Valle di Nar Phu con trekking sul circuito dell'Annapurna 14 Giorni

Poiché la strada è collegata al monte Annapurna, non è necessario iniziare il trekking nella valle di Nar Phu da Besisahar o dalla città più vicina. È possibile guidare fino a Dharapani, poiché è il punto più ragionevole per l'altitudine di 1900 m. 6,232 piedi per iniziare il trekking. Di conseguenza, la guida verrà a prendervi la mattina presto con auto/bus/jeep privati, e faremo un viaggio in auto fino a Dharapani passando per Beshishar, che durerà circa 8-10 ore, attraversando diversi villaggi, fiumi, cascate e paesaggi. Ci fermeremo per il pranzo a Besisahar. Dopo esserci saziati, continueremo il nostro viaggio fino a Dharapani e da Besisahar ci vorranno circa 4-5 ore per raggiungere Dharapani.

Da Kathmandu a Lamjung Besisahar le condizioni stradali sono decisamente migliori, dato che si percorre l'autostrada Prithivi, la stessa strada per Pokhara fino a Dumre, e da qui ci si dirige a sud di Pokhara per altre due ore. Tuttavia, da Besisahar la strada è più accidentata, sconnessa e a zigzag, con salite e discese, rocce, pendii e zone montuose prevalentemente collinari. Essendo un lungo viaggio di un giorno con molte ore di fuoristrada, vi sentirete stanchi, ma sarete anche ricompensati dalle splendide viste sulle montagne, sui paesaggi innevati, sulle colline, attraversando numerosi villaggi locali, cascate, l'affascinante cultura e i loro semplici stili di vita quotidiani vi faranno dimenticare la vostra lunga giornata di viaggio.

Durata

8-9 ore

Altitudine massima

1900m / 6233 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Loggia

Dopo una ricca colazione, inizieremo il nostro trekking. Oggi è un trekking breve e facile, che ci porterà a Timang. Ogni singolo trekker che è stato in questo posto lo definisce una mini Svizzera, essendo il luogo più iconico circondato da montagne. Durante il trekking di oggi incontreremo diversi villaggi come Bagarchhp, Danaque e Lata Manang. Dopo aver camminato per alcune ore, ci fermeremo per il pranzo e poi continueremo il nostro trekking.

Se il tempo è limpido, il primo giorno di questo trekking vi accoglierà con le sue montagne più famose, il Manaslu, l'Annapurna II e la catena del Lamjung Himal. Avrete anche l'opportunità di esplorare i bellissimi villaggi, dove potrete fermarvi per una tazza di tè e ammirare la splendida vista sulle montagne da vicino.

Durata

5h

Altitudine massima

2500m / 8203ft

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Qui controlleremo il vostro permesso limitato per la valle di Nar-Phu, poiché è l'ultimo posto di controllo prima del ritorno a Manang dopo il passo di Kangla. Qui lasceremo il classico sentiero dell'Annapurna e ci dirigeremo a sud di Koto. Inizieremo la giornata un po' presto, dato che ci aspetta un lungo trekking, quindi potrebbe essere difficile.

Durante il nostro trekking odierno seguiremo principalmente il fiume Marsayandi per entrare nella valle di Nar-Phu navigando attraverso i diversi villaggi, grotte, rifugi. Dopo aver camminato per circa 4 o 5 ore, il sentiero ci conduce attraverso un piccolo e stretto canyon attraverso la giungla e attraversando alcuni fiumi e salendo per circa 1 ora alla fine ci porterà a Meta

Durata

7 a 8 ore

Altitudine massima

3650m / 11975 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Un'altra lunga giornata di trekking inizia con la colazione nella guest house. Il trekking di oggi promette di farvi scoprire gli aspetti unici della valle di Nar-Phu, poiché vedrete chorten buddisti, antichi monasteri, piccole grotte, rifugi e splendide montagne coperte di neve.

E dopo circa 2 o 3 ore di salita graduale attraverso i canyon, raggiungerete il monolite. Da questo punto vedrete i tre villaggi di questa zona, così come il vecchio "dzong" (fortezza in stile tibetano) e i resti di due forti in rovina, che sono situati in modo impressionante in cima alle pianure. Poco prima di attraversare il ponte sul Phu, una fila di chorten colora magnificamente il paesaggio.

Durata

7 / 8 ore

Altitudine massima

4200m / 13779 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Oggi è considerato un giorno di riposo per acclimatarci all'altitudine di circa 4200 m. Inizieremo la giornata con una ricca colazione e faremo una passeggiata tra i villaggi e gli antichi monasteri. Se volete fare un'escursione un po' più in alto di Phu Gaun, potete raggiungere il campo base dell'Himlung Himal.

Tuttavia, l'escursione sarà piuttosto impegnativa e avventurosa e vi regalerà viste mozzafiato sulle montagne innevate come l'Himlung Himal (7,126 m), il monte Manaslu (8,163 m), l'Annapurna II (7,937 m), l'Annapurna IV (7,525 m) e il Gangapurna (7,455 m), ecc.

Altitudine massima

4200m / 13779 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Dopo aver trascorso due notti a Phu Gaun, tornerai a Nar Phedi. Il sentiero ti è familiare e la discesa sarà piacevole. Il tuo compagno lo faceva già, perché raggiungere quote più elevate e scendere è molto più facile, e il tuo compagno ha adottato l'alta quota e si sente molto più a suo agio.
Quindi non ti sentirai duro. Lungo la via del ritorno a Nar-Phedi attraverserai alcuni antichi villaggi, il muro di Mane, Tsorten, bandiere di preghiera buddiste e grotte. A Kyang ci fermeremo per il pranzo dopo 3-4 ore di discesa da Phu e dopo pranzo faremo un trekking di 2.5 ore fino a Nar Phedi. Nar Phedi si trova sotto il villaggio di Nar e vicino al fiume. Ci sono solo 1 o 2 case da tè locali e monasteri remoti e antichi.

Durata

5 a 6 ore

Altitudine massima

3500m / 11482 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Oggi è il giorno più breve di questo trekking, poiché non camminerete più di qualche ora per raggiungere i villaggi di Nar. Dopo colazione, salirete per circa 2-3 ore attraverso la cresta delle colline. Lungo la strada che da Phedi porta a Nar Gaun, godrete di una splendida vista sul Monte Himlung Himal, che supera i 7000 metri di altezza ed è una montagna popolare in questa regione. L'Himlung Himal è famoso per le sue arrampicate tra gli alpinisti avventurosi di tutto il mondo.

Il villaggio di Nar è uno dei più grandi e importanti della zona, dove potrete visitare centinaia di villaggi locali, monasteri culturali, il muro di Mane ed esplorare lo stile di vita di base della gente del posto. Oggi è il vostro ultimo giorno nella zona di Nar Phu, poiché domani raggiungerete la valle di Manang attraverso il passo Kangla a 5300 m di altitudine. Stasera ceneremo presto e andremo a letto, perché dovremo svegliarci molto presto la mattina per un altro trekking più lungo fino a Nwal.

Durata

3h

Altitudine massima

4200m / 13779 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

La mattina presto, prima che faccia giorno, inizieremo la giornata con una lampada frontale. Oggi è un altro giorno di trekking importante e il più lungo di tutto il viaggio, poiché attraverserete uno dei passi più impegnativi e difficili dell'Annapurna.

Ricompensati con splendide viste sulle montagne dalla cima del passo Kangla (5300 m) e su tutta la catena montuosa dell'Annapurna dal I al IV, continuando a osservare anche il picco Pisang, il picco Tilicho e il picco Gangapurna Thorng a distanza ravvicinata. Dal villaggio di Nar alla cima del passo ci vogliono 4-5 ore poiché il sentiero è prevalentemente in salita attraverso il sentiero roccioso, e dalla cima ai villaggi di Nwal mentre il sentiero scende ci vogliono 2-3 ore.

Sicuramente vi sentirete stanchi perché è la giornata più lunga per camminare ad alta quota e attraversare questo grande passo, ma vivrete una fantastica esperienza di trekking nella valle di Nar Phu e rimarrete incantati dall'affascinante cultura, dalle religioni e dalla vista sulle montagne di questo trekking.

Durata

9 a 10 ore

Altitudine massima

5300m / 17388 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Inizieremo la nostra giornata in tarda mattinata. Faremo trekking da Nwal a Manang, che durerà dalle 3 alle 4 ore. Inizialmente si scende da Ngawal fino al sentiero principale e questa sezione è relativamente ripida, quindi richiede un passo attento. Dopo essere scesi da Ngawal, vi unirete al sentiero principale del circuito dell'Annapurna. Il percorso poi segue una discesa più graduale verso Manang, passando attraverso diversi piccoli insediamenti e case da tè, per poi raggiungere Manang.

Durata

4 ore

Altitudine massima

3400m / 11154 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Il trekking di oggi inizia con una salita graduale verso Manang. Il sentiero è ben battuto e ampio, relativamente pianeggiante e con una leggera pendenza. Il sentiero di oggi segue il fiume Marshyangdi e lungo il percorso attraverserete piccoli insediamenti come Gunsang, dove potremo fare una pausa e prendere un tè.

Dopo aver camminato per circa 2 ore raggiungeremo Yak Kharka, che significa "Pascolo di Yak", un piccolo gruppo di rifugi e case da tè che si rivolgono agli escursionisti ed è anche una tappa fondamentale per l'acclimatamento. Manang, situata a un'altitudine di 3,519 m (11,545 piedi), ha un significato storico in quanto antica via commerciale tra Nepal e Tibet e la zona è anche famosa per le leggende dello Yeti e ospita una fauna selvatica unica come la pecora blu e i leopardi delle nevi. Se ci andate, dovete assolutamente provare le famose mele fortis, sono davvero deliziose.

Durata

4 ore

Altitudine massima

4050m / 13287 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Oggi faremo una breve giornata di trekking. Cammineremo da Yak Kharka a Thorong La Phedi, che durerà dalle 4 alle 5 ore, così potremo iniziare la giornata in tarda mattinata. Una volta raggiunto Thorong La Phedi avremo del tempo libero, così potremo anche fare una breve escursione di circa 200-300 metri e prepararci per domani, quando attraverseremo il passo più alto e lungo del mondo nella regione montuosa dell'Annapurna.

Sebbene sia una giornata breve, potrebbe essere difficile a causa dell'altitudine che si raggiunge e dei sentieri rocciosi e irregolari. Durante il trekking potrete ammirare viste mozzafiato sulle vette circostanti, tra cui Annapurna III, Gangapurna e Khatuungkang.

Durata

4 a 5 ore

Altitudine massima

4500m / 14763 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Il 14° giorno è un giorno iconico, poiché attraverseremo uno dei passi più alti del mondo, ovvero il passo Thorong La. Inizieremo la giornata molto presto la mattina per evitare il vento forte sulla cima del Thorong La Top (altitudine 5416 m) che si alza ogni pomeriggio e anche per avere una vista nitida dell'Annapurna Himalaya da distanza ravvicinata.

In genere ci vogliono dalle 4 alle 5 ore dal Thorong Phedi per raggiungere il passo Thorong La ed è per lo più in salita. Dopo aver raggiunto il passo Thorong La, trascorreremo un po' di tempo ad ammirare i dintorni. Vedremo diverse montagne innevate, tra cui Annapurna II (7,937 m), Annapurna III (7,555 m), Annapurna IV (7,525 m), Annapurna Sud (7,219 m), Gangapurna (7,455 m), Dhaulagiri (8,167 m), Nilgiri Nord (7,061 m), Nilgiri Centrale (6,940 m), Nilgiri Sud (6,839 m), Tilicho Peak (7,134 m), Thorung Peak (6,144 m) ecc.

Inizieremo a scendere verso Muktinath e prima di raggiungerlo pranzeremo. Muktinath è un luogo sacro di pellegrinaggio situato nel distretto di Mustang in Nepal e ha un significato religioso sia per la cultura indù che per quella buddista. Ci sono 108 sorgenti d'acqua naturali e si crede che se ci si bagna in queste 108 sorgenti naturali si purificheranno i peccati. Il sito ha anche una fiamma a gas naturale che brucia sull'acqua, un fenomeno considerato sacro e miracoloso dai devoti.

Inoltre, dalla casa da tè in cui alloggerete, potrete ammirare una magnifica vista sui monti Dhaulagiri e Nilgiri e anche sul sentiero escursionistico dell'Upper Mustang.

Durata

8/9 ore.

Altitudine massima

5416m / 17769 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Oggi faremo un trekking da Muktinath a Jomsom, che durerà circa 5 ore. Lungo il percorso attraverseremo il villaggio di Kagbeni, noto per essere ventoso e assomiglia più a un deserto, in quanto privo di vegetazione e più secco. Il trekking di oggi è piuttosto facile e breve, e durante il percorso ci sono molti punti da cui ammirare da vicino e da cui ammirare viste mozzafiato sulle montagne innevate.

Durata

5 ore

Altitudine massima

2700m / 8858 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Sala da tè locale

Prenderemo un volo da Jomsom a Pokhara portando con noi i fantastici ricordi della valle di Nar-phu con l'Annapurna Circuit Trek. Il volo dura circa 30 minuti. Una volta arrivati ​​a Pokhara, la guida e il facchino vi saluteranno. Se desiderate prolungare i vostri giorni in Nepal partecipando a qualche tour o attività extra, sentitevi liberi di farlo, perché siamo sempre pronti ad aiutarvi.

Durata

30 min

Altitudine massima

740m / 2427 piedi

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Alloggio

Hotel