Annapurna krug 10 dana

Tijekom ovog trekinga morate ponijeti nešto novca u nepalskoj valuti kako biste pokrili osobne troškove. Kao što su kola, snickers, alkohol, ručak i večera u Katmanduu, internet, topli tuš tijekom trekinga i troškovi napojnice za vodiča i nosača. Za tu svrhu možete uzeti ukupno 30,000 NPR.

Trebali biste pažljivo razmotriti što spakirati za svoje putovanje na Annapurna Circle. Evo popisa koji će vam dati ideju što spakirati za ovaj trek:

• Dobro iznošene planinarske cipele do gležnja
• Vodootporna i vjetrootporna jakna i hlače
• Topla odjeća (npr. flis jakna, izolacijska jakna)
• Funkcionalna odjeća koja se brzo suši
• Kapa, ​​šal i rukavice (također šal/marama za posjete hramu)
• Sunčane naočale i krema
• Ruksak za dnevni i treking/putna torba
• Vreća za spavanje i/ili podloga
• Pribor prve pomoći i putne isprave

Kružna ruta Annapurna Circuit je ruta koja graniči s planinskim lancem Annapurna. To je izazovniji trek od treka do baznog kampa Annapurna koji će vas odvesti do najviše nadmorske visine od preko 5000 m. Trek do baznog kampa Annapurna je relativno lakši i kraći, a odvest će vas do najviše nadmorske visine od 4100 m.

Da, ne samo da biste putovali mirnije ako doživite nesreću ili zdravstveni problem, već i zato što je osiguranje obavezno za obavljanje planinarenja. Vlasti će tražiti kopiju police prilikom traženja dozvole za TIMS. Provjerite pokriva li vaše putno osiguranje planinarske aktivnosti i, prije svega, do koje nadmorske visine ste pokriveni.

Pješačenje oko Annapurne traje ukupno 10 do 12 dana. Neki ljudi to učine unutar 10 dana, a nekima treba i 12 do 13 dana. Ovisi gdje želite posjetiti. Ako idete jedinom normalnom rutom, traje 10 dana, a ako napravite neki sporedni izlet poput Ledenog jezera ili jezera Tilicho, trajat će još nekoliko dana.

Da, početnici u planinarenju također mogu sudjelovati u planinarenju Annapurna Circuit, jer je to lagana/srednje teška planinarska staza u Nepalu. Minimalno morate 4 do 5 mjeseci normalno vježbati poput trčanja, joge, planinarenja itd. prije nego što krenete na ovaj trek. Planinarski kružni trek Annapurna poznat je i po Annapurni jer ćete hodati oko planinskog lanca Annapurna. Tijekom ovog treka morat ćete prijeći prijevoj Thorong La (5416 m nadmorske visine). Normalna tjelovježba se toplo preporučuje svima koji planiraju ići na planinarenje Annapurna Circuit.

Da, moguće je obići Annapurnu za 10 dana ako imate ograničeno vrijeme u Nepalu i planirate obići Annapurnu. Morat ćete započeti svoj trek vožnjom iz Kathmandua do Dharapanija (visina 1900 m), a zatim nastaviti kroz Chame, Pisang, Manang (dvije noći), Yak Kharku, Thorong Phedi, prijevoj Thorong La (visina 5416 m) – Muktinath – Jomsom - topli izvor Tatopani i posljednja stanica u Pokhari (visina 749 m). No, predlažemo da odvojite nekoliko dodatnih dana i istražite sporedne izlete poput jezera Tilicho, Ledenog jezera i drugih vidikovaca u ovom području.

Planinarski uspon na Annapurnu i uspon do baznog kampa na Everestu su teže i avanturističke, klasične planinarske rute u Nepalu. Zahtjevnost obje rute zahtijeva vašu fizičku i mentalnu spremnost jer ćete pješačiti na velike nadmorske visine i prelaziti visoke prijevoje, kao i provoditi noći na velikim nadmorskim visinama.

Usporedite trek do Annapurne i trek do baznog kampa Everesta po našem iskustvu. Bazni kamp Everesta je teži na početku treka jer trek počinje s velike nadmorske visine u Lukli na 2880 m i svaki dan ćete se penjati 400 do 500 m dok ne stignete do baznog kampa Everesta (5364 m nadmorske visine), tako da će vam od početka predstavljati izazov. No, trek do Annapurne počinje s niže nadmorske visine oko 1900 m i postupno ćete se penjati i provoditi više vremena na nižoj nadmorskoj visini, što će vam omogućiti da prilagodite nadmorsku visinu prije nego što stignete do visokog dijela ovog treka. Trek do Annapurne je nešto lakši od treka do baznog kampa Everesta u Nepalu.

Da, planinarenje na Annapurni ima više ljudi nego planinarenje na Everest Base Camp jer je lako dostupno i pristupačnije u usporedbi s planinarenjem na Everest Base Camp. U ovoj vrhuncu sezone, poput jeseni i proljeća, mnogi planinari posjećuju Nepal s ciljem planinarenja. Dakle, planinarenje na Annapurni je kraće, lakše i jeftinije, većina ljudi bira ovo planinarenje umjesto Everesta. Planinarenje na Everest Base Camp je skuplje i uvijek predstavlja izazove s promjenjivim vremenskim uvjetima. Na primjer, ponekad je potrebno više dana da se stigne do Lukle zbog kašnjenja leta i vremenskih uvjeta. Planinarenje je također skupo jer morate kupiti avionske karte za Luklu, kao i hranu i smještaj, zbog čega većina planinara s pristupačnim budžetom više bira planinarenje na Annapurni nego planinarenje na Everest Base Camp . Ali u jesenskoj sezoni, rujnu, prosincu i proljetnoj sezoni, ožujku, svibnju, lipnju, neće biti gužve jer sezona planinarenja tek počinje.

.

Tijekom kružnog trekinga oko Annapurne preporučujemo piti 3 do 4 litre vode dnevno, jer ćete se prilikom hodanja jako znojiti i gubiti vodu od svog suputnika. Ponekad možete dobiti i glavobolju ako ne pijete dovoljno vode, stoga preporučujemo piti barem 3 do 4 litre vode dnevno, uključujući tople napitke. Ne morate nositi 3-4 litre vode od jutra, možete ponijeti samo jednu litru na početku dana i možete je popuniti ili kupiti na svakoj stanici jer ćete uz rutu naići na mnoge stanice s vodom i čajane ili prirodne slavine s vodom.

Pa, ovisi o vašem rasporedu. Ako tražite kraći trek od 6 do 7 dana, onda je trek do baznog kampa na Annapurni bolji jer imate malo vremena, a ako imate dva tjedna vremena i tražite avanturu i trek s visokim prijevojima te istraživanje kulture i regije Manang i okruga Mustang u Nepalu, onda je trek do Annapurne puno bolji. Za trek do baznog kampa na Annapurni ne trebate puno pripreme i dana, samo normalnu tjelovježbu i u kratkom vremenu to možete obaviti, ali za trek do Annapurne trebate više pripreme, više istraživanja i manje dana više vremena za dovršetak treka. Stoga odaberite između ova dva treka što god odgovara vašem vremenu i iskustvu.

Da, moguće je to učiniti sami, ali budući da planinarite kroz udaljena područja visokih prijevoja, toplo preporučujemo da unajmite vodiča registriranog prema pravilima nepalske vlade. Kada imate vodiča sa sobom, on ili ona neće vam samo pokazati stazu, već će vam i pomoći u lakoj komunikaciji s lokalnim stanovništvom jer mogu prevesti jezik, objasniti nazive planina i njihovu povijest, a posebno kada stignete do višeg dijela trekinga, poput prijevoja Thorong La, ako se vrijeme promijeni ili padne snijeg ili dođe do klizišta, on ili ona će biti osoba koja će vam pomoći. Stoga bismo toplo preporučili da unajmite vodiča za treking oko Annapurne.

Da, planinarenje oko Annapurne je vrlo teško jer morate pješačiti svaki dan 6 do 7 sati s usponima i padovima kroz nepalske vlakove. Također, kada stignete do višeg dijela ovog planinarenja, morat ćete prijeći 5416 m visok prijevoj Thorong la, što je jedan od najzahtjevnijih i najizazovnijih dana. Većinu dana provest ćete na planinarenju iznad 3500 m nadmorske visine. Predlažemo da se pripremite glatko, i mentalno i fizički, kako biste uspješno proveli svoje planinarenje oko Annapurne.

Ne, ne možete vidjeti Everest tijekom trekinga do kružnog puta Annapurna jer se treking do Annapurna nalazi zapadno od Nepala, a Mt. Everest se nalazi istočno. Između Mt. Everesta i regije Annapurna nalaze se tisuće drugih Himalaja i brda, zato ne možete vidjeti Everest s Annapurne. Ako želite vidjeti Everest, morate ići istočno od Nepala u regiju Everesta.

Najbolje vrijeme za planinarenje oko Annapurne je rujan, listopad, studeni i početak prosinca u jesen, a u proljeće od ožujka do sredine lipnja najbolje je doba godine jer je vrijeme vedro i imat ćete dobru priliku vidjeti planinu Annapurna s vedrim plavim nebom.

Evo predloženog popisa za pakiranje za planinarenje oko Annapurne.

1. Čizme za hodanje
2. Dnevni ruksak
3. Vreća za spavanje
4. Perjana jakna/ Gore-Tex jakna
5. 1 lagana vinski vodootporna jakna
6. 2 majice dugih rukava
7. 1 par gamaša / preko hlača
8. Boca za vodu
9. 1 par sportskih cipela ili sandala
10. 1 par laganih hlača
11. 1 kratko
12. 1 flis / topli pulover
13. 2 kratke majice
14. Parovi laganih čarapa
15. 2 para debelih čarapa
16. 1 Majica s kapuljačom / lagani džemper
17. Baterije za svjetiljke i koplja
18. 1 kupaći kostim / kupaće gaće
19. 1 ručnik srednje veličine
20. Moleskine za žuljeve
21. Osobni lijekovi
22. Donje rublje i termo odjeća
23. Tople kape
24. Rukavice
25. Sunčane naočale, šešir za sunčanje, krema za sunčanje
26. Plastične vrećice za omatanje odjeće
27. Hodajući štap

Ovo je uobičajeni popis prijedloga, ako trebate više informacija o popisu za pakiranje za ovaj trek, uvijek smo spremni pomoći.

Najbolje mjesto za početak planinarenja Annapurnom je Dharapani (1900 m nadmorske visine) ili Synge kao pouzdana nadmorska visina. Ne preporučujemo da idete automobilom do Mananga. Ako idete direktno na veću nadmorsku visinu i planirate započeti planinarenje, mogu postojati problemi s nadmorskom visinom, stoga je najbolje mjesto za početak planinarenja Annapurnom iz Dharapanija ili Slangyja (1900 m nadmorske visine).

• ACAP (Dozvola za zaštićeno područje Annapurne) — 3,000 NPR (oko 25 USD).
• TIMS kartica (Sustav upravljanja informacijama planinara) — 2,000 NPR (oko 15 USD).

Mogu se nabaviti samo putem registrirane agencije za planinarenje prema važećim nepalskim propisima o planinarenju, a morat ćete planinariti s licenciranim vodičem. Samostalno planinarenje bez vodiča zabranjeno je u regiji Annapurna.

• Čajane ili pansioni, koji su mali, obiteljski vođeni smještaji koji nude osnovne, ali udobne sobe, bit će vaš smještaj.
• Sela na nižim nadmorskim visinama: privatne sobe, kupaonice, tuševi s toplom vodom, Wi-Fi.
• Veće nadmorske visine (Manang, Thorong Phedi): jednostavnije sobe, zajednički toaleti, ograničeno grijanje i struja.
• Većina čajdžinica nudi tople obroke i grickalice cijeli dan.

ovdje će biti širok izbor domaćih i međunarodnih jela:

• Dal Bhat (riža, juha od leće, povrće), momo (knedle) i chapati.
• Zapadnjačke opcije uključuju palačinke, tjesteninu, pizzu, juhe, jaja, prženu rižu, rezance, kašu, čaj i kavu.
• Cijene hrane rastu s nadmorskom visinom jer zalihe dovoze mazge ili nosači.

Apsolutno, vode ima u izobilju u svakom selu i čajani. Ali, uvijek je tretirajte ili pročišćavajte kako biste bili posebno oprezni. 

Različite metode su:

Najsigurnije je kupiti prokuhanu vodu iz loža.

Korištenje tableta za pročišćavanje vode, kapi ili filter boce.

Ponesite barem dvije boce od 1 litre ili hidracijski mjehur kako biste mogli puniti tekućinu u hodu.

Najviši dio planinarskog prijevoja Thorong La nalazi se na nadmorskoj visini od 5,416 metara (17,769 stopa). Lagano planinarenje i najsigurnija aklimatizacija razlozi su zašto se obično prelazi s istoka prema zapadu (Manang → Muktinath).

Najčešći izbori su:

Katmandu → Besisahar (početna točka): Lokalni autobus (7-9 sati) ili privatni džip (5-6 sati).

Završna točka (Jomsom/Muktinath) → Pokhara:

Jeepom ili autobusom preko Benija (8-10 sati) ili 20-minutnim letom od Jomsoma do Pokhare (ovisno o vremenskim uvjetima).

Vožnja džipovima također se nudi na ruti ako želite skratiti vrijeme planinarenja.

U gotovo svim selima dostupna je električna energija, uglavnom iz hidroelektrana ili solarnih panela. Niže nadmorske visine: često nema troškova punjenja. Više nadmorske visine: mala naknada (1-3 USD za jedan uređaj).

Ponesite power bank ili mali solarni punjač kako biste uvijek imali struje, posebno u područjima iznad Mananga

Definitivno, većina čajdžinica danas ima Wi-Fi, povremeno uz malu naknadu (100-300 NPR). Mobilne mreže (NTC ili Ncell) pokrivaju niža sela, ali postaju nestalne dalje od Mananga i blizu Thorong La. Ako želite biti sigurni u povezanosti.

Sve što će vam trebati je sveobuhvatno putno osiguranje koje uključuje planinarenje do najmanje 6,000 m nadmorske visine , evakuaciju helikopterom (što je neophodno u Nepalu), medicinsku skrb i prekid putovanja.

Većina agencija će prikupiti podatke o vašoj polici prije izdavanja dozvola. Pažljivo provjerite pokrivenost nadmorske visine jer mnogi standardni planovi pokrivaju samo do 4,000 m.

• Hranite se pravilno i pijte puno vode (3-4 l tekućine dnevno).
• Penjite se polako kako biste se navikli na nadmorsku visinu.
• Napravite pauzu ako se osjećate loše, ne zanemarujte simptome nadmorske visine.
• Često perite ruke ili koristite dezinfekcijsko sredstvo.
• Ne jedite meso na velikim nadmorskim visinama (obično se prevozi nehlađeno).
• Idi rano u krevet i ostani topao noću.
  .

Nema pouzdanih bankomata iza Besisahara ili Chamea. Stoga je bolje odmah na početku podići ili zamijeniti dovoljno nepalskih rupija (NPR) u Katmanduu ili Pokhari.

Gotovina je obavezna za hranu, smještaj, tuševe s toplom vodom, Wi-Fi i male napojnice. Najčešći iznos koji planinari uzimaju za cijeli trek je 40,000–70,000 NPR (300–500 USD) u malim novčanicama.

Svi vodiči su sposobni pružiti prvu pomoć i riješiti probleme na nadmorskoj visini.

U slučaju nužde:

• Primarna metoda spašavanja je evakuacija helikopterom, a ona je osigurana.
• Dvije male medicinske postaje dostupne su u Manangu i Muktinathu.
• Štoviše, Katmandu i Pokhara imaju centre za koordinaciju spašavanja.
• Evakuacija će se obaviti ako imate kopije osiguranja i putovnice pri ruci.

Izgradnja cesta skratila je put jer omogućuje pristup nižim dijelovima džipom. Wi-Fi, bolji smještaj i struja postupno postaju uobičajeni.

Ipak, srce visokoplaninskog područja ostaje netaknuto, a planinarenje je i dalje puno avanture i slikovite ljepote. Sada je lakše, sigurnije i fleksibilnije, ali manje izolirano nego što je nekad bilo.

Neki od najčešćih sporednih izleta su:

• Jezero Tilicho (4,919 m) – ovo je najviše alpsko jezero na svijetu.
• Ledeno jezero (4,600 m) – strma kratka jednodnevna planinarska tura iz Mananga.
• Dolina Nar–Phu – udaljena sela u tibetanskom stilu, potrebna dozvola.