recenzii 300 in ![]()
- Cel mai bun preț garantat
- Rezervare online sigură și ușoară
- Date flexibile de rezervare
- Decenii de experiență
La o privire
Destinaţie
NepalDificultatea călătoriei
DificilAltitudine maxima
5600 m / 18372 ftMărimea grupului
1-10 persoane.Activitate
Drumeții, drumeții și vizitarea obiectivelor turisticeCazare
Hotel în Kathmandu, Cort, Cazare la gazdă și cabană în timpul drumețieiMesele
Mic dejun, prânz și cină în timpul drumețieiVehicul
Mașină privată/autobuz/jeep și zborPrezentare generală a Upper Dolpo Trek - 24 de zile
Muntele Dolpo de Sus este o regiune de mare altitudine în partea superioară a districtului Dolpa din vestul Nepalului. Se învecinează cu Tibetul și, prin urmare, are o cultură similară cu cea tibetană. O parte a zonei se află în Parcul Național Shey Phoksundo . Populația dispersată, agro-pastorală, cunoscută sub numele de Dolpo în tibetana standard în dialectul local, este conectată la restul Nepalului prin intermediul aeroportului Jufal. Munții Dolpo de Sus reflectă cultura tibetană. Dolpo sunt în general adepți ai religiei Bon, o religie originară din budismul anterior, dar a cărei formă modernă este acceptată oficial ca a cincea școală a budismului tibetan. Regiunea îndepărtată și-a păstrat cultura tibetană într-o formă relativ pură, ceea ce o face atractivă pentru occidentali. Dolpa a fost locația pentru filmul nominalizat la Oscar în 1999, Himalaya, și, mai recent, pentru documentarul german Dolpo Tulku. Abundența faunei sălbatice din Himalaya, care include leopardi de zăpadă rari, cerbi moschi și oi albastre himalayene, o face și o destinație de eco-drumeție.
Dolpoul de Sus se remarcă prin trecători montane înalte, văi adânci și emblematicul lac Shey Phoksundo, cel mai adânc lac din Nepal. Drumețiile în Dolpoul de Sus sunt o călătorie dificilă, care necesită permise speciale și implică trasee de drumeție la mare altitudine. Regiunea găzduiește diverse animale sălbatice, cum ar fi leopardul de zăpadă, oaia albastră, tahrul himalayan și diferite specii de păsări. Altitudinea regiunii variază de la aproximativ 2,500 m (8,202 ft) la peste 5,000 m (16,404 ft). În timp ce vă aflați în drumeția în zona Dolpo, veți fi martori la diferite mănăstiri antice, inclusiv Shey Gompa, care datează din secolul al XI-lea, și multe altele.
Dolpoul de Sus este cunoscut pentru rutele sale de drumeție dificile, inclusiv trecători precum KangLa (5,360 m) și Jeng La (5,110 m). Drumeția necesită campare pe măsură ce urcați spre regiunea mai înaltă, unde facilitățile de infrastructură sunt rare. Dolpoul de Sus este greu accesibil, așa că este perfect pentru acei aventurieri care vor să fie departe de mulțime și să experimenteze experiența tipică de drumeție, care vă permite să explorați peisaje frumoase și o cultură unică.
Repere ale Upper Dolpo Trek - 24 de zile
- Experimentați uimitorul lac Shey Phoksundo.
- Vizitarea mănăstirilor antice și sacre Shey Gompa și Don.
- Explorarea satelor izolate precum Dho Tarap, Ringmo și Saldang și descoperirea stilului de viață tradițional al locuitorilor din Dolpo.
- Parcul Național Phoksundo.
- Trecând trecători provocatoare precum Kang La (5,151 m), Sela La (5,094 m) și Jeng La (5,110 m).
- Cazare peste noapte la casa localnicilor
- Împărtășirea culturii și petrecerea unei nopți la mănăstire
- Peisaje și munți diferiți.
- Explorează bijuteria izolată și ascunsă a Dolpo-ului de Sus și stilul de viață de bază al localnicilor
- O experiență diferită față de alte trasee de drumeție din Nepal.
Itinerariu
01
Ziua 01 Sosire la Kathmandu, la o altitudine de 1300 m
La sosirea pe Aeroportul Internațional Tribhuvan (TIA), reprezentantul nostru de la Nature Explore Trek vă va întâmpina și vă va conduce la hotel. După sosirea la hotel, vă puteți odihni sau despacheta bagajele, după o perioadă de timp vă veți întâlni cu ghidul, căruia îi puteți adresa întrebări dacă aveți întrebări legate de drumeție.
Durată
30 minAltitudine maxima
1300 m / 4265 ftMesele
Mic dejun - BreakfastCazare
Hotel02
Ziua 02 Ziua de pregătire a drumeției
Astăzi putem explora diferitele obiective turistice faimoase din Kathmandu și putem avea o scurtă întâlnire cu privire la drumeția din Upper Dolpob. Dacă doriți să închiriați sau să achiziționați echipament personal pentru drumeție, atunci astăzi va fi ziua potrivită, deoarece îl puteți găsi cu ușurință în Thamel.
Altitudine maxima
1300 m / 4265 ftMesele
Mic dejun - BreakfastCazare
Hotel03
Ziua 03 Zburați către Nepalgunj 55 min, alt 150 m
Astăzi, după micul dejun, vom lua zborul spre Nepalgunj, care durează aproximativ o oră. Admirând priveliștea pitorească, vom ajunge la Nepalgunj. După ce vom ajunge, vom face o plimbare cu mașina până la hotel, unde ne vom caza și ne vom odihni, iar la prânz vom vizita piața locală și satul din apropiere.
Durată
55 minAltitudine maxima
150 m / 492 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală04
Ziua 04 Zbor spre Jufal (40 de minute) și Dunai (3 ore) altitudine 2160 m
Astăzi vom lua un alt zbor spre Jufal, care ne va dura cam 40-50 de minute, iar după sosire ne vom odihni puțin și vom începe călătoria spre Dunai. La început vom avea o călătorie confortabilă până la Kalagauda, după care vom merge cam 2-3 ore pentru a ajunge la Dunai, unde vom petrece noaptea la o cabană sau la o ceainărie.
Durată
40 de minute de zbor și 3 ore de drumețieAltitudine maxima
2160 m / 7086 picioareMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală05
Ziua 05 Trek la Chhepak alt.2650m,6-7 ore
După micul dejun, vom porni în călătoria noastră spre Cheepak. Vom începe călătoria traversând câmpul de grâu cu legume pentru a ajunge la râul Thulu Bheri, unde vom traversa podul suspendat care ne va duce la intrarea în Parcul Național Shey Phoksundo. Continuându-ne drumeția prin Parcul Național, vom întâlni diverse specii de floră și faună.
Durată
Ora 6-7Altitudine maxima
2650 m / 8694 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală06
Ziua 06 Trek la Chunuar (alt.3000m) 4-6 ore
În această a șasea zi de drumeție, vom începe călătoria adaptându-ne corpul la altitudine. Trebuie să trecem prin pădure, urmată de râu, unde veți găsi zona înconjurată de pini, bambus, brad și ienupăr, iar continuând drumeția veți ajunge la Chunuar.
Durată
Ora 4-6Altitudine maxima
3000 m / 9842 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală07
Ziua 07 Drumeție la lacul Phoksundo (alt. 3650m) 6-7 ore
Astăzi este o zi interesantă, deoarece vom face o drumeție la Lacul Shey Phoksundo, care este cel mai adânc lac din Nepal și este unul dintre cele mai uimitoare și curate lacuri din lume. La început vom urca timp de aproximativ 2 ore pentru a ajunge în vârf, de unde vom fi martorii celei mai înalte cascade din Nepal, cu o înălțime de 107 m, cunoscută sub numele de cascada Phoksundo, și vom petrece noaptea într-o tabără de corturi.
Durată
Ora 6-7Altitudine maxima
3650 m / 11975 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală08
Ziua 08 Odihnește-te și explorează împrejurimile lacului Phoksundo
Vom avea o zi de odihnă astăzi, deoarece am ajuns la un anumit punct în care este necesară aclimatizarea. Vom folosi această zi de odihnă ca zi de explorare, vizitând zona din jurul lacului Phoksundo și satul Ringmo, o așezare tradițională tibetană. După drumeția spre satul Ringmo, vom vizita mănăstirea Tshowa, despre care se crede că a fost înființată acum 900 de ani și este situată pe malul lacului. După un timp, vom coborî spre lacul Phoksundo și vom explora împrejurimile.
Mesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală09
Ziua 09 Drumeție spre tabăra din pădure, 5 ore (alt. 375m)
În această zi, veți merge pe traseul cu dealuri stâncoase de la Lacul Phoksundo pentru a ajunge la tabăra din pădure. Traseul trece printr-o pajiște luxuriantă, unde veți admira priveliștea uimitoare a Parcului Național Shey Phoksundo, apoi veți ajunge în cele din urmă la tabăra din pădure.
Durată
5 oreAltitudine maxima
3675 m / 12057 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală10
Ziua 10 Drumeție până la tabăra înaltă Nango-la, 5-6 ore (alt. 4717m)
Astăzi vom avea o drumeție relativ scurtă, deoarece vom face drumeții timp de aproximativ 5-6 ore. Vom ajunge la Tabăra Înaltă Nangdala, 4717 m, în primele ore, iar după aceea, urcând pe poteca îngustă și urmând traseul pitoresc, vom ajunge la Tabăra Înaltă Nangdala.
Durată
5-6 oreAltitudine maxima
4717 m / 15475 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală11
Ziua 11 Trek către Shegumpa prin (trecătoarea Nangda-La 5400 m)
La început vom merge spre Nango-la, care se află la o altitudine de 5,200 m (17,060 ft). Pasul implică urcușuri și coborâri abrupte pe poteci stâncoase și adesea acoperite de zăpadă. Pe parcursul drumeției, drumeții vor fi răsplătiți cu vederi panoramice ale vârfurilor și văii din jur, inclusiv cu niște clipe ale lacului imaculat Phoksundo în depărtare. După traversarea Nango-La, încep coborârile spre Shey Gompa. După ce vom parcurge stâncile abrupte și libere, vom ajunge la Shey Gompa.
Altitudine maxima
5400 m / 17716 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală12
Ziua 12 Drumeție spre Namgung Gumpa prin trecătoarea Se-la 5100 m
Pentru drumeția de astăzi, vom începe ziua dimineața devreme cu o urcare lungă și abruptă până în vârful Sela Bhanjyang. Traseele oferă priveliști spectaculoase asupra Văii Mustang și a munților tibetani, inclusiv a lanțului muntos Kanjirowa. Drumeția de astăzi se încheie cu sosirea la Namjung Gumpa, unde vom rămâne peste noapte.
Altitudine maxima
5100 m / 16732 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală13
Ziua 13 Drumeție spre Saldang (alt. 3970m) 3-4 ore
În această zi, vom începe ziua cu o plimbare pe poteca plăcută înconjurată de ienupăr și pini, care apoi coboară spre canionul pietros, care se transformă într-un zig-zag cu pietre. Traseul de astăzi este destul de interesant și liniștit și ne va duce în cele din urmă la Saldang.
Durată
Ora 3-4Altitudine maxima
3970 m / 13024 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală14
Ziua 14 Drumeție de o zi cu vizitarea obiectivelor turistice
Astăzi va fi ziua de drumeție la Saldang, cel mai mare sat din zona interioară Dolpo. Vom începe cu o vizită la Saldang Gompa, o mănăstire antică împodobită cu picturi murale vibrante și lucrări complexe în lemn, unde puteți observa rugăciunile călugărilor și experiența lor despre budismul tibetan. Plimbându-vă prin sat, veți fi martori la viața de zi cu zi a localnicilor, unde veți vedea femei țesând lână, copii jucându-se și fermieri pe câmpurile lor.
Mesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală15
Ziua 15 Drumeție până în satul Komash (alt. 4,150 m) 6-7 ore
Drumeția de astăzi ne va duce spre zonele neexplorate ale regiunii. După micul dejun de dimineață, ne vom deplasa apoi spre satul Komash și vom petrece noaptea acolo.
Durată
Ora 6-7Altitudine maxima
4,150 m / 13615 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală16
Ziua 16 Drumeție din satul Komash până la Siman (alt. 3700m) 4-5 ore
Drumeția de astăzi se desfășoară, de asemenea, într-o zonă izolată și bogată din punct de vedere cultural. După un mic dejun copios, veți porni pe traseu, întâmpinați de aerul curat de munte. Traseul trece prin peisaje diverse, oferind priveliști uluitoare la fiecare pas.
Calea urcă apoi spre altitudini mai mari, traversând creste stâncoase și pâraie de munte. Pe măsură ce coborâți spre Siman, satul apare treptat în câmpul vizual. Apropierea de Siman este marcată de steaguri de rugăciune fluturând în vânt.
Durată
Ora 4-5Altitudine maxima
3700 m / 12139 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală17
Ziua 17 Drumeție de la Siman la Tinje (alt. 4050m) 5-6 ore
Vom începe călătoria noastră cu o drumeție de dimineață devreme spre Tinje, situată la o altitudine de 4090 m, ceea ce vă permite să vă bucurați de mediul montan de înaltă altitudine, împreună cu aerul curat.
Durată
Ora 5-6Altitudine maxima
4050 m / 13287 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală18
Ziua 18 Trek de la Tinje la Yak kharka (alt.4,500 m) 5-6 ore
Călătoria de astăzi începe spre Yak Kharka, urmând pârtiile de-a lungul râului Panjyan. Continuându-ne drumeția, vom trece prin satul Chhamdang. Urmând traseul, vom urca spre o pășune alpină cunoscută sub numele de Yak Kharka. Aici, vom vedea iaci și oi păscând liniștit pe peisaje.
Durată
5-6 oreAltitudine maxima
4,500 m / 14763 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală19
Ziua 19 Drumeție spre Tokyu (alt. 4,200 m) 7-8 ore
Traseul începe cu traversarea unui pod peste Sulun Khola. Traseul trece apoi pe malul râului și, pe măsură ce avansezi, vei traversa mai multe pâraie mici. Călătoria te duce apoi la pasul Chhoila Nord, care se află la o altitudine de 5,050 m (16,570 ft).
La atingerea vârfului acestei trecători, veți fi răsplătiți cu priveliști uluitoare asupra regiunii Dolpo și a munților maiestuoși. Continuând pe o potecă accidentată, veți coborî în valea Tarap, ajungând în cele din urmă la Tokyu.
Durată
Ora 7-8Altitudine maxima
4,200 m / 13779 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală20
Ziua 20 Drumeție spre Dhorpatan (alt. 3000m), 6-7 ore
Astăzi veți naviga prin diferite tipuri de teren și veți urca spre Dho Tarap. Drumeția de astăzi oferă o potecă relativ mai ușoară, care implică o coborâre. Traseul continuă de-a lungul râului, traversând peisaje ierboase, iar după câteva ore veți ajunge la Dhorpatan. Satul care servește drept intersecție vitală ce leagă diverse trasee spre Jomsom, Mustang și Tibet.
Durată
Ora 6-7Altitudine maxima
3000 m / 9842 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală21
Ziua 21 Trek la Chhegur (alt 2800), 6-7 ore
Vom începe ziua cu un mic dejun ușor și apoi vom continua drumeția spre Chhegur, la 3500 m. Drumeția de astăzi este în mare parte la vale, oferindu-ne numeroase ocazii de a face fotografii ale peisajelor frumoase. Vom petrece noaptea în Chhegur.
Durată
Ora 6-7Altitudine maxima
2800 m / 9186 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală22
Ziua 22 Drumeție spre Tarakot, altitudine 2675 m
Vom urma o potecă plăcută care ne duce la Tarakot, situat la o altitudine de 2,475 m. La sosirea în Tarakot, veți fi înconjurați de o frumusețe naturală uimitoare, cu apă dulce. Vă puteți bucura de camping cu prietenii și de petrecerea nopții.
Altitudine maxima
2674m / 8776ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală23
Ziua 23 Drumeție spre Jufal, alt. 2450m
Ne vom întoarce la Jufal pe același traseu pe care l-am parcurs la venire, așa că sunteți familiarizați cu traseul. Ne vom bucura de drumeție în timp ce admirăm peisajele, flora și fauna.
Altitudine maxima
2450 m / 8038 ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală24
Ziua 24 Zbor de la Jufal-Nepaljung-Kathmandu,alt 150-1300m
Astăzi vom lua un zbor de dimineață devreme spre Nepalgunj, lăsând în urmă Jufal. La sosirea în Jufal, vom lua un alt zbor spre Kathmandu, apoi veți fi însoțiți la hotel.
Durată
3 oreAltitudine maxima
1300m / 4265ftMesele
Cină prânz mic dejunCazare
Ceainărie locală
Acest itinerariu oferit nu este potrivit pentru tine?
Includere / Excludere
Ce este inclus?
- Preluare și livrare la aeroport.
- Trei nopți la hotel în Kathmandu, două nopți la sosire și una la plecare, cu mic dejun inclus
- Trei mese pe parcursul drumeției (mic dejun, prânz și cină)
- Băuturi calde Ceai sau cafea.
- Fructe proaspete după cină în fiecare zi
- Cazare în cameră twin în regim normal.
- Ghid experimentat vorbitor de limba engleză.
- Portar. (Două persoane, un portar), fiecare portar cară 25 kg.
- Permis special pentru zona restricționată din Dolpa Superioară
- CARDUL TIMMS
- Taxă de intrare în comuna rurală.
- Toate transporturile terestre
- Tarif de avion din Kathmandu – Nepalgunj – juphal – Nepalgunj – Kathmandu
- Apă potabilă tratată.
- Toate transporturile terestre.
- Trusă de prim ajutor.
- Jachetă de drumeție cu puf Nature Explorer (rambursabilă după excursie)
- Geantă de voiaj pentru călătorie (rambursabilă după călătorie)
- Sac de dormit (rambursabil)
- Bețe de trekking (doar dacă este nevoie)
- Aseară, cină la bucătăria nepaleză cu spectacol de dans cultural.
- Tricou cu mesajul „explorarea naturii”.
- Toate documentele necesare călătoriei
- TVA și impozite guvernamentale
gratuit
- Tricou cadou cu tema „Explorați natura”
- Hartă de drumeție
- Șapcă Nature Explore Trek
- Certificat de succes în drumeții.
Ce este exclus?
- Asigurare personală
- Tariful aerian internațional
- Prânz și cină în Kathmandu.
- Echipament de drumeție
- Toate tipurile de băuturi
- Cheltuieli suplimentare precum încărcarea bateriei, Wi-Fi, duș cu apă caldă, spălătorie pe durata drumeției.
- Bacșiș pentru personal
Informații despre călătorie
Dificultate:
Drumeția spre Dolpo de Sus este considerată o drumeție dificilă, deoarece implică mers pe jos de o zi, urcușuri și coborâri abrupte, trecând prin cele 3 trecători de peste 5000 m. Faptul că această drumeție este cu camping adaugă provocările fizice și disconfortul pentru drumețiile din zona Dolpo de Sus.
Cea mai înaltă trecătoare din timpul drumeției este Pasul Jeng La, care se află la o altitudine de 5,150 m. Traseul de drumeție se află într-o zonă îndepărtată și izolată, așa că drumeții ar trebui să fie pregătiți mental pentru aceasta, deoarece facilitățile de infrastructură sunt limitate. Drumeția este, de asemenea, una dintre cele mai lungi drumeții din Nepal. Înainte de a porni în drumeție, vă sugerăm să faceți exerciții fizice care vă vor spori rezistența și energia necesare pentru drumeție. Dacă este prima dată când faceți drumeții în Nepal, atunci nu vă sugerăm această drumeție, deoarece ar putea fi destul de dificilă.
Cazare și mâncare în timpul drumeției Upper Dolpo:
Întrucât traseul de drumeție Upper Dolpo este situat într-o zonă foarte izolată, departe de orașe și confort, le sugerăm clienților noștri să nu caute prea multă mâncare și cazare. Cazarea va fi asigurată de la începutul până la sfârșitul acestei drumeții, în funcție de disponibilitatea din zonă. De-a lungul drumeției, ar trebui să petreceți și câteva nopți la corturi, unde nu găsim sate locale.
Dolpoul de Sus variază în funcție de zonă, deoarece în partea de jos vom sta la ceainării și la familii cu familii, iar facilitățile sunt destul de simple, dar satisfăcătoare. Cu toate acestea, pe măsură ce urcăm în partea de sus, facilitățile devin limitate și se face camping. În casele de ceai și la familii cu familii, vi se va oferi un dormitor simplu cu pături și perne. Sufrageria și baia vor fi folosite în același spațiu ca și localnicii. În ceea ce privește mesele la familiile cu familii și la cabană, aceștia vor oferi alimente organice, cum ar fi terci de champa, cartofi, flori de orz, orez, deoarece este o regiune îndepărtată și nu există o varietate mare de opțiuni în meniu. Aceste tipuri de case de ceai sunt conduse de familii, iar legumele pe care le oferă sunt proaspăt culese și gătite, așa că vă recomandăm să mâncați mâncare nepaleză (Dal Bhat), deoarece vă oferă energia necesară pentru drumeție și vă face să vă simțiți sătui pentru o perioadă lungă de timp. În timp ce campăm, mâncarea este gătită de bucătari și este adusă pe tot parcursul drumului. Bucătarii sunt experți și vă vor oferi mâncare echilibrată, care vă va oferi energia necesară pentru a călători toată ziua.
Pe parcursul călătoriei, în unele nopți veți petrece și la mănăstiri, cum ar fi Mo Gumpa și mănăstirea Sela. Veți avea o experiență complet diferită petrecând o noapte la o mănăstire. Vă veți simți binecuvântați de zeul Buddha și s-ar putea să doriți să faceți meditații, care vă vor oferi vibrații diferite și vă vor acumula multă energie pozitivă.
Cu toate acestea, veți avea o experiență minunată în drumeția din Dolpoul de Sus, veți petrece multe nopți cu localnicii și veți face schimb de limbi și cultură. Echipa noastră de ghizi profesioniști poate vorbi și înțelege limba lor maternă și poate comunica cu localnicii, facilitând traducerea între clienții noștri și localnici. Locuitorilor din Dolpoul de Sus le place să își împărtășească cultura și sunt bucuroși să ofere ospitalitate călduroasă.
Istoria Dolpo-ului de Sus:
Istoria Dolpoului de Sus datează din perioada în care făcea parte din Regatul Zhangzhung, cunoscut pentru religiile Bon, înainte de budismul care a sosit în secolul al VII-lea . Apoi, mănăstiri precum Shey Gompa au fost înființate în secolul al XI-lea. De-a lungul istoriei, Dolpoul de Sus a servit drept rută comercială între Tibet și Nepal, unde oamenii obișnuiau să facă schimb de mărfuri precum sare și lână. Cultura locală seamănă foarte mult cu cultura tibetană, prin tradiție, limbă și practici religioase. În 1984, înființarea Parcului Național Shey Phoksundo a contribuit la protejarea mediului unic al regiunii și a biodiversității, promovând în același timp turismul durabil.
Astăzi, Dolpoul de Sus este o regiune de o frumusețe uimitoare și o bogăție culturală, dar se confruntă cu provocări semnificative în ceea ce privește infrastructura, asistența medicală și educația, deoarece regiunea este izolată și are acces limitat la servicii, piețe și oportunități.
Peisaje din Dolpoul de Sus:
Dolpoul de Sus oferă un mediu divers și impresionant. Zona cuprinde trecători montane înalte, precum Kang La și Jeng La, care oferă priveliști uluitoare asupra Himalayei. Terenul din Dolpoul de Sus este adesea uscat și deșertic, deoarece se află la umbra ploilor din Himalaya. Peisajul accidentat, dar frumos, are zone stâncoase, puține plante și caracteristici geografice unice. Regiunea are, de asemenea, râuri și pâraie imaculate provenite de la topirea ghețarilor, ceea ce contribuie la frumusețea sa pitorească.
În lunile mai calde, pajiștile alpine înfloresc cu flori sălbatice, creând pete colorate în peisajele accidentate. Drumeții vor fi martori la iaci și capre care pasc în aceste pajiști. Satele îndepărtate, cu case tradiționale din piatră și ziduri de rugăciune, se îmbină perfect cu peisajul, adăugându-i farmecul. Zona are, de asemenea, formațiuni stâncoase interesante și peșteri cu semnificație istorică și religioasă.
Cel mai bun sezon pentru a face drumeții în Upper Dolpo:
De la mijlocul primăverii, aprilie - mai - iunie - august, septembrie și octombrie sunt considerate cele mai bune luni pentru a face drumeții în Dolpoul de Sus, deoarece aceste anotimpuri oferă cele mai bune condiții pentru drumeții. Primăvara (aprilie - mai) , vremea este blândă, iar peisajele sunt împodobite cu flori sălbatice înflorite, iar natura se trezește în culori vibrante. Aerul poartă o prospețime răcoritoare și parfumuri de flori sălbatice în timp ce navigați pe terenul accidentat. Vremea este în general stabilă, cu zile senine și nopți răcoroase.
Cerul este adesea senin, oferind priveliști spectaculoase ale vârfurilor himalayene, inclusiv Dhaulagiri și alți munți din jur. Temperatura plăcută din timpul zilei face ca drumeția să fie confortabilă. În acest sezon, fauna sălbatică devine și mai activă și ați putea zări oi albastre, thri himalayeni și leopardi de zăpadă. Regiunea găzduiește, de asemenea, o floră și o faună diferite, oferind drumeților șansa de a experimenta biodiversitatea din Dolpoul superior.
Toamna (septembrie-noiembrie) este un alt anotimp considerat cel mai bun anotimp pentru drumeții. Pe măsură ce sezonul cade imediat după sezonul musonilor, versanții și văile prind viață cu diferite culori, pe măsură ce frunzele arbuștilor și copacilor alpini trec de la verde vibrant la roșu, galben și portocaliu pe fundalul muntelui accidentat. Vremea în timpul toamnei este de obicei stabilă și plăcută, cu cer senin și aer răcoros. Zilele sunt calde, ceea ce face confortabilă drumeția, în timp ce noaptea poate fi rece, ceea ce o face confortabilă pentru campare.
Întrucât toamna este un moment al recoltei, sătenii adună culturi precum orz și hrișcă. Câmpurile prind viață pe măsură ce rădătorii lucrează câmpurile lor. Cele mai importante festivaluri au loc în acest sezon, și anume festivalul Shey, care se desfășoară anual în vechiul Shey Gompa, astfel încât oamenii sunt într-o dispoziție festivă, plini de entuziasm. Drept urmare, veți întâlni și mai multă ospitalitate și căldură din partea localnicilor.
Transport
Vă vom prelua de la aeroport cu un jeep/mașină/autobuz, în funcție de mărimea grupului. Transportul pentru aventura dvs. în Dolpoul Superior începe cu zborul de la Kathmandu la Nepalgunj, care oferă vederi panoramice din Nepalgunj, după care veți lua un alt zbor spre Jufal. Din Jufal, veți conduce spre Dunai, care este punctul de plecare al drumeției dvs. Iar la întoarcere vom lua un zbor dus-întors de la Jufal la Nepalgunj și apoi la Kathmandu.
Lucruri de luat în considerare înainte de a porni în drumeția din Upper Dolpo
Starea fizică:
Condiția fizică pentru Dolpo de Sus este crucială datorită terenului său dificil și altitudinilor mari. Drumeții care decid să pornească în drumeție ar trebui să acorde prioritate dezvoltării rezistenței, rezistenței și forței, deoarece drumeția necesită 6-7 ore de mers pe jos în fiecare zi. Rezistența cardiovasculară este crucială, așa că drumeții trebuie să facă unele activități precum alergarea, ciclismul, drumețiile sau înotul. Dolpo de Sus ne duce la altitudine mare, care prezintă provocările răului de altitudine. Concentrându-ne pe diferite aspecte precum stabilitatea trunchiului, flexibilitatea, mobilitatea și rezistența picioarelor, legate de condiția fizică și dezvoltându-vă forța, rezistența și reziliența, veți fi pregătiți să faceți față provocărilor din Dolpo de Sus.
Autorizații și documentație:
Obțineți toate permisele și documentele necesare pentru drumeția în Upper Dolpo, inclusiv permisul pentru zonă restricționată și cardul Sistemului de gestionare a informațiilor pentru drumeți (TIMS). Asigurați-vă că toate permisele sunt întocmite pentru a desfășura drumeția fără probleme.
Echipament și accesorii pentru drumeții:
Puneți în pachet echipamentul esențial pentru trekking, inclusiv bocanci de drumeție, haine groase, haine impermeabile, sac de dormit și un rucsac rezistent. Puteți închiria sau cumpăra echipamentul de trekking, deoarece acestea sunt ușor disponibile în Kathmandu.
Asigurare:
Obțineți o asigurare de călătorie completă care acoperă activitățile de drumeție, inclusiv evacuarea medicală de urgență și anularea călătoriei, dacă este necesar, deoarece faceți drumeții în zona îndepărtată cu teren accidentat și dificil din această regiune. În caz de rău de altitudine, accidentare sau orice altă problemă medicală, asigurarea vă oferă acces la asistență medicală la timp și servicii de evacuare, care pot salva vieți în zone îndepărtate precum Upper Dolpo. Asigurarea de călătorie oferă liniște sufletească, permițând drumeților să se concentreze pe aventură.
Ghid de drumeție și portar:
Luați în considerare angajarea unui ghid de trekking experimentat și a unui portar care să vă însoțească în timpul drumeției. Un ghid cu experiență vă va îmbunătăți experiența de drumeție, oferindu-vă informații locale și orientare, deoarece zona este izolată și îndepărtată, unde traseele pot fi nemarcate și condițiile imprevizibile. A avea un ghid cu informații locale și abilități de orientare este valoros. Un portar vă poate ajuta să vă transportați echipamentul, ceea ce vă ușurează povara fizică, permițându-vă să călătoriți într-un ritm mai confortabil.
Upper Dolpo Trek- Întrebări frecvente de 24 de zile
Q
Unde se află traseul Upper Dolpo Trail?
Upper Dolpo se află în districtul îndepărtat Dolpa din nord-vestul Nepalului, la granița cu Tibetul. Este cunoscut pentru cultura sa tibetană, mănăstirile antice și peisajele imaculate de mare altitudine.
Q
Cât durează drumeția?
Traseul complet din Dolpa Superior durează de obicei 25-30 de zile. Există versiuni mai scurte de 18-22 de zile, dar este posibil să fie nevoie să mergeți ore întregi și să săriți peste unele scenarii.
Q
Care este cel mai bun moment pentru o drumeție în Upper Dolpo?
Cele mai bune anotimpuri sunt primăvara (aprilie-iunie) și toamna (septembrie-octombrie) pentru vreme senină, peisaje și temperaturi moderate. Iarna este foarte rece, cu zăpadă abundentă, iar sezonul musonului poate aduce alunecări de teren sau blocarea trecătorilor, fiind mai riscant să faci drumeții.
Q
Am nevoie de permise speciale?
Da, drumeția spre Upper Dolpa necesită permisul pentru zona restricționată Upper Dolpa și permisul pentru Parcul Național Shey Phoksundo. Puteți obține un permis doar prin intermediul unei agenții de drumeții autorizate.
Q
Pot face drumeții singur?
Nu, drumețiile individuale sau independente nu sunt permise în această zonă restricționată. Deoarece drumeția are loc într-o zonă izolată, trebuie să fiți însoțiți de un ghid autorizat și aveți nevoie de cel puțin 2 persoane pentru a obține un permis.
Q
Cât de dificilă este drumeția?
Traseul este foarte dificil din cauza altitudinilor mari de peste 4,000 m, a zilelor lungi de mers pe jos și a terenului izolat. Trebuie să fiți pregătiți mental și fizic pentru traseu, iar experiența în drumețiile la mare altitudine va fi, de asemenea, foarte benefică.
Q
Care sunt cele mai înalte puncte ale traseului?
Pasul Kang La (5,630 m) este cel mai înalt punct, cu alte trecători înalte, precum Saldang La, peste 5,000 m, care necesită o planificare atentă și aclimatizare.
Q
Ce fel de cazare este disponibilă?
Cazarea este în mare parte în camping, cu puține cabane în satele locale. Drumeții ar trebui să fie pregătiți să doarmă în corturi pentru cea mai mare parte a drumeției.

Ai o întrebare despre Upper Dolpo Trek - 24 de zile?
Contactați experții noștri în călătorii.Bloguri înrudite
Octombrie 22, 2020
Grup care se alătură drumețiilor în Nepal - 2026/2027
Recenzii ale clientilor

300
Recenzii Excelență
- Cel mai bun preț garantat
- Rezervare online sigură și ușoară
- Date flexibile de rezervare
- Decenii de experiență
asemănător Pachete
US $ 3300







