אוורסט ימי 14

הזמן הטוב ביותר לטרק של 14 יום במחנה הבסיס של האוורסט

למרות שניתן להשיג זאת בכל עונה, הזמן הטוב ביותר לטרק של 14 ימים במחנה הבסיס של האוורסט הוא האביב (ממרץ עד מאי) והסתיו (ספטמבר עד נובמבר). באביב, הטמפרטורה באזור האוורסט עולה ל-16 מעלות צלזיוס נעימות במהלך היום ויורדת ל-8- מעלות בלילה. בעוד שבסתיו הטמפרטורה נעה בין 1- ל-15 מעלות צלזיוס.

תוכלו לצפות לימים בהירים ושטופי שמש עם נופים פתוחים של ההרים המושלגים. בנוסף, חודשי האביב חופפים את פסטיבל ההולי הצבעוני והמקסים, בעוד שחודשי הסתיו חופפים את הפסטיבל הגדול ביותר של דשאי וטיהאר.

קבלו את ההזדמנות לטבול באווירה החגיגית של המדינה ולחזות בתרבות ובמסורות של העם הנפאלי.

גובה ומרחק הליכה

מחנה הבסיס של האוורסט ממוקם בגובה של 5364 מטר מעל פני הים, במרחק של כ-200 עד 300 ק"מ מקטמנדו, בירת נפאל. ייקח לכם כמעט שבועיים לכסות את המרחק הזה מקטמנדו.

אבל ראשית, עליכם לטוס מהבירה ללוקלה, שנמצאת במרחק של כ-367 ק"מ מהעיר. לאחר מכן, מלוקלה, עליכם להתחיל ברגל כדי לכסות את המרחק של כ-65 ק"מ כדי להגיע למחנה הבסיס של האוורסט.

טרק הבסיס שלנו במחנה האוורסט הוא מסלול של 14 ימים הכולל 12 ימי טרק בפועל. לכן, המרחק בפועל שתעשו בכל יום הוא כ-15 ק"מ - מרחק בר השגה לחלוטין עם ממוצע של 5 עד 7 שעות הליכה בכל יום.

מקסימום/מינימום הליכה ליום בטרק EBC בן 14 ימים

בטרק של 15 ימים במחנה הבסיס של האוורסט, תצעדו בין 5 ל-7 שעות של טיול רגלי בכל יום. משך הטרק תלוי ביעד היום ובאופי השביל בו תלכו. מהיום הראשון של הטרק, תצעדו בין 4 ל-7 שעות בכל יום ותעברו בין הכפרים פאקדינג, נמצ'ה, טנגבוצ'ה, דינגבוצ'ה ולובוצ'ה.

ההליכה המקסימלית תהיה בימים 10 ו-11 של הטרק. ביום העשירי, תטיילו למחנה הבסיס של האוורסט ותחזרו לגורקשפ, שם תצטרכו 8 עד 9 שעות של הליכה. למחרת, תטיילו לקאלה פאת'אר ותטיילו לפריצה, שם תצטרכו 7 עד 8 שעות של הליכה. מכאן ואילך, המסע חזרה יהיה נוח וקל.

כמה קשה טרק של 14 יום במחנה הבסיס של האוורסט

בניגוד לאמונה הרווחת, טרק 14 הימים במחנה הבסיס של האוורסט הוא טרק מאתגר למדי שאינו דורש ציוד מיוחד או כישורי טיפוס הרים. כל מי שנמצא בכושר סביר יכול להשתתף בטרק הזה. למעשה, הדברים היחידים שאתם צריכים להצטייד בהם הם נעלי הרים נוחות, בגדים חמים, שק שינה מתאים, כושר גופני טוב וכשבועיים-שלושה של חופשה.

השביל מורכב מקטעים קלים עם סיכון מופחת למפולות שלגים. עם זאת, ככל שעולים בגובה, השטח משתנה מצמחייה עבותה לנוף אלפיני סלעי ולעיתים מושלג. כאן, אתם זקוקים ליציבות יציבה, ביטחון וקצב הדרגתי. כמו כן, היו מוכנים לטמפרטורות של -10 מעלות צלזיוס (טמפרטורה בלילה ובטיפוס על קאלה פאת'אר).

האם ניתן לעלות למחנה הבסיס של האוורסט עם מתחילים?

כן, גם אם אתם מתחילים, תוכלו לכבוש את החלום לראות את יופיו המפואר של רכס האוורסט במו עיניכם. אינכם זקוקים לשנים רבות של ניסיון בטיפוס הרים אתגרי, טרקים או ספורט תחרותי.

אם אתם מטיילים פעילים ובעלי כושר גופני ממוצע, תוכלו לבצע את הטרק הזה בקלות. אם אתם מסוגלים ללכת שעות ארוכות בכל יום ומוכנים לוותר על תענוגות היוקרה לכמה ימים כדי להיות קרובים יותר לטבע, הטרק הזה מושלם עבורכם.

אנא קחו בחשבון שבנוסף למוכנות פיזית ומנטלית, עליכם להיות מודעים גם במהלך הטרק. יציבות רגליים חשובה והטיפוס לקאלה פאת'אר יכול להיות תובעני מהרגליים. אך בסך הכל, השביל למחנה הבסיס של האוורסט אינו קשה מבחינה טכנית כלל.

הבריאות שלך

לוקח 15 ימים להשלים את טרק מחנה הבסיס של האוורסט, הכולל 12 ימי הליכה מדי יום. עבור 5 עד 7 שעות הליכה ממוצעות בכל יום, עליכם להיות פעילים ובעלי כושר גופני טוב עם רמת סיבולת טובה. כמו כן, שרירי הרגליים והליבה שלכם צריכים להיות חזקים מספיק, שכן הליכה בשטח תלול ומחוספס יכולה להיות מעט מאתגרת.

עליכם להיות גם בכושר נפשי ובעלי יכולת להתמודד עם אי נוחות קלה של לינה בסיסית בלודג' ואפשרויות אוכל מוגבלות. מקלחת חמה, חדרי רחצה ושירותים צמודים, כביסה וחיבורי WIFI מהירים הם מותרות שעליכם לשכוח למשך שבועיים.

הכנה והדרכה

לפני שתצטרפו לטרק למחנה הבסיס של האוורסט, כדאי שתצטרפו לכמה פעילויות ספורטיביות כדי לשפר את הסיבולת הגופנית שלכם. אנו ממליצים לכם לתרגל תרגילי אירובי ותרגילי אימון כגון הליכות ארוכות, ריצה, רכיבה על אופניים וטיפוס.

בנוסף, כדי לחזק את שרירי הרגליים, שקלו לבצע אימון גובה לפני הטיול, כמו טיולים רגליים בהרים. זה יעזור לגוף שלכם להסתגל טוב יותר לתנאי הגובה הרב בזמן הטרקים.

באשר לבריאות נפשית חזקה, אנו ממליצים לכם לתרגל יוגה או מדיטציה. תרגולים אלה יכולים לעזור לכם לשמור על קור רוח בכל מצב מייאש, כגון סכסוכים בין חברי קבוצה או שירותים בסיסיים לינה.

מסלולים חלופיים

מה שמייחד את טרק מחנה הבסיס של האוורסט וטרקים אחרים בנפאל הוא הזמינות של מספר מסלולים חלופיים. במקום ללכת במסלול הקלאסי למחנה הבסיס, יש לכם אפשרות למסלולים חלופיים אחרים כגון:

• מחנה הבסיס של האוורסט דרך שלושת המעברים: חציית שלושת המעברים המדהימים קונגמה לה, צ'ו לה ורנג'ו לה תעצור במחנה הבסיס של האוורסט.
• מחנה הבסיס של האוורסט דרך ג'ירי: במקום טיסה ישירה ללוקלה, סעו ברכב מקטמנדו לג'ירי וצאו לטייל בשביל הלא שגרתי דרך הטבע הבתולי של כפרים כפריים.
• רולוולינג למחנה הבסיס של האוורסט דרך טאשי לאפצ'ה: ההגעה למחנה הבסיס של האוורסט לאחר חציית מעבר טאשי לאפצ'ה המפורסם היא הרפתקה של פעם בחיים. עם נסיעה של יום אחד מקטמנדו לצ'אריקוט, הטרק מתחיל בסופו של דבר וייקח אתכם למרגלות האוורסט.
• טרק למחנה הבסיס של האוורסט עם אגם גוקיו: במקום לחזור באותו מסלול, תצאו לסיור קצר באגם גוקיו עוצר הנשימה עם אפשרות לטפס על פסגת גוקיו רי.

מחלת גבהים

בדרך כלל, במהלך טיול במחנה הבסיס של האוורסט, תסמינים של מחלת גבהים נראים נדירים. כשעולים לגובה רב, האוויר הופך דליל יותר עם פחות חמצן. זה נורמלי שתרגישו קושי קל בנשימה. אבל הגוף שלנו מסתגל ככל שאנחנו ממשיכים ללכת ועולים בגובה בהדרגה. בנוסף, הקצינו יומיים למנוחה והתאקלמות בנמצ'ה ובדינגבוצ'ה.

ובכל זאת, אם אתם חשים כאב ראש, בחילות, הקאות, סחרחורת, נדודי שינה ואובדן תיאבון, הגיע הזמן לפעול. אתם יכולים לרדת לגובה נמוך יותר מיד. להפחתת התסמינים, טבלית דיאמוקס תמיד עוזרת מאוד.

אנו ממליצים גם לשתות הרבה נוזלים, לפחות 3 ליטר מים ביום. הימנעות מסיגריות ואלכוהול היא גם אמצעי זהירות הכרחיים שעליכם לנקוט.

מזון ומשקה

החברה שלנו תספק לכם ארוחת בוקר חינם במהלך שהותכם בת 3 הימים בקטמנדו. במהלך כל תקופת הטרקים, ארוחות בוקר, צהריים וערב יסופקו בהתאם לתפריט הלודג'.

הלודג' מציע מגוון רחב של אפשרויות אוכל המושפעות בעיקר מהמטבח הקונטיננטלי והנפאלי. ביצה קשה, ביצת עין, לחם, דייסת שיבולת שועל וטוסט צרפתי יכולים להיות אופציה נהדרת לארוחת בוקר. לארוחת צהריים וערב, צ'אומן, תבשיל שרפה, מרק ולחמים, מומוס, דאל בהאט טארקארי (אורז עם עדשים וקארי ירקות), פיצה ופסטה הן האפשרויות העיקריות.

לגבי משקאות, תוכלו ליהנות מתה מסאלה חם, תה טיבטי, תה דבש ולימון, תה שחור הימלאיה או קפה עם כל ארוחה. מיצי פירות ומשקאות קלים וקשים זמינים גם כן, אך בתשלום נוסף.

לינה במהלך 14 ימים של טרק במחנה הבסיס של האוורסט

תבלו שלושה לילות במלון 3 כוכבים עם כל המתקנים הנדרשים לנוחותכם בקטמנדו לפני ואחרי טרק של 14 ימים במחנה הבסיס של האוורסט.

הלינה במהלך הטרק מסופקת בבקתות מקומיות או בבתי תה בחדרים פשוטים עם שני מיטות יחיד. החדרים בסיסיים מאוד, נקיים, וכוללים מתקנים משותפים המבטיחים מנוחה נוחה לאחר המסע בכל יום. סידור כזה מבטיח נוחות מאוזנת עם חוויה אמיתית של מסלול הטרקים בהימלאיה.

תבלו שלושה לילות במלון 3 כוכבים עם כל המתקנים הנדרשים לנוחיותכם בקטמנדו לפני ואחרי הטרק.

טעינת גאדג'טים ואינטרנט

בהיותו מסלול הטרקים הפופולרי ביותר בנפאל, התשתית לקידום תיירות מערבית מפותחת היטב באזור האוורסט. הלינה בבתי הארחה ובתי התה לאורך השביל נוחה מספיק ללינה. שקעי חשמל זמינים בחדר האוכל/חדר האוכל לטעינת המכשירים שלנו (טלפון נייד, מחשב נייד, מצלמה, סוללת גיבוי וכן הלאה).

באופן דומה, כיום, בתי הארחה מספקים גם אינטרנט אלחוטי (WIFI) לנוחות האורחים. אך ייתכן שהחיבור לא יהיה מהיר כמו שאתם רגילים אליו בביתכם. ניתן גם לבחור בחבילת הגלישה שמספקת NCELL ו-NTC לשימוש באינטרנט.

בגבהים נמוכים יותר, ייתכן שהלודג'ים יספקו שירותים אלה בחינם. אך אל תצפו לשירותים בחינם בגבהים גבוהים יותר, המחיר שהלודג' עשוי לגבות הוא בין 2 ל-3 דולר.

היתרי טרקים במחנה הבסיס של האוורסט

עבור טרק במחנה הבסיס של האוורסט, אתם זקוקים לשני סוגי היתרים בלבד:

היתר כניסה לפארק הלאומי סגרמאטה: היתר זה נדרש לכניסה לאזור המוגבל של הפארק הלאומי סגרמאטה. עלות ההיתר היא 3000 NPR (כ-30 דולר) לאדם לאזרחים זרים ו-1500 NPR (כ-15 דולר) לאזרחי SAARC. היתר זה זמין במשרדי מועצת התיירות של נפאל בקטמנדו או בכפר מונג'ו.

היתר של עיריית קומבו הכפרית: היתר זה מונפק במקום כרטיסי TIMS בעלות של 2000 NPR (כ-20 דולר) לאדם. ההיתר מאפשר כניסה לאזור המוגן של קומבו. ניתן להשיג היתר זה בלוקלה או בכפר מונג'ו.

יום טיפוסי במהלך הטרק

כל יום של טרק מחנה הבסיס של האוורסט ממלא אתכם בחוויה עצומה ובלתי נשכחת ובנופים הטובים ביותר של הרי ההימלאיה הגדולים. בכל יום תעברו דרך יישובי שרפה מגוונים ותצפו בחיי היומיום ובמנהגים שלהם. בכל יום תלכו דרך נופים מגוונים של צמחייה עבותה ויערות עשירים אל השטח ההררי של הקרחונים הגבוהים.

יומכם מתחיל מוקדם בבוקר עם זריחה מדהימה מעל ההרים. לאחר פעילות גופנית וארוחת בוקר, תצעדו עד אחר הצהריים. ארוחת צהריים טרייה תוכנה בלודג' לאורך השביל.

הטרק נמשך עד הערב, אז תמצאו מחסה בנוחות של בקתת ההרים. באזור האוכל החמים, תיהנו מארוחת ערב חמה עם מטיילים אחרים ותבלו את הלילה תחת שמיים מלאי כוכבים יפהפיים.

תחבורה

חבילת טרק הבסיס של האוורסט שלנו כוללת את כל הוצאות התחבורה שלכם. בשער היציאה משדה התעופה הבינלאומי, נציג שלנו יקבל את פניכם. הוא ייקח אתכם למלון שהוזמן בעיר באמצעות אמצעי תחבורה פרטי (רכב, ואן או ג'יפ בהתאם לגודל הקבוצה).

למחרת, לסיור התיירותי הבלעדי בקטמנדו, נספק רכב פרטי עם נהג ומדריך. נזמין טיסת בוקר מוקדמת מקטמנדו ללוקלה לתחילת המסע יוצא הדופן הזה.

בעונת הטרקים העמוסה (מרץ, אפריל, אוקטובר ונובמבר), נצא לטיול קצר ברכב פרטי לרמצ'האפ. משם נצא בטיסה קצרה ללוקלה. בסיום הטיול נחזור לקטמנדו בטיסה פנימית מלוקלה.

ההוצאות הנוספות שלך

דאגנו כמעט לכל ההוצאות שלכם במהלך הטרק, אך ייתכנו הוצאות אישיות נוספות שתצטרכו לשאת בהן בעצמכם. לדוגמה, עליכם לשלם עבור עלות נוספת של טעינת מכשירי החשמל שלכם, מקלחת חמה ושימוש בשירותי WIFI.

עלויות המשקאות, למעט תה חם וקפה, אינן כלולות בחבילת הטיול שלנו. כגון עלות משקאות אלכוהוליים, מיצי פירות ומשקאות קולה. מחירים אלה זולים יחסית בבקתות, אך עשויים להיות יקרים יותר בגבהים גבוהים יותר.

באופן דומה, עלות קניית מזכרות בנמצ'ה, לוקלה או קטמנדו יכולה גם היא להעמיס על הכיס שלכם. אבל כל ההוצאות הללו מבוססות על הרגלי ההוצאות שלכם, שאתם יכולים לשלוט בהם בהתאם לתקציב שלכם.

רעיונות לתשר למדריכים ולסבלים

מדריכים וסבלים המעורבים במסע הטרק אינם דורשים תשלום עבור שירותיהם. אך הם מצפים לתשר לאחר הטרק עבור המשימה הקשה שביצעו עבורכם. זו אינה חובה; עם זאת, תוכלו לצפות בשירותם ולתגמל אותם על סמך ביצועיהם ושביעות רצונכם.

למה לצפות בחבילת טרק הבסיס שלנו באוורסט?

בטרק שלנו בן 15 הימים במחנה הבסיס של האוורסט, תלכו בשביל האייקוני והיפה ביותר בעולם. לאורך כל הדרך למחנה, תהיו בחברתם של הרים ענקיים רבים, כולל האוורסט, להוטסה, אמה דבלאם, נופטסה וכן הלאה.

מלבד הנופים המדהימים, תקבלו הזדמנות להיות חלק מקהילת מטפסי ההרים הגבוהים. תזכו לאינטראקציה עם אנשי השרפה האמיצים ביותר ומטיילים אחרים, ואולי תקבלו השראה לצאת למסע נוסף.

תוכלו לטבול בכור היתוך רב-תרבותי. תלמדו על המסורות וחיי היומיום של נפאל, שילוב מרתק של השפעות מהינדואיזם, בודהיזם ואמונות מקומיות.

אייקון. בנוסף, תבקרו בקטמנדו - עיר מלאה בהיסטוריה, תרבות ואווירה רוחנית.

טיול פרטי לעומת הצטרפות לקבוצה.

גם לטיולים פרטיים וגם לטיולי קבוצות יש יתרונות וחסרונות משלהם. אם אתם רוצים לחוות את היופי התרבותי והטבעי של נפאל בצורה אישית יותר, אז טיול פרטי הוא הטוב ביותר עבורכם. אבל סיור פרטי יכול להיות קצת יקר. עם זאת, יהיה לכם מדריך משלכם שיהיה קשוב יותר לצרכים שלכם. הטיול יהיה גמיש יותר ותוכלו ליהנות מהאתרים הגדולים ביותר בנוחות, בנוחות ובזמן שלנו.

אם אתם רוצים לחקור את המדינה בתקציב סביר יותר, ולהתרועע עם אנשים חדשים ולחלוק חוויות אחד של השני, טיול קבוצתי מתאים לכם יותר. כשמטיילים בקבוצה, העלות מחולקת בין חברי הקבוצה. לכן, טיול קבוצתי הוא אפשרות ידידותית יותר לתקציב.

ביטוח

כשיוצאים לטרקים בגובה רב כמו טרק במחנה הבסיס של האוורסט, חובה להצטייד בביטוח נסיעות. טיולים באזורים בגובה רב כרוכים לעיתים קרובות בסיכונים משלהם. למרות ששומרים עין קפדנית על תנאי מזג האוויר באזור האוורסט, אי אפשר להכחיש את חוסר הוודאות של האקלים כאן.

אי אפשר להתעלם מהרוחות המהירות, מפולות שלגים, שלג כבד ומהסבירות לפציעות ומחלות. במקרים כאלה, הביטוח שלך יכול להיות סיוע רב שיכול להפחית את הנטל הכלכלי על הכיס שלך.

ודאו שהביטוח שלכם תומך בכם בעת נסיעה לגובה של יותר מ-5000 מטר. הוא אמור לכסות גם את כל החשבונות הרפואיים שלכם, הוצאות אשפוז ומעל הכל פינוי חירום במסוק בעת הצורך. הוא אמור גם לתמוך בכם כלכלית במקרה של אובדן מזוודות, ביטול טיסה ושהייה נוספת במדינה ביום.

טרק למחנה הבסיס של האוורסט, הזמנות פתוחות לשנים 2024 ו-2025

אנו מודיעים על פתיחת הזמנות לטרק שלנו במחנה הבסיס של האוורסט לשנים 2024 ו-2025. אנא צרו איתנו קשר דרך לשונית יצירת הקשר באתר שלנו. או שלחו לנו ישירות דוא"ל לכתובת הדוא"ל שצוינה או צרו איתנו קשר באמצעות וואטסאפ.

אנו ממליצים לכם לעיין בכל המידע שסיפקנו בנוגע לטרק במחנה הבסיס של האוורסט. קראו את כל השאלות הנפוצות, שם ייענו על כל השאלות שעשויות להיות לכם. כמובן, אנו עדיין זמינים בטלפון או בדוא"ל אם יש לכם שאלות.

אנא הזמינו את הטיול לפחות חודש לפני תאריך ההגעה. זכרו כי מספר המקומות מוגבל וייתכן שיימכרו לפני תאריך זה.

לאחר שתחליטו להירשם לטיול זה, תוכלו להזמין אותו באינטרנט. אנא מלאו את הטופס הזמין באתר שלנו ושלחו אותו אלינו יחד עם דרכון סרוק, תמונה ועותק ביטוח יחד עם תשלום מראש של 20%.

הזמינו עוד היום וקבלו הנחה לרכישה מוקדמת בתאריכי טיולים של 2024 ו-2025.

הארכת טיול

נדהמים מיופייה הבתולי של נפאל ורוצים לבלות עוד קצת זמן כאן! אם כן, למה שלא תיארכו את שהותכם ותצאו לטיולים נוספים בנפאל? יש לנו אפשרויות רבות, החל מטיול קצר וקל לפוקרה, לפארק הלאומי צ'יטוואן, טיול לגבעת נאגארקוט, טיול לג'ורפני פונהיל ועד לטיול המרגש יותר של טרק במחנה הבסיס אנאפורנה, טרק מרדי הימל, טרק מעגל אנאפורנה וטרק מעגל האוורסט.

יש לנו הכל לכולם - מטיולי תרבות ועד טיולי טבע, מטרקים הרפתקניים ועד טיולי צפייה בציפורים. אנא עיינו בטיולים השונים שרשמנו באתר שלנו והזמינו את הטרק לטעמכם.