Annapurna Circuit Trek 10 Jiem

Ikollok iġġorr xi flus fil-munita Nepaliża matul dan it-trekking biex tkopri l-ispejjeż personali tiegħek. Bħal kola, snickers, alkoħol, ikla ta' nofsinhar u pranzu f'Kathmandu, internet, doċċa sħuna matul it-trekking, u ħlas ta' tips għall-gwida u l-porter. Għal dan il-għan, tista' tieħu NPR 30,000 b'kollox.

Għandek tikkunsidra bir-reqqa x'għandek tippakkja għall-vjaġġ tiegħek lejn iċ-ċirkwit tal-Annapurna. Hawn hi l-lista li tagħtik idea ta' x'għandek tippakkja għal din it-trekking:

• Stivali tal-mixi li jintlibsu sew, għoljin sal-għaksa
• Ġakketta u overpants reżistenti għall-ilma u għar-riħ
• Ħwejjeġ sħan (eż. ġakketta tas-suf, ġakketta tal-insulazzjoni)
• Ħwejjeġ funzjonali li jinxfu malajr
• Kappell, xalla, u ingwanti (ukoll xalla/xalla għal żjarat fit-tempju)
• Nuċċalijiet tax-xemx u krema
• Backpack ta' kuljum u backpack/borża tat-trekking
• Borża tal-irqad u/jew inforra
• Kit tal-ewwel għajnuna u dokumenti tal-ivvjaġġar

It-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna huwa rotta ċirkolari li tmiss mal-firxa tal-Muntanji ta' Annapurna. Huwa trekking aktar ta' sfida mit-trekking tal-kamp bażi ta' Annapurna li se jeħdok sal-ogħla elevazzjoni ta' aktar minn 5000 m. It-trekking tal-kamp bażi ta' Annapurna huwa relattivament aktar faċli u iqsar u se jeħdok sal-ogħla altitudni ta' 4100 m.

Iva, mhux biss biex tivvjaġġa b'aktar paċi jekk ikollok aċċident jew problema medika iżda għax l-assigurazzjoni hija obbligatorja biex twettaq it-trekking. L-awtoritajiet se jitolbu kopja tal-polza meta titlob permess għat-TIMS. Kun żgur li l-assigurazzjoni tal-ivvjaġġar tiegħek tkopri l-attivitajiet tat-trekking u, fuq kollox, sa liema altitudni int kopert.

It-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna jieħu total ta’ 10 sa 12-il jum. Xi nies jagħmluh fi żmien 10 ijiem u oħrajn jieħdu wkoll 12 sa 13-il jum. Peress li jiddependi fejn trid iżżur. Jekk tmur ir-rotta normali biss tieħu 10 ijiem u jekk tagħmel xi vjaġġ ieħor bħal Ice Lake, Tilicho Lake tieħu ftit jiem aktar.

Iva, dawk li għadhom jibdew jistgħu wkoll jagħmlu t-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna, peress li huwa traċċa ta' trekking faċli/ta' grad moderat fin-Nepal. Mill-inqas trid tagħmel 4 sa 5 xhur eżerċizzju normali bħal ġiri, yoga, mixi eċċ. qabel ma tiġi tagħmel dan it-trekking. It-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna huwa magħruf ukoll madwar Annapurna peress li se timxi madwar il-firxa tal-Muntanja Annapurna. Tul dan it-trekking ikollok taqsam il-pass ta' Thorong la (alt. 5416m). Eżerċizzju normali huwa rakkomandat ħafna għal kull min qed jippjana li jagħmel it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna.

Iva, huwa possibbli li tagħmel it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna f'10 ijiem jekk għandek ħin limitat fin-Nepal u qed tippjana li tagħmel it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna. Ikollok tibda t-trekking tiegħek minn Drive minn Kathmandu għal Dharapani (alt. 1900m), u tkompli taqsam Chame, Pisang, Manang għal żewġ iljieli, Yak Kharka, Thorong Phedi, Thorong la pass (alt. 5416m) – Muktinath – Jomsom - Tatopani Hot spring u l-waqfa finali f'Pokhara (alt. 749m). Iżda nissuġġerixxu li jekk jogħġbok ħu l-ħin tiegħek għal ftit jiem żejda u tesplora l-vjaġġ sekondarju bħal Tilicho Lake, Ice Lake u postijiet panoramiċi oħra madwar din iż-żona.

It-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna u t-trekking tal-kamp bażi tal-Everest huma t-tnejn aktar diffiċli u avventurużi, rotot ta' trekking klassiċi fin-Nepal. Li tkun impenjattiv fuq iż-żewġ rotot jistaqsik jekk intix ippreparat fiżikament u mentalment peress li se tivvjaġġa lejn altitudni għolja u taqsam passaġġi għoljin kif ukoll tqatta' ljieli f'altitudni għolja.

Qabbel it-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna mat-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest fl-esperjenza tagħna. Il-Kamp Bażi tal-Everest huwa iktar diffiċli fil-bidu tat-trekking peress li t-trekking jibda minn altitudni għolja f'Lukla ta' 2880m u kuljum titla' 400 sa 500 m sakemm tasal fil-Kamp Bażi tal-Everest (alt. 5364m) u għalhekk se jagħtik sfida mill-bidu. Iżda t-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna jibda minn altitudni aktar baxxa madwar 1900 m u gradwalment titla' u tqatta' aktar ħin f'altitudni aktar baxxa li jippermettilek taġġusta l-altitudni qabel ma tilħaq it-taqsima għolja ta' dan it-trekking. It-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna huwa kemxejn iktar faċli mit-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest fin-Nepal.

Iva, it-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna huwa aktar iffullat mit-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest peress li huwa faċilment aċċessibbli u affordabbli meta mqabbel mat-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest. F'dan l-istaġun għoli, bħall-ħarifa u r-rebbiegħa, ħafna trekkers iżuru n-Nepal bl-iskop li jagħmlu trekking. Għalhekk, it-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna huwa iqsar, aktar faċli, u bi prezz baxx, u ħafna nies jagħżlu dan it-trekking minflok l-Everest. It-Trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest huwa aktar għali u dejjem jagħti sfidi b'kundizzjonijiet tat-temp li jinbidlu. Pereżempju, xi kultant jieħu aktar jiem biex tasal Lukla minħabba d-dewmien tat-titjira minħabba l-kundizzjonijiet tat-temp. It-trekking huwa wkoll għali peress li trid tixtri l-biljetti tat-titjira ta' Lukla kif ukoll l-ikel u l-akkomodazzjoni huma wkoll għaljin, u hija r-raġuni għaliex ħafna trekkers affordabbli jagħżlu aktar li jmorru t-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna milli t-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest . Iżda fl-istaġun tal-ħarifa, f'Settembru, f'Diċembru u fl-istaġun tar-rebbiegħa, f'Marzu, Mejju, f'Ġunju, mhux se jkun hemm nies peress li l-istaġun tat-trekking għadu kif beda.

.

Matul it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna nissuġġerixxu li tixrob 3 sa 4 ittri kuljum, għax meta tibda timxi se tagħraq ħafna u titlef l-ilma minn sieħbek. Kultant jista' jkollok ukoll uġigħ ta' ras jekk ma tixrobx biżżejjed ilma, għalhekk nissuġġerixxu li tixrob mill-inqas 3 sa 4 litri ilma kuljum inklużi xorb sħun. M'għandekx għalfejn iġġorr 3-4 litri ilma minn filgħodu, tista' ġġorr biss fil-bidu tal-ġurnata ittra waħda u tista' tippreżenta jew tixtri minn kull post ta' waqfien għax tul ir-rotta se tiltaqa' ma' ħafna stazzjonijiet tal-ilma u tea houses jew vitijiet tal-ilma naturali.

Ukoll, jiddependi mill-iskeda tiegħek. Jekk qed tfittex trek iqsar ta' 6 sa 7 ijiem biss allura t-trek tal-kamp bażi ta' Annapurna huwa aħjar għax għandek żmien qasir u jekk għandek ġimagħtejn ħin u qed tfittex avventura u trek f'għoljiet għoljin u tesplora aktar dwar il-kultura u r-reġjun ta' Manang u d-distrett ta' Mustang fin-Nepal allura t-trek taċ-ċirkwit ta' Annapurna huwa ħafna aħjar. Għat-trek tal-kamp bażi ta' Annapurna m'għandekx bżonn ħafna preparazzjoni u jiem, biss eżerċizzju normali u fi żmien qasir tista' tagħmlu, imma għat-trek taċ-ċirkwit ta' Annapurna għandek bżonn aktar preparazzjoni, aktar riċerka u inqas jiem aktar ħin biex tlesti t-trek. Allura jekk jogħġbok iddeċiedi bejn dawn iż-żewġ treks skont dak li jaqbel mal-ħin u l-esperjenza tiegħek.

Iva, huwa possibbli li tagħmlu waħdek, imma peress li qed tagħmel trekking f'żona remota u għolja, nissuġġerixxu ħafna li tikri gwida minn reġistru skont ir-regoli tal-gvern tan-Nepal. Meta jkollok gwida miegħek, mhux biss jurik it-traċċa, iżda jgħinek ukoll tikkomunika man-nies tal-post billi jista' jittraduċi l-lingwa, jispjegalek l-isem tal-muntanji u l-istorja tagħhom, u speċjalment meta tasal fit-taqsima l-ogħla tat-trekking bħal Thorong la pass, jekk it-temp jinbidel jew tinżel borra, jew jekk iseħħu valangi ta' art, hu jew hi jkun/tkun il-persuna li jgħinek. Għalhekk, nirrakkomandaw ħafna li tikri gwida għat-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna.

Iva, it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna huwa diffiċli ħafna għax trid timxi kuljum minn 6 sa 7 sigħat b'telgħat u niżliet permezz tal-ferroviji Nepaliżi. Ukoll, meta tasal fit-taqsima l-ogħla ta' dan it-trekking ikollok taqsam il-pass ta' Thorong la, li huwa għoli 5416m, li huwa wieħed mill-aktar ġranet impenjattivi u ta' sfida. Ħafna mill-ġranet tqatta' t-trekking tiegħek 'il fuq minn 3500m mil-livell tal-baħar. Nissuġġerixxu li tipprepara bla xkiel kemm mentalment kif ukoll fiżikament biex tirnexxi t-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna tiegħek.

Le, ma tistax tara l-Everest tul it-trekking għaċ-ċirkwit ta' Annapurna peress li t-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna jinsab fil-punent tan-Nepal u l-Muntanja Everest tinsab fil-lvant, bejn il-Muntanja Everest u r-reġjun ta' Annapurna hemm eluf ta' Ħimalaja u għoljiet oħra wieqfa, dik hija r-raġuni għaliex ma tistax tara l-Everest minn Annapurna. Jekk trid tara l-Everest trid tmur fil-lvant tan-Nepal fir-reġjun tal-Everest.

L-aħjar żmien biex tagħmel it-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna huwa Settembru, Ottubru, Novembru u l-bidu ta' Diċembru fl-istaġun tal-ħarifa u l-istaġun tar-rebbiegħa. Minn Marzu sa nofs Ġunju huwa l-aħjar żmien tas-sena peress li t-temp ikun ċar u jkollok opportunità tajba biex tara l-Muntanja Annapurna b'sema blu ċar.

Hawn hi l-lista ta' affarijiet li tista' tieħu biex tippakkja għat-trekking taċ-ċirkwit ta' Annapurna.

1. Stivali tal-mixi
2. Backpack ta' ġurnata
3. Borża ta 'l-irqad
4. Ġakketta 'l isfel / Ġakketta Gore-Tex
5. Ġakketta waħda li ma tgħaddix ilma minnha bl-inbid ċar
6. 2 flokkijiet b'kmiem twal
7. Par wieħed ta' ghetti / Qalziet ta' fuq
8. Flixkun tal-ilma
9. Par żraben sportivi jew sandlija
10. Par qalziet ħfief
11. 1 qosra
12. 1 suf / ġerżijiet sħan
13. 2 t-shirts qosra
14. Parijiet ta' kalzetti ħfief
15. 2 pari kalzetti tqal
16. 1 Sweatshirt / ġersi ħafifa
17. Batteriji tat-torċa u l-lanza
18. Kostum tal-għawm wieħed / libsa tal-għawm
19. Xugaman wieħed ta' daqs medju
20. Moleskin għal folji
21. Medikazzjoni personali
22. Ħwejjeġ ta' taħt u termali
23. Kpiepel sħan
24. ingwanti
25. Kappell tax-xemx, krema tax-xemx
26. Boroż tal-plastik tal-lanza għall-ippakkjar tal-ħwejjeġ
27. Bastun tal-mixi

Din hija l-lista normali ta' suġġerimenti, jekk teħtieġ aktar informazzjoni dwar il-lista tal-ippakkjar għal din it-trekking aħna dejjem lesti li ngħinuk.

L-aħjar post fejn tibda t-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna huwa Dharapani, (alt. 1900m) jew Synge bħala l-altitudni affidabbli. Ma nissuġġerixxux li tmur bil-karozza sa Manang. Jekk tmur direttament f'altitudni ogħla u tippjana li tibda t-trekking, jista' jkun hemm problemi bl-altitudni, għalhekk l-aħjar post fejn tibda t-trekking taċ-ċirkwit tal-Annapurna huwa minn Dharapani jew Slangy (alt. 1900m).

• ACAP (Permess taż-Żona ta' Konservazzjoni ta' Annapurna) — NPR 3,000 (madwar USD 25).
• Karta TIMS (Sistema ta' Ġestjoni tal-Informazzjoni tat-Trekkers) — NPR 2,000 (madwar USD 15).

Dawn jistgħu jinkisbu biss permezz ta' aġenzija tat-trekking irreġistrata skont ir-regolament tat-trekking Nepaliż attwali, u jkollok tagħmel it-trekking ma' gwida liċenzjata. It-trekking indipendenti waħdek mingħajr gwida ġie pprojbit fir-reġjun ta' Annapurna.

• It-tehouses jew il-guesthouses, li huma lodges żgħar immexxija minn familji li jipprovdu kmamar bażiċi iżda komdi, se jkunu l-waqfa tiegħek.
• Irħula f'altitudni aktar baxxa: kmamar privati, kmamar tal-banju annessi, doċċi sħan, Wi-Fi.
• Altitudnijiet ogħla (Manang, Thorong Phedi): kmamar aktar sempliċi, toilets kondiviżi, tisħin limitat, u elettriku.
• Il-biċċa l-kbira tat-teahouses joffru ikliet sħan u snacks il-ġurnata kollha.

Hawnhekk se jkun hemm firxa wiesgħa ta’ platti lokali u internazzjonali:

• Dal Bhat (ross, soppa tal-għads, ħaxix), momos (għaġina tal-għaġina), u chapati.
• L-għażliet tal-Punent jinkludu pancakes, għaġin, pizza, sopop, bajd, ross moqli, noodles, porridge, tè u kafè.
• Il-prezzijiet tal-ikel jiżdiedu mal-altitudni peress li l-provvisti jinġiebu minn bgħula jew porters.

Assolutament, l-ilma huwa abbundanti f'kull raħal u dar tat-te. Iżda, dejjem ittrattah jew ippurifikah biex toqgħod aktar attent. 

Il-metodi varji huma:

L-aktar ħaġa sikura hija li tixtri ilma mgħolli mill-lukandi.

L-użu ta' pilloli għall-purifikazzjoni tal-ilma, qtar, jew flixkun tal-filtru.

Ħu mill-inqas żewġ fliexken ta' litru jew bużżieqa tal-idratazzjoni sabiex tkun tista' timlieha mill-ġdid waqt li tkun qed tużaha.

L-ogħla parti tat-trekking Thorong La Pass—tinsab f'elevazzjoni ta' 5,416 metru (17,769 pied) 'il fuq mil-livell tal-baħar. Mixja ġentili u l-aktar akklimatizzazzjoni sikura huma r-raġunijiet għaliex ġeneralment tinqasam mil-lvant għall-punent (Manang → Muktinath).

L-aktar għażliet komuni huma:

Kathmandu → Besisahar (punt tat-tluq): Xarabank lokali (7-9 sigħat) jew jeep privata (5-6 sigħat).

Punt tat-tmiem (Jomsom/Muktinath) → Pokhara:

Jeep jew xarabank minn Beni (8-10 sigħat), jew titjira ta' 20 minuta minn Jomsom sa Pokhara (skont it-temp).

Rikbiet bil-Jeep huma offruti wkoll fuq ir-rotta jekk tixtieq tnaqqas il-ħin tal-mixi.

Fi kważi l-irħula kollha, l-elettriku huwa disponibbli prinċipalment minn enerġija idroelettrika jew pannelli solari. Elevazzjonijiet aktar baxxi: ħafna drabi l-ebda spiża ta' ċċarġjar. Elevazzjonijiet ogħla: ħlas żgħir (USD 1-3 għal apparat wieħed).

Ġib miegħek power bank jew charger solari żgħir sabiex dejjem ikollok l-enerġija, partikolarment fiż-żoni 'l fuq minn Manang.

Żgur li l-maġġoranza tat-teahouses illum il-ġurnata għandhom Wi-Fi, kultant bi ħlas żgħir (NPR 100–300). In-netwerks mobbli (NTC jew Ncell) ikopru l-irħula t'isfel iżda jsiru inkonsistenti 'l bogħod minn Manang u qrib Thorong La. Jekk trid tkun ċert mill-konnettività.

Assigurazzjoni tal-ivvjaġġar komprensiva li tinkludi trekking sa mill-inqas 6,000 m altitudni , evakwazzjoni bil-ħelikopter (li hija essenzjali fin-Nepal), kura medika, u interruzzjoni tal-vjaġġ huma kollha affarijiet li ser ikollok bżonn.

Il-biċċa l-kbira tal-aġenziji jiġbru l-informazzjoni tal-polza tiegħek qabel ma joħorġu l-permessi. Iċċekkja l-kopertura tal-altitudni bir-reqqa peress li ħafna mill-pjanijiet standard ikopru biss sa 4,000 m.

• Itma’ lilek innifsek kif suppost u ixrob ħafna ilma (3-4L ta’ fluwidi kuljum).
• Itla' bil-mod biex tidra l-elevazzjoni.
• Ħu pawża jekk tħossok ma tiflaħx u tinjorax is-sintomi tal-altitudni.
• Aħsel idejk jew uża sanitizer ta’ spiss.
• Tiekolx laħam f'altitudnijiet għoljin (ġeneralment jiġi ttrasportat mhux imkessaħ).
• Mur torqod kmieni u ibqa' sħun bil-lejl.
  .

Ma jinstabu l-ebda ATMs affidabbli lil hinn minn Besisahar jew Chame. Għalhekk, huwa aħjar li tirtira jew tiskambja biżżejjed rupees Nepaliżi (NPR) f'Kathmandu jew Pokhara fil-bidu nett.

Il-flus kontanti huma essenzjali għall-ikel, l-akkomodazzjoni, id-doċċi sħan, il-Wi-Fi, u tips żgħar. NPR 40,000–70,000 (USD 300–500) f'karti żgħar ta' flus huwa l-aktar ammont komuni li jieħdu t-trekkers għat-trekking kollu.

Il-gwidi kollha jistgħu jagħtu l-ewwel għajnuna u jimmaniġġjaw kwistjonijiet tal-altitudni.

F'każ ta' emerġenzi:

• Il-metodu primarju ta' salvataġġ huwa l-evakwazzjoni bil-ħelikopter, u huwa assigurat.
• Żewġ postijiet mediċi żgħar huma disponibbli f'Manang u Muktinath.
• Barra minn hekk, Kathmandu u Pokhara għandhom ċentri ta' koordinazzjoni tas-salvataġġ.
• L-evakwazzjoni ssir jekk ikollok kopji tal-assigurazzjoni u tal-passaport tiegħek faċilment.

Il-bini tat-toroq għamel il-vjaġġ iqsar għax jippermetti aċċess għall-partijiet t'isfel bil-jeep. Il-Wi-Fi, akkomodazzjoni aħjar, u l-elettriku qed isiru komuni gradwalment.

Madankollu, il-qalba taż-żona tal-muntanji għoljin tibqa' intatta, u t-trekking għadu mimli avventura u sbuħija xenika. Issa huwa aktar faċli, aktar sikur, u aktar flessibbli iżda inqas iżolat milli kien qabel.

Uħud mill-aktar vjaġġi sekondarji komuni huma:

• Il-Lag Tilicho (4,919 m) – dan huwa l-ogħla lag alpin fid-dinja.
• Ice Lake (4,600 m) – mixja qasira u wieqfa ta’ ġurnata minn Manang.
• Wied ta' Nar–Phu – irħula remoti ta' stil Tibetan, meħtieġ permess.