關於尼泊爾的食物
食物是所有生物的基本需求。此外,尼泊爾一直以來都是美食愛好者的天堂。來體驗尼泊爾的道地風味吧,它和餐廳、飯店的菜餚一樣美味。所有想要品嚐正宗尼泊爾美食的旅行者,都不應該錯過這個機會,去品嚐那些在尼泊爾廣受歡迎的特色美食。相信我,你一定會發現一種前所未有的味覺體驗。
迪多
塞爾羅蒂
貢德魯克
沙美巴吉
與馬裡
查塔馬裡
朱朱·道
迪多
迪多(Dhido)是尼泊爾的傳統美食,來到尼泊爾您一定不能錯過。迪多主要由小米、小麥或蕎麥粉和玉米粉製成。它的吃法也別具一格:用手指捏成小球,蘸著涼湯食用,然後囫圇吞嚥。在喜馬拉雅地區,迪多是人們日常午餐和晚餐的必備佳餚。
塞爾羅蒂
塞爾羅蒂(Sel roti)是尼泊爾傳統的自製環狀米餅。它口感香甜,主要在尼泊爾的達善節(Dashain)、提哈節(Tihar)以及其他廣受歡迎的印度教節日期間製作。塞爾羅蒂也是尼泊爾文化和節日的標誌性象徵,在所有尼泊爾文化和傳統慶祝活動中都不可或缺。您也可以搭配自己喜歡的咖哩享用塞爾羅蒂。作為尼泊爾的遊客,您可以品嚐到各種不同的風味。
貢德魯克
貢德魯克 尼泊爾的國菜是貢德魯克(Gundruk)。這是一種發酵的綠葉蔬菜,主要原料是芥菜葉、花椰菜葉,以及蘿蔔的根和葉。這些葉子和根莖需要浸泡5到6天,然後用刀切碎。貢德魯克大多是家庭自製的,通常作為主菜的配菜。它可以做成湯,也可以做成泡菜。
沙美巴吉
薩瑪伊巴吉(Samay Baji)是尼瓦爾族的傳統菜餚,也是尼泊爾的一大特色美食。這道菜代代相傳,至今仍深受人們喜愛。它常用於尼瓦爾族的節日慶典和家庭聚會。薩瑪伊巴吉將多種食材匯集一盤,包括:碎米(chyura)、醃水牛肉(choila)、黑豆(bhatmas)、綠葉蔬菜(saag)、煎煮雞蛋、辣味馬鈴薯沙拉(aalu achar)、羊肉以及尼瓦爾族特有的飲品「ayla」。這道菜在尼泊爾尤為盛行。 加德滿都尼泊爾的巴克塔普爾和拉利特布爾地區。
與馬裡
名稱 與馬裡 源自尼瓦爾語,「Yoh」意為愛或喜歡,「mari」意為麵包。 Yomari也是尼泊爾尼瓦爾族的美味佳餚。它是一種蒸餃,外皮包裹著米粉,內餡是chaku或khuwa。 Yomari通常在尼瓦爾族的節日“Yomari Purne”上製作。尼瓦爾人認為,Yomari的三角形形狀象徵著智慧女神薩拉斯瓦蒂(Saraswati)的象徵-shadkona的一半。
查塔馬裡
尼瓦爾族是一個文化底蘊深厚的民族。他們不僅擁有豐富多彩的慶祝活動和節慶活動,在飲食文化方面也同樣豐富多彩。恰塔瑪裡(Chatamari)是一種用米粉製成的薄餅,配以紅肉,並佐以鹽和胡椒。它也被稱為尼泊爾披薩。恰塔瑪裡在尼瓦爾族的節日慶典中很常見。它既可以作為小吃,也可以作為開胃菜。加德滿都的許多餐廳都會將恰塔瑪裡作為開胃菜,而一些小餐館則會將其作為主菜。
朱朱·道
Juju dhau意為“酸奶之王”,起源於尼泊爾的巴克塔普爾。普通優格用牛奶製作,而傳統上,Juju dhau則用牛奶製作。同樣,它也是用一種叫做“mato ko kataro”的天然紅陶罐製作的。來到巴克塔普爾,如果不品嚐一碗Juju dhau,那可就不算完整。







