09
Dienų
Dienų
- Geriausia kaina garantuota
- Saugus ir paprastas užsakymas internetu
- Lanksčios rezervavimo datos
- Dešimtmečių patirtis
Žvilgsniu
Trukmė (dienos)
09 diena (-os/-ų)Šalys
NepalasKelionės sudėtingumas
vidutinisMaksimalus aukštis
5,416 m (17,769 pėdos)Grupės dydis
2–25 asm.Veikla
Žygiai pėsčiomis, žygiai pėsčiomis ir ekskursijosApgyvendinimas
Arbatinė / nameliai žygio metuMaitinimas
Pusryčiai, pietūs ir vakarienė ekskursijos metuTransporto priemonė
Privatus automobilis \ džipas, autobusas ir lėktuvasAnnapurna Circuit Jeep Tour ir Trek apžvalga
Anapurnos regionas jungia senovės kalnų tradicijas, budistų vienuolynus, hinduistų piligrimystės vietas ir kraštovaizdžius, suformuotus kai kurių aukščiausių pasaulio kalnų. Tai nuolat besikeičiantis Anapurnos žiedinis džipų turas ir žygis, driekiantis tarp žalių kalvų ir centrinio Nepalo slėnių bei sausų Manango ir Mustango kalnų vietovių . Ši kelionė skirta ne tik kalnams. Tai taip pat galimybė sužinoti, kaip vietos bendruomenės pritaikė savo namus, įsitikinimus, ūkininkavimo metodus ir gyvenimo būdą Himalajų sąlygoms.
Jūsų kelionė prasideda vaizdingu važiavimu iš Katmandu per Besišaharą, džipu iki Čamės. Tada grįžtate pėsčiomis per pušynus, tradicinius kaimus, uolėtus kalnų takus ir atvirus slėnius. Pisangas ir Ngavalas supažindino jus su Tibeto įtakos turinčia regiono budistų kultūra, su maldos vėliavomis, mani sienomis, čortenais ir vienuolynais – visa tai kasdienio gyvenimo dalimi. Įžengę į Manangą, susidursite su vis daugiau sausų vietovių, kur rasite akmeninius namus, ganyklas gyvuliams ir panoraminį vaizdą į aplinkines viršukalnes.
Manangas yra vertingi kultūriniai ir geografiniai vartai, vedantys į Jak Charkos ir Torongo Phedi aukštumas. Kraštovaizdis yra nelygesnis, augalai retesni, o aukščio poveikis ryškesnis. Į programą įtraukta aklimatizacijos diena Manange, skirta pasiruošti sudėtingam perėjimui ir susipažinti su kaimu bei jo apylinkėmis.
Sunkiausia tako dalis – kirsti Thorong La perėją (5 416 m / 17 769 pėd.). Ankstyvas rytinis kopimas reikalauja kantrybės, tinkamos įrangos ir atidaus dėmesio orui bei sveikatai. Perėjus perėją, takas leidžiasi žemyn Muktinato link – šventos vietos, kurią gerbia tiek hinduizmo, tiek budizmo pasekėjai. Religinė reikšmė praturtina kelionę, į kalnų kraštovaizdį įnešdama šimtmečius trukusią religinę praktiką.
Tiems, kurie nori mėgautis kultūrine ir gamtos įvairove, nekeliaudami viso tradicinio maršruto aplink Anapurną, skirtas Annapurnos žiedinis džipų žygis. Pasirinktomis žemutinėmis atkarpomis važiuojama džipu, o centrine kalnų atkarpa ir aukštikalnių perėja – pėsčiomis.
Šią kelionę galima atlikti „Nature Explore Treks“ maršrutais su gidu, leidimais, nešiko paslaugomis ir apgyvendinimu arbatinėje. Susisiekite su mumis apie savo kelionės datas ir mes padėsime jums pasiruošti aukštikalnių atkarpoms, taip pat suplanuosime Annapurna žiedinės trasos džipų turą ir žygį su išsamiu planu ir pagalba.
Annapurna Circuit džipų turo ir žygio akcentai
- Pamatykite besikeičiančius Himalajų kraštovaizdžius nuo Katmandu iki Anapurnos srities.
- Pravažiuosite Marsyangdi slėnį, kirsite upes, žalias kalvas ir tradicinius kaimus.
- Mėgaukitės žygiu po Chame, Pisang ir Ngawal kaimus, kurių kiekvienas turi savo kultūrą ir tradicijas.
- Mėgaukitės kalnų takų ir Annapurna II vaizdais.
- Aklimatizacijos metu aplankykite Manango vienuolynus, akmeninius namus ir apžvalgos aikšteles.
- Leiskitės į žygį po raižytą Yak Kharka ir Thorong Phedi kalnų reljefą.
- Aukščiausiame žygio taške kirsite Thorong La perėją, kurios aukštis siekia 5,416 m (17 769 pėd.).
- Aplankykite šventąją Muktinath šventyklą – svarbią piligrimystės vietą tiek hinduistams, tiek budistams.
- Grįžimas į Pokharą per vaizdingus Džomsomo ir Tatopanio kalnus.
- Mėgaukitės kelionėmis džipais ir žygiais, kad tyrinėtumėte Himalajų gamtą, kultūrą ir kalnų gyvenimo būdą.
Maršrutas
01
Dieną 01 Iš Katmandu į Besisaharą ir Dharapanį važiuokite privačiu džipu
Žygis prasideda privačia džipo kelione iš Katmandu į Besišaharą keliu per Nepalo kalvas, upių slėnius ir kaimo bendruomenes. Kelias vingiuoja per įvairų reljefą, veddamas į terasinius laukus, upę ir žalias kalvas. Kelionė iki Besišaharo trunka apie 5–7 valandas, priklausomai nuo eismo ir kelio sąlygų.
Po Besišaharo eina duobėtas kelias kalno šlaitu į Dharapani (1860 m / 6102 pėd.). Šioje atkarpoje vaizduojama Marsyangdi upės vaga per siaurus slėnius ir mažus kaimelius. Keliai gali būti nelygūs, o kelionės laikas taip pat gali svyruoti, ypač po lietaus.
Atvykę į Dharapanį, paskambinsite į vietinę arbatinę ir pasiruošite ateinančioms žygio dienoms. Gerai išsimiegokite ir klausykite gido nurodymų kitos dienos žygio metu.
Trukmė (dienos)
8 į 10 valandųMaksimalus aukštis
1,860 m (6,102 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė02
Dieną 02 Važiuokite džipu iš Dharapani į Chame trumpais žygiais
Po pusryčių privačiu džipu išvykstate iš Dharapani į Chame (2,670 m / 8,760 pėdų). Kelias vingiuoja per miškais apaugusius šlaitus, mažus kaimelius, terasinius laukus ir uolėtas kalnų vietoves. Jei keliai geri ir laikotės plano, pravažiuosite tokius kaimus kaip Bagarchhap ir Timang.
Kelionė paprastai trunka nuo 2 iki 3 valandų, tačiau gali užtrukti ilgiau dėl nelygių kelių, kelio darbų ar laikinų kelių uždarymų. Jūsų vadovas pakeis kelis maršrutus jums patogiose vietose, kad galėtumėte matyti aplinkui nepervargdami prieš didelius žygius.
Manang rajono administracinis centras yra Čamė. Atvykę į kaimą, galėsite pasivaikščioti gatvėmis, pasigrožėti aplinkinių kalnų vaizdais ir, jei laikas bei sąlygos leidžia, aplankyti vieną iš natūralių karštųjų versmių rajone. Nakvynė vietinėje arbatinėje ir pasiruošimas pirmajai visai žygio dienai.
Trukmė (dienos)
2–4 valandos, įskaitant trumpus žygiusMaksimalus aukštis
2,670 m (8,760 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė03
Dieną 03 Žygis iš Čame į Pisangą
Žygis prasideda iš Čames Pisango link (3200 m / 10499 pėd.) po pusryčių. Takas eina per pušynus, uolėtas apylinkes ir mažus kaimelius, įsikūrusius Marsyangdi upės pakrantėse. Takas vingiuoja per pušynus, uolėtas apylinkes ir mažus kaimelius, įsikūrusius Marsyangdi upės pakrantėse. Kai kuriose vietose slėnis siaurėja kylant aukščiui, o statūs slėnio krantai ir kalnų šlaitai kyla virš upės.
Priklausomai nuo tako ir ėjimo sąlygų, pravažiuosite Bhratangą ir Dhikur Pokharį. Vienas iš įspūdingiausių šios atkarpos bruožų yra Paungda Danda uola – didelė išlinkusi uola virš slėnio. Giedromis dienomis galima pamatyti ir kitas viršukalnes, tokias kaip Annapurna II.
Take yra kelios stačios atkarpos ir keli laipsniški pakilimai, todėl svarbu neskubėti. Pisangą pasieksite maždaug po 5–6 valandų žygio. Galite apsistoti Žemutiniame Pisange arba vykti į Aukštutinį Pisangą (3,300 m), priklausomai nuo jūsų apgyvendinimo vietos. Vakaras tinkamas poilsiui ir kalno grožiui.
Trukmė (dienos)
Maždaug 13–16 km pėsčiomisMaksimalus aukštis
3,300 m (10,827 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė04
Dieną 04 Žygis iš Pisango į Ngawal ir Manangą
Šiandien kopsime į viršūnę nuo Pisango iki Ngavalo (3660 m), o po to – į Manangą (3540 m). Po pusryčių keliausite tarp kaimų ir atvirų laukų. Šis takas yra šiek tiek kietesnis nei apatinis, tačiau iš jo atsiveria puikūs panoraminiai vaizdai į Anapurnos kalnagūbrį ir apačioje esantį slėnį.
Pakeliui į Ngawalą galėsite pamatyti vietinius vienuolynus, budistų maldos vėliavas ir akmeninius namus. Jūsų gidas gali čia trumpai sustoti, atsigaivinti ir pasižvalgyti po apylinkes, priklausomai nuo jūsų greičio ir oro sąlygų. Šis kaimelis taip pat yra gera vieta sustoti prieš vykstant į Manangą.
Tada jis švelniai leidžiasi žemyn ir vingiuoja per slėnį, driekiasi kaimo kraštovaizdžiais ir mažais miesteliais. Pakeliui į Manangą pravažiuosite seną budistų vienuolyną, iš kurio atsiveria vaizdas į Bragos kaimą. Tai ilgesnė žygio diena, todėl eikite pastoviu tempu ir pasiimkite daug vandens. Įsikūrę arbatinėje, galbūt turėsite laiko ramiai išsimiegoti ir pasiruošti aklimatizacijos dienai.
Trukmė (dienos)
Maždaug 15–17 km pėsčiomisMaksimalus aukštis
3,660 m (12,008 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė05
Dieną 05 Aklimatizacijos ir tyrinėjimo diena Manange
Diena skirta aklimatizacijai Manange (3 540 m / 11 614 pėdų). Šiame aukštyje prieš žygį į atokesnes Annapurna žiedinės dalies vietas skiriama papildoma aklimatizacijos diena. Jūsų gidas greičiausiai neužsibus vietoje visą dieną ir gali pasiūlyti jums šiek tiek pasivaikščioti iki netoliese esančios lankytinos vietos arba trumpai pasivaikščioti po kaimą.
Priklausomai nuo jūsų fizinio pasirengimo, oro sąlygų ir gido patarimų, galite aplankyti Gangapurnos ežerą arba nueiti pėsčiomis link kalvos šlaite įrengtos apžvalgos aikštelės. Šios išvykos skirtos suteikti jums galimybę pamatyti aplinkinius kalnus, tačiau be visos dienos žygių. Intensyvesni pasivaikščiojimai, pavyzdžiui, prie Ledo ežero, pasižymi dideliu pakilimu ir yra rekomenduojami tik tiems, kurie turi tinkamą aklimatizacijos programą.
Taip pat aplankykite tradicinius Manango namus, mažas parduotuves, kepyklėles ir budistų kultūros vietas. Gerkite daug vandens, valgykite reguliariai ir nebėgiokite į kalną. Jei jaučiate galvos skausmą, pykinimą, galvos svaigimą ar neįprastą nuovargį, praneškite savo gidui. Ši diena padės jums pasiruošti aukštesniam žygiui taku.
Trukmė (dienos)
2–4 valandos pasivaikščiojimo (nebūtina)Maksimalus aukštis
3,800 m (12,467 pėdų),Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė06
Dieną 06 Žygis iš Manango į Jak Kharką
Po pusryčių keliaukite Jak Charkos link (4,050 m). Takas lėtai kyla virš pagrindinio kaimo ir eina per atvirus laukus, sausas pievas ir skurdžias augmenijos zonas. Kuo toliau nuo žemutinio Marsyangdi slėnio, tuo kalvotesnis tampa reljefas.
Takas tolygiai kyla į viršų per mažesnius kaimus, jakų ir kitų gyvulių ganyklas. Ėjimo atstumas trumpesnis nei ankstesnėmis dienomis, nes žygis labiau pakyla į aukštį, tačiau reikia eiti patogiu tempu. Jums bus patarta tinkamai pailsėti, o viso kopimo metu būsite stebimi, ar jaučiatės patogiai.
Artėjant prie Jak Charkos, atsiveria kraštovaizdis, o giedrą dieną atsiveria platūs kalnų vaizdai. Kaimelis – tai arbatinių kompleksas, kuriame žygeiviai gali apsistoti, keliaudami link Thorong La perėjos. Nuvykę į savo namelį, galėsite papietauti arba išgerti karšto gėrimo, priklausomai nuo atvykimo laiko, ir pailsėti popietę. Pailsėkite nuo bet kokios nereikalingos varginančios veiklos ir paruoškite savo įrangą kitam žingsniui link Thorong Phedi.
Trukmė (dienos)
3 į 4 valandųMaksimalus aukštis
4,050 m (13,287 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė07
Dieną 07 Keliaukite iš Jak Kharkos į Thorong Phedi arba High Camp
Šiandienos žygis eis arba Thorong Phedi (4 525 m / 15 912 pėdų), arba High Camp (4 850 m / 15 912 pėdų) link, priklausomai nuo jūsų patvirtinto žygio maršruto ir gido įvertinimo. Šis takas vingiuoja aukštyn ir per atvirus šlaitus bei per uolėtos kalnų vietovės dalis. Didėjant aukščiui, oras retėja, todėl eiti gali būti sunkiau nei ankstesniais metais.
Pakeliui yra nedidelis kaimelis, vadinamas Ledaru, kuriame yra arbatinės, tad galima sustoti pailsėti. Iš čia takas veda į kalną link Thorong Phedi, pagrindinės stotelės, esančios tiesiai po perėja. Kai kurie maršrutai tęsiasi iki Aukštosios stovyklos, todėl kitą rytą kopimas bus mažesnis, tačiau nakvynė leis būti aukštesnėje vietoje.
Jūsų gidas, atsižvelgdamas į aklimatizaciją, sveikatos būklę, orus ir tako sąlygas, nustatys, kurioje vietoje turėtumėte apsistoti nakvynei. Atvyksite į savo arbatinę, kur turėsite eiti miegoti, sočiai pavalgyti ir susirinkti šiltus drabužius, geriamąjį vandenį bei reikiamą įrangą ankstyvam išvykimui. Trečioji diena yra pati varginanti kelionės dalis.
Trukmė (dienos)
3 į 5 valandųMaksimalus aukštis
4,850 m (15,912 pėdų), jei apsistojate Aukštojoje stovyklojeMaitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė0808
Dieną 0808 Žygis iš Thorong Phedi arba Aukštosios stovyklos į Thorong La perėją ir Muktinathą
Annapurnos žiedinis maršrutas prasideda anksti ryte, norint įveikti Thorong La perėją (5 416 m / 17 769 pėd.) – aukščiausią žiedinio maršruto tašką. Takas yra status ir vingiuoja per uolėtą reljefą bei atviras kalnų šlaitus nuo Thorong Phedi arba Aukštosios stovyklos. Būtina pradėti anksti, kad galėtumėte įveikti maršrutą vėliau, kai gali būti vėjuota ar lietinga.
Kopimas skirtas kantriems žmonėms, ir priklausomai nuo kelionės tikslo, norint pasiekti viršūnę, reikia dažnai daryti trumpas pertraukėles. Viršuje yra vieta pailsėti, nusifotografuoti ir, jei leis oras, mėgautis aplinkinių kalnų vaizdais. Jūsų gidas kelionės metu atidžiai stebės orus ir jūsų sveikatą.
Takas – tai kelias valandas trunkantis nusileidimas nuo perėjos iki Muktinato (3,760 m / 12 336 pėd. Tai ilgas nusileidimas ir gali būti varginantis, ypač po sudėtingo kopimo. Pasiekę Muktinatą, apsistosite vietinėje arbatinėje, kur galėsite užsiregistruoti ir atsigauti. Jei turėsite pakankamai šviesos ir jėgų, galite aplankyti Muktinato šventyklos teritoriją. Priešingu atveju, pailsėkite po šios varginančios dienos.
Trukmė (dienos)
7 į 9 valandųMaksimalus aukštis
5,416 m (17,769 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė09
Dieną 09 Važiuokite privačiu džipu iš Muktinatho į Jomsomą, Tatopani ir Pokharą
Po pusryčių privačiu džipu iš Muktinatho grįšite atgal į Pokharą. Kelias pirmiausia leidžiasi žemyn į pagrindinį Mustango regiono miestą Džomsomą (2,720 m / 8,924 pėd.). Tuomet galėsite sustoti Džomsome apžiūrėti miestelį, nusipirkti užkandžių ar nusifotografuoti, priklausomai nuo išvykimo laiko ir kelio sąlygų.
Tada keliaukite į pietus per Kali Gandaki slėnį iki Tatopani (1190 m / 3904 pėd.). Pakeliui atsiveria įvairūs vaizdai – nuo sausų kalnų iki žalesnių kalvų ir upių slėnių. Kelių danga gali būti nelygi arba paveikta oro sąlygų, o kai kurios kelio dalys galėjo būti pažeistos nuošliaužų, oro sąlygų ar priežiūros darbų.
Iš Tatopani džipu keliaujate į Pokharą (apie 822 m / 2,697 pėd.). Tai ilga kelionė, todėl dauguma sustojimų priklausys nuo eismo, kelio sąlygų ir laisvo laiko. Atvykę į Pokharą, užbaigsite žygio dalį ir vyksite į viešbutį ar kitą garantuotą nakvynės vietą.
Trukmė (dienos)
9 į 12 valandųMaksimalus aukštis
3,760 m (12,336 pėdos)Maitinimas
Pusryčiai pietūs vakarienėApgyvendinimas
Vietinė arbatinė
Ar šis siūlomas maršrutas Jums netinka?
Įtraukimas / išskyrimas
Informacija apie kelionę
Orai ir geriausias laikas
Anapurnos žiedinės džipų ekskursijos ir žygis gali būti vykdomi įvairiais metų laikais, tačiau pavasarį ir rudenį dažniausiai galima grožėtis kalnų vaizdais ir įveikti Thorong La perėją. Dideliame aukštyje drabužiai turėtų būti šilti net ir šiltuoju metų laiku, nes oras keičiasi priklausomai nuo aukščio.
| Mėnuo | Oro ir trasos sąlygos | Tinkamumas |
| sausis | Didesniame aukštyje labai šalta, aplink perėją galimas gausus sniegas | Paprastai netinka standartinei perėjai |
| vasaris | Šalti rytai, stingdančios naktys ir galimas sniegas | Tinka tik kruopščiai planuojant ir esant palankioms sąlygoms |
| Kovas | Palaipsniui šyla orai ir gerėjančios takų sąlygos | Gerai, galimas užsitęsęs sniegas |
| Balandis | Švelnios pavasario sąlygos, giedri rytai ir ilgesnė dienos šviesa | Puikus |
| Gegužė | Šiltesni apatiniai slėniai, popiet galimi debesys ir lietus prieš musoną | Gerai, ypač mėnesio pradžioje |
| Birželis | Didėjantis kritulių kiekis, debesuota ir galimos nuošliaužos | Mažiau tinkamas |
| Liepa | Musoninis lietus, purvini takai ir galimi eismo sutrikimai | Paprastai nerekomenduojama |
| Rugpjūtis | Drėgnos sąlygos žemesniuose slėniuose ir galimi transporto vėlavimai | Paprastai nerekomenduojama |
| Rugsėjis | Lietus pamažu mažėja ir kalnų vaizdai gerėja | Gerai, ypač mėnesio pabaigoje |
| spalis | Paprastai stabilūs orai, giedras dangus ir vėsios naktys | Puikus |
| lapkritis | Giedri kalnų vaizdai, šaltesnės naktys ir galimas ankstyvas sniegas | Puiku, su papildomu pasiruošimu šalčiui |
| gruodis | Šalčio temperatūra ir padidėjusi sniego rizika netoli perėjos | Reikia atidžiai įvertinti orą |
Geriausi mėnesiai: nuo kovo iki gegužės ir nuo rugsėjo iki lapkričio. Spalis yra populiarus metas, tačiau galutinį pasirinkimą reikėtų daryti atsižvelgiant į orų prognozę, sniego sąlygas ir perėjų prieinamumą.
Annapurnos žiedinio džipų žygio metu orai gali būti gana įvairūs – nuo šiltesnių žemumų iki atvirų kalnuotų vietovių. Prieš važiuojant į aukštikalnes, orų prognozė turėtų būti sudaryta remiantis naujausia gido orų prognoze.
Kelionės sudėtingumas, kasdienio ėjimo valandos ir fizinis pasirengimas
Problema ta, kad Annapurnos žiedinis džipų turas ir žygis yra vidutinio sunkumo žygis, nes jį sudaro ilga kelionė automobiliu, iš eilės einančios žygio dienos ir aukštikalnių perėjos kirtimas. Nors kelionė džipu apribos šiek tiek ėjimo, ji nepakeis fizinio žygio aukštikalnėse iššūkio.
| Kelionės etapas | Apytikslis ėjimo laikas | Sunkumas | Pagrindinis Iššūkis |
| Dharapani į Chame | Trumpi pasivaikščiojimai (nebūtini) | Lengvas | Nelygūs takai ir kelio sustojimai |
| Chame į Pisangą | 5 į 6 valandų | vidutinis | Laipsniškas kilimas ir uolėti takai |
| Iš Pisango į Manangą per Ngawalą | 6 į 7 valandų | Nuo vidutinio iki sudėtingo | Staigesnis kopimas ir aukščio padidėjimas |
| Manango aklimatizacijos diena | 2–4 valandos, priklausomai nuo pasivaikščiojimo intensyvumo | Lengva arba vidutinio sunkumo | Prisitaikymas prie aukščio |
| Manangas – Jak Charka | 3 į 4 valandų | vidutinis | Didėjantis aukštis |
| Jak Kharka į Thorong Phedi arba High Camp | 3 į 5 valandų | Iššūkis | Retas oras ir nuolatinis laipiojimas |
| Thorong La perėja į Muktinathą | 7 į 9 valandų | Labai sudėtinga | Didelis aukštis, šaltis ir ilgas nusileidimas |
Tai apytikslis laikas, kuris gali skirtis priklausomai nuo fizinio pasirengimo, oro sąlygų, tako sąlygų ir nakvynės vietų. Perėja per perėją yra sunkiausia diena, todėl pirmąją reikia įveikti anksti.
Ištvermę galima pagerinti reguliariai einant pėsčiomis, pavyzdžiui, važiuojant Annapurnos žiediniu džipu, taip pat treniruojantis į kalną ir lipant laiptais. Jei esate geros fizinės formos, gerai pasiruošę ir vykdote gido nurodymus, galite žygiuoti, net jei jau esate tai darę anksčiau. Asmenys, turintys sveikatos problemų, prieš užsisakydami turėtų kreiptis į gydytoją.
Aukštinės ligos ir aklimatizacijos strategija
Kiekvienas, kopiantis per aukštai, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo ar amžiaus, gali patirti aukščio ligą. Kopiant virš 3,000 m / 9,843 pėdų, rizika padidėja, ypač miegant didesniame aukštyje. Dažniausi įspėjamieji požymiai yra galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas, neįprastas nuovargis ir apetito stoka.
| Žygio vieta | Apytikslis aukštis | Aklimatizacijos aspektai |
| Chame | 2,670 m / 8,760 pėd | Pradėkite stebėti, kaip jaučiatės aukštyje |
| Bananas | 3,200 m / 10,499 pėd | Tolygiai vaikščiokite ir reguliariai gerkite skysčius |
| Manangas | 3,540 m / 11,614 pėd | Skirkite papildomą dieną aklimatizacijai |
| Jak Charka | 4,050 m / 13,287 pėd | Venkite skubėti į kalną ir stebėkite simptomus |
| Thorong Phedi | 4,525 m / 14,846 pėd | Poilsis prieš perėją |
| Aukštoji stovykla | Maždaug 4,850 m / 15,912 pėdos | Miego aukštis didesnis, todėl reikia daugiau aklimatizacijos. |
| Torong La perėja | 5,416 m / 17,769 pėd | Kirsti tik tada, kai leidžia sąlygos ir sveikatos būklė |
Eikite patogiu tempu ir valgykite tiek, kiek reikia Annapurna žiedinio džipo turo ir žygio metu, vadovaudamiesi gido patarimais. Geriamasis vanduo neišgydo aukščio ligos.
Jei simptomai pablogėja, kopti negalima. Jei galvos skausmas stiprus, atsiranda sumišimas, sunku vaikščioti, sutrikęs kvėpavimas ramybės būsenoje arba pasireiškia sunkūs simptomai, būtina nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos ir leistis žemyn. Aklimatizacijos diena Manange yra labai svarbi, tačiau ji negarantuoja, kad būsite apsaugoti nuo aukščio ligos.
Thorong La perėjos perėja: pasiruošimas, saugumas ir oro sąlygos
Thorong La perėja yra aukščiausia Annapurna Circuit Jeep Tour & Trek perėja, kurios aukštis siekia 5,416 m / 17,769 pėdas. Ši perėja prasideda anksti, staigus pakilimas ir ilgas nusileidimas į Muktinathą. Net ir labiausiai patyrusiems žygeiviams diena gali būti fiziškai sunki retame ore, stingdančiame šaltyje ir vėjyje su sniegu.
| Pasiruošimo faktorius | Rekomenduojamas metodas |
| Išvykimo laikas | Paprastai apie 4:00–5:00 val., atsižvelgiant į sąlygas ir nakvynės laiką. |
| Atspirties taškas | Thorong Phedi arba High Camp, priklausomai nuo patvirtinto maršruto |
| Ėjimo trukmė | Maždaug 7–9 valandos iki Muktinato |
| Apranga | Izoliuota striukė, šilti sluoksniai, pirštinės, kepurė ir vėjui nelaidūs viršutiniai drabužiai |
| Avalynė | Gerai prigludę žygio batai su geru sukibimu |
| Vanduo ir maistas | Turėkite pakankamai vandens, užkandžių ir, jei reikia, supakuotus pietus. |
| Oro įvertinimas | Patikrinkite vėją, sniegą, matomumą ir naujausius vietinius patarimus. |
| tempas | Eikite lėtai ir darykite trumpas pertraukėles, kaip nurodė jūsų gidas. |
| Saugos sprendimas | Atidėkite arba grįžkite atgal, jei sąlygos yra nesaugios. |
Perėja kartais būna uždaryta žiemą arba pučiant dideliam vėjo greičiui, ypač ne sezono metu. Nekelkite perėjos vieni arba tiesiog laikydamiesi programos.
Annapurnos žiedinio trasos džipų turo maršrutas turi būti pakankamai lankstus, kad būtų galima vėluoti dėl oro sąlygų, sveikatos ar trasos būklės, dėl kurių perėjimas gali būti nesaugus. Ne taip svarbu atvykti į perėją konkrečią dieną, kiek svarbu saugiai nusileisti.
Jeep transportas, kelio sąlygos ir kelionės laikas
Su džipais pėsčiomis galima nueiti žemiausiomis Annapurna žiedinio tako dalimis ir galite pradėti žygiuoti toliau Marsyangdi slėniu. Tačiau kalnų keliai gali būti duobėti, siauri ir gali būti užblokuoti dėl statybų ar sezoninių sąlygų, tokių kaip lietus ar nuošliaužos. Todėl kelionės laikas yra orientacinis ir negarantuojamas.
| Kelio ruožas | Apytikslis atstumas | Numatomas vairavimo laikas | Tikėtinos sąlygos |
| Katmandu – Besišaharas | 175 į 185 km | 5 į 7 valandų | Greitkelio eismas ir vingiuoti kalnuoti keliai |
| Besišaharas – Dharapani | 40 į 50 km | 3 į 5 valandų | Nelygus kalnų kelias ir nelygus paviršius |
| Dharapani į Chame | 20 į 25 km | 2 į 3 valandų | Siauras slėnio kelias su uolėtomis atkarpomis |
| Muktinathas į Jomsomą | 20 į 25 km | 1 į 2 valandų | Kalnų kelias su kintama danga |
| Džomsomas – Tatopani | 50 į 60 km | 3 į 4 valandų | Nelygūs ruožai ir galimi eismo kamščiai |
| Tatopani į Pokharą | 100 į 110 km | 4 į 6 valandų | Vingiuoti keliai ir besikeičiančios eismo sąlygos |
Atstumai ir vairavimo laikas yra apytiksliai ir priklauso nuo konkretaus maršruto, privažiavimo keliais ir transporto priemonės konfigūracijos. Pirmoji diena yra ilga, nes ją sudaro kelionė greitkeliu ir važiavimas iš Besisaharo į Dharapanį.
Nors privatus džipas suteikia daugiau lankstumo sustojant įvairiose vietose ir vežantis bagažą, jis negali įveikti eismo spūsčių. Nesupakuokite viso pagrindinio bagažo; su savimi turėkite būtiniausių vaistų, šiltų drabužių, geriamojo vandens ir vertingų daiktų.
Žygio maršrutas, dienos atstumai ir aukščio profilis
Žygio metu džipais galima važiuoti žemutiniais slėniais ir keliauti per Pisangą, Manangą, Jak Charką ir Thorong La perėjos regioną. Tikslus atstumas priklauso nuo pasirinkto tako, nakvynės ir privažiavimo keliais. Viršutinis takas Ngavalyje reikalauja didesnio kopimo nei apatinis.
| Diena | Maršrutas | Apytikslis atstumas | Aukščiausias aukštis |
| 1 | Katmandu į Besisaharą ir Dharapanį džipu | Maždaug 230 km keliu | Dharapani, 1,860 m / 6,102 pėd. |
| 2 | Iš Dharapani į Chame džipu ir trumpais pasivaikščiojimais | Maždaug 20–25 km keliu | Čame, 2,670 m / 8,760 pėdų |
| 3 | Pėsčiomis iš Čame į Pisangą | 13 į 16 km | Pisangas, maždaug 3 300 m / 10 827 pėdų, jei apsistojate Aukštutiniame Pisange |
| 4 | Pisang į Ngawal ir Manang pėsčiomis | 15 į 17 km | Ngawal, 3,660 m / 12,008 pėd. |
| 5 | Aklimatizacija ir tyrinėjimai Manange | 3–6 km, priklausomai nuo žygio intensyvumo | Priklauso nuo pasirinktos ekskursijos |
| 6 | Pėsčiomis iš Manango į Jak Charką | 7 į 9 km | Jak Charka, 4 050 m / 13 287 pėd |
| 7 | Jak Kharka į Thorong Phedi arba High Camp | 7 į 9 km | Aukštoji stovykla, maždaug 4,850 m / 15,912 pėdų, jei pasiekta |
| 8 | Thorong Phedi arba High Camp per Thorong La Pass į Muktinathą | 15 į 17 km | Thorong La Pass, 5 416 m / 17 769 pėdų |
| 9 | Muktinath į Jomsom, Tatopani ir Pokhara džipu | Maždaug 180–200 km keliu | Muktinathas, maždaug 3 760 m / 12 336 pėdų, išvykimo metu |
Šie skaičiai yra planavimo apytiksliai ir turėtų būti patikrinti su galutiniu maršrutu. 9-oji diena yra ilga kelionė automobiliu, ir kelias gali turėti įtakos atvykimo laikui. Kitas veiksnys, turintis įtakos žygio atstumui, yra tako pasirinkimas iš Pisango į Manangą – per Thorong Phedi arba High Camp.
Annapurnos žiedinis džipų žygis yra trumpesnis, bet panašaus profilio, apima aukščio pakitimą ir Thorong La upės kirtimą. Orai, sveikatos būklė ir tako sąlygos lems jūsų žygio tempą ir vietas, kuriose sustosite nakčiai.
Apgyvendinimas ir arbatinės paslaugos maršrute
Dauguma apgyvendinimo vietų Annapurnos žiedinio džipų turo ir žygio metu yra vietinėse arbatinėse arba kalnų nameliuose. Kambariai paprastai yra labai paprasti, su dviem viengulėmis lovomis, čiužiniais, pagalvėmis ir antklodėmis. Kylant į aukštesnes gyvenvietes, patogumai tampa paprastesni, nes atsargos ir pastatų plotas mažėja.
Kai kuriuose didesnių kaimelių, tokių kaip Chame ir Manang, nameliuose yra vonios kambariai, karšto vandens dušai ir šildymas valgomojo zonose. Aukštesnėse stotelėse standartiniai yra bendri vonios kambariai, o už karštą dušą gali būti mokama atskirai. Ne visada įmanoma šildyti kambarį, todėl šiltas miegmaišis yra naudingas, ypač Thorong Phedi ir High Camp.
„Nature Explore Treks“ gali užsisakyti nakvynę arbatinėje žygio metu. Tačiau apgyvendinimo kambarių prieinamumas priklauso nuo sezono, grupės dydžio ir vietos sąlygų. Sezono įkarštyje gali tekti tenkintis mažiau prabangiu kambariu ir (arba) patogumais. Saugiai laikykite vertybes; jei esate jautrūs triukšmui, pasiimkite ausų kištukus.
Maistas, geriamasis vanduo ir maisto prieinamumas
Paprastai Annapurnos žiedinio džipo turo ir žygio metu valgiai susideda iš pusryčių, pietų ir vakarienės vietinėse arbatinėse. Įprasti maisto produktai yra dal bhat, makaronų sriuba, kepti ryžiai, paprasti makaronų patiekalai, bulvės, kiaušiniai, košė ir tibetietiška duona. Paprasčiausias patiekalas yra dal bhat, kuris valgomas su ryžiais, lęšiais ir daržovėmis, nes jis suteikia angliavandenių ir šiek tiek baltymų ilgiems pasivaikščiojimams.
Taip yra dėl maisto pasirinkimo trūkumo didesniame aukštyje, nes atsargos atvežamos kalnų keliais. Yra platus vegetariškų patiekalų pasirinkimas, taip pat skiriasi mėsos laikymo sąlygos ir šviežumas skirtingose gyvenvietėse. Prieš kelionę informuokite kelionės gidą apie alergijas ar specialius mitybos poreikius.
Kelionės metu gerkite apdorotą arba tinkamai išgrynintą vandenį. Tai gali būti virintas vanduo, filtruotas vanduo ir valymo tabletės. Atminkite, kad upelio vanduo NĖRA saugus gerti, nebent jis būtų apdorotas. Atsineškite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką ir gerkite daug vandens, ypač kopdami link Thorong La perėjos. Karšti gėrimai suteikia komforto, tačiau neturėtų būti vartojami kaip pakankamo vandens kiekio pakaitalas.
Annapurna gamtos apsaugos teritorijos leidimo ir žygio reikalavimai
Žygis į Annapurnos žiedinę trasą kerta Annapurnos saugomą teritoriją, todėl norint patekti į ją, reikalingas Annapurnos saugomos teritorijos leidimas. Gali reikėti įvairių leidimų, o atvykimo procedūros gali skirtis, todėl prieš išvykstant reikėtų su jomis susipažinti. Atsineškite pasą ir leidimo kopiją, o kelionės metu turėkite po ranka leidimo kopiją.
„Nature Explore Treks“ pasirūpins reikiamais leidimais, reikalingais sutartai žygio paslaugai. Prašome pateikti teisingą paso informaciją ir iš anksto prašomus dokumentus, kad išvengtumėte vėlavimų. Jūsų gidas padės jums kreiptis dėl leidimų atitinkamose vietose.
Maršruto planavimui, saugumui ir bendravimui su vietos apgyvendinimo teikėjais reikalingas licencijuotas žygių gidas. Paprastai užsienio lankytojai, keliaujantys tam skirtose Nepalo vietose, turėtų naudotis žygių agentūros paslaugomis žygiams su licencijuotu gidu, kaip numatyta atitinkamuose Nepalo žygių taisyklėse. Prieš kelionę patikrinkite galiojančius reikalavimus, ypač jei jie pasikeitė.
Įsitikinkite, kad jūsų leidimas yra saugus kelionės metu ir jo laikomasi kontrolės punktuose. Leidimo tvarka negali pakeisti kelionės draudimo, medicininio pasiruošimo ir vietinių saugos gairių laikymosi.
Žygio gidas, nešėjo paslaugos ir bagažo tvarkymas
Profesionalus, angliškai kalbantis gidas, kuris ves grupę kelionės metu, organizuos viešnagę kaime, patikrins tako būklę ir koordinuos veiksmus su vietos paslaugų teikėjais. Gidas taip pat padės jums persėsti iš džipų į pėsčiųjų automobilį ir duos patarimų apie aukštį, tempą ir orus Annapurnos žiedinio džipų turo ir žygio metu.
Sutartą pagrindinio bagažo kiekį neš nešėjas, o jūs galite eiti pėsčiomis su lengvesne kuprine. Savo krepšyje turėkite reikiamus daiktus: vandenį, užkandžius, vaistus, šiltą drabužį, apsaugą nuo lietaus ir vertingus daiktus. Prieš išvykdami su agentūra pasitikrinkite bagažo svorio limitą, nes nešimo paslaugos skiriasi priklausomai nuo grupės dydžio ir paslaugų paketo.
Į paketą įeina gidų ir nešėjų atlyginimai, maitinimas, apgyvendinimas ir draudimas. Arbatpinigiai paprastai yra asmeninis sprendimas, priklausantis nuo teikiamų paslaugų ir lūkesčių vietovėje.
„Nature Explore Treks“ gali suderinti jūsų užsakyme nurodytus gido, nešėjo ir transporto paslaugas. Prieš kelionę informuokite komandą apie bet kokius sveikatos, mitybos ar specialius reikalavimus.
Pakavimo sąrašas kelionėms džipais ir žygiams dideliame aukštyje
Pakavimasis į Annapurnos žiedinę džipų ekskursiją ir žygį reikš tiek kelionei, tiek šaltiems kalnams. Žemesniuose slėniuose temperatūra gali būti gana šilta, tačiau netoli Thorong La perėjos, ypač anksti ryte, temperatūra gali nukristi žemiau nulio.
Dėvėkite lengvą ir patogią žygio aprangą, kurią galima sluoksniuoti. Turėkite pagrindinių daiktų sąrašą kelionėms džipais ir viską, ko jums reikia dienai, su savimi kuprinėje.
Tinkamų drabužių ir įrangos dėvėjimas:
- Vandeniui atsparūs žygio batai su geru sukibimu
- Šiltos kojinės, terminiai apatiniai sluoksniai ir žygio kelnės
- Izoliuota striukė, vilnos ir vandeniui atsparūs viršutiniai drabužiai
- Šilta kepurė, pirštinės, kaklo apdangalas ir kepurė nuo saulės
- Akiniai nuo saulės ir kremas nuo saulės su didele apsauga
- Patogi kuprinė su apsauga nuo lietaus
- Miegmaišis, tinkamas numatomai kalnų temperatūrai
- Daugkartinio naudojimo vandens buteliai ir vandens valymo reikmenys
- Papildomos baterijos priekiniam žibintui
- Būtiniausia pirmoji pagalba, pūslių reikmenys ir asmeniniai vaistai
- Pasas, leidimai, grynieji pinigai ir draudimo dokumentai
- Užkandžiai, tualetiniai reikmenys, greitai džiūstantis rankšluostis ir nešiojamas akumuliatorius
Sudėtingesnius daiktus supakuokite atsargiai ir prieš išvykdami dar kartą patikrinkite pakuotę. Nesineškite nereikalingos įrangos, tačiau nepamirškite ir šiltų, lietaus neperleidžiančių daiktų bei tinkamos avalynės. Rytinis perėjimas yra labai svarbus paros metas, kai reikia pasiruošti gerai supakuota kuprine.
Kelionių draudimas, evakuacija nelaimės atveju ir medicininė pagalba
Kelionių draudimas labai rekomenduojamas Annapurna žiedinio džipo turo ir žygio metu. Jūsų polisas turėtų konkrečiai apimti žygį iki planuojamo maksimalaus 5 416 m / 17 769 pėdų aukščio, skubią medicininę pagalbą ir evakuaciją sraigtasparniu, jei įmanoma. Daugelyje įprastų polisų nenurodoma, ar žygiai dideliame aukštyje yra apdrausti, ar ne, arba nenurodomas aukščio apribojimas; atidžiai perskaitykite polisą.
Sraigtasparnio evakuacija priklauso nuo oro sąlygų, matomumo, nusileidimo ir orlaivio bei turi būti patvirtinta atitinkamų institucijų. Jos negalima garantuoti iš anksto nepranešus, ypač esant blogoms oro sąlygoms. Turėkite po ranka savo draudimo bendrovės skubios pagalbos telefono numerį ir sužinokite, ar jums reikės gauti leidimą evakuotis.
Jūsų gidas turi pirmosios pagalbos vaistinėlę, kaip nurodyta pakuotėje, tačiau ji neturi pakeisti tinkamo medicininio gydymo. Atsineškite asmeninių vaistų ir prieš žygį aptarkite medicininius klausimus su gidu. Jei pasireiškia sunkios aukščio ligos simptomai, reikia nedelsiant atlikti apžiūrą ir leistis žemyn, o ne toliau kilti.
Aptarkite savo kelionės planus su patikimu asmeniu ir prieš išvykdami su savimi turėkite draudimo poliso kopijas. Įsitikinkite, kad jūsų polisas galioja visą kelionę, įskaitant perėją per kalnų perėją ir planuojamą perėją keliu.
Mobilusis tinklas, internetas ir įkrovimo įrenginiai
Annapurna žiedinio maršruto mobiliojo ryšio aprėptis gali būti nepastovi, priklausomai nuo kaimo, vietovės ir paslaugų teikėjo. Didesnėse gyvenvietėse (Chame ir Manang) signalą pavyks gauti, tačiau atokesnėse maršruto dalyse signalas gali būti silpnas arba jo visai nebūti. Niekada nenaudokite mobiliojo telefono bendraudami avarinėse situacijose.
Daugelyje arbatinių, ypač didesniuose kaimuose, galima naudotis belaidžiu internetu, tačiau jis gali būti lėtas, su pertrūkiais ir (arba) kainuoti papildomai. Aukštesnėse vietose, kur galima nakvoti, ryšys gali būti silpnesnis. Prieš išvykdami iš vietų, kuriose yra patikimas internetas, atsisiųskite žemėlapius, informaciją apie užsakymą, svarbius telefono numerius ir informaciją neprisijungus prie interneto.
Valgomuosiuose arba įkrovimo zonose paprastai yra įkrovimo įrenginiai. Kai kuriuose nameliuose taikomi mokesčiai už elektrą, todėl tam tikru metų laiku arba nutrūkus elektros tiekimui gali būti taikomi įkrovimo apribojimai.
Pasiimkite išorinę bateriją, įkrovimo laidus ir tinkamą adapterį. Šaltu oru neleiskite telefonui atvėsti, nes tai gali sumažinti baterijos veikimą. Nors kelionės metu tikimasi, kad bus šiek tiek bendraujama, „Nature Explore Treks“ gali patarti šiuo klausimu, tačiau negali suteikti jokių garantijų. Įsitikinkite, kad jūsų gidas žino, jog jums reikia pagalbos bendraujant su šeima ar draudimo teikėju.
Grynieji pinigai, bankomatai ir asmeninės išlaidos maršrute
Turėkite pakankamai Nepalo rupijų asmeninėms išlaidoms, nes atokiuose kalnų kaimuose mokėjimai kortelėmis ir bankomatai nėra patikimi. Bankininkystės paslaugomis galima naudotis didesniuose miestuose prieš kelionę, tačiau ateityje šios paslaugos tampa vis retesnės.
Į Annapurnos žiedinės džipų kelionės ir žygio paketą įeina sutartame kelionės plane numatytos paslaugos, tokios kaip maitinimas ir apgyvendinimas arbatinėje žygio metu. Tačiau už asmeninius užkandžius, papildomus gėrimus, karštą dušą, skalbimą, belaidį internetą, įkrovimo mokesčius ir arbatpinigius gali būti imami atskirai.
Turėkite paruoštų mažesnių nominalų grynųjų pinigų, kad būtų lengviau atlikti operacijas kaimuose. Laikykite juos saugiame, vandeniui atspariame maišelyje ir laikykite bet kurioje savo krepšio vietoje. Nesitikėkite, kad termino išvakarėse išsiųsite pakankamai grynųjų pinigų.
Taip pat protinga numatyti rezervą nereikalingiems vėlavimams kelyje arba papildomam apgyvendinimui (arba kelionės plano pakeitimams). Išlaidos, atsiradusios dėl stichinių nelaimių, kelių blokadų ar bet kokio nenumatyto įvykio, gali būti padengtos ne tik į kelionės paketą įtrauktomis sumomis. Prieš kelionę patikrinkite sąlygas ir nuostatas, kad įsitikintumėte, jog žinote apie visus papildomus mokesčius, kuriuos gali tekti mokėti.
Kas nutinka, jei negalite kirsti Thorong La perėjos?
Priklausomai nuo sveikatos būklės, oro sąlygų, sniego lygio ir tako būklės, Thorong La perėją įveikti įmanoma. Jūsų gidas gali pasiūlyti atidėti perėją, grįžti į žemesnę gyvenvietę arba pakeisti maršrutą, jei yra saugi alternatyva.
| Situacija | Galimas veiksmas |
| Stiprus snygis arba stiprus vėjas | Palaukite saugesnių sąlygų, jei tai praktiškai įmanoma. |
| Blogas matomumas arba nesaugus takas | Atidėkite perėjimą arba grįžkite į saugesnę vietą. |
| Aukščio ligos simptomai | Nustokite kilti, kreipkitės medicininės pagalbos ir, jei patarta, nusileiskite. |
| Perėja lieka uždaryta | Iš naujo įvertinkite maršrutą su savo gidu ir agentūra. |
| Nepakanka laiko laukti | Apsvarstykite pakeistą maršrutą arba grįžimo kelionę, jei bus užtikrintas saugus privažiavimas. |
Tiesioginio alternatyvaus kelio per Thorong La perėją nerasta. Jei keliai nepasiekiami, gali tekti grįžti tuo pačiu maršrutu ir tinkamai pasirūpinti kelione į Pokharą.
Annapurnos žiedinio džipų turo maršrutas turėtų būti lankstus, tačiau bet koks papildomas apgyvendinimas, transportas ir kiti pakeitimai pareikalaus papildomų išlaidų. „Nature Explore Treks“ gali padėti planuoti praktines alternatyvas, jei reikia; tačiau, atsižvelgiant į tuo metu susidariusias sąlygas, reikia apsvarstyti saugiausią alternatyvą.
Džipų turas ir tradicinis Annapurnos žiedinis žygis: pagrindiniai skirtumai
Pagrindinis skirtumas tarp Annapurna Circuit žygio ir tradicinio Annapurna Circuit žygio yra tai, kiek žemesnio maršruto reikia įveikti pėsčiomis. Kelionė džipu sutrumpina kelią, tačiau stati kelionės atkarpa netinka silpnų nervų žmonėms, todėl reikia pasirūpinti aklimatizacija.
| Palyginimas | Džipų turas ir žygis | Tradicinis Anapurnos žiedinis žygis |
| Apatinis maršrutas | Įveikia pasirinktas atkarpas džipu | Didesnę maršruto dalį įveikia pėsčiomis |
| Bendra trukmė | Trumpiau, priklausomai nuo maršruto | Paprastai ilgiau, priklausomai nuo maršruto |
| Pėsčiomis | Sumažinta apatinėse dalyse | Žymiai didesnis |
| Kelionės keliais | Įskaitant nelygius kalnų kelius | Galima naudotis kelių transportu atvykimui ir išvykimui |
| Fiziniai reikalavimai | Žygiai dideliame aukštyje išlieka sudėtingi | Didesnis bendras ėjimo ir ištvermės poreikis |
| Kultūrinė patirtis | Apima pasirinktus kaimus ir pėsčiųjų atkarpas | Daugiau laiko skirta tyrinėti kaimelius palei taką |
| Aklimatizacija | Reikia kruopščiai planuoti, nepaisant sutrumpėjusios trukmės | Galimas laipsniškesnis kilimas |
| Torong La perėja | Pereita pėsčiomis pagal standartinį maršrutą | Pereita pėsčiomis pagal standartinį maršrutą |
| Lankstumas | Priklauso nuo transporto priemonės privažiavimo ir kelio sąlygų | Priklauso nuo prieigos prie tako, oro sąlygų ir laisvo laiko |
| Tinka | Keliautojai, turintys ribotą laiką ir galintys įveikti žygius dideliame aukštyje | Keliautojai, norintys ilgesnės kelionės pėsčiomis |
Pasirinkus džipą, perėjimas per perėją nebus lengvas ir nebus pašalinta aukščio ligos rizika. Norint pasirinkti vieną iš dviejų variantų, reikia tinkamai pasiruošti, turėti tinkamą draudimą ir lankstumą.
Trumpesnis maršrutas geriau tinka tiems, kurie nenori apeiti visos trasos pėsčiomis, o nori mėgautis centrine aukštikalnių dalimi. Tradicinis žygis geriau tinka tiems, kurie turi pakankamai laiko ir nori nueiti didesnę tako dalį.
Fizinis pasiruošimas ir treniruotės prieš kelionę
Ruošiantis Anapurnos žiediniam džipų turui ir žygiui reikia lavinti širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermę, kojų jėgą ir gebėjimą kelias dienas iš eilės vaikščioti. Nors tai padeda sutrumpinti ėjimo dienas, bus sunku įveikti kelis kelius, gana status 5,416 m / 17,769 pėdų aukščio perėjos įkalnė ir ilgos ėjimo dienos.
Pradėkite treniruotis kelias savaites prieš kelionę, palaipsniui didindami sunkesnes ir ilgesnes treniruotes. Ėjimas įkalnėn ir nuokalnėn per Muktinathą gali labai apkrauti kelius, todėl prieš kelionę pasipraktikuokite. Pasipraktikuokite pasivaikščiojimus su kuprine, kurią nešiositės.
Rekomenduojamos pasiruošimo veiklos:
- Reguliariai vaikščiokite lauke, palaipsniui didindami atstumą ir trukmę.
- Pabandykite lipti laiptais arba eiti į kalną, kad priprastumėte prie ištvermės
- Stiprinkite kojas atlikdami tinkamus pritūpimus, žingsnelius aukštyn ir blauzdų kėlimą
- Treniruokitės ant nelygaus paviršiaus avėdami žygio batus
- Įpraskite vaikščioti su lengva kuprine
- Darykite poilsio dienas ir nedidinkite treniruočių intensyvumo per greitai.
- Jei turite kokių nors sveikatos problemų arba reguliariai nesportuojate, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.
Treniruočių metu sutelkite dėmesį į atsigavimą, hidrataciją ir tinkamą avalynę. Nors fizinis pasirengimas padeda susidoroti su žygiu, jis neapsaugo nuo aukščio ligos. Lėtas kopimas, aklimatizacijos diena Manange ir kruopštus maršruto pasirinkimas vis tiek yra būtini.
Užsakymo sąlygos, įtrauktos paslaugos ir papildomos išlaidos
Prieš užsisakydami Annapurnos žiedinį džipų turą ir žygį, patikrinkite jį, nes turėtumėte suprasti apgyvendinimą, transportą ir kas įskaičiuota į turą. Pasiteiraukite, ar į kainą įskaičiuotos visos išvardytos kelionės džipais, žygio leidimai, gidas anglų kalba, nešėjo paslaugos, apgyvendinimas arbatinėje ir maitinimas žygio metu.
„Nature Explore Treks“ gali suplanuoti jūsų patvirtintame pakete išvardytas paslaugas. Patikrinkite nešiko leidžiamą bagažo kiekį, kambario išdėstymą, transporto priemonės tipą ir kaip jie susidoros su eismo kamščiais. Taip pat prieš kertant perėją pravartu pasitikslinti numatomą nakvynės vietą, nes Thorong Phedi ir High Camp kalnų nuolydžiai skiriasi.
Į kelionės paslaugų paketo sąlygas įeina tarptautiniai skrydžiai, apgyvendinimas viešbutyje Katmandu (jei nenurodyta kitaip), asmeninės išlaidos, kelionės draudimas, evakuacija avariniu atveju, žygio įranga ir arbatpinigiai. Gali būti taikomas ir mokestis už kitas paslaugas, tokias kaip karštas dušas, skalbykla, belaidis internetas ir įkrovimas.
Kelionės trukmei gali turėti įtakos kelių uždarymas, oro sąlygos ir kiti netikėti įvykiai, galintys paveikti kelionės planus. Prieš užsakydami kelionę, perskaitykite užsakymo ir atšaukimo sąlygas ir įsitikinkite, kad jūsų draudimo polisas apima žygius dideliame aukštyje ir evakuaciją avariniu atveju.
Anapurnos žiedinės džipų turo ir žygio DUK
Q
Ar Annapurnos žiedinis džipų turas ir žygis tinka keliautojams, turintiems mažai žygių patirties?
Taip, jei esate fiziškai stiprūs, gerai apmokyti ir klausote savo gido patarimų. Thorong La perėja yra sunki ir sudėtinga perėja, kuriai reikia kruopštaus aklimatizavimosi.
Q
Ar maršrutą galima įveikti per devynias dienas neskubant aklimatizuotis?
Devynių dienų planas prasideda viena aklimatizacijos diena Manange, tačiau tai priklauso nuo individualių poreikių. Jūsų gidas pakoreguos planus, jei to reikės dėl saugumo.
Q
Ar įmanoma pasiekti Aukštąją stovyklą, užuot apsistojus Thorong Phedi?
Taip, tai priklausys nuo sąlygų, oro, apgyvendinimo prieinamumo ir gido įvertinimo. Kitą rytą miegant Aukštojoje stovykloje būna trumpiau, bet būnate aukštesniame aukštyje.
Q
Ar kelionė džipu iš Muktinatho į Pokharą visada trunka vieną dieną?
Pasivaikščiojimas truks vieną dieną, tačiau dėl nelygių kelių, nuošliaužų ir eismo kelionė gali užtrukti ilgiau. Kartais prireikia papildomos nakvynės.
Q
Ar kalnų arbatinėse galima laikytis mitybos apribojimų?
Paprastų vegetariškų patiekalų galima gauti lengvai, tačiau specialias dietas gali būti sunku suplanuoti. Iš anksto praneškite savo agentūrai apie alergijas ir maisto pasirinkimus.
Q
Ar nešikai neš visą mano bagažą žygio metu?
Sutartas leistinas bagažo kiekis nebūtinai sutampa su nešėjų pasiimamu bagažu. Asmeninėje kuprinėje turėkite vandens, vaistų, šiltų drabužių, vertingų daiktų ir būtiniausių reikmenų.
Q
Ar privačių džipų paslaugos garantuojamos viso maršruto metu?
Džipų nuoma galima šiose kelių zonose. Dėl kelių uždarymo, oro sąlygų ir kitų nenumatytų situacijų gali pasikeisti privažiavimas transporto priemonėms.
Q
Kas nutiks, jei prieš pasiekdamas Thorong La perėją susirgsiu aukščio liga?
Jūsų gidas turėtų sustoti ir suplanuoti jūsų medicininę apžiūrą. Jei pasireiškia sunkūs simptomai, būtina nedelsiant nusileisti, o perėjos kirtimas tuo metu gali būti atšauktas.
Q
Ar galiu aplankyti Muktinatho šventyklą perėjęs Thorong La perėją?
Galbūt, priklausomai nuo atvykimo laiko, oro sąlygų ir sveikatos. Po perėjimo rekomenduojama ilsėtis, o ne apžiūrėti lankytinas vietas.
Q
Ką turėčiau patvirtinti su „Nature Explore Treks“ prieš užsakydamas?
sąlygos ir kitos galimos išlaidos dėl nepalankių oro sąlygų.

Turite klausimų apie Annapurnos žiedinę džipų ekskursiją ir žygį?
Susisiekite su mūsų kelionių ekspertais.Pirkėjų atsiliepimai

300
Puikumo apžvalgos
09
Dienų
Dienų
- Geriausia kaina garantuota
- Saugus ir paprastas užsakymas internetu
- Lanksčios rezervavimo datos
- Dešimtmečių patirtis








