עווערעסט באַזע לאַגער מיט גאָקיאָ לייק טרעק 17 טעג

ווי הייבט זיך אן די רייזע?

אונדזער אויסערגעווענליכע עקספּעדיציע הייבט זיך אָן מיט אַן אויפרעגענדן פלי פון קאַטמאַנדו קיין לוקלאַ, פון וואַנען מיר אָנהייבן אונדזער פאַקטישע רייזע קיין פאַקדינג. אין די קומענדיקע טעג וועלן מיר דורכגיין קייפל שערפּאַ דערפער וואָס זענען באַאיינפלוסט דורך זייער בודיסטישער קולטור. ווי נאַמטשע, טענגבקאָהע, דינגבאָטשע, לאָבוטשע. אויף טאָג 10 וועלן מיר אָנקומען אין עווערעסט באַזע לאַגער און גאָראַקשעפּ. אויף דער ווייַטער טאָג זענען מיר אַרויפֿגעקראָכן אויף דער שפּיץ פון קאַלאַ פּאַטהאַר און געמאַכט אונדזער וועג צו גאָקיאָ אָזערע. אָבער ערשט וועלן מיר באַזיגן דעם ריז טשאָ לאַ פּאַס.

מיר וועלן דעמאָלט אַראָפּגיין דורך דאָל, פֿון וואַנען מיר וועלן גיין אויף דעם זעלבן וועג וואָס מיר האָבן גענומען אין דער ערשטער פֿאַזע פֿון אונדזער וואַנדערונג. נאָך אַ מאָל נעמען מיר אַן אויפֿרעגנדיקן אינלענדישן פֿלוג פֿון לוקלאַ קיין קאַטמאַנדו, און ענדיקן אונדזער אַמביציעזע רייזע.

וואָס צו דערוואַרטן?

אונדזער עווערעסט באַזע לאַגער מיט גאָקיאָ לייק טרעק אָפפערט עפּעס פֿאַר אַלעמען. ערשטנס, וועט איר דערפֿאַרן די אַרכיטעקטורישע און היסטאָרישע שיינקייט פֿון קאַטמאַנדו טאָל. דערנאָך, וועט איר זען די פֿאַרכאַפּנדיקע לאַנדשאַפֿט און די אויפֿרעגונג פֿון לאַנדן אין איינעם פֿון די מערסט פֿאַרכאַפּנדיקע לופֿטפֿעלדער אין דער וועלט אין לוקלאַ.

איר וועט דעמאָלט שפּאַצירן דורך און פאַרברענגען די נאַכט אין די אלטע שערפּאַ דערפער, וואו איר וועט לערנען און באַאָבאַכטן די אייגענאַרטיקע טראַדיציעס פון די מוטיקסטע מענטשן פון דער וועלט.

ביי קאַלאַ פּאַטהאַר, וועט איר זען פון נאָענט די מאַדזשעסטיש שיינקייט פון די העכסטע שפּיצן אין דער וועלט, ספּעציעל עווערעסט. שטעלט זיך פאר שטייענדיק אויף דער שפּיץ פון קאַלאַ פּאַטהאַר און פילט אַ געפיל פון דערגרייכונג ווען איר קוקט אויף באַרג עווערעסט, להאָטסע און נופּטסע.

אין עווערעסט באַזע לאַגער, וועט איר זען די הויכע בערג באדעקט מיט שניי, ריינע גלעטשערס, און די רואיגקייט פון אומבאַרירטער נאַטור. דאָ וועט איר גיין אויף דער זעלבער ערד וואָס איז געווען איינגענומען דורך עטלעכע פון ​​די מערסט באַשטימטע באַרג-קליימער אין דער וועלט.

דערנאך וועט איר קריכן דעם גאקיא רי, וואו איר וועט זיין ערשטוינט פון דער אײַנדרוקװאָלער שיינקייט װאָס אַרומרינגלט אײַך. די שמאַראַגד גאקיא אָזערעס, דער גרעסטער גלעטשער אין נעפּאַל, און פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די הימאַלאַיאַן קייט – דאָס איז אַ דערזען װאָס װאַרט אויף אײַך דאָ.

נאך מער אויפרעגענד איז דערגרייכן דעם שפיץ פון גאקיא רי. אלע מידקייט פון דעם שווערן וועג פארשווינדט ווען איר זעט דעם גאלדענעם זונ-אויפגאנג איבער די שניי-באדעקטע שפיצן.

דאָס איז וואָס איר קענט דערוואַרטן אין דעם מוסטער פֿון אַ רייזע. בוקט היינט און קומט זיך צונויף אין אונדזער עווערעסט באַזע לאַגער מיט גאָקיאָ לייק טרעק איצט.

בעסטער צייט

 מיר קענען גיין צום עווערעסט באַזע לאַגער און גאָקיאָ אָזערע אין צוויי פּעריאָדן פון יאָר: פרילינג (מערץ-יוני) און האַרבסט (סעפּטעמבער-נאָוועמבער). אָבער די מערסט גינסטיגע צייט פון יאָר איז האַרבסט - סיי אין טערמינען פון וועטער, טעמפּעראַטור, און לופט דורכזיכטיקייט. דער ווינטער שניי שמעלצט זיך, דער וועג קלאָרט זיך און דער הימל עפֿנט זיך מיט אַ קלאָרער און שיינענדיקער זון. די טעמפּעראַטור וואַקסט ביסלעכווייַז און וואַרעמט אייך ווען מען גייט צו וואַנדער הייכן.

אין פרילינג, דערגרייכן טאָג טעמפּעראַטורן ביז 25°C (אין יוני), אָבער בייַ נאַכט קענען זיי פאַלן צו -20°C. אָבער די לאַנדשאַפט טראַנספאָרמירט זיך און באַפּאַלט דעם גאַנצן וועג מיט קרימזאַן-קאָלירטע ראָדאָדענדראָנס. די וועלדער זענען באַלעבט מיט די רייכסטע פלאָראַ און פאָנאַ פון סאַגאַרמאַטהאַ געגנט.

הייך און דיסטאַנץ

דער באַרימטער עווערעסט באַזע לאַגער געפינט זיך אויף אַ הייך פון 5364 מעטער איבערן ים־שפּיגל און איז אַרום 200 ביז 300 קילאָמעטער אַוועק פון קאַטמאַנדו טאָל. אויב איר גייט צו פֿוס דעם ווייטן וועג, וועט עס נעמען אַרום 14 טעג צו פֿאַרענדיקן די רייזע.

דער גאָקיאָ אָזערע איז אין אַ דיסטאַנץ פון 137 קילאָמעטער פון קאַטמאַנדו שטאָט, 4700 מעטער איבערן ים־שפּיגל. ווען איר פֿאַראייניקט די גאָקיאָ אָזערע טרעק מיטן עווערעסט באַזע לאַגער, וועט עס נעמען אײַך אַרום 17 ביז 18 טעג צו פֿאַרענדיקן די רייזע.

מיר האָבן פּלאַנירט דעם רייזע־פּלאַן פֿאַר 17 טעג, וואָס נעמט אַרײַן 14 טעג עכטע וואַנדערונגען. אין דורכשניט וועט איר דעקן אַרום 15 ביז 20 קילאָמעטער יעדן טאָג, וואָס איר קענט לייכט דערגרייכן גייענדיק אין 5 ביז 7 שעה פּער טאָג.

מאַקסימום/מינימום גיין פּער טאָג

די גאנצע וואַנדערונג דאַרף איר גיין דורכשניטלעך 5 ביז 7 שעה יעדן טאָג. אָבער, עטלעכע טעג וועט איר נאָר גיין 2 שעה, בשעת עטלעכע טעג וועט איר דאַרפֿן גיין 9 ביז 10 שעה. די וואַנדער-שעה פּער טאָג איז דעריבער באַזירט אויף דער איבערנאַכטיקער דעסטינאַציע און דעם פּלאַן פֿאַר דעם טאָג.

ווען אייער אמת'ע שפּאַציר הייבט זיך אָן, וועט איר גיין בלויז 3 ביז 4 שעה צום דאָרף פאַקדינג. כאָטש דער מינימום שפּאַציר בעת דעם גאַנצן שפּאַציר איז בלויז 2 שעה אויף טאָג 13 ווען איר גייט צו די גאָקיאָ לייקס.

אויף טאָג 11, וועט איר גיין אַ מאַקסימום פון 9 ביז 10 שעה ווען איר וועט גיין פון גאָראַקשעפּ צו קריכן די שפּיץ פון קאַלאַ פּאַטהאַר. דערנאָך וועט איר אַראָפּגיין צו דזאָנגלאַ פֿאַר אַן איבערנאַכטיקן בלייבן.

שוועריקייט און אַקקלימאַטיזאַציע

דער עווערעסט באַזע לאַגער מיט גאָקיאָ לייק טרעק איז אַ מיטלמעסיק אַרויסרופנדיקער טרעק וואָס ריקווייערז אַ וואַנדערונג אין די בערג פֿאַר 14 טעג. בעת דעם גאַנצן טרעק, וועלן מיר דורכגיין שניי-באדעקטע פּאַסן, קריכן הויכע שפּיצן, איבערקומען הענגענדיקע בריקן, שטיילע אַרויפגאַנגען און אַראָפּגאַנגען, און וואַנדערן דורך זייער פֿאַרשיידענע טעריין.

אבער, קיין פריערדיגע ערפארונג אין הויכע בערג איז נישט נויטיג צו ענדיגן דעם וועג. אבער איר מוזט ווייזן גוטע פיזישע צוגרייטונג און געזונטהייט, ווי אויך פעסטקייט צו איבערקומען אייערע שוואכקייטן.

מיר דאַרפֿן אויך זיך געהעריק אַקלימאַטיזירן צו דער דינער אַטמאָספֿערע פֿון די הויכע בערג. דעריבער האָבן מיר אָפּגעטיילט צוויי רו-טעג: ערשטנס אין נאַמטשע באַזאַר און צווייטנס אין דינגבאָטשע אויף אונדזער רייזע-פּלאַן, כּדי צו געבן אונדזערע קערפּערס גענוג צייט זיך גוט צוצופּאַסן צו די הויכע הייכן.

קען אַ אָנהייבער גיין צו EBC מיט גאָקיאָ לייק?

יא, א אָנהייבער קען זיך באַטייליקן אין אונדזער עווערעסט באַזע לאַגער מיט גאָקיאָ לייק טרעק אויב איר האָט דעם ווילן צו גיין לאַנגע שעה איבער די שווערע שטיינערנע טעריין פון די הויכע בערג. איר זאָלט אויך האָבן גוטע געזונט און אַ שטאַרקע געדאַנקען-גאַנג צו איבערקומען יעדע שלעכטע סיטואַציע אָדער ומבאַקוועמקייט בעת דער טרעק.

איר זאָלט קענען אויפגעבן דעם באַקוועמלעכקייט און לוקסוס פון אייער היים פֿאַר אַ פּאָר טעג כּדי צו זיין נאָענט צו דער אומגערירטער נאַטור פון עווערעסט. אַ פּאָר גרונטלעכע סקילז פון קלעטערן וועלן זיין אַ צוגעלייגטער מייַלע ווען איר גייט אַריבער דעם קאַלאַ פּאַטהאַר און טשאָ לאַ פּאַס.

צוגרייטונג און טרענירונג

איידער איר נעמט זיך אן אויף דעם טרעק, ראטן מיר אייך צו צוגרייטן זיך מיט עפעס פיזישע טרענירונג כאטש צוויי חדשים פאר דער רייזע. בעת די לאנגע שעה'דיגע שפאצירן, איז קארדיאווואסקולערע און מוסקולערע שטארקייט א מוז, דעריבער טרענירט איר אויף טרעפּ, אדער טרעדמילס, אדער טוט איר עפעס לויפן, גיין שפאצירן, סייקען, און שווימען.

כּדי בעסער צו טרענירן, קענט איר אָנהייבן מיט אַ גרונטלעכן פּלאַן פֿון 3 שעה פּער וואָך. איר קענט קאָמבינירן אייער טרענירונג מיט עטלעכע לויפֿן אין פּאַרקן, גיין אַרויף און אַראָפּ שטיילע גאַסן עטלעכע מאָל. איר קענט אויך נוצן באַקפּאַקס מיט אַ לאַסט פֿון ביז 5 קילאָגראַם אויף שפּאַצירן און ספּעציפֿישע טרענירונג אויף אַ טרעדמיל.

אַלטערנאַטיווע רוץ

 אויב איר האָט גענוג צייט צו פאַרברענגען אין נעפּאַל, קענט איר קאָמבינירן דעם טרעק מיט פילע אַנדערע רוטעס צו מאַכן די רייזע מער אויפרעגענד און אַוואַנטוריסטיש. איר קענט דורכגיין דריי באַזונדערע פּאַסן פון קאָנגמאַ לאַ, טשאָ לאַ און רענדזשאָ לאַ איידער איר מאַכט אַ סטאָפּ אין עווערעסט באַזע לאַגער.

איר קענט אויך אויסקלויבן צו אריבערגיין דעם טאשי לאַפּטשאַ פּאַס אַנשטאָט די דריי פּאַסן און דערגרייכן דעם עווערעסט באַזע לאַגער. אדער, אויסמיידן דעם אינלענדישן פלי קיין לוקלאַ און גיין ארויף קיין דזשירי צו דערגרייכן לוקלאַ דורך גיין אויפן ווייניקער איבערגעפילטן וועג פון דאָרפישע דערפער.

הייך קרענק

איינע פון ​​די גרעסטע שוועריקייטן פון דעם טרעק איז די באדייטנדע הייך אויף וועלכער מיר וועלן גיין. דעריבער, קענען מיר זיין אין ריזיקע פון ​​הייך קראנקהייט בעת דעם טרעק. מיר הייבן אן דעם טרעק אויף א הייך פון ווייניגער ווי 3000 מעטער און דערנאך דערגרייכן מיר דעם עווערעסט באזע לאגער אויף מער ווי 5000 מעטער הייך.

מיר וועלן פארברענגען די נאכט אויף א הייך פון מער ווי 5000 מעטער אין גאראקשעפ און וואנדערן קיין קאַלאַ פּאַטאַר אויף מער ווי 5500 מעטער. דעריבער, זייט פארזיכטיג און נעמט פאַרהיטנדיקע מיטלען קעגן הייך קראַנקייט.

טרינקט אסאך וואסער, און קנאבל זופ און פארמיידט שארף עסן, אלקאהאל, און רויכערן. אויב איר פילט איבל, קאפווייטיק, שווינדל, אדער קורצע אטעם, לאזט וויסן אונזער גייד און גייט אראפ צו נידעריגערע הייכן גלייך.

טראַנספּאָרטאַציע, מאָלצײַטן און טרינקען

אונדזער מיסיע איז צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומט די פולע נוץ פון אונדזערע רייזע פּאַקאַדזשאַז. מיר האָבן דעריבער באדעקט אַלע אייערע הוצאות פֿאַר עסן, וווינונג און טראַנספּאָרטאַציע.

ווען איר בלייבט אין א 3-שטערן האטעל אין קאַטמאַנדו, וועט איר וואַרטן אין רעסטאָראַנען אויף לאָנטש און וועטשערע. אָבער פרי אין דער מאָרגן וועט מען צושטעלן אַ פרייען פרישטיק. בעת דעם טרעק וועלן מיר צושטעלן פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע אין די גאַסטגעבער לאָדזשעס.

איר קענט ערוואַרטן טיפּישע נעפּאַלישע געריכטן ווי דאַל בהאַט, אָבער אויך אייראָפּעיִשע געשמאַקן ווי שפּאַגעטי אָדער פּאַנקייקס. הנאה האָבן פון הייסן טיי אָדער קאַווע מיט יעדער מאָלצייַט און פרישע סעזאָנאַלע פרוכטן אין אָוונט.

וועגן טראַנספּאָרטאַציע, וועלן מיר צושטעלן אויפנעמען פונעם לופטפעלד, און ברענגען אייך מיט א פּריוואַטן אויטאָ (אויטאָ/דזשיפּ/בוס, גרופע גרייס). מיר וועלן אָרגאַניזירן א דירעקטן פלייט פון קאַטמאַנדו-לוקלאַ און צוריק פון לוקלאַ קיין קאַטמאַנדו. אין פאַל פון אן אַנדערן פלייט קיין לוקלאַ פונעם ראַמעטשאַפּ לופטפעלד, וועלן מיר אייך פירן צום ראַמעטשאַפּ לופטפעלד אין א פּריוואַטן אויטאָ.

קאָמוניקאַציע, גאַדזשעטן טשאַרדזשינג, און אינטערנעט/ווייפיי

קאָמוניקאַציע, גאַדזשעטס טשאַרדזשינג, און אינטערנעט/ווייפיי זענען גוט בנימצא אויף דעם גאַנצן וועג צום עווערעסט באַזע לאַגער. כּמעט אַלע לאַדזשעס אין די שערפּאַ דערפער זענען צוגעשטעלט מיט 24-שעה עלעקטריע און זונ ענערגיע. די צימערן פון די לאַדזשעס קומען מיט עלעקטרישע סאָקעץ פֿאַר טשאַרדזשינג דיין דעוויסעס.

די לאַדזשעס שטעלן אויך צו א גוטע שנעלקייט וויי-פיי קאנעקשאן וואס איר קענט גרינג נוצן פאר אייער קאמוניקאציע. ביטע האלט אין זינען, אז אין נידעריגערע הייכן קענען די לאַדזש אייגענטימער צושטעלן די סערוויסעס פריי פון קאסטן, אבער אין העכערע הייכן קענען זיי פארלאנגען אן עקסטערע אפצאל פון 2 ביז 3 דאלאר.

וועגן קאָמוניקאַציע, NTC און NCELL טאָוערס זענען גוט אויסגעאַרבעט איבער גאַנץ נעפּאַל. איר קענט קויפן NTC אָדער NCELL סים אין קאַטמאַנדו אָדער נאַמטשע און אַקטיווירן זייערע סערוויסעס. איר קענט אויך נוצן זייערע דאַטן פּאַקאַדזשאַז פֿאַר אינטערנעט נוצן אין פאַל פון נישט-פאַרפֿיגבאַרקייט פון WIFI.

פּערמיץ

מיר דאַרפֿן אַן אַרייַנגאַנג דערלויבעניש פֿאַר סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק און אַ דערלויבעניש פֿון דער קומבו-פּאַסאַנג לאַמו דאָרף מוניציפּאַליטעט.

א פּערמיט פאר אריינגאנג אין סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פארק קאָסט 30 דאָלאַר פּער מענטש, און א פּערמיט פאר דער מוניציפּאַליטיע פון ​​קומבו-פּאַסאַנג לאַמו דאָרף קאָסט 20 דאָלאַר פּער מענטש.

איר דאַרפט נישט דורכגיין די שוועריקייטן פון באַקומען די פּערמיטן. אויף דעם צווייטן טאָג וועט אונדזער מאַנשאַפֿט באַקומען די נייטיקע דאָקומענטן און באַקומען די פּערמיטן פֿאַר אײַך.