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- Meilleur prix garanti
- Réservation en ligne sécurisée et facile
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- Des décennies d'expérience
En bref
Destination
NépalDifficulté du voyage
DifficileAltitude max
5416mTaille maximum du groupe
2-25 personnesActivité
Randonnée, trekking et tourismeHébergement
Hôtel à Katmandou, gîtes et maisons de thé pendant le trek.Repas
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner pendant le trekVéhicule
Voiture privée/jeep, bus et avionAperçu du trek du circuit du Manaslu combiné au trek du circuit des Annapurnas (21 jours)
Le Népal vous fait-il rêver ? Aimez-vous sentir la terre sous vos pieds ? Vous imaginez-vous au cœur de paysages à couper le souffle, où la seule trace de l’humanité est la présence d’anciens temples bouddhistes ou hindous, construits bien avant votre époque ? Si cela vous parle, alors bienvenue dans notre trek du circuit du Manaslu combiné à celui des Annapurnas, un voyage de 23 jours.
Combinant deux destinations exceptionnelles du Népal, le Manaslu et l'Annapurna, ce trek du circuit du Manaslu associé à celui de l'Annapurna sera assurément un voyage exigeant qui mettra vos limites à l'épreuve.
Ce trek exigera une grande endurance physique et une force mentale à toute épreuve, le rendant idéal pour ceux qui ont déjà réalisé des treks en haute altitude au Népal, comme celui de la région de l'Everest. Il vous faudra également disposer de beaucoup de temps et avoir une forte envie de découvrir les merveilles cachées du Népal. Enfin, le budget sera bien sûr un facteur important à prendre en compte, compte tenu de la durée du voyage, qui est d'environ un mois.
Cependant, notre trek combinant le circuit du Manaslu et celui de l'Annapurna vous offre le privilège d'affirmer avec fierté avoir non seulement contemplé, mais aussi parcouru les huitième et dixième plus hauts sommets du monde : le Manaslu (8 163 m) et l'Annapurna I (8 091 m). En explorant ces deux itinéraires de trekking renommés, vous vivrez des expériences véritablement extraordinaires tout au long de votre voyage au Népal.
Mais l'aventure ne s'arrête pas là ; vous traverserez également l'imposant Larkya La (5 106 m) et le magnifique Thorong La (5 416 m), qui s'élèvent tous deux au-dessus de nombreuses grandes montagnes d'Europe et d'Asie.
Par ailleurs, l'aventure exceptionnelle de notre trek du circuit du Manaslu combiné à celui du circuit des Annapurnas vous permettra également de rencontrer les Gurungs, les Sherpas, les Magars, les Newars et divers autres groupes ethniques du Népal, où vous pourrez apprécier leurs coutumes uniques et leur richesse culturelle.
La fusion et la coexistence harmonieuse de l'hindouisme et du bouddhisme anciens, voilà ce que vous verrez et ressentirez au cours de cette aventure.
Au départ de Katmandou, vous traverserez d'abord les villages pittoresques de la région du Manaslu. Les sentiers isolés et peu fréquentés vous mèneront à travers les recoins uniques de Namrung, Lho, Sama et Samdo.
Ici, vous serez caressés par la brise fraîche qui souffle à travers les hautes crêtes enneigées de l'Himalchuli, du Manaslu, du Larke, de l'Himlung, du Pang Chuli, du Shringi, du Cheo, du Kanguru et de l'Annapurna II.
Vous aurez également l'incroyable opportunité de voir le lac Birendra, un lac alpin de haute altitude, et de ressentir l'atmosphère enchanteresse du camp de base du Manaslu.
Vous vous attaquerez ensuite au col de Larkya, après quoi vous rejoindrez Tilje, où se termine la première partie de notre trek sur le circuit du Manaslu et de l'Annapurna.
Votre transition du sentier solitaire au circuit animé de l'Annapurna commence maintenant après Dharapani, d'où vous vous rendrez pour affronter le col de Thorong La.
Sur cette partie de notre trek du circuit du Manaslu avec le trek du circuit des Annapurnas, vous découvrirez le magnétisme des hauts sommets rocheux et glacés du Nilgiri, du Manaslu, du Dhaulagiri, de l'Himchuli, du Fishtail sacré et des Annapurnas I, II, IV et Sud.
En longeant les villages des Magars, des Thakalis, des Gurungs et des Sherpas, vous franchirez l'imposant col de Thorong La. Point d'orgue de ce voyage unique, vous traverserez Muktinath, l'un des sites les plus sacrés du Népal, et découvrirez le Tibet authentique à Kagbeni et Jomsom. Un bref passage à Pokhara vous enchantera avant votre retour à Katmandou.
La combinaison de deux treks exceptionnels vous permettra de découvrir le Népal authentique, comme vous ne l'avez jamais vu ni vécu. Aucun mot ne saurait décrire la véritable essence de notre trek combinant le circuit du Manaslu et celui des Annapurnas. Sérénité, harmonie et authenticité vous attendent lors de ce voyage.
Points forts du trek du circuit du Manaslu combiné à celui du circuit des Annapurnas (21 jours)
- Deux treks remarquables combinés en un seul voyage inoubliable
- L'Himalaya majestueux en route pour tenir compagnie
- Des journées de trekking avec acclimatation progressive pour un voyage en toute sécurité
- La beauté et la tranquillité supplémentaires de Birendra Tal et du camp de base du Manaslu
- Le Tibet brut à Jomsom et Kagbeni
- Darshan et exploration de Muktinath
- Traversée exaltante de Larkya La et Thorong La
- Rencontrer non seulement les Sherpas, mais aussi les Gurungs, les Newars, les Magars et d'autres communautés népalaises
Carte de l'itinéraire et carte d'altitude
Téléchargement CarteItinéraire
01
Jour 01 Trajet en voiture de Katmandou à Machha Khola : 930 m, 7 à 8 heures
Préparez-vous à découvrir le Népal profond. À bord de notre véhicule, nous voyagerons vers l'ouest, en passant par Thankot, jusqu'à Trishuli. La longue route qui nous attend nous mènera ensuite au-delà de Dhading, d'où nous quitterons la route principale pour arriver à Dhading Besi.
Bientôt, nous découvrirons le bazar animé d'Arughat, l'une des principales villes du district du Haut-Gorkha, nichée au bord de la magnifique rivière Budhi Gandaki. Après avoir traversé les superbes rizières en terrasses de Maltar et Shante, notre voyage se poursuivra sur la route escarpée menant à Arkhet et Kyoropani avant d'atteindre Sotikhola.
Nous allons maintenant pénétrer au cœur de vastes et profondes forêts et atteindre Khursane et Labu Bensi. La route de la vallée s'élargit à l'approche de Machha Khola, où nous passerons la nuit au lodge.
Durée
7-8 heuresAltitude max
930mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local02
Jour 02 Trek de Machha Khola à Jagat, 1 410 m, 06 heures
Admirez par vos fenêtres les vues imprenables sur les hautes crêtes himalayennes du Shringi, du Ganesh et du Manaslu. Il est temps de commencer notre randonnée et de remonter entre les deux gorges de la Budhi Gandaki.
En traversant le minuscule village de Khola Bensi, nous atteindrons les sources thermales de Tatopani. Le sentier devient alors plus difficile, car nous grimpons et traversons la Dobhan Khola.
Le sentier forestier étroit nous conduit maintenant à la Yaru Khola, que le pont métallique de 92 km de long enjambe et qui nous mène à Thulo Dhunga. Un chemin relativement facile nous conduira ensuite à Jagat.
Un petit poste de contrôle indique que nous sommes maintenant à l'intérieur de la zone de conservation du Manaslu-Annapurna.
Durée
H 6Altitude max
1410mRepas
Petit-déjeunerHébergement
Salon de thé local03
Jour 03 Trekking de Jagat à Deng (2 130 m), 6 heures
Le sentier d'ascension après Jagat, longeant la Budhi Gandaki, nous mènera à Salleri. Le sentier descend ensuite vers Philim, en passant par Sridibas.
La route est maintenant bien dégagée et nous poursuivrons notre route vers Lokwa et Ekle Bhatti. En remontant le sentier, nous arriverons finalement à Deng, magnifiquement niché sur la rive ouest de la Budhi Gandaki.
Admirez le coucher de soleil flamboyant sur les sommets Lapuchen, Dwijen, Shringi et Lumbo.
Durée
H 6Altitude max
2130mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local04
Jour 04 Trekking de Deng à Namrung, 2 700 m, 5 heures
Après Deng, un sentier escarpé traversant une forêt alpine de conifères nous mènera à Bihi Phedi. Bienvenue dans cette rue entourée des murs sacrés de Mani.
Nous poursuivrons notre ascension à travers les gorges profondes et étroites jusqu'à Ghap. La forêt unique, la bambouseraie et sa faune nous guideront jusqu'au village de Prok.
Lentement, le paysage glaciaire orné par le glacier Lidana se dévoilera, nous menant finalement à Namrung où nous terminerons notre journée entourés par les majestueux Saula, Manaslu et Pang Phuchin.
Durée
H 5Altitude max
2700mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local05
Jour 05 Trekking de Namrung à Shyla (3450 11,316 m) : 6 à 7 heures
Le trajet d'aujourd'hui est magnifique et paisible. Nous quittons le village tranquille de Namrung et suivons un sentier à travers une forêt de rhododendrons, de sapins et de chênes. La rivière Budhi Gandaki coule à proximité et l'air frais est pur et calme. Nous entendons le chant des oiseaux et le bruissement des feuilles dans le vent.
En chemin, nous traversons de petits villages comme Lamchik, Bengsam, Shyo et Lho. Nous apercevons des drapeaux de prière flottant au vent et de longs murs de pierre ornés de prières gravées. Sur les collines se dressent également d'anciens monastères, des maisons en pierre et des champs en terrasses, témoins de la richesse de la culture montagnarde.
L'après-midi, nous arrivons à Shyala, un village paisible niché dans une large vallée. De là, nous pouvons admirer de magnifiques sommets comme le Manaslu, le Naike Peak et l'Himal Chuli. C'est un endroit idéal pour se reposer et profiter du panorama. Après le dîner, nous nous détendons et dormons à la belle étoile.
Durée
6-7 heuresAltitude max
3450mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local06
Jour 06 Trekking de Shyla à Samagaun (3500 m / 11480 pieds) via Pungyen Gumba (5-6 heures)
Ce matin, nous nous réveillons dans le paisible village de Shyala. Le soleil caresse doucement les sommets enneigés et les drapeaux de prière flottent légèrement au vent. Après le petit-déjeuner, nous entamons notre marche vers Samagaun, un charmant village situé au pied du mont Manaslu.
Le sentier est paisible et agréable. Nous traversons des pâturages à yaks et de petits bosquets de pins, entourés de hautes montagnes. En chemin, nous faisons une courte halte au monastère de Pungyen Gumba, un havre de paix perché sur une crête. De là, nous pouvons admirer des vues imprenables sur le Manaslu et les glaciers environnants. C'est un lieu calme et exceptionnel pour se ressourcer et se reconnecter à la nature.
En poursuivant notre marche, nous longeons des ruisseaux de montagne limpides comme le Numla Khola. Peu à peu, la vallée s'ouvre et nous atteignons Samagaun. C'est un charmant village orné de moulins à prières, de chortens de pierre et où les habitants, vêtus de costumes traditionnels, nous accueillent chaleureusement. Le village reflète la culture tibétaine et dégage une atmosphère paisible et intemporelle.
Durée
5-6hrsAltitude max
3500mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local07
Jour 07 Journée de repos et d'exploration à Sama Gaun
Nous avons toute la journée pour nous acclimater à l'altitude de plus de 3 500 m. Cependant, au lieu de rester au lodge, nous irons faire une randonnée d'une heure jusqu'au magnifique lac glaciaire de Birendra Tal, à 3 460 m d'altitude. Le Manaslu est encore plus impressionnant vu d'ici.
Ensuite, une ascension de trois heures sur un versant rocailleux nous mènera au camp de base du Manaslu (3 4800 m). Ce camp mythique est l’étape incontournable pour ceux qui aspirent à atteindre le sommet. Après avoir visité les petits marchés et les habitations sherpas, nous rejoindrons bientôt notre lodge à Sama Gaun.
Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local08
Jour 08 Trekking de Samagaun à Samdo, 3 690 m, 5 heures
Après Sama Gaon, les pâturages d'altitude nous mèneront à Kermo Kharka où nous pourrons observer un troupeau de yaks paissant paisiblement. La face est du Manaslu offre un panorama exceptionnel.
À présent, le pont métallique oscillant nous conduira aux murs blancs de Kani, dans le petit hameau de Samdo.
Après quelques instants de repos pour nos jambes, nous pourrons relever le défi de l'ascension du Samdo Ri, haut de 5220 m.
Durée
H 5Altitude max
3690mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local09
Jour 09 Trekking de Samdo à Dharmasala (camp de réfugiés), 4 470 m, 4 heures
Aujourd'hui, notre journée est courte, seulement quatre heures, car nous avons besoin de repos pour affronter la longue journée de demain. En poursuivant notre progression à travers les hautes prairies de Yak, nous nous retrouverons face à l'imposant glacier noir de Larke.
Maintenant, en longeant la Salka Khola, nous monterons jusqu'à Larke Phedi en observant les bharals et autres animaux vaquer à leurs occupations.
Connu localement sous le nom de Duwang, le Dharmasala est considéré comme le camp de base du col de Larke, que nous traverserons le lendemain. Le site est également connu des randonneurs étrangers comme un camp de réfugiés, offrant un point de vue exceptionnel sur les massifs du Manaslu, du Naike et du Larke Himal, ainsi que sur les parois noires du glacier de Syacha.
Durée
H 4Altitude max
4470mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local10
Jour 10 Trek de Dharmasala – Larkya Pass, 5 106 m jusqu'à Bhimthang, 3 790 m, 7 à 8 heures
Quittant la chaleur du lit de bonne heure, nous entreprendrons l'ascension du remarquable col de Larkya/Larke. En longeant le versant est du glacier de Larke, le sentier nous mène progressivement vers une pente douce.
Nous nous arrêterons à plusieurs reprises pour admirer le Ganesh, le Pang Chuli, le Larke, le Shringi et le Cho Danda en chemin. Voici la dernière montée abrupte de 100 m jusqu'au col.
Après avoir surmonté cette section difficile, nous serons récompensés par la vue imprenable sur les sommets du Cheo Himal, du Gyaji Kang, du Kanguru, de l'Annapurna II, de l'Himlung et du Nimjung.
Pour ne pas retarder la longue descente, nous allons plonger un moment, poussés par le Lamjung Himal. En traversant prudemment l'éboulis vertical et abrupt, nous atteindrons finalement Larke Kharka.
Le sentier nous mènera ensuite jusqu'à Tanbuche, à 3900 m d'altitude, après quoi nous arriverons bientôt à Bhimthang où nous prendrons possession de nos chambres et poursuivrons notre aventure.
Durée
7-8 heuresAltitude max
5106mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local11
Jour 11 Trekking de Bhimthang à Dharapani, 1 725 m, 7 à 8 heures
Une atmosphère envoûtante, faite de rhododendrons enchanteurs, de lichens et de glaciers scintillants, nous conduira aujourd'hui jusqu'au torrent impétueux de la Dudh Khola.
Maintenant, un pont en bois branlant enjambant la rivière glaciaire nous fera avancer à travers les charmants petits villages de Hambuk, Puktu et Phute avant que nous ne mettions le pied à Gho (2560 m).
Peu à peu, les terres agricoles se dévoilent devant nous, nous menant à la partie abrupte du petit col de Karche. Enfin, nous descendrons vers Tilje, charmante ville habitée par les tribus Gurung et Newar, concluant ainsi notre trek autour du Manaslu.
Nous poursuivrons notre randonnée sur le sentier jusqu'à la Dudh Khola, qui se jette ensuite dans la rivière Marshyangdi. Après avoir traversé le pont métallique suspendu, nous atteindrons Dharapani, ce qui signifie que nous empruntons désormais le circuit très fréquenté de l'Annapurna.
Durée
7-8 heuresAltitude max
1725mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local12
Jour 12 Trekking de Dharapani à Chame, 2670 m, 5 à 6 heures
Depuis Dharapani, nous marcherons vers l'ouest pendant environ une heure pour atteindre Bagar Chhap (2160 m). Admirez le spectacle grandiose de l'Annapurna II et IV ainsi que du Lamjung Himal.
Nous croiserons d'innombrables murs de Mani et gompas au fil de notre randonnée à travers la magnifique forêt de pins bleus. Entre ces étapes, Danakyu et le Timang (2 300 m) seront deux endroits parfaits pour se détendre.
Une ascension abrupte de 100 m nous attend avant d'atteindre Lata Marang et Koto (2 600 m). Enfin, Chame, considérée comme la capitale principale du district de Manang, se dresse devant nous.
Durée
5-6 heuresAltitude max
2670mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local13
Jour 13 Trekking de Chame à Upper Pisang, 3300 m, 5 heures
Depuis Chame, nous entamerons une ascension régulière vers le Bhratang (2 850 m), qui nous mènera au long pont. Celui-ci nous conduira au bloc rocheux de 1 400 m appelé Paungdi Danda, près de Dhukur Pokhari.
À partir de maintenant, le paysage devient très aride, avec l'imposante chaîne himalayenne qui se dresse par endroits. Bientôt, nous atteindrons le territoire du Bas-Pisang, d'où il nous faudra gravir une pente abrupte de 100 mètres pour atteindre le Haut-Pisang.
Plus tard, nous pourrons visiter le vieux village et son monastère qui domine la vallée.
Durée
H 5Altitude max
3300mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local14
Jour 14 Trek de Pisang à Manang, 3540 m, 5 heures
Depuis Pisang, l'étroit sentier en balcon qui longe les pentes imposantes de l'Annapurna II nous mènera à Ghyaru (3 670 m). L'étape suivante est plate et nous conduit d'abord à Ngawal (3 657 m), puis nous permet de découvrir le village de Braga (3 450 m).
Le monastère de Braga, vieux de 500 ans, est une véritable merveille et force le respect. Poursuivant notre route vers Manang, la chaîne himalayenne – Tilicho, Pisang, Lamjung, Annapurna III, Chulu, Annapurna II et Gangapurna – nous laissera sans voix.
Nous voici à Manang, le village le plus important où nous pouvons apprécier les boulangeries et le steak de yak.
Durée
H 5Altitude max
3540mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local15
Jour 15 Acclimatation à Manang (randonnée jusqu'au point de vue de Chongkor), 4130 m
Manang possède une beauté et un charme saisissants, et offre de nombreuses possibilités d'activités pour y passer la journée. Le meilleur moyen de s'acclimater à l'air sec et raréfié de Manang est de faire des promenades circulaires dans les environs.
Nous tenterons donc de monter jusqu'à environ 500 m d'altitude pour atteindre le meilleur point de vue, connu sous le nom de belvédère de Chongkor. Affectueusement surnommé Bodzo Gompa par les habitants, ce point offre un panorama exceptionnel sur le Gangapurna (7 454 m) et l'Annapurna.
Ce séjour restera gravé dans nos mémoires pour longtemps. Nous allons maintenant redescendre vers la chaleur de notre lodge à Manang.
Altitude max
4130mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local16
Jour 16 Trek de Manang à Yak Kharka, 4050 m, 3 à 4 heures
Depuis Manang, l'immensité déserte nous mènera jusqu'au Tengi Manang (3 650 m). Le sentier grimpe sans cesse, à la verticale, jusqu'au-dessus du Ghunsang (3 890 m). À mi-parcours, nous pourrons admirer Manang et sa vallée à vol d'oiseau.
Maintenant, en suivant les pentes montantes et descendantes parfois verglacées, nous atteindrons le Yak Kharka où les rochers prennent le pas sur la végétation.
Durée
3-4 heuresAltitude max
4050mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local17
Jour 17 Trek de Yak Kharka à Thorong Phedi, 4450 m, 5 heures
Après Yak Kharka, un petit sentier solitaire nous conduit jusqu'à la rivière Thorong. Et bien sûr, nous traverserons la rivière sur un long pont suspendu en acier.
Un sentier escarpé et vertical se dresse devant nous, mais les Sagang, Gundang et Khatungkan nous inciteront sans aucun doute à poursuivre notre route jusqu'au magnifique Thorong Phedi. Le terrain y est lunaire et la végétation très rare.
Durée
H 5Altitude max
4450mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local18
Jour 18 Trekking jusqu'à Muktinath (3 760 m) en passant par le col de Thorong La (5 416 m), durée : 9 à 10 heures.
Le jour tant attendu de l'ascension du col de Thorong La est enfin arrivé ! Il s'agit de l'un des plus hauts cols de l'Himalaya népalais. Mais avant cela, une ascension abrupte d'environ 300 mètres nous attend jusqu'au camp d'altitude (4 925 mètres).
En continuant l'ascension abrupte pendant encore une heure, nous pourrons enfin poursuivre notre progression sur le sentier praticable, ce qui nous mènera au sommet du col caractéristique de Thorong La.
L'immense pile de drapeaux de prières tibétains et les larges sommets adjacents du Dhaulagiri, de l'Himchuli, du Manaslu, de l'Annapurna et de Fishtail sont là pour nous accueillir.
Une fois le col franchi, nous entamerons une longue et relativement difficile descente de 1600 m jusqu'à Muktinath, le site le plus sacré du Népal pour les hindous et les bouddhistes, qui abrite de nombreux temples, monastères et sanctuaires hindous.
Les eaux torrentielles de la Kali Gandaki nous guideront à travers Jharkot, Eklebhatti et Khinga avant d'arriver à Muktinath.
Durée
9-10 heuresAltitude max
5,416 mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local19
Jour 19 Trekking de Muktinath à Jomsom, 2800 m, 5 heures
Nous descendrons dans la magnifique vallée de la Kali Gandaki, un grand fleuve qui traverse le Népal et l'Inde. Kagbeni sera un endroit charmant pour notre déjeuner. L'architecture et la culture tibétaines nous toucheront sans aucun doute.
Maintenant, en remontant vers le hameau de Dagarzong, nous descendrons enfin vers Jomsom.
Durée
H 5Altitude max
2800mRepas
Petit déjeuner, déjeuner, dînerHébergement
Salon de thé local20
Jour 20 Vol de Jomsom à Pokhara, 822 m, 20 minutes
Un court vol tôt le matin nous mènera à Pokhara. Ce sera une autre aventure, en soi, que d'assister, depuis les airs, à la transition progressive du désert vers de luxuriantes forêts de montagne.
Depuis la petite piste d'atterrissage de Jomsom, nous rejoindrons notre hébergement à Pokhara. L'air vivifiant, la civilisation et les hautes montagnes apporteront une touche finale parfaite à notre trek du circuit du Manaslu, après celui des Annapurnas.
Attention!
En cas de mauvaises conditions météorologiques et de faible visibilité, le vol pourrait être impossible ; à la place, nous pourrons nous rendre en jeep à Beni, puis à Pokhara par voie terrestre.
Durée
20 minAltitude max
822 mRepas
Petit-déjeunerHébergement
Salon de thé local21
Jour 21 Retour à Katmandou en bus touristique, 7 à 8 heures
Nous quitterons Pokhara pour Katmandou en bus touristique, en empruntant la magnifique route de montagne. À Katmandou, vous pourrez vous immerger dans la culture népalaise. Votre dernière soirée au Népal se déroulera au Nepali Kitchen, où vous assisterez à un spectacle de danses traditionnelles.
Durée
7-8 heuresAltitude max
1300mRepas
Petit-déjeunerHébergement
Salon de thé local
Cet itinéraire proposé ne vous convient pas ?
Inclusion / Exclusion
Qu'est-ce qui est inclus ?
- Trois repas par jour pendant le trek (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Boissons chaudes : thé ou café.
- Des fruits frais après le dîner tous les jours.
- Hébergement standard en chambre double partagée dans une maison de thé.
- Guide professionnel anglophone
- Frais de conservation du Manaslu
- Manaslu restreint les permis
- Droit d'entrée à la réserve naturelle de l'Annapurna.
- Droit d'entrée dans la commune rurale.
- Tous les transports terrestres.
- Eau potable traitée.
- Tous les transports terrestres sont assurés par les services publics.
- Trousse de premiers secours.
- Doudoune de randonnée Nature Explore (à restituer après la randonnée)
- Sac de voyage pour l'excursion (à restituer après la randonnée)
- Sac de couchage (à restituer après la randonnée)
- Bâtons de randonnée (si nécessaire seulement)
- Dîner hier soir dans un restaurant népalais avec spectacle de danse culturelle.
- Tous les documents nécessaires au voyage
- Billet d'avion de Jomsom à Pokhara.
Compris
- T-shirt cadeau Nature Explore Trek
- Carte de randonnée
- Casquette de randonnée Nature Explore
- certificat de réussite en randonnée
Qu'est-ce qui est exclu ?
- Billet d'avion international
- Assurance voyage (en cas d'urgence uniquement)
- Équipement de randonnée
- Porteur (deux personnes, un porteur) Chaque porteur transporte 25 kg
- Hôtel à Katmandou
- Boissons supplémentaires
- Pourboire pour le guide et le porteur
- Activités supplémentaires non mentionnées dans l'itinéraire
Informations sur le voyage
Circuit du Manaslu contre Circuit de l'Annapurna
Les treks du Manaslu et de l'Annapurna comptent sans conteste parmi les destinations les plus populaires du Népal. Le circuit du Manaslu propose un périple autour du Manaslu, huitième plus haut sommet du pays, tandis que le circuit de l'Annapurna encercle l'Annapurna, dixième plus haut sommet.
Chaque trek présente ses propres défis et expériences uniques. Le circuit du Manaslu emprunte un sentier moins fréquenté qui dévoile une nature préservée, avec le redoutable défi du col de Larkya, à 5 106 mètres d’altitude . Vous y découvrirez le spectacle époustouflant de sommets himalayens moins connus tels que le Shringi, le Pang Chuli et le Cheo.
En revanche, le circuit des Annapurnas est réputé pour ses itinéraires magnifiques et très fréquentés, avec le défi du col de Thorong La à 5 416 mètres d'altitude . Ce trek offre également des vues imprenables sur le pic sacré Fishtail, affectueusement surnommé Machhapuchre.
Des étendues sauvages et préservées du Manaslu aux sentiers populaires de l'Annapurna, ces deux régions distinctes offrent des expériences contrastées mais enrichissantes en un seul voyage.
Longueur et terrain du trek du circuit du Manaslu combiné à celui du circuit des Annapurnas
Le trek du circuit du Manaslu avec le trek du circuit de l'Annapurna forme un circuit de 367 km de long à explorer, dont 177 km du Manaslu et environ 190 km de l'Annapurna.
Ces deux régions présentent cependant des terrains remarquablement similaires, allant de forêts denses et luxuriantes alimentées par des rivières impétueuses jusqu'aux arbres alpins de haute altitude, aux forêts clairsemées et aux vastes prairies à yaks.
Dans l'Annapurna, le sentier traverse une zone désertique aride qui rappelle la rudesse du Tibet. Notre village d'étape le plus élevé est Thorong Phedi, situé à 4 450 mètres d'altitude , tandis que le col de Thorong La, à 5 416 mètres, représente le point culminant de ce trek.
Météo et meilleure période pour effectuer le trek du circuit du Manaslu combiné à celui du circuit des Annapurnas
Les régions du Manaslu et de l'Annapurna connaissent un climat de mousson. L'été y est donc très chaud et humide, tandis que les hivers sont plus froids et les jours plus courts. Vous profiterez d'un climat tropical dans les basses altitudes du Manaslu et de l'Annapurna, qui deviendra tempéré en prenant de l'altitude.
Compte tenu de ce facteur, la période idéale pour ce trek s'étend de mi-octobre à mi-décembre, lorsque l'automne s'installe. L'air plus pur et plus sec, la chaleur douce et les panoramas exceptionnels sur l'Himalaya, majestueux et envoûtant, font de cette période le moment parfait pour une randonnée.
La deuxième période favorable s'étend de mars à fin mai, lorsque la végétation hivernale desséchée commence à se régénérer et que le soleil brille presque constamment au-dessus de nos têtes – il ne fait ni trop chaud ni trop froid.
Nous vous conseillons d'éviter les jours d'hiver, de mi-décembre à fin février, lorsque d'importantes chutes de neige bloquent l'accès aux cols de Thorong La et de Larkya La. De même, évitez les jours d'été, de juin à fin septembre, période où la mousson peut fréquemment provoquer d'importants glissements de terrain.
Pourquoi le circuit du Manaslu est-il soumis à des restrictions et pas celui de l'Annapurna ?
Le Manaslu et l'Annapurna sont tous deux situés dans deux zones protégées du Népal, soumises à la réglementation gouvernementale. Cependant, la région de l'Annapurna n'est pas soumise à des restrictions, contrairement à celle du Manaslu.
Cela s'explique principalement par le fait que l'Annapurna est plus éloignée de la frontière tibétaine que le Manaslu. De plus, le circuit de l'Annapurna, ouvert en 1977 avant celui du Manaslu grâce à son tracé plus dégagé, est devenu plus accessible, ce qui lui a fait perdre son charme d'antan.
Aujourd'hui, les communautés locales se tournent davantage vers le tourisme que vers l'agriculture. Le gouvernement népalais souhaite ainsi éviter de reproduire les erreurs du passé, raison pour laquelle le circuit du Manaslu, créé en 1991, est soumis à des restrictions.
Difficultés et défis du trek du circuit du Manaslu combiné à celui du circuit des Annapurnas
Le trek du Manaslu, combiné à celui de l'Annapurna, est classé comme un parcours de niveau D, ce qui correspond à un niveau de difficulté moyen élevé. Le terrain accidenté et isolé du Manaslu présente des pentes tantôt abruptes, tantôt descendantes, et les hébergements sont rudimentaires. Cela rend la première partie de notre voyage un peu plus difficile.
De plus, vous devrez franchir deux cols élevés, avec des étapes quotidiennes pouvant atteindre 8 à 10 heures . C'est pourquoi nous conseillons à nos clients de faire un premier trek avant de se lancer dans l'aventure des deux.
Qui peut effectuer le trek du circuit du Manaslu en même temps que celui du circuit des Annapurnas ?
Le trek du circuit du Manaslu, combiné à celui de l'Annapurna, présente ses propres défis. Dans la région du Manaslu, le sentier n'est pas toujours balisé et il faut progresser sur des terrains variés : passages inaccessibles, sections rocheuses avec quelques difficultés techniques et pentes abruptes et glissantes.
De plus, les sentiers de montagne menant aux hauts cols, tant dans le Manaslu que dans l'Annapurna, sont souvent recouverts de cailloux, de pierres et de neige, ce qui exige une excellente maîtrise du terrain et la capacité de réagir rapidement en cas de glissade. Les ascensions et les descentes requièrent également une grande force dans les jambes et une bonne endurance ; votre condition physique et mentale doit donc être optimale.
Il est également indispensable d'avoir le sens de l'orientation et de savoir lire une carte, car en montagne, la couverture mobile est très faible, voire inexistante. Ce trek est donc destiné aux randonneurs expérimentés, connaissant bien la région montagneuse, capables de marcher à un rythme soutenu et en excellente condition physique.
Mal des montagnes et acclimatation
Lors de notre trek combinant le circuit du Manaslu et celui des Annapurnas, il est possible que vous souffriez du mal de l'altitude. Ce trek vous mènera en altitude, où vous séjournerez plusieurs jours entre 3 500 et 5 000 mètres.
Ainsi, en cas d'acclimatation incomplète à l'altitude, due à une ascension ou une marche rapide, à un manque de repos ou d'hydratation, vous commencerez à présenter des symptômes du mal des montagnes : maux de tête, stress, insomnie, troubles digestifs, essoufflement, vertiges, perte d'appétit, désorientation et irritabilité.
Le facteur clé d'une acclimatation réussie et rapide est donc de monter régulièrement et de passer du temps en altitude. Une bonne hydratation est également essentielle pendant la phase d'acclimatation.
Si vous n'êtes pas acclimaté, évitez l'alcool, les myorelaxants et les somnifères qui diminuent la respiration. Vous pouvez également prendre du Diamox pour atténuer les symptômes du mal d'altitude.
Hébergement, restauration et boissons
Lors de notre trek de 23 jours sur le circuit du Manaslu combiné à celui des Annapurnas, vous serez logés en chambre double dans un hôtel 3 étoiles à Katmandou, en formule petit-déjeuner. Veuillez noter que vos déjeuners et dîners sont à votre charge.
Lors de votre périple terrestre à travers le Manaslu et l'Annapurna, vous séjournerez dans des lodges confortables (les meilleurs disponibles) en chambre partagée. Chaque jour, vous profiterez du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner, accompagnés de café ou de thé et de fruits frais après le dîner. De l'eau potable traitée vous sera également fournie au réveil.
Vous pourrez déguster des spécialités népalaises et locales ainsi que des plats internationaux, pas toujours, mais la plupart du temps.
Infrastructures de transport, de communication, d'électricité et d'Internet
Tous les déplacements terrestres durant notre voyage se feront en véhicules privés partagés. Selon le nombre de participants, nous utiliserons un 4x4, un bus ou un minibus privé pour les transferts aéroport, tandis qu'un bus touristique assurera le trajet de Pokhara à Katmandou.
Votre vol intérieur de Jomsom à Katmandou sera également pris en charge. En cas d'annulation de votre vol, un transfert en jeep partagée vous conduira à Beni, d'où vous prendrez un bus pour Pokhara.
Pour communiquer le long de votre itinéraire, vous pouvez choisir entre les réseaux locaux NTC et Ncell. Dans les zones reculées comme le Manaslu, il est conseillé d'opter pour le réseau NTC.
Ces cartes SIM sont facilement disponibles à l'achat à Katmandou, sans formalités compliquées. Vous pouvez également opter pour une eSIM virtuelle auprès de NTC ou Ncell, activable en ligne depuis votre pays d'origine.
Les deux réseaux locaux offrent une connectivité 4G. Concernant le Wi-Fi, les auberges proposent généralement ce service, et les maisons de thé mettent également à disposition des bornes de recharge pour vos appareils.
Veuillez noter que ces services d'accès à Internet et de recharge sont en supplément et ne sont pas inclus dans notre forfait. De plus, la couverture mobile et l'accès à Internet peuvent être indisponibles en haute altitude, notamment lors du franchissement de cols.
Assurance voyage
Veuillez noter que sans assurance voyage adéquate, l'accès à la région du Manaslu vous sera refusé. Par conséquent, avant d'entreprendre notre trek du circuit du Manaslu combiné à celui de l'Annapurna, veuillez vérifier que votre assurance voyage couvre les points suivants :
- Assistance médicale
- Interventions chirurgicales d'urgence
- Services d'ambulance
- Hospitalisation
- Rapatriement en cas de décès
- Intervention d'urgence par hélicoptère
- Clause d'annulation : remboursement des sommes versées en cas d'annulation du voyage ou du vol pour des raisons indépendantes de la personne assurée
- Retour imprévu du voyage dû à la maladie de l'assuré ou d'un proche.
- Des accidents se sont produits lors de randonnées
Préparation du voyage, santé et sécurité
La randonnée en haute montagne exige de travailler son endurance, de se préparer physiquement et, bien sûr, de s'acclimater à l'altitude. C'est pourquoi, dans les semaines précédant la randonnée, il est recommandé de marcher 3 à 4 heures , plusieurs fois par semaine, avec un sac à dos chargé.
Pour vous familiariser avec les sentiers de montagne, vous devrez privilégier les itinéraires escarpés, notamment afin d'habituer vos muscles à la marche en montée et en descente.
Et bien sûr, il est conseillé de commencer par un trek moins exigeant au Népal, comme le circuit des Annapurnas ou le trek de Ghorepani . Ces treks vous prépareront et vous donneront une idée précise de ce que signifie réellement la randonnée en haute altitude.
Règles, règlements et permis
La région du Manaslu (entre Jagat et Dharapani) est classée zone réglementée. Pour la visiter, il est donc nécessaire d'obtenir un permis spécial appelé Permis de Zone Réglementée (PZR) . Ce permis est délivré uniquement aux personnes faisant partie d'un groupe organisé comprenant au minimum deux participants, et dont l'excursion est organisée par une agence de voyages agréée comme la nôtre.
Les quelques autres permis dont nous aurons besoin pour notre trek sur le circuit du Manaslu combiné à celui de l'Annapurna sont le permis MCAP pour la zone de conservation du Manaslu, le permis ACAP pour la zone de conservation de l'Annapurna et la carte de suivi TIMS.
Ne vous inquiétez pas pour les permis, nous nous chargerons de les obtenir pour vous et leur coût est inclus dans le prix de notre forfait.
Trekking du circuit du Manaslu combiné au trek du circuit des Annapurnas (21 jours) - FAQ
Q
Je suis en bonne santé, mais j'ai déjà fait quelques randonnées. Puis-je participer à votre trek du Manaslu combiné à celui de l'Annapurna ?
En haute altitude, comme dans l'Himalaya, la condition physique seule ne suffit pas. Votre expérience du terrain montagneux vous sera alors très utile.
Sans oublier le franchissement de deux cols élevés qui surplombent certains des plus hauts sommets du monde. Bien que ce trek ne soit pas totalement inadapté aux randonneurs inexpérimentés, nous vous conseillons tout de même d'acquérir une certaine expérience pratique pour un voyage plus sûr.
Q
Quel équipement dois-je emporter pour votre trek de 24 jours ?
Un sac à dos de randonnée de qualité, des chaussures de randonnée imperméables et résistantes, des bâtons de marche, un sac de couchage adapté au froid, une lampe frontale, des vêtements isolants (comme une doudoune), un imperméable, des protections solaires et un petit sac à dos pour les affaires essentielles. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.
Q
Quel circuit de randonnée est le plus facile : celui de l’Annapurna ou celui du Manaslu ?
Circuit des Annapurnas – la deuxième phase de notre voyage sera plus facile grâce à l'itinéraire, aux hébergements et aux restaurants.
Q
Que se passe-t-il si je ne peux pas continuer après le circuit du Manaslu ?
Dans ce cas, notre guide organisera votre retour à Katmandou.
Q
Dans ce cas, notre guide organisera votre retour à Katmandou.
En moyenne 5 à 7 heures, certains jours pouvant même aller jusqu'à 8 ou 9 heures.

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