Il-Kamp Bażi tal-Everest bit-Trekking fil-Lag Gokyo 17 Jiem

Kif jibda l-vjaġġ?

L-ispedizzjoni tal-għaġeb tagħna tibda b'titjira eċċitanti minn Kathmandu għal Lukla minn fejn nibdew il-vjaġġ attwali tagħna lejn Phakding. Fil-jiem li ġejjin, se ngħaddu minn diversi rħula Sherpa influwenzati mill-kultura Buddista tagħhom. Bħal Namche, Tengbcohe, Dingboche, Lobuche. Fl-10 jum, se naslu fl-Everest Base Camp u Gorakshep. L-għada, tlajna l-quċċata ta' Kala Patthar u morna lejn il-Lag Gokyo. Imma l-ewwel, se nirbħu l-behemoth Cho La Pass.

Imbagħad ninżlu minn Dole minn fejn nimxu tul l-istess triq li ħadna fil-fażi inizjali tat-trekking tagħna. Għal darb'oħra, nieħdu titjira domestika eċċitanti minn Lukla għal Kathmandu li tikkonkludi l-vjaġġ ambizzjuż tagħna.

X'tistenna?

Il-kamp bażi tagħna tal-Everest bit-trekking fil-lag Gokyo joffri xi ħaġa għal kulħadd. L-ewwel, se tesperjenza s-sbuħija arkitettonika u storika tal-Wied ta’ Kathmandu. Imbagħad, se tara l-pajsaġġ tal-għaġeb u l-eċċitament tal-inżul f’wieħed mill-aktar ajruporti tal-għaġeb fid-dinja f’Lukla.

Imbagħad se timxi u tqatta' l-lejl fl-irħula antiki tax-Sherpa fejn se titgħallem u tosserva t-tradizzjonijiet uniċi tal-aktar nies kuraġġużi tad-dinja.

F’Kala Patthar, se tara mill-qrib is-sbuħija maestuża tal-ogħla qċaċet fid-dinja, speċjalment l-Everest. Immaġina li wieqaf fuq il-quċċata ta’ Kala Patthar u tħoss sens ta’ sodisfazzjon hekk kif tħares lejn il-Muntanja Everest, Lhotse, u Nuptse.

Fil-Kamp Bażi tal-Everest, se tara l-muntanji għoljin miksija bil-borra, glaċieri verġni, u l-paċi tan-natura intatta. Hawnhekk, se timxi fuq l-istess art li ġiet konkwistata minn xi wħud mill-aktar muntanjisti determinati fid-dinja.

Imbagħad titla’ l-Gokyo Ri fejn tkun mistagħġeb bis-sbuħija tal-għaġeb li tdawwark. Il-lagi Gokyo ta’ lewn żmerald, l-akbar glaċier fin-Nepal, u veduti panoramiċi tal-firxa tal-Ħimalaja – din hija veduta li qed tistenniek hawn.

Saħansitra aktar eċċitanti huwa li tasal sal-quċċata ta’ Gokyo Ri. L-għeja kollha tat-trekking iebes tisparixxi hekk kif tara t-tlugħ ix-xemx dehbi fuq il-qċaċet miksija bil-borra.

Dan huwa dak li tista' tistenna f'dan l-epitome ta' vjaġġ. Ibbukkja llum u ingħaqad mal-kamp bażi tagħna tal-Everest bit-Trek tal-Lag Gokyo issa.

L-aħjar ħin

 Nistgħu nimxu sal-Kamp Bażi tal-Everest u l-Lag Gokyo f'żewġ perjodi tas-sena: fir-rebbiegħa (Marzu-Ġunju) u fil-ħarifa (Settembru-Novembru). Iżda l-aktar żmien favorevoli tas-sena huwa l-ħarifa - kemm f'termini ta' temp, temperatura, kif ukoll trasparenza tal-arja. Il-borra tax-xitwa ddub, it-triq tiċċara u s-sema tinfetaħ b'xemx ċara u tiddi. It-temperatura tiżdied gradwalment u ssaħħanek meta timxi f'altitudnijiet ta' mixi.

Fir-rebbiegħa, it-temperaturi ta’ matul il-jum jilħqu sa 25°C (f’Ġunju), iżda billejl jistgħu jinżlu għal -20°C. Iżda l-pajsaġġ jinbidel u jiżbogħ it-traċċa kollha b’rododendri ta’ lewn krimżi. Il-foresti huma mimlija bl-aktar flora u fawna rikka fir-reġjun ta’ Sagarmatha.

Elevazzjoni u Distanza

Il-Kamp Bażi tal-Everest magħruf jinsab f'altitudni ta' 5364 m 'il fuq mil-livell tal-baħar u huwa madwar 200 sa 300 km 'il bogħod mill-Wied ta' Kathmandu. Jekk timxi biex tkopri din id-distanza, tieħu madwar 14-il jum biex tlesti dan il-vjaġġ.

Il-Lag Gokyo jinsab f'distanza ta' 137 km mill-belt ta' Kathmandu li tinsab 4700 m 'il fuq mil-livell tal-baħar. Meta tgħaqqad it-trekking tal-Lag Gokyo mal-Kamp Bażi tal-Everest, se tieħu madwar 17 sa 18-il jum biex tlesti dan il-vjaġġ.

Ippjanajna dan l-itinerarju għal 17-il jum li jinvolvi 14-il jum ta’ mixi reali. Bħala medja, se tkopri madwar 15 sa 20 km kuljum li tista’ faċilment tikseb billi timxi 5 sa 7 sigħat kuljum.

Mixja massima/minima kuljum

It-trekking kollu jeħtieġlek timxi għal medja ta’ madwar 5 sa 7 sigħat kuljum. Madankollu, xi darba timxi biss għal sagħtejn filwaqt li xi ġranet jista’ jkollok bżonn timxi għal 9 sa 10 sigħat. Għalhekk, is-siegħa ta’ mixi kuljum hija bbażata fuq id-destinazzjoni tal-lejl u l-itinerarju skedat għall-ġurnata.

Meta tibda t-trekking attwali tiegħek, timxi għal 3 sa 4 sigħat biss sal-villaġġ ta' Phakding. Filwaqt li l-mixja minima matul it-trekking kollu hija biss għal sagħtejn fil-jum 13 meta tagħmel trekking lejn il-Lagi ta' Gokyo.

Fil-11-il jum, se timxi massimu ta' 9 sa 10 sigħat meta titla' minn Gorakshep biex titla' l-quċċata ta' Kala Patthar. Imbagħad se tinżel lejn Dzongla għal lejl wieħed.

Diffikultà u Akklimatizzazzjoni

Il-kamp bażi tal-Everest bit-Trek tal-Lag Gokyo huwa trek moderatament ta’ sfida li jeħtieġ mixja fil-muntanji għal 14-il jum. Matul it-trek kollu, se naqsmu passaġġi miksija bil-borra, nitilgħu qċaċet għoljin, negħlbu pontijiet mdendlin, tlugħ u niżla weqfin, u nimxu minn terren divers ħafna.

Madankollu, mhi meħtieġa l-ebda esperjenza preċedenti f'muntanji għoljin biex tlesti dan it-traċċa. Iżda trid turi preparazzjoni fiżika u saħħa tajba, kif ukoll determinazzjoni biex tegħleb id-dgħufijiet tiegħek.

Irridu wkoll nakklimatizzaw ruħna sew għall-atmosfera rqiqa tal-muntanji għoljin. Għalhekk, warrabna żewġ ijiem ta’ mistrieħ: l-ewwel f’Namche Bazaar u t-tieni f’Dingboche fl-itinerarju tagħna biex nagħtu lil ġisimna biżżejjed ħin biex jadatta sew għall-altitudnijiet għoljin.

Jista' persuna li għadha kif bdiet tagħmel trekking lejn l-EBC bil-Lag Gokyo?

Iva, persuna li għadha kif bdiet tista' tipparteċipa fil-kamp bażi tal-Everest tagħna bit-Trek tal-Lag Gokyo jekk tkun trid timxi għal sigħat twal fuq it-terren diffiċli u blat tal-muntanji għoljin. Għandek ukoll ikollok saħħa tajba u mentalità qawwija biex tegħleb kwalunkwe sitwazzjoni jew skumdità avversa matul it-trek.

Għandek tkun tista' tirrinunzja għall-kumdità u l-lussu ta' darek għal ftit jiem biex tkun qrib in-natura mhux mittiefsa tal-Everest. Ftit ħiliet bażiċi tat-tixbit se jkunu vantaġġ miżjud meta taqsam il-Kala Patthar u Cho La Pass.

Tħejjija u taħriġ

Qabel ma tissieħeb f'din it-trekking, nagħtuk parir biex tipprepara lilek innifsek b'xi taħriġ fiżiku mill-inqas xahrejn qabel il-vjaġġ. Matul il-mixjiet twal ta' siegħa, is-saħħa kardjovaskulari u muskolari hija essenzjali għalhekk taħriġ fuq it-taraġ, jew treadmills, jew agħmel xi ġiri, mixi, ċikliżmu, u għawm.

Biex tħarreġ aħjar, tista' tibda bi skeda bażika ta' 3 sigħat fil-ġimgħa. Tista' tgħaqqad it-taħriġ tiegħek ma' ftit ġiri fil-parks, titla' u tinżel toroq weqfin diversi drabi. Tista' wkoll tuża backpacks b'tagħbija sa 5kg fuq mixjiet u taħriġ speċifiku fuq treadmill.

Rotot alternattivi

 Jekk għandek biżżejjed ħin biex tqatta' fin-Nepal, tista' tgħaqqad din it-trekking ma' bosta rotot oħra biex tagħmel dan il-vjaġġ aktar eċċitanti u avventuruż. Tista' taqsam tliet Passi distinti ta' Kongma La, Cho La, u Renjo La qabel ma tieqaf fl-Everest Base Camp.

Tista' wkoll tagħżel li taqsam il-Passaġġ ta' Tashi Lapcha minflok it-tliet Passi u tasal sal-Kamp Bażi tal-Everest. Jew, evita t-titjira domestika lejn Lukla u minflok agħmel trekking lejn Jiri biex tasal Lukla billi timxi tul it-traċċa inqas iffullata tal-irħula rustiċi.

Mard tal-Altitudni

Waħda mill-akbar diffikultajiet ta’ din it-trekking hija l-altitudni sinifikanti li se nkunu qed nimxu fiha. Għalhekk, nistgħu nkunu f’riskju ta’ mard tal-altitudni matul din it-trekking. Nibdew din il-mixja f’għoli ta’ inqas minn 3000 m imbagħad naslu sal-Kamp Bażi tal-Everest f’altitudni ta’ aktar minn 5000 m.

Se nqattgħu l-lejl f'altitudni ta' aktar minn 5000 m f'Gorakshep u nimxu lejn Kala Pattar f'altitudni ta' aktar minn 5500 m. Għalhekk, oqgħod attent u ħu miżuri preventivi kontra l-mard tal-altitudni.

Ixrob ħafna ilma, u soppa tat-tewm u evita ikel pikkanti, alkoħol, u tipjip. Jekk tħoss dardir, uġigħ ta’ ras, sturdament, jew qtugħ ta’ nifs, informa lill-gwida tagħna u niżel f’għoli aktar baxx immedjatament.

Trasport, Ikel u Xorb

Il-missjoni tagħna hi li niżguraw li tieħu l-benefiċċju sħiħ mill-pakketti tal-vjaġġi tagħna. Għalhekk koprejna l-ispejjeż kollha tiegħek għall-ikel, l-akkomodazzjoni u t-trasport.

Meta toqgħod f'lukanda ta' 3 stilel f'Kathmandu, tistenna fir-ristoranti għall-ikel ta' nofsinhar u l-pranzu. Iżda kmieni filgħodu se jiġi pprovdut kolazzjon b'xejn. Matul it-trekking, se nipprovdu kolazzjon, ikla ta' nofsinhar u pranzu fil-lodges ospitanti.

Tista’ tistenna platti tipiċi Nepaliżi bħal Dal Bhat, iżda wkoll togħmiet Ewropej bħal spaghetti jew pancakes. Gawdi tè jew kafè sħun ma’ kull ikla u frott staġjonali frisk filgħaxija.

Rigward it-trasport, aħna nipprovdu ġbir mill-ajruport, u twasslek b'vettura privata (Karozza/Jeep/Xarabank skont id-daqs tal-grupp). Aħna nirranġaw titjira 'l quddiem minn Kathmandu għal Lukla u ritorn minn Lukla għal Kathmandu. F'każ li t-titjira tiġi devjata lejn Lukla mill-ajruport ta' Ramechhap, aħna nsuquk lejn l-ajruport ta' Ramechhap b'vettura privata.

Komunikazzjoni, Iċċarġjar ta' Apparati Elettroniċi, u Internet/Wifi

Il-komunikazzjoni, l-iċċarġjar tal-apparati elettroniċi, u l-Internet/wifi huma disponibbli sew tul ir-rotta kollha lejn il-Kamp Bażi tal-Everest. Kważi l-loġġi kollha fl-irħula Sherpa huma fornuti b'elettriku 24 siegħa u enerġija solari. Il-kmamar tal-loġġi jiġu b'sokits elettriċi biex tiċċarġja l-apparati tiegħek.

Il-loġġi jipprovdu wkoll konnessjoni WIFI b'veloċità tajba li tista' tuża faċilment għall-komunikazzjoni tiegħek. Jekk jogħġbok żomm f'moħħok li f'altitudnijiet aktar baxxi, is-sidien tal-loġġi jistgħu jipprovdu dawn is-servizzi mingħajr ħlas iżda f'altitudnijiet ogħla, jistgħu jitolbu ħlas żejjed ta' USD 2 sa USD 3.

Rigward il-komunikazzjoni, it-torrijiet NTC u NCELL huma żviluppati sew madwar in-Nepal kollu. Tista' tixtri SIM NTC jew NCELL f'Kathmandu jew Namche u tattiva s-servizzi tagħhom. Tista' wkoll tuża l-pakketti tad-dejta tagħhom għall-użu tal-internet f'każ li l-WIFI ma jkunx disponibbli.

Permessi

Neħtieġu permess tad-dħul fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha u permess tal-muniċipalità tar-raħal ta' Khumbu-Pasang Lamu.

Il-permess tad-dħul fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha jiswa USD 30 kull persuna u l-permess tal-muniċipalità tar-raħal ta' Khumbu –Pasang Lamu jiswa USD 20 kull persuna.

M'għandekx għalfejn tgħaddi mill-inkwiet biex tikseb dawn il-permessi. Fit-tieni jum, it-tim tagħna se jikseb id-dokumenti meħtieġa u jagħtik dawn il-permessi.