ევერესტის საბაზო ბანაკი გოკიოს ტბის ტრეკინგთან ერთად 17 დღე

როგორ იწყება მოგზაურობა?

ჩვენი საოცარი ექსპედიცია იწყება კატმანდუდან ლუკლაში ამაღელვებელი ფრენით, საიდანაც ვიწყებთ ჩვენს რეალურ ლაშქრობას ფაკდინგისკენ. მომდევნო დღეებში ჩვენ გავივლით შერპას რამდენიმე სოფელს, რომლებზეც მათი ბუდისტური კულტურა გავლენას ახდენს. მაგალითად, ნამჩე, ტენგბკოჰე, დინგბოჩე, ლობუჩე. მე-10 დღეს ჩავალთ ევერესტის საბაზო ბანაკსა და გორაკშეპში. მეორე დღეს ავედით კალა პატარის მწვერვალზე და გავემართეთ გოკიოს ტბისკენ. თუმცა, ჯერ ჩო ლას უღელტეხილს დავიპყრობთ.

შემდეგ დოულში ჩავალთ, საიდანაც იმავე ბილიკს მივყვებით, რომელიც ჩვენი ლაშქრობის საწყის ეტაპზე გავიარეთ. კიდევ ერთხელ, ლუკლადან კატმანდუში საინტერესო შიდა რეისით დავასრულებთ ჩვენს ამბიციურ მოგზაურობას.

Რას უნდა ველოდო?

ჩვენი ევერესტის საბაზო ბანაკი Gokyo Lake Trek-თან ერთად ყველასთვის საინტერესო რამეს გთავაზობთ. პირველ რიგში, თქვენ გაეცნობით კატმანდუს ველის არქიტექტურულ და ისტორიულ სილამაზეს. შემდეგ კი, დატკბებით განსაცვიფრებელი პეიზაჟებით და დატკბებით მსოფლიოს ერთ-ერთ ყველაზე საოცარ აეროპორტში, ლუკლაში დაშვების აღფრთოვანებით.

შემდეგ თქვენ გაივლით და ღამეს გაატარებთ უძველეს შერპას სოფლებში, სადაც შეისწავლით და დააკვირდებით მსოფლიოს ყველაზე მამაცი ხალხის უნიკალურ ტრადიციებს.

კალა პატარში თქვენ ახლოდან იხილავთ მსოფლიოს უმაღლესი მწვერვალების, განსაკუთრებით კი ევერესტის, დიდებულ სილამაზეს. წარმოიდგინეთ, რომ კალა პატარის მწვერვალზე დგახართ და მიღწევის გრძნობას განიცდით, როდესაც ევერესტს, ლჰოცესა და ნუპცეს უყურებთ.

ევერესტის საბაზო ბანაკში თქვენ იხილავთ თოვლით დაფარულ მაღალ მთებს, ხელუხლებელ მყინვარებს და ხელუხლებელი ბუნების სიმშვიდეს. აქ თქვენ ივლით იმავე მიწაზე, რომელიც მსოფლიოს ყველაზე მონდომებულმა მთამსვლელებმა დაიპყრეს.

შემდეგ გოკიო რიზე ახვალთ, სადაც გაოცდებით თქვენს გარშემო არსებული განსაცვიფრებელი სილამაზით. ზურმუხტისფერი გოკიოს ტბები, ნეპალის უდიდესი მყინვარი და ჰიმალაის ქედის პანორამული ხედები - ეს ის სანახაობაა, რომელიც აქ გელოდებათ.

კიდევ უფრო საინტერესოა გოკიო რის მწვერვალზე ასვლა. დამღლელი ლაშქრობის მთელი დაღლილობა ქრება, როდესაც თოვლით დაფარულ მწვერვალებზე ოქროსფერი მზის ამოსვლას იხილავთ.

სწორედ ეს არის ის, რასაც უნდა ელოდოთ ამ დაუვიწყარი მოგზაურობისგან. დაჯავშნეთ დღესვე და შემოგვიერთდით ევერესტის ბაზის ბანაკში Gokyo Lake Trek-თან ერთად.

Საუკეთესო დრო

 ევერესტის ბაზის ბანაკსა და გოკიოს ტბაზე ლაშქრობა წელიწადის ორ პერიოდში შეგვიძლია: გაზაფხულზე (მარტი-ივნისი) და შემოდგომაზე (სექტემბერი-ნოემბერი). თუმცა, წლის ყველაზე ხელსაყრელი დრო შემოდგომაა - როგორც ამინდის, ტემპერატურის, ასევე ჰაერის გამჭვირვალობის თვალსაზრისით. ზამთარში თოვლი დნება, ბილიკი იწმინდება და ცა იხსნება კაშკაშა და კაშკაშა მზით. ტემპერატურა თანდათან იზრდება და გათბობთ მაღალმთიანეთში ლაშქრობისას.

გაზაფხულზე დღისით ტემპერატურა 25°C-მდე აღწევს (ივნისში), მაგრამ ღამით შეიძლება -20°C-მდე დაეცეს. თუმცა, ლანდშაფტი მთლიანად იცვლება და მთელ ბილიკს ჟოლოსფერი როდოდენდრონებით ფარავს. ტყეები საგარმატას რეგიონის უმდიდრესი ფლორითა და ფაუნით არის გამდიდრებული.

სიმაღლე და მანძილი

ცნობილი ევერესტის საბაზო ბანაკი ზღვის დონიდან 5364 მეტრზე მდებარეობს და კატმანდუს ველიდან დაახლოებით 200-დან 300 კმ-მდეა დაშორებული. თუ ამ მანძილის დასაფარად ფეხს დადგამთ, მოგზაურობის დასრულებას დაახლოებით 14 დღე დასჭირდება.

გოკიოს ტბა კატმანდუდან 137 კმ-ის დაშორებით, ზღვის დონიდან 4700 მეტრზე მდებარეობს. თუ გოკიოს ტბის ლაშქრობას ევერესტის საბაზო ბანაკთან გააერთიანებთ, ამ მოგზაურობის დასრულებას დაახლოებით 17-18 დღე დაგჭირდებათ.

ეს მარშრუტი 17 დღის განმავლობაში დავგეგმეთ, რაც 14 დღეს რეალურ ლაშქრობას მოიცავს. საშუალოდ, დღეში დაახლოებით 15-20 კმ-ს გაივლით, რომლის მიღწევაც დღეში 5-7 საათის განმავლობაში მარტივად შეგიძლიათ.

დღეში მაქსიმალური/მინიმალური სიარული

მთელი ლაშქრობის განმავლობაში, საშუალოდ, დღეში 5-დან 7 საათამდე უნდა იაროთ. თუმცა, ზოგჯერ მხოლოდ 2 საათი დაგჭირდებათ, ზოგიერთ დღეს კი შეიძლება 9-დან 10 საათამდეც კი. შესაბამისად, დღეში ლაშქრობის საათების რაოდენობა დამოკიდებულია ღამისთევის დანიშნულების ადგილსა და დღისთვის დაგეგმილ მარშრუტზე.

როდესაც თქვენი ლაშქრობა დაიწყება, ფაკდინგის სოფელამდე მხოლოდ 3-4 საათი დაგჭირდებათ. მე-13 დღეს, გოკიოს ტბებისკენ მიმავალ გზაზე, მთელი ლაშქრობის განმავლობაში მინიმალური საფეხმავლო დრო მხოლოდ 2 საათია.

მე-11 დღეს, გორაკშეპიდან კალა პათარის მწვერვალზე ასასვლელად მაქსიმუმ 9-10 საათი უნდა გაიაროთ ფეხით. შემდეგ კი ღამის გასათევად ძონგლაში ჩახვალთ.

სირთულე და აკლიმატიზაცია

ევერესტის საბაზო ბანაკი გოკიოს ტბის ტრეკით ზომიერად რთული ლაშქრობაა, რომელიც 14-დღიან მთაში ლაშქრობას მოითხოვს. მთელი ლაშქრობის განმავლობაში ჩვენ გადავკვეთთ თოვლით დაფარულ უღელტეხილებს, ავივლით მაღალ მწვერვალებს, გადავლახავთ დაკიდებულ ხიდებს, ციცაბო აღმართებსა და დაღმართებს და გავივლით ძალიან მრავალფეროვან რელიეფს.

თუმცა, ამ ბილიკის დასასრულებლად მაღალმთიანეთში წინა გამოცდილება არ არის საჭირო. თუმცა, თქვენ უნდა აჩვენოთ კარგი ფიზიკური მომზადება და ფიზიკური მომზადება, ასევე თქვენი სისუსტეების დასაძლევად მონდომება.

ასევე საჭიროა სათანადოდ შევეჩვიოთ მაღალი მთების თხელ ატმოსფეროს. ამიტომ, ჩვენი მარშრუტით გამოვყავით ორი დასვენების დღე: პირველი ნამჩეს ბაზარში და მეორე დინგბოჩეში, რათა ჩვენს სხეულს საკმარისი დრო ჰქონდეს მაღალ სიმაღლეებთან კარგად შესაგუებლად.

შეიძლება თუ არა დამწყებთათვის EBC-ში ლაშქრობა გოკიოს ტბის მეშვეობით?

დიახ, დამწყებს შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს ჩვენს ევერესტის საბაზო ბანაკში Gokyo Lake Trek-თან ერთად, თუ გაქვთ სურვილი, დიდხანს იაროთ მაღალი მთების რთულ კლდოვან რელიეფზე. ასევე უნდა გქონდეთ კარგი ჯანმრთელობა და ძლიერი აზროვნება, რათა გადალახოთ ლაშქრობის დროს ნებისმიერი არასასურველი სიტუაცია ან დისკომფორტი.

ევერესტის ხელუხლებელ ბუნებასთან ახლოს ყოფნის მიზნით, რამდენიმე დღით უნდა შეძლოთ თქვენი სახლის კომფორტისა და ფუფუნების მიტოვება. კალა პატარისა და ჩო ლას უღელტეხილის გადაკვეთისას ასვლის რამდენიმე ძირითადი უნარი დამატებითი უპირატესობა იქნება.

მომზადება და ტრენინგი

ამ ლაშქრობაში ჩართვამდე გირჩევთ, რომ მოგზაურობამდე სულ მცირე ორი თვით ადრე, ფიზიკური ვარჯიშით მოემზადოთ. ხანგრძლივი ლაშქრობის დროს აუცილებელია გულ-სისხლძარღვთა და კუნთების გაძლიერება, ამიტომ ივარჯიშეთ კიბეებზე, სარბენ ბილიკზე, ან დაკავდით სირბილით, ლაშქრობით, ველოსიპედით და ცურვით.

უკეთესი ვარჯიშისთვის, შეგიძლიათ დაიწყოთ კვირაში 3 საათიანი ძირითადი გრაფიკით. შეგიძლიათ ვარჯიში პარკებში სირბილთან, ციცაბო ქუჩებში რამდენჯერმე სიარულთან დააკავშიროთ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზურგჩანთები 5 კგ-მდე დატვირთვით სასეირნოდ და სპეციალური ვარჯიში სარბენ ბილიკზე.

ალტერნატიული მარშრუტები

 თუ ნეპალში გასატარებლად საკმარისი დრო გაქვთ, შეგიძლიათ ეს ლაშქრობა მრავალ სხვა მარშრუტთან დააკავშიროთ, რათა მოგზაურობა უფრო საინტერესო და სათავგადასავლო გახადოთ. ევერესტის საბაზო ბანაკში გაჩერებამდე შეგიძლიათ სამი განსხვავებული უღელტეხილის - კონგმა ლას, ჩო ლას და რენჯო ლას - გადალახვა.

ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ სამი უღელტეხილის ნაცვლად ტაში ლაფჩას უღელტეხილის გადაკვეთა და ევერესტის საბაზო ბანაკამდე მისვლა. ან, თავიდან აიცილოთ ლუკლაში შიდა რეისი და ლუკლაში მისასვლელად ჯირისკენ იაროთ, სოფლების ნაკლებად გადატვირთული ბილიკით.

Სიმაღლის ავადმყოფობა

ამ ლაშქრობის ერთ-ერთი უდიდესი სირთულე მნიშვნელოვანი სიმაღლეა, რომელზეც ლაშქრობას ვაპირებთ. ამიტომ, ლაშქრობის დროს შესაძლოა სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის ქვეშ ვიყოთ. ლაშქრობას ვიწყებთ 3000 მეტრზე ნაკლები სიმაღლიდან, შემდეგ კი ევერესტის საბაზო ბანაკს მივაღწევთ, რომელიც 5000 მეტრზე მეტ სიმაღლეზე მდებარეობს.

გორაკშეპში ღამეს 5000 მეტრზე მეტ სიმაღლეზე გავათენებთ და 5500 მეტრზე მეტ სიმაღლეზე კალა პატარამდე ავალთ. ამიტომ, სიფრთხილე გმართებთ და სიმაღლის ავადმყოფობის საწინააღმდეგო პრევენციული ზომები მიიღეთ.

დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი და ნივრის წვნიანი და მოერიდეთ ცხარე საკვებს, ალკოჰოლს და მოწევას. თუ გულისრევას, თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას ან ქოშინს გრძნობთ, აცნობეთ ჩვენს გიდს და დაუყოვნებლივ დაეშვით უფრო დაბალ სიმაღლეებზე.

ტრანსპორტირება, კვება და სასმელი

ჩვენი მისიაა, უზრუნველვყოთ, რომ თქვენ სრულად ისარგებლოთ ჩვენი მოგზაურობის პაკეტებით. ამიტომ, ჩვენ დავფარეთ თქვენი ყველა ხარჯი კვების, საცხოვრებლისა და ტრანსპორტირებისთვის.

კატმანდუში 3-ვარსკვლავიან სასტუმროში დარჩენის შემთხვევაში, სადილისა და ვახშმის მისაღებად რესტორნებში მოგიწევთ ლოდინი. თუმცა, დილით ადრე უფასო საუზმე იქნება შემოთავაზებული. ლაშქრობის დროს საუზმეს, სადილსა და ვახშამს მასპინძელ სასტუმროებში მოგაწვდით.

შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ნეპალური კერძები, როგორიცაა დალ ბჰატი, ასევე ევროპული არომატები, როგორიცაა სპაგეტი ან ბლინები. ყოველ კვებასთან ერთად მიირთვით ცხელი ჩაი ან ყავა, საღამოს კი ახალი სეზონური ხილი.

ტრანსპორტირებასთან დაკავშირებით, ჩვენ უზრუნველვყოფთ აეროპორტში დახვედრას და მიყვანას პირადი მანქანით (მანქანა/ჯიპი/ავტობუსი ჯგუფის შემთხვევაში). ჩვენ მოვაწყობთ კატმანდუდან ლუკლაში და ლუკლადან კატმანდუში დაბრუნების რეისს. რამეჩჰაპის აეროპორტიდან ლუკლაში რეისის გადამისამართების შემთხვევაში, ჩვენ პირადი მანქანით მიგიყვანთ რამეჩჰაპის აეროპორტამდე.

კომუნიკაცია, გაჯეტების დატენვა და ინტერნეტი/Wi-Fi

ევერესტის საბაზო ბანაკამდე მიმავალი მარშრუტის მთელ სიგრძეზე კარგად არის ხელმისაწვდომი კომუნიკაცია, გაჯეტების დამტენი და ინტერნეტი/ვაიფაი. შერპას სოფლებში თითქმის ყველა სასტუმრო 24-საათიან ელექტროენერგიითა და მზის ენერგიით მარაგდება. სასტუმროს ოთახებში დამონტაჟებულია ელექტრო სოკეტები მოწყობილობების დასატენად.

კოტეჯები ასევე უზრუნველყოფენ მაღალი სიჩქარით მომუშავე Wi-Fi კავშირს, რომლის გამოყენებაც მარტივად შეგიძლიათ კომუნიკაციისთვის. გაითვალისწინეთ, რომ დაბალ სიმაღლეზე კოტეჯის მფლობელებს შეუძლიათ ეს მომსახურება უფასოდ შემოგთავაზონ, ხოლო მაღალ სიმაღლეზე შესაძლოა დამატებითი გადასახადი დაწესდეს 2-დან 3 აშშ დოლარამდე.

კომუნიკაციასთან დაკავშირებით, NTC და NCELL ანძები კარგად არის განვითარებული მთელ ნეპალში. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ NTC ან NCELL SIM ბარათი კატმანდუში ან ნამჩეში და გაააქტიუროთ მათი სერვისები. ასევე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მათი მონაცემთა პაკეტები ინტერნეტით სარგებლობისთვის, თუ Wi-Fi არ არის ხელმისაწვდომი.

ნებართვების შესახებ

ჩვენ გვჭირდება საგარმატას ეროვნულ პარკში შესვლის ნებართვა და ხუმბუ-პასანგ ლამუს სოფლის მუნიციპალიტეტის ნებართვა.

საგარმატას ეროვნულ პარკში შესვლის ნებართვის ღირებულება ერთ ადამიანზე 30 აშშ დოლარია, ხოლო ხუმბუ-პასანგ ლამუს სოფლის მუნიციპალიტეტის ნებართვის ღირებულება ერთ ადამიანზე 20 აშშ დოლარია.

ამ ნებართვების მიღების უსიამოვნება არ მოგიწევთ. მეორე დღეს ჩვენი გუნდი საჭირო დოკუმენტებს შეაგროვებს და თქვენთვის ამ ნებართვებს მოგაწვდით.