Iter ad Gokyo Renjo La Pass dies 13

Tempus optimum:

Ad iter Gokyo et Renjo La Pass, vere et autumno optima tempora habentur, cum hae anni condiciones aptissimas praebeant quod ad tempestatem, temperaturam, visibilitatem etc. attinet.

Ver tempus in Nepalia incipit ab Martio ad Iulium a die Martio ad diem IuliumVeris tempora singularia ostendit, cum multae plantae florent, praesertim Rhododendron variis coloribus vividis et viriditate recenti. Caeli condicionibus faustis praediti, colles viridiora sunt, semitis floribus coloratis tectis, et montibus sub caelo sereno altis. Temperatura media inter... variat. CLXXX gradus ad XC Commodum iter faciens. Praeterea, faciles sunt pluviae et nivis casus. Hoc tempore animalia maiorem probabilitatem habemus dum iter percurrimus. Sagarmatha National Park plus animalia his temporibus activiora sunt

Tempus autumnale ab animi Septembris ad Nov una ex optimis temporibus ad iter faciendum, cum temperaturae fluctuationes sint circiter CLXXX gradus ad XC Pro mensibus et altitudine. Dies calidus est, sed noctes in regione superiore satis frigidae, ergo sarcinas tuas prudenter collige. Cum tempus itineris statim post tempus pluviae incipiat, pluvia pollutionem abluit et pulvis e caelo clarissimas montium prospectus anni praebet. Plus viridis per colles exspectare potes, visibilitas clara est et montes excelsi sub caelo nitido et sereno stant.

hiems temporum Ad Renjo La Pass ascensus fieri potest, sed non commendatur. Dies sunt clari et lucidi, sed frigidi in montibus, et nix etiam magna in altioribus locis cadit. Temperatura est... 5 12 gradus, Interdiu et nocte 0 gradus. Hieme quidam menses idonei sunt, sed quidam non, quia nix semitas obstruit et difficile fit ad destinatum locum pervenire.

ETESIA temporum ab animi June ad August Etsi iter ad Renjo la transitum fieri potest, viatores difficultates experiri possunt, quia semitae lubricae et lutulentae sunt propter pluvias abundantes. Cum temperaturis variantur ab... 6 ad 25 gradus Hoc tempore anni, viatores iter suum diligenter disponere debent ne periculum labentium et inundationum in regione inferiore oriatur. Si tempore pluviae iter facere cogitas, te ab extremo tempore commendamus. Augusto et medio Iunio.

Difficultas Gokyo Renjo La Pass:

Gokyo Renjo La Pass habetur difficultatis mediocris ad difficilem, quod significat eum et tironibus et peritis aptum esse, sed tirones bonam tolerantiam et animi firmitatem habere debent.

Multae sunt causae quae hoc iter paulo difficile incipientibus reddunt, quae sunt duratio, acclimatatio, roboris corporis, tempestas et temperatura, et cetera. Duratio momentum gravissimum agit: si longiores dies iter eliguntur, faciliores fiunt, quo melior acclimatatio permittitur. Si longius est, circiter quinque vel sex horas ambulationum quotidianarum per diem complectitur. Topographia aspera mentem corpusque difficile reddit, ergo diem sapienter elige. Cum hoc iter altior sit... 5360m supra mare, periculum est Morbus Montanus Acutus (AMS)Necesse est te hydratum servare copiosam aquae bibendo.

Inter symptomata AMS sunt vertigo, cephalalgia, nausea, dyspnoea, appetitus amissio, lassitudo, insomnia, et cetera. Itaque si quid horum sentis, statim duci tuo dic, qui scientia primi auxilii instructus est et aestimare potest utrum iter continuare debeas necne.

Si iter Gokyo et Renjo La facere vis, et corpore et animo aptus esse debes. Itaque antequam iter incipias, commendamus ut montes pedestres facias, exercitationes cardiovasculares facias, et de itinere investiges, ut animo ad iter pares. Noli solliciti esse, duces peritissimos habemus, qui plerumque in regione Everest nati et educati sunt, qui te multis modis adiuvare possint et iter tuum memorabile facient, tua salute ante omnia habita.

accommodationem:

Per iter Gokyo Renjo La Pass, commodis hospitiis frueris. Cum in urbibus sicut Kathmandu eris, in deversoriis trium stellarum manebis, et initio itineris pluribus commoditatibus, ut in Phagding et Namche. Cum ad superiorem partem huius itineris perveneris, hospitium minus commoditatibus et conclavibus communibus erit. Per maximam partem itineris in domibus theae manebis, ubi latrinae humiles cum cubiculo communi cum lecto, stragulis et cervicali praesto sunt.

Si tempore frequenti vere et autumno iter facere cogitas, interest cubicula ante tempus reservare, alioquin difficile invenire fortasse erit, sed noli solliciti esse, nos curabimus de accommodatione tua ut optimas optiones tibi praebeamus. Si cubiculum singulare mavis, fieri potest, sed fortasse paulo plus constabit. Esto securi, conabimur ut commoratio tua quam commodissima et utilissima fiat.

Cenae:

Per iter Gokyo Renjo La Pass, tibi omnia tria prandia, inter quae ientaculum, prandium et cenam, praebebimus. Attamen, dum Kathmandu manebis, solum ientaculum praebebimus. Dum in itinere sumus, quamquam tabernae theae varias optiones offerunt, vehementer commendamus ut cibos hygienicos consumas, quia corpus tuum meliore valetudine frui debet. Ergo, cibos hygienicos consume qui tibi robur vel energiam ad iter necessariam praebebunt.

Theae varia ientacula offerunt, ut lagana, ova, coffeam, theam, succum, et cetera. Prandii causa, ex ferculis ut pasta, chowmein, momo, carne, curry, acetaria, et multa alia eligere potes. Cenae plerumque oryza, lenticulas, carnem, curry, acetaria, et varia fercula secundaria includunt. Prandii et cenæ, Nepalenses oryza et lenticulas una cum ferculis secundariis quotidie consumere malunt. Haec combinatio non solum eos diu satiatos reddit, sed etiam energiam praebet ad laborem per totum diem sustinendum necessariam.

translationem:

Ad Gokyo Renjo-La Pass iter, a Kathmandu ad Luklam volatu egredimini. Interdum, si ibi estis, iter unius horae ad Ramechhap facere et inde volare possumus. Per reliquum iter, pedibus iter facietis, ergo bona perseverantia requiritur. Sodalis turmae nostrae vos excipiet et ad aeroportum deducet, sive autocinetis privatis sive autocineto jeep sive autocinetis onerariis, secundum magnitudinem coetus.

Quomodo parare;

Consilium de itinere in regione Everestiana diligentem praeparationem et attentionem variorum aspectuum requirit ut experientia tuta et iucunda fiat. Iter Gokyo Renjo-La Pass parare consilium et vires corporis requirit, et hic est dux quomodo te parare.

Physica idoneitatem:
Mense antea, iter coeperant exercitationes cardiovasculares, exercitationes roboris, et ambulationes montanas ad augendam robur. Maxime in robore crurum et tolerantia incumbit, cum iter longas horas ambulando requirat.

Acclimatisatio altitudinis:
Itinerarium tuum cum diebus acclimatationis compone ut altitudinem maiorem suscipias et periculum morbi altitudinis minuas. Limitem corporis tui cognosce et itinerarium diligenter compone. Per iter corpus tuum hydratum serva, et si qua symptomata morbi altitudinis altitudinalis sentis, statim duci tuo dic.

Mentis praeparatio,
Ad difficultates itinerum in alta altitudine paratus esto. Iter ipsum investiga, condiciones intellege, ut exspectationem tuam quodammodo claram habeas.

licet;
Fac ut habeas licentias necessarias ad hanc expeditionem. Haec expeditio tres licentias diversas requirit: licentiam ad Sagarmatha National Park, quia via Gokyo Renjo La transitus intra parcum est, et licentiam ad Khumbu Pasang Lhamu ingressus ad vicos restrictos regionis Khumbu intrandos. Denique tessera TIMS. De licentiis, non debes sollicitari, quia nos tibi licentias necessarias ad expeditionem praebebimus.

Vestimenta et apparatus:
Vestes et apparatum idoneum conliga, condiciones caeli vel anni tempus inspice, et prudenter conliga ut experientiam iter faciendi commodam habeas. Res necessarias, ut arca auxilii primi, aquae purificationem, saccum dorsalem, saccum dormiendi, caligas montanas, et cetera, conliga.

Assicuratio Itineris Pedestris:
Fac ut assecurationem itineris habeas quae omnes actiones itineris pedestris, inclusa evacuatione in casu necessitatis, tegat.

Iter iter faciendi:

Iter a Lukla incipit et te per vicos Phakding, Namche Bazaar, Dole, Machhermo et Gokyo ducit antequam ad summum locum Gokyo Ri perveniatur. (XV m)