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Num relance

Duração

13 dias

Destino

Nepal

Dificuldade da viagem

Moderado

Altitude máxima

4,130 m / 13,550 pés

Tamanho do grupo

1-20 pessoas.

Atividade

Caminhadas/turismo/aventura

Alojamento

Hotel 3 estrelas em Katmandu e alojamento padrão durante a trilha.

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar durante a trilha.

Veículo

Carro particular, jipe, ônibus e avião.

Visão geral do trekking de Mardi Himal com o Acampamento Base do Annapurna

A trilha Mardi Himal com o Acampamento Base do Annapurna é uma caminhada gloriosa que combina duas trilhas panorâmicas incríveis no Nepal, dentro da região do Annapurna. As melhores delas são... Trilhas para o Acampamento Base do Annapurna (ABC)Esta aventura singular percorre uma ampla gama de zonas climáticas, terrenos dramaticamente variados e assentamentos altamente tradicionais, até altitudes de 4500 metros (14,763 pés). Acampamento base Mardi Himal e 4,130 metros (13,550 pés) No acampamento base do Annapurna.

Combinando a tranquilidade desta trilha pouco percorrida com as rotas míticas e coloridas do Santuário de Annapurna, a caminhada oferece a combinação perfeita de isolamento e vistas majestosas do Himalaia. A trilha proporciona não apenas a beleza da natureza, mas também uma experiência cultural profunda que transcende as lembranças para cada caminhante.

A trilha de Mardi Himal proporciona inicialmente tranquilidade aos caminhantes, que começam a subir pelas maravilhosas florestas de rododendros, vislumbrando vilarejos pitorescos e cristas íngremes com vistas deslumbrantes cobertas de neve. Macchapuchare (rabo de peixe), Annapurna Sul e Hiunchuli. Mais acima, o ar é puro e fresco, os prados alpinos ondulados e as encostas cobertas de neve revelam uma paisagem austera. O acampamento base de Mardi Himal, a cerca de 4,500 metros de altitude, é como entrar em outro mundo: um paraíso verdejante nas terras altas, onde os picos gigantescos próximos parecem quase ao alcance das mãos. Transmite uma sensação de segredo bem guardado, oferecendo uma experiência íntima na montanha, longe dos circuitos de trekking mais conhecidos.

A caminhada começa graciosamente nas encostas de Mardi e mergulha no coração de Annapurna. A trilha serpenteia por florestas verdejantes de bambu e carvalho, cruza rios de águas turquesas em pontes suspensas e continua passando por aldeias imersas na hospitalidade e cultura ancestral do povo Gurung. Ao percorrer o labirinto de Landruk, Chhomrong e Sinuwa, você verá rostos sorridentes, bandeiras de oração tremulando ao vento e antigos caminhos de pedra esculpidos nas montanhas.

A partir daqui, a vista ganha altitude através de uma sucessão de panoramas deslumbrantes do Vale de Modi Khola. Em breve, os enormes penhascos com inúmeras cachoeiras e campos em terraços revelarão a imensa bacia glaciar — o Santuário de Annapurna. Acampamento Base do Annapurna (4,130 m), Estar abraçado por um imponente anfiteatro de picos é inspirador e ao mesmo tempo humilhante. Ficar de pé sob a face sul vertical de Annapurna I (8,091m), Escalar uma das montanhas mais altas do mundo é uma experiência que nos torna humildes e nos transforma — um momento de pura conexão com a grandeza bruta da natureza.

Dessa forma, a trilha combinada oferece a mistura perfeita de aventura fora dos roteiros tradicionais e a experiência quintessencial do Himalaia. As mudanças na topografia revelam a extraordinária diversidade do Nepal, que inclui desde selvas exuberantes a desertos alpinos de altitude, e de áreas selvagens intocadas a vibrantes cidades montanhosas. Cada dia reserva novas emoções: nasceres do sol flamejantes que pintam as montanhas de carmesim, noites estreladas, a observação de pastores de iaques caminhando penosamente, encontros com monges e a interação com viajantes de todos os cantos do mundo.

Uma trilha para quem busca uma experiência mais profunda e emocionante no Himalaia, esta rota recompensa com cultura, paisagens deslumbrantes e muita diversão. Para o trilheiro experiente ou o aventureiro motivado disposto a encarar o desafio, a trilha de Mardi Himal e do Acampamento Base do Annapurna promete memórias para a vida toda.

Destaques de Mardi Himal com a trilha até o Acampamento Base do Annapurna

Uma trilha única que combina a tranquila rota de Mardi Himal com a lendária trilha do Acampamento Base do Annapurna.
Atravessa paisagens diversas, desde selvas exuberantes a altas cristas alpinas e bacias glaciares.
Oferece vistas deslumbrantes de Machapuchare, Annapurna Sul, Hiunchuli e Annapurna I.
Começa em tranquilos bosques de rododendros e sobe até cristas expostas e prados alpinos.
Chega ao acampamento base de Mardi Himal (4,500 m), um refúgio tranquilo e encantador com vistas deslumbrantes do Himalaia.
A trilha continua até o Acampamento Base do Annapurna (4,130 m), cercado por um anfiteatro natural de picos imponentes.
Atravessa aldeias Gurung culturalmente ricas, que oferecem calor humano, hospitalidade e tradição.
Inclui elementos emocionantes como travessias de pontes suspensas, rios de cor turquesa e cascatas.
Oferece momentos inesquecíveis, como o nascer do sol sobre picos nevados e noites tranquilas sob as estrelas.
Equilibra na perfeição a serenidade de um local isolado com a beleza dramática do Santuário de Annapurna.

Mapa da rota e tabela de altitude

Baixar Mapa

Itinerário

Dia 01 Chegada em Katmandu a 1,400 metros / 4,593 pés

Após a chegada ao Aeroporto Internacional de Katmandu, por favor, complete os trâmites de visto. Nosso representante o encontrará no portão de desembarque e o levará ao nosso hotel.

Dependendo do horário de sua chegada, você poderá descansar um pouco e fazer um breve passeio pela cidade.

À noite, nosso guia encontrará você e dará uma breve explicação sobre o passeio que está por vir.

Altitude máxima

Medidores 1,400 / 4,593 pés

Refeições

Café da manhã

Alojamento

Hotéis

Dia 02 Viagem de carro de Katmandu a Pokhara, 822 metros de desnível, 6 a 8 horas.

Então, deixe para trás a energia vibrante de Katmandu e siga para o interior. A estrada serpenteia por colinas verdejantes e exuberantes, acompanhando de perto o caudaloso rio Trishuli. Ao longo do caminho, você será recebido por vilarejos tranquilos com casas de telhado de zinco, pelos intermináveis terraços de arroz e milho e pelas crianças acenando nas barraquinhas à beira da estrada. Se o tempo estiver bom, você verá pela primeira vez aqueles gigantes de neve – os majestosos picos do Ganesh Himal – brilhando ao longe.
A viagem é emocionante e acidentada, com curvas acentuadas e desfiladeiros impressionantes, mas a paisagem muda constantemente, repleta de cores vibrantes. Ao chegar em Pokhara, você encontra uma atmosfera animada e completamente diferente – uma cidade tranquila e acolhedora, com um lago maravilhosamente calmo (Lago Phewa) ao fundo, tendo a Cordilheira de Annapurna como pano de fundo.

Duração

6-8 horas

Altitude máxima

metros 822

Refeições

Café da manhã

Alojamento

Hotéis

Dia 3 Viagem de carro até Kande e caminhada até Pritam Deurali (2,100 metros / 6,890 pés), 1.5 horas de carro + 2 a 3 horas de caminhada.

Chega-se a Kande após um curto trajeto de carro, passando por pequenas fazendas e pinhais. É aqui que começa a verdadeira trilha. O caminho sobe gradualmente por densas florestas de carvalhos e rododendros, intercaladas com vislumbres de pequenas casas de fazenda e cabras pastando. Atualmente, a vista se abre para revelar a majestosa Annapurna Sul e o pico pontiagudo do Machapuchhre (Montanha Cauda de Peixe) à medida que a trilha ganha altitude.

O ar é mais fresco, mais puro e tem um forte aroma de pinheiros. Chega-se a Pritam Deurali, que fica no alto de uma crista – um mirante perfeito para contemplar pores do sol de tirar o fôlego sobre as colinas e picos nevados.

Duração

2-3 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 2,100 / 6,890 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 04 Caminhada até o acampamento na floresta a 2600 metros, de 5 a 6 horas.

A trilha de hoje leva você para o coração de uma floresta encantada. Rododendros gigantes se elevam imponentes, seus galhos retorcidos, por vezes cobertos de musgo e orquídeas. A primavera traz à luz uma explosão de cores vibrantes, em tons de vermelho, rosa e branco.

Você não ouvirá nada, apenas seus passos, o canto dos pássaros no alto da copa das árvores e o ocasional tagarelar dos langures. A trilha sobe e desce suavemente, sem subidas íngremes. Chegar ao Acampamento da Floresta é como entrar em um povoado escondido na mata — é silencioso, enevoado e mágico.

Duração

5 a 6 horas

Altitude máxima

metros 2600

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 05 Trilha até Badal Danda (3,210 metros / 10,531 pés), duração de 4 a 5 horas.

À medida que se sobe, a faixa florestal começa a rarear e surgem os prados abertos com cristas panorâmicas. Caminhando por essas cristas, sente-se-á aprisionado entre o denso oceano de nuvens abaixo e Annapurna Sul, Machapuchhre e Mardi Himal, que se elevam no céu azul límpido acima.

O ar é revigorante e as paisagens são vastas e abertas; você se sente como se estivesse caminhando na espinha dorsal do mundo. Badal Danda, que significa Colina das Nuvens, também confirma essa impressão, estando quase sempre rodeada por um mar de neblina, dando a sensação de estar flutuando sobre ele.

Duração

4–5 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 3,210 / 10,531 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 06 Caminhada até o acampamento base (3,550 metros / 11,646 pés), com duração de 3 a 4 horas.

A trilha de hoje é novamente definida pela crista afiada como uma lâmina. Um lado desce abruptamente em direção a vales verdejantes, enquanto o outro oferece uma vista tortuosa através de camadas de colinas azuis que se perdem no horizonte em direção à Índia. Os picos nevados estão cada vez mais próximos. A subida é constante e você sente o ar um pouco mais rarefeito.

Bandeiras de oração coloridas tremulam ao vento nos mirantes. O High Camp é um conjunto de chalés situado à beira do que parece ser um precipício, com vistas de tirar o fôlego ao pôr do sol, quando as cores pintam as montanhas de tons vibrantes de rosa e dourado.

Duração

3–4 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 3,550 / 11,646 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 07 Caminhada até o mirante de Mardi Himal e descida até o acampamento base. Altitude: Mirante 4,200 metros / 13,780 pés | Acampamento base 2,970 metros / 9,744 pés, caminhada de 6 a 7 horas.

Você inicia sua jornada quase ao amanhecer, enquanto os potentes feixes de luz de sua lanterna de cabeça estabilizam seu foco na trilha estreita sob seus pés. A cor do céu escuro muda lentamente, e os últimos raios de sol banham os picos de Machapuchhre, Annapurna Sul e Hiunchuli em tons brilhantes de rosa e dourado.

Você poderia se dar ao luxo de estar bem em frente a grandes geleiras e vastos campos de neve. Esforce-se para chegar ao Acampamento Base de Mardi Himal (4,500 metros); você sentirá que quase pode tocar as montanhas. Na descida para o Acampamento Base Inferior, o mundo se aquece novamente, vibrando e pulsando com o canto dos pássaros e o ondular das bandeiras.

Duração

6–7 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 2,970 / 9,744 pés

Refeições

Café da manhã

Alojamento

Casa de chá local

Dia 08 Trilha até Jhinu Danda, 1,780 metros / 5,840 pés, 6 a 7 horas de caminhada.

A trilha serpenteia por florestas densas de musgo, bambu e samambaias coloridas. À medida que se perde altitude, o clima fica mais quente e úmido, e é possível sentir o cheiro da terra e das flores. Pequenas aldeias surgem, com agricultores trabalhando em terraços e crianças brincando. Ao chegar em Jhinu Danda, você pode relaxar nas famosas águas termais das piscinas naturais à beira do rio, onde poderá descansar as pernas cansadas sob o céu aberto, com o rio correndo ao seu redor.

Duração

6–7 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 1,780 / 5,840 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 09 Trilha até Bamboo (2,310 metros / 7,579 pés) - 5 a 6 horas de duração

A trilha de hoje mergulha em densos bosques de bambu. A copa das árvores se fecha e o ar fica fresco e úmido. Ouvem-se pássaros, coaxar de rãs e o rugido onipresente de cachoeiras distantes. Rochas gigantes cobertas de musgo margeiam o caminho aqui e ali, dando a esta caminhada uma sensação de selva escondida. Quase não se veem as montanhas hoje, mas o ambiente verdejante e exuberante parece saído de um conto de fadas.

Duração

5–6 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 2,310 / 7,579 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 10 Caminhada até Deurali, 3,200 metros / 10,499 pés, 5 a 6 horas de duração.

Retomando a subida, você deixa para trás a densa floresta e atravessa trechos abertos onde a luz do sol ilumina os campos em terraços. Deixando para trás a densa floresta mais uma vez, você sobe. A trilha acompanha os penhascos, cruza pontes de madeira sobre rios cristalinos e passa por cachoeiras que despencam lá do alto.

A aridez da paisagem em Deurali parece ainda mais implacável: rochas escarpadas, vegetação escassa e ventos gélidos sugerem que você está retornando às montanhas mais altas. O cume afiado de Machapuchhre corta o horizonte, parecendo mais próximo do que nunca.

Duração

5–6 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 3,200 / 10,499 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 11 Caminhada até o Acampamento Base do Annapurna (4,130 metros / 13,550 pés), duração de 5 a 6 horas.

Um dia verdadeiramente grandioso. Este vale se abre amplamente para depois se estreitar em direção a paredes nevadas. Primeiro, o Acampamento Base de Machapuchhre, de onde se pode contemplar e seguir para este imenso anfiteatro do Santuário de Annapurna. E então, a jornada continua, onde você se vê completamente cercado, em todas as direções, por imponentes montanhas – Annapurna I, Annapurna Sul, Hiunchuli e muitas outras. É magnífico. É branco, é silencioso e é impressionante.

Duração

5 a 6 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 4,130 / 13,550 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 12 Caminhada de volta a Bamboo, 2,310 metros / 7,579 pés, 6 a 7 horas de caminhada

Acorde cedo para ver o sol transformar as montanhas geladas em um mar de cores. De lá, o café da manhã será o retorno por vales e florestas. A cada passo que o aproxima de Bamboo, o café da manhã fica mais denso, quente e saboroso. Você se sentirá realizado e maravilhado com a distância percorrida para chegar até Bamboo.

Duração

6 a 7 horas de caminhada

Altitude máxima

Medidores 2,310 / 7,579 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Casa de chá local

Dia 13 Caminhada até Chomrong e viagem de carro até Pokhara, a 2,170 metros de altitude (7,120 pés), com duração de 3 a 4 horas.

Este foi o último dia de trekking. A trilha serpenteia por vilarejos e fazendas encantadoras. Em caminhos de pedra, crianças brincam, mulheres idosas tecem cestos e, de pequenas cozinhas, exala o aroma reconfortante e familiar do curry. Chomrong proporciona aquela última impressão mágica de Annapurna Sul e Machapuchhre brilhando acima das montanhas. Em seguida, vem o passeio de jipe pelas sinuosas estradas da montanha de volta a Pokhara, onde cafés à beira do lago, camas macias e uma bebida refrescante aguardam.

Duração

3 a 4 horas de carro

Altitude máxima

Medidores 2,170 / 7,120 pés

Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar

Alojamento

Hotéis

Este itinerário oferecido não é adequado para você?

Inclusão/Exclusão

O que está incluído?

Três refeições por dia durante a trilha (café da manhã, almoço e jantar).
1 xícara de bebida quente (chá ou café) após cada refeição.
Frutas frescas da estação
Acomodação durante toda a trilha em quarto duplo básico padrão.
Guia profissional de conversação em inglês
É necessário obter uma autorização de conservação para o Parque Nacional de Annapurna e um cartão TIMS emitido pelo governo do Nepal.
Ônibus turístico Katmandu-Pokhara-Kathmandu
Todo o transporte terrestre necessário durante a viagem.
Bolsa para kit médico básico
Água potável tratada
Todos os preparativos necessários para a viagem.
Jantar da última noite após a trilha

O que a trilha Nature Explore Trek oferece

Camiseta e boné de brinde
Certificado de Conclusão de Trekking
Mochila (a ser devolvida após a trilha)
Jaqueta de plumas (Deve ser devolvida após a trilha)

O que está excluído?

Passagem Aérea Internacional
Traslado de/para o aeroporto (carro/jipe/ônibus conforme o tamanho do grupo)
Seguro pessoal (somente em caso de emergência)
Equipamento de trekking
Hotéis em Katmandu e Pokhara
Porteiro
Cardápio de bebidas como Coca-Cola, Sprite, cerveja, etc.
Despesas pessoais como Wi-Fi, lanches extras, lavanderia, banho quente e recarga de baterias durante a trilha.
Não mencionado no itinerário ou acima, inclui a seção
Dar gorjeta ao guia ou carregador

Caso precise de um carregador, o custo estimado é de USD 150 a 200 por pessoa. Os hotéis em Katmandu custam em torno de USD 20 a 50 por noite. Observe que o custo do carregador depende do número de dias de trekking, e o custo do hotel em Katmandu depende da duração da sua estadia e do tipo de hotel escolhido. Esses valores são apenas estimativas aproximadas.

Informação de Viagem

Melhor época para fazer trekking em Mardi Himal com trekking para o Acampamento Base do Annapurna

A trilha para o Mardi Himal com o Acampamento Base do Annapurna pode ser feita durante todo o ano, mas a melhor época é a primavera ou o outono. Primavera (março a maio) É uma das características que garante que a maioria das florestas fique colorida com as vibrantes flores de rododendros, e o céu geralmente está muito limpo. O clima é quente e agradável, tornando as caminhadas diurnas muito confortáveis, embora pela manhã e à noite, em altitudes mais elevadas, ainda possa fazer um pouco de frio.

A outra excelente estação é outono (setembro a novembro). Isso ocorre porque a poeira da chuva de monção deixa as vistas das montanhas nítidas, proporcionando condições perfeitas para caminhadas. A temperatura também fica amena, e as trilhas estão secas e fáceis de percorrer. Durante a monção, chuvas fortes, caminhos lamacentos e nuvens encobrem as vistas das montanhas. meses de monções (de junho a agosto)Portanto, fazer trilhas não é muito recomendável durante esses meses. No entanto, a região fica verdejante durante a monção e ganha vida com sua fauna. Os trilheiros encontram menos animais nas trilhas.

Refeições e alimentação durante a caminhada

Durante a trilha, você será bem alimentado, com refeições nutritivas e deliciosas. A maioria das suas refeições será em casas de chá locais, onde são servidos e vendidos diversos tipos de comida. Pratos típicos nepaleses, como o Dal Bhat (arroz, lentilhas e vegetais), são ótimos para dar energia para a caminhada. Outras opções gastronômicas incluem momos (dumplings), sopa de macarrão (Thukpa), massas, sanduíches, pizzas e ensopado Sherpa. O café da manhã consiste em pão tibetano, mingau, panquecas, rabanada e ovos preparados de diferentes maneiras. O almoço e o jantar oferecem menus semelhantes, permitindo que você escolha de acordo com seu apetite. As refeições incluem vegetais frescos, batatas, arroz, sopas e, ocasionalmente, queijo de iaque. O café da manhã é servido apenas em Kathmandu e Pokhara; durante a trilha, todas as refeições estão incluídas.

Acomodação durante a trilha

A hospedagem ao longo da trilha de Mardi Himal e do Campo Base do Annapurna é simples, porém confortável. Você ficará em casas de chá e pousadas locais administradas por comunidades da montanha. Os quartos geralmente têm... Quarto duplo com duas camas, cobertores e travesseiros. Algumas casas de chá em altitudes mais baixas oferecem quartos com banheiro privativo, mas em altitudes mais elevadas, as instalações são mais básicas, com banheiros compartilhados. Apesar da simplicidade, a hospitalidade dos anfitriões e os aconchegantes salões de jantar com lareiras farão você se sentir em casa. Se preferir quartos individuais, eles estão disponíveis em altitudes mais baixas, mas fica mais difícil encontrá-los à medida que se sobe, especialmente ao redor do Campo Base de Mardi Himal e do Campo Base de Annapurna.

Nível de dificuldade de Trek

A trilha de Mardi Himal combinada com o Circuito Base Avançado (ABC) é uma caminhada de dificuldade moderada. É mais indicada para pessoas com bom condicionamento físico e que gostam de caminhar nas montanhas. A duração aproximada é de [inserir duração em minutos]. 5 para 7 horas A caminhada diária consiste em uma mistura de degraus de pedra, trilhas na floresta e caminhos rochosos. Há algumas subidas íngremes, especialmente na subida em direção ao Acampamento Base de Mardi Himal, no ponto mais alto a 4500 metros acima do nível do mar. Uma boa preparação, um ritmo de caminhada constante e aclimatação facilitarão a trilha sem problemas. Ela pode ser feita facilmente até mesmo por quem nunca fez trekking antes, com a assistência e orientação dos guias experientes da Nature Explore Trek.

Seguro de viagem

O seguro de viagem é obrigatório para todos os viajantes que se dirigem a Mardi Himal e ao Campo Base do Annapurna. Como as trilhas geralmente ocorrem acima de 4000 metros do nível do mar, há maior risco de mal de altitude e emergências como lesões ou mudanças climáticas. Sua apólice deve cobrir resgate de helicóptero em alta altitude, evacuação de emergência, tratamento hospitalar e outras despesas médicas. Antes de iniciar a trilha com a Nature Explorer Trek, você precisa compartilhar uma cópia da sua apólice de seguro com eles. Estar preparado desde o início da jornada será fundamental para garantir um resgate rápido e seguro em caso de imprevistos.

Mal de altitude e sua prevenção

O mal da altitude é algo com que todo excursionista deve ter cuidado ao subir acima de 3000 metros. Nessas altitudes, quando o nível de oxigênio diminui, alguns podem apresentar sintomas como dor de cabeça, náusea, cansaço, tontura, perda de apetite e dificuldades para dormir. Caminhar devagar, beber bastante água e evitar álcool e cigarro são medidas importantes para prevenir o mal da altitude durante a trilha de Mardi Himal e do Acampamento Base do Annapurna (ABC). Uma dieta saudável e descanso adequado também são essenciais. É recomendável que os excursionistas levem consigo Diamox ou medicamentos similares para o mal da altitude. A melhor solução, no entanto, é parar de subir naquele dia, descansar e, se os sintomas aparecerem, descer para uma altitude mais baixa. Seu guia da Nature Explore Trek ficará atento à sua saúde e tomará medidas imediatas em caso de qualquer problema.

Lista de itens para levar para a trilha Mardi Himal com o Circuito ABC.

A trilha de Mardi Himal com o Circuito Base do Annapurna (ABC) exige planejamento na hora de fazer as malas. Aqui está uma lista básica que você deve seguir:

Roupas quentes (casaco de penas, camadas térmicas, gorro de lã, luvas)
Jaqueta e calças impermeáveis
Botas de trekking confortáveis com boa aderência.
Mochila essencial para o dia a dia.
Garrafas de água ou mochilas de hidratação
Óculos de sol, protetor solar e protetor labial.
Lanterna de cabeça com baterias extras
Saco de dormir ou forro de saco de dormir (para maior aquecimento)
Artigos de higiene pessoal e toalha pequena
Medicamentos pessoais e kit básico de primeiros socorros
Lanches energéticos como nozes, chocolate e barras de proteína.
Bastões de caminhada (opcional, mas útil)
Dinheiro em espécie (notas de pequeno valor) para despesas pessoais durante a trilha.
Uma cópia do seguro de viagem e documentos importantes.

Uma preparação adequada da mochila certamente tornará sua trilha mais confortável e agradável. Guias e Segurança com a Nature Explore Trek: A segurança e o conforto dos clientes sempre foram as prioridades da Nature Explore Trek. Durante toda a sua trilha, você será acompanhado por guias experientes e licenciados, treinados em primeiros socorros em áreas remotas. Eles monitorarão sua condição física, auxiliarão no ritmo da caminhada e garantirão que você tenha alimentação e descanso suficientes. Caso surja algum problema de saúde, medidas serão tomadas: você será levado para a parte mais baixa da trilha para descansar por um dia ou, se necessário, será evacuado de helicóptero para o hospital mais próximo.