Annapurna Base Camp Trek: Kosten, Reiseroute, Beste Reisezeit.

Beste Zeit

Die beste Reisezeit für die Annapurna-Basislager-Trekkingtour sind die Frühlingsmonate März bis April und Mai sowie der Herbst von September bis November. In diesen Monaten bietet sich ein wunderschönes Bergpanorama mit klarer Sicht bis zum Horizont.

In den Sommermonaten Juni, Juli und August kommt es zu heftigen Monsunregen. Diese können Wege in rutschige und schlammige Hindernisparcours verwandeln, auf denen es von Blutegeln, Schnee oder Lawinen wimmelt.

Die kalten Temperaturen und die dicke Schneedecke begleiten die Wintermonate Dezember, Januar und Februar. Diese Bedingungen können zu Blockaden auf dem Weg führen und die Erfolgsaussichten einer Expedition zunichtemachen.

Höhenmeter und Trekkingdistanz

Das amphitheaterartige Annapurna-Basislager liegt auf einer Höhe von 4130 m über dem Meeresspiegel. Es ist 168 km von der pulsierenden Stadt Kathmandu und 37.1 km von Pokhara entfernt.

Von der Hauptstadt aus benötigen wir etwa zwei Wochen für diese Strecke, von Pokhara aus etwa zehn Tage. Wir beginnen unsere Reise mit einer Busfahrt von Kathmandu nach Pokhara auf einer 201 km langen Straße. Von Pokhara aus legen wir die restlichen 9.6 km bis nach Tikhedhunga zurück, wo unsere eigentliche Trekkingtour beginnt.

Unsere 13-tägige Annapurna-Basislager-Trekkingtour umfasst 8 Trekkingtage mit einer täglichen Strecke von jeweils etwa 10 km. Diese Distanz lässt sich problemlos zu Fuß zurücklegen, wobei die Gehzeit durchschnittlich 4 bis 6 Stunden pro Tag beträgt.

Maximale/minimale Gehzeit pro Tag

Der eigentliche Trekkingtag unserer Annapurna-Basislager-Tour beginnt am dritten Tag mit einer etwa dreistündigen Wanderung von Tikedhunga nach Ulleri. Die weitere Wanderzeit hängt von Ihrem Tempo, dem Gelände und dem geplanten Übernachtungsort ab.

Im Durchschnitt wandern Sie täglich 4 bis 6 Stunden, mit einer kurzen Mittagspause von etwa einer Stunde. Diese Trekkingtour gilt als eine der einfachsten und kürzesten, da die maximale Wanderzeit lediglich 6 bis 7 Stunden an Tag 6, Tag 7 und Tag 9 beträgt.

Am 6. Tag erreichen Sie Lower Sinuwa von Tadapani aus, am 7. Tag kommen Sie von Sinuwa nach Deurali und am 9. Tag erkunden Sie das Basislager und wandern zurück nach Bamboo.

Schwierigkeit

Die Annapurna-Basislager-Trekkingtour ist technisch nicht schwierig. Abgesehen von einer guten körperlichen und mentalen Verfassung sowie starker Motivation benötigen Sie keine spezielle Ausrüstung oder Kletterkenntnisse.

Darüber hinaus ist der Weg zum Basislager ein beliebter, gut markierter Wanderweg mit zahlreichen Dörfern, die Verpflegung und Unterkünfte anbieten. Laut unserem Programm besuchen wir außerdem zuerst den Poon Hill, bevor wir zum Annapurna-Basislager aufbrechen. Dadurch haben Sie eine gute Möglichkeit, sich vor Ihrer Ankunft im Basislager zu akklimatisieren.

Kann ein Anfänger zum Annapurna-Basislager wandern?

Ja, die Annapurna-Basislager-Trekkingtour ist eine der einfachsten Trekkingtouren in Nepal und bereitet Sie auf andere anspruchsvolle Hochgebirgstouren wie die Everest-Basislager-Trekkingtour vor.

Für diese Trekkingtour sind keine Vorkenntnisse im Klettern oder Bergsteigen erforderlich. Die Route ist unkompliziert und führt nicht durch schwieriges alpines Gelände. Daher sind für diese Tour keine besonderen technischen Kenntnisse oder Ausrüstung notwendig.

Die einzige Voraussetzung für den Erfolg dieser Expedition ist ein guter körperlicher und geistiger Zustand. Sollten Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, konsultieren Sie bitte vor Ihrer Teilnahme an dieser Trekkingtour Ihren Arzt.

Vorbereitung und Training

Das Annapurna-Basislager liegt zwar auf einer Höhe von über 4000 Metern, ist aber dennoch relativ einfach zu erreichen. Man muss trotzdem alpines Gelände durchqueren und täglich etwa 7 bis 44 Stunden wandern.

Daher ist eine gute körperliche Fitness unerlässlich. Wir empfehlen Ihnen, 30 Tage vor Beginn dieser Trekkingtour mit Klettern, Laufen, Schwimmen und Radfahren zu starten. Drei bis vier Stunden Wandern pro Tag mit einem leichten Rucksack bereiten Sie optimal auf die Trekkingtage in der Annapurna-Region vor.

Darüber hinaus hilft Ihnen die Ausübung von Yoga und Meditation zur Stärkung Ihrer mentalen Stärke dabei, in unerwarteten Situationen, die bei einer Trekkingtour in großer Höhe auftreten können, ruhig zu bleiben.

Alternative Routen

Das Beeindruckendste an der Annapurna-Basislager-Trekkingtour ist die Vielzahl an alternativen Routen. Dank der zahlreichen verfügbaren Trekkingrouten können Sie Ihre Reise verkürzen oder verlängern.

Sie können den Besuch des Poon Hill auslassen und direkt durch die Dörfer Chhomrong und Deurali zum Basislager wandern.

Es gibt auch eine weitere, weniger bekannte neue Route, die im Dorf Narchyang im Bezirk Myagdi beginnt. Über die Dörfer Kalokhola und Phoolbari gelangt man dann zum Basislager.

Ein weiterer, weniger frequentierter Pfad führt von Lete in Mustang zum Annapurna-Basislager. Nach fünf Tagen Trekking erreichen Sie das Basislager. Alternativ können Sie auch einen Hubschrauber von Narchyang oder Daana aus chartern, um zum Basislager zu gelangen. Diese Option ist jedoch mit Kosten von 1,50,000 NPR recht teuer.

Höhenkrankheit

Die Wahrscheinlichkeit für Höhenkrankheit beim Annapurna Base Camp Trek ist zwar gering, aber nicht gleich null. Selbst erfahrene Trekker können gelegentlich unter Übelkeit, Erbrechen oder leichten Kopfschmerzen leiden. Manche haben Atembeschwerden und können nachts nicht schlafen.

In Höhenlagen über 3000 m ist der Sauerstoffgehalt der Luft geringer, was die Hauptursache dieser Erkrankung ist. Wer jedoch langsam und ruhig aufsteigt und seinem Körper Zeit gibt, sich an die dünne Bergluft zu gewöhnen, kann diese Erkrankung vermeiden.

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und das sofortige Absteigen, sobald die Symptome auftreten, können helfen, diese schnell zu lindern.

Essen und Trinken

Im Rahmen unseres umfassenden Annapurna Base Camp Trekking-Pakets bieten wir Ihnen die Unterbringung in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu und Pokhara inklusive kostenlosem Frühstück jeden Morgen.

Zu Beginn der Reise versorgen wir Sie während der gesamten Trekkingtour mit Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie einer Tasse Tee oder Kaffee zu jeder Mahlzeit. Die Lodges entlang der Route bieten eine abwechslungsreiche Speisekarte mit Gerichten aus der nepalesischen, indischen, chinesischen und tibetischen Küche sowie der italienischen Küche.

Sie können das Nationalgericht Dal Vat Tarkari probieren oder die berühmten Momos, Pasta, Pizza, Thukpa, Burger, Eier- und Kartoffelgerichte kosten. Am Abend servieren wir Ihnen frisches Obst der Saison aus Nepal.

Getränke außer Tee und Kaffee sind nicht im Angebot enthalten. Sie können jedoch verschiedene Fruchtsäfte, Cola, alkoholische Getränke, Tee und Kaffee zu einem günstigen Preis von 200 bis 300 NPR genießen.

Transport

Es ist uns eine Freude, unsere Gäste zu betreuen und ihnen höchsten Komfort zu bieten. Wenn Sie an dieser Trekkingtour teilnehmen, kümmern wir uns um alle Ihre Flug- und Bodentransporte während der gesamten Trekkingzeit.

Vom Flughafen bringt Sie unser Privatfahrzeug zu unserem Hotel in Kathmandu. Am nächsten Tag fahren wir Sie mit einem komfortablen Reisebus nach Pokhara. Gegen Aufpreis können wir auch einen Inlandsflug von Pokhara nach Kathmandu und zurück organisieren. Von Nayapul aus geht es mit einem privaten Jeep oder Bus weiter nach Tikedhunga.

Am Ende der Reise kehren Sie mit einem privaten Jeep von Jhinu Danda nach Pokahra zurück. Nach einer komfortablen Fahrt mit einem Touristenbus nach Kathmandu bringen wir Sie zu Ihrem Hotel in der Hauptstadt. Am Abreisetag beenden wir unseren Service mit dem Transfer zum internationalen Flughafen in einem privaten Fahrzeug.

Geräte laden und Internet/WLAN

Entlang des gesamten Weges zum Annapurna Base Camp können Sie Ihre Geräte bequem aufladen. Die Lodges entlang der Route verfügen über Zimmer mit Steckdosen, an denen Sie Ihre Geräte problemlos aufladen können.

Was das Internet betrifft, bieten die meisten Lodges eine schnelle WLAN-Verbindung für unterbrechungsfreies Surfen. In tieferen Lagen ist dieser Service oft kostenlos. In höheren Lagen hingegen können zusätzliche Kosten für das Aufladen des Telefons und die WLAN-Nutzung anfallen.

Eine weitere Möglichkeit für eine Internetverbindung bietet das Datenpaket von NCELL oder NTC. Sie können diese SIM-Karten in Kathmandu oder Pokhara erwerben und das Paket aktivieren, indem Sie *17123# für NCELL und *1415*7# für NTC wählen.

Permits

Für die Annapurna-Basislager-Trekkingtour benötigen wir eine Annapurna Conservation Area Project (ACAP) Permit und eine Trekkers' Information Management System (TIMS) Permit.

Das ACAP wird vom Nepal Tourism Board in Kathmandu oder Pokhara zum Preis von 3000 NPR pro Person ausgestellt. Das TIMS ist beim TAAN-Büro in Kathmandu oder bei jeder registrierten Trekkingagentur zum Preis von 2000 NPR pro Person erhältlich.

Ihre zusätzlichen Ausgaben

Für Ihre zusätzlichen oder persönlichen Ausgaben haben Sie die Wahl: Entweder Sie gönnen sich etwas Besonderes oder Sie sparsam. In Kathmandu und Pokhara ist die Auswahl an Restaurants und Attraktionen riesig. Wenn Sie beispielsweise etwas Spaß und Abenteuer suchen, können Sie Gleitschirmfliegen auf dem Pokhara-See oder Rafting auf dem Trishuli-Fluss ausprobieren.

Ebenso können Sie sich in Thamel in Kathmandu oder Pokhara nach Herzenslust mit Souvenirs wie Pashmina, Kunsthandwerk, Tonwaren, Thangkas oder einzigartigen nepalesischen und tibetischen Teppichen eindecken.

Grundsätzlich hängen Ihre zusätzlichen Ausgaben von Ihren Ausgabengewohnheiten und Ihrem Budget ab, aber im Durchschnitt ist es ratsam, 20000 bis 30,000 NPR in bar mitzuführen.

Was erwartet dich?

Die Annapurna-Basislager-Trekkingroute ist die landschaftlich reizvollste und naturschönste Route Nepals. Entlang des gesamten Weges bieten sich Ihnen atemberaubende Ausblicke auf verschiedene Bergmassive. Diese kurze Trekkingtour ermöglicht Ihnen einen umfassenden Einblick in die Annapurna Süd, Annapurna I, Hiunchuli, Machhapucchre und Gangapurna.

Außerdem wandern Sie durch dichte Rhododendronwälder und terrassenförmig angelegte Reisfelder, bestaunen beeindruckende Wasserfälle und durchqueren malerische Flüsse. In der natürlichen Thermalquelle von Jhinu Danda können Sie sich zudem eine wohltuende Auszeit von der Natur gönnen.

Privatreise vs. Gruppenreise

Für ein ganz persönliches Erlebnis und die Möglichkeit, alle Naturwunder für sich allein zu genießen, ist eine private Reise zum Annapurna Base Camp empfehlenswert. Allerdings hat der exklusive Service und die Betreuung durch Guides und Träger ihren Preis.

Eine günstigere Alternative ist die Gruppenreise zum Annapurna-Basislager, da die Kosten gleichmäßig auf alle Gruppenmitglieder aufgeteilt werden. Allerdings müssen Sie sich auch die Betreuung durch Guides und Träger sowie alle anderen Serviceleistungen während der gesamten Trekkingtour teilen.

Versicherung

Für unsere Annapurna-Basislager-Trekkingtour ist eine Reiseversicherung obligatorisch. Bitte legen Sie vor Reiseantritt eine Kopie Ihrer Versicherung vor. Ohne diese Kopie können wir die erforderlichen Genehmigungen nicht einholen.

Wir empfehlen Ihnen eine Versicherung abzuschließen, die Höhenlagen über 4000 m abdeckt. Diese sollte auch Bergrettung, Krankentransport und Rücktransport beinhalten. Sie sollte Sie finanziell bei gesundheitlichen Problemen oder Unfällen absichern, unabhängig davon, ob Sie wandern gehen oder nicht.

Buchungen für 2024 und 2025 sind ab sofort möglich.

Wir freuen uns, Ihnen die Eröffnung der Reservierungen sowie den Start unseres Frühbucherangebots für die magische Reise zum Annapurna Base Camp in den Jahren 2024 und 2025 bekannt zu geben.

Entdecken und wiederentdecken Sie die fantastische Annapurna-Region. Eine Reise für Jung und Alt – wir haben für jeden etwas dabei. Wir freuen uns darauf, Sie 2024 und 2025 bei uns begrüßen zu dürfen. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren – über unsere Website, telefonisch oder per E-Mail. Worauf warten Sie noch?

Buchen Sie jetzt Ihren Urlaub für 2024 und profitieren Sie von unserem Frühbucherrabatt.

Reiseverlängerung

 Wenn Sie Ihre Annapurna-Basislager-Trekkingtour verlängern möchten, informieren Sie uns bitte, damit wir die optimale Tour für Sie zusammenstellen können. Wir bieten verschiedene Optionen an: Sie können zwei oder drei Tage in Kathmandu verbringen und die legendären Sehenswürdigkeiten dieses Tals erkunden. Alternativ können Sie einige Tage in Pokhara verbringen und Extremsportarten wie Paragliding, Bungee-Jumping oder Rafting ausprobieren.

Sie sind kein Fan von Extremsportarten? Dann unternehmen Sie doch eine Dschungelsafari im Jeep oder auf dem Elefanten im Chitwan-Nationalpark oder machen Sie eine Luxusreise nach Pokhara. Oder besuchen Sie ein Meditations- oder Yogazentrum zur spirituellen Erholung.

Wir können Ihnen zahlreiche Optionen empfehlen. Zögern Sie nicht, uns Ihre Präferenz mitzuteilen.