opinie 290 in ![]()
06
Dni
Dni
US $ 590 US $ 505Za osobę (wielkość grupy: 1-10)
Rabaty grupowe- Gwarancja najlepszej ceny
- Bezpieczna i łatwa rezerwacja online
- Elastyczne daty rezerwacji
- Wieloletnie doświadczenie
- Liczba osób Na osobę
- 2 - 4 ludzieUS $ 550
- 5 - 8 ludzieUS $ 505
- 9 - 12 ludzieUS $ 455
- 13 - 16 ludzieUS $ 405
- 17+ osób 9999 US $ 355
W skrócie
Czas trwania:
06 dniMiejsce przeznaczenia
NepalTrudność podróży
UmiarkowanyMaksymalna wysokość
3800m/12467 stopyWielkość grupy
1-10 osób.Aktywność
Trekking, piesze wędrówki i zwiedzanieNocleg
Hotel w Katmandu, schronisko i herbaciarnie podczas wędrówki.Posiłki
Śniadanie, obiad i kolacja podczas wędrówkiPojazd
Prywatny samochód/autobus/jeep i lotPrzegląd szlaku Helambu Valley
Szlak Helambu Valley Trek, położony na północ od Katmandu, oferuje spokojną ucieczkę od zgiełku miasta. Region położony blisko granicy tybetańskiej jest domem dla różnorodnych kultur – społeczności Tamangów dominują w niższych partiach, a Szerpów w górnych. Korzenie tych społeczności sięgają Tybetu, gdzie migracja miała miejsce pięćset do sześciuset lat temu, a wpływ kultury tybetańskiej jest widoczny do dziś. Znani z wyrafinowanego wystroju wnętrz, mieszkańcy są pracowici, przyjaźni i słyną z serdecznej gościnności.
Wyruszając z Sundarijal i przemierzając Park Narodowy Shivapuri , wędrówka prowadzi przez Chisopani, Kutumsang , Thadepati i Sermathang, kończąc się w Melamchi Pul Bazar. Ta wyprawa oferuje liczne możliwości podziwiania zapierającego dech w piersiach naturalnego piękna regionu. Trekking Helambu to krótka, łatwa i popularna trasa, bogata kulturowo i przyrodniczo, pozwalająca na wgląd w kulturę buddyjską i podziwianie niesamowitych krajobrazów oraz widoków na zapierające dech w piersiach szczyty, w tym Gauri – Shankar, Langtang i Ganesh Himal.
Najważniejsze atrakcje wędrówki doliną Helambu
- Odwiedź historyczne klasztory i zgłęb wiedzę na temat buddyzmu tybetańskiego.
- Krótka wędrówka przez Park Narodowy Shivapuri, podczas której można podziwiać wspaniały las dębowy i rododendronowy.
- Szansa na spotkanie egzotycznych gatunków, takich jak irbisy śnieżne, białe małpy, pandy rude, himalajskie thary i piżmowce.
- Oszałamiający widok na pasmo Annapurny, Langtang, GaneshHimal, Manaslu i Mount Everest.
- Łatwo dostępna trasa z Kathmandu.
Mapa tras i wykres wysokości
Pobierz MapaTrasa
01
Dzień 01 Przyjazd do Kathmandu, wys. 1300 m
Nasz zespół przedstawicieli odbierze Cię z lotniska i zawiezie do hotelu. Po przylocie możesz chwilę odpocząć. Później spotkasz się ze swoim przewodnikiem, z którym otrzymasz briefing na temat trasy i porozmawiasz o samej wędrówce.
Czas trwania:
30 minutMaksymalna wysokość
1300m/4265 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Hotel02
Dzień 02 Przejazd do Sundarijal, a następnie wędrówka do Chisapani (wys. 2300 m)
Po śniadaniu udamy się w godzinną podróż do Sundarijal. Jest to punkt początkowy wędrówki, podczas której przejdziemy wzdłuż elektrowni wodnej, a następnie wyruszymy w kierunku Chisapani. Dotarcie tam zajmie nam około 4-5 godzin.
Nasz szlak prowadzi przez malowniczy Park Narodowy Shivapuri. Po wspinaczce na wzgórze o wysokości około 1895 m n.p.m. , które leży ponad 600 m nad Sundarijal, dotrzemy do Mulkhara, wioski zamieszkiwanej przez lud Tamang. Tam odpoczniemy, delektując się herbatą i przekąskami.
Po krótkiej przerwie wznowimy wędrówkę, przechodząc przez gęste lasy pełne rododendronów i dębów, aż dotrzemy do Chisapani.
Czas trwania:
4-5 godzMaksymalna wysokość
2300m/7545 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Lokalna herbaciarnia03
Dzień 03 Trek to Kutumsang,alt.2470m
Po porannym śniadaniu wyruszymy w podróż do Kutumsang, celu naszego dnia. Wędrówka rozpoczyna się od stopniowego podejścia przez łąki i pola, oferując widoki na liczne osady Tang i zapierające dech w piersiach Góry Langtang.
Kontynuując naszą wędrówkę, dotrzemy do Pathi Bhanjyang i Gul Bhanjyang, gdzie szlak zaczyna piąć się w górę wzgórz. Z Gul Bhanjyang wspinamy się na kolejną przełęcz, po czym schodzimy, aż w końcu docieramy do Kutumsang, gdzie spędzimy noc.
Czas trwania:
6-7 godzMaksymalna wysokość
2470m/8103 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Lokalna herbaciarnia04
Dzień 04 Trek to Thadepati, (wys. 3490 m)
Dziś udamy się na północ, aby podziwiać zapierające dech w piersiach widoki ośnieżonych szczytów. Będziemy wspinać się stromą ścieżką przez lasy jodłowe i rododendronów, gdzie nie ma żadnych osad.
Wędrówka prowadzi dalej do Yurin Danda, gdzie można podziwiać wspaniałe widoki na Himalaje. Następnie zatrzymamy się w Magen Goth, gdzie znajduje się kilka schronisk. Następnie wejdziemy na szczyt góry, z którego roztaczają się dziewicze widoki na kuszące szczyty i masywy. Po krótkiej wędrówce dotrzemy do dzisiejszego celu, czyli Tharepati
Czas trwania:
6-7 godzMaksymalna wysokość
3490m/11450 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Lokalna herbaciarnia05
Dzień 05 Trekking do Tarke Ghyang (wys. 2621 m)
Po śniadaniu schodzimy z grzbietu przez gęsty las, pola tarasowe i małe osady Szerpów. Można również odwiedzić pobliskie stare i artystyczne Gompy. Podczas zwiedzania lokalnych osad, interakcji z ludźmi i poznawania kultury Szerpów i Tamangów dotrzesz ostatecznie do Tarke Ghyang.
Czas trwania:
godz 6Maksymalna wysokość
2621m/8599 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Lokalna herbaciarnia06
Dzień 06 Powrót do Thimbu i przejazd do Katmandu (wys. 1300 m n.p.m.)
Dzisiaj jest ostatni dzień wędrówki. Dziś wrócimy do Thimphu, a następnie wybierzemy się na malowniczą przejażdżkę do Katmandu. Po drodze możesz odwiedzić zabytkową świątynię Changu Narayan. Jeśli chcesz przedłużyć swój pobyt, masz taką możliwość. W przeciwnym razie nasz zespół odwiezie Cię na lotnisko, skąd wrócisz do swojego kraju.
Czas trwania:
godz 4Maksymalna wysokość
1300m/4265 stopyPosiłki
Śniadanie lunch obiadNocleg
Lokalna herbaciarnia
Czy oferowana trasa nie jest dla Ciebie odpowiednia?
Włączenie/Wykluczenie
Co jest zawarte?
- Odbiór i dowóz na lotnisko
- Dwa noclegi w hotelu w Katmandu (jedna noc po przyjeździe i jedna noc przed wyjazdem)
- Transport (z hotelu do Sundarijal prywatnym pojazdem i z Thimbu do Kathmandu autobusem)
- Wszystkie niezbędne pozwolenia na wędrówkę
- Bilety do parków narodowych
- Profesjonalny przewodnik mówiący po angielsku
- Doświadczeni tragarze (jeden tragarz może nieść bagaże dwóch osób)
- Ubezpieczenie przewodnika i tragarza
- Posiłki w trakcie wędrówki
- Gorące napoje (herbata/kawa) podczas wędrówki
- Owoce podczas wędrówki
- Zakwaterowanie podczas wędrówki
- Apteczka
- Torby podróżne (do zwrotu po wędrówce)
- Kurtki puchowe (do zwrotu po wędrówce)
- Śpiwór (do zwrotu po wędrówce)
- Kije trekkingowe (jeśli to konieczne)
Pochlebny
- Koszulka Nature Explore Trek na prezent
- Mapa wędrówki
- Czapka Nature Explore Trek
- Certyfikat za udane osiągnięcia w trekkingu
Co jest wykluczone?
- Międzynarodowe bilety lotnicze
- Ubezpieczenie podróżne i opieka medyczna
- Opłaty wizowe do Nepalu
- Jakiekolwiek napoje podczas wędrówki
- Każdy dodatkowy dzień poza planem podróży
Informacje o podróży
Najlepszy sezon na trekking w Helembu
Trekking w dolinie Helambu jest dostępny przez cały rok, ale decyzja o wyprawie często zależy od warunków pogodowych. Jeśli chodzi o pogodę, optymalnymi porami roku na trekking w dolinie Helambu są wiosna i jesień.
Sezon wiosenny rozpoczyna się w marcu, a kończy w maju i jest uważany za najlepszy na trekking w dolinie Helambu. Temperatury w ciągu dnia wahają się od 10 do 20 stopni Celsjusza , a w nocy od -5 do 5 stopni Celsjusza . Wiosną region ożywa dzięki bujnej roślinności, szczególnie kwitnącym gatunkom kwiatów, w tym kultowemu rododendronom, rosnącym wzdłuż szlaków. Wędrówka oferuje orzeźwiające doznania, ponieważ powietrze przesycone jest zapachem tych kwiatów, tworząc lżejszą i spokojniejszą atmosferę, która koi serce.
Sezon jesienny zaczyna się we wrześniu-listopadzie i słynie z czystego nieba oraz stabilnej pogody, dlatego jest uważany za najlepszy sezon na trekking na Helambu. Temperatura w ciągu dnia wzrasta do 22 stopni, a w nocy spada poniżej 10 stopni . Ponieważ pora monsunowa właśnie się zakończyła, otoczenie jest czyste i świeże, a widoki na okoliczne krajobrazy, w tym szczyty Himalajów, są o tej porze roku spektakularne.
Sezon monsunowy trwa od czerwca do sierpnia. Ścieżki są zazwyczaj śliskie, błotniste i mokre z powodu deszczu. Temperatura w ciągu dnia wzrasta o 10-20 stopni, co sprawia, że w ciągu dnia jest ciepło na wędrówki, jednak w nocy waha się od 5 do 10 stopni , więc możesz odczuwać zimno. Z powodu deszczu spacerowanie po szlakach może być problematyczne, ale ta pora roku oferuje niepowtarzalne wrażenia, a jeśli planujesz odwiedzić Helambu w czasie monsunu, nie zapomnij spakować płaszcza przeciwdeszczowego i ciepłych ubrań.
Sezon zimowy w Nepalu zaczyna się w grudniu i trwa do lutego. Temperatura może spaść do -6 stopni . Wieje zimny wiatr, a ścieżki mogą być pokryte śniegiem, co utrudnia poruszanie się po nich. Jest zimno, ale widoki, jakie oferuje ta pora roku, są warte zachodu. Jeśli planujesz trekking na Helambu zimą, upewnij się, że masz doświadczonego przewodnika, który ma dużą wiedzę na temat terenu, sprzętu trekkingowego i ekwipunku.
Zakwaterowanie podczas wędrówki Helembu
Podczas wyprawy Helambu noclegi zazwyczaj odbywają się w domkach, pensjonatach i herbaciarniach położonych wzdłuż szlaków trekkingowych. Najczęściej dostępne są pokoje dwuosobowe z dwoma pojedynczymi łóżkami, materacami, poduszką i kocem. Wyposażenie łazienek jest różne – niektóre miejsca oferują łazienki wspólne, inne zaś prywatne. Należy pamiętać, że wraz ze wzrostem wysokości, warunki zakwaterowania mogą być mniej luksusowe. W Katmandu nocleg odbędzie się w trzygwiazdkowym hotelu, który oferuje inny poziom komfortu w porównaniu z domkami wzdłuż szlaków trekkingowych.
Jedzenie podczas wędrówki Helembu Trek
Podczas wyprawy Helambu w niemal każdym menu znajdziesz dania kuchni azjatyckiej i zachodniej. Jednak gorąco polecamy wybór lokalnej, ekologicznej żywności, która zapewni Ci energię i siłę niezbędną podczas wyprawy. Lokalne herbaciarnie oferują szereg pożywnych opcji, w tym ryż, soczewicę, płatki zbożowe, jajka, makaron, ziemniaki, warzywa, smażony ryż i zupy. Jeśli chodzi o napoje, możesz wybierać spośród gorącej cytryny, herbaty, herbaty imbirowej lub zimnych napojów.
Poziom trudności Helambu Trek
Wędrówka Helambu jest łatwa i oferuje satysfakcjonujące, malownicze widoki. Każdy dzień to 6-7 godzin marszu, z kilkoma stopniami prowadzącymi do zapierających dech w piersiach widoków górskich. Wędrówka prowadzi stromymi podejściami i zejściami, a także stromymi ścieżkami, które mogą być kamieniste i przebiegać przez liczne tereny leśne. Ta wędrówka jest odpowiednia dla wędrowców o przeciętnej kondycji fizycznej, którzy nie mają wcześniejszego doświadczenia w trekkingu, ale dla tych, którzy mają już takie doświadczenie, ukończenie wyprawy staje się jeszcze bardziej komfortowe, pozwalając w pełni cieszyć się hipnotyzującymi widokami po drodze.
Choroba wysokościowa na trasie Helembu Circuit Trek
Ta krótka i łatwa trasa prowadzi na wysokość 3800 m n.p.m., więc ryzyko zachorowania na chorobę wysokościową jest bardzo niskie. W rzadkich przypadkach, gdy wystąpią jakiekolwiek problemy, do naszego zespołu dołączą profesjonalni i doświadczeni przewodnicy ze szkoleniem z pierwszej pomocy, którzy zadbają o Twoje bezpieczeństwo w trakcie wyprawy. Dobre nawodnienie organizmu jest również niezwykle istotne, aby zmniejszyć ryzyko choroby wysokościowej.
Dlaczego warto wybrać się z nami na wyprawę na Helambu?
Wybierając Nature Explore Trek na wyprawę Helambu, masz gwarancję bezpieczeństwa, wsparcia, spersonalizowanego planu podróży, rozsądnych cen i wielu innych korzyści. Nasz zespół składa się z doświadczonych przewodników z prawie 2 dekadami doświadczenia w organizowaniu różnorodnych zajęć na świeżym powietrzu i w pomieszczeniach od 2015 roku. Naszym głównym celem jest przekroczenie Twoich oczekiwań i dotrzymanie obietnic.
Oprócz naszego doświadczonego zespołu oferujemy usługi pomocnicze, takie jak odbiór z lotniska i dowóz na lotnisko, zakwaterowanie, uzyskiwanie zezwoleń, tworzenie spersonalizowanego planu podróży dostosowanego do Twoich preferencji. Tym, co wyróżnia nas w wyprawie Helambu, jest dogłębna wiedza naszego zespołu na temat regionu górskiego. Nasi członkowie wychowali się w tych rejonach, oferując wyjątkową wiedzę i znajomość wszystkich czynników, które składają się na udane doświadczenie trekkingowe.
Jesteśmy elastyczni i zawsze gotowi odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania, gwarantując, że Twoja wyprawa będzie niezapomnianym przeżyciem. Wybierając nas, możesz mieć pewność nie tylko dobrze zorganizowanej wyprawy, ale także lokalnego doświadczenia i indywidualnego podejścia do Twojej podróży.
Jak przygotować się do wyprawy Helembu?
Trekking Helambu to jeden z tych trekkingów, który jest odpowiedni dla podróżników z ograniczonym czasem, którzy chcą zobaczyć góry z bliska lub doświadczyć trekkingu w Himalajach. Przed wyruszeniem na trekking zawsze kluczowe jest przygotowanie się do wyprawy. Podczas przygotowań do wyprawy należy wziąć pod uwagę różne czynniki, takie jak: warunki pogodowe, zakwaterowanie, wymagane zezwolenia, sprzęt i wyposażenie itp. Jednak nie musisz się martwić, ponieważ dostarczymy Ci szczegółowy plan podróży obejmujący wszystkie te istotne aspekty.
Jeśli chodzi o kondycję fizyczną, na tę wyprawę powinieneś chodzić przez 5-7 godzin dziennie, robiąc sobie przerwy na jakiś czas, więc miesiąc przed wyprawą wykonaj ćwiczenia kardio. Będzie to bardzo pomocne. Poczytaj także blogi, artykuły lub poszukaj informacji na temat wybranej wyprawy, co pomoże ci przygotować się psychicznie.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące trekkingu w dolinie Helambu
Q
Jak długi jest szlak w dolinie Helambu?
Trekking w Dolinie Helambu zajmuje zazwyczaj od 6 do 8 dni , w zależności od konkretnego planu podróży.
Q
Jaka jest wysokość Doliny Helambu?
Maksymalna wysokość podczas wyprawy Helambu Valley Trek wynosi około 3800 m.
Q
Jakie góry można zobaczyć podczas wędrówki doliną Helambu?
Podczas wędrówki doliną Helambu można podziwiać widoki na ośnieżone szczyty, takie jak Langtang Lirung, Dorje Lakpa i Ganesh Himal.
Q
Czy na trasie trekkingu w dolinie Helambu znajdują się herbaciarnie?
Tak, wzdłuż szlaku znajdują się herbaciarnie i schroniska oferujące noclegi i posiłki dla wędrowców.
Q
Kiedy jest najlepszy czas na trekking w dolinie Helambu?
Najlepszą porą na trekking w Dolinie Helambu jest wiosna (od marca do maja) i jesień (od września do listopada), kiedy można cieszyć się ładną pogodą i wyraźnymi widokami.
Q
Czy trekking w dolinie Helambu jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, szlak w Dolinie Helambu jest stosunkowo trudny i odpowiedni dla początkujących o podstawowym poziomie sprawności fizycznej.
Q
Czy muszę zatrudnić przewodnika na wyprawę do doliny Helambu?
Choć nie jest to obowiązkowe, zatrudnienie przewodnika może urozmaicić wyprawę, zapewniając pomoc w nawigacji i dzieląc się lokalnymi informacjami.
Q
Jakiego rodzaju jedzenie można kupić na szlaku doliny Helambu?
W trakcie wędrówki w herbaciarniach i schroniskach można delektować się różnymi lokalnymi potrawami nepalskimi i potrawami kuchni międzynarodowej.
Q
Czy na wyprawie do doliny Helambu są jakieś atrakcje kulturowe?
Tak, będziesz mieć okazję nawiązać kontakt z lokalnymi społecznościami Szerpów i Tamangów, odwiedzić klasztory i poznać ich wyjątkową kulturę.
Q
Czy mogę rozszerzyć wyprawę do doliny Helambu na inne regiony?
Tak, możesz przedłużyć swoją wędrówkę i wybrać się w pobliskie rejony, takie jak jezioro Gosainkunda lub dolina Langtang, aby przeżyć dłuższą przygodę.

Masz pytanie odnośnie wyprawy do doliny Helambu?
Skontaktuj się z naszymi ekspertami ds. podróży.Powiązane blogi
August 11, 2024
Najlepszy czas na trekking w Nepalu
October 22, 2020
Grupa dołączająca do trekkingu w Nepalu - 2026/2027
Opinie klientów

290 Recenzje doskonałości
06
Dni
Dni
US $ 590 US $ 505Za osobę (wielkość grupy: 1-10)
Rabaty grupowe- Gwarancja najlepszej ceny
- Bezpieczna i łatwa rezerwacja online
- Elastyczne daty rezerwacji
- Wieloletnie doświadczenie
- Liczba osób Na osobę
- 2 - 4 ludzieUS $ 550
- 5 - 8 ludzieUS $ 505
- 9 - 12 ludzieUS $ 455
- 13 - 16 ludzieUS $ 405
- 17+ osób 9999 US $ 355
Podobne Pakiety
Najlepiej sprzedające się wycieczki
US $ 505






