recenzia 300 in ![]()
06
Dni
Dni
US $ 590
US $ 505Na osobu (veľkosť skupiny: 1 – 10)
Skupinové zľavy- Zaručená najlepšia cena
- Bezpečná a jednoduchá online rezervácia
- Flexibilné dátumy rezervácie
- Desaťročia skúseností
- Počet osôb Za osobu
-
2 -
4 ľudiaUS $ 550
-
5 -
8 ľudiaUS $ 505
-
9 -
12 ľudiaUS $ 455
-
13 -
16 ľudiaUS $ 405
-
17+ ľudí
9999
US $ 355
Na prvý pohľad
Trvanie
06 dníDestinácia
NepálObtiažnosť cesty
StredneMaximálna nadmorská výška
3800 m / 12467 stôpVeľkosť skupiny
1 – 10 osôb.aktivita
Trekking, turistika a poznávanie pamiatokUbytovanie
Hotel v Káthmandu, chata a čajovne počas treku.Stravovanie
Raňajky, obed a večera počas trekuvozidlo
Súkromné auto/autobus/džíp a lietadloPrehľad treku do údolia Helambu
Trek v údolí Helambu, ktorý sa nachádza severne od Káthmandu, ponúka pokojný únik od ruchu mesta. Región, ktorý sa nachádza v blízkosti tibetských hraníc, je domovom odlišných kultúr, pričom v nižších oblastiach dominujú komunity tamangov a v najvyšších oblastiach šerpovia. Korene týchto komunít siahajú až do Tibetu, pričom migrácia sa uskutočnila pred päťsto až šesťsto rokmi, a vplyv tibetskej kultúry je dodnes zrejmý. Miestni obyvatelia sú známi dizajnom interiérov kuchýň, sú pracovití, priateľskí a sú oslavovaní pre svoju vrúcnu pohostinnosť.
Trek začína v Sundarijale a prechádza národným parkom Shivapuri . Prejde cez Chisopani, Kutumsang , Thadepati a Sermathang a vyvrcholí v Melamchi Pul Bazar. Táto cesta ponúka množstvo príležitostí na obdivovanie úchvatných prírodných krás regiónu. Trek Helambu je krátky, jednoduchý a obľúbený trek, ktorý je kultúrne a prírodne bohatý a umožňuje vám získať nahliadnutie do budhistickej kultúry, zatiaľ čo si vychutnávate neuveriteľnú krajinu a výhľady na úchvatné vrcholy vrátane Gauri - Shankar, Langtang a Ganesh Himal.
Najdôležitejšie momenty treku v údolí Helambu
- Navštívte historické kláštory a získajte prehľad o tibetskom budhizme.
- Krátka prechádzka národným parkom Shivapuri s nádherným dubovým a rododendronovým lesom.
- Možnosť stretnúť exotické druhy ako sú snežné leopardy, biele opice, červené pandy, himalájske jelene a jelene pižmové.
- Úžasný výhľad na pohorie Annapurna, Langtang, Ganesh Himal, Manaslu a Mount Everest.
- Ľahko dostupná túra z Káthmandu.
Mapa trasy a graf nadmorskej výšky
Stiahnite si mapuItinerár
01
deň 01 Príchod do Káthmandu, nadmorská výška 1300 m
Náš tím zástupcov vás vyzdvihne na letisku a odvezie do hotela. Po prílete si môžete krátko oddýchnuť. Neskôr sa stretnete so svojím sprievodcom, ktorý vám poskytne inštruktáž o itinerári a preberie s vami detaily treku.
Trvanie
30 minútMaximálna nadmorská výška
1300 m / 4265 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
hotel02
deň 02 Cesta do Sundarijalu a potom trek do Chisapani (nadmorská výška 2300 m)
Po raňajkách sa hodinu autom vydáme do Sundarijalu. Je to východiskový bod treku, odkiaľ pôjdeme pozdĺž vodnej elektrárne a potom sa vydáme k rieke Chisapani, čo bude trvať približne 4-5 hodín.
Naša trasa pokračuje cez malebný národný park Shivapuri. Po výstupe na kopec do nadmorskej výšky približne 1895 m , čo je viac ako 600 m nad Sundarijalom, dorazíme do Mulkhary, dediny obývanej kmeňom tamangov. Oddýchneme si, vychutnáme si čaj a občerstvenie.
Po krátkej prestávke budeme pokračovať v našej túre, prejdeme hustým lesom plným rododendronov a dubov, až kým nedosiahneme Chisapani.
Trvanie
4-5 hodMaximálna nadmorská výška
2300 m / 7545 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
Miestna čajovňa03
deň 03 Trek do Kutumsangu, 2470 m
Po raňajkách sa vydáme na cestu smerom k Kutumsangu, nášmu cieľu dňa. Túra začína postupným stúpaním cez lúky a polia, ktoré ponúkajú výhľady na mnohé osady kmeňa Tang a úchvatné pohorie Langtang.
Pokračujeme v našej chôdzi a dostaneme sa do Pathi Bhanjyang a Gul Bhanjyang, kde chodník stúpa do kopcov. Z Gul Bhanjyang vystúpime na ďalší priesmyk a potom zostúpime, až nakoniec dorazíme do Kutumsangu, kde prenocujeme.
Trvanie
6-7 hodMaximálna nadmorská výška
2470 m / 8103 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
Miestna čajovňa04
deň 04 Trek do Thadepati (nadmorská výška 3490 m)
Dnes sa vydáme na sever, aby sme si vychutnali úchvatné výhľady na zasnežené vrcholky pred nami. Vystúpime po strmom chodníku cez jedľové a rododendronové lesy, kde sa nenachádzajú žiadne osady.
Trek pokračuje do Yurin Danda, kde si vychutnáte nádherný výhľad na Himaláje. Potom sa zastavíme v Magen Goth, kde sa nachádza niekoľko chát. Následne vystúpime na vrchol hory, ktorý ponúka nedotknutý výhľad na lákavé štíty a masívy. Po krátkej túre dosiahneme dnešný cieľ, ktorým je Tharepati.
Trvanie
6-7 hodMaximálna nadmorská výška
3490 m / 11450 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
Miestna čajovňa05
deň 05 Trek do Tarke Ghyang, (2621 m nadmorskej výšky)
Po raňajkách zostúpime z hrebeňa cez hustý les, terasovité polia a malé osady šerpov. Môžete tiež navštíviť staré a umelecké gompy v okolí. Pri objavovaní miestnych osád, interakcii s ľuďmi a získavaní poznatkov o kultúre šerpov a tamangov sa nakoniec dostanete do Tarke Ghyang.
Trvanie
6 hodínMaximálna nadmorská výška
2621 m / 8599 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
Miestna čajovňa06
deň 06 Trek späť do Thimbu a cesta autom do Káthmandu (nadmorská výška 1300 m)
Dnes je posledný deň vášho treku, pretože sa dnes vrátime späť do Thimphu a vydáme sa malebnou jazdou do Káthmandu. Cestou môžete navštíviť historický chrám Changu Narayan. Ak si želáte predĺžiť svoj pobyt, máte možnosť tak urobiť, inak vás náš člen tímu odvezie na letisko a odvezie späť do vašej rodnej krajiny.
Trvanie
4 hodínMaximálna nadmorská výška
1300 m / 4265 stôpStravovanie
Raňajky obed večeraUbytovanie
Miestna čajovňa
Nevyhovuje vám tento ponúkaný itinerár?
Zahrnutie/Vylúčenie
Čo je v cene?
- Vyzdvihnutie a odvoz na letisku
- Dvojdňový hotel v Káthmandu (jedna noc pri príchode a jedna noc pred odchodom)
- Doprava (z hotela do Sundarijalu súkromným vozidlom a z Thimbu do Káthmandu autobusom)
- Všetky potrebné povolenia na túru
- Vstupenky do národných parkov
- Profesionálny anglicky hovoriaci sprievodca
- Skúsení nosiči (jeden nosič unesie batožinu dvoch osôb)
- Poistenie sprievodcu a nosiča
- Jedlá počas treku
- Teplé nápoje (čaj/káva) počas treku
- Ovocie počas túry
- Ubytovanie počas treku
- Lekárnička
- Cestovné tašky (vrátiť po treku)
- Páperové bundy (vrátiť po treku)
- Spací vak (vrátiť po túre)
- Trekingové palice (ak sú potrebné)
bezplatný
- Darčekové tričko Nature Explore Trek
- Mapa treku
- Šiltovka Nature Explore Trek
- Certifikát o úspešných trekových úspechoch
Čo je vylúčené?
- Medzinárodné letenky
- Cestovné poistenie a zdravotné poistenie
- Nepálske vízové poplatky
- Akékoľvek nápoje počas treku
- Akýkoľvek pridaný deň okrem itinerára
Informácie o ceste
Najlepšia sezóna na trekking v Helembu
Trek do údolia Helambu je dostupný po celý rok, ale rozhodnutie o treku často závisí od poveternostných podmienok. Keď už hovoríme o počasí, optimálne ročné obdobia pre trek do údolia Helambu sú jar a jeseň.
Jarná sezóna začína od marca do mája a toto obdobie sa považuje za najlepšie obdobie na trek do údolia Helambu. Denné teploty stúpajú od 10 do 20 stupňov , zatiaľ čo v noci sú od -5 do 5 stupňov . Počas jari región ožíva žiarivými kvetmi, najmä rozkvitajúcimi rôznymi kvetmi, vrátane ikonického rododendronu, pozdĺž chodníkov. Trek ponúka osviežujúci zážitok, pretože vzduch sa mieša s vôňou týchto kvetov, čím vytvára ľahšiu a pokojnejšiu atmosféru, ktorá upokojí srdce.
Jesenná sezóna začína od septembra do novembra a je známa jasnou oblohou a stabilným počasím, takže ďalšie najlepšie ročné obdobie sa považuje za najlepšie obdobie pre trek Helambu. Teplota cez deň stúpa na 22 stupňov a v noci klesá pod 10 stupňov . Keďže obdobie monzúnov sa práve skončilo, prostredie pôsobí čisto a sviežo a výhľady na okolitú krajinu vrátane himalájskych štítov sú počas tohto obdobia veľkolepé.
Monzúnová sezóna začína od júna do augusta. Chodníky sú zvyčajne klzké, blatisté a mokré kvôli dažďu. Teplota sa počas dňa vyšplhá na 10-20 stupňov , vďaka čomu je cez deň teplé na túru, ale v noci sa pohybuje od 5 do 10 stupňov , takže vám môže byť zima. Kvôli dažďu môže byť chôdza po trasách problémom, ale toto obdobie poskytuje jedinečný zážitok a ak plánujete navštíviť Helambu počas monzúnu, nezabudnite si zbaliť pršiplášť a teplé oblečenie.
Zimná sezóna v Nepále začína od decembra do februára. Teplota môže klesnúť na -6 stupňov . Vietor je chladný a chodníky môžu byť pokryté snehom, čo sťažuje chôdzu po chodníkoch. Je chladno, ale výhľad, ktorý toto obdobie ponúka, stojí za to. Ak plánujete trek na Helambu v zime, uistite sa, že máte skúseného sprievodcu, ktorý má dobré znalosti o teréne a trekingovom vybavení.
Ubytovanie počas treku na Helembu
Počas treku Helambu sa ubytovanie zvyčajne skladá z chát, penziónov a čajovní nachádzajúcich sa pozdĺž trekových trás. Bežne sú k dispozícii dvojlôžkové izby s dvoma samostatnými posteľami, matracmi, vankúšmi a prikrývkami. Kúpeľňové vybavenie sa líši, niektoré miesta ponúkajú spoločné kúpeľne a iné súkromné. Je dôležité poznamenať, že s výstupom do vyšších nadmorských výšok sa ubytovacie zariadenia môžu stať menej luxusnými. V Káthmandu budete ubytovaní v 3-hviezdičkovom hoteli, ktorý ponúka inú úroveň pohodlia v porovnaní s chatami pozdĺž trekových trás.
Jedlo počas treku počas Helembu Treku
Počas treku na Helambu nájdete v takmer každom menu rôzne kuchyne, ako napríklad ázijskú a západnú. Dôrazne však odporúčame vybrať si miestne biopotraviny, ktoré vám dodajú energiu a silu potrebnú na trek. Miestne čajovne ponúkajú širokú škálu výživných možností vrátane ryže, šošovice, obilnín, vajec, rezancov, zemiakov, zeleniny, vyprážanej ryže a polievok. Z nápojov si môžete vybrať z horúceho citrónového čaju, čaju, zázvorového čaju alebo studených nápojov.
Náročnosť treku Helambu
Trek Helambu je známy svojou jednoduchou túrou a ponúka obohacujúci zážitok z prechádzky po malebných horách. Každý deň trvá 6-7 hodín chôdze s niekoľkými krokmi, ktoré vedú k úchvatným výhľadom na hory. Trek vedie strmými výstupmi, zostupmi a strmými chodníkmi dopredu, ktoré môžu byť kamenisté a prechádzajú cez mnohé lesy. Tento trek je vhodný pre turistov s bežnou fyzickou zdatnosťou bez predchádzajúcich skúseností s trekingom, ale pre tých, ktorí majú skúsenosti s trekingom, je absolvovanie treku ešte pohodlnejšie a umožňuje vám naplno si vychutnať fascinujúce výhľady pozdĺž cesty.
Výšková choroba na treku po okruhu Helembu
Táto túra je krátka a nenáročná a zavedie vás do nadmorskej výšky 3800 m, takže šanca na získanie výškovej choroby je veľmi nízka. V zriedkavých prípadoch akýchkoľvek problémov náš tím zahŕňa profesionálnych a skúsených sprievodcov so školením prvej pomoci, ktorí zabezpečia vašu bezpečnosť počas celej cesty. Dostatočná hydratácia je tiež nevyhnutná pre ďalšie zníženie rizika výškovej choroby.
Prečo si vybrať trek do Helambu s nami?
Výberom treku Nature Explore Trek pre trek Helambu si zaručíte bezpečnosť, podporu, prispôsobený itinerár, rozumné ceny a mnoho ďalšieho. Náš tím sa skladá zo skúsených sprievodcov s takmer 2 desaťročiami skúseností s organizovaním rôznych outdoorových a indoorových aktivít od roku 2015. Naším hlavným cieľom je prekonať vaše očakávania a splniť naše sľuby.
Okrem nášho skúseného tímu poskytujeme aj podporné služby, ako je vyzdvihnutie a odvoz na letisku, ubytovanie, získanie povolení a vytvorenie itinerára na mieru podľa vašich preferencií. Na treku Helambu nás odlišuje hlboké pochopenie horského regiónu zo strany nášho tímu. Naši členovia vyrastali v týchto oblastiach, čo ponúka jedinečné poznatky a znalosť všetkých faktorov, ktoré prispievajú k úspešnému trekingovému zážitku.
Sme tiež flexibilní a vždy k dispozícii, aby sme odpovedali na všetky vaše otázky, čím zabezpečíme, že váš trek bude nezabudnuteľným zážitkom. Výberom nás si zabezpečíte nielen dobre zorganizovaný trek, ale aj miestne znalosti a personalizovaný prístup k vašej ceste.
Ako sa pripraviť na trek na Helembu?
Trek Helambu je jedným z tých trekov, ktoré sú vhodné pre cestovateľov s obmedzeným časom, ktorí chcú vidieť hory v uzavretom prostredí alebo si chcú užiť trekking v Himalájach. Pred vydaním sa na trek je vždy dôležité sa naň pripraviť. Pri príprave na trek je potrebné zvážiť rôzne faktory, ako sú: poveternostné podmienky, ubytovacie zariadenia, potrebné povolenia, výstroj a vybavenie atď. Nemusíte sa však obávať, pretože vám poskytneme podrobný itinerár, ktorý bude zahŕňať všetky tieto dôležité aspekty.
Čo sa týka fyzickej zdatnosti na tento trek, mali by ste denne chodiť 5-7 hodín a na chvíľu si dať prestávku. Takže mesiac pred trekom, ak si zacvičíte kardio, bude to veľmi užitočné. Prečítajte si aj blog, článok alebo si vyhľadajte informácie o treku, na ktorý sa chystáte, čo vám pomôže psychicky sa pripraviť.
Často kladené otázky o treku v údolí Helambu
Q
Aká dlhá je túra do údolia Helambu?
Trek do údolia Helambu zvyčajne trvá 6 až 8 dní , v závislosti od konkrétneho itinerára.
Q
Aká je nadmorská výška údolia Helambu?
Maximálna nadmorská výška treku v údolí Helambu je približne 3800 m.
Q
Aké hory môžete vidieť na treku do údolia Helambu?
Na treku do údolia Helambu si môžete vychutnať výhľady na zasnežené vrcholy ako Langtang Lirung, Dordže Lakpa a Ganesh Himal.
Q
Sú pozdĺž trekovej trasy údolím Helambu čajovne?
Áno, pozdĺž chodníka sa nachádzajú čajovne a chaty, ktoré poskytujú ubytovanie a stravu pre turistov.
Q
Kedy je najlepší čas na trek do údolia Helambu?
Najlepší čas na trek v údolí Helambu je počas jari (marec až máj) a jesene (september až november) kvôli priaznivému počasiu a jasnému výhľadu.
Q
Je trek do údolia Helambu vhodný pre začiatočníkov?
Áno, trek do údolia Helambu je relatívne mierny a vhodný pre začiatočníkov so základnou úrovňou fyzickej zdatnosti.
Q
Musím si najať sprievodcu na trek do údolia Helambu?
Aj keď to nie je povinné, najatie sprievodcu môže obohatiť váš zážitok z trekingu tým, že vám poskytne navigačnú pomoc a miestne informácie.
Q
Aké jedlo je k dispozícii na treku do údolia Helambu?
Počas túry si môžete v čajovniach a chatkách vychutnať rôzne miestne nepálske jedlá, ako aj medzinárodnú kuchyňu.
Q
Sú na treku do údolia Helambu nejaké kultúrne zážitky?
Áno, budete mať možnosť komunikovať s miestnymi komunitami Šerpov a Tamangov, navštíviť kláštory a zažiť ich jedinečnú kultúru.
Q
Môžem rozšíriť trek údolím Helambu do iných regiónov?
Áno, môžete si predĺžiť túru do blízkych oblastí, ako je jazero Gosainkunda alebo údolie Langtang, a užiť si dlhšie dobrodružstvo.

Máte otázku ohľadom treku do údolia Helambu?
Obráťte sa na našich cestovných expertov.Súvisiace blogy
Augusta 11, 2024
Najlepší čas na trekking v Nepále
Hodnotenia zákazníkov

300
Recenzie excelentnosti
06
Dni
Dni
US $ 590
US $ 505Na osobu (veľkosť skupiny: 1 – 10)
Skupinové zľavy- Zaručená najlepšia cena
- Bezpečná a jednoduchá online rezervácia
- Flexibilné dátumy rezervácie
- Desaťročia skúseností
- Počet osôb Za osobu
-
2 -
4 ľudiaUS $ 550
-
5 -
8 ľudiaUS $ 505
-
9 -
12 ľudiaUS $ 455
-
13 -
16 ľudiaUS $ 405
-
17+ ľudí
9999
US $ 355
Podobný Balíčky
US $ 505






