بررسی 250 in ![]()
٪۱۰۰
OFF
OFF
- بهترین قیمت تضمینی
- رزرو آنلاین امن و آسان
- تاریخهای رزرو انعطافپذیر
- چندین دهه تجربه
در یک نگاه
مدت زمان
روز 19مقصد
نپالسختی سفر
بی نهایتحداکثر ارتفاع
6120 متر در 20078 فوتگروه حجم
۲-۲۵ نفرفعالیت
کوهنوردی/پیادهرویمحل اقامت
هتل در کاتماندو، اقامتگاه و چایخانه در طول سفر.وعده های غذایی
صبحانه، ناهار و شام در طول مسیر کوهپیماییوسیله نقلیه
ماشین/جیپ/اتوبوس شخصی با توجه به تعداد نفرات گروهمروری بر صعود به قله شرقی لوبوش
صعود به قله شرقی لوبوچ به خاطر دو قله متفاوتش معروف است، قله شرقی (۶۱۱۹ متر) و قله غربی (۶۱۴۵ متر)قله شرقی به عنوان یک قله کوهنوردی شناخته میشود، در حالی که برخی دیگر برای قله اکسپدیشن هستند. صعود به قله شرقی لوبوش یک ماجراجویی کوهنوردی هیجانانگیز در ارتفاع ... است. ۶،۱۱۹ متر (۲۰،۰۷۵ فوت).
وقتی به کمپ اصلی جنوبی در ارتفاع ... صعود میکنیم متر 5500، ما مناظر بسیار خوبی از آما دابلام (۶۸۱۲ متر، ۲۲۳۴۹ فوت), قله توبوش، و بسیاری از کوههای دیدنی دیگر. این مسیر پیادهروی برجسته، کاوشی در ... کالا پاتر ارتفاع (۵۵۵۰ متر) و کمپ اصلی اورست (۵۳۶۰ متر)گسترش بیشتر، یک خط الراس فوقالعاده مشرف به مناظر شگفتانگیز دارد. لوچه و یخچالهای طبیعی خومبو. کوهنوردی در قله لوچه فرصتی عالی برای شما فراهم میکند و همیشه خاطرهانگیز خواهد بود.
ماجراجویی شما برای قله شرقی لوبوش با یک شروع می شود ۳۵- پرواز ۳۵ دقیقهای از منظرهی زیبا لذت ببرید. این مسیر از میان جنگل کاج و روستاهای جذاب مختلفی از جمله ... میگذرد. نامچه بازار، تنگبوچه و دینگبوچه. بعد از اینکه به دینگبوچه رسیدیم، به آنجا خواهیم رفت کمپ پایه اورست از طریق گوراکشپ و سپس به سمت بالا پیاده بروید کالا پاتار در ارتفاع ۵۵۴۵ متر که جای بسیار خوبی برای دیدن منظره است کوه اورستقبل از رفتن به لوبوش، برای یک روز هم هوایی به آنجا برمیگردیم. قله لوبوش بالا رفتن. وقتی به ارتفاع رسیدید 6,119m آن حس موفقیت را که تا آخر عمر با شما خواهد ماند، تجربه خواهید کرد. ما از همان مسیر به لوکلا برمیگردیم و سپس به کاتماندو پرواز میکنیم.
شما قبل و بعد از صعود، از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار خواهید بود. ما همراهان آموزش دیده، باتجربه و بالغی داریم که تا رسیدن به قله به شما کمک خواهند کرد.
نکات برجسته صعود به قله شرقی لوبوش
- از قله شرقی لوبوچه، از مناظر باشکوه و بینظیر برخی از بلندترین قلههای جهان از جمله اورست، لوتسه، نوپتسه و آمادابلام لذت ببرید.
- هیجان صعود به قلهای چالشبرانگیز با شیبهای تند، صخرهها، زمین و تیغههای یخی را تجربه کنید.
- کمپینگ زیر آسمان پرستاره هیمالیا در کمپ اصلی لوبوچ شرقی و کمپهای مرتفع.
- در ارتفاع ۶۱۱۹ متری (۲۰۷۵ فوت) از سطح دریا قرار دارد.
- سفر در میان مناظر خیرهکننده یخچالی از جمله مورینها، یخزاییها و دریاچههای یخچالی.
- مشاهده حیات وحش هیمالیا مانند گوزن هیمالیا، آهوی مشک و گونههای مختلف پرندگان.
نقشه مسیر و نمودار ارتفاع
دانلود نقشهبرنامه سفر
01
روز 01 رسیدن به کاتماندو، ارتفاع ۱۳۰۰ متر
نماینده ما برای استقبال شما از فرودگاه و انتقال به هتل شما خواهد آمد. به محض رسیدن به هتل، اتاق شما تحویل داده شده و پذیرایی انجام خواهد شد.
اگر بعدازظهر برسید و امروز وقت داشته باشیم، خلاصهای از برنامه و دستورالعملهای روزهای آینده را با راهنما به شما ارائه خواهیم داد، اگر عصر برسید، صبح روز بعد با راهنمای خود ملاقات خواهید کرد.
مدت زمان
30 دقیقهحداکثر ارتفاع
1300 متر در 4265 فوتوعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
هتل02
روز 02 بازدید از کاتماندو و آمادهسازی برای پیادهروی
بعد از صرف صبحانهای دلچسب در هتل، برای بازدید کوتاهی از معبد سوایامبونات و میدان دوربار کاتماندو خواهید رفت. بعد از ناهار، قبل از رفتن به کوهستان، وسایل پیادهروی و کوهنوردی شما را بررسی خواهیم کرد. اگر لباس کافی ندارید و به فکر لباسهای بیشتری هستید، میتوانید آنها را در کاتماندو از بازار تامل خریداری کنید.
در این فاصله، تیم دفتر ما مجوزهای صعود به قله شرقی لوبوش و مدارک لازم برای سفر را آماده خواهد کرد. همچنین اطلاعات بیشتری در مورد برنامههای فردا مانند پرواز به لوکلا و غیره به شما اطلاع خواهیم داد.
حداکثر ارتفاع
1300 متر در 4265 فوتوعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
چایخانه محلی03
روز 03 پرواز به لوکلا-پاکینگ (ارتفاع ۲۷۸۰ متر لوکلا، ۲۶۱۰ متر فاکینگ)
صبح زود به سمت فرودگاه رانندگی خواهید کرد تا به پرواز لوکلا برسید. گاهی اوقات پروازها به دلیل ترافیک هوایی و تغییرات آب و هوایی ممکن است با تأخیر مواجه شوند. به محض فرود در لوکلا در فرودگاه ادموند هیلاری، با تیم کوهنوردی شما ملاقات خواهیم کرد و پس از استراحتی کوتاه، به سمت فاکدینگ حرکت خواهید کرد.
از آنجایی که فاکدینگ پایینتر از لوکلا قرار دارد، به تدریج از میان محبوبترین روستای این منطقه به نام چاودی خارکا چوپلینگ، گات و در نهایت فاکدینگ پایین خواهید رفت. فاکدینگ یکی از مکانهای خوب برای گذراندن شب است. اگر اوایل بعد از ظهر برسید، میتوانید برای اولین هم هوایی با صعود به قله لوبوچه، چند صد متر تا صومعه پیادهروی کنید که به خوابیدن شما کمک میکند.
مدت زمان
3-4 ساعتحداکثر ارتفاع
2780 متر در 9120 فوتوعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
چایخانه محلی04
روز 04 فاکدینگ به نامچه بازار ارتفاع 3400 متر
بعد از صبحانه، روز خود را آغاز خواهید کرد. معمولاً ۵ تا ۶ ساعت پیادهروی از فاکدینگ تا نامچه طول میکشد. در طول مسیر از چندین پل معلق بر روی رودخانه دود کوسی عبور خواهید کرد. پس از ۲ ساعت پیادهروی از فاکدینگ به مانجو خواهید رسید، جایی که مجوزهای پارک ملی ساگارماتا را خریداری میکنیم و سپس برای صرف ناهار گرم به جورسال خواهید رسید. از جورسال، رودخانه دود کوسی را دنبال خواهید کرد که به تدریج و تقریباً ۴۰ دقیقه تا ۱ ساعت به فدی میرسد، جایی که دو رودخانه به نامهای خومبو خولا و تام خولا قرار دارند. از اینجا از یکی از بلندترین پلهای معلق منطقه اورست عبور خواهید کرد و برای اقامت شبانه به نامچه صعود خواهید کرد که احتمالاً ۵۰۰ متر طول خواهد داشت و ۲ ساعت دیگر طول خواهد کشید. اگر هوا اجازه دهد، اولین منظره کوه اورست را از چورکمپ خواهید دید، در غیر این صورت باید یک روز دیگر از نامچه منتظر بمانید.
علاوه بر این، نامچه مرکز منطقه خومبو است، جایی که میتوانید خانههای راحت، مغازههای شیک، نانوایی و قهوهسازهای زیادی را ببینید. اگر جمعه هر هفته به موقع برسید، میتوانید بازارهای محلی را نیز کشف کنید.
مدت زمان
6-7 ساعتحداکثر ارتفاع
3400 متر در 11154 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی05
روز 05 سازگاری در نامچه بازار، ارتفاع 3400 متری
امروز اولین روز هم هوایی شما در این کوهپیمایی است. بعد از صرف صبحانه، به مدت ۳ تا ۴ ساعت تا هتل منظرهی اورست (ارتفاع ۳۸۰۰ متر) پیادهروی خواهید کرد. پیادهروی به سمت هتلهای منظرهی اورست، مناظر بینظیری از رشتهکوه اورست، کوه آما-دابلام، تامسرکو، خانگدگا، قلهی کونگده، تاواگچه و بسیاری از قلههای زیبای دیگر را به شما هدیه میدهد. در طول مسیر پیادهروی منظرهی اورست، از پارک ملی ساگارماتا و صومعهی فرهنگی نیز بازدید خواهید کرد. پس از بازگشت از کوهپیمایی، ناهار خواهید خورد و بعد از ناهار، وقت آزاد دارید تا قبل از شام، در مغازههای نامچه گشتی بزنید.
پیادهروی امروز همچنین به شما کمک میکند تا با ارتفاع بالا سازگار شوید. وقتی به ارتفاع بالاتر میرسید، خوابیدن به ما کمک میکند تا در کوهستان با احساس خوبی بخوابیم.
مدت زمان
4 به 5 ساعتحداکثر ارتفاع
۳۸۰۰ متر / ۱۲۴۶۵ فوت (هتل با منظره اورست)وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی06
روز 06 نامچه تا تنگبوچه، ارتفاع ۳۸۰۰ متر
در روز ششم سفرتان، حدود ۵ تا ۶ ساعت (شامل استراحت ناهار) تا تنگبوچه پیادهروی خواهید داشت. با ترک بازار نامچه، مناظر زیبایی از کوه اورست، آمادابلام، تامسرکو و بسیاری دیگر را خواهید دید. پس از ۲ ساعت پیادهروی، به کیا جوما خواهید رسید، جایی که میتوانید برای صرف چای توقف کنید و از منظره هیمالیا لذت ببرید. سپس ۱ ساعت دیگر به فونگی تانگا خواهید رسید، جایی که برای ناهار توقف خواهیم کرد. ۲ ساعت آخر، به تپههای تنگبوچه که تقریباً ۵۰۰ متر ارتفاع دارند، صعود خواهید کرد. پس از رسیدن به تنگبوچه، میتوانید از صومعه نیز دیدن کنید. هر روز بعد از ظهر، بعد از ساعت ۴، صومعه به مسافران اجازه ورود به داخل را میدهد و در صورت تمایل میتوانید در مراسم پوجا شرکت کنید و مراسم روزانه پوجا را تجربه کنید. اگر هوا صاف باشد، غروب خورشید را بر فراز کوه اورست و آما دابلام از تپه تنگبوچه خواهید دید.
مدت زمان
5-6 ساعتحداکثر ارتفاع
3800 متر در 12467 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی07
روز 07 Tengboche به Dingboche، ارتفاع 4410 متر
بعد از صرف صبحانهای گرم، روز زیبای دیگری آغاز خواهد شد. امروز حدود ۵ تا ۶ ساعت به همراه استراحت ناهار تا دینگبوچه پیادهروی خواهید داشت. ابتدا نیم ساعت به دبوچه پایین میروید و به تدریج روی پل رودخانه خومبو پیادهروی میکنید و از پل معلق عبور میکنید و به روستای پانگبوچه (ارتفاع ۳۹۰۰ متر) صعود میکنید. پیادهروی را به سمت سامر ادامه میدهید، جایی که برای ناهار توقف خواهید کرد و در نهایت ۲ پیادهروی دیگر از طریق دره بادخیز به روستای دینگبوچه (ارتفاع ۴۴۱۰ متر) خواهید داشت. دینبوچه مکان زیبای دیگری است که میتوانید مناظر زیبای آما دابلام، قله جزیره و کوه لوتسه و جبهه نوپتسه را در فاصله نزدیک تماشا کنید.
مدت زمان
5-6 ساعتحداکثر ارتفاع
4410 متر در 14468 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی08
روز 08 هم هوایی در دینگبوچه، ارتفاع ۴۴۱۰ متر
روز دوم هم هوایی این کوهپیمایی. بعد از صبحانه، برای یک پیادهروی کوتاه به سمت نقطه دید ناگارجونگ (۵۰۰۰ متر بالاتر) میروید تا هم هوایی خوبی داشته باشید و بهترین منظره از آما دابلام، قله جزیره، از جمله قلههای محبوب متعدد در فاصله نزدیک را ببینید.
این پیادهرویها به شما کمک میکند تا با اعتماد به نفس بیشتری به قله لوبوچ و کمپ اصلی اورست، کالاپاتر، برسید، زیرا قله امروز تقریباً مشابه کمپ اصلی اورست و کالاپاتر است. بعد از ظهر برای ناهار به اقامتگاه برمیگردید و بقیه وقت را برای استراحت و آرامش تا زمان شام خواهید داشت.
مدت زمان
2-3 ساعتحداکثر ارتفاع
۵۱۶۰ متر / ۱۷۱۸۶ فوت (دیدگاه ناگارجونگ)وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی09
روز 09 پیاده روی از Dingboche به Lobuche، ارتفاع 4900 متری
مسیر پیادهروی از دینگبوچه به لوبوچه، یکی دیگر از مسیرهای پیادهروی قابل توجه است، زیرا شما از میان مناظر زیبای کوهستان مانند پومری، تاواچه، تسولاخته آما دابلام عبور خواهید کرد و از میان چمنزارهای یاک خارکا عبور خواهید کرد. پس از ۲ ساعت به توکلا خواهید رسید، جایی که میتوانید چای داغ و مقداری غذای انرژیزا میل کنید و سپس به سمت گردنه توکلا (ارتفاع ۴۸۰۰ متر) با شیب تند بالا بروید. در بالای گردنه توکلا، مجسمههای یادبود زیادی از شرپاهای نپالی و کوهنوردان خارجی که در طول سفر اکتشافی اورست جان باختند، خواهید دید. پس از گرفتن چند عکس و بررسی تاریخچه کوهنوردان، سرانجام ۱.۵ ساعت قبل از پایان روز به لوبوچه خواهید رسید.
مدت زمان
5-6 ساعتحداکثر ارتفاع
4900 متر در 16076 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی10
روز 10 لوبوچه تا کمپ اصلی اورست (ارتفاع ۵۳۶۴ متر) - کوه گوراک، ارتفاع ۵۱۲۰ متر
امروز، روز برجسته شما در این پیادهروی است، زیرا به کمپ اصلی اورست، بلندترین قله جهان (ارتفاع ۵۳۶۰ متر) - EBC خواهید رسید. روز خود را صبح زود پس از صرف صبحانهای سریع در لوبوچه آغاز خواهید کرد. بخش اول پیادهروی را در عرض ۲.۵ ساعت تا گوراک شپ (ارتفاع ۵۱۲۰ متر) طی خواهید کرد، در گوراک شپ ناهار خواهیم خورد و پس از ناهار، چند ساعت دیگر از گوراک شپ به سمت کمپ اصلی اورست پیادهروی خواهید کرد. پیادهروی به کمپ اصلی اورست آسان نیست زیرا به کمپ اصلی اورست (۵۳۶۴ متر، ۱۷۰۰۰ فوت) و مناظر مسیر میرسید، اکسیژن کمتری را در کنار خود احساس میکنید و افزایش ارتفاع شما را با چالشهایی روبرو میکند، اما این کار را به آرامی با راهنمایی حرفهای ما و یک تیم باتجربه که در تمام طول سفر به EBC به شما کمک میکنند، انجام خواهید داد. پس از کشش پا در EBC، برای اقامت شبانه حدود ۱.۵ تا ۲ ساعت به گوراک شپ باز خواهید گشت و به تدریج به سمت پایین حرکت خواهید کرد.
مدت زمان
7-8 ساعتحداکثر ارتفاع
5364 متر در 17598 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی11
روز 11 پیادهروی از کوه گوراک تا نقطه دید کالا پاتار (۵۵۵۰ متر، ۱۸۳۰۴ فوت) و برگشت به لوبوچه، ارتفاع ۴۹۰۰ متر
صبح زود، از گوراک شپ به سمت نقطه دید کالاپاتر (ارتفاع ۵۵۵۰ متر) پیادهروی خواهید کرد. معمولاً رسیدن به قله کالاپاتر از گوراک شپ ۴۰۰ متر طول میکشد. این زمان ممکن است حتی بیشتر از حد معمول طول بکشد، زیرا در قسمت بالایی مسیر، بالاتر از ۵۰۰۰ متر از سطح دریا پیادهروی میکنید و هنگام تنفس، اکسیژن کمتری را در دوستمان احساس میکنید. به محض رسیدن به بالای کالاپاتر (ارتفاع ۵۵۵۰ متر)، منظره ۳۶۰ درجه از کوه اورست با منظره طلوع خورشید بر فراز کوه اورست که شامل قلههای زیبای متعددی است، به شما پاداش داده میشود. با تجربه فراوان برای رسیدن به بالاترین نقطه این پیادهروی، اکنون برای صرف صبحانه گرم به محل اقامت خود باز خواهید گشت و پیادهروی را به لوبوچه ادامه خواهید داد.
رسیدن به نقطه دید کالاپاتر (ارتفاع ۵۵۵۰ متر - تقریباً ۱۸۰۰۰ فوت) نیز مزایای خوبی دارد زیرا قرار است پس از برنامه، قله لوبوچه ۶۱۷۶ متری را صعود کنید.
مدت زمان
6-7 ساعتحداکثر ارتفاع
4900 متر در 16076 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی12
روز 12 پیادهروی از لوبوچ تا کمپ بالا، ارتفاع ۴۹۴۰ متر
پس از رسیدن به EBC و نقطه دید کالاپاتر، که از محبوبترین بخشهای این مسیر پیادهروی مانند کمپ اصلی EBC (ارتفاع ۵۳۶۴ متر) هستند، و رسیدن به نقطه دید کالاپاتر در ارتفاع ۵۵۵۰ متر، آخرین ماجراجویی نهایی شما برای صعود به قله لوبوچه از اینجا آغاز میشود. شما در لوبوچه با راهنمای کوهنوردی خود ملاقات خواهید کرد که شما را به قله قله لوبوچه (ارتفاع ۶۱۷۶ متر) خواهد برد. امروز پس از صبحانه، در ۴ تا ۵ ساعت به کمپ بالای قله لوبوچه خواهید رفت. بعد از ظهر، راهنمای شما همچنین دانش اولیه در مورد استفاده از تجهیزات کوهنوردی مانند بررسی چکمهها و به اشتراک گذاشتن برخی مهارتهای مربوط به استفاده از طناب برای صعود و فرود و غیره را به شما آموزش میدهد. پس از شام زود، به خواب خواهید رفت زیرا قرار است هر روز صبح زود سفر قله را آغاز کنید. راهنمای شما امشب خلاصهای کوتاه در مورد صعود به قله اعلام خواهد کرد.
امشب تجربه متفاوتی خواهید داشت، زیرا قرار است در چادری در ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر در کوهستان بخوابید و غذا و نوشیدنی توسط خدمه آشپزخانه ما تهیه خواهد شد.
مدت زمان
4-5 ساعتحداکثر ارتفاع
4940 متر در 16207 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی13
روز 13 کمپ بالا-قله-کمپ بالا، ارتفاع ۴۹۴۰ متر تا قله (۶۱۲۰ متر)
امروز آخرین روز برجسته، چالشبرانگیز، ماجراجویانه و ارزشمند این سفر است، زیرا قرار است قله شرقی لوبوچ را از هایکمپ فتح کنید.
صبح خیلی زود حدود ساعت ۱ بامداد، راهنمای شما شما را بیدار میکند و برای رفتن به قله آماده میکند. پس از نوشیدن چای داغ، آب و خوردن مقداری غذای انرژیزا، سفر خود را به آرامی با یک تماس سر به قله آغاز خواهیم کرد. راهنمای شما مسیر را هدایت میکند و همچنین به شما کمک میکند تا چکمههای خود را با کرامپون، هارنس و تجهیزات گرم آماده کنید. شما از مسیر عادی مانند سایر کوهنوردان برای صعود صعود خواهید کرد. تقریباً از کمپ بالا تا قله ۷ تا ۸ ساعت طول میکشد، اما همه چیز به سرعت شما بستگی دارد. گاهی اوقات ممکن است بیشتر از حد معمول نیز طول بکشد. به هر حال، هنگامی که به قله لوبوچه (ارتفاع ۶۱۷۶ متر) میرسید، بهترین منظره از کوه اورست، لوتسه، نوپتسه و آما دابلام، از جمله صدها قله زیبا در فاصله بسیار نزدیک را خواهید دید. پس از تحقق رویای خود برای صعود به کوهی با ارتفاع ۶۰۰۰ متر در نپال، به آرامی به کمپ بالا باز خواهید گشت. پایین آمدن از کوه بسیار آسانتر از صعود در صبح است، بازگشت به کمپ بالا چند ساعت طول خواهد کشید. استراحت خوبی خواهید داشت، کفشها و کاپشنهای بزرگ را درآورید و مدتی استراحت کنید. خدمه آشپزخانه برای شما ناهار گرم و نوشیدنیهای گرم آماده میکنند که پس از ساعتها کوهنوردی در ارتفاعات بالاتر، به همراه شما آرامش میدهد.
صعود به قله شرقی لوبوچ در منطقه اورست، راه را برای صعود به کوههای بزرگتر در آینده نیز باز میکند. این کوهها بهترین فرصت را برای یادگیری نحوه صعود به کوههای بلندتر به شما میدهند و همچنین مهارت زیادی در استفاده از تجهیزات کوهنوردی و رسیدن به ارتفاعات بالاتر برای اولین بار در هیمالیا خواهید داشت.
مدت زمان
7-8 ساعتحداکثر ارتفاع
6120 متر در 20078 فوتوعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
چایخانه محلی14
روز 14 محفظه مخصوص یک روز را برای آب و هوای بد یا هرگونه مشکل در طول سفر رزرو کنید
در صورت نامساعد بودن هوا، دیروز نتوانستیم قله را شروع کنیم و امروز میتوانیم به قله برویم. اگر طبق برنامهی همیشگیمان این کار را انجام دهیم، میتوانید از آن به عنوان روز استراحت در جایی در یک منطقهی زیبا در طول مسیر بازگشت به لوکلا استفاده کنید.
حداکثر ارتفاع
۵۵۰۰ متر / ۱۸۰۰۰ فوت بالاتر.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی15
روز 15 کمپ مرتفع لوبوچه تا پانگبوچه، ارتفاع ۳۹۰۰ متر
پس از صعود به قله شرقی لوبوچه، به آرامی از طریق روستاهای فریچه، سومار و پانگبوچه به سمت پانگبوچه سرازیر خواهید شد.
مدت زمان
6-7 ساعتحداکثر ارتفاع
3900 متر در 12795 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی16
روز 16 پانگبوچه تا نامچه، ارتفاع ۳۴۰۰ متر
در روز شانزدهم، از پانگبوچه به نامچه برمیگردیم و در مسیر برگشت، مناظر خیرهکننده کوهستان و دره سرسبز را خواهیم دید. ما پیادهروی خود را از پانگبوچه - روستایی واقع در ارتفاع تقریبی ۳۹۳۰ متر - آغاز میکنیم و در بازار نامچه به پایان میرسانیم. شهری شلوغ در ارتفاع ۳۴۴۰ متر. از نظر مسیرها، عموماً به خوبی نگهداری میشود و پیمایش آن آسان است. میتوانید انتظار داشته باشید که در ترکیبی از مسیرهای خاکی، پلههای سنگی و عبور از رودخانه دود کوشی پیادهروی کنید.
مدت زمان
5-6 ساعتحداکثر ارتفاع
3400 متر در 11154 فوتوعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
چایخانه محلی17
روز 17 نامچه بازار به لوکلا ارتفاع 2780 متر
امروز به لوکلا برمیگردیم تا به کاتماندو پرواز کنیم. مسیر نامچه بازار به لوکلا بخشی از مسیر کلاسیک کمپ اصلی اورست است و مسیر برگشت رایجی برای کوهنوردانی است که از ارتفاعات بالاتر برمیگردند. فاصله بین نامچه بازار تا لوکلا تقریباً ۱۹ کیلومتر است، بنابراین معمولاً حدود ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی طول میکشد. در حالی که وقت خود را صرف تحسین کوهها و مناظر زیبا میکنیم، برمیگردیم. در حین بازگشت، از زیستگاههای مختلف شرپاها مانند جورسال، مونجو و فاکدینگ نیز عبور خواهیم کرد که میتوانیم برای صرف ناهار توقف کنیم و سفر خود را تا رسیدن به مقصدمان لوکلا ادامه دهیم.
مدت زمان
6-7 ساعتحداکثر ارتفاع
2780 متر در 9120 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی18
روز 18 پرواز به کاتماندو، ارتفاع ۱۳۰۰ متر
ما صبح زود از فرودگاه تنزینگ-هیلاری لوکلا (که با نام فرودگاه لوکلا نیز شناخته میشود) به کاتماندو پرواز خواهیم کرد. این فرودگاه همچنین دروازه اصلی ورود به منطقه اورست است. این پرواز حدود 30 تا 35 دقیقه طول خواهد کشید و مناظر هوایی خیرهکنندهای از کوه اورست و سایر قلههای اطراف را ارائه میدهد. پس از رسیدن به فرودگاه بینالمللی تریبهوان، شما را تا هتلتان همراهی خواهیم کرد و سفر شما در اینجا به پایان میرسد. با این حال، اگر میخواهید روزهای بیشتری را برای انجام فعالیتهای گردشگری یا کاوش در مکانهای جدید بگذرانید، میتوانید بگویید که ما همه چیز را ترتیب خواهیم داد، هرچند که هزینه فعالیتهای اضافی را باید بپردازید.
مدت زمان
30 دقیقهحداکثر ارتفاع
1300 متر در 4265 فوتوعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممحل اقامت
چایخانه محلی19
روز 19 عزیمت به خانه شما.
بر این اساس، ساعت پرواز شما، ما شما را تا فرودگاه همراهی خواهیم کرد.
وعده های غذایی
صبحانهمحل اقامت
چایخانه محلی
آیا این برنامه سفر پیشنهادی برای شما مناسب نیست؟
شمول/عدم شمول
چه مواردی موجود است؟
- استقبال و بدرقه از فرودگاه
- سه شب هتل در کاتماندو (۲ شب در بدو ورود و ۱ شب در هنگام خروج).
- سه وعده غذایی در طول سفر (صبحانه، ناهار، شام).
- نوشیدنیهای گرم، چای یا قهوه.
- میوه تازه هر روز بعد از شام.
- محل اقامت در طول سفر اکتشافی.
- برای چادر مسافرتی و تمام خدمه آشپزخانه.
- راهنما و باربر حرفهای (۲ نفر، یک باربر، هر باربر ۲۵ کیلوگرم بار حمل میکند).
- بلیط هواپیما کاتماندو-لوکلا-کاتماندو.
- تمام هزینه ورودی پارک ملی ساگارماتا و سایر هزینههای ورودی لازم.
- تمام حمل و نقل زمینی.
- آب آشامیدنی تصفیه شده.
- کیف مسافرتی Nature Explore Trek (پس از سفر قابل استرداد است.)
- تیشرت Nature ExploreTrek به عنوان هدیه.
- تمام مالیات دولتی، ارزش افزوده و غیره…
بخش کوهنوردی شامل موارد زیر است:
- مجوز صعود به قله شرقی لوبوچ.
- هزینه دفن زباله طبق دستور دولت نپال.
- راهنمای کوهنوردی.
- تیمهای چادر و آشپزخانه برای کل بخش صعود.
- غذای تازه و نوشیدنی گرم در طول دوره کوهنوردی.
- تمام مدارک لازم برای صعود
- تیشرت طرح Nature Explore به عنوان هدیه
چه چیزهایی مستثنی هستند؟
- بلیط هواپیما بین المللی.
- بیمه شخصی (در موارد اضطراری).
- تجهیزات شخصی کوهنوردی و سنگنوردی.
- ناهار و شام در کاتماندو.
- لباسشویی وای فای، دوش آب گرم، نوشیدنیهای سرد (آب معدنی، آبجو) و تنقلات اضافی در طول سفر.
- علاوه بر موارد ذکر شده در بالا، در برنامه سفر نیز ذکر شده است.
- انعام دادن به کارکنان.
اطلاعات سفر
بهترین فصل:
بهترین فصل برای صعود به قله شرقی لوبوش، فصلهای بهار و پاییز است، زیرا این دو فصل، تجربهای واقعاً جادویی، از جمله مناظر نفسگیر، آب و هوای دلپذیر، برخوردهای فرهنگی پر جنب و جوش و بسیاری موارد دیگر را ارائه میدهند.
بهار (مارس تا مه) زمانی تماشایی برای پیادهروی یا صعود به قله است، چرا که دامنههای تپهها با رنگهای پر جنب و جوش جنگلهای شکوفههای رودودندرون جان میگیرند. مسیرها با سایههایی از رنگهای قرمز، صورتی و سفید پوشیده شدهاند که پسزمینهای زیبا در مقابل قلههای پوشیده از برف ایجاد میکنند. آب و هوا در طول بهار عموماً معتدل و پایدار است، آسمانی صاف و دمایی مطبوع در طول روز.
فصل بهار شامل چندین جشنواره فرهنگی از جمله جشنهای پرشور هولی و سال نو نپالی است، بنابراین پیادهروی در این زمان به شما امکان میدهد شاهد مراسم سنتی و آیینهای فرهنگی در روستاهای محلی در امتداد مسیر باشید. آسمان صاف و کریستالی مناظر خیرهکنندهای از قلههای هیمالیا از جمله اورست، لوتسه، نوپتسه و آما دابلام را ارائه میدهد. بهار همچنین زمان بسیار خوبی برای مشاهده حیات وحش در منطقه اورست است. با شروع ذوب برف و تجدید پوشش گیاهی، کوهنوردان و کوهنوردان ممکن است با گونههای مختلف پرندگان هیمالیا روبرو شوند و گاهی اوقات میتوانند حیوانات کوهستانی مانند گوزن هیمالیا یا آهوی مشک را مشاهده کنند.
پاییز (سپتامبر تا نوامبر)
فصل پاییز همچنین به عنوان بهترین زمان برای کوهنوردی در منطقه اورست در نظر گرفته میشود. با پیشروی فصل پاییز، دامنههای سرسبز تپهها به تدریج به ترکیبی زیبا از رنگهای طلایی تبدیل میشوند. مزارع پلکانی، جنگلها و مراتع غرق در نور گرم خورشید میشوند و فضایی جادویی ایجاد میکنند. فصل پاییز درست پس از فصل بارانهای موسمی آغاز میشود و هوای تازه و تمیز و دید خیرهکنندهای از محیط اطراف را به جا میگذارد. پاییز همچنین با برگزاری جشنوارههای بزرگ هندو مانند داشان و تیهار، زمان جشن و سرور در نپال است. کوهنوردی در این فصل به شما این امکان را میدهد که فضای شادی را تجربه کنید. دمای معتدل و هوای خشک پاییز شرایط مطلوبی را برای کوهنوردی ایجاد میکند. با کاهش برف و یخ در مسیرها، کوهنوردان میتوانند به راحتی و با خیال راحت در مسیرها حرکت کنند.
بیماری ارتفاع:
بیماری ارتفاع که با نام بیماری حاد کوهستان (AMS) نیز شناخته میشود، نگرانی قابل توجهی برای کوهنوردانی است که قصد صعود به قله شرقی لوبوچ را دارند. ارتفاع ۶۱۱۹ متر (۲۰۷۵ فوت)به این معنی است که با صعود به ارتفاعات بالاتر، خطر بروز علائم مرتبط با ارتفاع وجود دارد. برخی از علائم بیماری ارتفاع عبارتند از: سردرد، حالت تهوع، سرگیجه، خستگی، از دست دادن اشتها و مشکل در خواب. انواع شدیدتر بیماری ارتفاع عبارتند از ادم ریوی در ارتفاع بالا (HAPE) و ادم مغزی در ارتفاع بالا (HACE) که میتوانند تهدید کننده زندگی باشند.برای جلوگیری از بیماری ارتفاع، سازگاری با محیط بسیار ضروری است.
کوهنورد باید به تدریج صعود کند و به بدن خود فرصت دهد تا با کاهش سطح اکسیژن در ارتفاعات بالاتر سازگار شود. توصیه میشود قبل از تلاش نهایی برای صعود به قله شرقی لوبوش، چند روزی را برای سازگاری با ارتفاعات پایینتر صرف کنید. هیدراته ماندن برای جلوگیری از بیماری ارتفاع ضروری است. کوهنوردان باید آب زیادی بنوشند و رژیم غذایی متعادلی داشته باشند تا به حفظ سطح انرژی آنها در طول کوهپیمایی کمک کند. اگر کوهنوردان علائمی را تجربه کردند، باید فوراً به راهنما یا سایر کوهنوردان اطلاع دهند. تنها ماندن در کوه فقط وضعیت را بدتر میکند و اطلاع دادن به راهنما مهم است تا آنها بتوانند تصمیم بگیرند که آیا میتوانید بیشتر کوهپیمایی/صعود کنید یا خیر. اگر وضعیت شدید باشد، برای جلوگیری از عوارض بیشتر، فرود فوری ضروری است.
شرایط فیزیکی:
حفظ وضعیت جسمانی خوب برای یک سفر موفقیتآمیز به قله شرقی لوبوچ بسیار مهم است. این سفر شامل ساعتهای طولانی پیادهروی در مسیرهای متنوع، از جمله صعودها و فرودهای شیبدار در ارتفاعات بالا است. سفر به قله شرقی لوبوچ نیاز به استقامت قلبی عروقی عالی دارد. فعالیتهایی مانند پیادهروی، دویدن، دوچرخهسواری و شنا میتواند به بهبود آمادگی قلبی عروقی کمک کند.
پیادهروی به قله شرقی لوبوچ اغلب شامل روزهای متوالی پیادهروی به مدت چند ساعت در یک زمان است، بنابراین با تمرکز بر استقامت قلبی عروقی، قدرت، انعطافپذیری، استقامت، آبرسانی و تغذیه، میتوانید اطمینان حاصل کنید که بدن شما برای چالشهای فیزیکی پیادهروی در قله شرقی لوبوچ به خوبی آماده است.
صعود نهایی به قله لوبوچ شرقی مسیری چالشبرانگیز را طی میکند که شامل پیمایش شیبهای تند، زمینهای سنگی و تیغههای یخی است. کوهنوردان از طنابهای ثابت استفاده میکنند و برای صعود ایمن به قله، استفاده از کرامپون ضروری است. آمادگی و آمادگی جسمانی مناسب برای صعود ایمن و موفق به قله لوبوچ شرقی ضروری است.
محل اقامت:
محل اقامت در طول سفر کوهنوردی قله لوبوچ شرقی در طول مسیر متفاوت است. کوهنوردان/کوهنوردان تا رسیدن به کمپ اصلی در چایخانهها یا اقامتگاهها اقامت خواهند داشت. این نوع چایخانهها محل اقامت اولیه و در عین حال راحتی را ارائه میدهند. اتاقها شامل تخت دو نفره با بالش، پتو و حمام مشترک هستند و امکانات آنها نیز به چایخانهها بستگی دارد. در برخی قسمتها میتوانیم به وایفای، آب گرم برای دوش گرفتن و برق دسترسی داشته باشیم. اما با رسیدن به ارتفاعات بالاتر، امکانات محدودتر میشود. چایخانهها غذاهای دلچسبی مانند دال بات، سوپ، رشته فرنگی و نوشیدنیهایی مانند چای و قهوه ارائه میدهند.
با پیشرفت کوهپیمایی و رسیدن به کمپ اصلی، گزینههای اقامت به کمپینگ تبدیل میشوند. کوهنوردان معمولاً در چادرهایی که در مکانهای تعیینشده برپا شدهاند، اقامت میکنند. این شرکت تجهیزات کامل کمپینگ شامل چادر، کیسه خواب و وعدههای غذایی مغذی تهیهشده توسط آشپزهای باتجربه را ارائه میدهد.
سختی صعود قله شرقی لوبوش
صعود به قله شرقی لوبوچه یک سفر کوهنوردی متوسط تا چالش برانگیز است که برای کوهنوردان باتجربه و دارای تجربه فنی کوهنوردی مناسب است. قله شرقی لوبوچه تقریباً ۶۱۱۹ متر (۲۰۷۵ فوت) بالاتر از سطح دریا قرار دارد. چالشهای مربوط به ارتفاع مانند بیماری ارتفاع، کاهش سطح اکسیژن و شرایط آب و هوایی شدید از عوامل مهمی هستند که باید در نظر گرفته شوند. اگرچه مانند سایر قلههای منطقه مانند اورست از نظر فنی دشوار نیست، اما لوتسه همچنان به مهارتهای اولیه کوهنوردی نیاز دارد که شامل دانش تکنیکهای طناب، استفاده از کرامپون و تبر یخ و سفر در یخچالهای طبیعی است. قبل از شروع صعود به قله لوبوچه، باید از لوکلا تا کمپ اصلی لوبوچه با میانگین ۶ تا ۷ ساعت پیادهروی در روز پیادهروی کنید.
پس از عبور از روستای لوبوچه، مسیر شروع به ناهمواری، ناهمواری و سنگلاخی شدن میکند. درست قبل از قله، یک بخش دشوار وجود دارد که مسیر واقعاً شیب تندی دارد و پوشیده از برف است. این بخش حدود ۵۰ متر طول دارد و با زاویه تند حدود ۴۵ درجه شیبدار است. این بخش میتواند به ویژه برای مبتدیان چالش برانگیز باشد و ممکن است آن را دشوارتر از بقیه مسیر صعود بدانند. بنابراین، آماده شدن برای صعود مهم است. قبل از شروع این ماجراجویی، باید آموزش، تمرین و دانش کوهنوردی داشته باشید.
سوالات متداول در مورد صعود به قله شرقی لوبوش
Q
قله لوبوش چقدر سخت است؟
لوبوش به عنوان یک مسیر صعود نسبتاً دشوار در نظر گرفته میشود. این صعود نیاز به تجربه کوهنوردی قبلی و آمادگی جسمانی عالی دارد زیرا مسیر شامل موارد زیر است: بخشهای شیبدار، سنگ و یخ ترکیبی که در آنها استفاده از تبر یخ و کرامپون ضروری استصعود شما را به ارتفاع ... میبرد. ۱۷۵۰ متر (۵۷۴۱ فوت) در نتیجه برای مبتدیان سخت و طاقتفرسا است.
Q
صعود به قله لوبوچه چقدر طول میکشد؟
صعود به قله لوبوش معمولاً حدود یک ساعت طول میکشد روز 15-20این شامل پیادهروی تا کمپ اصلی، روزهای هم هوایی و خود صعود میشود.
Q
هزینه صعود به قله لوبوچ چقدر است؟
اگر قصد کوهنوردی دارید هزینه صعود گروهی ۲۱۰۰ دلار و برای صعود انفرادی ۲۴۸۰ دلار است. و کوهنوردی گروهی ارزانتر از کوهنوردی انفرادی است زیرا هزینهها بین اعضای گروه تقسیم میشود.
Q
آیا قله لوبوچ از کوه اورست بلندتر است؟
کوه اورست در ارتفاع ۸۸۴۸.۸۶ متر (۲۹۰۳۱.۷ فوت) قرار دارد، در حالی که قله لوبوچ ارتفاعی معادل ۶۱۱۹ متر (۲۰۰۷۵ متر) دارد. بنابراین، کوه اورست به طور قابل توجهی بلندتر از قله لوبوچ است.
Q
چه مهارتهای فنی برای قله لوبوش مورد نیاز است؟
کوهنوردان باید با تکنیکهای اولیه کوهنوردی از جمله طنابزنی، حمایت و گره زدن آشنا باشند. همچنین باید نحوه استفاده از تبر یخ و کرامپون را نیز بدانند.
Q
آیا مجوز صعود به قله لوبوش لازم است؟
بله، برای صعود به قله لوبوچه باید از انجمن کوهنوردی نپال (NMA) مجوز صعود دریافت کنید.

سوالی در مورد صعود به قله شرقی لوبوش دارید؟
با کارشناسان گردشگری ما تماس بگیرید.نظرات مشتریان

250 بررسیهای عالی
٪۱۰۰
OFF
OFF
- بهترین قیمت تضمینی
- رزرو آنلاین امن و آسان
- تاریخهای رزرو انعطافپذیر
- چندین دهه تجربه
مشابه بسته
دلار آمریکا 2480






