20
Dni

Gwarancja najlepszej ceny
Bezpieczna i łatwa rezerwacja online
Elastyczne daty rezerwacji
Wieloletnie doświadczenie

Recenzje 260

Mieć pytania?

Zapytaj eksperta

Whatsapp/Viber + 977-9851131287

Poznaj Zespół

W skrócie

Czas trwania:

20 dni

Miejsce przeznaczenia

Nepal

Trudność podróży

Umiarkowany

Maksymalna wysokość

5,545 m

Wielkość grupy

2 - 25 osób.

Aktywność

Trekking i zwiedzanie

Nocleg

Hotel w Katmandu, schronisko i herbaciarnie podczas wędrówki.

Posiłki

Śniadanie, obiad i kolacja podczas wędrówki

Pojazd

Prywatny samochód, jeep lub baza współdzielona

Przegląd kosztów i trasy wyprawy na trzy wysokie przełęcze Everestu

ebc 3 Trekking przez trzy wysokie przełęcze Everestu to jeden z najbardziej wymagających i wymagających szlaków trekkingowych w regionie Khumbu w Nepalu, u podnóża Mount Everestu. Trzy przełęcze, zwane Khongma La (wys. 5,550 m n.p.m.), Przełęcz Chola (wys. 5,420 m n.p.m.) i Przełęcz Renjo La (wys. 5,361 m n.p.m.) pokrywają rozciągającą się ze wschodu na zachód wyższą część Doliny Khumbu.

Ponieważ ta trasa prowadzi wędrowców przez wyższą przełęcz i obejmuje wspaniałe punkty widokowe, w tym Kalapather, Baza pod Everestemi punktów widokowych Gokyo Ri, będziesz mógł podziwiać wspaniałe widoki na pasmo Mount Everestu, Mt. Ama Dablam, Lhotse, Nuptse, Pumari, Choyu, Cholastse, Twatse, Szczyt wyspyi szczyt Lobuche, które obejmują tysiące pięknych szczytów otaczających trasę trekkingu. Co więcej, od samego początku wędrówki będziesz cieszyć się malowniczym lotem do Lukli i przemierzać liczne tradycyjne wioski Szerpów i spokojne klasztory. Ich prosty styl życia, czarujący ludzie i fascynująca kultura zawsze robią wrażenie na wędrowcach.

Trasa Everest Three Pass Trek jest polecana osobom doświadczonym w pieszych wędrówkach, które mają doświadczenie w chodzeniu i wspinaczce górskiej. Ze względu na położenie w wyższych partiach szlaku, nie jest polecana początkującym ani rodzinom z dziećmi.

Zaplanowanie budżetu na trekking przez trzy przełęcze Everestu jest kluczowe, niezależnie od tego, czy planujesz samotny, prywatny trekking, czy dołączysz do grupy. Opcje budżetowania mogą być pomocne w zrozumieniu, ile budżetu potrzebujesz na tę wyprawę z wyprzedzeniem. W tym wpisie na blogu dzielę się szczegółowym zestawieniem kosztów dla usług od średniej do luksusowej półki cenowej dla podróżnych, którzy planują trekking na trzy wysokie przełęcze w latach 2026 i 2027.

Koszty wyprawy Everest Three Pass Trek na lata 2026 i 2027, które oferujemy, są różne — zależą od wielkości grupy i usług, które chcesz uwzględnić w pakiecie, np. standardowej lub luksusowej kategorii zakwaterowania, ograniczonego lub nieograniczonego wyboru posiłków, napojów, takich jak herbata, kawa itp. Standardowe koszty wyprawy Everest Three Pass Trek zaczynają się od 2000–2500 USD za osobę.

W cenę wliczone jest wyżywienie (śniadanie, lunch i kolacja). Trzygwiazdkowy hotel w Katmandu przed i po zakończeniu trekkingu; zakwaterowanie podczas trekkingu; profesjonalny przewodnik; solidny tragarz; przelot w obie strony do Lukli; wszystkie niezbędne zezwolenia na podróż, odbiór z lotniska i dowóz na lotnisko; transport lądowy samochodem, jeepem i autobusem w zależności od wielkości grupy itp.

Najważniejsze atrakcje wyprawy na Everest Three High Pass Trek – koszt i trasa

Przejście przez trzy legendarne, wysokie przełęcze: Kongma La (5,550 m n.p.m.), Cho La (5,420 m n.p.m.) i Renjo La (5,360 m n.p.m.).
Jedna z najbardziej wymagających i pełnych przygód wypraw w regionie Everestu
Wizyta w kultowym obozie bazowym Mount Everest (5,364 m).
Wschód słońca nad Mount Everestem z Kala Patthar (5,545 m).
Odkrywanie pięknych jezior Gokyo, najwyższego systemu jezior słodkowodnych na świecie.
Wybierz się na pieszą wycieczkę do Gokyo Ri, aby podziwiać wspaniałe, panoramiczne widoki górskie.
Spektakularne widoki na Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Cho Oyu, Pumori i wiele innych szczytów Himalajów
Malowniczy i ekscytujący lot do i z Lukli
Doświadczanie autentycznej kultury, tradycji i klasztorów Szerpów
Spacer po wioskach takich jak Namche Bazaar, Dingboche, Thame i Gokyo
Mniej zatłoczone i bardziej odległe szlaki w porównaniu do klasycznej trasy do bazy Everestu
Kompletna wycieczka po regionie Everestu łącząca przygodę, kulturę i piękno natury
Idealne dla doświadczonych turystów, którzy szukają prawdziwych wyzwań na dużych wysokościach.

Mapa tras i wykres wysokości

Pobierz Mapa

Trasa

Dzień 01 Przyjazd do Katmandu

Dziś przylecisz na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Katmandu, gdzie nasz przedstawiciel powita Cię i zawiezie do hotelu. Po zameldowaniu możesz odpocząć lub pospacerować po Thamelu.

Posiłki

Śniadanie

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 02 Dzień przygotowań do podróży

Dzisiejszy dzień poświęcony jest przygotowaniom do trekkingu i łagodnej aklimatyzacji. Możesz zwiedzić ulice Katmandu i kupić pozostały sprzęt trekkingowy, którego nie udało Ci się znaleźć. Sprzęt znajdziesz na Thamelu. Po południu spotkasz się z przewodnikiem, który poprowadzi Cię przez całą wyprawę. Porozmawiamy o trekkingu.

Posiłki

Śniadanie

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 03 Lot do Lukli (2,840 m n.p.m.) i wędrówka do Phakding (2,610 m n.p.m.) 4–5 godz.

Wczesnym rankiem polecisz z Katmandu do Lukli, często uważanej za jedną z najbardziej malowniczych tras dojazdowych do lotniska na świecie. Z Lukli wędrówka rozpocznie się wzdłuż doliny rzeki Dudh Koshi, mijając mosty wiszące i małe wioski. Dziś wędrówka jest umiarkowanie łatwa, a dotrzesz do Phakding, gdzie spędzisz pierwszą noc w Himalajach i zjesz pierwszą kolację.

Czas trwania:

4-5 godzin

Maksymalna wysokość

2610 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 04 Trekking z Phakding do Namche Bazaar (3,440 m)

Przespacerujesz się przez malownicze wioski, takie jak TokTok, Benkkar, Monjo i Jorsallee, docierając do słynnego Parku Narodowego Sagarmatha, tętniącego życiem miasteczka Szerpów, znanego z targowisk i znaczenia kulturowego. To idealne wprowadzenie do życia Szerpów i himalajskich krajobrazów.

Maksymalna wysokość

3,440 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 05 Dzień aklimatyzacji na Namche Bazaar (3,440 m)

Dzisiaj jest kluczowy dzień na aklimatyzację wysokościową. Odpoczniesz i wybierzesz się na krótki spacer do hotelu Everest View. (3,880 m) Aby podziwiać zapierające dech w piersiach panoramy Everestu, Lhotse i Ama Dablam, możesz również zwiedzić targowisko, odwiedzić kawiarnie i spotkać się z lokalną społecznością Szerpów, przygotowując się do czekającej Cię większej wysokości.

Maksymalna wysokość

3,880 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 06 Trekking z Namche Bazaar do Debuche (3,820 m, 5-6 godzin).

Wędrówka prowadzi przez lasy i skaliste ścieżki, z okazjonalnymi widokami na ośnieżone szczyty. Możesz minąć klasztor Tengboche, ośrodek duchowy z panoramicznym widokiem na góry. Dzień kończy się w Debuche, spokojnej wiosce otoczonej imponującymi himalajskimi krajobrazami, idealnej na odpoczynek i delektowanie się rześkim górskim powietrzem.

Czas trwania:

5-6 godzin

Maksymalna wysokość

3,820 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 07 Trekking z Debuche do Dingboche (4,410 m n.p.m., 5-6 godz.)

Dziś szlak prowadzi w wyższe partie Alp. Krajobraz zmienia się w jałowe wzgórza, lodowce i odległe szczyty, dając prawdziwe poczucie trekkingu wysokogórskiego. Dotrzesz do Dingboche, wioski, która stanowi idealne miejsce do aklimatyzacji.

Czas trwania:

5-6 godzin

Maksymalna wysokość

4,410 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 08 Dzień odpoczynku w Dingboche (4,410 m n.p.m.) z krótkim spacerem na wzgórze Nagarjun (5,100 m n.p.m., 3–4 godz.)

Dzisiaj jest dzień odpoczynku, więc daj swojemu ciału czas na przystosowanie się do wysokości. Możesz wybrać się na krótki spacer do Wzgórze Nagarjun (5,100 m) spektakularne widoki na okoliczne szczyty. Ta opcjonalna wędrówka wzmacnia nogi i pomaga zapobiegać chorobie wysokościowej, a jednocześnie oferuje panoramiczne widoki na Lhotse, Ama Dablam i Island Peak.

Czas trwania:

3-4 godzin

Maksymalna wysokość

5,100 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 09 Trekking z Dingboche do Chhukung (wys. 4730m, 4-5 godz.)

Dzisiaj czeka Cię stosunkowo krótka wędrówka, która pozwoli Ci stopniowo zdobywać wysokość. Przejdziesz przez małe wioski i skaliste krajobrazy, docierając do Chhukung, będącego bramą do opcjonalnych wspinaczek na szczyt Island Peak lub Chhukung Ri, otoczony lodowcami i wysokimi grzbietami Himalajów.

Czas trwania:

4-5 godzin

Maksymalna wysokość

4,730 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 10 Trekking z Chhukung do Libuche (4,910 m) przez przełęcz Kongma La (wys. 5,535 m, 7-8 godz.)

Dziś czeka Cię trudny dzień – przekroczysz wysoką przełęcz Kongma La. Będziesz wędrować przez lodowce, morenowe krajobrazy i surowe szlaki, aż w końcu zejdziesz lekko do Lobuche. (4,910 m) To dzień wymagający dużego wysiłku fizycznego, ale nagradzany spektakularnymi widokami górskimi.

Czas trwania:

7-8 godzin

Maksymalna wysokość

4,910 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 11 Wędrówka z Lobuche do Gorak Shep (5,164 m n.p.m.) i bazy pod Mount Everestem (5,364 m n.p.m.) oraz powrót do Gorak Shep (7–8 godz.)

Dziś jest jeden z najważniejszych dni, ponieważ dotrzesz do bazy pod Everestem. Z Lobuche, po trekkingu do Gorak Shep (5,164 m), Następnie udasz się do legendarnej bazy pod Everestem, położonej u stóp najwyższego szczytu świata. Następnie, po zachwycie niesamowitym widokiem i zrobieniu kilku zdjęć, wrócisz do Gorak Shep, gdzie spędzisz noc.

Czas trwania:

7-8 godzin

Maksymalna wysokość

5,364 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 12 Wędrówka z Gorak Shep do Kala Patthar (5545 m n.p.m.), a następnie do Dzongla (4,830 m n.p.m., 7–8 godz.)

Dzisiejszy dzień rozpoczyna się wcześnie rano, by przeżyć jedno z najbardziej kultowych przeżyć podczas wędrówki. Przed wschodem słońca wyruszysz z Gorak Shep, by wejść na szczyt Kala Pattar (5,545 m)Wspinaczka jest stroma i wymagająca ze względu na wysokość, ale nagroda jest niezwykła. Ze szczytu roztaczają się najpiękniejsze panoramiczne widoki na Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Pumori i rozległe lodowce Khumbu lśniące w porannym świetle.

Po spędzeniu trochę czasu na szczycie, zejdziesz z powrotem do Gorak Shep na śniadanie i krótki odpoczynek. Następnie wędrówka będzie kontynuowana od głównego szlaku do bazy Everestu, w kierunku Dzongli. W miarę jak będziesz schodzić, powietrze stanie się łatwiejsze do oddychania i dotrzesz do Dzongli. (4,830 m) późnym popołudniem.

Czas trwania:

7-8 godzin

Maksymalna wysokość

5,545 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 16 Trekking z Gokyo Laje do Lungden (4,380 m) przez przełęcz Renjo-La (5,360 m, 7-8 godz.)

Dziś przekroczysz ostatnią wysoką przełęcz na szlaku, Przełęcz Renjo La (5,360 m), oferując jedne z najbardziej spektakularnych i rozległych widoków regionu Everestu. Po wczesnym śniadaniu w Gokyo rozpoczynasz spokojne podejście dobrze oznakowanym szlakiem, pnącym się ponad jeziora Gokyo.

Wspinaczka na Renjo La jest wymagająca, ale stopniowa, a na szczycie nagradzana jest spektakularnymi widokami na Mount Everest, Lhotse, Cho Oyu, Makalu i całą dolinę Gokyo rozciągającą się pod tobą.

Po podziwianiu widoków rozpoczynasz długie zejście w kierunku doliny Bhote Koshi, pokonując skaliste szlaki i wysokogórski teren. Gdy szlak stanie się łagodniejszy, dotrzesz do Lungden (4,380 m) późnym popołudniem.

Czas trwania:

7-8 godzin

Maksymalna wysokość

5,360 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 17 Wędrówka z Lungden do Thame (wys. 3,800 m, 4-5 godz.)

Po śniadaniu rozpoczynamy stopniowe zejście z domku, zostawiając za sobą wysokogórskie krajobrazy i kierując się w stronę spokojniejszej, mniej uczęszczanej części regionu Khumbu. Szlak prowadzi doliną Bhote Koshi.

W miarę schodzenia powietrze staje się zauważalnie bogatsze w tlen, co sprawia, że wędrówka staje się bardziej komfortowa. Mijasz małe osady, pastwiska jaków i tradycyjne kamienne domy, które odzwierciedlają prosty styl życia lokalnej społeczności Szerpów. Po 4-5 godzinach trekkingu dotrzesz do… Tamiza (3,800 m), Jedna z najstarszych wiosek Szerpów w regionie. Tamiza słynie z zabytkowego klasztoru i bogatej tradycji górskiej.

Czas trwania:

4-5 godzin

Maksymalna wysokość

3,800 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 18 Trekking z Tamizy do Namche Bazaar (wys. 3,440 m, 5 godz.)

Po śniadaniu w Thame rozpoczniesz wędrówkę w kierunku Namche Bazar, kontynuując stopniowe zejście przez malowniczy krajobraz Khumbu. Szlak wije się przez spokojną dolinę, tradycyjną wioskę Szerpów i zalesiony odcinek porośnięty sosnami i rododendronami.

Podczas wędrówki miniesz flagi modlitewne, główne mury i małe klasztory, które odzwierciedlają głęboką buddyjską kulturę regionu. Po około pięciu godzinach trekkingu wrócisz do… Namche Bazaar (3,440 m).

Czas trwania:

4-5 godzin

Maksymalna wysokość

3,440 m

Posiłki

Śniadanie

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 19 Trekking z Namche Bazaar do Lukli (wys. 2,840 m, 6-7 godz.).

Dziś ostatni dzień trekkingu w rejonie Everestu. Po śniadaniu w Namche Bazaar rozpoczniesz długie, ale malownicze zejście w kierunku Lukli, wzdłuż rzeki Dudh Koshi. Szlak obejmuje zarówno odcinki zjazdowe, jak i kilka podejść. Po… 6-7 godz z trekkingu dotrzesz do Lukli (2,840 m)

Czas trwania:

6-7 godzin

Maksymalna wysokość

2,840 m

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Dzień 20 Powrót samolotem do Katmandu (1,350 m)

Po wczesnym śniadaniu odbędzie się krótki, widokowy lot z Lukli do Katmandu. Lot oferuje ostatni widok Himalajów z lotu ptaka przed powrotem do tętniącej życiem stolicy.

Po przylocie do Katmandu zostaniesz przewieziony do hotelu. Resztę dnia możesz poświęcić na odpoczynek, zakupy pamiątek, zwiedzanie miasta lub kolację pożegnalną.

Maksymalna wysokość

1,350 m

Posiłki

Śniadanie

Nocleg

Lokalna herbaciarnia

Czy oferowana trasa nie jest dla Ciebie odpowiednia?

Włączenie/Wykluczenie

Co jest zawarte?

Lot krajowy do Lukli
Profesjonalny przewodnik
Zezwolenia
Jedzenie (śniadanie, obiad i kolacja)
Gorące napoje (herbata lub kawa)
Odbiór i dowóz na lotnisko
Cały transport naziemny
Świeże owoce sezonowe
Śpiwory (do zwrotu po zakończeniu wędrówki)
Kurtki puchowe (do zwrotu po wędrówce)
Całe wsparcie logistyczne podczas wędrówki
Opłaty za wstęp do klasztorów i świątyń
Zabezpieczenie wszystkich niezbędnych rzeczy na podróż.
Ubezpieczenie przewodnika, tragarza itp.

Co jest wykluczone?

Ubezpieczenie w podróży
Wyposażenie
Porter
Zakwaterowanie i wyżywienie w Katmandu
Dodatkowo wymienione powyżej
Wskazówki dotyczące przewodnika r

Informacje o podróży

Dlaczego wcześniejsze planowanie budżetu jest ważne w przypadku wyprawy na Mount Everest Three Pass?

Ponieważ trekking na trzy przełęcze Everestu to wymagająca przygoda, a czas trwania, wyższe przełęcze, nieprzewidywalna pogoda i dłuższy czas trwania niż klasyczny trekking do bazy Everestu czy wędrówka nad jezioro Gokyo, bardzo ważne jest, aby znać koszty przed planowaniem. Dlatego koszt powinien być oparty na…

Czas trwania wędrówki:
Wielkość grupy:
Profesjonalny przewodnik i tragarz
Usługa normalna lub luksusowa
Wynajem przewodnika tragarza
Pora roku (w których miesiącach chcesz wędrować, np. w sezonie wzmożonego ruchu czy w miesiącach ciszy)
Lot do Lukli samolotem lub helikopterem,
Nastrój transportowy itp.

Oto podstawowe czynniki, które mogą mieć wpływ na cenę wyprawy na Everest Three Pass.

Główne wydatki, których należy się spodziewać podczas wyprawy na Trzy Przełęcze Everestu:

Zanim przejdziemy do sekcji dotyczącej rozbicia kosztów, powinniśmy wyjaśnić, dlaczego koszty stały się tak wysokie.

Bilety lotnicze do Lukli w obie strony: Na początku wędrówki polecimy samolotem do Lukli, gdzie w zasadzie rozpoczyna się wędrówka, a na jej końcu polecimy z Lukli do Katmandu, co kosztuje około 225–240 USD za osobę.

Wyżywienie i zakwaterowanie: Jedzenie i zakwaterowanie w regionie Everestu są drogie, ponieważ transport jest długi, a do czynników wpływających na cenę należy zaliczyć odległość i podstawową infrastrukturę itp. Każdego dnia możemy przygotować 50–80 USD.

Zezwolenia: potrzebne są zezwolenia na wstęp do Parku Narodowego Sagarmath, karta TIMS (Trekking Agency Association Management Systems) oraz zezwolenia gminy Khumbu Pasang Lamu, które kosztują 50–70 USD za osobę.

Odbiór i dowóz na lotnisko: Zazwyczaj na tej trasie potrzeba 4–6 odbiorów i odwozów z lotniska, wliczając lotnisko krajowe. Koszt wynosi około 30–40 USD za osobę.

Przewodnik profesjonalny: Koszt usług profesjonalnego przewodnika wynosi 50 USD za dzień.

Mocny porter: za dzień 30 USD

Ubezpieczenie: Potrzebujesz dobrego ubezpieczenia wysokogórskiego i rachunków za opiekę medyczną na wypadek nagłej sytuacji. Koszt to około 100-300 dolarów, w zależności od firmy ubezpieczeniowej i tego, czy chcesz uwzględnić w nim usługi i udogodnienia.

Sprzęt trekkingowy: Ponieważ wybierasz się w wyższe partie gór, potrzebujesz wystarczająco ciepłych ubrań i dobrej jakości butów, które kosztują około 500-1000 dolarów. Jeśli jednak posiadasz już jakiś sprzęt, może on nie być aż tak potrzebny.

Kultura dawania napiwków przewodnikom i tragarzom: Na koniec wędrówki, jeśli jesteś zadowolony z przewodnika i tragarza oraz usług, które zapewniamy na trasie, wpisanie danych jest obowiązkowe i sugerujemy 10-20% całkowitej kwoty za wycieczkę, którą zapłaciłeś biurom podróży. Możesz również zapłacić więcej lub mniej. Decyzja należy do Ciebie.
Gorące napoje i napoje z menu barowego oraz dodatkowy budżet: około 300-500 USD na osobę

Oto podstawowe rzeczy, na które powinniśmy przygotować koszt wyprawy trzyprzełęczowej.

Pakiety trekkingowe obejmujące trzy przełęcze Mount Everest w przystępnej cenie:

Jeśli planujesz tani trekking na trzy przełęcze Mount Everestu, jest to możliwe. Ważne jest, że możemy pomóc Ci zorganizować i przypomnieć o wydatkach, które możesz pokryć sam w trakcie trekkingu.

SN	Kategoria	Szacowany koszt (USD)
1	Lot do Lukli (w obie strony)	450–480 na osobę
2	Jedzenie (posiłki)	40–80 dziennie
3	Zakwaterowanie (Herbaciarnia)	8–10 (łóżko podwójne)
4	Zezwolenia na trekking	50 na osobę
5	Profesjonalny przewodnik	30–35 dziennie
6	Porter	25–28 dziennie
7	Transport lokalny	10-13
8	Gorące napoje (herbata/kawa)	2–7 na filiżankę
9	Gorący prysznic	3–6 na osobę
10	Wi-Fi (herbaciarnia)	5–7 bez ograniczeń dziennie
11	Zimne napoje	2-7
12	Wskazówki (przewodnik i tragarz)	Przewodnik: 150–300 Porter: 150–250
13	Zakup sprzętu	300-500
14	Ubezpieczenia podróżne	100-150
15	Dodatkowe wydatki osobiste	300-600
16	Opłaty za wstęp (muzea/klasztory)	5-30
17	Hotel w Kathmandu (3-gwiazdkowy)	40–50 za noc (łóżko podwójne, śniadanie w cenie)

Resztę kosztów podróży, takich jak posiłki, napoje, ubezpieczenie podróżne, sprzęt itp., możesz pokryć samodzielnie.

Podstawowy koszt trekkingu budżetowego zaczyna się od 1500-1800 USD za osobę. Koszt zależy zawsze od wielkości grupy; oferowane usługi obejmują podstawowe, takie jak posiłki, przewodnik, przelot, transport, zakwaterowanie i zezwolenia. Jednak ze względu na budżetowe koszty, podróżni nie mogą oczekiwać luksusowych usług podczas trekkingu.
Szacunkowy koszt całego pakietu Trek. Koszt w ramach pakietu Budget Trek szacuje się na 1500–1800 USD na osobę w grupie. Poniżej znajduje się zestawienie kosztów każdego z pakietów.

Trudność wyprawy na Everest Three Passes Trek

Trekking przez Trzy Przełęcze Everestu jest uważany za jeden z najtrudniejszych i najbardziej wymagających trekkingów w Nepalu. Jest znacznie bardziej wymagający niż standardowy obóz bazowy pod Everestem lub… Jezioro Gokyo wędrówki ze względu na dużą wysokość, długi czas trwania, odległy teren i trzy główne przełęcze górskie powyżej 5,300 m

Wyzwania na dużych wysokościach

Wędrówka prowadzi do wysokości 5,500 m n.p.m., w tym:

Przełęcz Kongma La (5,550 m)
Przełęcz Cho La (5,420 m)
Przełęcz Renjo La (5,360 m)

Na tych wysokościach poziom tlenu jest znacznie niższy, co zwiększa ryzyko ostrej choroby górskiej (AMS). Odpowiednie dni aklimatyzacyjne w Namche Bazaar i Dingboche są niezbędne, ale nawet po aklimatyzacji trekker musi być przygotowany fizycznie i psychicznie, aby pokonać te 3 wysokie przełęcze.

Długie i wyczerpujące dni trekkingowe

Wiele dni podczas tego trekkingu to 7-8 godzin marszu, szczególnie w dni przechodzenia przez przełęcze. Szlaki często są

Strome i skaliste
Pokryte śniegiem lub lodem (szczególnie na przełęczy Cho La)
Wąskie i odsłonięte w niektórych miejscach

Pokonanie tych wysokich przełęczy wymaga porannego wysiłku, ostrożnego stawiania stóp i wytrzymałości

Odległy teren i ograniczone możliwości

Trasa Trzech Wysokich Przełęczy prowadzi przez mniej zatłoczone i odległe obszary regionu Khumbu. Noclegi w schroniskach są bardziej podstawowe w porównaniu z trasą do bazy pod Everestem, a udogodnienia takie jak ciepłe prysznice, ogrzewanie i prąd, różnorodne jedzenie i prąd mogą być ograniczone lub drogie w wyższych partiach.

Pogoda i trudności sezonowe

Pogoda w górach jest zasadniczo nieprzewidywalna. Silne wiatry, opady śniegu i nagłe spadki temperatury mogą utrudnić wędrówkę, szczególnie na wysokich przełęczach. W szczycie sezonu (wiosną i jesienią) warunki są zazwyczaj stabilne, natomiast wędrówki zimowe i monsunowe są znacznie bardziej wymagające i odpowiednie tylko dla bardzo doświadczonych trekkerów.

Wymagana sprawność fizyczna i doświadczenie

Ta trasa nie jest odpowiednia dla początkujących. Polecana jest osobom, które:

Posiadam wcześniejsze doświadczenie w trekkingu na dużych wysokościach
Są wygodni na wędrówki trwające 6-8 godzin dziennie
Posiadać dobrą kondycję układu sercowo-naczyniowego i tsmina
Są psychicznie przygotowani na trudne warunki

Najlepszy sezon na Everest Three High Pass

Wybór odpowiedniej pory roku jest niezwykle ważny dla wyprawy Everest Three High Pass Trek, ponieważ warunki pogodowe bezpośrednio wpływają na bezpieczeństwo szlaków, widoczność i trudność przekraczania wysokich przełęczy. Ponieważ wędrówka ta obejmuje trzy przełęcze powyżej 5,300 m n.p.m., najlepiej jest wyruszyć w miesiącach o stabilnej pogodzie.

Sezon wiosenny (od marca do maja)

Sezon wiosenny (od marca do maja) to jeden z najlepszych okresów na trekking przez trzy wysokie przełęcze Everestu i jest szczególnie polecany osobom planującym wyprawę w latach 2026 i 2027. W tym okresie pogoda stopniowo się stabilizuje, temperatura rośnie, a Himalaje oferują doskonałe warunki do trekkingu.

Pogoda i temperatura

Wiosna przynosi łagodne temperatury w ciągu dnia na niskich i średnich wysokościach, podczas gdy na wyższych wysokościach pozostaje zimno, ale wciąż do zniesienia. Marzec może być nadal chłodny, z zalegającym śniegiem na wysokich przełęczach, podczas gdy kwiecień i maj oferują bardziej komfortowe warunki.

Temperatury w ciągu dnia: 10°C do 15°C (na niższych wysokościach)
Temperatury nocne: od -5°C do -15°C (na większych wysokościach)

Wiosną szlaki trekkingowe są zazwyczaj suche i dobrze widoczne. Jednak na początku marca na przełęczach Kongma La, Cho La i Renjo La może być jeszcze śnieg i lód. W kwietniu i maju większość przełęczy jest przejezdna i bezpieczniejsza do przejścia. Wiosna słynie z czystego nieba i spektakularnych widoków na góry. Ośnieżone szczyty lśnią w słońcu, oferując zapierające dech w piersiach widoki. Mt. Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse i Cho Oyu oraz wiele innych himalajskich gigantów.

Sezon jesienny (od września do listopada)

Sezon jesienny (od września do listopada) jest uważany za jeden z najlepszych i najpewniejszych pór roku na wyprawę szlakiem Trzech Przełęczy Mount Everestu. Gdy deszcze monsunowe opadną, góry nabierają wyjątkowo ostrych kształtów, a pogoda staje się bardziej stabilna, co czyni je idealnymi do przekraczania wysokich przełęczy.

Pogoda i temperatura

Jesień oferuje suchą pogodę, czyste niebo i stabilne warunki, szczególnie od października. Temperatury w ciągu dnia są odpowiednie do trekkingu, natomiast w nocy na wyższych wysokościach może być zimno.

Temperatury w ciągu dnia: 10°C do 15°C (na niższych wysokościach)
Temperatury nocne: od -8°C do -18°C (na większych wysokościach)

We wrześniu na początku miesiąca może jeszcze występować zachmurzenie, ale warunki znacznie się poprawią w październiku

Szlaki są zazwyczaj suche, twarde i bezpieczne, co idealnie nadaje się do przekraczania przełęczy Kongma La, Cho La i Renjo La. W przeciwieństwie do wczesnej wiosny, na przełęczach zazwyczaj jest mniej śniegu, co sprawia, że jesień jest jedną z najbezpieczniejszych pór roku na Trekkingu Trzech Przełęczy.

Jesień słynie również z wyjątkowo czystych widoków górskich. Powietrze po monsunie oferuje jedną z najlepszych widoczności w roku, z niczym niezakłóconym widokiem na Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse, Cho Oyu i okoliczne szczyty Himalajów.

Wyżywienie i zakwaterowanie na szlaku Three High Passes

Podczas trekkingu na Everest, uczestnicy znajdą bardzo dobre jedzenie i zakwaterowanie na całej trasie w rozsądnych cenach. Trekking prowadzi utartymi szlakami herbaciarni, co pozwala cieszyć się ciepłymi posiłkami i prostym, ale komfortowym zakwaterowaniem nawet w odległych himalajskich wioskach.

Opcje żywieniowe na Trek

Herbaciarnie wzdłuż szlaku Trzech Wysokich Przełęczy oferują różnorodne posiłki odpowiednie na trekking. Możesz wybrać posiłki z menu na śniadanie, obiad i kolację, w tym dania kuchni nepalskiej, indyjskiej, włoskiej i kontynentalnej.

Typowe opcje na Trek

Śniadanie : płatki zbożowe, owsianka, tosty, jajka, naleśniki, herbata lub kawa
Dania główne: Dal Bhat (ryż, soczewica, warzywa – opakowanie wielokrotnego użytku, bardzo polecane)
Inne dania: Makaron, ryż smażony, spaghetti, makaron z sosem serowo-czosnkowym, momo (pierogi), sajgonki, zupy (szczególnie zupa czosnkowa) i przekąski, takie jak popcorn.

Herbaciarnie oferują również napoje gorące, wodę butelkowaną, napoje bezalkoholowe, piwo i napoje alkoholowe. Jednak spożywanie alkoholu podczas trekkingu wysokogórskiego jest stanowczo odradzane ze względu na ryzyko zdrowotne i związane z aklimatyzacją. Jeśli naprawdę chcesz coś zjeść, możesz to zrobić po pomyślnym zakończeniu trekkingu w Namche w Katmandu.

Noclegi na szlaku Trzech Wysokich Przełęczy

Zakwaterowanie jest zapewnione w herbaciarniach lub małych schroniskach górskich. Obiekty znajdują się w wioskach takich jak Lukla, Namche Bazaar, Thame, Deboche i Dingboche, natomiast bardziej podstawowe schroniska znajdują się na wyższych wysokościach.

Typowe cechy zakwaterowania:

Pokoje dwuosobowe z oddzielnymi łóżkami
Podstawowa pościel (koce, poduszki, materace piankowe).
Wspólne łazienki (łazienki współdzielone są rzadkością na dużych wysokościach)
Sale jadalne z ogrzewaniem (w ograniczonych godzinach)

Dodatkowe usługi, takie jak Wi-Fi, ładowanie urządzeń elektronicznych i prysznice z ciepłą wodą, są zazwyczaj dostępne za dodatkową opłatą. Bezpłatny dostęp do Wi-Fi jest bardzo ograniczony i rzadko dostępny powyżej 5,400 m n.p.m.

Lot do Lukli

Przygoda na Trekkingu Trzech Przełęczy Everestu rozpoczyna się od malowniczego lotu do Lukli (2840 m n.p.m.), często opisywanego jako jeden z najbardziej ekscytujących lotów górskich na świecie. Krótki, 30-35-minutowy lot z Katmandu.

Ze względu na duży ruch lotniczy w szczycie sezonu trekkingowego (wiosną i jesienią), rząd Nepalu zdecydował o obsłudze większości lotów do Lukli z Ramechhap (lotniska Manthali), oddalonego zaledwie o 40-45 minut jazdy od Katmandu. Zapewniamy prywatny transport na lotnisko. Małe samoloty krajowe w Nepalu mogą przewieźć tylko 15-17 pasażerów, a lotnisko Lukli obsługuje ograniczoną liczbę lotów dziennie.

Ze względu na ograniczoną liczbę samolotów, zarządzanie wszystkimi lotami z Katmandu staje się trudne. Lot z Ramechhap do Lukli trwa zaledwie około 15-20 minut, co pozwala na częstsze loty i zmniejsza ryzyko opóźnień lub odwołań lotów. Poza sezonem, gdy ruch lotniczy jest mniejszy, bezpośrednie loty z Katmandu do Lukli zazwyczaj odbywają się w zależności od warunków pogodowych.

Jak wygląda typowy dzień na wyprawie przez trzy wysokie przełęcze Everestu

Podczas trekkingu przez Trzy Wysokie Przełęcze Everestu, typowy dzień trekkingu obejmuje 5 do 8 godzin marszu, pokonując dystans od 8 do 15 kilometrów, w zależności od terenu, wysokości i celu podróży. Dzień zazwyczaj rozpoczyna się wczesnym śniadaniem w herbaciarni, po którym następuje stopniowy marsz górskimi szlakami, obejmującymi stałe podjazdy, zjazdy, skaliste ścieżki i moreny lodowcowe. Tempo jest wolne i stałe, aby pomóc w aklimatyzacji, zwłaszcza wraz ze wzrostem wysokości.

Lunch zazwyczaj spożywa się w herbaciarni wzdłuż szlaku, po czym kontynuuje się wędrówkę w kierunku noclegu. W dni pokonywania wysokich przełęczy, takich jak Kongma La, Cho La i Renjo La, wędrówki są dłuższe i bardziej wymagające ze względu na strome podejścia, zimny wiatr i niekiedy zaśnieżone szlaki. Po południu, po dotarciu do schroniska, wędrowcy odpoczywają, jedzą ciepły posiłek i spędzają wieczór relaksując się i przygotowując do wyprawy następnego dnia.