Tour do Tíbet a Lhasa con campamento base do Everest (EBC) 7 noites 8 días

Mellor época para visitar o Tíbet: o campamento base do Everest (EBC)

Para sacar o máximo proveito da túa excursión en avión de 7 noites e 8 días Lhasa - EBC - Lhasa, faina entre setembro e principios de outubro no outono.

A calor de 20 graos, o tempo seco e constante xunto coa excepcional visibilidade do Everest fan que este sexa o momento ideal para a nosa excursión.

A calor de 25 graos e a choiva esporádica xunto coa paisaxe verde brillante e a fauna activa no período entre marzo e xuño da primavera é o segundo momento ideal para a excursión.

7 noites 8 días Tour polo Tíbet Dificultade

Sen longas camiñadas, con transporte nun vehículo privado de tamaño cómodo, unha aclimatación gradual e un día de descanso en Lhasa e aloxamentos acolledores que inclúen todas as comodidades esenciais, a nosa excursión de 7 noites e 8 días Lhasa - EBC - Lhasa con voo de ida e volta é, polo tanto, unha viaxe moi manexable e sinxela no Tíbet.

Non obstante, o tempo severo e a altitude elevada por riba dos 5,000 metros significan que os viaxeiros deben estar en boas condicións físicas e libres de problemas médicos graves.

Mal de altura e aclimatación

Como viaxaremos rapidamente desde as terras chairas de Katmandú a Lhasa, por riba dos 3000 m, nun prazo dunha ou dúas horas, solicitamos a todos os nosos participantes que descansen durante o día nos seus aloxamentos de hotel.

É porque o aire de Lhasa ten menos osíxeno e é moito máis seco que o de Katmandú. A medida que avanzamos, chegaremos finalmente aos 5000 m sobre a altitude no EBC.

Se non estás aclimatado/a axeitadamente, podes ter un alto risco de sufrir mal de altura. Os síntomas poden incluír dores de cabeza, vómitos, trastornos do sono e falta de apetito.

Se observa algún destes síntomas, por favor, avíseo ao noso guía, quen tomará as medidas necesarias, como o descenso, a pausa da excursión durante un día ou dous ou a subministración de Diamox.

 Aptitude Física e Saúde

O factor clave para unha experiencia segura e agradable na nosa excursión de 7 noites e 8 días Lhasa - EBC - Lhasa en avión reside na túa saúde. Calquera persoa con problemas respiratorios, renais ou cardíacos debe absterse da nosa excursión, xa que a gran altitude de Lhasa e EBC podería supoñer riscos graves.

Se padeces infeccións respiratorias, recupérate primeiro e despois únete á nosa excursión. Para aqueles que teñen a mellor saúde e manteñen un estilo de vida activo, non é necesaria unha preparación rigorosa.

Non obstante, se es menos activo, integra algo de trote, carreira ou ciclismo na túa rutina. E lembra que a túa preparación mental é tan importante como a túa forma física.

Animamos aos nosos participantes a que traian humor, amabilidade e espírito de traballo en equipo, xa que esta é unha experiencia de viaxe en grupo.

Aloxamento, comida e bebida

Ao longo da nosa excursión de 7 noites e 8 días Lhasa - EBC - Lhasa en avión, a túa noite será recibida calorosamente nunha habitación dobre con duchas de auga quente e baño privado nun hotel de tres ou catro estrelas en Lhasa e Shigatse.

No Mosteiro de Rongbuk/EBC, experimentarás a atmosfera única dunha pensión rústica cunha habitación compartida con 4 ou 5 viaxeiros, que conta con baño común.

O almorzo está incluído todos os días, mentres que podes escoller os teus propios xantares e ceas. Os gastos diarios en comida e bebida poden custarche entre 25 e 30 dólares estadounidenses ao día.

En Lhasa e Shigatse, unha rica variedade de cociñas nacionais e internacionais deleitará os teus sentidos, mentres que no campo base do Everest, a comida tradicional tibetana será a que se ofrecerá.

Transporte, comunicación e internet

Para comezar a nosa excursión de 7 noites e 8 días Lhasa – EBC – Lhasa con voo de ida e volta, proporcionarase un voo de Katmandú a Lhasa e, para rematar a excursión, un voo aéreo de Lhasa a Katmandú. Todos os demais traslados terrestres, incluídos os traslados ao aeroporto e as excursións turísticas, realizaranse en transporte privado con condutor, guía e o combustible necesario.

O noso guía tibetano local axudarache a obter tarxetas SIM chinesas de provedores como China Unicom, China Mobile ou China Telecom para as túas necesidades de comunicación. Estes provedores admiten cobertura, incluído o servizo 5G, mesmo no Campo Base do Everest (EBC).

Podes usar wifi en Lhasa e Shigatse, aínda que pode que non estea dispoñible en EBC e Rongbuk; con todo, a internet móbil seguirá funcionando. Para usar Instagram, WhatsApp, Twitter, Facebook e outros sitios occidentais, instala unha VPN.

Seguro de viaxe polo Tíbet de 7 noites e 8 días

É fundamental contratar un seguro de viaxe para a nosa excursión de 7 noites e 8 días Lhasa – EBC – Lhasa con voo de ida e volta. Aínda que a excursión non é extrema nin aventureira, si que conleva certos riscos, como a posibilidade de enfermar, sufrir mal de altura ou requirir atención médica inmediata.

As instalacións médicas no Tíbet, especialmente na zona do campo base do Everest, son limitadas e non avanzadas, e poden ser bastante caras. Xestionar estes gastos sen seguro pode supoñer unha carga financeira significativa para ti.

Ademais, se se precisa un rescate de emerxencia con helicóptero no EBC, os custos poderían chegar facilmente a varios miles de dólares. Polo tanto, animámosche a obter un seguro de viaxe para protexerte destas situacións inesperadas.

Normas, regulamentos, visados ​​e permisos para 7 noites e 8 días Lhasa - EBC - Lhasa voo de ida e volta

Para visitar o Tíbet e explorar a rexión en profundidade, incluíndo a EBC, debes participar nunha visita guiada organizada por unha axencia de viaxes rexistrada no Nepal e no Tíbet. Tamén é obrigatorio viaxar nun vehículo privado acompañado dun condutor e un guía tibetano.

Tamén precisarás permisos e visados ​​específicos, que só poden tramitarse a través de axencias turísticas autorizadas. Non se permiten solicitudes individuais para estes documentos.

Para a nosa viaxe en avión de 7 noites e 8 días Lhasa – EBC – Lhasa, ademais do visado chinés e o permiso para o Tíbet, necesitarás o permiso de viaxe para estranxeiros, o permiso militar chinés e o permiso de asuntos exteriores, xa que visitaremos a sensible rexión do condado de Shigatse.

A tramitación do permiso require polo menos 15 días hábiles, polo que confirma a túa visita con polo menos un mes de antelación. Ademais, terás que enviarnos unha copia dixitalizada a cor do teu pasaporte e fotos tamaño carné (51 mm por 51 mm) sen maquillaxe nin lentes, cun fondo branco.

Permiso para o Tíbet/Permiso de viaxe para o Tíbet

Despois de recoller os documentos de todos os nosos membros participantes, transmitirémolos ao noso socio tibetano, que se encargará de presentalos na Oficina de Turismo do Tíbet para obter o Permiso do Tíbet. O noso guía tibetano obterá o permiso para o noso grupo e presentaráo á nosa chegada ao aeroporto de Lhasa.

Visado de grupo chinés

Ao viaxar ao Tíbet desde Katmandú, emitirase un visado chinés como documento único para todos os membros do grupo. Isto coñécese como visado de grupo chinés, que require que todos os membros entren e saian do Tíbet xuntos.

Obteremos unha carta de invitación do noso socio tibetano, que deberá presentarse na Embaixada chinesa en Katmandú. Todos os membros participantes deberán visitar a embaixada persoalmente para entregar as súas impresións dixitais e os pasaportes orixinais, que serán devoltos xunto co visado.

Poderás escoller entre a solicitude de visado regular, que tarda 4 días laborables, ou unha solicitude exprés, que tarda 3 días laborables. Lembra que a embaixada chinesa permanecerá pechada os fins de semana. As taxas de visado de grupo chinés son as seguintes:

Os cidadáns estadounidenses terán que pagar 175 USD por unha solicitude de visado normal e 185 USD por unha solicitude exprés.

Para outras nacionalidades, o custo do visado varía entre 70 e 170 USD para a solicitude de visado normal e entre 90 e 180 USD para a solicitude exprés.

Enviarémoslle unha copia do noso visado de grupo chinés ao noso socio ou guía tibetano para a tramitación de permisos adicionais.

Permiso de Asuntos Exteriores e Permiso Militar

Despois de obter unha copia do noso visado chinés e os documentos necesarios, o noso socio tibetano entregaraos na Oficina de Asuntos Exteriores do Tíbet e na oficina militar situada en Lhasa. Os permisos emitiranse despois dun período de tramitación de 15 días.

Permiso de viaxe de Aline

En poucas horas, a oficina da Oficina de Seguridade Pública Local Tibetana emitirá este permiso.

Moeda e cambio de moeda

A moeda utilizada no Tíbet é o renminbi chinés (RMB). Hai servizos de cambio de moeda dispoñibles no aeroporto de Lhasa, en bancos nacionais e en hoteis de Lhasa e Shigatse.

Lembra que os bancos estarán pechados os fins de semana e que os hoteis cobrarán unha comisión adicional polo cambio de moeda. En Lhasa e Shigatse, os caixeiros automáticos aceptan tarxetas de crédito internacionais e o uso de tarxetas de crédito tamén se está a facer máis común.

Podes pagar con tarxetas de crédito en hoteis, restaurantes e tendas de Lhasa e Shigatse, pero no EBC requírese diñeiro en efectivo. Ademais, as aplicacións de pago móbil como Apple Pay, WeChat Pay e Alipay tamén están a emerxer como métodos de pago en liña seguros en Lhasa e Shigatse.