Lawatan Gunung Kailash dari Nepal 2025/2026 17 Days

Bagaimana perjalanan kita bermula?

Oleh kerana prosedur untuk memasuki Tibet mengambil masa tiga hari bekerja, anda akan menginap di Kathmandu untuk hari-hari tersebut dan melakukan lawatan menarik ke Kathmandu dan lembahnya.

Selepas menerima permit, anda kemudiannya akan memandu ke Kerung melalui Syabrubesi di mana anda akan menginap selama sehari untuk menyesuaikan diri dengan suasana Tibet. Seterusnya, anda akan memulakan perjalanan darat ke Gunung Kailash melalui Saga.

Tiba di Kailash, anda juga akan berhenti di Tasik Manasarovar, salah satu tasik paling suci dalam agama Buddha dan Hindu. Kemudian, anda akan memandu ke Darchen dari mana Kora Luar dan Dalam Kailash bermula selama 4 hari.

Selepas melengkapkan pelayaran mengelilingi Kailash, anda akan kembali ke Nepal melalui Kerung dan Syabrubesi di daerah Rasuwa.

Musim Terbaik

Memilih masa yang tepat adalah penting untuk Lawatan Gunung Kailash dari Nepal. Secara amnya, dari segi suhu dan cuaca, April hingga separuh pertama Oktober adalah musim yang paling ideal. Dalam tempoh ini, suhu di Tibet secara beransur-ansur meningkat, dengan hari-hari yang panas seperti musim panas dan malam yang sedikit sejuk, menjadikan suhu sesuai dan selesa.

Amatlah wajar dinyatakan bahawa Saga Dawa Perayaan mungkin pada bulan April, Mei, atau Jun juga merupakan masa yang sesuai untuk pergi ke Gunung Kailash. Suhu mungkin sedikit lebih sejuk, tidak terlalu sejuk dan sesuai untuk mendaki. Pada masa yang sama, belum lagi musim hujan di Tibet, langit cerah dan jarak penglihatan adalah baik.

Di samping itu, penduduk tempatan menganggap bulan ini sebagai bulan yang bertuah. Pelancong boleh mengambil peluang ini untuk meraikan perayaan tradisional yang besar ini bersama penduduk tempatan, merasai suasana budaya yang kuat, dan mengalami sendiri daya tarikan budaya Tibet.

Bagi penganut Hindu, hari bulan purnama (Mei, Jun, Julai, Ogos dan September) (Jesth, Srawan dan Bhadra) adalah tarikh paling bertuah bagi jemaah Kailash untuk menghapuskan dosa dan karma negatif daripada kehidupan lampau kita.

Dari akhir Oktober hingga Februari, suhu di Tibet secara beransur-ansur menurun dan akhirnya mencapai sifar darjah disertai dengan angin kencang yang menyebabkan penutupan laluan gunung sehingga April tahun berikutnya.

kesukaran

Jelajah Gunung Kailash 2025/2026 akan menjadi perjalanan yang sukar yang memberikan cabaran fizikal dan mental bagi pelancong dan jemaah. Altitud yang tinggi, udara yang nipis, laluan yang sempit dan lasak, serta kesejukan yang ada di mana-mana menambahkan lagi cabaran.

Semasa lawatan Gunung Kailash dari Nepal, dalam masa beberapa jam, anda akan melakukan perjalanan dari dataran rendah Kathmandu ke kawasan tinggi Kerung. Dari sini, ketinggian terus meningkat seiring dengan perjalanan anda.

Selain itu, semasa Kailash Parikrama, anda akan mengatasi cabaran ketinggian purata 4500 m dan melintasi Drolma La Pass pada ketinggian 5630 m - titik tertinggi bagi aktiviti mengelilingi ini.

Keadaan di sepanjang pendakian semasa Kora telah bertambah baik berbanding masa lalu tetapi ia masih agak terhad berbanding bandar-bandar lain di Tibet, jadi tawaf ini bukanlah pengalaman yang mudah.

Walau bagaimanapun, jika anda terlatih dan bersedia dengan baik, tidak sukar untuk berjaya menyelesaikan Kailash Parikrama. Sebagai rakan kongsi anda yang dipercayai di Nepal, kami akan berusaha sebaik mungkin untuk menyediakan sokongan yang paling komprehensif kepada anda.

Kami akan menyediakan sokongan profesional daripada pemandu pelancong dan pemandu berpengalaman tempatan kami yang akan memastikan ketibaan anda yang selamat di gunung dan tasik suci ini. Pemandu pelancong kami mempunyai pengalaman ziarah yang luas, jadi mereka biasa dengan rupa bumi tersebut.

Di samping itu, mereka telah menerima latihan profesional untuk menangani mabuk ketinggian yang mungkin berlaku semasa pendakian, memastikan anda mendapat sokongan terbaik semasa perjalanan anda ke Gunung Kailash.

Persediaan dan Latihan

Lawatan Gunung Kailash 2025/2026 kami yang akan datang akan membawa anda dalam perjalanan darat hampir sepanjang masa kecuali semasa tempoh tawaf Kailash selama empat hari. Ketersediaan kuda sewa dan pembantu upahan telah menjadikan kora agak selesa, namun anda akan melalui zon altitud tinggi Tibet di mana tahap oksigen jauh lebih rendah.

Selain itu, melintasi Drolma La Pass yang mencabar dan menempuh Inner Kora memerlukan lebih berhati-hati. Oleh itu, persediaan fizikal dan mental yang lebih awal diperlukan untuk perjalanan ini.

Kami mencadangkan anda melakukan senaman aerobik seperti berjoging atau berjalan pantas untuk membantu meningkatkan kecergasan dan daya tahan kardiovaskular anda. Ini sangat penting untuk mengatasi kandungan oksigen yang agak rendah di persekitaran altitud tinggi.

Selain itu, lakukan senaman regangan secara berkala, terutamanya untuk kaki, belakang, bahu dan leher. Ini membantu meningkatkan fleksibiliti badan dan melegakan ketegangan otot yang disebabkan oleh mendaki. Selain itu, lakukan latihan kekuatan seperti squats dan planks untuk menguatkan kaki dan belakang.
Dengan melakukan senaman fizikal ini terlebih dahulu, anda akan lebih menyesuaikan diri dengan persekitaran mendaki Gunung Kailash, mengurangkan keletihan fizikal dan menyelesaikan ziarah mendaki Gunung Kailash dengan lebih selamat dan mudah.

Sakit Ketinggian

Mabuk altitud akan menjadi kebimbangan utama untuk lawatan Gunung Kailash kami dari Nepal. Dalam tempoh beberapa hari, anda akan beralih dari dataran rendah Kathmandu ke dataran tinggi Tibet.

Sesetengah orang boleh menyesuaikan diri dengan peralihan ini dalam masa sehari manakala sesetengahnya mungkin memerlukan 4 hingga 5 hari untuk menyesuaikan diri. Menurut pengalaman kami sebelum ini semasa lawatan Gunung Kailash dari Nepal, kebanyakan Yatri telah menyesuaikan diri dengan udara altitud tinggi dalam masa 3 hingga 5 hari.

Dengan mengambil kira faktor-faktor ini, pasukan kami telah mereka bentuk program ini untuk membolehkan peningkatan altitud secara beransur-ansur memberikan anda masa yang mencukupi untuk berehat dan menikmati pemandangan Tibet.

Namun begitu, mabuk ketinggian adalah sesuatu yang tidak dapat kita ramalkan, jadi kami cadangkan anda mengikuti beberapa langkah berjaga-jaga untuk mencegah kejadiannya. Sila hidratkan diri anda dengan minum banyak cecair dan air, berjalan perlahan-lahan, dan jangan berlumba.

Jika anda berasa sakit kepala, loya, pening, panik, dan sesak nafas, sila laporkan situasi anda kepada pemandu pelancong kami dengan segera, dan dia akan memberikan rawatan yang sewajarnya secepat mungkin.Anda boleh mengambil ubat diuretik Diamox atau herba Tibet Hongjingtian untuk mengurangkan gejala.

Dan sila pilih pasukan pelancongan yang berpengalaman dan profesional seperti kami yang akan menyediakan jadual perjalanan yang sesuai dengan keperluan dan keupayaan fizikal anda dengan tumpuan kepada penyesuaian diri yang betul.

Lawatan Kesihatan dan Keselamatan di Gunung Kailash dari Nepal

Keperluan utama untuk lawatan Gunung Kailash kami dari Nepal adalah anda perlu berada dalam keadaan kesihatan yang baik. Persekitaran di Tibet sudah mencabar, dan keadaan di Kailash lebih teruk lagi. Iklim di sini dicirikan oleh perubahan cuaca yang mendadak, angin kencang, dan turun naik suhu yang ketara yang boleh menjadi penghalang kepada Yatris.

Sebaliknya, altitud tinggi dan tahap oksigen yang rendah di kawasan yang keras ini menambah lagi cabaran. Parikrama Luar Kailash boleh dilakukan dengan kuda poni atau yak, kora dalam memerlukan anda berjalan kaki.

Oleh itu, mereka yang mempunyai masalah kesihatan jangka panjang, terutamanya yang berkaitan dengan sistem pernafasan, buah pinggang atau jantung, harus mengelakkan perjalanan ini, kerana keadaan kesihatan mereka mungkin bertambah buruk. Jika anda merasakan Kailash memanggil anda dan inilah masanya untuk anda, sila dapatkan nasihat perubatan sebelum meneruskan lawatan ini.

Selain pertimbangan kesihatan, adalah penting juga untuk mempertimbangkan situasi politik di TibetSelepas Dalai Lama dibuang negeri, memiliki gambar atau poster beliau atau menyebut namanya adalah dilarang sama sekali.

Kami juga menasihatkan anda supaya tidak mengambil gambar polis atau tentera di Tibet dan sepanjang China, kerana ini boleh menyebabkan komplikasi. Adalah lebih baik untuk meminta kebenaran sebelum mengambil gambar mana-mana orang dan sila ambil perhatian bahawa sesetengah kuil mungkin mengenakan bayaran untuk fotografi.

Walau bagaimanapun, tidak perlu ditekankan kerana pos-pos tentera ini adalah untuk keselamatan rakyat dan bukannya mengancam mereka. Selain itu, kehadiran sami-sami di rantau ini telah mengalu-alukan keamanan dan ketenteraman di sini.

Persediaan Visa

China terus melaksanakan peraturan dan garis panduan baharu untuk mengekalkan kawalan ke atas kemasukan warga asing ke negara mereka. Pada masa ini, untuk lawatan Gunung Kailash dari Nepal, kita memerlukan Visa Kumpulan China, permit Hal Ehwal Luar Negeri, Permit Ketenteraan, Permit Perjalanan Tibet dan permit perjalanan Aline.

Sebagai agensi pelancongan tempatan anda, kami akan bertanggungjawab untuk mendapatkan Visa Tibet dan Visa Kumpulan Cina atas kepentingan anda. Rakan sejawat Tibet kami akan mengendalikan urusan mendapatkan permit lain di Tibet.

Sila ambil perhatian bahawa permit Perjalanan Tibet, Visa Kumpulan Cina dan permit penting lain hanya dikeluarkan jika anda menempah lawatan Gunung Kailash anda dengan syarikat pelancongan dan pendakian yang sah seperti kami.

Sebaik sahaja anda menempah lawatan ini dan tiba di Kathmandu, kami akan memulakan proses permohonan Visa kerana kehadiran anda adalah suatu kemestian di Kedutaan China untuk pendaftaran biometrik.

Kami juga ingin memaklumkan kepada anda bahawa kedua-dua Visa China dan permit Perjalanan Tibet dikeluarkan untuk kumpulan yang bermaksud hanya terdapat satu dokumen untuk semua ahli kumpulan dan semua orang dalam kumpulan mesti meninggalkan China pada masa yang sama.

Gunung Kailash terletak di salah satu kawasan sensitif di Tibet - wilayah Ngari. Untuk mendapatkan akses ke kawasan sensitif sedemikian, kita memerlukan Permit Ketenteraan dan permit Hal Ehwal Luar Negeri yang dikeluarkan oleh Tentera China dan Pejabat Hal Ehwal Luar Negeri Tibet.

Adalah wajib untuk mengemukakan permit Perjalanan Tibet, Visa kumpulan Cina dan pasport anda untuk mendapatkan permit ini. Pemprosesan permit memerlukan kira-kira 10 hingga 15 hari bekerja rasmi, jadi kami akan membuat pengaturan yang diperlukan sebaik sahaja kami menerima permit Perjalanan Tibet dan visa kumpulan Cina..

Pejabat Biro Keselamatan Awam Tempatan Tibet akan bertanggungjawab untuk mengeluarkan Permit Perjalanan Aline di lokasi selepas Visa dan permit anda dikemukakan.

Sila ambil perhatian bahawa China telah menarik balik larangan ke atas pelancong India yang memasuki negara ini, yang dikuatkuasakan selepas pandemik COVID-19.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa isu politik dan sempadan yang berterusan antara China dan India yang menyebabkan China telah mengenakan satu set garis panduan baharu untuk pemegang pasport India yang cenderung memasuki China melalui agensi Kerajaan India.

Kor Pengawal Sempadan Tibet bagi Polis Bersenjata, Pejabat Luar Negeri Tibet, Jabatan Keselamatan Awam Tibet dan Tentera Tibet adalah badan berasingan yang akan membenarkan kemasukan mereka ke China.

Bagi warganegara India yang memasuki Tibet melalui Nepal dan menempah lawatan tersebut dengan agensi pelancongan Nepal yang sah, garis panduan Visa dan permit adalah sama seperti warganegara lain.

Makanan dan penginapan

Dalam pakej pelancongan Gunung Kailash kami dari Nepal, kami telah menguruskan setiap perincian logistik supaya anda dapat melibatkan diri sepenuhnya dalam lawatan anda. Semasa penginapan anda di Kathmandu, kami akan mengatur penginapan di hotel standard dengan bilik yang akan dikongsi secara berpasangan antara pelancong yang sama jantina.

Jika anda ingin menambah baik penginapan anda di Kathmandu, sila beritahu kami semasa menempah perjalanan anda.

Semasa perjalanan anda di Tibet, sebuah hotel yang selesa akan menjadi penginapan anda sehingga ke Saga. Apabila membuat ziarah ke Gunung Kailash, penginapan biasanya di rumah tumpangan kuil di sepanjang jalan.

Yang pertama ialah Rumah Tamu Biara Dirapuk, dari mana anda dapat melihat matahari terbit yang menakjubkan di atas Gunung Kailash. Yang kedua ialah Rumah Tamu Biara Zhutulpuk, yang merupakan satu lagi tempat rehat penting dalam perjalanan ke gunung.

Rumah tumpangan kuil ini menyediakan penginapan untuk jemaah dan pelancong. Walaupun kemudahan biliknya ringkas dan setiap bilik biasanya mempunyai beberapa katil, ia dapat menyediakan tempat rehat yang agak selesa dan hangat.

Jika semua bilik di rumah tumpangan biara telah diduduki, pasukan kami akan memasang khemah untuk anda di kawasan biara.

Sepanjang perjalanan, kami akan menghidangkan makanan vegetarian tiga kali sehari bersama minuman panas dan buah-buahan segar. Semasa menjalani Kailash Kora, pilihan makanan akan berdasarkan menu rumah tumpangan, yang terutamanya menawarkan makanan Tibet yang ringkas.

Makanan biasa termasuk tsampa, teh mentega Tibet, dan nasi goreng telur. Jika anda tidak biasa dengan makanan Tibet, mi segera, biskut dan makanan lain juga akan dijual di pusat bekalan di sepanjang jalan.

Sekiranya anda ingin berkhemah, kru dapur kami akan memasak hidangan vegetarian yang lazat untuk anda dan juga akan menyediakan makan tengah hari yang dibungkus untuk anda sepanjang hari yang panjang di Kailash Kora.

pengangkutan

Dari segi pengangkutan, kami menawarkan kenderaan persendirian sebagai mod pengangkutan anda semasa lawatan Gunung Kailash dari Nepal. Kami menyediakan pengangkutan dari lapangan terbang ke hotel dan dari hotel ke lapangan terbang pada hari ketibaan dan perlepasan anda di Kathmandu. Untuk lawatan ke Kuil di ibu negara, pengangkutan persendirian dengan pemandu pelancong dan pemandu mahir akan diaturkan.

Semasa lawatan bermula, bas, kereta atau jip persendirian akan membawa anda ke Syabrubesi dari Kathmandu dan pulang. Di sebelah Tibet, bas atau jip pelancong yang selesa (bergantung pada saiz kumpulan) akan disediakan untuk perjalanan ke Darchen.

Kailash Parikrama bermula dari Darchen, dan jika perlu, anda mempunyai pilihan untuk menyewa khidmat porter atau kuda. Sila ambil perhatian bahawa kos kuda dan porter tidak termasuk untuk anda sendiri.

Sebaik sahaja Parikrama selesai, pengangkutan persendirian akan disediakan untuk anda kembali ke hotel di Kathmandu.

Apa yang perlu anda bawa untuk Lawatan Gunung Kailash anda?

Di Gunung Kailash Tour terutamanya di bahagian Kora, suhu boleh menjadi agak sejuk, walaupun pada musim panas. Waktu pagi dan petang di Kailash sentiasa sejuk (suhu terendah boleh mencapai antara 0 dan 5°C pada pertengahan musim panas dan antara -5° dan -10°C dari Mei hingga September).

Walau bagaimanapun, apabila matahari terik pada sebelah petang, ia mungkin menjadi sangat panas (suhu mencapai antara 16° dan 18° C pada pertengahan musim panas, antara 8° dan 10°C dalam tempoh dari Mei hingga September).

Angin boleh menjadi sangat kuat di Kailash Kora, terutamanya di puncak laluan Drolma-la. Oleh itu, anda perlu berpakaian lebih kurang hangat berdasarkan perubahan suhu. Adalah sangat penting untuk anda membawa bersama apa yang anda perlukan dalam perjalanan ini:

• Beg tidur yang baik sesuai untuk suhu sehingga -15°C
• Beg galas dari 50 hingga 80 liter
• Kasut trekking yang selesa
• Sepasang seluar trekking kalis air dan tahan angin
• Jaket bulu kalis angin dan kalis air dengan hud
• T-shirt dan seluar termal
• 1 atau 2 kemeja-T yang boleh bernafas
• Jaket hujan
• Baju sejuk bulu tebal
• 2-3 pasang stokin diperbuat daripada bulu
• 2-3 pasang seluar dalam trekking
• Sarung tangan
• Topi hangat
• Topi
• Sepasang cermin mata hitam
• Tiang trekking
• Lampu suluh
• 1-2 botol air
• Tuala yang cepat kering
•  Ubat peribadi
• Barangan kebersihan diri, termasuk pelindung matahari berproteksi tinggi, pelembap bibir, kit kaki kecil, berus gigi/ubat gigi dan kertas tandas

Sekatan Umur

Biro Pelancongan Tibet telah melaksanakan peraturan baharu bermula pada tahun 2024, yang mengehadkan umur jemaah yang menyertai lawatan Gunung Kailash dari Nepal. Yatri berumur 75 tahun ke atas tidak lagi layak mendapat Permit Perjalanan Tibet atas sebab-sebab kesihatan. Selain itu, warganegara India mesti berumur dalam lingkungan 18 hingga 70 tahun untuk menyertai lawatan Kailash.