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一览

目的地

尼泊尔

行程难度

简便

最高海拔

3800 米/12467 英尺

Group Size

2-25人。

活动

旅游/观光

住宿

酒店和宾馆。

餐费

行程期间提供早餐、午餐和晚餐

车辆

私家车/吉普车、巴士和飞机

尼泊尔朝圣之旅概览：10天

加入我们，开启一段改变人生的尼泊尔朝圣之旅，为期10天，带您体验虔诚的信仰、令人叹为观止的喜马拉雅山脉美景以及传承百年的精神遗产。这段神圣的旅程将带您探访尼泊尔最神圣的印度教和佛教朝圣地——从加德满都充满活力的寺庙群和宁静祥和的佛陀诞生地蓝毗尼，到位于喜马拉雅山脉的神秘多纳特寺。

这条朝圣之路专为寻求内心平静、获得祝福和体验文化底蕴的人们而设计。沿途遍布古老的圣地、联合国教科文组织世界遗产、神圣的河流、庄严的宗教仪式以及令人叹为观止的山地景观，将信仰、历史和自然奇观完美融合，为您带来一次难得的体验。

这次朝圣之旅的特殊之处

这不仅仅是一次旅行，更是一条通往信仰、内心平静和精神蜕变的圣路。这条路上的每一步都承载着几个世纪以来虔诚的信仰和圣山低语的故事。在古老的寺庙中祈祷，在佛塔旁静坐，聆听僧侣吟诵神圣的咒语，在穆克蒂纳特神圣的108个喷泉下净化心灵——这一切都使人不仅仅是到访，更是获得觉醒。

朝圣之旅使身、心、灵和谐统一。纯净的空气中弥漫着虔诚的气息，巍峨的群山如同沉默的哨兵，神圣的河流如同天赐的恩泽奔流不息。在这里，每一次日出都像是神圣的召唤，每一次祈祷都像是与造物主的对话。欣赏宁静祥和的喜马拉雅山脉风光、皑皑雪峰、旋转的转经筒和摇曳的酥油灯，与你的内心深处和宇宙能量建立深层的连接。

这段神圣的旅程欢迎所有人：寻求祝福的家庭、寻求启迪的朝圣者、渴望获得意义与平静的灵性探索者。在这条道路上，信仰成为你的伴侣，自然成为你的圣殿，而静默则成为你最伟大的导师。

在这段神圣的旅程中自然探索徒步你不仅仅是看到喜马拉雅山，你是在感受它。你不仅仅是参观圣地，你是在成为它们神圣的一部分。当你回来时，你不再是原来的你。你带着焕然一新的精神、满满的祝福和深刻的改变回来。

尼泊尔朝圣之旅亮点：10天

探索联合国教科文组织世界遗产
参观佛陀诞生地
宁静的湖泊、山顶寺庙、静谧的花园和神龛
在神圣的蓝毗尼追寻佛陀的足迹
参观古老的洞穴、瀑布、岛屿寺庙，并在费瓦湖上享受宁静的泛舟之旅。
感受普姆迪科特湿婆神庙的宁静，以及世界和平塔所传递的全球和平信息。
前往海拔 3,800 米的穆克蒂纳特寺，开启一段精神之旅。穆克蒂纳特寺是印度教徒和佛教徒的圣地。

行程內容

第01天抵达加德满都

当您抵达喜马拉雅山脉的门户——加德满都时，我们的工作人员会在机场迎接您。他们会举着写有您名字的横幅或牌子。请留意，他们会护送您前往酒店。下午您可以自由探索加德满都谷地。

最高海拔

1400 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第02天参观帕斯帕提那寺、Jal Narayan 寺和斯瓦扬布纳特寺 – 海拔：1,400m / 小时：4-6 小时

这几天的行程将从帕舒帕提纳神庙开始，它是印度教最神圣的湿婆神庙之一。您将在巴格马蒂河畔观看祭司们举行的仪式，并瞻仰神圣的火葬场，感受生命与灵性的深刻内涵。接下来，您将参观布达尼尔卡塔神庙，又名贾尔纳拉扬坦神庙，这是一座宁静祥和、绿树环绕的寺庙，在印度教文化中占有举足轻重的地位。最后，您将攀登斯瓦扬布纳特佛塔，又称猴庙，是联合国教科文组织世界遗产。在这里，纺车、古老的佛龛以及加德满都谷地的全景定会让您叹为观止。您的导游将为您讲解佛塔上绘制的佛眼的象征意义以及这座古老遗址的历史。在参观了众多文化和精神圣地之后，您将享用晚餐，结束一天的行程。

修读年限

4-6小时

最高海拔

1400 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第03天驾车或乘飞机前往蓝毗尼（佛陀诞生地）——海拔：约150米/飞行：35分钟或驾车：8-9小时

今天您将驱车或乘飞机前往佛陀的诞生地蓝毗尼。这座城市宁静祥和。您将在酒店办理入住，享受一个安静的夜晚。

修读年限

飞行：35分钟；驾车：8-9小时

最高海拔

150 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第04天蓝毗尼之旅（一日游）——海拔：约150米 / 时长：4-6小时

今天您将用一天的时间探索蓝毗尼的圣地。参观摩耶夫人庙，这里是佛陀诞生的确切地点，庙内石刻和附近宁静的池塘营造出冥想的氛围。您还将看到阿育王柱，它由公元前3世纪的阿育王皇帝建造，以纪念他的到访。探索寺院区，这里汇集了不同佛教社群建造的寺院，展现了各自独特的建筑风格。您还将在静谧的花园中漫步，观察僧侣们冥想，感受这座历史名城的灵性能量。

修读年限

4–6 小时

最高海拔

150 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第05天驱车前往博卡拉，参观宾达巴斯尼寺 – 海拔：820米 / 车程：6-7小时 + 参观：1-2小时

今天您将驱车前往博卡拉，这是一座拥有众多湖泊和喜马拉雅山脉壮丽景色的城市。您将参观坐落在山顶、可以俯瞰安纳普尔纳山脉的宾达巴斯尼·迈神庙。这座神庙供奉的是女神巴格瓦蒂。

修读年限

驾车：5-6小时 + 游览：1-2小时

最高海拔

820 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第06天乘飞机或开车前往乔姆索姆，然后开车前往穆克蒂纳特，最后返回乔姆索姆——海拔：2,720米至3,800米 / 飞行：20分钟或驾车：8-10小时 + 游览：1-2小时

今天您将前往木斯塘地区的门户——宗姆索姆，然后继续前往尼泊尔最神圣的圣地之一——穆克蒂纳特寺。这座寺庙对印度教徒和佛教徒来说都无比神圣，寺内有108个喷水孔，朝圣者会在喷水孔下沐浴，以示净化。寺庙四周环绕着白雪皑皑的山峰，水火交融的元素象征着精神上的平衡。

修读年限

8–9 小时

最高海拔

3,800 m

餐费

早餐

住宿

当地茶馆

第07天前往博卡拉：可驾车或乘飞机——海拔：820米/飞行：20分钟或驾车：6-7小时

在宗姆索姆和穆克蒂纳特的灵性之旅和风景之旅结束后，您可以选择乘飞机或驱车返回博卡拉。随着您接近博卡拉，眼前豁然开朗，绵延起伏的丘陵、郁郁葱葱的山谷以及波光粼粼的费瓦湖映衬着安纳普尔纳山脉的壮丽景色尽收眼底。入住酒店后，您可以悠闲地在湖边漫步。街道两旁林立着色彩缤纷的商店、咖啡馆和当地手工艺品摊位。

修读年限

飞行：20分钟；驾车：6-7小时

最高海拔

820 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第08天博卡拉观光（普姆迪科特、和平塔、戴维斯瀑布、马亨德拉洞穴、塔尔巴拉希、划船） – 海拔：820m / 小时：5–7 小时

今天上午，您将首先参观普姆迪科特·肖瓦神庙（Pumdikot Shova Temple）。这座神庙坐落在静谧的山顶，四周环绕着松林，可饱览安纳普尔纳峰和道拉吉里峰的壮丽全景。您的导游将为您讲解湿婆神在当地信仰中的重要意义，以及朝圣者前来祈求繁荣和精神成长的缘由。

接下来您将前往和平塔（Shanti Stupa）。这座白色圆顶佛塔象征着和谐与世界和平。沿着挂满经幡的小路拾级而上，您会看到小小的佛龛、转经筒和静静冥想的僧侣。从佛塔的平台上，您可以360度饱览费瓦湖、博卡拉市和皑皑雪山的壮丽景色，令人难忘。

接下来是戴维斯瀑布：惊险刺激的瀑布从帕尔迪河倾泻而下，穿过一条深邃隐蔽的隧道，发出雷鸣般的轰鸣声。您还将参观马亨德拉洞穴——一个令人叹为观止的石灰岩洞穴，洞穴内装饰着精美的壁画。这是一个神秘的地下世界，世世代代吸引着探险家和当地居民。当天，您还将前往位于费瓦湖中一座小岛上的塔尔巴拉希神庙。乘坐传统的木船前往这座供奉着巴拉希女神的神庙。

修读年限

5–7 小时

最高海拔

820 m

餐费

早餐

住宿

当地茶馆

第09天从博卡拉飞往加德满都——海拔：1,400米/飞行时间：25分钟

搭乘短途观光航班返回加德满都。您可以悠闲地度过余下的时光，回顾您的精神之旅，并按照自己的节奏探索这座城市。

修读年限

飞行时间：25分钟

最高海拔

1,400 m

餐费

早餐

住宿

酒店

第10天飞回国

带着祝福和美好的回忆离开加德满都，将喜马拉雅山的宁静和精神能量带在身边。

餐费

早餐

住宿

当地茶馆

您觉得我们提供的行程不合适吗？

包含/排除

包括哪些内容？

机场接送
加德满都酒店含早餐
根据团队人数安排所有必要的私人交通工具，包括轿车/巴士/吉普车。
寺庙、修道院等所有必要的观光门票费用
饮用矿泉水
博卡拉、蓝毗尼的酒店和穆克蒂纳特的宾馆均包含早餐
行程中提到的加德满都景点、帕斯帕提那寺、Budhanilkantha、斯瓦扬布纳特佛塔等
英语导游
所有必要的文件和许可证
蓝毗尼观光
博卡拉观光
自然探索主题T恤作为礼物
Nature Explore Trek 帽子作为礼物
成就证书

排除哪些内容？

国际机票
在加德满都、博卡拉和蓝毗尼的额外住宿、酒店和餐饮
酒吧菜单
个人开支，例如 Wi-Fi、额外零食、洗衣等。
行程安排或上述包含部分未提及
给导游和司机的小费
其他活动

行程信息

帕斯帕提那神庙

帕斯帕提那帕舒帕蒂纳特神庙是印度教最神圣的寺庙之一，供奉着湿婆神，也是联合国教科文组织世界遗产。它始建于公元5世纪，后经历代国王扩建，坐落于圣河巴格马图河畔。古老的圣殿、神圣的林伽以及传统的火葬场共同构成了这座寺庙群，象征着人生通往解脱的旅程。来自世界各地的朝圣者来到帕舒帕蒂纳特神庙，祈求众生守护神湿婆神的庇佑，并寻求“米克沙”（解脱）的赐予。

Budhanilkantha（贾尔纳拉扬寺）

Budhanilkantha这座又名贾尔·纳拉扬（Jal Narayan）的寺庙内，供奉着一尊令人叹为观止的五米高毗湿奴石像，他卧于神圣的池塘中，盘腿而坐，倚靠在宇宙巨蛇舍沙纳迦（Shesh Nag）之上。这尊七世纪的雕像据信是毗湿奴神自然显现。寺庙周围宁静的池水和葱郁的绿植，使其成为一处静谧的朝圣之地。信徒们相信，毗湿奴神在此象征着永恒的安宁与宇宙的和谐。

斯瓦扬布纳特佛塔（猴庙）

猴庙它是世界上最古老的佛教佛塔之一，拥有超过2,500年的历史。传说它由一朵盛开在加德满都湖中的莲花升起。佛塔上洞察一切的佛眼象征着智慧和慈悲。这座位于山顶的佛塔是印度教徒和佛教徒的圣地，可以俯瞰加德满都全景，并拥有宁静祥和的氛围，到处可见转经筒、佛龛和诵经的僧侣。

玛雅德维神庙

这里是悉达多·乔达摩太（佛陀）于公元前623年的诞生地。寺庙内有一块圣石，标志着摩耶夫人分娩之处。圣石旁是圣池，摩耶夫人产前曾在此沐浴。寺庙外的静谧，与古老的花园交相辉映，营造出一种令人心旷神怡的冥想氛围。

宾达巴西尼神庙

宾达巴西尼神庙这座寺庙是博卡拉最古老的寺庙之一，供奉着杜尔迦女神的化身——巴格瓦蒂女神。据信，它由普里特维·纳拉扬·沙阿国王于18世纪建造，坐落在俯瞰喜马拉雅山脉和博卡拉山谷的山顶上。信徒们前来祈求庇佑、力量和繁荣。

普姆迪科特湿婆神庙

建于一片宁静之地，蓬迪科特神庙这里供奉着尼泊尔最宏伟的湿婆神像之一；因此，在绿树环绕、喜马拉雅山脉全景尽收眼底的环境中，它正逐渐成为一处重要的精神地标。朝圣者相信，在此祈祷能为他们带来平安、繁荣和神灵的庇佑。

世界和平塔（香提佛塔）

为祈求世界和平，日本佛教僧侣建造的和平塔雄伟地矗立在费瓦湖畔的山丘上。洁白的塔顶象征着和谐与觉悟。四尊金色的佛像分别代表佛陀一生中的重要阶段。从观景点可以饱览博卡拉市、安纳普尔纳山脉和费瓦湖的壮丽景色。

塔尔巴拉希神庙

塔尔巴拉希神庙位于费瓦湖中央的一个岛屿上，塔尔巴拉希神庙这座寺庙供奉着博卡拉的守护神——巴拉希女神。寺庙只能乘船抵达，将自然美景与虔诚信仰完美融合。人们相信，在此朝拜能获得勇气、力量和财富。

戴维斯瀑布

因1961年一名瑞士游客不幸遭遇意外而得名，这里曾是一处气势磅礴的地下瀑布，帕尔迪河（Pardi Khola）的河水在此消失于一条幽深的石灰岩隧道中。这处自然奇观象征着自然与时间，以及它们不可抗拒的力量。马亨德拉洞（Mahendra Cave）是一座天然石灰岩洞穴，洞内拥有壮丽的岩层和神圣的神龛。它以国王马亨德拉（King Mahendra）的名字命名，洞内有一尊天然形成的湿婆林伽（Shivalinga），受到当地人的崇拜。洞穴内神秘的洞室几十年来一直吸引着探险家和朝圣者。

穆克蒂纳特神庙。

Muktinath 手段 “救恩之主” 它是印度教徒和佛教徒都非常神圣的寺庙。该寺庙位于海拔…… 3,800 m 这座寺庙位于喜马拉雅山脉之上，供奉毗湿奴神。朝圣者们在108个圣水喷口下沐浴，并参拜由天然气燃烧的内部火焰，象征着水火交融，以此净化身心。它代表着精神解脱，摆脱生死轮回。