Vallée de Tsum avec Manaslu Circuit Trek

Marché
Itinéraire
Inclusion
Infos sur le voyage
Avis

19
jours

DOLLARS AMÉRICAINS$ 1760Par personne (taille du groupe : 1 à 12)

Meilleur prix garanti
Réservation en ligne sécurisée et facile
Dates de réservation flexibles
Des décennies d'expérience

Rabais de groupe

Nombre de personnes Par personne
1 - 1 personne
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1830
2 - 4 gens,
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1760
4 - 8 gens,
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1680
8 personnes et plus 9999
DOLLARS AMÉRICAINS$ 1580

270 Avis

Vous avez des questions ?

Demandez à un expert

WhatsApp / Viber +977-9851131287

DOLLARS AMÉRICAINS$ 1760 Par personne (taille du groupe : 1 à 12)

Coût total:

DOLLARS AMÉRICAINS$ 1830

Rencontrez l’équipe

En bref

Durée

19 jours

Destination

Népal

Difficulté du voyage

Modérée

Altitude max

5,106 m

Taille maximum du groupe

1-12 personnes

Activité

Randonnée, trekking et tourisme

Hébergement

Hôtel à Katmandou, gîtes et maisons de thé pendant le trek.

Repas

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner pendant le trek

Véhicule

voiture ou jeep privée

Aperçu de la vallée de Tsum et du trek du circuit du Manaslu

Nous vous invitons chaleureusement à notre trek de 19 jours dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu, où vous découvrirez la véritable dimension du Népal. Ce voyage captivant et riche en aventures vous mènera à travers l'environnement humain, culturel et paysager unique de deux destinations fascinantes du Népal reculé : la vallée vivante de Tsum et le Manaslu.

Ici, lors de notre trek dans la vallée de Tsum avec le circuit du Manaslu, vous profiterez de l'esprit de découverte, de la découverte de nouvelles choses, de la participation à la vie de ses habitants et, peut-être, de l'adaptation aux conditions de la route, faisant de chaque moment un souvenir mémorable de votre expédition.

La première partie de notre voyage décrit l'étape initiale du trek du Manaslu, en passant par Machha Khola et Philim, en suivant le Rivière Budhi GandakiUne fois arrivé au village de Lokpa, vous pénétrez dans un royaume isolé de la vallée de Tsum, qui n'a ouvert ses portes aux étrangers qu'en 2008.

Située dans le nord du Népal, dans la région de Gorkha, la vallée suit le cours de la Shiyar Khola, protégée par le majestueux Ganesh Himal et ses sommets voisins. C'est probablement ce qui explique son isolement actuel.

Les habitants de cette région se font appeler Tsumbas. D'origine tibétaine, ils parlent leur propre dialecte et vivent de l'agriculture, du commerce et de l'élevage de yaks. Ce sont les Bhotia, une communauté travailleuse qui s'habille encore comme les Tibétains d'autrefois.

Ainsi, ils entretiennent des relations plus étroites avec leurs proches Bhotia qu'avec le peuple népalais. Les innombrables murs Mani ornés d'inscriptions sacrées et les drapeaux de prière multicolores témoignent de l'importance culturelle encore prépondérante du bouddhisme dans la région.

Poursuivons notre exploration de la vallée de Tsum avec Manaslu Circuit Trek, vous explorerez plus en profondeur les villages tentants de la vallée de Tsum : Chumling, Chhekampar affectueusement surnommé Chhokang Paro, Nile et Mu Gompa.

Ici, dans ces villages, vous découvrirez les merveilles que recèle la vallée : d’innombrables chortens, des murs de Mani ornés des paroles de Milarepa, des stupas, d’anciens gompas (monastères) et d’anciennes grottes où, dit-on, des moines bouddhistes auraient erré et atteint l’illumination.

L'intérêt particulier portera sur Rachen Gompa – le seul gompa féminin de la région – et sur Mu Gompa – une structure remarquable créée par le saint lama bhoutanais Drupa Rinpoche, qui a médité pendant des années dans les grottes voisines.

Pendant tout le temps que vous passerez dans la vallée de Tsum, vous serez également entourés par les crêtes enneigées éblouissantes du Manaslu (8163 m), de l'Annapurna Himal (8091 m), du Naike (6211 m), du Shringi Himal (7187 m), de l'Himlung (7126 m), du Gorkha Himal (6092 m) et du Ganesh Himal (7422 m).

Une fois le trek de la vallée de Tsum terminé, vous poursuivrez votre route vers le circuit du Manaslu depuis Lokpa, en suivant à nouveau le cours de la rivière Budhi Gandaki. Après avoir traversé les trésors cachés de Namrung, Lho Gaon, Sama Gaon et Samdo, vous atteindrez le col de Larkya La, à 5 106 mètres d'altitude.

Ces minuscules villages, situés tout près du Tibet, partagent des caractéristiques culturelles, naturelles et religieuses similaires. Après avoir franchi le col de Larkya La, vous terminerez votre périple dans la vallée de Tsum par le trek du circuit du Manaslu, en suivant le sentier du circuit des Annapurnas de Dharapani à Besisahar, puis à Katmandou.

En route vers le circuit du Manaslu, vous serez envoûtés par les hauts panoramas montagneux de l'Himalchuli (7893 m), du Cheo Himal (6820 m), du Pang Chuli (5663 m), du Ngadi Chuli (7871 m), du Kanguru (6367 m), du Larke Peak (6249 m) ainsi que par les familiers Ganesh, Annapurna, Shringi et Manaslu.

En revanche, pour les passionnés de culture, cette étape du trek offre une occasion unique de flâner dans les villages traditionnels des ethnies Gurung, Magar, Chhetri et Newar. On peut y observer le mélange culturel unique où le bouddhisme et l'hindouisme coexistent harmonieusement.

Globalement, notre trek dans la vallée de Tsum et autour du Manaslu est bien plus qu'une simple randonnée. La plupart des randonneurs entreprennent ce voyage pour s'imprégner de la richesse culturelle du Népal, découvrir des villages secrets et préservés, emprunter des sentiers relativement peu fréquentés et isolés, et admirer des paysages d'une beauté à couper le souffle.

Nous vous proposons donc un programme incontestablement intéressant et original pour explorer cette région isolée du Népal, dans le cadre merveilleux des légendes, des miracles et des montagnes.

Points forts de la vallée de Tsum lors du trek du circuit du Manaslu

Un paradis secret : la fascinante vallée de Tsum.
Découverte du fascinant héritage des anciens gompas – Mo Gompa et le couvent de Rachen.
Immersion dans les coutumes vivantes et le quotidien des Tsumbas et des autres ethnies du Népal.
Une expédition autour du Manaslu, à 8163 m.
La lignée himalayenne de Lamjung Himal, Annapurna IV, Shringi Himal, Naike Peak,
Manaslu, Himalchuli, Ngadi Chuli, Annapurna II et Ganesh Himal.
La traversée du col de Larkya, d'une magie à couper le souffle.
Possibilité de visiter et d'atterrir au camp de base du Manaslu et au lac Birendra.

Carte de l'itinéraire et carte d'altitude

Téléchargement Carte

Itinéraire

Jour 01 Arrivée à Katmandou - Altitude : 1300 m

Namaste ! Vous êtes probablement épuisé après un si long vol, ne vous inquiétez pas, notre personnel compétent vous accueillera à l'aéroport international de Tribhuvan et vous conduira à votre hébergement.

Une chambre bien chaude sera idéale pour vous remettre de votre fatigue. En attendant l'arrivée de tous les participants à notre trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu, vous pouvez profiter de votre séjour pour flâner dans Katmandou et vous imprégner de l'atmosphère népalaise.

Altitude max

1300m

Repas

Petit-déjeuner

Hébergement

Hôtel

Jour 02 journée de préparation du trek

Notre guide se rendra à votre hôtel le matin pour rencontrer tous les participants au trek. Il vous présentera brièvement le programme et inspectera votre équipement, en vous suggérant des options de location ou d'achat pour tout article dont vous pourriez avoir besoin.

Nous aurons ensuite l'occasion d'explorer la pittoresque ville de Katmandou, notamment les stupas de Swayambhunath, Boudhanath et Hanuman Dhoka.

Allons nous coucher tôt ce soir, car nous avons un long trajet en voiture demain.

Altitude max

1300m

Repas

Petit-déjeuner

Hébergement

Hôtel

Jour 03 Trajet de Katmandou à Machha Khola, (alt. 880 m), 7/8 heures.

Depuis Katmandou, nous rejoindrons Dhading en passant par Trishuli. Quittant ensuite la route principale, nous emprunterons le sentier sud du Manaslu jusqu'à la vieille ville d'Arughat Bazaar, nichée au bord de la rivière Budhi Gandaki. Nous poursuivrons notre route vers le nord en direction de Soti Khola et Khursane.

La magnifique forêt de Sal nous mènera maintenant à travers Labu Bensi et la grande route nous conduira à Machha Khola.

Vus de ce village, le Shringi, le Manaslu, l'Himalchuli et le Ganesh, baignés par la lumière orangée du soleil couchant, semblent à leur apogée.

Durée

7/8 heures.

Altitude max

880 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 04 Trek de Machha Khola - Dobhan (1000m), 6-7 heures

Un réveil parfait au cœur de l'Himalaya : l'énergie est idéale pour entamer notre randonnée vers la vallée de Tsum. Nous longerons d'abord les profondes gorges de la Budhi Gandaki pour rejoindre Khorla Besi.

Peu après avoir traversé les terres cultivées, nous atteindrons la source des eaux thermales : Tatopani. Le sentier serpente ensuite à travers le paysage montagneux jusqu’à Dobhan Khola, où nous traverserons le long pont suspendu.

Nous nous trouvons actuellement sur le territoire des Magars et des Gurungs, dans le village de Dobhan.

Durée

6-7 heures

Altitude max

1000m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 05 Trek depuis Dobhan - Philim (1 590 m), 5-6 heures

Après Dobhan, nous découvrirons une succession de cascades et serons entourés de magnifiques falaises. Nous traverserons ensuite la Yaru Khola et la Budhi Gandaki une nouvelle fois pour atteindre Jagat (1340 m).

Le minuscule poste de contrôle de police du projet de zone de conservation Manaslu-Annapurna vérifiera nos papiers. Nous poursuivrons ensuite notre route à découvert le long de la rivière Budhi Gandaki et grimperons un peu pour atteindre Salleri. Un sentier en pente douce nous mènera bientôt au village de Sridibas, d'où nous traverserons à nouveau le joli pont suspendu en métal pour arriver enfin à Philim, village habité par les Gurungs, peuple robuste.

Durée

5-6 heures

Altitude max

1,590 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 06 Trekking de Philim à Chumling (2 310 m d'altitude), en passant par Lokpa (2 220 m d'altitude). Durée : 6 à 7 heures.

Notre voyage dans la vallée de Tsum commence. Après une courte montée, nous arriverons à Ekle Bhatti, puis notre sentier traversera une profonde forêt de pins bleus en zigzaguant à de nombreuses reprises et en grimpant abruptement jusqu'à Lokpa.

Situé entre Siyar Khola et Budhi Gandaki, ce petit village charmant se trouve dans la partie basse de la vallée de Tsum et offre de superbes vues sur les pics Shringi et Gyajin.

Le sentier qui part d'ici nous mène à la route sud le long de la Siyar Khola, qui monte progressivement vers Sardi Khola Danda. Nous sommes désormais au cœur de Tsum ; une agréable descente de 30 minutes depuis cette crête nous conduira à Lungwa Khola.

Un sentier en forte montée, traversant les gorges, nous attend désormais en direction de Gumlung. Un petit pont nous permettra de franchir la Siyar Khola et d'accéder à Chumling.

Le village de Chumling est l'entrée du monde merveilleux caché de Tsum, offrant un aperçu unique de la vie des Tsumbas, les principaux habitants du village.

Les charmantes petites maisons en pierre délicate, les boiseries sculptées et les moulins à prières qui tournent témoignent tous de l'ancrage profond du bouddhisme tibétain dans la région.

Les envoûtants pics Ganesh et Baudha illumineront notre soirée, tandis qu'une brève exploration nous révélera les trésors des monastères de Gurwa, Panago et Mani Dhungyur.

Durée

6-7 heures

Altitude max

2310 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 07 Trek Chumling - Chhekampar (3 010 m) - Nil (alt. 3480 m), 7 à 8 heures

Une nouvelle journée de traversée de la magnifique rivière Siyar Khola. Nous longerons le versant nord qui surplombe la rivière, puis nous nous dirigerons vers l'ouest en direction de Dumje, ville située à 2 460 m d'altitude.

La route se divise désormais : un chemin mène à notre destination, l’autre au camp de base du Ganesh Himal. Après avoir traversé la Serpu Khola sur un petit pont pittoresque, nous grimperons jusqu’à Gho et les prairies à yaks de Chauri Kharka.

Le chemin pavé nous mènera finalement à Chhekampar, affectueusement surnommé Chhokang Paro. Avant d'entrer dans le village, la Khani, ou porte bouddhiste, nous accueille, ornée des figures finement sculptées de Chenrezig, Guru Rinpoche, Tara Blanche et Vajrapani.
Le village de Chhekampar est l'un des villages secrets les plus profonds et les plus cachés de la vallée de Tsum, où vous rencontrerez à nouveau les authentiques Tsumbars qui pratiquent leur extraordinaire bouddhisme tibétain ancestral.

De nombreuses statues, peintures murales et drapeaux de prière ornent le village, témoignant de la riche histoire spirituelle de la région.

Durée

7-8 heures

Altitude max

3480 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 08 Journée d'exploration : Nil - Mu Gompa (3 709 m) retour à Chhekampar (3 010 m) 7-8 h

Aujourd'hui, nous vivrons une belle aventure en parcourant un itinéraire qui serpente entre de nombreux murs de Mani. Après Lama Gaon, nous traverserons un pont d'acier qui nous mènera à Rachen Gompa. C'est le seul monastère exclusivement féminin que nous pourrons explorer brièvement.

En longeant la Siyar Khola, nous traverserons de nombreux villages attrayants : Ngakyu, Leru, Nga, Bursi, Lar (qui abrite une microcentrale hydroélectrique), Phurbe, Chhule et Pangdun.

N'oubliez pas d'admirer la charmante grotte de Milarepa, connue sous le nom de Piren Phu. Nous atteindrons bientôt le Nil, mais avant cela, nous devrons nous préparer à traverser le fleuve à plusieurs reprises.

Depuis le Nil, nous entreprendrons une ascension douce jusqu'à Mu Gompa, où, selon la tradition, Guru Rinpoche aurait marché. L'ascension sera exigeante et durera de 3 à 4 heures, mais le Ganesh Himal ne cessera de nous inspirer.

Perché entre les Himalculi, Ganesh, Baudha et Shrigi Himals, le monastère serait le Kagyupa Gompa lié au Kapan Gompa de Katmandou.

Dans le gopa qui se dresse devant nous, une assemblée de moines est plongée dans une profonde méditation. Après avoir exploré les enseignements bouddhistes, nous retournerons à notre refuge à Chhekampar.

Durée

7-8 heures

Altitude max

3,709 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 09 Trek de Chhekampar - Lokpa (2 240 m) 5-6 heures.

Le moment est venu de commencer notre randonnée autour du Manaslu. Depuis Chhekampar, nous emprunterons des sentiers à couper le souffle, bordés de rhododendrons luxuriants et de grands pins.

Nous traverserons Gho et la paisible rivière Sarpu Khola, en explorant les villages pittoresques de Kowo, Yarchyo et Tanju, avant d'arriver à Chumling. Peu après Chumling, nous passerons la nuit dans le charmant village Lokpa.

Durée

5-6 heures

Altitude max

2,240 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 10 Trekking de Lokpa à Deng (2360 m), 5 à 6 heures

Après Lokpa, nous retournerons dans la pittoresque vallée de Budhi Gandaki. Nous arriverons bientôt au point de jonction entre le sentier venant de Philim et le nôtre.

Nous bifurquerons cependant à droite et traverserons un pont enjambant la rivière Budhi Gandaki aux reflets scintillants, ce qui nous mènera à Ekle Bhatti. La haute et dense jungle de bambous nous conduira ensuite à Nupri. Après avoir franchi quelques ponts de bois branlants, nous serons à Deng, où le patrimoine tibétain traditionnel est omniprésent.

Durée

5-6 heures

Altitude max

2360 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 11 Trekking de Deng à Namrung (2630 m), 6 à 7 heures

Nous quitterons Deng demain matin et longerons la rive orientale de la Budhi Gandaki. Après une ascension régulière, nous atteindrons le pont de Rana, d'où nous suivrons le sentier menant à Bihi Phedi.

Après avoir admiré les magnifiques murs de Mani, nous effectuerons quelques montées et descentes abruptes avant d'arriver à Ghap. Une forêt pittoresque, peuplée de sapins majestueux et d'oiseaux joyeux, nous mènera ensuite au charmant village de Namrung.

Le village est comme une tapisserie de sculptures exquises qui témoignent de la richesse de sa culture.

Durée

6-7 heures

Altitude max

2630m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 12 Trekking de Namrung à Lho (3180 m), 6 à 7 heures

Les longs murs de Mani nous accompagneront tout au long de notre marche à travers la jungle enchanteresse jusqu'au village de Lihi (2 900 m). De là, nous monterons progressivement pendant environ 45 à 50 minutes jusqu'au village de Sho (2 950 m).

Le sentier est désormais agréable et nous conduit doucement vers le village de Lho. Le Manaslu Nord (7157 m) et le Manaslu (8163 m) offriront un spectacle magnifique depuis le petit abri confortable du village.

Le village de Lho se situe dans la vallée isolée de Nubri, dans la région du Manaslu, où l'influence du bouddhisme tibétain est très présente. Après votre installation dans notre lodge, vous pourrez rejoindre le monastère de Ribum en une demi-heure de marche.

Ce monastère est un centre d'éducation et de pratique bouddhistes, où l'on peut acquérir de précieuses connaissances sur la vie quotidienne des moines et de leurs disciples.

Durée

6-7 heures

Altitude max

3180m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 13 Trek de Lho Gaun à Sama Gaun, (3500 m) 5 à 6 heures

Après Lho, une courte et douce ascension nous mènera au village de Syala, à 3 180 m d’altitude. Un ruisseau limpide sera le spectacle réconfortant d’un passage. Laissant derrière nous les hautes parois du Manaslu, nous nous trouvons désormais au cœur de vastes prairies où paissent fréquemment des yaks.

En poursuivant notre route, le monastère de Ribung Gompa nous accueillera à l'intérieur, offrant un point de vue exceptionnel sur le pic 29 et l'Himalchuli. Nous continuerons notre effort pendant une heure encore, puis nous reposerons nos jambes fatiguées dans l'abri confortable de Sama Gaun.

Les habitants de ce village sont incroyablement accueillants. On y voit des hommes qui plaisantent et discutent tranquillement, des femmes assises en train de tisser et des enfants qui courent partout, comme s'ils étaient loin de tous leurs soucis.

Ici, dans le village, vous pouvez également visiter le petit monastère de Kagyu Chholing. Ce monastère abrite des salles de prière et une grande statue de Guru Rinpoche, qui a introduit le bouddhisme au Tibet. Le village compte aussi quelques commerces et un accès internet.

Durée

5-6 heures

Altitude max

3500m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 14 Journée de repos et d'exploration

Aujourd'hui, place au repos et à la détente dans le charmant village de Samagaun. Envie de calme et de sérénité ? Une promenade d'une demi-heure environ vous mènera jusqu'au lac Birendra, à 3 460 mètres d'altitude. Le majestueux Manaslu nous offre ici un spectacle à couper le souffle.

Vous pouvez ensuite prolonger votre excursion en marchant 2 à 3 heures pour atteindre le camp de base du Manaslu, situé à 4 800 m d’altitude. Ceux qui ont encore de l’énergie peuvent choisir de monter jusqu’au monastère de Pungyen et avoir l’occasion de discuter avec les moines qui y résident.

Concluons notre journée et retournons dans le cadre chaleureux de notre lodge à Samagaun.

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

lodge

Jour 15 Trekking de Samagaun à Samdo (3860 m), 4 à 5 heures

Quittant les abords de la lisière de la forêt, nous traverserons les hautes prairies à yaks de Kermo Kharka. Nous découvrirons le charmant pont de bois qui enjambe la rivière Budhi Gandaki.

Après le pont, le sentier monte doucement vers White Kani. Au-delà de ce Kani, nous entrerons dans le paysage de Samdo. Nous profiterons du temps restant pour nous reposer et nous ressourcer afin d'être prêts à affronter le défi du col de Larkya.

Le village de Samdo abrite une importante communauté de bouddhistes tibétains qui l'ont orné d'un magnifique monastère que nous pourrons visiter plus tard dans l'après-midi. On dit que le mobilier y provient directement du Tibet. La frontière tibétaine n'est qu'à quelques heures de marche d'ici.

Nous pourrons éventuellement remonter de quelques mètres le long de l'ancienne route commerciale en direction de la frontière, ou bien monter jusqu'au Samdo Ri, culminant à 5177 m, d'où nous pourrons profiter de vues magnifiques sur l'ensemble du paysage.

Durée

4-5 heures

Altitude max

3860m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

lodge

Jour 16 Trekking de Samdo à Dharmasala (camp de réfugiés), (4480 m) 4 heures

Après Samdo, le sentier s'élargit en contournant les magnifiques parois de Mani. Bientôt, deux ruisseaux de montagne nous offrent un spectacle rafraîchissant et serein.

Lentement, les imposantes parois noires du glacier de Larkya émergent des nuages. En longeant la rive de la Salka Khola, le sentier s'élève jusqu'à Dharmasala.

Ce lieu pittoresque est plus communément appelé camp de réfugiés par les randonneurs, tandis que pour les habitants, il s'agit du célèbre Larke Phedi, qui sert de camp de base avant de partir pour le col de Larkya.

Naike, le col de Larkya, le glacier de Syacha, le pic Larke et, bien sûr, le Manaslu se dressent devant nous, formant la magnifique lignée du grand Himalaya.

Durée

H 4

Altitude max

4480 m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

lodge

Jour 17 Trek de Dharmasala – Col Larkya, 5 106 m jusqu'à Bhimthang, 3 790 m, 7 heures

Notre aventure commence aujourd'hui de bonne heure, car une longue et exigeante journée nous attend. Après Dharamsala, nous gravirons une crête et longerons la moraine qui borde le glacier de Larke.

Le sentier ascendant s'étirera un moment sur un éboulis rocailleux, mais la vue imprenable sur le Cheo Danda sera des plus réjouissantes. En chemin, nous croiserons de nombreux lacs gelés avant d'attaquer les derniers 100 mètres d'ascension abrupte du col.

Après 3 à 5 heures d'ascension progressive, nous atteindrons enfin le sommet du col de Larkya où se dévoilent majestueusement le Nimjung, le Kanguru, l'Himlung et l'Annapurna II.

Nous allons maintenant descendre le col, qui sera assez abrupt par endroits, mais le Cheo Himal, le Lamjung Himal et le Ratna Chuli continueront de nous motiver.

Cependant, soyez prudents en traversant les éboulis instables. Nous passerons ensuite devant Larkya Kharka et Tanbuche (3 900 m) pour finalement arriver à Bhimthang.

Durée

H 7

Altitude max

5,106m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 18 Trekking de Bhimthang à Tilje, 2 300 m, 6 heures

Le moment est venu d'entamer notre descente vers Katmandou. En route vers Sangure Kharka, nous traverserons bientôt le pont qui enjambe la large Dudh Khola.

Le sentier nous mènera à travers les charmants hameaux de Hambuk, Puktu et Phute, pour finalement atteindre Gho (2 560 m). Nous poursuivrons notre descente à travers une magnifique forêt avant d'entamer une nouvelle ascension abrupte vers le col de Karche (2 700 m).

En descendant ce col, puis en marchant un moment sur un sentier désormais facile, nous atteindrons bientôt Tilje, où se termine notre étape de randonnée dans la vallée de Tsum, lors du trek du circuit du Manaslu.

Durée

H 6

Altitude max

2,300m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Jour 19 Retour à Katmandou, via – Dharapani – Beshisahar, 7 à 8 heures

Après avoir surmonté le Manaslu, nous partirons tôt le matin en direction de la magnifique vallée de Marsyangdi. Notre itinéraire nous mènera à travers le charmant village de Thongje, d'où le sentier de l'Annapurna nous conduira à Dharapani.

En nous dirigeant vers le sud, notre véhicule empruntera des chemins de terre parfois périlleux, en passant par Tal, Chamje, Jagat, Syange, Bhulbhule et Khudi, jusqu'à ce que nous atteignions enfin Besishahar.

Poursuivant notre route le long de la magnifique route Prithvi, nous allons maintenant retourner vers la ville animée de Katmandou.

La soirée passée en compagnie de notre équipe dans un restaurant népalais animé sera une conclusion agréable à notre long trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu.

Durée

7-8 heures

Altitude max

1300m

Repas

Petit déjeuner, déjeuner, dîner

Hébergement

Salon de thé local

Cet itinéraire proposé ne vous convient pas ?

Inclusion / Exclusion

Qu'est-ce qui est inclus ?

Transfert et chute de l'aéroport
Hôtel à Katmandou (avant et après le trek).
Visites touristiques et droit d'entrée.
Tous les transports nécessaires au voyage sont assurés (voiture, fourgonnette, bus selon la taille du groupe).
Trois repas par jour. (Petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
Thé chaud ou café
Permis de zone de conservation du Manaslu
Permis de zone réglementée du Manaslu
Sac de voyage pour l'excursion (à restituer après la randonnée)
Doudounes chaudes (à restituer après le trek)
Sac de couchage (à restituer après la randonnée)
Bâtons de randonnée (si nécessaire seulement)
Tous les documents nécessaires au voyage.
Guide
Fruit frais
Tous les hébergements pendant le trek
Tous les frais de trek

Compris

T-shirt cadeau Nature Explore Trek
Carte de randonnée
Casquette de randonnée Nature Explore
certificat de réussite en randonnée

Qu'est-ce qui est exclu ?

Billet d'avion international
Assurance personnelle (en cas d'urgence uniquement).
Portier
Déjeuner et dîner à Katmandou.
Nuits supplémentaires à Katmandou par rapport à celles mentionnées dans l'itinéraire.
Wifi, laverie, recharge de batterie, en-cas supplémentaires, boissons fraîches.

Informations sur le voyage

Vallée de Tsum avec circuit du Manaslu : terrain et longueur

Notre inoubliable trek de 19 jours dans la vallée de Tsum avec circuit du Manaslu vous permettra de parcourir une distance remarquable. 230 kilomètres, dont 177 kilomètres jusqu'au circuit du Manaslu.

Cette aventure vous promet des dénivelés variés, vous faisant traverser des paysages divers. Vous débuterez votre trek dans l'air chaud et humide des luxuriantes forêts subtropicales avant de vous élever vers les régions subalpines et alpines à couper le souffle.

Vous découvrirez ici de vastes pâturages pour les troupeaux de yaks et serez entourés de superbes sommets montagneux en faisant le tour du majestueux Manaslu.

Pourquoi la vallée de Tsum et le circuit de trek du Manaslu sont-ils des zones réglementées ?

Les itinéraires de trekking de la vallée de Tsum et du circuit du Manaslu sont tous deux des zones réglementées désignées par le gouvernement népalais, et cette classification se justifie par des raisons importantes.

Ces régions magnifiques abritent des espèces sauvages menacées, comme l'insaisissable léopard des neiges et le charmant panda roux, ainsi que diverses espèces végétales rares.

De plus, ces régions partagent une frontière avec le Tibet, qui applique une réglementation stricte en matière d'accès touristique. Le gouvernement népalais s'engage également à préserver le caractère unique de ces paysages et à éviter le sort tragique des sentiers de l'Annapurna et de l'Everest.

Meilleure période et conditions météorologiques pour le trek du circuit du Manaslu dans la vallée de Tsum

Le climat de la vallée de Tsum et des environs du Manaslu varie considérablement en fonction de l'altitude. Un climat tropical prévaut dans les basses terres, tandis que les zones de moyenne altitude subissent des influences subtropicales et tempérées. En revanche, les hautes altitudes connaissent un climat de type alpin.

La mousson et la saison estivale de De juillet à début septembre, de fortes pluies s'abattent sur les sommets, comme le col de Larkya La, souvent recouverts d'importantes chutes de neige.

Compte tenu de ces variations climatiques, la période la plus agréable pour notre trek dans la vallée de Tsum avec le circuit du Manaslu est l'automne, de mi-septembre à début décembre.

La chaleur agréable, entre 15 et 20 degrés, offre un cadre idéal pour la randonnée, avec un spectacle des plus enchanteurs sur les hautes montagnes.

Le printemps, de mars à mai, est tout aussi enchanteur, avec des températures atteignant jusqu'à 25 degrés Celsius, mises en valeur par les tapisseries vertes et roses.

Cependant, l'hiver, de décembre à février, apporte le gel et d'importantes chutes de neige, rendant souvent les cols impraticables.

Niveau de difficulté du trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu

Notre trek dans la vallée de Tsum avec circuit du Manaslu est une aventure de niveau modéré dans le nord reculé du Népal. Vous découvrirez des altitudes à couper le souffle tout au long du parcours, notamment… Col de Larkya La planant au-dessus de 5100 m.

L'altitude sera donc un facteur crucial, tandis que le terrain et les sentiers présenteront une alternance de montées et de descentes abruptes. Prévoyez également de marcher jusqu'à 7 heures par jour, voire 8 heures certaines journées.

Les températures varieront sensiblement, les journées ensoleillées pouvant rapidement laisser place à des brises fraîches, à la pluie et à la neige. Cependant, l'ascension de cette randonnée est douce et ne requiert aucune compétence technique.

Qui peut participer à notre trek dans la vallée de Tsum avec circuit du Manaslu ?

Si vous êtes en bonne santé et ne souffrez d'aucun problème médical chronique, notre trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu vous est ouvert, même si vous débutez en randonnée en haute altitude. Aucune expertise, connaissance ou équipement d'alpinisme particulier n'est requis.

Ce trek est une excellente façon de débuter votre aventure de trekking au Népal. Le sentier est bien balisé et entretenu par les habitants, même s'il ne s'agit pas d'une route goudronnée.

Soyez prêt à 5 à 8 heures Vous marcherez chaque jour avec un sac à dos léger. La transition entre la plaine et la montagne peut aussi être difficile, mais avec une bonne préparation et des conseils avisés, vous apprécierez sans aucun doute le voyage.

Mal des montagnes et acclimatation

Comme expliqué précédemment, l'altitude joue un rôle important dans notre trek de la vallée de Tsum et du circuit du Manaslu. Passer des basses aux hautes altitudes au cours de ce trek implique de prendre en compte l'altitude. 4500 m En quelques jours seulement, votre corps peut être mis à rude épreuve car il tente de s'adapter à l'air plus raréfié. Pour vous aider, nous avons organisé une randonnée progressive avec une journée de repos à Sama Gaun.

En respectant les consignes d'acclimatation, vous aurez moins de risques de souffrir du mal de l'altitude, même si les réactions individuelles varient. Le point culminant de ce trek se situe à moins de 5 500 m d'altitude ; certains randonneurs peuvent donc ressentir des maux de tête ou des vertiges. Le Diamox peut soulager efficacement ces symptômes.

N'oubliez pas de bien vous hydrater en buvant beaucoup d'eau et en évitant de fumer et de consommer de l'alcool.Si les symptômes persistent pendant deux jours, veuillez en informer notre guide, qui vous conduira à une altitude inférieure pour votre confort.

Hébergement, nourriture et boissons

À votre arrivée à Katmandou, nous vous proposerons un charmant hôtel trois étoiles où vous partagerez une chambre et prendrez votre petit-déjeuner. Durant votre trek, vous passerez la nuit dans de confortables refuges de montagne où vous seront servis les trois repas quotidiens (petit-déjeuner, déjeuner et dîner), accompagnés de thé ou de café.

Chaque soir, vous pourrez également savourer des fruits frais de saison après le dîner. Ces maisons de thé proposent un menu exceptionnel, avec un large choix allant des classiques népalais Dal, Bhat et Tarkari au riz frit, en passant par les raviolis, les pâtes, les nouilles, les œufs, les pizzas, le porridge, le muesli et bien d'autres plats.

Infrastructures de transport, de communication, d'électricité et d'Internet

Durant tout notre trek dans la vallée de Tsum et autour du Manaslu, vos transports terrestres seront pris en charge. Selon le nombre de participants, un véhicule privé (bus, voiture ou jeep) sera mis à votre disposition pour vos transferts aéroport.

Pour le trajet de Katmandou à Machha Khola et retour de Tilje à Katmandou, nous utiliserons un bus ou une jeep partagée, là encore en fonction de la taille de notre groupe.

Dans la vallée de Tsum et le Manaslu, NCELL et NTC assurent une couverture fiable pour que vous puissiez rester en contact avec vos proches durant votre voyage. Grâce à la 4G disponible sur ces réseaux, vous bénéficierez également d'une connexion internet rapide.

Vous trouverez également une connexion Wi-Fi fiable à Samagaon, Namrung, Bhimthang, Lho, Samdo et Dharapani, mais à Tsum Valley, vous pourriez rencontrer quelques interruptions.

Les refuges de montagne vous permettront de recharger vos appareils électriques grâce à une alimentation électrique fiable dans toute la région. Un petit supplément de 3 à 4 USD par heure est demandé pour le Wi-Fi et la recharge.

Assurance voyage

Notre trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu est une expérience exaltante, mais une bonne préparation est indispensable. Cet itinéraire exceptionnel est classé zone réglementée ; un permis spécial est donc nécessaire pour en découvrir les merveilles.

Pour obtenir ce permis, vous devez présenter une copie de votre assurance voyage. Cette exigence vise à assurer votre sécurité dans les régions reculées de l'Himalaya, où des imprévus peuvent survenir.

Des chutes aux maux d'altitude, les risques sont bien réels, et une assurance adaptée peut vous protéger. Elle vous évite d'être submergé par les frais imprévus en cas d'évacuation sanitaire par voie aérienne.

Préparation du voyage, santé et sécurité

Préparez-vous pour notre trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu en privilégiant les exercices d'aérobie qui amélioreront votre forme physique et votre endurance. Commencez votre entraînement au moins 60 jours avant le départ.

Pratiquez la randonnée, la natation, la musculation, le jogging, le vélo, la montée d'escaliers, la course à pied et des exercices pour les jambes afin de développer votre force. Une randonnée à basse altitude dans votre région vous aidera également à vous acclimater. N'oubliez pas d'intégrer le yoga et la méditation à votre routine pour garder votre calme et votre sérénité face aux imprévus.

Règles, règlements et permis

Pour notre incroyable trek dans la vallée de Tsum et le circuit du Manaslu, veuillez noter que vous devez participer à un voyage organisé par une agence de voyages népalaise agréée comme la nôtre. Votre groupe doit compter au moins deux participants accompagnés d'un guide local agréé.

Pour accéder au plus profond de la vallée de Tsum et du circuit du Manaslu, un RAP (Permis de zone réglementée) est une formalité indispensable que nous prendrons en charge. De plus, un permis pour la zone de Tsum Valley est requis. Projet de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP) permis, et le Projet de zone de conservation du Manaslu (MCAP) Ils doivent également parcourir à pied le sentier du Manaslu et de l'Annapurna au retour.

Notre guide se chargera de toutes les autorisations nécessaires, et les coûts sont déjà inclus dans le prix total de votre forfait.

Vallée de Tsum avec Manaslu Circuit Trek FAQ

1. Est-il possible de se rendre à pied uniquement à la vallée de Tsum ?

Oui, vous pouvez aussi faire une randonnée jusqu'à la vallée de Tsum et revenir à Katmandou sans faire le tour du Manaslu.

2. Combien de jours faut-il pour effectuer le trek de la vallée de Tsum ?

Dix jours suffisent pour la randonnée dans la vallée de Tsum

3. Quelle partie de la vallée de Tsum, lors du trek du circuit du Manaslu, est la plus difficile ?

La partie la plus difficile et la plus éprouvante de ce trek sera la traversée du col de Larkya La.

4. Quel serait le meilleur mois pour faire le trek de la vallée de Tsum avec le circuit du Manaslu ?

Choisissez le mois d'octobre pour vivre une expérience inoubliable lors de ce trek.

5. Mes enfants peuvent-ils participer avec moi au trek du circuit de la vallée de Tsum et du Manaslu ?

Vous pouvez venir avec vos enfants, à condition qu'ils puissent supporter de longues marches pendant quelques jours. Sachez toutefois que les enfants de moins de 10 ans peuvent présenter un risque de mal d'altitude.