Custo e itinerário da trilha dos Três Passos Altos do Everest

Por que o planejamento financeiro antecipado é importante para a travessia dos três passos do Everest?

Como a travessia dos três passos do Everest é uma aventura desafiadora, com duração maior, passos mais altos, clima imprevisível e um percurso mais longo do que a trilha clássica até o acampamento base do Everest ou a trilha até o lago Gokyo, é fundamental saber o custo antes de planejar. Portanto, o custo será baseado em...

• Duração das caminhadas:
• Tamanho do grupo:
• Guia e carregador profissional
• Serviço normal ou de luxo
• Contratação de guia/porteiro
• Temporada (quais meses você deseja fazer a trilha, como alta temporada ou meses mais tranquilos)
• Voo para Lukla de avião ou helicóptero,
• Humor no transporte, etc.

Esses são os fatores básicos que podem influenciar o custo da trilha dos três passos do Everest.

Principais despesas esperadas na trilha dos três passos do Everest:

Antes de apresentarmos a discriminação de custos, é importante que você entenda por que o preço chegou a esse patamar.

Passagens aéreas para Lukla (ida e volta): No início da trilha, iremos de avião para Lukla, onde a trilha começa, e no final da trilha, pegaremos um voo de Lukla para Kathmandu, que custa aproximadamente USD 225-240 por pessoa.

Alimentação e acomodação: A alimentação e a hospedagem são caras na região do Everest devido ao longo transporte, ao isolamento e à infraestrutura precária, entre outros fatores. Podemos preparar de 50 a 80 dólares americanos por dia.

Licenças: Você precisa de autorizações para o Parque Nacional de Sagarmath, um cartão TIMS (Sistema de Gestão de Agências de Trekking) e autorizações da prefeitura da vila de Khumbu Pasang Lamu, que custam de US$ 50 a US$ 70 por pessoa.

Traslados de/para o aeroporto: Normalmente, são necessários de 4 a 6 traslados de/para o aeroporto nesta viagem, incluindo o aeroporto doméstico. O custo gira em torno de USD 30 a 40 por pessoa.

Guia profissional: O guia profissional custa 50 dólares americanos por dia.

Porteiro forte: 30 USD por dia

Seguro: Você precisa ter um bom seguro para grandes altitudes e cobertura para despesas médicas em caso de emergência. O custo varia entre US$ 100 e US$ 300, dependendo da seguradora e se você deseja incluir serviços e instalações.

Equipamento de caminhada: Como você vai fazer uma trilha na parte mais alta da montanha, precisará de roupas bem quentes e botas de boa qualidade, que custam entre US$ 500 e US$ 1000. Mas se você já tiver algum equipamento, talvez não precise comprar nada novo.

Cultura de gorjetas para guias e carregadores: Ao final da trilha, se você estiver satisfeito com o guia, o carregador e o serviço prestado durante a caminhada, a gorjeta é obrigatória e sugerimos que você devolva de 10% a 20% do valor total pago à agência de viagens. Você pode doar mais ou menos, se preferir.
Bebidas quentes e do menu de bar, além de despesas extras: aproximadamente USD 300-500 por pessoa.

Esses são os itens básicos para os quais devemos preparar o orçamento para uma travessia de três passos.

Pacotes econômicos para a travessia dos três passos do Everest:

Se você está planejando fazer a trilha dos três passos do Everest com um orçamento limitado, isso é possível. O importante é que podemos ajudá-lo a organizar e a guardar as despesas da viagem para que você possa pagá-las ao longo da trilha.

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O restante das despesas da viagem você pode pagar por conta própria, como refeições, bebidas, seguro de viagem, equipamentos, etc.

O custo básico para a trilha econômica começa em USD 1500-1800 por pessoa. O preço varia de acordo com o tamanho do grupo e inclui serviços básicos como refeições, guia, passagens aéreas, transporte, hospedagem e autorizações. Com um pacote econômico, não se pode esperar luxo durante a trilha.
Custo estimado total dos pacotes de trekking: O custo estimado para o trekking econômico é de USD 1500 a 1800 por pessoa no grupo. A seguir, um detalhamento dos custos de cada pacote.

Dificuldade da Trilha dos Três Passos do Everest

A trilha dos Três Passos do Everest é considerada uma das mais difíceis e exigentes do Nepal. É significativamente mais desafiadora do que a trilha padrão até o Acampamento Base do Everest ou Lago Gokyo As trilhas são desafiadoras devido à altitude elevada, longa duração, terreno remoto e três importantes passos de montanha acima de 5,300 metros.

Desafios em grandes altitudes

A trilha alcança altitudes de até 5,500 metros, incluindo:

• Passo Kongma La (5,550 m)
• Passo Cho La (5,420 m)
• Passo Renjo La (5,360 m)

Nessas altitudes, os níveis de oxigênio são muito mais baixos, aumentando o risco de Mal Agudo da Montanha (MAM). Dias adequados de aclimatação em Namche Bazaar e Dingboche são essenciais, mas mesmo com a aclimatação, o caminhante deve estar física e mentalmente preparado para atravessar esses três passos de montanha.

Dias de caminhada longos e extenuantes

Muitos dias desta caminhada envolvem 7 a 8 horas de caminhada, especialmente nos dias de travessia de passos de montanha. As trilhas são frequentemente...

• Íngreme e rochoso
• Coberto de neve ou gelo (especialmente no Passo Cho La)
• Estreito e exposto em certos trechos

Atravessar esses altos passos exige caminhadas matinais, cuidado ao caminhar e muita resistência.

Terreno remoto e instalações limitadas

A rota dos Três Altos Passos atravessa as áreas menos movimentadas e remotas da região de Khumbu. As hospedagens são mais básicas em comparação com a rota do Acampamento Base do Everest, e instalações como chuveiros quentes, aquecimento e eletricidade, além de variedade de comida, podem ser limitadas ou caras em altitudes mais elevadas.

Condições meteorológicas e dificuldades sazonais

O clima nas montanhas é basicamente imprevisível. Ventos fortes, neve e quedas bruscas de temperatura podem dificultar a caminhada, principalmente nos passos de montanha mais altos. Durante a alta temporada (primavera e outono), as condições são geralmente estáveis, enquanto as caminhadas de inverno e durante a monção são muito mais desafiadoras e adequadas apenas para caminhantes com muita experiência.

Aptidão física e experiência necessárias

Esta trilha não é adequada para iniciantes. É recomendada para caminhantes que:

• Possuir experiência prévia em trekking em alta altitude
• Você se sente confortável fazendo caminhadas de 6 a 8 horas por dia?
• Tenha boa aptidão cardiovascular e tsmina
• Estão mentalmente preparados para condições desafiadoras.

Melhor época para escalar os três altos passos do Everest

Escolher a época certa é extremamente importante para a Trilha dos Três Passos Altos do Everest, já que as condições climáticas afetam diretamente a segurança das trilhas, a visibilidade e a dificuldade de travessia dos passos. Como essa trilha envolve três passagens acima de 5,300 metros, o ideal é realizá-la durante os meses de clima estável.

Temporada de primavera (março a maio)

A primavera (de março a maio) é uma das melhores épocas para fazer a trilha dos Três Passos Altos do Everest e é altamente recomendada para os caminhantes que planejam sua aventura em 2026 e 2027. Durante esse período, o clima se torna gradualmente mais estável, a temperatura sobe e o Himalaia oferece excelentes condições para trekking.

Tempo e temperatura

A primavera traz temperaturas diurnas amenas em altitudes baixas e médias, enquanto em altitudes mais elevadas o frio persiste, mas ainda é suportável. Março ainda pode ser frio, com alguma neve remanescente nos passos de montanha, enquanto abril e maio oferecem condições mais confortáveis.

• Temperaturas diurnas: 10°C a 15°C (em altitudes mais baixas)
• Temperaturas noturnas: -5°C a -15°C (em altitudes mais elevadas)

As trilhas de trekking geralmente estão secas e bem definidas na primavera. No entanto, no início de março ainda pode haver neve e gelo nos passos de Kongma La, Cho La e Renjo La. Em abril e maio, a maioria dos passos está limpa e mais segura para atravessar. A primavera é famosa por seus céus claros e vistas espetaculares das montanhas. Os picos cobertos de neve brilham sob a luz do sol, oferecendo vistas deslumbrantes. Mt. Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse e Cho Oyu e muitos outros gigantes do Himalaia.

Temporada de Outono (setembro a novembro)

O outono (de setembro a novembro) é considerado uma das melhores e mais confiáveis ​​épocas para fazer a travessia dos três passos de montanha do Everest. Após as chuvas de monção, a atmosfera fica mais limpa, com montanhas excepcionalmente imponentes e um clima mais estável, ideal para a travessia dos passos de montanha.

Tempo e temperatura

O outono oferece clima seco, céu limpo e condições estáveis, especialmente a partir de outubro. As temperaturas diurnas são adequadas para caminhadas, enquanto as noites em altitudes mais elevadas podem ser frias.

• Temperaturas diurnas: 10°C a 15°C (em altitudes mais baixas)
• Temperaturas noturnas: -8°C a -18°C (em altitudes mais elevadas)

Setembro ainda pode apresentar alguma nebulosidade no início do mês, mas as condições melhorarão significativamente em outubro.

As trilhas são geralmente secas, firmes e seguras, perfeitas para atravessar os passos de Kongma La, Cho La e Renjo La. Ao contrário do início da primavera, geralmente há menos neve nos passos, tornando o outono uma das estações mais seguras para a Trilha dos Três Passos.

O outono também é famoso por suas vistas excepcionalmente nítidas das montanhas. O ar pós-monção oferece uma das melhores visibilidades do ano, com vistas desimpedidas do Monte Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse, Cho Oyu e dos picos himalaios circundantes.

Alimentação e acomodação na trilha dos Três Passos Altos

Durante a travessia dos três passos de montanha do Everest, os caminhantes encontrarão comida e acomodações muito satisfatórias ao longo de todo o percurso a preços razoáveis. A trilha segue caminhos estabelecidos com casas de chá, permitindo que você desfrute de refeições quentes e acomodações simples, porém confortáveis, mesmo em vilarejos remotos do Himalaia.

Opções de alimentação na trilha

As casas de chá ao longo da rota dos Três Altos Passos servem uma variedade de refeições adequadas para os dias de trekking. Você pode escolher suas refeições no cardápio para café da manhã, almoço e jantar, com opções que incluem culinária nepalesa, indiana, italiana e continental.

Opções típicas na trilha

• Café da manhã : cereais, mingau, torradas, ovos, panquecas, chá ou café
• Refeições principais: Dal Bhat (arroz, lentilhas, vegetais) - altamente recomendado
• Outros pratos: Macarrão, arroz frito, espaguete, massa com molho de queijo e alho, momo (bolinho de massa), rolinhos primavera, sopas (especialmente sopa de alho) e petiscos como pipoca.

As casas de chá também vendem bebidas quentes, água engarrafada, refrigerantes, cerveja e bebidas alcoólicas. No entanto, o consumo de álcool durante a trilha em altitudes elevadas é fortemente desaconselhado devido aos riscos para a saúde e à dificuldade de aclimatação. Se você realmente quiser comer, poderá fazê-lo após concluir com sucesso a trilha em Namche, Katmandu.

Alojamento na Rota dos Três Passos Altos

A acomodação é oferecida em casas de chá ou pequenos refúgios de montanha. Há opções de hospedagem em vilarejos como Lukla, Namche Bazaar, Thame, Deboche e Dingboche, enquanto acomodações mais simples podem ser encontradas em altitudes mais elevadas.

Características típicas da acomodação:

• Quartos duplos com camas separadas
• Enxoval básico (cobertores, travesseiros, colchões de espuma).
• Banheiros compartilhados (banheiros privativos são raros em altitudes elevadas)
• Refeitórios com aquecedor (horário limitado)

Serviços adicionais como Wi-Fi, carregamento de dispositivos eletrônicos e chuveiros quentes geralmente estão disponíveis por um custo extra. O acesso gratuito ao Wi-Fi é muito limitado e raramente está disponível acima de 5,400 metros.

Voo de Lukla

A aventura da travessia dos Três Passos do Everest começa com um voo panorâmico até Lukla (2840 m), frequentemente descrito como um dos voos de montanha mais emocionantes do mundo. O voo, com duração de 30 a 35 minutos, parte de Katmandu.

Devido ao grande volume de tráfego aéreo durante a alta temporada de trekking (primavera e outono), o governo do Nepal decidiu operar a maioria dos voos para Lukla a partir de Ramechhap (Aeroporto de Manthali), que fica a apenas 40-45 minutos de carro de Katmandu, e nós oferecemos transporte privado até o aeroporto. As pequenas aeronaves domésticas no Nepal podem transportar apenas 15 a 17 passageiros, e o aeroporto de Lukla só pode operar um número limitado de voos por dia.

Devido ao número limitado de aeronaves, gerenciar todos os voos de Katmandu torna-se difícil. De Ramechhap, o voo para Lukla leva apenas cerca de 15 a 20 minutos, permitindo que os aviões operem com frequência e reduzindo as chances de atrasos ou cancelamentos de voos. Durante a baixa temporada, quando o tráfego aéreo é menor, geralmente há voos diretos de Katmandu para Lukla, dependendo das condições meteorológicas.

Como é um dia típico na trilha dos Três Passos Altos do Everest

Na trilha dos Três Passos Altos do Everest, um dia típico de trekking envolve de 5 a 8 horas de caminhada, percorrendo de 8 a 15 quilômetros, dependendo do terreno, da altitude e do destino do dia. O dia geralmente começa com um café da manhã cedo na casa de chá, seguido por caminhadas graduais pelas trilhas da montanha, que incluem subidas constantes, trechos de descida, caminhos rochosos e morenas glaciais. O ritmo é lento e constante para ajudar na aclimatação, especialmente com o aumento da altitude.

O almoço geralmente é servido em uma casa de chá ao longo da trilha, após o qual a caminhada continua em direção ao local de pernoite. Nos dias de travessia de passos de montanha como Kongma La, Cho La e Renjo La, as caminhadas são mais longas e desafiadoras, com subidas íngremes, ventos frios e, às vezes, trilhas cobertas de neve. Após chegar ao refúgio à tarde, os caminhantes descansam, desfrutam de uma refeição quente e passam a noite relaxando e se preparando para a jornada do dia seguinte.