos taitneamhaí. Is féidir leat na laethanta scíthe seo a úsáid chun iniúchadh a dhéanamh ar an timpeallacht máguaird, scíth a ligean agus ligean do do chorp téarnamh ó éilimh fhisiciúla an tsiúil. Fan hiodráitithe trí neart uisce a ól agus seachain alcól agus caiféin, a d'fhéadfadh cur le díhiodráitiú.

Má bhíonn comharthaí tinnis airde ort, amhail tinneas cinn, masmas agus tuirse, agus tú ag siúl, labhair le do threoraí agus téigh síos go dtí an airde níos ísle díreach sula n-éiríonn na hairíonna níos measa. Má dhéanann tú neamhaird de na hairíonna seo nó má dhéanann tú iarracht brú tríd, is féidir go mbeidh tinneas airde níos déine ort.

Ceadanna siúlóide:

Agus iad ag siúl go dtí bunchampa Makalu, ní mór do shiúlóirí dhá cheadúnas ar a laghad a fháil, eadhon Cead Iontrála Pháirc Náisiúnta Makalu-Barun agus cárta TIMS. Ina theannta sin, ag brath ar an mbealach sonrach agus an pointe iontrála a roghnaítear, b'fhéidir go mbeadh ar shiúlóirí ceadúnas áitiúil a fháil. Mar sin féin, ní gá do shiúlóirí a bheith buartha mar cuirfimid na ceadanna riachtanacha ar fáil duit don turas.

Árachas taistil:

Ceannaigh an t-árachas taistil cuimsitheach a chlúdaíonn éigeandálaí leighis, aslonnú, cealú turais agus cailliúint sealúchais sula dtosaíonn tú ar an turas. Soláthraíonn an t-árachas seo cosaint riachtanach agus tugann sé suaimhneas intinne duit agus tú ar an eolas go bhfuil do chuid sealúchais clúdaithe, rud a chinntíonn go bhfuil tú clúdaithe go airgeadais le haghaidh aon chostais leighis, aslonnú éigeandála nó cealú turais.

Treoraí agus iompróir a fhostú:

Téann bealach siúlóide Champa Bonn Makalu trí cheantar iargúlta Neipeal, mar sin is féidir go mbeadh sé dúshlánach nascleanúint a dhéanamh ar an tír-raon iargúlta agus garbh, go háirithe dóibh siúd nach bhfuil cur amach acu ar an gceantar. Tá treoraithe eolach ar an gceantar, ar a fhlóra agus a fhána, agus mar sin cuireann siad léargas luachmhar ar fáil ar stair chultúrtha áitiúil a shaibhreoidh do thuras.

Ina theannta sin, láimhseálann Treoraithe tascanna ar nós ceadanna a láimhseáil, áirithint lóistín agus socruithe béilí. Ar an láimh eile, iompraíonn an tIonraitheoir do threalamh trom, rud a fhágann go bhfuil an t-ualach fisiceach faoisimh agat agus go mbeidh taithí níos compordaí agat ar an siúlóid. Dá bhrí sin, moltar go mór treoraí agus ionraitheoir a fhostú le haghaidh siúlóide cosúil le Makalu Base Camp Trek.

Áiseanna iompair:

Tógfaimid suas thú ón aerfort i gcarr príobháideach, i jeep nó i mbus ag brath ar mhéid an ghrúpa agus tionlacfaimid chuig d'óstán thú. Le linn an turais, glacfaimid eitilt ó Kathmandu go Tumlingtar agus an lá dár gcionn, tiomáinfimid go Num. Nuair a bheidh muid i Num, tosóimid ar ár dturas siúil. Ar an gcaoi chéanna, agus muid ag filleadh ar ais, leanfaimid an bealach céanna, ag tiomáint ó Num go Tumlingtar, agus ansin ag eitilt ar ais go Kathmandu.

Tírdhreacha réigiún Makalu:

Is meascán iontach de shléibhte garbha agus fásach gan smál iad tírdhreacha réigiún Makalu i Neipeal, rud a chruthaíonn áilleacht nádúrtha draíochtúil. Agus siúlóirí ag tosú ar an gceantar iargúlta seo de na Himiléithe, cuirtear fáilte rompu ag na foraoisí lush a chlúdaíonn na fánaí íochtaracha, áit a dtagann crainn rhododendron, darach agus péine beo le fuaimeanna na n-éan ag canadh agus fuaimeanna duilleoga ag sceartáil. Páirceanna ardaithe atá cosúil le céimeanna ollmhóra ar an sliabh a ghearrann frámaitheoirí go cúramach amach as na fánaí chun barra cosúil le rís, muiléad agus ruán a fhás. Déanann na barra seo an talamh glas agus órga.

De réir mar a dhreapann tú níos airde, athraíonn an radharcra go dtí na féarthailte alpacha atá maisithe le bláthanna fiáine le linn shéasúir an earraigh agus an tsamhraidh. Agus tú ag siúl níos airde feicfidh tú na moiréin oighreach agus le linn an turais seo, baineann sé le roinnt bealaí arda a thrasnú a thugann radharc lánléargais ar na beanna máguaird agus ar an ngleann. Tugann bealaí arda cosúil le Bealach Shipton La agus Bealach KeKe La, luach saothair do na siúlóirí le radhairc iontacha ar bheanna garbha agus ar ghleannta doimhne.

Ceann de bhuaicphointí an réigiúin is ea Gleann Barun, atá tréithrithe ag a thírdhreacha drámatúla. Tá oighearshruthanna, moiréiní, lochanna tuircí agus easanna ag maisiú an ghleanna seo, rud a chruthaíonn parthas don duine a bhfuil grá aige don dúlra.