Everest Tre High Pass-fottur 20 dager

Reiseruten vår er basert på en rute mot klokken på grunn av de godt fordelte hviledagene, og gradvis stigning til de høye høydene. Du vil først krysse Kongma La-passet, Chola-passet og deretter Renjo La-passet. Men ruten med klokken tar deg fra Renjo La-passet først, noe som krever mye mer stigning. Ruten med klokken er mye vanskeligere, men den er mindre overfylt.

Kryssing av de tre hovedpassene: Kongma La-passet, Cho La-passet og Renjo La-passet, samt en fottur til Everest Base Camp og Gokyo-sjøen.

I gjennomsnitt kan kostnaden for denne turen variere mellom 1300 og 2000 USD, avhengig av reiseruten og gruppestørrelsen.

Ja, det finnes minibanker i Namche Bazaar og Lukla, men vi anbefaler at du tar ut penger i Kathmandu. Vurder minibankene i Namche og Lukla kun for nødstilfeller.

Ja, hvis du føler at du ikke kan dra til så høy høyde, kan du bare følge den klassiske Everest Base Camp-ruten. Ta kontakt med oss ​​for mer informasjon og fortell oss om din interesse, slik at vi kan tilpasse turen din etter dine behov.

Ja, Everest-turen med tre høypass er en av de vanskeligste og mest utfordrende turrutene i Everest-regionen, ettersom turrutene går gjennom høypassene og nær fjellene. Langs denne turen krysser du tre høypass kalt Kongma la, Chola og Renjola-passet. Alle tre passene ligger i den høyere delen av turen og over 5000 meter. Anbefales på det sterkeste til alle eventyrlystne. Vær nøye med å forberede deg godt når du planlegger å dra på trepass-turen.

Everest tre høydepassasjer tar i utgangspunktet 17 til 18 dager, inkludert Everest Base Camp. Men noen fullførte det også noen dager tidligere hvis de gikk raskere og tok noen lange turer og tilbakela den lange distansen. Vi anbefaler imidlertid på det sterkeste at du tar deg god tid og går sakte, slik at du nyter mer av den spektakulære utsikten over Mount Everest-regionen.

Den høyeste delen av Everest-turen med de tre høydepassene er Khongma La-passet (5535 moh.), Kala Patthar utsiktspunkt (5550 moh.), Chola-passet (5420 moh.) og Gokyo RI og Renjola-passet (5360 moh.).

Den høyeste delen av Everest-turen med de tre høydepassene er Khongma La-passet (5535 moh.), Kala Patthar utsiktspunkt (5550 moh.), Chola-passet (5420 moh.) og Gokyo RI og Renjola-passet (5360 moh.).

Siden turen med tre høydepass er den vanskeligste og mest utfordrende, bør du forberede deg godt både fysisk og mentalt. Fysisk er det viktigere å forberede seg, ettersom turrutene går gjennom flere dager i høyereliggende deler av Himalaya, som Khongma la-passet, Chola-passet, Renjola-passet, inkludert Everest Base Camp og Kalapatter-utsiktspunktet. Mens du vandrer i de høyere delene av rutene, er overnatting og mat tilgjengelig og enkel, og det er mer skyer morgen og kveld, spesielt etter at snøen har lagt seg tilbake på fjellet og når det er overskyet og snør.

Her er noen tips for forberedelse til tre høydedrag

A. Hverdagsløping på 5 til 10 km : Når du har fullført turdatoen og sesongen minst 3 til 4 måneder i forveien, foreslår vi at du løper korte løp, noe som vil hjelpe deg med å bygge opp den fysiske utholdenheten din.

B. Gå på fottur: Du kan ta den korte fotturen i nærheten av hjemlandet ditt i noen dager, eller i det minste en dagstur for å teste gangferdighetene dine og sjekke pusten. Hvis du kunne disponere tiden din og ta en kort fottur hver måned før du flyr til Nepal, ville det være til stor hjelp for deg å fullføre denne turen.

C. Yogatimer : Yogatimer hjelper deg også med å bli mer fleksibel og sterk i både utholdenhet og pust.

D. Daglig gange : Å gå hver dag for å forberede seg til turen i tre høydedrag vil hjelpe deg. Musklene dine vil bli stramme og du vil miste vekt.

E. Riktig reiserute : Sørg for at du har en god plan for denne turen. Siden denne turen er lengre og mer eventyrlig, med ruter til høypass, bør du ha en fleksibel reiserute og informasjon fra dag til dag. Jeg anbefaler på det sterkeste at alle tar noen ekstra dager på grunn av uforutsigbart vær og flyforsinkelsen i Lukla. Når du planlegger turen til tre høypass, velg det beste turbyrået – de som har en profesjonell guide.

F. Undersøk turen: Se på utsikten over Everest-ruten med de tre høypassene, ettersom turen går over høypass som Khogmala, Chola og Rnjola, inkludert utsiktspunktet EBC og Kalapatter. Du må vite godt hvor du skal gjøre denne turen, hvor lang tid den tar og hvordan terrenget ser ut. Hvis du har grunnleggende kunnskap og informasjon om hele turen, vil det hjelpe mye å forberede seg til turen og bidra til at du fullfører den 100 %.

G. Pakkeliste og utstyrssjekk : En annen viktig ting er å foreslå at du sjekker nøye hvilket turutstyr du trenger til turen. Ikke pakk feil klær. Siden det er en lang og høy turrute, må du ha varme nok klær og gode tursko. Ikke nøl med å spørre guiden eller reisebyrået om å sende deg pakkelisten for turen.

H. Høy høyde: Lag en lengre reiserute og sørg for god nok akklimatisering. Drikk nok vann og spis sunn mat. Hvis du opplever symptomer som hodepine, oppkast, apati og hukommelsestap, bør du dele dette med guiden din eller turpartneren Peter, som går med deg.

I. Forsikring : Forsikring er nødvendig når du planlegger å bestige Everest med tre høydedrag, ettersom ruten er veldig høy og har mange utfordrende pass. Du bør ha god forsikring hos et forsikringsselskap som kan dekke deg i nødstilfeller.

J. logistikk: Når du planlegger tre høydedrag til Everest, trenger du tillatelse, guide og bærer. Du må bli med en profesjonell guide og et selskap som kan gi deg tillatelser og ordne hele turen, som mat, overnatting, tillatelser, guide, bærer og nødvendige dokumenter og arrangementer, på en smidig måte. Vi har organisert store turer i mange år. Hvis du planlegger en slik tur eller en annen tur i Nepal, husk oss; vi hjelper deg gjerne.

K. Budsjett: Budsjett er en annen stor del av turen. Så du må velge riktig selskap for pålitelige pristilbud, og det avhenger også av tjenesten de ønsker å tilby deg under turen.

Prisen starter i utgangspunktet fra 1700 til 2100 USD per person, og inkluderer det meste som mat, overnatting, guide, portør, tillatelser og flybillett fra Kathmandu til Lukla og tilbake til Kathmandu, samt et par overnattinger i Kathmandu før turen og på slutten av turen.

Tre høydepass-turplanen tar vanligvis 17 til 18 dager. Noen gjør det imidlertid noen dager raskere også. Vi foreslår imidlertid at du tar deg god tid og gjør det like sakte som vanlig. For en detaljert reiserute, vennligst sjekk reiserutedetaljene våre ovenfor.

Prisene for tre High Pass-turer varierer avhengig av tjenesten du får. I utgangspunktet starter prisen fra USD 1700 til USD 2100 per person i helpensjonspakker, inkludert mat, overnatting, guide, portør, tillatelser, flybillett tur-retur til Lukla, profesjonell guide og vennlig hjelper (portør), varme drikker osv.

Du kan også leie kun en guide og portør, samt mat og overnatting alene. Guidens lønn per dag for tre High Pass-turer er USD 35, og portøren koster USD 28 inkludert måltider og overnatting. Hvis du snakker med en guide fra Kathmandu, må du dekke guidens flybillett tur-retur.

Everest Three Pass-trekkingen ligger i Everest-regionen. Start i Lukla og slutt i Lukla. Du følger de samme klassiske Everest Base Camp-rutene til Dingboche, og tar deretter en rute til Chhukung-øytoppen, Bc. Fra Chhukung krysser du Kongma La-passet, som ligger over landsbyen Dingboche og Lobuche under Lhotse- og Nuptse-fjellene, som grenser til Pokalde-toppen og Khumbu-breen. Andre pass: Chola-passet, som ligger mellom Everest Base Camp og Gokyo-innsjøen, nær Cholatse-fjellet. Det tredje passet, kalt Renjola-passet, som ligger mellom Gokyo-innsjøene og Thame-landsbyen, med utsiktspunktet Gokyo Ri.

Ja, du kan også gjøre turen med tre høydepass uten guide, men vi anbefaler ikke at noen går uten guide, da det er en veldig avsidesliggende tur i høye pass. Spesielt når det snør og er iset, er det stor sjanse for å miste stien. Stien er glatt og farlig ettersom steinene faller fra de nærmeste steinete fjellene i Kongma la og Chola-passet. De fleste passene tar 11 til 12 timer å fullføre turen. Så dette vil være den største utfordringen for deg å nå neste tehus. Dessuten, hvis det blir mørkt før du når ditt neste målsted, vil det være en dårlig situasjon for deg, da du vil miste stien og isbreen og falle fra fjellet, bli truffet av en stein i hodet eller beina og allerede begynne å bli kald og gå tom for energi. Du vil ha større risiko for å miste livet i denne typen eventyr og lange turer. Så vi anbefaler på det sterkeste til alle eventyrelskere: Vennligst dra med en profesjonell guide og organiser godt med en forhåndsplan.

Forslag til en tre-pass tur i Nepal finner du i reiseruteseksjonen vår ovenfor. Normalt foreslår vi en tre-pass tur på 17 til 18 dager, inkludert tre-pass kryssing og besøk til Everest Base Camp og utsiktspunktet Kalapatter. I løpet av denne tiden vil du dekke de mest fremhevede stedene i Everest-regionen, og du vil ikke gå glipp av noe, takket være våre siste 22 års erfaring på denne reisen som fjellguider og organisering av turer til Everest tre høypass hvert år.

I utgangspunktet starter turen din fra Kathmandu, en naturskjønn flytur til Lukla og deretter en tur til Phakding, en liten landsby med sherpaer. Fortsett turen til Namche-basaren, 3410 moh. over havet, hvor du tilbringer to netter, inkludert én akklimatiseringsdag. På akklimatiseringsdagen går du til Everest View Hotel, 3800 moh. Herfra vil du ha en fascinerende utsikt over Mount Everest-fjellkjeden, inkludert hundrevis av vakre topper i området. De neste dagene går turen til Tengboche-klosteret, 3890 moh. over havet – Pangboche, 3900 moh. over havet – Dingboche-landsbyen, 4410 moh. Frem til dette tidspunktet følger du den klassiske Everest base camp-turruten. Deretter går du til Chhukung østover fra Dingboche for å krysse det første passet, Kongmala (5535 moh. over havet).

Fortsett fotturen til Everest Base Camp, 5346 moh., og gå også til Kalapatter utsiktspunkt, 5550 moh. Etter å ha fullført både Kongma La-passet og EBC, Kalapatter utsiktspunkt, drar du tilbake til Lobuche – Dzung la for et andre pass som krysses, kalt Chola, før du kommer til de pristinske Gokyo-innsjøene. Ved Gokyo-innsjøen har du én ekstra natt til å vandre til Gokyo-ri, 5350 moh., for å utforske den spektakulære utsikten over fire fjell over 8000 moh. og den vakre Nangzungma-breen og Chyoo-fjellet i nærheten.

Siste pass kalt Renjo-sjøen, 5361 moh. over havet. Fra Gokyo-sjøen starter du tidlig om morgenen for å krysse passet med god utsikt over Mount Everest og gjemme vinden på ettermiddagen, siden det alltid er vind i Himalaya. Etter å ha krysset Renjo-sjøen, går du tilbake til Lungden – Thame-landsbyen – og Namche-basaren, deretter den siste etappen til Lukla før du tar en kort flytur til Kathmandu.

Ja, du kan tilpasse reiseruten for en tre-passering. For eksempel har du gått to passeringer, men på det siste passet føler du deg sliten og vil tilbake tidlig eller tilbringe ekstra netter i den nedre delen av turen. Det er mulig, og vi er veldig fleksible og tilpasser gjerne reiseruten din. Guideteamet vårt brukte det, og de visste det veldig godt.

Ja, det er mulig å lade telefonen din i løpet av tre-passasjersturen. De ber om noen hundre ladinger. Avhengig av stedet, er starten på turen billigere, men på de høyere delene av turen vil de be om 400–500 rupier, som betyr 2–3 dollar i USD.

Begynnelsen av turen: 400 rupi og høyere deler av turen starter fra 600 til 800 rupi. Vi anbefaler imidlertid at du ikke tar en varm dusj når du når den øvre delen av turen, fordi du etter en dusj vil bli mer kald og rennende nese, føle deg sliten osv.

Du kan kjøpe et SIM-kort ved ankomst på flyplassen, eller du kan også kjøpe det på Thamel-markedet, som er billigere og enklere. Vi foreslår at du kjøper Ncell i stedet for NTC, fordi Ncell på fjellet er en bedre tjeneste enn NTC.

Hvis du fikk høydesymptomer under turen til Everest med tre høydepass, burde du ha gitt beskjed til oss eller reisepartneren din fra starten av, siden du følte deg ukomfortabel. Hvis du ikke gir beskjed, vil dette bli mer alvorlig. Vi går ned i en fallhøyde på 500 meter først, og hvis du ikke føler deg bra, vil vi evakuere deg til nærmeste sykehus eller Kathmandu for din sikkerhet. Dra med en profesjonell guide som er godt kjent med situasjonen, som noen som kan løse situasjonen og har erfaring fra tidligere. Vi har alltid alternative B-planer.

Ja, det er en trygg turrute hvis du går med en profesjonell guide og velger riktig tidspunkt, som den beste sesongen, for denne turen.

Ja, det er bedre å ha tidligere erfaring med fjellturer før du gjør denne turen.

Her er navnene på tre høypass i Everest-regionen vi krysser under Everest-vandringen med de tre høypassene.

1. Khongma la pass- alt. 5551m, 18207 fot.
2. Chola-passet – høyde 5420 m, 17777 fot
3. Renjo la-passet – høyde 5360 m.o.t. 17580 fot.

Ja, du kan lade telefonen og kameraet de fleste steder mot et tillegg i prisen.

Ja, det er en trygg turrute hvis du går med en profesjonell guide og velger riktig tidspunkt, som den beste sesongen, for denne turen.

Everest-turen med tre høydepass krevde flere lag og varme klær sammenlignet med andre turruter, siden denne turen er mer eventyrlysten og avsidesliggende, og ligger i en høyere del av fjellet. Vi har en pakkeliste tilgjengelig; vennligst gå inn på denne lenken. https://www.exploreinnepal.com/equipment-list/

Ja, jeg anbefaler å pakke dem med deg, eller du kan kjøpe dem i Kathmandu og Namche Bazaar siden du har måttet gå på is, snø og smeltede isbreer de siste dagene.

Ja, vi tilbyr både solo, privat og gruppeturer til Everest med tre høydepass.

Ja, du kan tilpasse reiseruten for tre Everest-passasjer.

Ja, jeg anbefaler på det sterkeste å leie en profesjonell guide og portør for en trepassering, siden denne turen er et eventyr og en avsidesliggende tur i høypass.

Ja, du kan legge til klatringen av Island Peak eller Lobuche Peak langs ruten til Everest Three Pass-vandringen, som vil bli den store eventyrlige klatreopplevelsen for deg.

Ja, vi har sørget for varme dunjakker og soveposer.