ევერესტის ბაზის ბანაკში ლაშქრობა კუნძულის პიკზე ასვლასთან ერთად 19 დღე

როგორ იწყება მოგზაურობა?

 ევერესტის საბაზო ბანაკისა და კუნძულის მწვერვალზე ასვლის ჩვენი მოგზაურობა ლუკლაში ფრენით იწყება. შემდეგ ჩვენი ლაშქრობის დღეები იწყება რამდენიმე სოფლის - ფაკდინგის, ნამჩეს, ბაზრის, ტენგბოჩეს, დინგბოჩეს და ლობუჩეს - გავლით. შემდეგ ევერესტის საბაზო ბანაკისკენ გავემართებით და კალა პატარის მწვერვალზე ავალთ.

შემდეგ ჩჰუკუნგში ჩავალთ, საიდანაც კუნძულ პიკის საბაზო ბანაკისკენ გავემართებით. კუნძულ პიკის ავლის შემდეგ, პანგბკოჰეს, ნამჩესა და ლუკლას მსგავსი ბილიკით კვლავ დავბრუნდებით. შემდეგ კმაყოფილების გრძნობითა და სიხარულითა და სიამაყით სავსე გულით კატმანდუში დავბრუნდებით.

რას უნდა ველოდო?

ევერესტის ბაზის ბანაკის ლაშქრობა კუნძულის მწვერვალზე ასვლით ნეპალში ლაშქრობისა და კლდეზე ასვლის შესაძლებლობების იდეალური ნაზავია. ის საშუალებას გაძლევთ საკუთარი თვალით დატკბეთ ევერესტის მთაზე და განიცადოთ ევერესტის ბაზის ბანაკში ფეხის დადგმის აურზაური, საიდანაც იწყება გაბედული მთამსვლელების მოგზაურობა. გარდა ამისა, თქვენ ახვიდეთ 6000 მეტრის სიმაღლის კუნძულის მწვერვალზე, რაც საშუალებას მოგცემთ, იამაყოთ თქვენი ექსპედიციით მომდევნო დღეებში.

მაგრამ პირველ რიგში, თქვენ გაეცნობით აზიურ ცხოვრებას კატმანდუში დასავლური კულტურის ნაზავს. შემდეგ თქვენ გექნებათ 30 წუთიანი საინტერესო თავგადასავალი ლუკლაში. თქვენ გაივლით ფიჭვის, სოჭის და როდოდენდრონის მკვრივ და ღრმა ტყეებს და მიაღწევთ ნამჩეს, ტენგბკოჰეს და დინგბოჩეს სხვადასხვა სოფლებს.

აქედან, თქვენ გაივლით არიდულ მთიან, თხელ მცენარეულობას ევერესტის საბაზო ბანაკამდე. აქ თქვენ გაატარებთ დროს მრავალ გაბედულ თავგადასავლების მოყვარულთან და იხილავთ მათ მომზადებას. კალა პატარიდან თქვენ დაიშლება ევერესტის, პუმორის, ნუპცეს, ტაბოჩეს, ჩოლაცეს და ამა დაბლამის ფართო ხედები.

ჩჰუკუნგის სოფელსა და კუნძულის საბაზო ბანაკში ჩასვლის შემდეგ, თქვენ გაივლით ცოცვის საბაზისო ვარჯიშს. 6-7 საათის განმავლობაში თქვენ ყინულის ნაჯახით, თოკითა და კრამპონის დახმარებით ახვიდებით მწვერვალზე. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ ლჰოცეთი, მაკალუთი, ბარუნცეთი, ნუპცეთი, ამა დაბლამით, ლობუჩეთი და ევერესტით.

ერთმანეთს ვულოცავთ და ახლა თქვენს მოგზაურობას ნაცნობი ბილიკით, ნამჩესა და ლუკლას გავლით დაასრულებთ.

საუკეთესო დრო

ევერესტის საბაზო ბანაკში ლაშქრობისა და კუნძულის მწვერვალზე ასვლის იდეალური დროა გაზაფხული (მარტიდან მაისამდე) ან შემოდგომა (სექტემბრის შუა რიცხვებიდან ოქტომბრამდე). ამ პერიოდებში იდეალური ამინდის პირობებია ასვლისა და ლაშქრობის ექსპედიციების განსახორციელებლად. მიუხედავად იმისა, რომ ევერესტის საბაზო ბანაკამდე ასასვლელი მარშრუტი გადატვირთული იქნება, კუნძულის საბაზო ბანაკამდე მისვლის შემდეგ დაინახავთ, რომ ხალხის რაოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდება.

ზამთარში კლდეზე ცოცვა და ლაშქრობაც შესაძლებელია, თუმცა ჩვენ მას მხოლოდ გამოცდილი მთამსვლელებისა და მოლაშქრეებისთვის გირჩევთ. ტემპერატურა ძალიან დაბალი იქნება და ამინდის პირობებიც რთული. ტემპერატურა შეიძლება -25/-30°C-მდე დაეცეს, ხოლო ქარის სიჩქარემ 96 კმ/სთ-ს მიაღწიოს.

სიმაღლე და მანძილი

ეს საოცარი მოგზაურობა ორი ნაწილისგან შედგება: პირველ რიგში, ჩვენ ევერესტის საბაზო ბანაკში გავემგზავრებით, რომელიც ნეპალის დედაქალაქიდან დაახლოებით 200-300 კმ-ში მდებარეობს. ლაშქრობის მე-10 დღეს ჩვენ ბაზის ბანაკში ვიქნებით, რომელიც ხუმბუს რეგიონში, ზღვის დონიდან 5361 მეტრის სიმაღლეზე მდებარეობს.

კუნძულ პიკი და კატმანდუ ერთმანეთისგან 160 კმ-ის დაშორებით მდებარეობს. ლუკლასა და კუნძულ პიკს შორის მანძილი კი მხოლოდ დაახლოებით 33.6 კმ-ია. ჩვენი ექსპედიციის მე-14 დღეს მწვერვალზე ავალთ.

ამ მოგზაურობას 19 დღეში დავასრულებთ, აქედან 15 დღე ლაშქრობაში გვექნება. ყოველდღიურად საშუალოდ, ფეხით დაახლოებით 15 კმ-ს გავივლით.

დღეში მაქსიმალური/მინიმალური სიარული

ჩვენმა ექსპერტთა გუნდმა ეს პროგრამა შეიმუშავა ყველა ტიპის მოგზაურისთვის: დამწყებიდან დაწყებული გამოცდილებით დამთავრებული, რათა მათ მარტივად აისრულონ ოცნება და დაიპყრონ მაღალი ჰიმალაი. ღამისთევის დანიშნულების ადგილი ისე შევადგინეთ, რომ საშუალოდ მხოლოდ 5-დან 7 საათამდე მოგიწევთ ფეხით სიარული.

თუმცა, ზოგიერთ დღეს შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში სიარული დაგჭირდეთ. მაგალითად, მე-14 დღეს, როდესაც საბაზო ბანაკიდან კუნძულის მწვერვალზე ლაშქრობასა და ასვლისას 9-10 საათი დაგჭირდებათ, რაც ჩვენი მოგზაურობის მაქსიმუმია.

მე-12 დღეს კი დინგბკოჰედან ჩჰუკუნგამდე მისასვლელად მხოლოდ ორი საათი მოგიწევთ ფეხით სიარული, რაც მთელი ჩვენი მოგზაურობის მინიმალური ფეხით სიარულია.

სირთულე და აკლიმატიზაცია

ევერესტის ბაზის ბანაკის ლაშქრობა კუნძულის მწვერვალზე ასვლით კლასიფიცირდება, როგორც დამწყებთათვის განკუთვნილი მოგზაურობა, თუმცა ეს ადვილი მოგზაურობა არ არის. სირთულის დონე საშუალოა და არ საჭიროებს სრულ ალპინისტურ და ტექნიკურ უნარებს.

თუ კარგ ფიზიკურ და გონებრივ ფორმაში ხართ, ადვილად შეძლებთ მაღალ სიმაღლესთან, დაშორებასთან და ველურ ბუნებასთან გამკლავებას. ნამჩესა და დინგბოჩეში ორი აკლიმატიზაციის დღე გექნებათ, შემდეგ კი, მე-12 და მე-13 დღეს, მწვერვალზე ასვლამდე, თანდათანობით გააგრძელებთ ასვლას.

ეს დიდ სიმაღლესთან ადაპტაციის საკმარის შესაძლებლობას მოგცემთ. თუმცა, გირჩევთ, რომ დაძაბულ აღმართთან გასამკლავებლად ფიზიკური და გამძლეობის ვარჯიშებით მოემზადოთ.

Can დამწყები შემოგიერთდებით ამ ლაშქრობაში?

დიახ, შეგიძლიათ ამ მოგზაურობაში მონაწილეობა მიიღოთ მაშინაც კი, თუ დამწყები ხართ ან ახალბედა ხართ მთაში ცოცვასა და მაღალმთიანეთში ლაშქრობაში. თუმცა, კარგი ჯანმრთელობის პარალელურად, საშუალოზე მაღალი ფიზიკური და გონებრივი მომზადება უნდა გქონდეთ.

მოგზაურობა მოიცავს რთული მონაკვეთების გავლას, კლდოვან, მთიან რელიეფზე სიარულს და ცოცვის აღჭურვილობის გამოყენებას, როგორიცაა კრემპონები, აღკაზმულობა, თოკები და ყინულის ნაჯახები. გარდა ამისა, ყოველდღიურად 5-დან 7 საათამდე მოგიწევთ სიარული.

ენდეთ ჩვენ თქვენს მოგზაურობას, ჩვენი ექსპერტების გუნდი გამოცდილია და ეს მოგზაურობა არაერთხელ განახორციელა. ისინი კარგად არიან გაწვრთნილები, რათა დაგეხმარონ და მოაგვარონ ნებისმიერი არასასურველი სიტუაცია. თქვენ უკეთეს ხელში ხართ ამ მოგზაურობის წარმატებისთვის.

მომზადება და ტრენინგი

რადგან ეს მოგზაურობა მოიცავს როგორც ლაშქრობას, ასევე ცოცვას, გირჩევთ, ფიზიკურად და გონებრივად მოემზადოთ. ნახევარი საათის განმავლობაში რეგულარული სირბილი, ქუჩაში ლაშქრობა, კიბეებზე ასვლა და ჩამოსვლა, ველოსიპედით სიარული, ცურვა და ჩაჯდომები დაგეხმარებათ ფეხის კუნთების გაძლიერებაში.

იოგას ცენტრებში გაწევრიანება და იოგასა და მედიტაციის ყოველდღიური პრაქტიკა ასევე დაგეხმარებათ თქვენს შინაგან „მესთან“ დაკავშირებაში. ეს დაგეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებასა და გონების გაგრილებაში ნებისმიერი შეუფერებელი მდგომარეობის შემთხვევაში.

ალტერნატიული მარშრუტები

ევერესტის ბაზის ბანაკის ლაშქრობისა და კუნძულის მწვერვალზე ასვლის თავისებურება ალტერნატიული მარშრუტების ხელმისაწვდომობაა. ამ მოგზაურობასთან ერთად შეგიძლიათ სხვა ლაშქრობებისა და ექსპედიციების გაერთიანება.

მაგალითად, აილენდ პიკზე ასვლის ნაცვლად, შეგიძლიათ ახვიდეთ კიდევ ერთ, ექვსი ათასი მეტრის სიმაღლის მწვერვალზე, რომელიც ლობუჩეს პიკის სახელითაა ცნობილი. ზღვის დონიდან 6,119 მეტრზე ასვლისას, მასზე ასვლა აილენდ პიკზე უფრო ადვილია.

ან, თუ კიდევ 3 დღე შეგიძლიათ გამოყოთ, შეგიძლიათ გოკიოს ტბამდე, ევერესტის საბაზო ბანაკთან ერთად იმოგზაუროთ და ამავდროულად აილენდ პიკზე ავიდეთ.

Სიმაღლის ავადმყოფობა

ამ მოგზაურობისას დღე-ღამის უმეტეს ნაწილს ზღვის დონიდან 3000 მეტრზე გაატარებთ. შესაბამისად, შესაძლოა სუნთქვა გაგიჭირდეთ, თავის ტკივილი გქონდეთ, მადა და ძილი დაკარგოთ. ეს ყველაფერი მწვავე მთის ავადმყოფობის, იგივე სიმაღლის ავადმყოფობის მსუბუქი სიმპტომებია. სათანადო აკლიმატიზაციის, კარგი ჰიდრატაციისა და საკმარისი კვების შემთხვევაში, სიმაღლესთან გამკლავებას შეძლებთ.

გთხოვთ, აცნობოთ ჩვენს გიდს, თუ ამ სიმპტომებს შეამჩნევთ. ის კარგად არის გაწვრთნილი მთის ავადმყოფობის ამოცნობასა და საჭირო ზომების მიღებაში. ასევე შეგიძლიათ სწრაფად ჩახვიდეთ მთის არეში და თავის ტკივილისგან გასათავისუფლებლად მიიღოთ დიამოქსი ან პარაცეტამოლი.

ტრანსპორტირება, კვება და სასმელი

ევერესტის ბაზის ბანაკის კუნძულის მწვერვალზე ასვლისას, ჩვენ ყველა პრაქტიკულ საკითხზე ვზრუნავთ, რათა თქვენ მხოლოდ თქვენს თავგადასავალზე გაამახვილოთ ყურადღება. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ლაშქრობის დროს ყველა კვება, სასმელი და ტრანსპორტირება მოგზაურობის ფასში შედის.

ჩვენ გთავაზობთ აეროპორტში დახვედრისა და ჩამოყვანის მომსახურებას, მოგზაურობის განმავლობაში ყველა სახმელეთო ტრანსპორტირებასთან ერთად. კატმანდუ - ლუკლა და კატმანდუს ორმხრივი ავიაბილეთი ასევე შედის ჩვენს ტურის პაკეტში.

რაც შეეხება კვებას, კატმანდუში გამოსამშვიდობებელ ვახშამს და საუზმეს უზრუნველვყოფთ. ლაშქრობის დროს სამჯერადი კვება (საუზმე, სადილი, ვახშამი) ცხელი ჩაით ან ყავით. საღამოს კი ყოველდღე ახალ ხილს მიირთმევთ.

კუნძულ პიკის საბაზო ბანაკში კემპინგის ნაწილისთვის ჩვენი გუნდი განათავსებს ინდივიდუალურ კარვებს საჭმლის მოსამზადებლად, ტუალეტებისთვის და ძილისთვის. ჩვენი სამზარეულოს გუნდი მოამზადებს ახალ საკვებს და სასმელებს თქვენი კვებისთვის ასვლის პერიოდში.

კომუნიკაცია, გაჯეტების დატენვა და ინტერნეტი/Wi-Fi

ამ ექსპედიციის დროს კომუნიკაცია შესაძლებელია NTC ან NCELL ქსელების საშუალებით. ამ SIM-ების შეძენა შეგიძლიათ კატმანდუში ან ნამჩე ბაზარში.

ლაშქრობის პერიოდში ჩვენ სასტუმროში ან ჩაის სახლში დავრჩებით. ეს სასტუმროები დამატებითი საფასურის სანაცვლოდ უზრუნველყოფენ Wi-Fi-ს და გაჯეტების დამტენ სერვისს. თუმცა, Wi-Fi-ს მდგრადობა შეიძლება არ იყოს საიმედო, სიმაღლისა და ინტერნეტის მომხმარებლების რაოდენობის მიხედვით.

ალტერნატიული მიდგომის სახით, შეუფერხებელი ინტერნეტის გამოყენებისთვის ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ NTC და NCELL ქსელების მიერ ხელმისაწვდომი მონაცემთა პაკეტი.

თუმცა, საბაზო ბანაკში ეს კეთილმოწყობა შესაძლოა თქვენს განკარგულებაში არ იყოს. გირჩევთ, თქვენი პაუერბანკი ლოჟაში დატენოთ, რათა მისი ბანაკში გამოყენება შეძლოთ.

ნებართვების შესახებ

ამ მოგზაურობის განსახორციელებლად სამი სახის ნებართვაა საჭირო: საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვა, ხუმბუ პასანგ ლამუს მუნიციპალიტეტის ნებართვა და კუნძულის მწვერვალზე ასვლის ნებართვა.

ჩვენ ამ ნებართვებს თქვენი ლეგალური საფეხმავლო და ტურისტული სააგენტოს სახით მივიღებთ კატმანდუში. საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვისთვის 30 აშშ დოლარი ერთ ადამიანზე, ხუმბუ პასანგ ლამუს მუნიციპალიტეტის ნებართვისთვის 20 აშშ დოლარი თითოეულ ადამიანზე და 70-დან 250 აშშ დოლარამდე ერთ ადამიანზე ასვლის ნებართვისთვის, რომელიც საჭიროა მათი გაცემისთვის.