라사를 경유하는 카일라스 순례 - 18일

최고의 시즌

카일라스산 순례에 가장 적합한 시기를 결정할 때는 날씨와 길일, 이 두 가지를 고려해야 합니다. 이러한 요소를 감안할 때, 라사를 경유하는 카일라스산 순례에 가장 좋은 시기는 5월, 6월, 9월, 그리고 10월 상반기입니다. 이 시기에는 놀랍도록 맑고 푸른 하늘, 신선한 공기, 그리고 좋은 시야를 즐길 수 있으며, 평균 기온은 약 30°C 정도입니다. 섭씨 8도 또는 9도.

7월과 8월 (우기) 이곳은 연중 강수량의 절반을 차지합니다. 하지만 끊임없이 비가 내리는 경우는 드뭅니다. 10월 중순 이후에는 기온이 영하로 떨어지는 날씨가 이어집니다. 5 ° C 그리고 풍속은 100km 이상입니다. 20m/s 이로 인해 현지 주민들은 다음 4월까지 임시로 게스트하우스나 텐트 캠프를 폐쇄하게 되며, 이는 카일라스산 순례가 한 해 동안 중단됨을 의미합니다. 카일라스산은 항상 눈으로 덮여 있으며, 마나사로바르 호수는 겨울에 종종 얼어붙습니다.

따라서 카일라스산 순례는 매년 5월부터 10월까지만 가능합니다. 종교적인 관점에서 보면 4월이나 5월이 방문하기에 가장 좋은 시기인데, 이 시기에는 티베트에서 한 달 동안 사가 다와 축제가 열리기 때문입니다. 하지만 티베트 전역에서 온 티베트인들이 카일라스산으로 몰려들기 때문에 다소 혼잡할 수 있습니다.

준비 방법?

카일라스산 순례는 고산 지대의 위험 때문에 매우 힘든 트레킹입니다. 날씨는 매우 험하고 예측하기 어려우며, 트레킹 코스는 수많은 가파른 오르막과 내리막으로 이루어져 있고, 여러 산을 넘어야 합니다. 돌마라 고개, 해발 5630m.

그러므로 정신적으로나 육체적으로 철저히 준비해야 합니다. 수영, 산이나 언덕에서의 트레킹, 조깅, 자전거 타기 등힘든 트레킹에 필요한 체력과 지구력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

매일 또는 일주일에 세 번 10~15km씩 걷는 것도 좋습니다. 공원에서 산책하거나, 달리거나, 계단을 오르내리는 것만으로도 카일라스 순례에 필요한 에너지를 회복하고 아드레날린 분비를 촉진하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

동시에, 예상치 못한 어려움이 닥쳤을 때에도 쾌활하고 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 이를 위해 명상이나 요가 자세를 통해 긍정적인 마음을 키우고 강한 정신력을 기르는 것이 좋습니다.

어려움

카일라스산 순례는 의심할 여지 없이 평생 잊지 못할 영적인 고양의 여정이며, 경이로운 산의 풍경도 선사합니다. 하지만 이 순례는 티베트의 고산 지대를 통과해야 하는 가장 힘들고 고된 여정 중 하나이며, 변화무쌍한 산악 날씨와 엄청난 체력 소모를 요구합니다.

또한, 가파른 오르막길을 올라야 하는데, 이때 등산 스틱은 울퉁불퉁한 지면에서 균형을 유지하고 오르막길을 오르는 데 매우 유용할 수 있습니다.

저희 순례 여행의 하이라이트는 해발 4670m의 다르첸에서 시작되는 코라 순례길 그 자체입니다. 해발 5210m에 위치한 디라푸크 수도원 숙소에서 하룻밤을 보내게 되며, 카일라스산 코라 순례길의 최고봉인 해발 5630m의 돌마 라 고개를 넘게 됩니다. 약 53km에 달하는 이 순례길은 체력과 지구력을 시험하는 도전적인 여정입니다.

자연적인 어려움 외에도 트레킹 코스를 따라가다 보면 여러 가지 어려움에 직면할 수 있습니다. 예를 들어, 숙박 시설은 매우 기본적인 수준이며, 방을 다른 사람들과 함께 사용하는 경우가 많습니다. 온수 샤워 시설은 없습니다. 개인 화장실은 있지만, 여성분들에게는 위생적인 ​​측면에서 다소 불편할 수 있으므로 화장지, 물티슈, 세면도구 등을 지참하는 것이 좋습니다.

순례 기간에 따라 사찰 숙소가 만실일 수 있으므로 캠핑이 필요할 수도 있습니다. 다행히 사찰에는 자체 캠핑장이 마련되어 있습니다.

또한, 기온이 쾌적한 섭씨 15도에서 밤에는 영하의 추위로 순식간에 변할 수 있습니다. 전기담요와 여러 장의 시트가 제공되지만, 쉽게 더러워질 수 있으므로 침낭이 더 나은 선택입니다.

하지만 카일라스 순례는 안락함을 위한 것이 아니라 영원한 축복을 받고 죄악으로부터 해탈하며 가장 신성한 경험을 얻기 위한 것임을 기억하십시오. 그러므로 이러한 사소한 불편함이 카일라스로 향하는 당신의 길을 막지 못하게 하십시오.

고산병

53km에 달하는 카일라스산 순례길은 평균 5000m가 넘는 고도까지 여러분을 안내합니다. 따라서 고산병이 가장 큰 걱거리일 수 있습니다. 하지만 안전한 순례길을 위해, 저희는 여러분이 고도 상승에 충분히 적응할 수 있도록 모든 기회를 제공해 드리고 있습니다.

네팔의 분위기를 느껴보시려면 카트만두에서 3일을 보내시게 됩니다. 라사에 도착하시면 곧바로 해발 3658m의 고도에 서게 됩니다. 따라서 2시간 비행 후에는 관광보다는 휴식을 취하며 하루를 보내실 예정입니다. 라사에서는 2박을 하며, 둘째 날에는 본격적인 관광 일정이 진행됩니다.

우리는 다음 날 디라푸크에서 내륙 순례길을 걸으며 해발 5210m 고지에서 하룻밤을 보낼 예정입니다. 이는 다음 날 거대한 돌마 라 고개를 넘기 위한 준비 과정이 될 것입니다.

하지만 이러한 모든 예방 조치에도 불구하고 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 불면증, 어지럼증, 지속적인 두통, 허약함, 피로, 다리 무거움, 숨가쁨, 호흡 불규칙. 이것들은 고산병의 초기 증상입니다..

이러한 불편함을 느끼시면, 여정 내내 동행하며 여러분의 필요를 세심하게 살피는 티베트인 가이드에게 알려주십시오. 가이드는 맥박과 산소 측정기를 사용하여 여러분의 맥박과 산소 수치를 확인할 것입니다. 또한, 카일라스산에는 응급 상황에 대비하여 생명을 구할 수 있는 고압 산소 챔버가 마련되어 있습니다.

고산병 증상이 나타나면 무리하지 마세요. 고도를 낮추거나 등반을 중단하는 것을 고려해 보십시오. 그렇지 않으면 더 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

비자 준비

카일라스산은 티베트 서부에 위치해 있으므로 여행 비자와 허가를 신청해야 합니다. 필요한 비자 및 허가에는 중국 비자, 티베트 여행 허가증 또는 티베트 비자, 외교부 허가증, 알리네 여행 허가증, 군사 허가증이 포함됩니다.

• 중국 비자

티베트 여행에는 중국 입국 비자가 필수입니다. 이 비자는 중국 대사관이나 영사관에서 발급받을 수 있습니다. 네팔에서 티베트로 입국하는 외국인 여행객은 네팔에서 카일라스로 여행하려면 중국 단체 비자를 취득해야 합니다.

네팔에서 발급되는 중국 단체 비자는 카트만두 주재 중국 대사관에서 발급하는 단수 관광 비자입니다. 네팔에서 중국 단체 비자를 받는 것은 훨씬 쉽습니다.

카트만두 도착 즉시 중국 단체 비자 신청을 대행해 드리겠습니다. 급행 비자는 3일, 일반 비자는 4일이면 발급됩니다. 비자 신청을 위해서는 유효한 여권과 사진 2장이 필요합니다.

• 티베트 비자/티베트 여행 허가증

티베트 여행을 위해 가장 먼저 받아야 할 허가증입니다. 티베트 어디를 여행하든 티베트 비자가 필요합니다. 티베트 비자가 없으면 카일라스산에 갈 수 없습니다. 티베트 관광국에서 비자를 발급하며, 허가증 발급을 위해 여행 예약을 미리 하셔야 합니다.

투어를 예약하신 후에는 여권 스캔본과 사진을 보내주셔야 합니다. 저희가 고객님을 대신하여 허가증을 신청해 드립니다. 허가증에는 고객님의 이름, 여행 시기, 기간, 일정 등 모든 세부 정보가 기재됩니다.

• 외교 허가

카일라스산과 같은 티베트의 민감한 지역을 여행하려면 외교부 허가증이 필요합니다. 라싸 외교사무소에서 이 허가증을 발급받을 수 있으며, 중국 비자, 티베트 여행 허가증, 여권을 제시해야 합니다.

저희가 고객님이 네팔에 도착하시기 전에 허가 절차를 대행해 드릴 예정이며, 처리 기간은 10~15일입니다.

• 알린의 여행 허가증

라싸를 경유하는 카일라스산 순례 여행 중에는 시가체와 같은 티베트의 미개방 지역을 통과하게 됩니다. 그 외에도 응가리, 로카, 나추, 닝치, 참도 등의 지역을 거치게 되므로, 티베트 지방 공안국에서 발급하는 알리네 여행 허가증을 신청해야 합니다.

이 허가증 발급 절차는 티베트에 도착하신 후에만 진행 가능하며, 여권 원본, 중국 비자, 티베트 여행 허가증을 제출하셔야 합니다. 하지만 발급 소요 시간은 단 몇 시간이며, 발급 절차는 간단합니다. 물론, 저희 티베트인 가이드가 허가증 발급 절차를 도와드릴 것입니다.

• 군사 허가

군인 허가증은 라싸의 군사 사무소에서 발급하며, 카일라스산 방문에 필수적입니다. 군인 허가증 신청을 위해서는 여권, 중국 비자, 티베트 비자가 필요합니다. 발급에는 보통 10~15일(영업일 기준)이 소요되므로 미리 신청하셔야 합니다.

• 인도 국적자를 위한 특별 허가

인도 순례자 또는 인도 여권을 소지한 순례자의 경우, 순례 규정이 약간 다릅니다. 티베트 자치구(TAR) 외무부, 티베트 군, 무장경찰 티베트 국경수비대, 그리고 티베트 자치구 공안부가 인도 시민에게 티베트 비자를 발급합니다.

티베트 자치구의 외무부 또는 순례자 센터는 인도인의 티베트 순례를 승인할 수 있습니다.

음식과 숙박

저희는 여러분의 잊지 못할 카일라스산 여행을 위한 믿음직한 파트너가 되어 드리는 것을 자랑스럽게 생각합니다. 인생을 바꿀 여정을 편안하게 만들어 드리기 위해, 여행 관련 모든 준비와 번거로운 절차는 저희가 책임지겠습니다. 숙박과 식사를 포함한 여행의 모든 ​​측면을 서비스에 담아 제공하고자 노력했습니다.

카트만두에서는 3성급 호텔의 편안한 공용 객실을 제공해 드립니다. 개인실을 원하시거나 호텔 등급을 업그레이드하고 싶으시면 예약 시 알려주시기 바랍니다. 카트만두에 머무시는 동안 매일 아침 무료 채식 조식을 제공해 드립니다.

순례길 여정 동안 라싸, 시가체, 사가에서의 숙박 또한 카트만두에서처럼 편안하게 보내실 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 이동 시간 내내 아침, 점심, 저녁 세 끼 모두 맛있고 위생적인 ​​채식 식사를 제공해 드립니다. 매 식사마다 따뜻한 차나 커피를, 저녁 식사 후에는 신선한 과일을 제공해 드립니다.

다르첸에서 카일라스로 향하는 순례 여행이 시작됩니다. 이 작은 마을에는 저렴한 게스트하우스와 소박한 티베트식 호텔부터 현대적인 고급 호텔까지 다양한 숙박 시설이 있습니다.

산을 도는 순례길(파리크라마)을 시작할 때 숙박 시설은 일반 게스트하우스와 캠핑장 두 가지가 있습니다. 숙박 시설은 두 개의 사찰 주변에 마련되어 있습니다. 첫날 밤은 디라푸크 사찰 근처의 게스트하우스에서, 둘째 날 밤은 주툴푸크 사찰 근처의 게스트하우스에서 묵을 예정입니다.

모든 게스트하우스는 매우 기본적인 편의시설만 갖추고 있으며, 객실은 2명, 3명, 4명 또는 그 이상의 인원이 함께 사용합니다. 공용 화장실과 개인 화장실은 있지만 온수 샤워나 수돗물은 이용할 수 없습니다. 또한 대부분의 게스트하우스에는 전기가 공급되지 않지만, 일부 게스트하우스에서는 전자기기를 충전할 수 있습니다.

게스트하우스에서는 여러 장의 시트와 담요를 제공하지만, 꽤 더러운 편이니 침낭을 가져가는 것을 추천합니다. 하지만 카일라스의 고요한 분위기 속에서 며칠 밤을 보내는 것은 충분히 괜찮습니다.

게스트하우스가 만실일 경우 텐트에서 숙박하셔야 할 수도 있으니 양해 부탁드립니다. 사찰에서는 캠핑장을 제공하며, 저희 직원들이 그곳에 개별 텐트를 설치하여 취사, 취침, 화장실로 사용할 예정입니다.

순례길 중 식사에 관해서는 간단한 간식을 살 수 있는 작은 가게들이 있습니다. 순례길을 따라 캠프에는 홍차, 버터 소금차, 생수, 즉석라면, 뜨거운 물 등을 파는 작은 찻집들이 있습니다. 일부 게스트하우스에서는 계란 볶음밥을 제공하기도 합니다.

하지만 걱정하지 마세요. 이것은 일반적인 정보일 뿐입니다. 티베트에서 온 저희 주방팀이 모두 동행하여 하루 세 끼 신선한 채식 식사를 준비해 드리고, 뜨거운 물이나 차, 커피도 제공해 드릴 것입니다.

운송

식사와 숙박은 물론, 라사를 경유하는 카일라스 순례 여행의 시작부터 끝까지 모든 교통편을 제공해 드립니다. 트리부반 국제공항(TIA)에서 승용차, 버스, 밴 또는 지프차(그룹 규모에 따라 다름)로 픽업하여 호텔까지 모셔다 드립니다. 카트만두에서의 마지막 날 아침에도 같은 전용 차량으로 호텔에서 트리부반 국제공항까지 모셔다 드립니다.

카트만두에 머무시는 동안, 저희가 정한 일정에 따라 전용 차량으로 3일간의 가이드 투어를 진행하여 편안하고 즐거운 시간을 보내실 수 있도록 도와드리겠습니다.

저희 서비스는 카트만두에서 라사, 그리고 라사에서 카트만두까지의 항공권 및 교통편 예약도 제공합니다. 라사 공항에서는 저희 티베트인 승무원이 마중 나와 고급 관광버스로 호텔까지 모셔다 드립니다. 티베트 내 나머지 여정에서도 동일한 교통수단이 제공됩니다.

나이 제한

2024년부터 티베트 관광국은 특정 연령 이상의 개인에게는 여행 허가를 발급하지 않기로 결정했습니다. 나이 75 년한편, 인도 여권과 인도 국적을 소지한 사람은 투어 참가에 연령 제한이 있습니다. 18세부터 70세까지. 이 연령 제한은 모든 여행객에게 적용되는 것이 아니라 인도 정부 기관을 통해 티베트에 입국하는 인도 순례자에게만 적용됩니다.

카일라스 순례는 해발 평균 5000m에 달하는 고산지대를 오르는 여정으로, 결코 쉬운 일이 아니라는 점을 명심하시기 바랍니다. 산을 한 바퀴 도는 전체 코스는 53km에 달하는 긴 트레킹이며, 빙하 지형을 따라 가파른 오르막길을 오르는 등 험난한 코스입니다.

카일라스산으로 여행하시기 전에는, 특히 노인이나 만성 질환이 있는 분들은 반드시 적절한 건강 검진을 받으시길 권장합니다. 중병이 있으신 경우 의사와 상담하시고, 5세 미만의 어린이는 동반하지 마십시오. 어린이의 몸은 카일라스의 혹독한 기후를 견디기 어려울 수 있습니다.

카일라스산 순례 여행지로 저희를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

네이처 익스플로어 트렉은 카트만두 중심부에 위치한 공인 여행 및 트레킹 전문 업체입니다. 카트만두 최고의 여행사 중 하나로서, 20년 이상 카일라스산 순례 여행을 기획해 왔습니다. 네팔과 티베트의 풍부한 경험을 자랑하는 현지 가이드 팀이 현지 문화, 역사, 환경에 대한 해박한 지식을 바탕으로 최고의 서비스를 제공합니다. 이들은 목적지의 구석구석을 누구보다 잘 알고 있으며, 진정한 네팔과 티베트의 자연, 역사, 문화, 그리고 명소를 안내해 드립니다.

저희 팀에는 네팔과 티베트 현지에 있는 여행 컨설턴트, 운전기사, 마케팅 전문가, 여행 상담사, 짐꾼 등 여러 전문가들이 함께 일하고 있습니다. 이들은 고객 한 분 한 분께 아름답고 영적인 여행 경험을 선사하기 위해 긴밀하게 협력합니다.

또한, 허가 처리, 교통, 숙박, 식사 등 모든 물류 관련 세부 사항을 포괄하는 종합 서비스를 제공하여 편안한 여행 경험을 선사합니다.

저희는 모든 서비스와 여행 상품에 대해 100% 만족을 보장합니다. 만약 서비스에 만족하지 못하셨다면, 문제를 해결해 드리기 위해 고객님과 상담하겠습니다. 저희는 티베트와 네팔 맞춤 여행 및 단체 여행 상품을 전문으로 제공합니다.

저희를 한 번만 믿어주시면 절대 실망하지 않으실 거라고 약속드립니다!