Лепшыя рэчы, якія можна паглядзець і зрабіць у Нацыянальным парку Сагарматха

Нацыянальны парк Сагарматха — гэта прыгожы прыродны запаведнік у раёне Солухумбу ў Непале, размешчаны недалёка ад цудоўнай гары Эверэст . У нацыянальным парку можна ўбачыць разнастайныя зялёныя даліны, ледавікі і цудоўныя горныя віды, што прыцягвае многіх людзей у гэтае цудоўнае месца.

Нацыянальны парк Сагарматха быў створаны ў 1976 годзе і займае 1,140 квадратных кіламетраў . Ён таксама з'яўляецца домам для розных відаў флоры і фаўны , якія знаходзяцца пад пагрозай знікнення, у тым ліку снежнага барса і чырвонай панды . У рэгіёне ёсць некалькі вёсак шэрпаў, якія забяспечаць вам цудоўны культурны досвед.

Нацыянальны парк Сагарматха, унесены ў спіс Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА ў 1979 годзе , таксама з'яўляецца важным месцам для турыстаў і аматараў прыроды. Гэты тур мае поўную прыродную сетку, прыродную біяразнастайнасць і спадчыну, што робіць яго незабыўным на ўсё жыццё.

Палюбуйцеся гарой Эверэст і іншымі гімалайскімі гігантамі

У Нацыянальным парку Сагарматха ёсць цудоўныя аглядныя пляцоўкі, з якіх можна атрымаць асалоду ад выгляду на гару Эверэст. Кала-Патхар прапануе цудоўную панараму Эверэста і навакольных вяршынь.

Тэнгбочэ — гэта месца духоўных перажыванняў з велічным манастыром і захапляльнымі горнымі краявідамі. Гокіё- Ры прапануе турыстам цудоўныя віды на Эверэст і ледавіковыя азёры.

Акрамя Эверэста, у парку ёсць яшчэ некалькі гімалайскіх гігантаў. Масіўы Лхоцзэ і Нупцзэ — вялікія горныя суседзі, якія можна ўбачыць зверху, у тым ліку з Кала-Патхар.

Ама-Даблам , яго пірамідальная вяршыня, уражвае з-пад Тэнгбочэ і Гокё . Тамсерку , менш вядомая вяршыня, усё яшчэ з'яўляецца велічнай вяршыняй, з якой адкрываюцца віды з-пад Намчэ- Базар , у тым ліку з месца для ўсіх штодзённых трэкінгавых паходаў, якія турысты арганізоўваюць у парку.

Турысты, якія жадаюць аднавіць сілы пасля паходаў у самым сэрцы Гімалаяў, будуць узнагароджаны ўнікальнымі высакагорнымі краявідамі з гэтых назіральных пляцовак. Разам назіральныя пляцоўкі і вяршыні прапануюць незвычайную магчымасць назіраць за незвычайнай усёдазволенасцю памятных гор Сагарматхі, адкрываючы для сябе цудоўныя віды і даючы турыстам асалоду ад паходу.

Паход да базавага лагера Эверэста

Паход да базавага лагера Эверэста пачынаецца ў Лукле і праходзіць праз такія вёскі, як Пхакдзінг , Намчэ -Базар і Тэнгбочэ . Пачынаючы з Луклы, вы пройдзеце ўздоўж ракі Дудх-Кошы, каб дабрацца да гэтых прыгожых вёсак.

Паход доўжыцца 12-14 дзён , пасля чаго ёсць дні, прысвечаныя акліматызацыі ў такіх месцах, як Намчэ-Базар і Дзінгбочэ . Выдатнае надвор'е ў сакавіку-маі і верасні-лістападзе , і гэта найлепшы час для паходу.

Падчас паходу адкрываюцца цудоўныя віды на Эверэст, Лхоцзэ, Ама-Даблам і іншыя. Уздоўж сцежкі вы таксама сустрэнеце розныя манастыры, такія як сусветна вядомы манастыр Тэнгбочэ , і пройдзеце па некалькіх падвесных мастах.

Даследуйце культуру і вёскі шэрпаў

Намчэ - Базар у Нацыянальным парку Сагарматха — самы вядомы горад , які таксама называюць Брамай да Эверэста . Гэты шэрпскі горад, размешчаны на надзвычай вялікай вышыні 3,440 метраў , з'яўляецца важным прыпынкам для акліматызацыі і адпачынку. Ён поўны шэрпскай культуры, маляўнічых рынкаў і панарам Гімалаяў, спалучаючы ў сабе актыўнасць з традыцыямі.

Навакольныя вёскі Кхумджунг і Кхунде з'яўляюцца значнымі культурнымі цэнтрамі Нацыянальнага парку Сагарматха. Тут ёсць класічныя вёскі, такія як вёскі са старажытнымі манастырамі, сценамі мані, а таксама бруднымі дамамі . Госці могуць пазнаёміцца ​​з мясцовымі традыцыямі , рэлігійнымі звычаямі будызму і знакамітай гасціннасцю шэрпаў, якая ўзбагачае гэтыя супольнасці.

Асабліва ў Нацыянальным парку Сагарматха культура шэрпаў пераплятаецца з тыбецкім будызмам. Некалькі святаў, у тым ліку Лосар (тыбецкі Новы год) і Думджы , маюць важнае значэнне і адзначаюцца сумеснымі танцамі, малітвамі і святамі . Павага да прыроды і яе захаванне праяўляюцца праз духоўную сувязь горных шэрпаў з гарой Эверэст (Джомалунгма).

Шэрпаўскія супольнасці, якія жывуць у Нацыянальным парку Сагарматха, вельмі гасцінныя. Да наведвальнікаў, якія прыязджаюць у іх вёску, праяўляюць сапраўдную гасціннасць і звычайна ўдзельнічаюць у іх культурных практыках, такіх як цырымоніі, малітвы і паўсядзённае жыццё. Усё гэта спалучэнне культурнай і эмацыйнай гасціннасці даказвае, што падарожжа па шэрпаўскіх вёсках — гэта незабыўны і каштоўны шлях.

Наведайце манастыр Тэнгбочэ

У Нацыянальным парку Сагарматха знаходзіцца манастыр Тэнгбочэ — найбуйнейшы і найважнейшы будыйскі манастыр. Гэты манастыр быў пабудаваны ў 1916 годзе і з'яўляецца дзіўнай духоўнай славутасцю на шляху да базавага лагера Эверэста. Ён мае глыбокія старажытныя тыбецкія будыйскія традыцыі і з'яўляецца ціхім месцам для малітвы, медытацыі і пагружэння ў культуру шэрпаў.

Манастыр Тэнгбочэ размешчаны ў цудоўным месцы на вышыні 3,867 метраў , адкуль адкрываецца панарамны від не толькі на залітыя сонцам горы — Эверэст, Ама-Даблам і Лхоцзэ, але і на іншых горных гігантаў, якія знаходзяцца ў Нацыянальным парку Сагарматха. Менавіта гэты прыгожы пейзаж робіць яго абавязковай славутасцю для турыстаў, якія праходзяць па сцежцы да базавага лагера Эверэста, а таксама падчас экскурсій па дзікай прыродзе.

Кожную восень манастыр ажывае падчас фестывалю Мані Рымду . Фестываль сімвалізуе перамогу дабра над злом і адзначаецца танцамі і святымі рытуаламі. На гэта мерапрыемства збіраюцца манахі, пілігрымы і падарожнікі, падчас якіх яны атрымліваюць унікальны культурны і духоўны вопыт у Нацыянальным парку Сагарматха.

Паглядзіце на ўнікальную дзікую прыроду

Нацыянальны парк Сагарматха ахоўвае як рэдкіх, так і знікаючых дзікіх жывёл , у тым ліку снежнага барса і чырвоную панду . Яны добра прыстасаваныя да горнай мясцовасці і халоднага клімату і з'яўляюцца толькі зрэдку перад шчаслівымі турыстамі.

У парку таксама водзіцца гімалайскі тар , буйны дзікі горны каза з густой шарсцістай поўсцю і тоўстымі выгнутымі рагамі, а таксама кабарга . Гэтыя віды жывуць на стромкіх скалістых схілах, а таксама сярод альпійскіх жывёл і раслін.

Назіранне за птушкамі ў Нацыянальным парку Сагарматха — гэта цудоўнае месца. Аматары птушак злятаюцца ў парк, каб паназіраць за мноствам яркіх і цудоўных птушак, такіх як гімалайскі монал або нацыянальная птушка Непала . Усяго ў гэтай аддаленай мясцовасці жыве больш за 200 птушак . Нацыянальны парк Сагарматха — гэта рай для аматараў птушак.

Паход да азёр Гокіа

Азёры Гок'ё — гэта месца, якое абавязкова трэба наведаць, калі вы знаходзіцеся ў Нацыянальным парку Сагарматха. Вада ў ледавік паступае з ледавіка Нгозумпа , адной з самых высокіх прэснаводных азёрных сістэм у свеце . Гок'ё Тшо з'яўляецца святым для індусаў і будыстаў і знаходзіцца ў даліне Гок'ё ў парку.

Сцежкі да возера Гокіа менш загружаныя , чым да базавага лагера Эверэста, і тут адкрываецца цудоўны від на спакойныя краявіды, альпійскія лясы і некранутую ледавіковую ваду . Азёры набываюць цёмна-сіні і смарагдавы колер , які змяняецца ў залежнасці ад сезону і сонечных прамянёў, што стварае цудоўны візуальны эфект. Нацыянальны парк Сагарматха ахоўвае адчувальнае навакольнае асяроддзе ў гэтым раёне і, такім чынам, дапамагае падтрымліваць яго экалагічныя і культурныя каштоўнасці.

З азёр Гокіа адкрываюцца цудоўныя віды на Эверэст, Чо-Ойю і Г'ячунг-Канг . З гэтай пляцоўкі адкрываецца цудоўны панарамны від на велізарныя горы Гімалаяў. Азёры Гокіа і Гокіа Ры прапануюць турыстам у Нацыянальным парку Сагарматха ўнікальную прыгажосць прыроды і гор.

Перасячэнне высакагорных перавалаў

Паходы ў Сагарматху поўныя прыгод, бо трэба пераадолець тры папулярныя высокія перавалы : Чо Ла, Рэнджо Ла і Конгма Ла . Абодва перавалы прапануюць турыстам манументальную мэту і доступ да цяжкадаступнай мясцовасці; за кошт гэтага адкрываюцца непераўзыдзеныя віды на Эверэст і сотні навакольных вяршынь.

Перавал Рэнджо - Ла вышынёй 5,360 метраў прасцейшы . Ён злучае азёры Гокіа з далінай Тэмзы ў Нацыянальным парку Сагарматха, адкуль адкрываюцца цудоўныя панарамныя віды на гару Эверэст, ледавікі і маляўнічую даліну Гокіа.

Больш складаныя перавалы — Конгма Ла (5,535 метраў) і Чо Ла (5,420 метраў) . Конгма Ла прапануе турыстам захапляльныя ўражанні ад высокіх светла-блакітных гімалайскіх волатаў і шырокіх, аддаленых ледавіковых пейзажаў . Паход па гэтых перавалах дасць вам захапляльны досвед дзікай і экзатычнай прыгажосці Нацыянальнага парку Сагарматха.

Атрымлівайце асалоду ад маляўнічых відаў і фатаграфавання

Кала- Патар — цудоўнае месца для назірання за ўзыходам і захадам сонца ў Нацыянальным парку Сагарматха. Гокіё-Ры — таксама ідэальнае месца для панарамнага прагляду гор і азёр Гокіё . Таксама манастыр Тэнгбочэ — яшчэ адно месца, якое спалучае багатую культуру з гімалайскімі краявідамі.

Вы можаце выкарыстоўваць шырокавугольны аб'ектыў камеры, каб захапіць велізарныя гімалайскія гарызонты і альпійскія краявіды . Цярпенне і правільны выбар часу — вось што галоўнае: раніцай і позна ўвечары атрымліваецца мяккае, цёплае святло, якое дадае тэкстуры і кантрасту. Шукайце незвычайныя ракурсы і выкарыстоўвайце натуральнае кадраванне, каб стварыць глыбіню і цікавасць да здымкаў.

Для фатаграфавання дзікай прыроды карысныя схаваныя камеры і камеры з вялікім радыусам дзеяння, якія дапамогуць знайсці няўлоўных жывёл, такіх як снежныя барсы і рознакаляровыя птушкі, не адпужваючы іх . Будзьце цярплівыя, выконвайце правіла павагі да прыроды і выкарыстоўвайце добрае асвятленне , каб атрымаць выразныя, глыбокія здымкі. Гэтыя метады, якія выкарыстоўваюцца разам, робяць фатаграфаванне ў Нацыянальным парку Сагарматха вельмі плённым.

Паспрабуйце мясцовую кухню

У нацыянальным парку Сагарматха таксама падаюць унікальную ежу шэрпаў, у тым ліку рагу шэрпаў (шьякпа) — смачны суп з локшынай з мяса і гародніны, які сагравае сэрца. Пераважнымі стравамі на паходзе з'яўляюцца тыбецкі хлеб (кур) , які з'яўляецца адной з асноўных лавашаў, і сметанковы чай , якія саграваюць і пажыўныя.

У Нацыянальным парку Сагамартха вы адчуеце сапраўдную культуру чайных, як гэта звычайна бывае ў гэтых рэстаранах, дзе вам пададуць традыцыйныя стравы шэрпскай кухні, якія штодня свежа рыхтуюць. Гэтыя ўтульныя чайныя забяспечваюць мясцовую гасціннасць і магчымасць атрымаць асалоду ад такіх дэлікатэсаў, як Ша Фалей , і цудоўных горных краявідаў.

Вячэра з турыстамі ў чайных дамах — гэта таксама адзін са спосабаў пазнаёміцца ​​з культурай шэрпаў. Такія стравы, як рылдок (бульбяны суп з клёцкамі) і сметанковая гарбата, падсілкоўваюць турыстаў на вялікіх вышынях, таму ежа ў паходзе ў Нацыянальны парк Сагарматха — гэта нешта незабыўнае.

Практычныя парады для падарожжаў

Нацыянальны парк Сагарматха можна наведаць вясной (з сакавіка па май) і восенню (з верасня па лістапад) , бо гэта найбольш прывабныя сезоны . У гэты перыяд тут спрыяльнае надвор'е, якое характарызуецца блакітным небам, прыемнай тэмпературай і ўмовамі для сцежак, што забяспечвае выдатныя горныя краявіды.

Для ўваходу ў Нацыянальны парк Сагарматха , а таксама для паходаў у гэтым раёне могуць спатрэбіцца дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Сагарматха і карта TIMS (Сістэма кіравання інфармацыяй для турыстаў) .

Рэкамендуецца ўзяць з сабой такія асноўныя рэчы, як шматслойная вопратка, прыдатныя трывалыя трэкінгавыя боты, атласную куртку і дажджавік . Для абароны ад ультрафіялетавых прамянёў вазьміце сонцаахоўныя акуляры, сонцаахоўны крэм і капялюш.

Высотная хвароба сур'ёзная, калі чалавек падымаецца вышэй за 3000 метраў. Такім чынам, неабходныя акліматызацыя, гідратацыя і сімптаматычны спакой.

Вам варта ўзяць з сабой асноўныя медыцынскія прыналежнасці, у тым ліку лекі ад горнай хваробы, і энергетычныя закускі . Падумайце аб тым, каб узяць з сабой палкі для трэкінгу, каб зняць нагрузку са ступняў і каленяў , і аформіць страхоўку падарожжа , якая ўключае высакагорныя паходы, каб быць спакойнымі і ў бяспецы.

Conclusion

Дзівосныя краявіды і культура шэрпаў у Нацыянальным парку Сагарматха даюць шукальнікам прыгод магчымасць адказна даследаваць парк. Такі падыход да прыроды і мясцовай культуры абараняе такую ​​рэдкую традыцыю ад захавання ў будучыні.

Экскурсія па парку — гэта незабыўнае ўражанне на ўсё жыццё, якое прапануе цудоўныя краявіды вакол уражлівых гор, экзатычных жывёл і маляўнічых супольнасцей . Проста атрымлівайце асалоду ад падарожжа і ставіцеся да яго з любоўю і павагай, каб Нацыянальны парк Сагарматха мог заставацца ў некранутай чысціні для ўсіх, хто пройдзе па яго шляху.