7 najboljih planinarskih tura u regiji Everesta

Regija Everesta, poznata i kao regija Khumbu, jedna je od ikoničnih planinarskih destinacija na svijetu. Smještena u sjeveroistočnom dijelu Nepala, planinarima nudi prekrasne poglede na Himalaje i bogatu kulturu. Regijom dominiraju neki od najviših vrhova na Zemlji, uključujući veličanstveni Mount Everest (Sagarmatha) koji se uzdiže na 8848 m i najviša je planina na cijelom svijetu.

Regija Everesta dio je Nacionalnog parka Sagarmatha, mjesta svjetske baštine UNESCO-a koje se prostire na površini od 1,148 kvadratnih kilometara . Topografiju regije oblikovali su drevni glečeri, što je rezultiralo dramatičnim formacijama poput morena, cirkova i glacijalnih jezera. Područje je također dom rijeke Dudh Koshi, koja protiče kroz dolinu Khumbu.

Namche Bazaar , najveći grad u regiji Khumbu, služi kao kulturno i ekonomsko središte. To je živahan grad koji planinarima nudi priliku da se aklimatizuju i istraže način života Šerpa. Manastir Tengboche, najveća gompa (manastir). Nacionalni park Sagarmatha dom je nekoliko rijetkih i ugroženih vrsta. Neuhvatljivi snježni leopard, himalajski tar, mošusni jelen i crvena panda su neke od divljih životinja koje nastanjuju ovu regiju. Posmatrači ptica također mogu uočiti razne ptice, uključujući himalajskog monala (nacionalnu pticu Nepala) , krvavog fazana i razne vrste orlova i supova.

Regija Everesta ima četiri različita godišnja doba: ljeto, zimu, jesen i proljeće. Proljeće (od marta do maja) je jedno od najpopularnijih vremena za planinarenje u regiji Everesta. Vrijeme je relativno stabilno, s vedrim nebom i umjerenim temperaturama. Šume rododendrona su u punom cvatu, dodajući živopisne boje pejzažima. Jesen (od septembra do novembra) smatra se najboljim vremenom za posjetu regiji Everesta. Vrijeme je hladno i stabilno, s vedrim nebom koje nudi prekrasan pogled na planine.

Zimska sezona (od decembra do februara) u regiji su niske temperature, posebno na većim nadmorskim visinama. Međutim, nebo je vedro, a staze su manje gužve. Ova sezona je pogodna za one koji su spremni na hladno vrijeme i žele izbjeći gužve. Sezona monsuna (od juna do augusta) donosi obilne padavine u regiju, što staze čini klizavim i povećava rizik od oštećenja pejzaža. Stoga vam ne preporučujemo planinarenje u ovoj sezoni.

Regija Everesta nudi neke od najljepših planinskih pejzaža na svijetu s kultnim vrhovima kao što su Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Makalu, Cho Oyu i mnogi drugi. Regija Everesta nudi razne mogućnosti za trekking i planinarenje, od umjerenih trekinga do zahtjevnih ekspedicija na velikim visinama. Najpoznatiji trek je Bazni kamp Everesta, koji vas vodi do baznog kampa Everesta. Ostali popularni treking uključuju trekking do jezera Gokyo, trekking kroz Tri visoka prijevoja i trekking do baznog kampa Ama Dablam. U nastavku su navedene neke od najboljih trekking staza u regiji Everesta:

1) Planinarski pohod do baznog kampa Everesta:

Planinarski pohod do baznog kampa Everesta (EBC) je jedna od najznačajnijih planinarskih ruta na svijetu, koja nudi avanturistima priliku da hodaju stopama legendarnih planinara dok istovremeno doživljavaju zadivljujuću ljepotu Himalaja. Planinarski pohod obično traje oko 12-15 dana, ovisno o vašem tempu i rasporedu aklimatizacije.
Planinarenje do baznog kampa Everesta počinje u Lukli. Let od Katmandua do aerodroma Lukla traje otprilike 30 minuta.

Nakon slijetanja, vaš trek zvanično počinje i stiže do Phakdinga, mjesta odmora za prvi dan. Sljedećeg dana, do Namche Bazara, bit će lagan trek jer ćemo hodati samo oko 5 sati. Različite planine poput Thamserkua, Ama Dablama i drugih vide se sa Namche Bazara. Narednih dana trek prolazi kroz različita sela poput Tengbochea, Syangbochea, Pangbochea, Dingbuchea, Lobuchea, Gorak Shepa i konačno do baznog kampa Everesta na 5364 m. Planinari će također imati priliku posjetiti glečer Khumbu i poznati vidikovac Kala Patthar za panoramski pogled na izlazak sunca iznad Everesta.

Činjenice o planinarenju u baznom kampu Everesta

Trajanje: 14 dana
Najbolji mjeseci: septembar-juni
Težina planinarenja: Umjerena.
Maksimalna nadmorska visina: 5550m (Kala Patthar)
Početna tačka: Lukla
Krajnja tačka: Lukla
Dozvole: TIMS kartica, dozvola za ulazak u Nacionalni park Everest, dozvole općine Pasang Lhamu.
Glavna atrakcija: Mt.Everest 8848 m, Lhotse Cho Yu, Makalu, Kala Patthar, Muzej, Šerpa kultura, Manastiri i Gompa.
Smještaj: Hotel u Katmanduu i pansioni i lože tokom trekinga.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu i transfer do hotela (nadmorska visina 1300 m).
Dan 02: Priprema za putovanje i razgledanje doline Katmandua.
Dan 03: Let za Luklu i pješačenje do Phakdinga.
Dan 04: Trek od Phakdinga do Namche Bazaara.
Dan 05: Dan odmora na Namče Bazaru.
Dan 06: Trek od Namche Bazaara do Tengbochea.
Dan 07: Trek od Tengbochea do Dingbochea.

Dan 08: Odmor u Dingbocheu i planinarenje do brda Nangkartshang.
Dan 09: Trek od Dingbochea do Lobuchea.
Dan 10: Trek od Lobuchea do baznog kampa Everesta i nazad do Gorak Shepa.
11. dan: Rano jutarnje pešačenje do vidikovca Kala Patthar i nazad do Gorakshepa, pešačenje do Pherichea.
12. dan: Povratak na Namche Bazaar.
Dan 13: Povratak u Luklu.
Dan 14: Let nazad za Katmandu.

2) Planinarski pohod na Everest s pogledom:

Planinarski pohod s pogledom na Everest idealan je za one koji žele doživjeti regiju Everesta bez punog izazova planinarenja do baznog kampa. Ovaj kraći pohod nudi prekrasan panoramski pogled na Everest i susjedne vrhove. Uključuje posjetu šarmantnom selu Namche Bazaar i Tengboche te priliku za istraživanje lokalne kulture i običaja.

Počevši od živopisnog grada Katmandua, putovanje vas vodi slikovitim letom do Lukle, vrata regije Everesta. Odatle vas umjerena pješačka tura vodi kroz srce domovine Šerpa, gdje ćete doživjeti tradicionalni seoski život i zapanjujuće pejzaže.

Vrhunac ovog trekinga je dolazak do kultnog vidikovca Tengboche. Ovdje, na nadmorskoj visini od 3,860 m (12,660 stopa), imat ćete neusporediv pogled na Mt. Everest (8848 m), Lhotse i Ama Dablam. Usput ćete proći kroz šarmantna sela poput Namche Bazara, užurbanog središta gdje se možete aklimatizirati i upoznati s lokalnom kulturom. Treking krase drevni manastiri, živopisne molitvene zastave i toplo gostoprimstvo Šerpa.
Pogled na Everest tokom trekinga nije samo stvar pogleda, već i iskustva. Proći ćete kroz bujnu šumu, preći preko različitih tradicionalnih šerpa sela, visećih mostova i istražiti bogato naslijeđe regije Everest.

Činjenice o planinarenju:

Trajanje: 8 dana.
Najbolji mjeseci: septembar-novembar, mart-maj.
Težina planinarenja: Lako.
Maksimalna nadmorska visina: 3,800 m.
Početna tačka: Katmandu.
Krajnja tačka: Katmandu.
Dozvole: TIMS kartica i dozvole za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha.
Glavna atrakcija: Pogled na Everest, Lhotse, Ama Dablam, Tradicionalna šerpa sela, manastir Tengboche
Smještaj: Pansion/Loža.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu (1,300 m).
Dan 02: Let do Lukle (2,800 m) i pješačenje do Phakdinga (2,610 m), 4 sata.
Dan 03: Trek od Phakdinga (2,610m) do Namche Bazaara (3,410m), 5-6 sati.
Dan 04: Dan aklimatizacije u Namče Bazaru (3,410m).
Dan 05: Trek od Namche Bazaara (3,410m) do Tengbochea (3,800m), 4-5 sati.

3) Planinarenje na tri visoka prevoja

Planinarski uspon na tri visoka prevoja pogodan je za planinare koji traže izazovnu avanturu. Trek nudi priliku za prelazak tri visoka planinska prevoja - Kongma La, Cho La i Renjo-La, gdje svaki prevoj pruža jedinstvene perspektive na regiju Everesta. Trek uključuje posjetu baznom kampu Everesta, jezeru Gokyo, prevoju Cho La (5420 m), prevoju Kongma La (5335 m) i prevoju Renjo La (4790 m). Ovdje je opis ova tri visoka prevoja.

Kongma La Pass

Kongma La je najviši od tri prijevoja i smatra se jednim od najizazovnijih zbog svog strmog i kamenitog terena. Prijevoj nudi prekrasan pogled na glečer Khumbu, Nuptse, Lhotse i Makalu. Planinari koji prelaze Kongma La moraju se kretati kroz stjenovite staze i mogu naići i na snijeg, što ga čini zahtjevnim iskustvom. Međutim, panoramski pogled na vrhu čini sav trud vrijednim.
Nadmorska visina: 5,535 m (18,159 stopa)
Lokacija: Između Chhukhunga i Lobuchea

Prolaz Čo La 

Prevoj Cho La je također poznat po svojim zaleđenim i snijegom prekrivenim stazama, što ga čini tehnički zahtjevnim i izazovnim prelazom. Prevoj povezuje dolinu Gokyo s regijom baznog kampa Everesta. Planinari moraju biti oprezni prilikom prelaska Cho La, posebno zimi kada staze mogu biti klizave i opasne. Prevoj nudi prekrasan pogled na okolne vrhove, uključujući Ama Dablam i Cholatse, te vodi do prekrasnih jezera Gokyo.
Nadmorska visina: 5,420 m
Lokacija: Između Dzongle i Gokya

Renjo La Pass

Prevoj Renjo La je najzapadniji od tri prevoja i pruža neke od najspektakularnijih pogleda u regiji Everesta. Sa vrha Renjo La, planinari mogu vidjeti zapanjujuću panoramu koja uključuje Everest, Lhotse, Makalu i cijelu dolinu Gokyo sa njenim tirkiznim jezerima. Spust sa Renjo La do sela Thame je strm, ali nudi korisno iskustvo s nekim ljepotama regije.
Nadmorska visina: 5,360 m
Lokacija: Između Gokya i Thamea

Činjenice o planinarenju

Trajanje: 20 dana.
Najbolja sezona: septembar-novembar, mart-maj.
Težine planinarenja: Izazovno.
Maksimalna nadmorska visina: 5,545m (Kala Patthar).
Početna tačka: Katmandu.
Krajnja tačka: Katmandu.
Dozvole: TIMS kartica, dozvole za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha, dozvole općine PasangLhamu.
Glavne atrakcije: Renjo La, Cho La, prolaz Kongma La, bazni kamp Everest, jezera Gokyo, Kala Patthar, manastir Tengboche
Smještaj: Pansion i lože.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu (1,400 m).
Dan 02: Dan pripreme za putovanje.
Dan 03: Let do Lukle (2,800 m), zatim pješačenje do Phakdinga (2,610 m), 3-4 sata.
Dan 04: Trek od Phakdinga (2,610m) do Namche Bazaara (3,440m), 5-6 sati.
Dan 05: Odmor na Namče Bazaru (3,440m).
Dan 06: Planinarski pohod od Namche Bazaara (3,440 m) do Debuchea (3,820 m), 5-6 sati.
Dan 07: Planinarski pohod od Debuchea (3,820 m) do sela Dingboche (4,410 m), 5-6 sati.
Dan 08: Odmor u Dingbocheu (4,410 m), kratka jutarnja pješačka tura do brda Nagarjun (5,100 m) i slobodno vrijeme.
Dan 09: Planinarski pohod od Dingbochea (4,410 m) do Chhukunga (4,730 m), 4-5 sati.
Dan 10: Planinarski uspon od Chhukunga (4,730 m) do prevoja Kongma-La (5,535 m), zatim planinarenje do Lobuchea (4,940 m), 8-9 sati.

Dan 11: Planinarski uspon od Lobuchea (4,940 m) do Gorakshepa (5,164 m), posjeta baznom kampu Everesta (5,364 m), zatim povratak u Gorak Shep (5,164 m), 8-9 sati.
Dan 12: Planinarski uspon od Gorak Shepa (5,164 m) do Kala Patthara (5,550 m), zatim planinarenje do Dzongle (4,830 m), 8-9 sati.
Dan 13: Uspon do Thagnaka (4,700 m) preko prevoja Cho La (5,420 m), 7-8 sati.
Dan 14: Planinarski uspon do jezera Gokyo (4,790 m), 4-5 sati.

Dan 15: Uspon u ranim jutarnjim satima na Gokyo Ri (5,357 m) i povratak na jezero Gokyo (4,790 m), 5-6 sati.
Dan 16: Planinarski uspon od jezera Gokyo (4,790 m) do Lungdena (4,380 m) preko prevoja Renjo La (5,340 m), 7-8 sati.
Dan 17: Planinarski pohod od Lungdena (4,380 m) do Thamea (3,820 m), 5-6 sati.
Dan 18: Planinarski pohod od Thamea (3,820 m) do Namche Bazaara (3,440 m), 5-6 sati.
Dan 19: Planinarski pohod od Namchea (3,440 m) do Lukle (2,800 m), 6-7 sati.
Dan 20: Let nazad za Katmandu (1,400 m), 30-35 minuta.

4) Bazni kamp Everesta preko prevoja Cho La

Planinarski i uspon do baznog kampa Everesta preko prevoja Cho La je prava avanturistička i izazovna staza u regiji Everesta. Ovaj dugi trek traje skoro 19 dana. Trek do baznog kampa Everesta preko prevoja Cho La je prilično težak u poređenju s drugim trekovima u ovoj regiji. Trekkirat ćete sve do Kala Patthara 5550 m, a zatim do prevoja Cho La 5420 m. Proći ćete kroz različita prekrasna sela poput Lukle, Phakdinga, Namche Bazara, Tengbochea, Dingbochea, Lobuchea, Gorak Shepa, Zong La . Također ćete svjedočiti glečeru Khumbu, najvećem glečeru u ovoj regiji. Mt. Everest, Lobuche, Ama Dablam, Thamserku i Pumori mogu se vidjeti tokom ovog trekinga iz različitih uglova.

Prelazak ovog prevoja je jedna od glavnih prepreka tokom trekinga. Da bismo prešli ove prevoje, moramo započeti treking rano ujutro kako bismo dobili prekrasan pogled. Zbog nivoa težine, samo nekoliko planinara može savladati ovaj trek. Everest, Lhotse, Nuptse, Amadablam, Tha Serku i Pumoru i drugi planinski lanci mogu se vidjeti tokom ovog Everest Three Pass trekinga.

Bazni kamp Everesta preko prevoja Cho La je zaista čaroban tokom cijelog trekinga. Doživjet ćete brojne vrste kultura i tradicija. Treking do baznog kampa Everesta preko prevoja Cho La je prava avanturistička i izazovna staza u regiji Everesta. Ovaj dugi treking traje skoro 19 dana. Treking do baznog kampa Everesta preko prevoja Cho La je prilično težak u poređenju s drugim trekingom u regiji.

Činjenice o planinarenju:

Trajanje: 16 dana.
Najbolji mjeseci: septembar-novembar, mart-maj.
Težine planinarenja: Izazovno.
Maksimalna nadmorska visina: 5,550m (Kala Patthar).
Početna tačka: Lukla.
Krajnja tačka: Lukla.
Dozvole: TIMS kartica, dozvola za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha, dozvole općine Pasang Lhamu.
Glavne atrakcije: Bazni kamp Everesta, prevoj Cho La, jezera Gokyo, Kala Patthar, pogledi na Everest, Lhotse i Makau.
Smještaj: Pansioni i lože.

Okvirni itinerar

Dan 1: Dolazak u Katmandu (1400 m).
Dan 2: Let iz Katmandua (1400 m) za Luklu (2840 m), a zatim planinarenje do Phakdinga (2610 m).
Dan 3: Trek od Phakdinga (2610m) do Namche Bazaara (3440m).
4. dan: Dan aklimatizacije u Namče Bazaru (3440m).
5. dan: Trek od Namche Bazaara (3440m) do Tengbochea (3860m).
Dan 6: Planinarenje od Tengbochea (3860m) do Dingbochea (4410m).
Dan 7: Dan aklimatizacije u Dingbocheu (4410 m).
Dan 8: Planinarenje od Dingbochea (4410 m) do Lobuchea (4910 m).

Dan 9: Planinarski pohod od Lobuchea (4910 m) do Gorakshepa (5140 m), zatim do baznog kampa Everesta (5364 m), nazad u Gorakshep.
10. dan: Trek od Gorakshepa (5140m) do Kalapatthara (5555m) zatim Dzongla (4830m).
Dan 11: Planinarenje od Dzongle (4830m) do Thagnaka (4750m) preko prevoja Cho La (5367m).
Dan 12: Planinarenje od Thagnaka (4700m) do Gokya (4750m).
Dan 13: Planinarenje od Gokya (4750m) do Dholea (4200m).
Dan 14: Trek od Dholea (4200m) do Namche Bazaara (3440m).
Dan 15: Planinarski izlet od Namche Bazaara (3440 m) do Phakdinga (2610 m), a zatim do Lukle (2840 m).
Dan 16: Let iz Lukle (2840m) za Katmandu (1400m).

5) Jezera Gokyo i planinarenje Gokyo Ri

Za planinare koji traže izvanredno u regiji Everesta, Jezera Gokyo i ostrvo Gokyo Trek nudi nezaboravnu avanturu ispunjenu netaknutim tirkiznim jezerima, planinskim pogledom i mirnom atmosferom.
Jezero Gokyo je niz od šest glacijalnih jezera i jedan je od najviših sistema slatkovodnih jezera na svijetu, smješten na nadmorskoj visini od oko 4,700 m. Ova jezera nisu samo zapanjujuće lijepa, već imaju i duhovni značaj za lokalno stanovništvo.

Počevši od Lukle, planinarska staza prati rijeku Dudh Koshi, vodeći vas kroz šerpaška sela poput Namche Bazara i Dolea. Kako se penjete, pejzaži se transformišu iz guste šume u alpske livade, da bi na kraju ustupili mjesto stjenovitom terenu visokih Himalaja. Staza do Gokya je manje prometna nego tradicionalni bazni kamp Everesta.

Po dolasku u dolinu Gokyo, dočekat će vas zapanjujući prizor jezera Gokyo, čije se vode prelijevaju u sjeni naspram visokih, snježnih vrhova. Selo Gokyo, smješteno na obalama trećeg jezera, služi kao savršena baza za istraživanje ovog područja.

Glavni vrhunac trekinga je uspon na Gokyo Ri, obližnji vrh visok 5,357 m (17,575 m). Uspon je izazovan, ali nagrađuje nevjerovatan pogled. Sa vrha ćete svjedočiti spektakularnim pogledima na Mt. Everest, Lhotse, Makalu i Cho Oyu. Pogled na izlazak ili zalazak sunca iznad ovih ogromnih planina, koji se ogleda u kristalno čistoj vodi jezera ispod, trenutak je koji će vam zauvijek ostati u sjećanju.
Tokom cijelog trekinga iskusićete toplo gostoprimstvo Šerpa i posjetiti drevne manastire koji će obogatiti kulturne aspekte. Regija je također dom raznolikom divljem svijetu, uključujući himalajske tar-e, snježne leoparde i razne vrste ptica.

Činjenice o planinarenju

Trajanje: 12 dana
Najbolji mjeseci: septembar-novembar, mart-maj
Težina planinarenja: Umjerena do teška
Maksimalna nadmorska visina: 5,357 m (Gokyo Ri)
Početna tačka: Lukla
Krajnja tačka: Lukla
Dozvole: TIMS kartica, dozvola za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha
Glavna atrakcija: jezera Gokyo, Gokyo Ri, pogled na Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, glečer Ngozumpa
Smještaj: Pansioni i lože.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu (1,400 m)
Dan 02: Pripreme za putovanje u Katmanduu
Dan 03: Jutarnji let za Luklu (2,800 m), planinarenje do Phakdinga (2,610 m), 3-4 sata
Dan 04: Trek do Namče bazara (3,440m), 5-6 sati
Dan 05: Dan aklimatizacije u Namche Bazaaru, opcionalne planinarske ture na veće nadmorske visine
Dan 06: Planinarski pohod do Dolea (4,038 m), 5-6 sati
Dan 07: Trek do Macherma (4,470m), 4-5 sati
Dan 08: Trek do jezera Gokyo (4,790 m) i planinarenje do vidikovca Gokyo Ri (5,357 m), 5-6 sati
Dan 09: Povratak u Dole (4,038 m), 4-5 sati
Dan 10: Povratak do Namche Bazaara (3,440 m), 5-6 sati
Dan 11: Pješačenje nazad do Lukle (2,800 m), 6-7 sati
Dan 12: Let do Katmandua (1,400 m), 30-35 minuta.

6) Trek na Pikey Peak

Vrh Pikey je poznat po svojim prekrasnim izlascima i zalascima sunca. To je skriveni dragulj koji čeka da bude otkriven. Smješten u donjem dijelu Everesta, s vrha možete vidjeti nevjerojatnu panoramu koja se proteže od Dhaulagirija na zapadu do Kanchenjunge na istoku, s moćnim Mount Everestom u središtu pozornosti. Gospodin Edmund Hillary je lično tvrdio da vrh Pikey nudi najbolji pogled na Everest koji je ikada vidio.

Trek počinje u malom selu Dhap, koje je lako dostupno cestom iz Katmandua, što ga čini jednim od pogodnijih trekinga u regiji Everesta. Kako se penjete, staze vas vode kroz bujne šume rododendrona, šarmantna šerpaška sela i svete manastire, nudeći bogatu mješavinu prirodne ljepote i kulturne baštine.

Jedan od vrhunaca planinarenja Pikey Peak je prilika da doživite autentični način života Šerpa u manje komercijalnom okruženju. Sela kroz koja prolazite, poput Jhaprea i Junbesua, manje su posjećena od strane planinara. Imat ćete priliku posjetiti drevne manastire, učestvovati u lokalnim ritualima i uživati ​​u toplom gostoprimstvu u tradicionalnim čajdžinicama.

Dosezanje vrha Pikey Peaka na 4,065 m (13,336 stopa) donosi pravi izazov. Pogled s vrha, gdje sunce baca zlatni sjaj na vrhove prekrivene snijegom, iskustvo je koje nikada nećete zaboraviti. Konačno, Pikey Peak je savršen za one koji traže kratku, ali spektakularnu planinarsku ture s neusporedivim planinskim pogledima i dubokim uvidom u bogatu kulturnu tapiseriju regije Everest.

Činjenice o planinarenju

Trajanje: 9 dana
Najbolji mjeseci: septembar-novembar, mart-maj
Težina planinarenja: Umjerena
Maksimalna nadmorska visina: 4,065 m (Pikey Peak)
Početna tačka: Katmandu
Krajnja tačka: Katmandu
Dozvole: TIMS kartica, dozvola za ulazak u zaštićeno područje Gaurishankar
Glavna atrakcija: Vrh Pikey Peak, panoramski pogledi na Everest, Kanchenjungu i Makalu, manastiri, kultura Šerpa
Smještaj: Pansioni i lože.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu i transfer do hotela (1,300 m)
Dan 02: Dan pripreme za putovanje
Dan 03: Vožnja do Dhapa iz Katmandua (3,200 m), 6-7 sati
Dan 04: Planinarski pohod od Dhapa do Jhaprea (3,250 m), 4-5 sati
Dan 05: Planinarski pohod od Jhaprea do baznog kampa Pikey Peak (3,670 m), 6-7 sati
Dan 06: Planinarski pohod od baznog kampa Pikey Peak (3,670 m) do vrha Pikey Peak (4,065 m), a zatim povratak do Jase Bhanjyang (3,300 m), 4-5 sati
Dan 07: Planinarski pohod od Jase Bhanjyanga (3,300 m) do Jumbesija (2,300 m), 4-5 sati
Dan 08: Planinarski pohod od Jumbesija (2,300 m) do Phaplua (2,500 m), 4-5 sati
Dan 09: Vožnja ili let nazad do Katmandua (1,300 m), Vožnja: 7-8 sati, Let: 30 minuta.

7) Planinarenje do baznog kampa Ama Dablam

Ama Dablam , često nazivan "Matterhornom Himalaja", jedan je od najljepših i najprepoznatljivijih vrhova na svijetu. Uspon do baznog kampa pruža prekrasan pogled na ovu visoku planinu, uz bliski susret s kulturom i načinom života naroda Šerpa.

Počevši od Lukle, ulaza u regiju Everesta, Planinarski pohod na Ama Dablam Vodi vas kroz bujnu šumu, slikovita sela i preko visećih mostova. Staza se vijuga do poznatog grada Namche Bazaar, gdje se planinari mogu aklimatizirati dok uživaju u prekrasnom pogledu na Everest i susjednu planinu.
Kako nastavljate dalje, put postaje tiši, vodeći vas do udaljenog sela Pangboche. Ovdje ćete prvi put izbliza vidjeti Ama Dablam, visok i veličanstven naspram dubokog plavog neba. Planinarenje kulminira u baznom kampu Ama Dablam, smještenom u podnožju planine. Ovdje ste okruženi visokim vrhovima, uključujući Everest, Lhotse i Makalu.

Usput ćete proći kroz drevne manastire, upoznati prijateljski nastrojeno lokalno stanovništvo i uroniti u bogate tradicije kulture Šerpa. Trek je izazovan, ali i nagrađujući, što ga čini savršenim za one koji žele mirnije himalajsko iskustvo bez velike gužve na ruti baznog kampa Everesta.

Činjenice o planinarenju

Trajanje: 10 dana
Najbolji mjeseci: septembar-novembar, mart-maj
Težina planinarenja: Umjerena
Maksimalna nadmorska visina: 4,570 m (Bazni kamp Ama Dablam)
Početna tačka: Lukla
Krajnja tačka: Lukla
Dozvole: TIMS kartica, dozvola za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha, dozvole općine Pasang Lhamu
Glavna atrakcija: Bazni kamp Ama Dablam, pogledi na Ama Dablam, Everest, Lhotse, manastir Tengboche, kultura Šerpa
Smještaj: Pansioni i lože.

Okvirni itinerar

Dan 01: Dolazak u Katmandu (1,300m)
Dan 02: Let do Lukle (2,800 m), 30 minuta, zatim pješačenje do Phakdinga (2,610 m), 3-4 sata
Dan 03: Trek do Namče bazara (3,440m), 5-6 sati
Dan 04: Dan aklimatizacije
Dan 05: Planinarski pohod do Phortsea (3,840 m), 5 sati
Dan 06: Planinarski pohod do Pangbochea (3,900 m), 3-4 sata
Dan 07: Pješačenje do baznog kampa Ama Dablam (4,580 m) i povratak u Pangboche (3,900 m), 7-8 sati
Dan 08: Povratak do Namče bazara (3,440 m) preko manastira Tengboče (3,800 m), 6 sati
Dan 09: Pješačenje nazad do Lukle (2,800 m), 6-7 sati
Dan 10: Let nazad za Katmandu (1,300 m), 30 minuta, i transfer do hotela.