14
làithean
làithean
- Prìs as fheàrr cinnteach
- Glèidheadh air-loidhne tèarainte & furasta
- Ceann-lathaichean glèidhidh sùbailte
- Deicheadan de eòlas
At a Glance
Faid
14 làitheanCeann-uidhe
NepalDuilgheadas an Turais
DuilichÀirde as àirde
5416mMeud Buidheann
1-20 neach.Gnìomh
Coiseachd, coiseachd & turasachdÀite-fuirich
Taigh-òsta ann an Kathmandu, loidse & taighean-tì rè an turas-coiseachd.biadh
Bracaist, Lòn is Dìnnear rè na turas-maraVehicle
Càr prìobhaideach/jeep/bus agus itealanSealladh farsaing air Gleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna
Tha Treòrachadh Ghleann Nar Phu na chuairt iomallach suidhichte anns an Manang Sgìre de mhòr-roinn Gandaki ann am meadhan-tuath Neapàl faisg air a’ chrìch le Tibet. Tha Nar agus Phu nan dà bhaile eadar-dhealaichte ann an gleann Nar Phu. Tha Nar suidhichte aig àirde de mu 4,110m (13,484 troigh) ged a tha Phu suidhichte aig àirde beagan nas àirde timcheall air 4,250m (13,944 troigh) Tha grunn mhanachainnean beaga agus chortens (naomh-shràinean Bùdaich), brataichean ùrnaigh agus ballachan mani anns an dà bhaile. Tha grunn sheann taighean ann am Phu, nam measg Manachainn Tashi Lhkhang a thathar ag ràdh a tha còrr is 700 bliadhna a dh'aois. Bidh muinntir an dà bhaile a’ cleachdadh cultar Bùdaich agus Tibet.
Gleann Nar Phu le Cuairt-chuairt Annapurna 'S e seo measgachadh foirfe de chuairt-choiseachd a tha a' taisbeanadh measgachadh sònraichte de dhà de na roinnean coiseachd as tarraingiche ann an Neapàl. Tha an turas-choiseachd seo na mheasgachadh foirfe de sheallaidhean-tìre iomallach nan Himalayan, cultar traidiseanta Tibetach agus dùbhlain àirde àrd. Bidh an turas-choiseachd a’ tòiseachadh bho dhràibheadh gu Dhararpani agus bhon t-slighe Dharapani a’ dol gu koto-Meta-Phu baile-Nar gaun Às dèidh dhuinn ruighinn Nar Gaun, falbhaidh sinn tràth sa mhadainn gu Bealach Kang La a tha a’ leantainn air ais chun chuairt suaicheanta Annapurna. Ged nach e bealach ro dhoirbh a th’ ann, bidh e na latha fhada. Às dèidh seo, thèid sinn air adhart gu Manang - baile cudromach ann an sgìre Annapurna, suidhichte aig àirde mu... 3,519m (11,545 troigh).
Tha an t-slighe againn a’ leantainn gu Yak Kharka-Thorong la Phedi-Thorong La Pass (alt.5416m)Bidh an latha dùbhlanach oir bidh an-diugh na thuras fada agus tha na slighean gu math duilich a sheòladh agus ro dheireadh an latha bidh sinn aig Muktinath - làrach cràbhach dha Hindu agus Bùdaich far a bheilear a’ creidsinn gu bheil Bheir amar air na 108 tobair uisge nàdarra sin glanadh spioradail agus saorsa.An uairsin thèid sinn gu Jomsom. Às dèidh dhuinn ruighinn air Jomsom, bidh dà roghainn agad eadar na sìdean: faodaidh tu draibheadh gu Pokhara no faodaidh tu itealaich gu Pokhara.
Prìomh thachartasan Gleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna
- Cuairt gu bailtean traidiseanta iomallach Nepal Nar agus Phu ann an sgìre Manang
- Seallaidhean farsaing de Annapurna I, II, III, IV, Dhaulagiri, Manaslu, Machapuchhre, Nilgiri, Hiuchuli agus binneanan faisg air làimh.
- A’ dol a-steach do shònrachas cultarail agus dòigh-beatha luchd-còmhnaidh a tha a’ fuireach ann an gleanntan falaichte Nar agus Phu a bharrachd air ann an sgìre Annapurna.
- Tadhail air Manachainn ainmeil Tashi Lhakhang, a stèidhich Karmapa Rinpoche.
- Tarsainn Bealach Thorong La (5416 m), am puing as àirde air an turas.
- Tadhail air teampall Muktinath, aon de na làraichean oilithreachd as fheàrr airson Hindus agus Bùdaich.
- Air an t-slighe chì thu chortens, brataichean ùrnaigh, ballachan mani, agus manachainnean a chaidh a chruthachadh air cleachdaidhean Bùdachais Tibetach.
- Turas-adhair àlainn bho Jomsom gu Pokhara tro Ghleann Abhainn Kali Gandaki
Mapa Slighe agus Cairt Àirde
Luchdaich a-nuas mapaIterary
01
Latha 01 Dràibheadh gu Dharapani à Kathmandu 8-10 uairean. (àirde 1900m)
Leis gu bheil an rathad dràibhidh ceangailte faisg air Beinn Annapurna, chan fheum thu tòiseachadh air cuairt Ghleann Nar Phu à Besisahar no am baile as fhaisge. Faodaidh tu dràibheadh suas gu Dharapani oir is e seo an t-àite reusanta airson àirde 1900 m. 6,232 troigh gus tòiseachadh air an turas. Mar sin, tràth sa mhadainn thig stiùiriche gad thogail ann an càr prìobhaideach / bus / jeep, gabhaidh sinn an turas suas gu Dharapani tron Beshishar a bheir timcheall air 8-10 uairean a thìde a’ dol tarsainn air diofar bhailtean, aibhnichean, easan, cruthan-tìre. Stadaidh sinn airson lòn ann am Besisahar. Às deidh dhuinn ar stamagan a lìonadh, cumaidh sinn oirnn leis an turas againn gu Dharapani agus à Besisahar bheir e timcheall air 4 - 5 uairean a thìde gus Dharapani a ruighinn.
Bho Kathmandu gu Lamjung Besisahar, tha an rathad gu math na b’ fheàrr fhad ’s a bhios sinn a’ draibheadh tro rathad-mòr Prithivi air an aon rathad gu Pokhara gus an Dumre, agus às an seo thèid thu gu deas air Pokhara airson dà uair a thìde eile. Ach, bho Besisahar, tha an rathad nas garbh, cnapach is lùbach, suas is sìos, creagach, leòidean agus gu ìre mhòr beanntach. Leis gur e latha fada a th’ ann le mòran uairean a thìde far an rathaid, bidh thu sgìth, ach gheibh thu buannachd cuideachd bho na seallaidhean brèagha de bheanntan, cruthan-sneachda, cnuic, a’ dol tarsainn grunn bhailtean ionadail, easan, cultar inntinneach agus na dòighean-beatha làitheil bunaiteach aca a chuireas às do latha fada air an rathad.
Faid
8-9 uairÀirde as àirde
1900m / 6233 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Loidse02
Latha 02 Cuairt-choiseachd bho Dharapani gu Koto, 5 uairean coiseachd, àirde 2500m
Às dèidh bracaist mhath, tòisichidh sinn air an turas-coiseachd againn. An-diugh, tha e goirid agus furasta, far am bi sinn a’ dìreadh gu Timang. Tha a h-uile neach-coiseachd a tha air a bhith san àite seo ag ràdh gur e àite beag Eilbheis a tha seo oir is e an t-àite as suaicheanta air a chuairteachadh le beanntan. Tron turas-coiseachd againn an-diugh, coinnichidh sinn ri diofar bhailtean mar Bagarchhp, Danaque agus Lata Manang. Às dèidh dhuinn coiseachd airson beagan uairean a thìde, stadaidh sinn gus lòn ithe agus às dèidh sin leanaidh sinn air adhart leis an turas-coiseachd againn.
Ma bhios an aimsir soilleir, bidh Beinn Manaslu, Beinn Annapurna II, agus sreath Lamjung Himal a’ cur fàilte air na beanntan as mòr-chòrdte air a’ chiad latha den turas seo. Bidh cothrom math agad cuideachd na bailtean brèagha a rannsachadh far am faod thu stad airson cupa tì agus tlachd fhaighinn às an t-sealladh beinne àlainn faisg air làimh.
Faid
5 uairÀirde as àirde
2500m / 8203ftbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail03
Latha 03 Cuairt bho Kote gu Meta (àirde 3650m), 7 gu 8 uairean a thìde
Nì sinn sgrùdadh air do chead-siubhail cuibhrichte bho Ghleann Nar – Phu an seo oir is e seo an t-àite-sgrùdaidh mu dheireadh gus an till sinn gu Manang às dèidh Bealach Kangla. Fàgaidh sinn slighe clasaigeach Annapurna an seo agus an uairsin thèid sinn gu deas air Koto. Tòisichidh sinn ar latha beagan tràth an-diugh oir tha cuairt latha fhada againn agus mar sin dh’ fhaodadh e a bhith duilich.
Rè ar turas an-diugh, bidh sinn a’ leantainn abhainn Marsayandi sa mhòr-chuid gus a dhol a-steach do ghleann Nar-Phu, a’ seòladh tro dhiofar bhailtean, uaimhean, agus fasgaidhean. Às dèidh coiseachd airson timcheall air 4 gu 5 uairean a thìde, bidh an t-slighe gar stiùireadh tro chanyon beag cumhang tron jungle agus a’ dol tarsainn air beagan aibhnichean agus a’ dìreadh airson timcheall air uair a thìde gus am bi sinn mu dheireadh a’ tighinn gu Meta.
Faid
7 gu 8 uairÀirde as àirde
3650m / 11975 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail04
Latha 04 Cuairt-choiseachd bho Meta gu Phu Gaun, 7/8 uairean, (àirde 4200m)
Bidh latha fada eile den turas a’ tòiseachadh le bracaist anns an taigh-aoigheachd. Tha an turas an-diugh a’ gealltainn taobhan sònraichte gleann Nar-Phu a thoirt dhut oir chì thu chortens Bùdaich, manachainnean sean, uaimhean beaga, fasgaidhean agus beanntan iongantach còmhdaichte le sneachda.
Agus an dèidh timcheall air 2 gu 3 uairean a thìde de dhìreadh mean air mhean tro ghleanntan ruigidh tu monolith. Às an àite seo chì thu trì bailtean na sgìre seo a bharrachd air an t-seann “dzong” (dùn stoidhle Tibetianach) agus fuigheall dà dhùn a tha air fhàgail, a tha suidhichte gu h-iongantach aig mullach nan talamh còmhnard. Dìreach mus tèid thu tarsainn air an drochaid a-steach don Phu, tha sreath de chortens a’ cur dath brèagha air na cruthan-tìre.
Faid
7/8 uaireanÀirde as àirde
4200m / 13779 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail05
Latha 05 Latha Rannsachaidh Phu.
Thathas den bheachd gur e an-diugh an latha fois gus fàs cleachdte ris an àirde mu 4200m. Tòisichidh sinn ar latha le bracaist mhath agus coisichidh sinn timcheall nam bailtean beaga agus nan seann mhanachain. Ma tha thu airson coiseachd beagan nas àirde na Phu Gaun faodaidh tu coiseachd gu campa-bonn Himlung Himal.
Ach, bidh an cuairt-choiseachd gu math dùbhlanach a bharrachd air dàna agus gheibh thu cuideachd seallaidhean iongantach de bheanntan le sneachda mar Himlung Himal (7,126m), Beinn Manaslu (8,163m), Annapurna II (7,937m), Annapurna IV (7,525m) agus Gangapurna (7,455m) msaa.
Àirde as àirde
4200m / 13779 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail06
Latha 06 Siubhail air ais gu Nar phedi. 5 gu 6 uairean a thìde (Àirde 3500m.)
Às dèidh dhut dà oidhche a chur seachad ann am Phu Gaun, tillidh tu air ais gu Nar Phedi. Tha an t-slighe eòlach ort agus bidh turas math agad air ais sìos. B’ àbhaist do charaid a dhèanamh mar gum biodh e tòrr nas fhasa ruighinn nas àirde agus tilleadh sìos agus tha do charaid a’ gabhail ris an àirde àrd agus a’ faireachdainn tòrr nas comhfhurtail.
Mar sin cha bhith thu a’ faireachdainn duilich. Air an t-slighe air ais gu Nar-Phedi, thèid thu tarsainn air cuid de sheann bhailtean, balla Mane, Tsorten, brataichean ùrnaigh Bùdaich, agus uaimhean. Aig Kyang stadaidh sinn airson lòn an dèidh 3-4 uairean a thìde a’ teàrnadh bho Phu agus an dèidh lòn, bidh thu a’ coiseachd 2.5 uair a thìde gu Nar Phedi. Tha Nar Phedi suidhichte fo bhaile Nar agus faisg air an abhainn. Chan eil ann ach 1 no 2 thaigh TEA ionadail agus manachainnean iomallach is sean.
Faid
5 gu 6 uairÀirde as àirde
3500m / 11482 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail07
Latha 07 Cuairt gu Nar Gaun (Àirde 4200m), 3 uairean
’S e an-diugh an latha as giorra den turas seo oir cha bhith thu a’ coiseachd barrachd air beagan uairean a thìde gu bailtean Nar. Às dèidh bracaist, bidh thu a’ dìreadh suas airson mu 2-3 uairean a thìde tro dhruim nam beann. Air an t-slighe suas gu Nar Gaun bho Phedi bidh sealladh math agad air Beinn Himlung Himal, a tha os cionn 7000 m a dh’àirde, beinn ainmeil san roinn seo. Tha Himlung Himal ainmeil airson sreap am measg luchd-sreap beinne dàna bho air feadh an t-saoghail.
’S e baile Nar aon de na bailtean as motha agus as cudromaiche san sgìre seo far am faic thu ceudan de bhailtean ionadail, manachainnean cultarail, balla Mane agus dòigh-beatha bhunasach muinntir an àite a rannsachadh. ’S e an-diugh an latha mu dheireadh agad ann an sgìre Nar Phu oir ruigidh tu gleann Manang a-màireach tro bhealach Kangla aig àirde 5300 m. A-nochd bidh dinnear tràth againn agus a’ dol dhan leabaidh oir feumaidh sinn dùsgadh glè thràth sa mhadainn airson cuairt latha nas fhaide eile gu Nwal.
Faid
3 uairÀirde as àirde
4200m / 13779 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail08
Latha 08 Cuairt gu Nwal tro bhealach Kang-la (Àirde 5300m) 9 gu 10 uairean a thìde.
Tràth sa mhadainn mus tig solas an latha a-mach tòisichidh sinn ar latha le lampa-cinn. An-diugh 's e seo an turas-coiseachd as fhaide den turas seo oir bidh sibh a' dol tarsainn air aon de na tachartasan agus a' dol seachad air Annapurna.
Air a dhuaiseachadh le seallaidhean àlainn air na beanntan bho mhullach Bealach Kangla (àirde 5300m) gu sreath bheanntan Annapurna bho I gu IV, a’ cumail sùil leantainneach air Beinn Pisang, Beinn Tilicho agus Beinn Gangapurna Thorng faisg air làimh. Bho bhaile Nar gu mullach a’ bhealaich bheir e 4-5 uairean a thìde oir tha an t-slighe fada, sa mhòr-chuid a’ dìreadh tro shlighe chreagach, agus bho mhullach gu bailtean Nwal bheir e 2-3 uairean a thìde fhad ‘s a tha an t-slighe a’ dol sìos.
Gu cinnteach bidh thu a’ faireachdainn sgìth oir is e seo an latha as fhaide airson coiseachd san àirde àrd agus a dhol tarsainn air a’ bhealach mhòr seo, ach bidh eòlas math agad air cuairt gleann Nar Phu agus bidh thu air do ghlacadh leis a’ chultar, na creideamhan agus na seallaidhean beinne inntinneach bhon turas seo.
Faid
9 gu 10 uairÀirde as àirde
5300m / 17388 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail09
Latha 09 Cuairt gu Manang, 4 uairean a thìde, (àirde 3400m.)
Tòisichidh sinn ar latha anmoch sa mhadainn. Bidh sinn a’ coiseachd bho Nwal gu Manang a bheir timcheall air 3 gu 4 uairean a thìde. An toiseach, bidh e a’ teàrnadh bho Ngawal sìos chun phrìomh shlighe agus tha an earrann seo gu math cas agus mar sin feumaidh tu a bhith faiceallach. Às deidh dhut teàrnadh bho Ngawal, thèid thu a-steach do phrìomh shlighe Annapurna Ciruit. Lean an t-slighe teàrnadh nas mean air mhean a dh’ionnsaigh Manang a’ dol tro ghrunn thuineachaidhean beaga agus taighean-tì gus an ruig sinn Manang mu dheireadh.
Faid
4 hoursÀirde as àirde
3400m / 11154 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail10
Latha 10 Trek Manang gu Yak Kharka, 4 uairean, Alt. 4050m
Bidh an turas an-diugh a’ tòiseachadh le dìreadh mean air mhean a-mach à Manang. Tha an t-slighe air a choisrigeadh gu math agus leathann agus tha an t-slighe gu math rèidh le leathad socair. Tha an t-slighe an-diugh a’ leantainn abhainn Marshyangdi agus air an t-slighe, thèid thu tro bhailtean beaga mar Gunsang far am faod sinn fois a ghabhail agus àm tì a bhith againn.
Às dèidh dhuinn coiseachd airson timcheall air 2 uair a thìde ruigidh sinn Yak Kharka a’ ciallachadh “Pàiste Yak”, cruinneachadh beag de thaighean-òsta agus taighean-tì a tha a’ frithealadh luchd-coiseachd agus cuideachd na stad cudromach airson fàs cleachdte ris an aimsir. Tha cudromachd eachdraidheil aig Manang, suidhichte aig àirde 3,519m (11,545 tr), mar shlighe-mhalairt àrsaidh eadar Neapàl agus Tibet agus tha an sgìre ainmeil cuideachd airson uirsgeulan nan Yeti agus tha i na dachaigh do bheathaichean fiadhaich gun samhail leithid caoraich ghorm agus leòpardan-sneachda. Tha ubhal fortis ainmeil cuideachd, ma thèid thu ann, feumaidh tu feuchainn orra, tha iad gu math blasta.
Faid
4 hoursÀirde as àirde
4050m / 13287 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail11
Latha 11 Trek bho Yak Kharka gu Thorong la Phedi no Campa Àrd, 4 gu 5 uairean. (Alt. 4500m)
Bidh latha goirid coiseachd againn an-diugh. Bidh sinn a’ coiseachd bho Yak Kharka gu Thorong La Phedi a bheir timcheall air 4 gu 5 uairean a thìde gus an urrainn dhuinn ar latha a thòiseachadh anmoch sa mhadainn. Cho luath ‘s a ruigeas sinn Thorong La Phedi bidh beagan ùine shaor againn, agus mar sin faodaidh sinn cuideachd cuairt ghoirid a ghabhail de mu 200 gu 300 m agus ullachadh airson a-màireach oir bidh sinn a’ dol tarsainn air a’ bhealach as àirde agus as fhaide san t-saoghal ann an sgìre Beanntan Annapurna.
Ged is e latha goirid a th’ ann, dh’ fhaodadh e a bhith duilich air sgàth na h-àirde a ruigeas tu agus tha na slighean creagach is neo-chothromach. Rè na cuairte, gheibh thu seallaidhean iongantach de bheanntan mun cuairt, nam measg Annapurna III, Gangapurna agus Khatuungkang.
Faid
4 gu 5 uairÀirde as àirde
4500m / 14763 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail12
Latha 12 Trek gu Muktinath (alt. 3800m) tro Thorong la pass (Alt.5416m) 8/9 uairean.
Is e latha 14 an latha suaicheanta oir bidh sinn a’ dol tarsainn air aon de na bealaichean àrda as fhaide san t-saoghal gu lèir, is e sin Bealach Thorong La. Tòisichidh sinn ar latha gu math tràth sa mhadainn gus a’ ghaoth luath air mullach Thorong La Top (àirde 5416m) a sheachnadh a bhios ag èirigh gach feasgar agus cuideachd airson sealladh soilleir fhaighinn air Annapurna Himalaya bho astar.
Mar as trice bheir e timcheall air 4 gu 5 uairean a thìde bho Thorong Phedi gus Bealach Thorong La a ruighinn agus tha e sa mhòr-chuid a’ dìreadh. Às deidh dhuinn Bealach Thorong La a ruighinn, caithidh sinn beagan ùine a’ coimhead air na tha mun cuairt. Chì sinn diofar bheanntan le sneachda orra, nam measg Annapurna II (7,937 m), Annapurna III (7,555m), Annapurna IV (7,525m), Annapurna a Deas (7,219m), Gangapurna (7,455m), Dhaulagiri (8,167m), Nilgiri a Tuath (7,061m), Nilgiri Meadhanach (6,940m), Nilgiri a Deas (6,839m), Beinn Tilicho (7,134m), Beinn Thorung (6,144m) msaa.
Tòisichidh sinn a’ teàrnadh gu Muktinath agus mus ruig sinn Muktinath gheibh sinn lòn. Tha Muktinath na làrach oilithreachd naomh a tha suidhichte ann an sgìre Mustang ann an Neapàl agus tha cudrom cràbhach aig an àite ann an cultar Hindu agus Bùdaich. Tha 108 gob uisge nàdarra ann agus thathas a’ creidsinn ma nì sinn amar air na 108 gob nàdarra sin gun glan e peacaidhean. Tha lasair gas nàdarra aig an làrach cuideachd a bhios a’ losgadh air uisge, rud a tha luchd-adhraidh a’ meas naomh agus mìorbhuileach.
A bharrachd air an sin, bidh sealladh mìorbhaileach agad air Beinn Dhaulagiri agus Nilgiri bhon taigh-tì anns a bheil thu a’ fuireach agus cuideachd air slighe coiseachd Upper Mustang.
Faid
8/9 uairean.Àirde as àirde
5416m / 17769 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail13
Latha 13 Cuairt gu Jomsom, 5 uairean, (àirde 2700m)
An-diugh, bidh sinn a’ coiseachd bho Muktinath gu Jomsom a bheir timcheall air 5 uairean a thìde dhuinn. Air an t-slighe, thèid sinn tarsainn air baile Kagbeni a tha ainmeil airson a bhith gaothach agus a tha nas coltaiche ri fàsach leis nach eil uaine ann agus tha e nas tiorma. Tha an turas an-diugh gu math furasta a bharrachd air an turas goirid agus rè an turas tha mòran àiteachan ann às am faigh sinn seallaidhean faisg air làimh agus iongantach de dhiofar bheanntan le sneachda orra.
Faid
5 uaireanÀirde as àirde
2700m / 8858 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-tì Ionadail14
Latha 14 Itealaich gu Pokhara à Jomsom. (30 mionaid), Àirde 740m
Gabhaidh sinn itealan gu Pokhara à Jomsom le cuimhneachain mhath bho Ghleann Nar-phu le Annapurna Circuit Trek. Bheir an itealan timcheall air 30 mionaid. Nuair a ruigeas tu Pokhara, cuiridh an stiùiriche agus am portair beannachd leibh. Ma tha sibh airson ur làithean ann an Neapàl a leudachadh le bhith a’ dèanamh chuairtean no gnìomhachd a bharrachd, na bi leisg sin a dhèanamh oir tha sinn an-còmhnaidh deiseil airson ur cuideachadh.
Faid
30 minÀirde as àirde
740m / 2427 trbiadh
Bracaist, lòn, dìnnearÀite-fuirich
Taigh-òsta
Nach eil an clàr-siubhail seo a tha air a thabhann freagarrach dhut?
In-ghabhail/Dì-ghabhail
Dè tha air a ghabhail a-steach?
- Trì biadh san latha rè an turas (bracaist, lòn agus dìnnear).
- 1 cupa deochan teth (tì no cofaidh) an dèidh gach biadh
- Measan Ùra Ràitheil
- Àite-fuirich tron turas ann an seòmar bunaiteach àbhaisteach le dà sheòmar-cadail.
- Stiùireadh proifeasanta Beurla
- Feumar ceadan Glèidhteachais Annapurna agus cairtean TIMS bho Riaghaltas Neapàl.
- Bus turasachd Kathmandu-Pokhara-Kathmandu
- A h-uile còmhdhail talmhainn riatanach rè an turais.
- Poca Kit Meidigeach Bunasach
- Uisge òil air a làimhseachadh
- A h-uile rèiteachadh riatanach airson an turais
- Dìnnear na h-Oidhche mu dheireadh an dèidh an turas-coiseachd
Na tha Trek Nature Explore a’ toirt seachad
- Lèine-T agus ad mar thiodhlac
- Teisteanas Coileanaidh Soirbheachail Trekking
- Poca-siubhail (Ri thilleadh às dèidh an turas-coiseachd)
- Seacaid-chlòimhe (Ri thilleadh às dèidh an turas-coiseachd)
Dè tha air a dhùnadh a-mach?
- Airfaradh eadar-nàiseanta
- Àrachas Pearsanta (ann an èiginn a-mhàin)
- Uidheam coiseachd
- Portair (Tha 1 portair aig gach 2 neach agus is e 25kg an cuideam as àirde a ghabhas a ghiùlan.)
- Taigh-òsta ann an Kathmandu
- Oidhche a bharrachd ann an taigh-òsta agus lòn is dìnnear ann an Kathmandu
- Clàr-bìdh bàr leithid Coke, Sprite, leann, msaa.
- Cosgaisean pearsanta leithid Wi-Fi, greimean-bìdh a bharrachd, nigheadaireachd, fras teth, cosgais bataraidh rè an turais.
- Chan eil iomradh air an clàr-siubhail no gu h-àrd a’ gabhail a-steach earrann
- A’ toirt tip don stiùiriche no don neach-giùlain
Fiosrachadh turas
Duilgheadas an Treòrachaidh
Thathas den bheachd gur e cuairt meadhanach gu dùbhlanach a th’ ann an Nar Phu le Annapurna Circuit Trip air sgàth grunn adhbharan. An toiseach, tha e àrd oir tha an turas a’ toirt a-steach a bhith a’ dol thairis air bealaichean àrda mar… Bealach Kang La (5,320m) agus Bealach Thorong La (5,416m),a tha a’ cur cunnart tinneas àirde ann. San dàrna àite, tha an turas a’ gabhail àite ann an sgìre iomallach is iomallach ann an Neapàl far nach eil ach goireasan bunaiteach rim faighinn, agus mar sin feumaidh luchd-coiseachd a bhith air leth faiceallach fhad ‘s a tha iad a’ pacadh. Feumaidh luchd-coiseachd a bhith ullaichte airson an raon farsaing de shuidheachaidhean sìde fhad ‘s a ruigeas tu sgìre nas àirde, bidh an aimsir nas mì-fhaicsinneach.
Tha an turas a’ toirt a-steach coiseachd làitheil de mu 5-7 uairean a thìde le diofar dheuchainnean. Ann an gleann Nar Phu, gu sònraichte eadar baile Meta agus Phu, faodaidh na slighean a bhith cumhang agus garbh le earrannan de ghreabhal is chreagan sgaoilte bho àm gu àm. Ann am bealaichean àrda mar Kang La agus Thorong La Pass bidh e ag atharrachadh a rèir na sìde agus an t-seusain agus is dòcha gum feum thu seòladh tro thalamh reòthte is creagach ann an cuid de phàirtean den bhealach, gu h-àraidh sa gheamhradh, bidh e nas duilghe seòladh oir is dòcha gu bheil na bealaichean còmhdaichte leis an t-sneachda ga dhèanamh eadhon nas dùbhlanaiche a dhol tarsainn air a’ bhealach.
Tinneas Àirde rè gleann Narphu le Trek Circuit Annapurna:
Tinneas Beinne Géar (AMS) ris an canar cuideachd Tinneas an àirde 'S e suidheachadh dona a th' ann a dh'èireas nuair a bhios luchd-coiseachd no sreapadair a' dìreadh gu àirde mhòr ro luath gun a bhith a' toirt air a' bhodhaig atharrachadh a rèir na h-àrainneachd atharrachail.Mar as trice bidh e a’ tòiseachadh ri bhith follaiseach os cionn 2,500m (8,200 tr)Am measg nan comharran a th’ air tinneas àirde tha ceann goirt, nausea, sgìths, lathadh, call càil bìdh agus duilgheadas cadailMa tha gin de na comharraidhean seo ort, ’s fheàrr dhut bruidhinn ris an stiùiriche agad oir tha an turas a’ gabhail àite ann an àiteachan iomallach agus tha goireasan ospadail gann. Molaidh an stiùiriche agad dhut dè na gnìomhan iomchaidh a dh’fheumar leithid fois, uisgeachadh no teàrnadh aig a’ phàirt as ìsle.
Ged nach eil iad nan eòlaichean, tha eòlas aca agus tha e riatanach conaltradh gu fosgailte leis an stiùiriche agad mu na comharraidhean. Thoir prìomhachas an-còmhnaidh do shlàinte is sàbhailteachd thairis air ruighinn air a’ cheann-uidhe. Na dèan dearmad air na comharraidhean le bhith a’ smaoineachadh gun tèid iad à sealladh no gun urrainn dhut putadh troimhe oir faodaidh dearmad a dhèanamh air na comharraidhean do shlàinte a dhèanamh nas miosa. Dèan cinnteach gun èist thu ri do bhodhaig agus gun gabh thu na ceumannan iomchaidh.
Rè an turais dèan cinnteach gu bheil do bhodhaig air a h-uisgeachadh agus tha e cudromach fàs cleachdte ris an aimsir mean air mhean le bhith a’ dìreadh gu slaodach, a’ gabhail beagan fois gu cunbhalach. Seachain deoch làidir agus tombaca ithe, ith biadh fallain agus pacaich beagan bhàraichean lùtha cuideachd. Cuir latha fàs cleachdte ris an t-slighe-siubhail gus am bi do bhodhaig ag atharrachadh chun ìre ocsaidean nas ìsle.
Conaltradh, Dealain agus Uisge rè an turas-mara
Rè turas cuairt Annapurna Valley ann an Nar Phu, faodaidh tu an t-seirbheis eadar-lìn a chleachdadh aig an taigh-òsta far a bheil thu a’ fuireach, ach cosgaidh e airgead a bharrachd. Mar a ruigeas tu àirdean nas àirde, bidh e duilich wifi a lorg, agus mar sin fhad ‘s a bhios tu a’ fuireach ann an Kathmandu faodaidh tu cairt SIM a cheannach agus am pasgan dàta aon mhìos a cheannach a dh’ fhaodadh a bhith timcheall air $15. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha Nar Phu na sgìre iomallach agus iomallach, agus mar sin bidh e duilich lìonra a lorg ann an cuid de dh’àiteachan mar Meta, Phu agus Nar, agus mar sin a rèir an clàr-siubhail, innis do theaghlach is do charaidean mu na cuingeadan a dh’ fhaodadh a bhith ann air conaltradh.
dealan
Air feadh Ghleann Nar Phu le Annapurna Circuit Trek faodaidh tu an goireas dealain a chleachdadh ach ann an cuid de dh'àiteachan ann an gleann Nar Phu tha na goireasan gann agus mar sin tha sinn a’ moladh dhut solas-cinn, inneal-atharrachaidh uile-choitcheann agus bataraidhean a bharrachd no bancaichean cumhachd a thoirt leat gus dèanamh cinnteach gum bi cothrom agad air cumhachd nuair a bhios feum air.
Tha grunn thùsan uisge nàdarra ann leithid sruthan, aibhnichean agus fuarain air feadh an turais far am faod luchd-coiseachd na botail uisge aca ath-lìonadh. Ach, tha e cudromach uisge a làimhseachadh no a ghlanadh, mar sin thoir leat clàran glanaidh uisge, sìoltachain no innealan-glanaidh uisge so-ghiùlain. Bidh cuid de thaighean-òsta agus taighean-tì a’ tabhann goireasan fras teth airson cosgais a bharrachd. Ach is dòcha nach bi fras teth ri fhaighinn aig àirdean nas àirde.
Latha àbhaisteach aig àm Gleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna
Tha coiseachd ann an gleann Narphu le Annapurna Circuit Trek a’ ciallachadh gu bheil gach latha làn de dh’fhionnachdain gun samhail, eòlasan ùra. Dùisgidh tu tràth sa mhadainn fhad ‘s a bhios èadhar ùr nam beann a’ sruthadh tro do bhodhaig, air do fhàilteachadh leis an t-sealladh-tìre iongantach tro uinneag an taigh-tì agad. Às deidh dhut ùrachadh, cruinnichidh tu san t-seòmar-bìdh airson bracaist anns a bheil brochan, uighean agus tì air a’ chlàr-bìdh fhad ‘s a bhios tu ag ithe bracaist bruidhnidh an stiùiriche agad mu chuairt an latha agus às deidh dhut fois a ghabhail airson greis thèid thu gu ceann-uidhe an-diugh. Bidh cuairt an latha a’ tòiseachadh le bhith a’ dol tro na cruthan-tìre eadar-mheasgte a’ seòladh diofar thalamh agus sruthan a’ sruthadh. Fhad ‘s a bhios sinn a’ dìreadh suas chun phàirt as àirde, stadaidh sinn gus anail a ghlacadh agus leantainn air adhart leis an turas againn fhad ‘s a tha sinn a’ gabhail tlachd às a’ bhòidhchead a tha aig an nàdar ri thabhann. Stadaidh sinn aig cuid de thaighean-tì gus lòn ithe far am bi sinn ag ithe biadh fallain. Às deidh dhuinn ar stamagan a lìonadh agus fois a ghabhail airson greis, tòisichidh sinn air ar turas a leantainn fhad ‘s a bhios sinn a’ seòladh slighean a chaidh a shnaigheadh ann an taobh na beinne, far am bi gach tionndadh a’ nochdadh sealladh ùr air na seudan falaichte.
Nuair a ruigeas sinn am baile ceann-uidhe againn, suidhichidh sinn ann an taigh-tì agus mar a thèid a’ ghrian fodha air cùl nam beann, cruinnichidh sibh le ur companaich coiseachd airson dìnnearan blasta. Bidh sinn a’ faighinn tlachd às an dìnnear againn fhad ‘s a bhios sinn a’ cabadaich le luchd-coiseachd a tha a’ fuireach san aon taigh-aoigheachd, a’ roinn ar n-eòlasan, a’ dèanamh charaidean ùra agus a’ cruthachadh chuimhneachain nach dìochuimhnich sinn gu bràth. Às deidh sin, tillidh sinn chun t-seòmar againn, a’ meòrachadh air dàn-thuras an latha agus a’ feitheamh ris a’ chothrom inntinneach a tha an ath latha a’ toirt dhuinn.
An ràithe as fheàrr airson a dhol gu Gleann Nar Phu le Annapurna Circuit Trek
Is e an fhoghar agus an t-earrach an ràith as fheàrr airson coiseachd gu Mardi Himal gach bliadhna oir tha an aimsir nas soilleire, le grian, speuran gorma, gun ruith agus cothrom òrail ann airson na seallaidhean beinne àlainn a rannsachadh leis na seallaidhean soilleire.
Seusan an fhoghair - Meadhan an t-Sultain, an Dàmhair, an t-Samhain, meadhan an Dùbhlachd.
Bidh seusan an fhoghair a’ tòiseachadh às dèidh seusan a’ mhonsonaidh a thighinn gu crìch ann an Neapàl bho mheadhan an t-Sultain no uaireannan faodaidh e mairsinn nas fhaide gu toiseach an Dàmhair cuideachd air sgàth blàthachadh na cruinne. Tha seusan an fhoghair an-còmhnaidh fàbharach am measg luchd-siridh dànachd ann an Neapàl leis gu bheil an aimsir an làthair brèagha le speur gorm soilleir criostail, gun uisge, gun sneachda, gun bheanntan sgòthach no ceòthach. Nuair a bhios aimsir shoilleir agad gheibh thu duais le seallaidhean àlainn de bheanntan Annapurna, leis gu bheil an aimsir tioram agus beòthail ann an seusan an fhoghair bidh an t-slighe coiseachd comhfhurtail, soilleir agus bho gach ceàrnaidh de na cnuic bidh diofar chumaidhean de sheallaidhean beinne agad. A bharrachd air an sin, tha seusan an fhoghair ann an Neapàl ainmeil airson fèisean Neapàlach leithid Dashain, Tihar, agus Chhat agus mar sin is dòcha gum bi cothrom math agad fèis Neapàlach a chomharrachadh leis na daoine ionadail. Bidh sin na eòlas a bharrachd nad bheatha. Is e an fhoghar an ràith as fheàrr airson coiseachd ann an Neapàl a’ gabhail a-steach turas Mardi Himal.
Seusan an earraich – Màrt, Giblean agus Cèitean.
’S e an t-earrach an dàrna seusan coiseachd as mòr-chòrdte ann an Neapàl às dèidh an fhoghair. Bidh seusan an earraich a’ tòiseachadh às dèidh don gheamhradh crìochnachadh. Coltach ri seusan an fhoghair, bidh an aimsir nas seasmhaiche agus nas soilleire criostail a bheir na seallaidhean as fheàrr do luchd-coiseachd. Cuideachd ann an seusan an earraich, ris an canar seusan blàth nam flùraichean, leis gu bheil a’ mhòr-chuid de na craobhan ag atharrachadh an dathan bho thioram gu uaine le flùraichean cho breagha, nam measg rhododendron flùr nàiseanta Neapàl. ’S e an t-earrach an seusan as fheàrr agus as motha airson coiseachd ann an Neapàl agus turas Nar Phu airson na seallaidhean as fheàrr fhaighinn air astar le sìol ùra, flùraichean le seallaidhean soilleir air na beanntan.
Tha an teòthachd as t-earrach nas blàithe na as t-fhoghar oir thig seusan an earraich às dèidh seusan a’ gheamhraidh. Mar sin, tha an teòthachd ag èirigh latha às dèidh latha. Agus tha seusan an earraich ainmeil airson turasan mòra ann an Neapàl oir tha seusan an earraich a’ toirt seachad ro-aithrisean sìde reusanta. An fheadhainn a tha a’ sireadh Nar phu no slighean coiseachd sam bith eile ann an Neapàl, is e an dà ràith an ràith as fheàrr airson coiseachd ann an Neapàl.
Seusan a’ gheamhraidh agus a’ mhonsoon Chan eil an aimsir ann an Neapàl fàbharach oir sa gheamhradh bidh sneachd, fuar, fuar agus sgòthach ann agus mar sin chan e deagh àm a th’ ann airson deagh eòlas coiseachd. Tha seusan a’ Mhonsoon a’ ruith sa mhòr-chuid agus sgòthach agus mar sin chan fhaic thu na seallaidhean beinne agus cuiridh uisge dragh air do shaor-làithean. Chan eil sinn a’ moladh tadhal air Neapàl sa gheamhradh agus rè na monsoon airson Nar Phu le cuairt Annapurna Circuit.
Biadh is Àite-fuirich
Air an turas coiseachd Nar Phu le Annapurna Circuit, thèid a h-uile biadh a thoirt seachad tron turas coiseachd agus cha bhi ach bracaist ri fhaighinn ann an Kathmandu. Air an t-slighe, faodaidh dùil a bhith agad ri measgachadh de bhiadhan, nam measg biadh traidiseanta Neapàlach (daal, Bhat, curraidh, agus picil), Tibeatanach, Mòr-thìreach, Innseanach agus biadhan eile rim faighinn anns na taighean-òsta/taighean-tì ionadail. Fhad ‘s a bhios tu a’ fuireach ann an Kathmandu bidh thu a’ fuireach ann an taigh-òsta càileachd, air stèidh roinneadh càraid. Air an turas coiseachd, tha na h-àiteachan-fuirich sìmplidh ach comhfhurtail ann an taighean-òsta no taighean-aoigheachd air a’ bheanntan. Feumar taighean-beaga agus seòmraichean-ionnlaid a cho-roinn ann an cuid de thaighean-tì. Ach, mar a ruigeas tu àiteachan nas àirde, bidh goireasan nas cuingealaichte agus anns an t-seusan trang tha e gu math duilich àite-fuirich a lorg, agus mar sin tha e nas fheàrr àite-fuirich a ghlèidheadh tràth.
Dòigh còmhdhail
Is e carbad prìobhaideach (càr, Jeep) agus bus ionadail a th’ ann an còmhdhail airson Nar Phu le cuairt Annapurna Circuit, agus Jeep gu Dharapani bho Pokhara agus fhad ‘s a tha thu a’ tilleadh air ais bho Jomsom gu Pokhara, agus nuair a ruigeas tu agus a dh’fhalbhas tu tog is leig às le càr aig a’ phort-adhair.
Liosta sgrùdaidh uidheamachd
- Ad no sgarfa grèine
- Ad geamhraidh
- Sgàilean-grèine
- Ceann-solais le bataraidhean a bharrachd
- Speuclairean-grèine le dìon UV
- miotagan aotrom
- miotagan geamhraidh trom-chuideam
- Lèintean
- Lèine le sleagh fhada
- Seacaid uisge le cochall
- Seacaid rùsg
- Briogais cotan aotrom
- Lèine-T (thoir leat clòimh aotrom)
- Fo-dhuilleag
- Seacaid sìos (faodaidh tu a thoirt air màl ann an Kathmandu)
- Geansaidh
- Seacaid dìon-uisge agus pants
- Bòtannan coiseachd
- Stocainnean clòimhe tiugh
- Bag-droma no baga-droma latha
- Glanadh uisge
- Pole trekking
- Poca-cadail
- Stuthan toileat (pàipear toileat, poca-fhiaclan, bruis fhiaclan)
- Cliopaichean tairn
- Trealaich Ciad Chobhair
- Dealbhan-siubhail a bharrachd agus lethbhric-siubhail
- Leabhar notaichean agus peann
- Seòladairean
Ceistean Cumanta mu Ghleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna
Q
Dè an ìre duilgheadas a th’ ann an Treòrachadh Gleann Nar Phu?
Thathas den bheachd gu bheil an turas-coiseachd seo dùbhlanach air sgàth an àirde mhòir, an àite iomallach agus an ùine fhada. Mus tèid thu air an turas-coiseachd seo bu chòir dhut a bhith fallain gu corporra agus gu inntinn.
Q
A bheil feum agam air cead airson an turas seo?
Seadh, feumaidh luchd-coiseachd ceadan eadar-dhealaichte fhaighinn mus tòisich iad air Trek Gleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna, is iad sin cairt Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd (TMS), cead cuibhrichte airson gleann Nar Phu agus cead sgìre Glèidhteachais Annapurna (ACAP).
Q
Cuin a tha an t-àm as fheàrr airson coiseachd ann an gleann Nar-Phu agus cuairt Annapurna?
’S e an t-Earrach (Màrt-Cèitean) agus an Fhoghar (Sultain-Samhain) an t-àm as fheàrr airson coiseachd. Tha na ràithean sin a’ tabhann an aimsir as seasmhaiche le speuran soilleir.
Q
A bheil e comasach an turas-mara a dhèanamh gu neo-eisimeileach?
Feumaidh tu stiùireadh airson cuairt a ghabhail ann an Gleann Nar Phu oir is e sgìre chuingealaichte a th’ ann. Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dhut coiseachd ann leat fhèin, feumaidh tu stiùireadh le teisteanas a bhith agad agus is e seo an riaghailt a rinn riaghaltas Neapàl gus sàbhailteachd a dhèanamh cinnteach agus gus àrainneachd chultarail is nàdarra na sgìre a dhìon.
Q
A bheil cunnartan sam bith co-cheangailte ri àirde?
Seadh, faodaidh luchd-coiseachd tinneas àirde fhaighinn fhad ’s a tha iad a’ coiseachd oir tha iad a’ dol thairis air bealaichean àrda mar Bealach Kang La (5,322m) agus Bealach Thorong La (5,416m) agus mar sin tha e deatamach fàs cleachdte ris an aimsir gu ceart.
Q
An urrainn dhomh na h-innealan dealanach agam a ghearradh rè an turais?
Fhad ’s a tha thu anns a’ phàirt ìosal den turas, cha bhith cosgais na dhuilgheadas sam bith, ach nuair a ruigeas tu am pàirt as àirde, bidh goireasan cosgais gann. Tha e ciallach charger so-ghiùlain no bataraidhean a bharrachd a ghiùlan gus dèanamh cinnteach gu bheil an inneal agad làn chumhachdaichte.
Q
A bheil feum air àrachas siubhail?
'S e, nuair a bhios tu a' dol air chuairt mar Gleann Nar Phu le Annapurna Circuit Trek, tha e cudromach àrachas siubhail a bhith agad a chòmhdaicheas turais aig àirdean àrda, falmhachadh meidigeach agus èiginn. Nì seo cinnteach gu bheil thu air do dhìon ma thachras tubaistean, tinneas no suidheachaidhean ris nach robh dùil rè na turais.

A bheil ceist agad mu Ghleann Nar Phu le Trek Circuit Annapurna?
Cuir fios chun na h-eòlaichean siubhail againn.Blogaichean co-cheangailte
Lùnastal 4, 2020
Cuairt-chuairt Annapurna san Dàmhair agus san t-Samhain 2025/2026
An t-Sultain 11, 2024
Sreath Bheanntan Annapurna | An t-slighe coiseachd as fheàrr 2025/2026
Ro-shealladh luchd-cleachdaidh

280 Lèirmheasan Sàr-mhathais
14
làithean
làithean
- Prìs as fheàrr cinnteach
- Glèidheadh air-loidhne tèarainte & furasta
- Ceann-lathaichean glèidhidh sùbailte
- Deicheadan de eòlas
Coltach pasgain
Cuair-choiseachd Campa Bonn Annapurna, cosgais, Clàr-siubhail, An seusan as fheàrr.
US $ 820
Imeachd stèidhichte




