Annapurna Base Camp Trek: kosten, reisschema, beste reistijd.

Beste tijd

De beste tijd voor de Annapurna Base Camp-trektocht is in de lente (maart, april en mei) en in de herfst (september, november). Tijdens deze maanden geniet je van een prachtig panorama van de bergen, met helder zicht tot op een steenworp afstand.

De zomermaanden juni, juli en augustus gaan gepaard met hevige moessonregens. Door de zware regenval kunnen routes veranderen in gladde en modderige hindernisbanen vol bloedzuigers, sneeuw of lawines.

De koude, vrieskou en dikke sneeuwlagen kenmerken de wintermaanden december, januari en februari. Deze omstandigheden kunnen de route blokkeren en de kans op een succesvolle expeditie verkleinen.

Hoogte en wandelafstand

Het amfitheaterachtige Annapurna Base Camp ligt op een hoogte van 4130 meter boven zeeniveau. Het bevindt zich op 168 km afstand van de bruisende stad Kathmandu en op 37.1 km van Pokhara.

Het zal ons ongeveer twee weken kosten om deze afstand vanuit de hoofdstad af te leggen en ongeveer tien dagen vanuit Pokhara. We beginnen deze reis met een busrit van Kathmandu naar Pokhara over een 201 km lange weg. Vanuit Pokhara leggen we de 9.6 km af naar Tikhedhunga, vanwaar onze eigenlijke trektocht begint.

Onze 13-daagse trektocht naar het Annapurna Base Camp bestaat uit 8 wandeldagen, waarbij je elke dag ongeveer 10 km aflegt. Deze afstand is gemakkelijk te voet af te leggen met een gemiddelde wandeltijd van 4 tot 6 uur per dag.

Maximale/minimale wandeling per dag

De eigenlijke trektocht op onze route naar het Annapurna-basiskamp begint op de derde dag, wanneer je ongeveer 3 uur loopt van Tikedhunga naar Ulleri. De wandeltijd vanaf daar hangt af van je tempo, het terrein waar je loopt en het dorp waar we overnachten.

Gemiddeld wandel je 4 tot 6 uur per dag, met een korte lunchpauze van ongeveer een uur rond het middaguur. Deze trektocht wordt niet voor niets beschouwd als een van de gemakkelijkste en kortste, omdat je tijdens deze reis maximaal 6 tot 7 uur wandelt op dag 6, 7 en 9.

Op dag 6 bereik je Lower Sinuwa vanuit Tadapani, op dag 7 kom je aan in Deurali vanuit Sinuwa, en op dag 9 verken je het basiskamp en wandel je terug naar Bamboo.

Moeilijkheidsgraad

De Annapurna Base Camp-trektocht is technisch gezien geen moeilijke route. Naast een goede fysieke en mentale conditie en een sterke motivatie heb je geen gespecialiseerde uitrusting of kennis van klimtechnieken nodig.

Bovendien is de route naar het basiskamp een populaire, goed gemarkeerde wandelroute met talloze dorpjes langs de weg waar je kunt eten en overnachten. Volgens ons programma bezoeken we eerst Poon Hill voordat we naar het Annapurna-basiskamp gaan. Zo kun je goed acclimatiseren voordat je het basiskamp bereikt.

Kan een beginner naar het basiskamp van Annapurna trekken?

Ja, de Annapurna Base Camp-trektocht is een van de gemakkelijkste trektochten in Nepal en bereidt je goed voor op andere zware trektochten op grote hoogte, zoals de Everest Base Camp-trektocht.

Je hoeft geen ervaring te hebben met klimmen of bergbeklimmen om aan deze trektocht deel te nemen. De route is rechttoe rechtaan en vereist geen wandelingen over moeilijk alpien terrein. Daarom is er geen speciale technische kennis of uitrusting nodig voor deze trektocht.

De enige voorwaarde voor het succes van deze expeditie is een goede fysieke en mentale conditie. Als u een chronische aandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u aan deze trektocht deelneemt.

Voorbereiding en training

Hoewel de route naar het Annapurna-basisstation relatief eenvoudig is, ligt het op een hoogte van meer dan 4000 meter. Je moet nog steeds door bergachtig gebied trekken en zo'n 44 tot 7 uur per dag wandelen.

Een goede fysieke conditie is daarom essentieel. We raden je aan om 30 dagen voor aanvang van deze trektocht te beginnen met klimmen, hardlopen, zwemmen en fietsen. Dagelijks 3 tot 4 uur wandelen met een lichtgewicht rugzak op je schouders bereidt je goed voor op de trektochten in het Annapurna-gebied.

Daarnaast zal het beoefenen van yoga en meditatie voor een sterke geest je helpen kalm te blijven in onverwachte situaties die zich tijdens een trektocht op grote hoogte kunnen voordoen.

Alternatieve routes

Het meest bijzondere aan de Annapurna Base Camp-trektocht is de beschikbaarheid van alternatieve routes. Je kunt je reis inkorten of verlengen met de vele beschikbare wandelroutes.

Je kunt het bezoek aan Poon Hill overslaan en rechtstreeks via de dorpen Chhomrong en Deurali naar het basiskamp wandelen.

Er is ook nog een andere, minder bekende nieuwe route die begint in het dorp Narchyang in het district Myagdi. Na een wandeling door de dorpen Kalokhola en Phoolbari bereik je het basiskamp.

Een ander, minder druk pad leidt vanuit Lete in Mustang naar het Annapurna-basisstation. Na een trektocht van vijf dagen bereik je het basisstation. Je kunt ook een helikopter charteren vanuit Narchyang en Daana om het basisstation te bereiken, maar dit is een dure optie die je NPR 1,50,000 kost.

Hoogtevrees

De kans op hoogteziekte tijdens de Annapurna Base Camp-trektocht is klein, maar niet nul. Zelfs ervaren trekkers kunnen soms misselijk worden, overgeven of lichte hoofdpijn hebben. Sommigen kunnen moeite hebben met ademhalen en 's nachts niet kunnen slapen.

Op een hoogte van meer dan 3000 meter is het zuurstofgehalte in de lucht lager, wat de belangrijkste oorzaak is van deze ziekte. Als je echter langzaam en rustig omhoog klimt en je lichaam de tijd geeft om zich aan te passen aan de ijle berglucht, kun je deze ziekte voorkomen.

Voldoende water drinken en direct afdalen zodra je de symptomen voelt, kan helpen om de klachten snel te verlichten.

Maaltijden en drinken

Als onderdeel van ons uitgebreide Annapurna Base Camp-trekpakket bieden we u accommodatie in een 3-sterrenhotel in Kathmandu en Pokhara, inclusief een gratis ontbijt elke ochtend.

Aan het begin van de reis verzorgen wij ontbijt, lunch en diner gedurende de hele trektocht, inclusief een warme kop thee of koffie bij elke maaltijd. De lodges langs de route bieden een gevarieerd menu met gerechten uit de Nepalese, Indiase, Chinese, Tibetaanse en Italiaanse keuken.

U kunt het nationale gerecht Dal Vat Tarkari proberen, of de beroemde momo's, pasta, pizza, thukpa, hamburgers, eier- en aardappelgerechten proeven. 's Avonds serveren we u vers seizoensfruit uit Nepal.

Dranken anders dan thee en koffie zijn niet inbegrepen in ons pakket. U kunt echter wel genieten van diverse vruchtensappen, cola, alcoholische dranken, thee en koffie voor een minimale prijs van NPR 200 tot NPR 300.

Vervoer

Wij vinden het een genoegen om onze gasten van dienst te zijn en hen het beste comfort te bieden. Wanneer u deelneemt aan deze trektocht, zorgen wij voor al uw vervoer per vliegtuig en auto gedurende de hele trektocht.

Vanaf de luchthaven brengt onze privéauto u naar ons hotel in Kathmandu. De volgende dag brengen we u met een luxe toeristenbus naar Pokhara. Tegen een meerprijs kunnen we ook een binnenlandse vlucht Pokhara – Kathmandu – Pokhara voor u regelen. Vanuit Nayapul reist u met een privéjeep of -bus naar Tikedhunga.

Aan het einde van de reis keert u per privéjeep terug naar Pokahra vanuit Jhinu Danda. Na een comfortabele rit met een toeristenbus naar Kathmandu brengen we u naar uw hotel in de hoofdstad. Op uw vertrekdag brengen we u per privévoertuig naar de internationale luchthaven.

Opladen van apparaten en internet/wifi

Je kunt je apparaten gemakkelijk opladen langs de hele route naar het Annapurna Base Camp. De lodges langs de route hebben kamers met stopcontacten waar je je apparaten eenvoudig kunt opladen.

Wat betreft internet, de meeste lodges bieden een snelle wifi-verbinding voor ononderbroken internettoegang. Op lagere hoogtes bieden de lodge-eigenaren deze service mogelijk gratis aan. Op hogere hoogtes kunnen de eigenaren echter extra kosten in rekening brengen voor het opladen en de wifi-service.

Een andere optie voor een internetverbinding is het gebruik van een data-abonnement van NCELL of NTC. Je kunt deze simkaarten kopen in Kathmandu of Pokhara en het abonnement activeren door *17123# te bellen voor NCELL en *1415*7# voor NTC.

vergunningen

Voor de trektocht naar het Annapurna-basisstation hebben we een vergunning van het Annapurna Conservation Area Project (ACAP) en een vergunning van het Trekkers' Information Management System (TIMS) nodig.

Het ACAP-certificaat wordt uitgegeven door de Nepal Tourism Board in Kathmandu of Pokhara en kost 3000 Nepalese roepie per persoon. Het TIMS-certificaat is verkrijgbaar bij het TAAN-kantoor in Kathmandu of bij een erkend trekkingbureau en kost 2000 Nepalese roepie per persoon.

Uw extra uitgaven

Voor je extra of persoonlijke uitgaven kun je helemaal losgaan of juist relatief zuinig zijn. In de steden Kathmandu en Pokhara is de keuze aan restaurants en attracties enorm. Als je bijvoorbeeld plezier wilt combineren met avontuur, kun je gaan paragliden op het Pokharameer of raften op de Trishuli-rivier.

Ook kun je helemaal losgaan met het kopen van allerlei souvenirs, zoals pashmina, handwerk, aardewerk, thangka's of unieke Nepalese en Tibetaanse tapijten in Thamel in Kathmandu of Pokhara.

Je extra uitgaven hangen in principe af van je bestedingspatroon en budget, maar gemiddeld is het verstandig om 20000 tot 30,000 Nepalese roepies contant bij je te hebben.

Wat kun je verwachten?

De Annapurna Base Camp-trektocht is de meest schilderachtige en natuurrijke iconische route van Nepal. Langs de hele route geniet je van adembenemende uitzichten op diverse bergen. Deze korte trektocht biedt je een prachtig panorama van Annapurna South, Annapurna I, Hiunchuli, Machhapucchre en Gangapurna.

Daarnaast wandelt u door dichte rododendronbossen en terrasvormige rijstvelden, ziet u prachtige watervallen en steekt u mooie rivieren over. U kunt ook heerlijk ontspannen in de natuurlijke warmwaterbron van Jhinu Danda voor een welverdiende natuurlijke therapie.

Privéreis versus groepsreis

Voor een persoonlijke ervaring en een betoverend uitzicht op alle natuurwonderen is een privéreis naar het Annapurna Base Camp een goede optie. De exclusieve service en aandacht van gidsen en dragers zijn echter wel iets duurder.

Een voordeligere optie is een groepsreis naar het Annapurna-basisstation, waarbij de kosten gelijk verdeeld worden over alle groepsleden. Houd er echter rekening mee dat u de aandacht van gidsen, dragers en alle andere diensten tijdens de hele trektocht moet delen.

Verzekeringen

Een reisverzekering is verplicht voor onze Annapurna Base Camp-trektocht en u dient een kopie van uw verzekeringsbewijs te overleggen voordat u aan deze reis deelneemt. Zonder een kopie van uw verzekeringsbewijs kunnen wij de benodigde vergunningen niet verkrijgen.

Wij raden u aan een verzekering af te sluiten die dekking biedt voor hoogtes van meer dan 4000 meter. Deze verzekering moet ook bergredding, ambulancevervoer en repatriëring dekken. Daarnaast moet de verzekering u financieel ondersteunen bij gezondheidsproblemen of ongevallen, ongeacht of u aan het trekken bent of niet.

Boekingen voor 2024 en 2025 zijn geopend.

Met groot genoegen kondigen we de opening van de reserveringen aan, evenals de lancering van onze vroegboekkorting voor de magische reis naar het Annapurna Base Camp in 2024 en 2025.

Ontdek en herontdek de fantastische Annapurna-regio. Een reis voor jong en oud, we hebben voor ieder wat wils. We kijken ernaar uit u te verwelkomen in 2024 en 2025, dus neem gerust contact met ons op via onze website, telefoon of e-mail. Waar wacht u nog op?

Boek nu uw vakantie voor 2024 en profiteer van de korting die we bieden voor vroege boekers.

Reisverlenging

 Als u uw Annapurna Base Camp-trektocht wilt verlengen, laat het ons dan weten, zodat we de meest geschikte reis voor u kunnen samenstellen. We hebben verschillende opties: u kunt 2 of 3 dagen in Kathmandu verblijven om de legendarische bezienswaardigheden van deze vallei te verkennen. Of u kunt een paar dagen in Pokhara verblijven en deelnemen aan extreme sporten zoals paragliden, bungeejumpen of raften.

Geen fan van extreme sporten? Ga dan eens op junglesafari in een jeep of op een olifant in het Chitwan National Park, of maak een luxe tour door Pokhara. Of bezoek een meditatiecentrum of yogastudio voor spirituele verjonging.

We kunnen u diverse opties aanbevelen. Laat ons gerust weten wat uw voorkeur is.