Tibet Lhasa-tur med Everest Basecamp (EBC) 7 netter 8 dager

Beste tid å besøke Tibet – Everest Basecamp (EBC)

For å få mest mulig ut av din 7 netter og 8 dager lange fly-in fly-out-tur fra Lhasa – EBC – Lhasa, bør du ta denne turen i tidsrammen mellom september og tidlig oktober om høsten.

20-graders varme, tørt og konstant vær med den eksepsjonelle sikten til Everest gjør dette til det ideelle tidspunktet for turen vår.

Den 25 graders varmen og sporadiske regnværet med det lysegrønne landskapet og det aktive dyrelivet i tidsrommet mellom mars og juni om våren er det nest ideelle tidspunktet for turen.

7 netter 8 dager Tibet-tur Vanskelighetsgrad

Uten lange turer involvert, transport i et komfortabelt privat kjøretøy, en gradvis akklimatisering og hviledag i Lhasa, og koselig innkvartering som inkluderer alle viktige fasiliteter, er vår 7 netter og 8 dager lange Lhasa – EBC – Lhasa fly in fly out-tur derfor en veldig håndterbar og enkel tur i Tibet.

Det uværlige været og den høye høyden over 5,000 meter betyr imidlertid at reisende bør være i god fysisk form og fri for alvorlige medisinske problemer.

Høydesyke og akklimatisering

Ettersom vi raskt skal reise fra flatmarkene i Kathmandu til Lhasa, over 3000 m, innen en time eller to, ber vi alle deltakerne om å hvile utover dagen på hotellinnkvarteringen sin.

Det er fordi luften i Lhasa har mindre oksygen og er mye tørrere enn den som finnes i Kathmandu. Etter hvert som vi beveger oss videre, vil vi til slutt nå 5000 m over havet ved EBC.

Hvis du ikke er tilstrekkelig akklimatisert, kan du ha høy risiko for høydesyke. Symptomer kan inkludere hodepine, oppkast, søvnforstyrrelser og mangel på appetitt.

Hvis du oppdager noen av disse symptomene, vennligst gi beskjed til guiden vår, som vil iverksette nødvendige tiltak, som kan inkludere å gå ned, sette turen på pause i en dag eller to, eller gi Diamox.

 Fysisk form og helse

Nøkkelfaktoren for en trygg og hyggelig opplevelse på vår 7 netter og 8 dager lange Lhasa – EBC – Lhasa fly in fly out-tur ligger i helsen din. Alle med luftveis-, nyre- eller hjerteproblemer bør avstå fra turen vår, da den høye høyden i Lhasa og EBC kan utgjøre alvorlige risikoer.

Hvis du lider av luftveisinfeksjoner, bør du først bli frisk og deretter bli med på turen vår. For de som har best helse og opprettholder en aktiv livsstil, er ingen grundig forberedelse nødvendig.

Men hvis du er mindre aktiv, bør du innlemme litt jogging, løping eller sykling i rutinen din. Og husk at din mentale beredskap er like viktig som din fysiske form.

Vi oppfordrer deltakerne våre til å ta med seg humor, vennlighet og samarbeidsånd, ettersom dette er en gruppereiseopplevelse.

Overnatting, mat og drikke

Gjennom vår 7 netter og 8 dager lange Lhasa – EBC – Lhasa fly in fly out-tur, vil kvelden din bli varmt velkommen av et dobbeltrom med varm dusj og eget bad på et tre- eller firestjerners hotell i Lhasa og Shigatse.

På Rongbuk kloster/EBC vil du oppleve den unike atmosfæren til et rustikt gjestehus med et rom som deles med 4 til 5 reisende, med felles bad.

Frokost er inkludert daglig, mens du kan velge dine egne lunsjer og middager. De daglige utgiftene til mat og drikke kan koste deg mellom 25 og 30 amerikanske dollar per dag.

I Lhasa og Shigatse vil et rikt utvalg av nasjonale og internasjonale retter glede sansene dine, mens på Everest Base Camp vil tradisjonell tibetansk mat være tilbudet.

Transport, kommunikasjon og internett

For å starte vår 7 netter og 8 dager lange Lhasa – EBC – Lhasa fly-in fly-out-tur, vil en flytur fra Kathmandu til Lhasa bli tilbudt, og for å avslutte turen vil det bli gitt fly fra Lhasa til Kathmandu. All annen bakketransport, inkludert flyplasstransport og sightseeingturer, vil bli levert i privat transport med sjåfør, guide og nødvendig drivstoff.

Vår lokale tibetanske guide vil hjelpe deg med å skaffe kinesiske SIM-kort fra leverandører som China Unicom, China Mobile eller China Telecom for dine kommunikasjonsbehov. Disse leverandørene støtter dekning, inkludert 5G-tjeneste, selv på Everest Base Camp (EBC).

Du kan bruke Wi-Fi i Lhasa og Shigatse, selv om det kanskje ikke er tilgjengelig på EBC og Rongbuk. Mobilt internett vil imidlertid fortsatt fungere. For å bruke Instagram, WhatsApp, Twitter, Facebook og andre vestlige nettsteder, må du installere et VPN.

7 netter 8 dager Tibet-tur Reiseforsikring

Det er viktig å ha reiseforsikring for vår 7 netter og 8 dager lange Lhasa – EBC – Lhasa fly in fly out-tur. Selv om turen ikke er ekstrem eller eventyrlig, medfører den visse risikoer, som for eksempel muligheten for å bli syk, oppleve høydesyke eller kreve øyeblikkelig legehjelp.

De medisinske fasilitetene i Tibet, spesielt i Everest Base Camp-området, er begrensede og ikke avanserte, og de kan være ganske kostbare. Å håndtere disse utgiftene uten forsikring kan være en betydelig økonomisk byrde for deg.

I tillegg, hvis det er behov for en nødhelikopterredning ved EBC, kan kostnadene lett komme opp i flere tusen dollar. Derfor oppfordrer vi deg til å tegne reiseforsikring for å beskytte deg mot disse uventede situasjonene.

Regler, forskrifter, visum og tillatelser for 7 netter og 8 dager Lhasa – EBC – Lhasa fly in fly out-tur

For å besøke Tibet og utforske regionen i dybden, inkludert EBC, må du bli med på en guidet tur arrangert av et registrert reisebyrå i Nepal og Tibet. Det er også obligatorisk å reise i et privat kjøretøy ledsaget av en sjåfør og en tibetansk guide.

Du trenger også spesifikke tillatelser og visum, som kun kan behandles gjennom autoriserte reisebyråer. Individuelle søknader om disse dokumentene er ikke tillatt.

For vår 7 netter og 8 dager lange fly-in fly-out-tur fra Lhasa – EBC – Lhasa, trenger du i tillegg til kinesisk visum og Tibet-tillatelse, reisetillatelse for utlendinger, kinesisk militærtillatelse og utenrikstillatelse, ettersom vi skal besøke den sensitive regionen Shigatse fylke.

Tillatelsesbehandling tar minst 15 virkedager, så vennligst bekreft reisen din minst én måned i forveien. I tillegg må du sende oss en fargeskannet kopi av passet ditt og passbilder (51 mm x 51 mm) uten sminke eller briller, med hvit bakgrunn.

Tibet-tillatelse/reisetillatelse til Tibet

Etter at vi har samlet inn dokumentene fra alle våre deltakende medlemmer, vil vi videresende dem til vår tibetanske partner, som vil ta seg av å sende dem inn til Tibets turistkontor for å få Tibet-tillatelsen. Vår tibetanske guide vil skaffe tillatelsen for gruppen vår og vise den frem ved ankomst til Lhasa flyplass.

 Kinesisk gruppevisum

Når man reiser til Tibet fra Kathmandu, vil et kinesisk visum bli utstedt som ett enkelt dokument for alle gruppemedlemmer. Dette kalles et kinesisk gruppevisum, som krever at alle medlemmer reiser inn og ut av Tibet sammen.

Vi vil innhente et invitasjonsbrev fra vår tibetanske partner, som må fremvises ved den kinesiske ambassaden i Katmandu. Alle deltakende medlemmer må personlig besøke ambassaden for å levere fingeravtrykk og originale pass, som vil bli returnert sammen med visumet.

Du kan velge mellom en vanlig visumsøknad som tar 4 virkedager, eller en ekspresssøknad som tar 3 virkedager. Husk at den kinesiske ambassaden vil være stengt i helgene. Gebyrene for kinesisk gruppevisum er som følger:

Amerikanske statsborgere må betale 175 USD for en vanlig visumsøknad og 185 USD for en ekspresssøknad.

For andre nasjonaliteter varierer visumkostnaden mellom 70 og 170 USD for vanlig visumsøknad og mellom 90 og 180 USD for ekspresssøknad.

En kopi av vårt kinesiske gruppevisum vil bli videresendt til vår tibetanske partner eller guide for behandling av ytterligere tillatelser.

 Utenrikstillatelse og militærtillatelse

Etter å ha innhentet en kopi av vårt kinesiske visum og nødvendige dokumenter, vil vår tibetanske partner levere dem til det tibetanske utenrikskontoret og militærkontoret i Lhasa. Tillatelsene vil bli utstedt etter en behandlingsperiode på 15 dager.

 Alines reisetillatelse

Innen få timer vil kontoret til det tibetanske lokale sikkerhetsbyrået utstede denne tillatelsen.

Valuta og valutaveksling

Valutaen som brukes i Tibet er kinesisk renminbi yuan (RMB). Valutaveksling er tilgjengelig på Lhasa lufthavn, i nasjonalbanker og på hoteller i Lhasa og Shigatse.

Husk at bankene vil være stengt i helgene, og at hoteller tar et ekstra gebyr for valutaveksling. I Lhasa og Shigatse godtar minibanker internasjonale kredittkort, og bruk av kredittkort blir også mer vanlig.

Du kan betale med kredittkort på hoteller, restauranter og butikker i Lhasa og Shigatse, men kontanter kreves hos EBC. I tillegg dukker mobilbetalingsapplikasjoner som Apple Pay, WeChat Pay og Alipay også opp som trygge online betalingsmetoder i Lhasa og Shigatse.